大學(xué)生心理學(xué)論文[精華]
在日常學(xué)習、工作生活中，大家都不可避免地會(huì )接觸到論文吧，通過(guò)論文寫(xiě)作可以培養我們的科學(xué)研究能力。相信很多朋友都對寫(xiě)論文感到非�？鄲腊�，以下是小編幫大家整理的大學(xué)生心理學(xué)論文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
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大學(xué)生心理學(xué)論文 篇1
當前社會(huì )對大學(xué)生群體的關(guān)注度持續高漲，作為社會(huì )新技術(shù)、新思想的前沿群體、國家培養的高級專(zhuān)業(yè)人才，可以說(shuō)他們代表了最先進(jìn)的流行文化，因此大學(xué)生心理狀況的研究至關(guān)重要。本文試圖從社會(huì )心理學(xué)的角度探析崇拜心理的根源與發(fā)展意義，在此基礎上總結出大學(xué)生崇拜心理的特點(diǎn)與引導方式。
崇拜心理是人類(lèi)通過(guò)自我意識的一種產(chǎn)物，更是人類(lèi)的思維和社會(huì )歷史發(fā)展、想象力發(fā)展的必然結果。某種意義上講崇拜心理是一種人的精神支柱，反應了人們特定的實(shí)際需要，可以說(shuō)對于處在人生旅途轉折點(diǎn)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，具有極為重要的現實(shí)意義。
一、崇拜心理的根源
許多年來(lái)哲學(xué)家、思想家、心理學(xué)家都對崇拜心理有過(guò)討論。對于唯心主義者而言崇拜心理似乎是與生俱來(lái)的。一部分早期的唯物主義者也討論過(guò)崇拜心理但是由于認識的局限性和不徹底性導致他們對于崇拜心理的論述有許多不足之處。直到辯證唯物主義和歷史唯物主義發(fā)展成熟后才準確揭示出了三種崇拜心理的根源。
心理根源：關(guān)于崇拜心理的根源，情感因素至關(guān)重要，人們往往在維持自身存在和發(fā)展的時(shí)候，并且處于缺乏對現實(shí)直接成功的把握的時(shí)候，就可能在心理上產(chǎn)生一種超現實(shí)的想象力來(lái)催動(dòng)現實(shí)的'發(fā)展趨勢，期望得出一種理想的現實(shí)，使得心理得到一定的慰藉，這就形成了崇拜心理。
認識根源：人類(lèi)的思維能力必須達到某種高度是崇拜心理的產(chǎn)生的一個(gè)最基本的條件，也就是說(shuō)人類(lèi)必須把自身與自然區別開(kāi)來(lái)，并且能夠思考人與自然的關(guān)系，人與人之間的關(guān)系等問(wèn)題。但是人們對自然界和社會(huì )的思考，總是受到一定條件的制約，還受到本身認識水平的制約。這種水平的制約，使人們對現實(shí)和理想的矛盾、有限和無(wú)限的矛盾總是處于一種有限的認識中。那么，如何處理這種有限和無(wú)限的矛盾呢?人們只有借助神靈崇拜、祖先崇拜來(lái)渴望靈魂永生，以化解個(gè)體生命的無(wú)限性和自然無(wú)限性的矛盾。
社會(huì )根源：崇拜心理在一開(kāi)始是以自然崇拜的形式出現的，其產(chǎn)生是由于人們在社會(huì )生產(chǎn)活動(dòng)中對自然力量的無(wú)奈和恐懼，對強大的自然力量無(wú)法解釋便把自然當做一種神秘而強大的力量頂禮膜拜。進(jìn)入階級社會(huì )以后，階級之間的壓迫、剝削、斗爭十分激烈，階級對立給人們帶來(lái)的災難和恐懼比大自然還要頻繁和沉重。廣大勞動(dòng)者對擺脫階級壓迫的需求十分迫切，最終形成對帶領(lǐng)他們打破壓迫形式的英雄的崇拜。而人類(lèi)社會(huì )發(fā)展到現在這種因為社會(huì )因素而形成的崇拜廣泛了開(kāi)來(lái)，產(chǎn)生的偶像也越來(lái)越多，大學(xué)生這樣一個(gè)主流而且特殊的社會(huì )活躍群體也形成了自己一定的崇拜心理。
二、偶像崇拜對大學(xué)生心理發(fā)展的意義
積極方面：大學(xué)生處于青年期，是一個(gè)從準成人向成熟成年人過(guò)度的時(shí)期，是個(gè)人價(jià)值的認同和建立正確理想的時(shí)期，對大學(xué)生而言，他們需要通過(guò)偶像崇拜來(lái)實(shí)現自我的確認和定向。例如，六十年代的雷鋒就是人們成長(cháng)道路上的一盞明燈，是眾多年輕人崇拜的偶像，雷鋒精神激勵了一代又一代的年輕人�？梢�(jiàn)，正確的偶像崇拜有助于大學(xué)生自我意識的健康發(fā)展。不僅如此，大學(xué)生對個(gè)人心目中高度理想化、浪漫化的偶像所建立的特殊感情依戀也常常給大學(xué)生帶來(lái)一種近似童話(huà)世界的精神滿(mǎn)足，一種自我陶醉似得情感體驗。而大學(xué)生的自我成長(cháng)也需要有這樣的精神體驗來(lái)夢(mèng)幻自己未來(lái)的情感生活和事業(yè)發(fā)展。
消極方面：心理學(xué)認為，對偶像人物的神話(huà)會(huì )導致狂熱的個(gè)人崇拜及個(gè)人的自我迷失。當我們在崇拜某個(gè)偶像人物時(shí)，我們不能將其在舞臺、屏幕、書(shū)籍中的形象過(guò)分美化或夸張，那樣會(huì )使偶像脫離生活而成為個(gè)人心目中的神。一個(gè)偶像人物一旦變成了神，則很容易導致其崇拜者盲目和狂熱的追逐。結果是不但會(huì )情迷于偶像人物的外部而不能自拔，也很容易自感渺小無(wú)比。雖然大學(xué)生文化層次較高思維獨立性較強，但他們重感情、好幻想、情緒易沖動(dòng)、容易受外界事物的影響，再加上他們缺乏社會(huì )閱歷，認識水平也有限，有時(shí)就分不清什么是虛幻的偶像、什么是自己真正應該崇拜的偶像，偶像的崇拜常常只是迷戀其外表形象而不注重其內涵，甚至出現超越于社會(huì )行為規范的行為方式。如一些大學(xué)生出現性觀(guān)念激進(jìn)、故意破壞社會(huì )規則等行為。
三、如何對待大學(xué)生崇拜心理
從社會(huì )心理學(xué)的角度來(lái)看，人類(lèi)在初期就已經(jīng)有了崇拜心理，這是一種需要的產(chǎn)物，一個(gè)人從懂事那天起，父母就以自身經(jīng)歷和自己的期望影響孩子，而學(xué)校則以國家的需要教育孩子，大學(xué)生是在這種環(huán)境下一步步成長(cháng)起來(lái)的，對自己該做什么樣的人有了豐富的想象，他們需要在現實(shí)生活中印證自己的想象，需要找一個(gè)可以效仿的活生生的人物，偶像就應需而生了。因此我們應該承認偶像崇拜是大學(xué)生成長(cháng)中的一種正常表現并且尊重他們的選擇，但是這并不意味著(zhù)放任，大學(xué)生雖然年齡、學(xué)歷較高但依然處于成長(cháng)階段，心理成長(cháng)并不一定與年齡成長(cháng)成正比發(fā)展而且大學(xué)生對涉及自我的認識問(wèn)題更關(guān)心，更希望獲得一個(gè)比較滿(mǎn)意的答復，加之現在流行的偶像很大程度上歸結于市場(chǎng)行為、商業(yè)炒作。在自我教育方面：大學(xué)生需要提高自身文化內涵，提高自身修養，科學(xué)理性地選擇偶像崇拜。在家庭教育方面：家長(cháng)要正確看待大學(xué)生崇拜這一現象，走進(jìn)其內心世界，尊重選擇，平等溝通，協(xié)助其尋找適宜崇拜對象。在學(xué)校教育方面：學(xué)校通過(guò)科學(xué)的分析崇拜心理影響加強思想品行，道德素質(zhì)的教育給大學(xué)生以正面的引導。在社會(huì )教育方面：國家和社會(huì )有責任加強文化市場(chǎng)管理，大力弘揚正確有益的社會(huì )文化和價(jià)值取向幫助大學(xué)生增強對社會(huì )主流價(jià)值的認同感，同時(shí)呼吁全社會(huì )，特別是媒體要發(fā)揮更大的作用，為大學(xué)生群體形成科學(xué)、正確、合適的崇拜心理營(yíng)造出和諧良好的社會(huì )環(huán)境。
大學(xué)生心理學(xué)論文 篇2
心理學(xué)這門(mén)學(xué)科，非但心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生需要學(xué)習，其他專(zhuān)業(yè)的學(xué)生也要了解心理學(xué)課程，它更是成為了教師資格考試里規定的一門(mén)考試科目。越來(lái)越多的學(xué)生開(kāi)始關(guān)注心理學(xué)，可是很多的大學(xué)生只是感興趣卻不知道該如何去學(xué)習，很明顯智力因素并不是心理學(xué)學(xué)不好的原因。正是心理學(xué)的迅速發(fā)展，讓我們把關(guān)注的矛頭逐漸指向了自我效能感。國內已經(jīng)做過(guò)很多非智力因素與學(xué)習成績(jì)的關(guān)系研究，經(jīng)過(guò)證實(shí)，學(xué)習自我效能感已經(jīng)成為影響學(xué)生學(xué)習成績(jì)的重要變量，因此，本文選擇將學(xué)習自我效能感與具體學(xué)科相結合，希望經(jīng)過(guò)此次研究能加深大學(xué)生對自我效能感理論的理解、概括，并給出適當建議，為以后的大學(xué)生心理學(xué)學(xué)習提供指導和借鑒，從而促進(jìn)心理學(xué)領(lǐng)域健康有益的發(fā)展。
1 研究方法
1.1 被試
沈陽(yáng)師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院大四年級和大二年級的學(xué)生共4 個(gè)班。其中包括兩個(gè)專(zhuān)業(yè)，應用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)和非心理學(xué)(教育學(xué))專(zhuān)業(yè)。本調查以完全自愿為前提，采用隨機抽樣的方法共分發(fā)問(wèn)卷160 份，實(shí)際回收150份。其中：大二年級學(xué)生75 人，大四年級學(xué)生75 人;男生52 人，女生98 人;應用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)78 人，非應用心理學(xué)(教育學(xué))專(zhuān)業(yè)72 人。
1.2 研究工具
采用歐賢編制的學(xué)習自我效能感問(wèn)量表，他是在在邊玉芳的《學(xué)習自我效能感量表的編制》的研究思路的基礎上，編制成的學(xué)習自我效能感量表。量表分為兩個(gè)維度，維度1 為心理學(xué)學(xué)習基本認識能力感，簡(jiǎn)稱(chēng)“基本能力感”主要指個(gè)人的多種基本能力，比如個(gè)人對學(xué)業(yè)成就的結果信念，個(gè)人的天資以及積極的自我預期和自我確信。維度2 為心理學(xué)學(xué)習控制能力感，簡(jiǎn)稱(chēng)“控制能力感”主要指個(gè)人自我控制能力，比如個(gè)人對于不良環(huán)境的感受，個(gè)人的易受干擾情況，個(gè)人的自我懷疑以及個(gè)人的努力感。
1.3 研究程序
量表共有25 個(gè)題目，分別為17 個(gè)正向題和8 個(gè)反向題，在計算時(shí)要把8 個(gè)反向題進(jìn)行分值轉換，采用1-5分等級量表計分方法，題目的得分之和就是該被試的心理學(xué)學(xué)習自我效能感的分數，得分越高，該被試的心理學(xué)學(xué)習自我效能感越強。
本文將不同高考成績(jì)這一變量分為了7 個(gè)區間來(lái)比較彼此之間的'差異性，并對結果進(jìn)行事后檢驗。
1.4 數據管理與分析
首先對量表進(jìn)行初步統計，計算出各個(gè)量表的原始數據，下一步的統計分析需要在計算機上操作，涉及到的統計分析方法有描述性分析，方差分析和事后檢驗。最后采用 EXCEL 表格和SPSS17.0 中文版統計軟件進(jìn)行數據處理和統計分析。
2 結果分析
2.1 專(zhuān)業(yè)差異對大學(xué)生心理學(xué)學(xué)習自我效能感的影響
大學(xué)生心理學(xué)學(xué)習自我效能感在基本能力感和控制能力感這兩個(gè)維度的統計結果分別為兩個(gè)專(zhuān)業(yè)的p 值是0.217 和0.727，可以看出不同專(zhuān)業(yè)在兩個(gè)維度上沒(méi)有顯著(zhù)性差異。
2.2 年級差異對大學(xué)生心理學(xué)學(xué)習自我效能感的影響
不同年級對于大學(xué)生心理學(xué)學(xué)習自我效能感在基本能力感和控制能力感這兩個(gè)維度的統計結果均小于0.001，說(shuō)明不同年級在兩個(gè)維度上差異特別顯著(zhù)，結合描述性統計可以看出大四年級學(xué)生心理學(xué)學(xué)習自我效能感強于大二年級學(xué)生。
2.3 高考成績(jì)差異對大學(xué)生心理學(xué)學(xué)習自我效能感的影響
大學(xué)生心理學(xué)學(xué)習自我效能感在基本能力感和控制能力感緯度的統計結果可以看出不同高考成績(jì)在基本能力感這一維度顯著(zhù)性p<0.01，在控制能力感這一維度p>0.05。結合自我效能感總得分，得出結論不同高考成績(jì)在自我效能感總得分上差異性顯著(zhù)，在基本能力感這一維度上差異特別顯著(zhù)，在控制能力感這一維度上差異不顯著(zhù)。
3 結論與討論
不同專(zhuān)業(yè)在大學(xué)生心理學(xué)學(xué)習自我效能感兩個(gè)維度中沒(méi)有顯著(zhù)性差異。不同年級在大學(xué)生心理學(xué)自我效能感兩個(gè)維度上差異性特別顯著(zhù)，表現為大四年級的學(xué)生強于大二年級的學(xué)生。不同高考成績(jì)在大學(xué)生心理學(xué)學(xué)習效能感總分上存在顯著(zhù)性差異，在“基本能力感”這一維度上差異特別顯著(zhù)，在“控制能力感”這一維度上差異不顯著(zhù)，表現為高考成績(jì)相對高的心理學(xué)學(xué)習自我效能感低于高考成績(jì)相對低的。
本次研究對豐富自我效能感理論, 指導大學(xué)生心理學(xué)教學(xué)實(shí)踐均具有積極意義。該研究成果可以豐富人們對心理學(xué)學(xué)習自我效能感的認識, 對心理學(xué)教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行指導, 這對于未來(lái)心理學(xué)發(fā)展是具有重要意義的。
大學(xué)生心理學(xué)論文 篇3
摘要
家庭是社會(huì )的細胞，是社會(huì )最小的經(jīng)濟單位，是孩子最早接受教育的地方。家庭教育的成敗，不僅關(guān)系到孩子的成長(cháng)和發(fā)展，關(guān)系到家庭的安寧和幸福,還關(guān)系到社會(huì )的穩定和民族的未來(lái)。本文在分析家庭教育存在問(wèn)題及其對孩子健康成長(cháng)影響的同時(shí)，提出了改善家庭教育、促進(jìn)孩子健康發(fā)展的方法。
家庭教育要著(zhù)力于用言傳身教激勵等方法培養孩子良好的品格和行為習慣。
關(guān)鍵字：家庭教育，教育方法，挫折教育，言傳身教，習慣培養
1 愛(ài)而有度,嚴而有格
天下沒(méi)有不愛(ài)孩子的父母。然而，許多父母為愛(ài)孩子而阻礙了孩子的發(fā)展，甚至損害了孩子的身心健康。其主要表現為:
其一、物質(zhì)上過(guò)度滿(mǎn)足�；旧鲜呛⒆右裁唇o什么，生怕孩子受了委屈。這樣使孩子既無(wú)累之苦，又無(wú)凍餒之憂(yōu)，習慣于坐享其成、養尊處優(yōu)，不知生活艱難、不懂節儉、不愿付出; 常身在福中不知福，不尊重父母及他人勞動(dòng)，珍惜勞動(dòng)成果，視享樂(lè )為氣派、將奢侈當瀟灑，怕艱苦奮斗，缺乏直面社會(huì )人生、戰勝困難的信心和勇氣。
其二、行為上過(guò)分遷就�？傉J為樹(shù)大自然直，只要學(xué)習成績(jì)上去了，其它都可以馬虎遷就。這就容易形成孩子固執任性、唯我獨尊的不良個(gè)性,促長(cháng)孩子我行我素、蠻不講理的“霸氣”，使孩子心中只有自我，自私自利，缺乏團結合作精神，缺乏崇高理想和強烈責任心、使命感，尤其缺乏為理想事業(yè)獻身的精神。
其三、生活上過(guò)多照顧。孩子的衣食住行乃至學(xué)習用品幾乎完全由父母包辦代替，總認為這樣能幫助孩子排除干擾，使孩子有更多的時(shí)間和精力投入到學(xué)習中去。殊不知，這樣既助長(cháng)了孩子的依賴(lài)心理，又縮小了孩子自主探索空間，減少了孩子自我鍛煉、自我提高的機會(huì )，弱化了孩子獨立自主意識，壓抑了孩子求新求異、開(kāi)拓進(jìn)取的天性。與生活上的過(guò)度滿(mǎn)足、過(guò)分遷就、過(guò)多照顧相反，父母對孩子的學(xué)習往往期望過(guò)高、要求過(guò)嚴、督促過(guò)急,不切實(shí)際地與人攀比。這樣不僅容易使孩子經(jīng)常處在緊張和焦慮之中，導致學(xué)習興趣減弱、學(xué)習效率下降、學(xué)習成績(jì)難以提高，而且可能引發(fā)心理疾病，損害身體健康，甚至使孩子產(chǎn)生逆反心理,惡化父母與子女之間的關(guān)系，妨礙孩子的教育和成長(cháng)。真誠地關(guān)愛(ài)孩子，既天經(jīng)地義，又是取得家庭教育實(shí)效的前提。但為了孩子健康成長(cháng)、成材，父母必須注意愛(ài)的方式和分寸，把握要求的尺度，在心與心的溝通和情與情的交融過(guò)程中，既關(guān)心愛(ài)護、尊重。
2 以身作則，言傳身教
小孩子的世界觀(guān)尚未形成，模仿能力強，家長(cháng)的一舉一動(dòng)，一言一行都將成為孩子學(xué)習的范例，可能影響到子女的一生。中國有一句老話(huà): 身教重于言教，用在孩子的情感教育上是十分貼切的。因此，作為家長(cháng)要率先垂范，要求孩子做到的自己必需做到,為孩子樹(shù)立一個(gè)好榜樣。同時(shí)也由于孩子的模仿性強，父母的言行如何，往往會(huì )對孩子產(chǎn)生著(zhù)潛移默化的影響。
第一、家庭無(wú)小事，事事有教育性。首先，父母雙方應相互理解、相互敬重、相互鼓勵、相互幫助，努力營(yíng)造友好和睦、民主溫馨的家庭氛圍，引導孩子理解父母的良苦用心、尊重父母的辛勤勞動(dòng)，切忌相互埋怨、相互指責; 其次，不要當著(zhù)孩子的面隨意對他人尤其是孩子的同學(xué)、家長(cháng)或老師品頭論足,而是要引導孩子遇事多從對方的角度想想，學(xué)會(huì )寬容別人，尤其是在孩子與別人產(chǎn)生矛盾或摩擦時(shí)。
第二、遇事則教，遇物則誨。父母要正確處理好自己的工作、娛樂(lè )與孩子教育之間的關(guān)系,經(jīng)常注意觀(guān)察孩子的言行舉止,多與孩子的科任教師和班主任聯(lián)系,多與孩子溝通交流，及時(shí)了解孩子的成長(cháng)狀況和存在的問(wèn)題，把握好教育時(shí)機，進(jìn)行科學(xué)有效的引導，不要等問(wèn)題積累成堆或出現大問(wèn)題時(shí)，再批評指責甚至打罵孩子; 切實(shí)把握好理智與情感的關(guān)系。真正把孩子教育作為夫妻雙方共同的義務(wù)、責任和常規性工作，而不是生活的佐料，更不是情緒發(fā)泄的對象。在關(guān)心照顧好孩子的同時(shí)，注意結合日常生活進(jìn)行積極引導，努力促使孩子健康快樂(lè )成長(cháng)。
3 注重挫折教育
孩子在成長(cháng)過(guò)程中，既會(huì )有愉快的創(chuàng )造，又會(huì )遇到各種挫折，即所謂“碰釘子”。心理學(xué)上認為它是“當個(gè)人從事有目的的活動(dòng)受到障礙或干擾時(shí)所表現的情緒狀態(tài)”,挫折是不以人的`意志為轉移的生活內容之一。世上的事情往往這樣：成果未成，先嘗苦果；壯志未酬，先遭失敗。拒絕挫折，就等于拒絕成功，如果在幼年時(shí)期受到積極的挫折教育，就會(huì )理順受挫折的情緒，給自己開(kāi)拓出可以容納自己奮進(jìn)的心境；如果在幼年時(shí)期缺乏積極的挫折教育，長(cháng)大后一旦遇到高考落榜、招工無(wú)名等挫折時(shí)，就會(huì )爆發(fā)“人生危機”。
現在，不少獨生子女的家長(cháng)只重視孩子的學(xué)習成績(jì)、衣、食、住等，而忽視了孩子的獨立生活能力、吃苦耐勞和向困難挑戰精神，而這些“精神上的東西”，正是適應社會(huì )高速發(fā)展，培養跨世紀人才所必須的，也是孩子心理發(fā)展所需要的。
3.1創(chuàng )設情景提供機會(huì )，利用一些困難情境訓練幼兒。
幼兒的活動(dòng)范圍有限，許多挫折是現實(shí)生活中不常遇到的 。教育者在利用自然情景進(jìn)行挫折教育的同時(shí)，還要注意有意識地創(chuàng )設一些情景和機會(huì )，讓幼兒得到各方面的鍛煉。為了提高幼兒對挫折承受能力，我們可設置難度不等的情境，讓幼兒逐步經(jīng)受磨練，有目的地去培養幼兒的耐挫力。比如說(shuō)遠足、勞動(dòng)、競賽、批評、延遲滿(mǎn)足等活動(dòng)和手段，可以鍛煉幼兒的意志，增強他們對惡劣環(huán)境的適應能力以及對待失敗、打擊的能力。
游戲是幼兒最基本的、最喜歡的活動(dòng)，在游戲活動(dòng)中容易讓幼兒接受和掌握戰勝挫折的方法。在游戲時(shí)可設置一些人為的障礙，讓幼兒自己解決……如讓幼兒到暗房子里去取東西；和小朋友鬧矛盾怎么辦；戶(hù)外游戲時(shí)引導幼兒走“獨木橋”爬障礙物，在角色游戲中可安排幼兒分別扮演人際關(guān)系沖突中排斥和被排斥的角色，讓他們體會(huì )不同的心理感受，引導他們分析產(chǎn)生沖突的原因并尋找解決問(wèn)題的途徑和方法等等。
在日常生活中，也可創(chuàng )設一些挫折情境，如：把幼兒喜愛(ài)的玩具藏起來(lái)，鼓勵他們自己去尋找等等；
3.2樹(shù)立榜樣增強信心，樹(shù)立孩子必勝的信念
幼兒的思維具有直觀(guān)性，生動(dòng)活潑的形象往往更容易打動(dòng)幼兒。因此，要善于利用生活中那些活的事例來(lái)教育孩子，樹(shù)立榜樣。如在日常生活中，常常會(huì )遇到幼兒摔傷，擦傷等情況。這時(shí)，作為教師應盡可能平靜地對幼兒說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，老師和你一起到保健室包一下好了，下次注意一點(diǎn)就行了�！被蛘哒f(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，很快就會(huì )好的�！崩蠋熯@樣的行為給幼兒很好的暗示，使幼兒自然而然地學(xué)會(huì )怎樣坦然地對待挫折，怎樣勇敢地面對未來(lái)。
另外，教師和家長(cháng)也要以身作則，以自己的行動(dòng)為孩子樹(shù)立榜樣，教育孩子勇于面對困難，面對挑戰。游戲走“獨木橋”時(shí)丁丁會(huì )說(shuō)：“老師我怕，我不走”。這時(shí)我說(shuō)“別怕，你可以的，你看能走過(guò)去，你也一樣能做好�！被蛘哒f(shuō)“我相信你會(huì )跟張?chǎng)我粯佑赂业��！边@樣在榜樣的力量下，孩子會(huì )變得的越來(lái)越有信心，越來(lái)越勇敢，增添了戰勝困難的自信。這時(shí)，我的一句“你真行”就會(huì )變成孩子的“我真行”。
3.3為幼兒創(chuàng )設與同伴交往的機會(huì )
與同伴交往可以使幼兒發(fā)現與自己不同的觀(guān)點(diǎn)，從而更好地認識他人和自己，克服自我中心。在同伴群體中，幼兒往往會(huì )經(jīng)歷一些挫折，如觀(guān)點(diǎn)不一致，屈從于被領(lǐng)導的地位等，這樣他必然要在不斷的磨練中學(xué)會(huì )如何友好相處，如何合作，從而更好地在同伴中保持自己的地位，而這種磨練有助于提高幼兒的耐挫力。另外，同伴之間的相互交流和指導，也能夠幫助幼兒更好地克服困難、解決問(wèn)題。
總之，教會(huì )幼兒面對挫折，戰勝挫折，并非一朝一夕可得，也并非刻意追求能成，關(guān)鍵是順其自然，順應幼兒的發(fā)展規律。在生活中潛移默化地培養幼兒的承受挫折的能力，幼兒能獨立完成的一定使其獨立完成，使其持之以恒。任何放縱和遷就的行為都會(huì )造成幼兒的依賴(lài)思想，要讓幼兒在體驗中認識挫折學(xué)會(huì )克服困難，戰勝挫折的本領(lǐng)。
3.4把握適度，挫折教育應注意的問(wèn)題
孩子在遇到困難和失敗時(shí)，往往會(huì )產(chǎn)生消極情緒，表現出畏縮、退卻、逃避等行為，因此，作為我們就應該在平時(shí)有意識的設計一些有一定難度的，跳一跳就夠得到的任務(wù)，讓孩子去完成。在孩子遇到困難退卻、逃避的時(shí)候可以有一些批評，以提高孩子的心理承受能力，而不是因為不忍心、舍不得孩子受委屈，就不愿意對孩子的行為作出正確的評價(jià)。當然，在孩子承受挫折的時(shí)候，我們還是需要給孩子適當的鼓勵，給他們面對挫折的勇氣。
4 勞動(dòng)鍛煉及培養好習慣
要注意從小培養孩子愛(ài)勞動(dòng)的素質(zhì)，克服當前社會(huì )上青少年中懶散、浪費的現象，充分認識主體性、創(chuàng )造性的重要意義，重視實(shí)踐活動(dòng)對孩子主體性、創(chuàng )新意識、創(chuàng )新性格、創(chuàng )新能力的決定作用,提供孩子各項實(shí)踐活動(dòng)的機會(huì ),消除阻礙少年兒童創(chuàng )造性發(fā)展的各種因素。引導孩子從事一些力所能及的勞動(dòng)如: 洗手帕、洗衣服、整理被褥等自理性勞動(dòng); 打掃衛生、煮飯洗碗等家務(wù)性勞動(dòng); 幫助幼小兒童、孤寡老人等公益勞動(dòng); 種菜摘果等生產(chǎn)性勞動(dòng)，營(yíng)造一個(gè)“勞動(dòng)最光榮”的良好家庭氛。
良好的習慣是學(xué)習知識、培養能力、發(fā)展智力的重要條件，重點(diǎn)要培養孩子的學(xué)習習慣和生活習慣。在學(xué)習上要重點(diǎn)培養獨立思考、單獨作業(yè)、勤于預習、精于預習、善于檢查等習慣。家長(cháng)每天要督促孩子按時(shí)完成老師布置的作業(yè)，并逐步養成獨立檢查和及時(shí)改錯的習慣。在網(wǎng)絡(luò )電子時(shí)代要正確引導孩子上網(wǎng)，不要采取簡(jiǎn)單否定的態(tài)度，正確地認識網(wǎng)絡(luò )的價(jià)值與功能，學(xué)會(huì )利用網(wǎng)絡(luò )學(xué)習，明白網(wǎng)絡(luò )是“用的”而不是“玩的”。在生活習慣上，重點(diǎn)培養孩子自我管理、自立自強和規律化的生活習慣，讓孩子養成早睡早起和按時(shí)就餐的生活規律�！拔奈渲�，一張一弛”，要適當安排孩子的體育鍛煉和文娛時(shí)間，如帶孩子假日旅游、郊游、跑步等。
5 注意教育方法的正確性和科學(xué)性
教育工作本身的復雜性要求家長(cháng)必須懂得教育工作的特點(diǎn)和規律，并運用這些特點(diǎn)和規律來(lái)指導具體的教育工作。所以，家長(cháng)做好以下三點(diǎn):
( 1) 重視對孩子學(xué)習過(guò)程的管理，注意“抓反復”和“反復抓”。許多家長(cháng)注重子女平時(shí)考試成績(jì)，以期將來(lái)考上好大學(xué)，而在其求學(xué)過(guò)程中則以“年齡尚小，高考尚早”為理由放松或疏忽了對學(xué)習過(guò)程的管理和關(guān)注; 也有許多家長(cháng)只在孩子期末考試之后才關(guān)心其進(jìn)步與否; 還有許多家長(cháng)只在孩子成績(jì)明顯倒退或思想行為出現嚴重偏差之后才感到焦慮。對于這些情況，家長(cháng)必須從關(guān)心孩子的日常起居、思想行為、心理情緒、學(xué)習態(tài)度、學(xué)習效果等細微方面入手，持之以恒、反復不斷地觀(guān)察判斷孩子的思想狀況，及時(shí)糾正孩子的偏差，督促他們克服學(xué)習中出現的困難，從而最大限度地提高教育效率，促進(jìn)學(xué)生不斷進(jìn)步。
( 2) 重視孩子的全面發(fā)展，促進(jìn)孩子智力、智能水平的提高。要使一個(gè)人的智力全面、深入地得到開(kāi)發(fā)，這個(gè)人必須博學(xué)深思、全面展，這是被無(wú)數先哲、智者證實(shí)了的。所以，家長(cháng)必須全力支持學(xué)校對孩子的全方位教育，更要注意身體力行地對孩子進(jìn)行廣泛興趣的培養，促使他們對所學(xué)課程全面重視，努力培養和促進(jìn)學(xué)生在藝術(shù)和體育方面的興趣和發(fā)展，努力把他們培養成體魄健壯、多才多藝、全面發(fā)展的人才。切忌把孩子局限在基礎學(xué)科的學(xué)習中，防止將孩子培養成滿(mǎn)腦子公式名詞而一無(wú)所能的書(shū)呆子。
( 3) 與孩子建立良好的感情，講究教育方式方法，追求教育的質(zhì)量和效果。家庭是孩子生活的場(chǎng)所，更是其天性、本能表現較充分的場(chǎng)所。所以，家長(cháng)應該充分利用這一環(huán)境的獨有優(yōu)勢，及時(shí)把握孩子的心理，通過(guò)家長(cháng)了解他們對人生、對社會(huì )、對學(xué)校、對老師、對同學(xué)、對自己諸方面的看法，及時(shí)把握孩子的思想動(dòng)態(tài)。然后利用茶余飯后、日常閑話(huà)的機會(huì )，以春風(fēng)化雨的方式和孩子交流思想，潛移默化地對其思想行為加以正確引導。只有這樣，才能最大限度地發(fā)揮家庭、家長(cháng)在教育中的積極作用，收到良好的教育效果，促進(jìn)孩子的長(cháng)足發(fā)展。
參考文獻
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大學(xué)生心理學(xué)論文 篇4
積極心理學(xué)是對傳統心理學(xué)的補充，該學(xué)派注重人的積極情緒和潛能優(yōu)勢的開(kāi)發(fā)。這與以生為本、注重學(xué)生發(fā)展、促進(jìn)學(xué)生幸福的現代教育理念不謀而合。一直以來(lái)，大學(xué)生心理健康教育更多的側重心理問(wèn)題的預防和心理危機干預方面，注重積極心理品質(zhì)的提升和培養的方面較少。本文從積極心理學(xué)角度出發(fā)，試圖構建發(fā)展性積極性的大學(xué)生心理健康教育體系。
一、積極心理學(xué)理論簡(jiǎn)述
積極心理學(xué)思潮興起于世紀之初，先驅馬丁?塞利格曼指出，積極心理學(xué)是揭示人類(lèi)優(yōu)勢和促進(jìn)個(gè)體其積極機能的應用科學(xué)。積極心理學(xué)倡導心理學(xué)的積極取向，以研究人類(lèi)的積極心理品質(zhì)，關(guān)注人類(lèi)的健康幸福與和諧發(fā)展為主要內容，并致力于科學(xué)地探索如何締造個(gè)體的幸福生活與和諧美好的社會(huì )。積極心理學(xué)的基本內容大致包括以下幾個(gè)方面：積極情緒狀態(tài)與過(guò)程、積極認知狀態(tài)與過(guò)程和積極行為。
培養積極情緒是積極心理學(xué)非常重要的一部分，積極情緒的培養對個(gè)體心理健康起著(zhù)核心作用，積極情緒可以增加個(gè)體的心理資源。心理資源又稱(chēng)心理能量，它主要用來(lái)支撐一個(gè)人產(chǎn)生或進(jìn)行名種有意識的心理活動(dòng)以及外在行為。積極情緒首先可以讓我們感覺(jué)良好，讓人感覺(jué)到輕松愉快。二是其可以擴建認知領(lǐng)域的功能，擴展注意思維的多樣性，可以改變思維的內容，將壞的想法改成好的想法；還可改變思維的廣度或邊界，拓寬我們的視野。三是可以改善人們對挫折及失敗的認知，提高抵抗壓力和逆境的能力，以及從消極狀態(tài)中的復原力。四是可以讓人們對未來(lái)充滿(mǎn)希望，給個(gè)體帶來(lái)最好的狀態(tài)。
二、積極心理學(xué)視角下大學(xué)生心理健康教育的理念
�。ㄒ唬┓e極的教學(xué)目標
大學(xué)生心理健康教育的總體目標是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助大學(xué)生更好地認識自己和社會(huì )，增強社會(huì )適應能力，調整解決自身心理問(wèn)題的能力，最大限度地挖掘潛能，促進(jìn)其全面發(fā)展和人格完善。但當代高校心理健康教育偏離了總體目標，把工作重心集中在了調整和解決學(xué)生心理問(wèn)題上，以預防和干預心理問(wèn)題為中心，這也造成了學(xué)生對于心理健康教育的誤解和抵觸，認為心理健康教育就是發(fā)現和解決心理問(wèn)題的，不愿意配合心理健康教育開(kāi)展的活動(dòng)。
積極心理學(xué)角度使教學(xué)目標更全面，更人文。它為高校心理健康教育帶來(lái)了新的價(jià)值取向。積極心理學(xué)將目標回歸，不止重視心理問(wèn)題的預防和干預，還重視學(xué)生積極的心理品質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的積極心理潛能，積極意志品質(zhì)，積極情感體驗等。
正因為目標歸宗，也意味著(zhù)高校心理學(xué)健康教育者的視角要發(fā)生變化。教育者要建立積極的人性觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，關(guān)注學(xué)生的積極面，幫助學(xué)生開(kāi)放積極心理潛能。側重于發(fā)展性和促進(jìn)性，幫助學(xué)生找尋優(yōu)勢，合理運用優(yōu)勢，提高自我價(jià)值。引導學(xué)生關(guān)愛(ài)自我、關(guān)心他人，發(fā)展積極情感，投入社會(huì )生活，提高主觀(guān)幸福感。
�。ǘ┓e極的教育內容
積極心理學(xué)的教育內容一般分為兩大方面。
一是培養大學(xué)生的積極體驗。積極體驗是積極心理學(xué)中的微觀(guān)層次，但卻是夯實(shí)積極心理健康教育的基礎。我們要注重培養學(xué)生的主觀(guān)幸福感。讓學(xué)生對過(guò)去的經(jīng)歷進(jìn)行積極建構，獲得生活滿(mǎn)意度。提高學(xué)生對現在所從事學(xué)習或者工作的投入度，使其產(chǎn)生更多的興趣、滿(mǎn)足、愉快等積極情緒。還要注意對學(xué)生希望品質(zhì)的培養，教會(huì )學(xué)生如何應對挫折，鍛煉學(xué)生堅強的意志力，使學(xué)生對未來(lái)和理想充滿(mǎn)希望。
二是塑造大學(xué)生的積極人格。積極心理學(xué)視野中主要通過(guò)對人格的分析來(lái)喚起人們的積極力量，從而幫助個(gè)體形成積極的人生態(tài)度。積極人格的塑造是積極視角下大學(xué)生心理健康教育的最終目標和保障。在教育中，努力使學(xué)生能夠客觀(guān)評價(jià)自我、接納自我，正確面對現實(shí)，積極應對挫折�？赏ㄟ^(guò)激發(fā)和強化個(gè)體的各種現實(shí)能力或潛在能力來(lái)培養積極人格特質(zhì)。自尊教育是其中之一的重要途徑。
三、積極心理學(xué)視角下構建大學(xué)生心理健康教育的新體系
�。ㄒ唬嫿ǚe極的.心理評估體系
高校心理健康教育工作的重點(diǎn)之一即是通過(guò)測評的手段，在一定程度上掌握大學(xué)生心理健康狀況，篩查出有問(wèn)題傾向的學(xué)生進(jìn)行訪(fǎng)談干預追蹤，并建立學(xué)生心理檔案。不難看出，這種評估角度為問(wèn)題導向，以鑒別心理問(wèn)題和障礙為主，僅注重心理問(wèn)題的預防干預，忽略了學(xué)生的積極心理品質(zhì)的發(fā)現與培養。因此，我們在今后的工作中，應樹(shù)立積極的心理評估理念，加入積極心理品質(zhì)的測評，加入正面指標，了解學(xué)生積極心理反應，如積極體驗、積極情緒、積極認知、積極的人際關(guān)系、創(chuàng )造性思維品質(zhì)、主觀(guān)幸福感等，幫助學(xué)生找到自身的優(yōu)點(diǎn)和潛能，令每位學(xué)生找到適合自己的發(fā)展方向。
�。ǘ┩晟品e極心理學(xué)理念的課程建設
作為大學(xué)生心理健康教育的主陣地、主渠道，心理健康教育課程對大學(xué)生心理健康教育有著(zhù)非常重要的作用。在完善課程建設的過(guò)程中，應注入積極心理學(xué)理念和內容。以發(fā)展和培養積極心理品質(zhì)為目標，以培養學(xué)生的積極機能為根本，激發(fā)學(xué)生內在積極潛能，幫助學(xué)生構建和諧心態(tài)和樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度。課程設計上，可借鑒國外成功案例。國外積極心理學(xué)課程著(zhù)重于引導學(xué)生發(fā)現并運用自身的性格優(yōu)勢，提高學(xué)生的幸福體驗，如著(zhù)名的哈佛大學(xué)心理公開(kāi)課――《幸福課》。課程構成上，包括理解并解釋幸福和主觀(guān)幸福感、如何增進(jìn)主觀(guān)幸福感，如何培養樂(lè )觀(guān)心態(tài)，如何利用積極環(huán)境的力量，如何建立積極的人際關(guān)系等。課程內容選擇上，要適應當代大學(xué)生的需求，選擇與大學(xué)生關(guān)系密切的案例、熱點(diǎn)，以積極心理學(xué)角度解析，避免過(guò)度關(guān)注消極問(wèn)題與案例。
�。ㄈ╅_(kāi)展積極心理學(xué)視角的心理健康教育活動(dòng)
在積極心理學(xué)視角下，開(kāi)展形式豐富、多種多樣的心理健康教育活動(dòng)。一方面，以學(xué)生心理社團為依托，開(kāi)展多樣的心理活動(dòng)，比如探討時(shí)下熱點(diǎn)和大學(xué)生關(guān)注問(wèn)題的心理沙龍、展示青春風(fēng)采的心理微電影大賽、5?25心理文化節等�；蛘咭苑e極心理品質(zhì)，如感恩、希望、創(chuàng )造力、生命力、專(zhuān)注等主題開(kāi)展心理活動(dòng)。再者，定期展開(kāi)積極心理健康教育講座，傳授積極心理學(xué)理論和積極心理學(xué)品質(zhì)培養方法。組織積極心理學(xué)視角的團體心理輔導，增強學(xué)生積極心理體驗，讓學(xué)生盡快適應新生活新挑戰，學(xué)會(huì )人際交往技巧，培養積極的情緒體驗，正確應對壓力與挫折等。此外，構建積極的校園心理氛圍也十分重要，可以通過(guò)組織心理知識競賽、做好心理保健知識宣傳，利用好線(xiàn)上陣地進(jìn)行宣傳，使積極心理學(xué)滲透入校園文化環(huán)境中。最后，聯(lián)動(dòng)家庭共同為學(xué)生提供積極的心理氛圍。加強與家長(cháng)的交流溝通，讓其充分了解孩子心理健康狀況，并有效引導家長(cháng)開(kāi)展心理健康輔導，通過(guò)積極和正向觀(guān)念引導孩子正確的生活態(tài)度。
�。ㄋ模┓e極心理學(xué)導向的心理咨詢(xún)
傳統心理咨詢(xún)注重心理問(wèn)題的消除和修復，咨詢(xún)師多關(guān)注的是學(xué)生的“心理問(wèn)題”，這種以問(wèn)題為導向的咨詢(xún)勢必會(huì )對學(xué)生產(chǎn)生消極暗示，并不利于學(xué)生的發(fā)掘自身的力量解決問(wèn)題。而積極心理學(xué)認為心理治療不是修復受損部分，而是培育人?積極的正向力量，把注意力放在挖掘和發(fā)展來(lái)訪(fǎng)者的各種能力上。該理論秉承積極的人性觀(guān)，認為每個(gè)人身上都存在積極心理品質(zhì)，都有巨大的心理潛能。心理咨詢(xún)應調動(dòng)這些積極潛能，發(fā)展積極品質(zhì)。
積極心理學(xué)導向的心理咨詢(xún)，可通過(guò)一系列的干預訓練策略來(lái)增進(jìn)個(gè)體的積極情感，識別并發(fā)揮個(gè)體的品格優(yōu)勢。首先應建立積極的咨訪(fǎng)關(guān)系，咨詢(xún)師真誠地對待來(lái)訪(fǎng)者，充分共情，對學(xué)生無(wú)條件積極關(guān)注。積極心理學(xué)視角下的心理咨詢(xún)，應將學(xué)生積極因素調動(dòng)起來(lái)，發(fā)揮學(xué)生正向的或積極的潛能，如幸福感、自主、樂(lè )觀(guān)、智慧、創(chuàng )造力等。在咨詢(xún)過(guò)程中，運用直覺(jué)與想象，運用故事作為咨詢(xún)師與學(xué)生的媒介，激發(fā)學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性，使學(xué)生的消極因素得到抑制，積極力量得到培育與增長(cháng)。
大學(xué)生心理學(xué)論文 篇5
一、引言
目前，我國大學(xué)生心理健康教育的功能定位主要在于防治性，以預防和解決學(xué)生的心理問(wèn)題為目標，卻忽視了大部分學(xué)生的心理發(fā)展需求，這是目前大學(xué)生心理健康教育工作的一個(gè)重要問(wèn)題。本文試圖從積極心理學(xué)的視角對大學(xué)生心理健康教育模式做出初步探索，以期為大學(xué)生心理健康教育工作的提升和發(fā)展提供一定的借鑒。
二、積極心理學(xué)概述
1.積極心理學(xué)的概念。積極心理學(xué)的概念是由心理學(xué)家塞里格曼和奇克森米海首先提出的，隨后，越來(lái)越多的心理學(xué)家涉足這一領(lǐng)域，逐漸發(fā)展成了積極心理學(xué)運動(dòng)。國際積極心理學(xué)網(wǎng)站認為，積極心理學(xué)是一種以積極品質(zhì)和積極力量為研究核心，致力于使個(gè)體和社會(huì )走向繁榮的科學(xué)研究。具體來(lái)說(shuō)，積極心理學(xué)包含兩層含義：其一，“積極”是積極心理學(xué)研究的重點(diǎn)，尤其是人自身的積極品質(zhì)和力量，它的任務(wù)能使人類(lèi)自身的積極力量得到充分關(guān)注和發(fā)掘;其二，積極心理學(xué)不僅要激發(fā)個(gè)人內在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，更要將目標延伸至社會(huì )制度以及大眾層面，使個(gè)人與社會(huì )都能感受到積極心理學(xué)的作用和意義。
2.積極心理學(xué)的誕生背景。積極心理學(xué)的誕生有著(zhù)特殊的社會(huì )時(shí)代背景和心理學(xué)發(fā)展背景。首先，從社會(huì )時(shí)代背景來(lái)看，一方面，現代人類(lèi)社會(huì )種族和宗教沖突愈演愈烈，從人性的角度來(lái)看，只有每個(gè)人有著(zhù)自尊、滿(mǎn)意、快樂(lè )等積極的情感品質(zhì)，這些沖突才有可能消失，而如何建立這些積極的情感，成為積極心理學(xué)產(chǎn)生的根源之一。另一方面，隨著(zhù)現代科技和經(jīng)濟的迅猛發(fā)展，人們的物質(zhì)生活日益豐富，但精神生活并沒(méi)有得到相應的提高，心理問(wèn)題層出不窮。物質(zhì)生活和精神生活的不協(xié)調促使人們尋找解決問(wèn)題的辦法。此外，隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步，人們的自我認知也在提高，人們不再單純地追求物質(zhì)生活的質(zhì)量，而是向著(zhù)更好的精神生活質(zhì)量方向發(fā)展，更加渴望過(guò)有意義的幸福生活，充實(shí)自己的內心。這就要求找到一種科學(xué)的方法去實(shí)現向更高層次的跨越。其次，作為心理學(xué)的一部分，積極心理學(xué)的誕生也與心理學(xué)自身的發(fā)展有關(guān)。自第二次世界大戰爆發(fā)以來(lái)，心理學(xué)的研究面臨著(zhù)危機。由于戰爭催生了許多心理問(wèn)題，于是心理學(xué)把自己的研究重心放在了對心理問(wèn)題的研究上，這就導致主流心理學(xué)走向了以研究心理問(wèn)題為核心的研究道路，變成了類(lèi)似于病理學(xué)性質(zhì)的學(xué)科，心理學(xué)發(fā)展走向了歧路。但是現實(shí)生活中還是以正常人居多，而心理學(xué)卻不能為大部分人在追求幸福的道路上提供理論和技術(shù)支持，違背了心理學(xué)的使命和存在價(jià)值。因而，新的歷史時(shí)期，心理學(xué)面臨著(zhù)新的抉擇。
正是基于這樣的社會(huì )時(shí)代背景和心理學(xué)背景，1998年，“積極心理學(xué)之父”塞利格曼提出了建立積極心理學(xué)的建議。自此以后，關(guān)于積極心理學(xué)的專(zhuān)門(mén)著(zhù)作如雨后春筍般大量涌現。時(shí)至今日，積極心理學(xué)在全世界引起了廣泛的反響，已經(jīng)成為當今心理學(xué)界的一股重要力量。
3.積極心理學(xué)的主要觀(guān)點(diǎn)。積極心理學(xué)認為，心理學(xué)應把主要任務(wù)聚焦于研究和培養人的固有的積極品質(zhì)上，用更加開(kāi)放的、多元的、欣賞性的眼光去看待人的潛能和能力，關(guān)注那些美好的心理品質(zhì)，通過(guò)培養或挖掘人的積極力量使之成為真正健康并生活幸福的人。
積極心理學(xué)認為積極預防是應對心理疾病的重要途徑，而預防的關(guān)鍵則來(lái)自于對人的內部的積極潛力的塑造或喚醒。
除此以外，積極心理學(xué)還強調，心理學(xué)的研究視野要兼顧個(gè)體與社會(huì )兩個(gè)層面，在對個(gè)體心理展開(kāi)研究的同時(shí)，也應注重對群體和社會(huì )心理的探索。
三、從積極心理學(xué)視角看我國大學(xué)生心理健康教育現狀
自上世紀80年代以來(lái)，我國大學(xué)生心理健康教育事業(yè)開(kāi)始蓬勃發(fā)展，展現出良好的勢頭，特別是近10年來(lái)，在理論研究和實(shí)踐應用上都取得了斐然的成績(jì)，為解決大學(xué)生的心理問(wèn)題、預防危機事件的發(fā)生做出了卓越的貢獻。但同時(shí)，必須清醒地看到，在這30余年的時(shí)間里，大多高校心理工作者所做的是力求解釋和治愈消極心理和行為，而積極人格特質(zhì)則鮮少被關(guān)注。這樣的心理健康教育模式難以促進(jìn)整個(gè)大學(xué)生群體形成健康、積極的生活態(tài)度和良好的心理素質(zhì)。從積極心理學(xué)的視角看我國大學(xué)生心理健康教育的現狀，可能存在著(zhù)以下不足。
1.心理健康教育的目標存在不平衡性。目前，我國大學(xué)生心理健康教育工作的目標總體上側重解決大學(xué)生的心理障礙和心理沖突，而對心理發(fā)展和成長(cháng)的引導重視不夠，忽視了他們的心理發(fā)展需求。從積極心理學(xué)的視角來(lái)看，心理健康教育的目標在于使學(xué)生在認知、情緒、意志和個(gè)性等各項心理指標上健康發(fā)展，全面開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助他們更好地適應社會(huì )的發(fā)展。
2.心理健康教育的方式偏治療性。目前，我國心理健康教育的理論構建大多以消極取向為主導，這就導致心理教育工作者更多的著(zhù)眼于消極心理與行為的研究，而對人的發(fā)展性教育重視不足，使得心理健康教育功能的全面發(fā)揮受到制約。積極心理學(xué)強調心理健康教育的預防性和發(fā)展性功能，它認為心理健康教育的方式應當是培養和塑造全體學(xué)生的積極心理品質(zhì)。
3.心理健康教育的對象存在局限性。目前，我國心理健康教育的主要對象集中于那些存在心理問(wèn)題的個(gè)體，而對大部分學(xué)生的心理發(fā)展需求難以滿(mǎn)足。積極心理學(xué)認為大學(xué)生心理健康教育的對象應當是全體學(xué)生心理潛能的全面開(kāi)發(fā)和積極心理品質(zhì)的全面發(fā)展。
4.心理健康教育師資專(zhuān)業(yè)結構存在不合理性。目前，在我國高校從事心理健康教育工作的人群中，不乏德育或思想政治教育工作者，他們可能在心理健康教育的實(shí)踐中積累了豐富的經(jīng)驗，但因為缺乏系統的心理健康教育的專(zhuān)業(yè)學(xué)習，對心理學(xué)的理論和方法認識不足，在實(shí)際的工作中難免受德育工作模式的影響。另外，在我國，即使是經(jīng)過(guò)培訓的專(zhuān)業(yè)人員，也大多是學(xué)習變態(tài)心理學(xué)、精神病學(xué)等消極心理學(xué)知識，在學(xué)校心理健康教育工作的理論和方法上也不契合。積極心理學(xué)認為，心理健康教育工作者必須系統地掌握積極心理學(xué)的相關(guān)知識，學(xué)習發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)等課程，且隊伍組成不局限于專(zhuān)業(yè)人員，也可以包含教師和家長(cháng)。只要教師和家長(cháng)把培養學(xué)生和孩子的積極品質(zhì)作為一項重要的任務(wù)，有意識地培養和塑造，處處留心，那么積極教育就無(wú)處不在，無(wú)時(shí)不有。
四、關(guān)于大學(xué)生積極心理健康教育模式構建的初步設想
整合目標。積極心理品質(zhì)的培養和心理問(wèn)題的解決二者兼顧。從積極心理學(xué)的角度來(lái)看，高校心理健康教育的目標至少包含兩個(gè)方面：
(1) 培養所有學(xué)生健全的人格和心理品質(zhì);
(2) 幫助有心理疾病的學(xué)生解決問(wèn)題。只有把兩方面有機融合起來(lái)，心理健康教育工作才能獲得實(shí)質(zhì)的提升。就這兩個(gè)目標來(lái)說(shuō)，前者比后者更加重要。因為積極心理品質(zhì)本身就具有預防和治療的作用，倘若個(gè)體的積極品質(zhì)能夠得到充分地發(fā)掘，潛在的積極因素得到激發(fā)，那么很多心理疾病自然而然地也就不會(huì )發(fā)生了。相反，如果學(xué)生缺乏積極的心理品質(zhì)，導致內驅動(dòng)力不足并作用于外作用力，隨之而來(lái)的可能是社會(huì )適應、人際關(guān)系等各方面的問(wèn)題，由此可以看出積極心理品質(zhì)的重要性。因此，高校應把培養學(xué)生的積極品質(zhì)作為心理健康教育的重點(diǎn)，使得心理健康教育更好的實(shí)現其價(jià)值。
2.豐富內涵。培養大學(xué)生的.積極心理品質(zhì)，增強大學(xué)生的積極心理體驗。大學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養依賴(lài)于學(xué)生自身、教師和學(xué)校的協(xié)同努力。學(xué)生應關(guān)注自身的積極品質(zhì)的培養，在日常生活中注重積累和訓練;教師應在其心理健康教育課程和課外活動(dòng)中對學(xué)生的積極心理品質(zhì)的培養有所體現和側重;學(xué)校則應將心理健康教育工作的目標和任務(wù)重新整合定位，促進(jìn)各方對學(xué)生積極品質(zhì)的培養。
積極心理品質(zhì)的培養也需要學(xué)生親身的體驗。高�？梢圆捎米灾浇虒W(xué)方式讓學(xué)生獲得體驗，也可以采用自助式心理輔導的方式，使每位學(xué)生在接受心理輔導的同時(shí)也去輔導他人，使學(xué)生既是輔導者也是被輔導者。這樣的角色轉換，使學(xué)生可以扮演不同的角色，每扮演一個(gè)角色都是一種不同的體驗。
3.拓寬途徑。從心理健康教育課程體系、心理咨詢(xún)和校園文化建設三方面拓寬高校心理健康教育的途徑：(1)建立大學(xué)生積極心理健康教育的課程體系。高校應充分發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育中的主渠道作用，建立健全大學(xué)生積極心理健康教育課程體系。從根本上轉變觀(guān)念，將心理健康教育課程的重點(diǎn)放在培養學(xué)生心理的積極層面，著(zhù)重增強學(xué)生的主觀(guān)幸福感體驗，幫助學(xué)生樹(shù)立積極的心理品質(zhì)和自我潛能開(kāi)發(fā)的能力[7]。(2)強化大學(xué)生的發(fā)展性心理咨詢(xún)。心理咨詢(xún)是幫助學(xué)生自我成長(cháng)的重要手段之一。在心理咨詢(xún)過(guò)程中，應將人本主義心理學(xué)和積極心理學(xué)等理論和技術(shù)運用到個(gè)體心理咨詢(xún)中，有意識地以積極心理健康教育的理念為導引，建立和諧的咨訪(fǎng)關(guān)系，對來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行積極的心理干預，激發(fā)他們自身的力量和潛能。(3)將積極心理健康教育理念滲透到校園文化建設中。校園文化作為學(xué)校隱性課程的一部分，與學(xué)生的心理健康有著(zhù)直接的聯(lián)系。高校應重視校園文化的建設，注意滲透積極心理學(xué)的因素，豐富積極心理學(xué)在心理健康教育中的價(jià)值體現，促使積極心理學(xué)在校園里更好地傳播。
4.優(yōu)化師資。加強大學(xué)生心理健康教育專(zhuān)業(yè)師資隊伍建設。(1)強化教師的專(zhuān)業(yè)理論與心理咨詢(xún)的技能。高校的心理健康教育工作者和心理咨詢(xún)師應注意提高自身的專(zhuān)業(yè)素養和專(zhuān)業(yè)技能，有意識地將積極心理學(xué)的理論運用于實(shí)踐，使其在教學(xué)和咨詢(xún)過(guò)程中更多地關(guān)注學(xué)生的積極層面，更好地體現積極心理健康教育的理念。(2)培養教師積極的工作態(tài)度。從學(xué)校的角度來(lái)說(shuō)，學(xué)校應認識到教師同學(xué)生一樣需要心理健康教育。學(xué)校應將積極因素運用于對教師的心理健康教育中，充分挖掘他們的積極力量，培養其積極品質(zhì)，增強其積極體驗，使他們在工作中體會(huì )快樂(lè )和滿(mǎn)足。從教師自身的角度來(lái)說(shuō)，教師應注意心理上的自我調節，不斷提升、完善自我，多與學(xué)生交流，聽(tīng)取學(xué)生的意見(jiàn)，增進(jìn)對學(xué)生的理解，促進(jìn)心理健康教育課程更好的實(shí)施。(3)推動(dòng)教師與學(xué)生關(guān)系健康發(fā)展。積極心理學(xué)認為，教師和學(xué)生作為平等的個(gè)體，應當相互學(xué)習對方的優(yōu)點(diǎn)，相互發(fā)掘和激發(fā)對方的積極心理品質(zhì)。同時(shí)，教師也應以身作則，以更加積極的態(tài)度面對生活。
5.營(yíng)造氛圍。構建大學(xué)生心理健康教育的積極環(huán)境。心理健康教育工作最直接的展現于學(xué)校，但不只在學(xué)校有所體現，在家庭和社會(huì )也都有所體現。心理健康教育工作更好地實(shí)施有賴(lài)于學(xué)校、家庭和社會(huì )三方的共同努力，形成整合性的積極環(huán)境，通過(guò)不斷地探索和嘗試，達到全新的模式狀態(tài)，才能使積極心理學(xué)更好地發(fā)揮作用，在本質(zhì)上改善大學(xué)生的心理健康教育狀況。
大學(xué)生心理學(xué)論文 篇6
教育心理學(xué)中高職院校英語(yǔ)教學(xué)的應用
摘要：教育心理學(xué)是教學(xué)法的理論基礎，通過(guò)研究學(xué)生如何學(xué)習知識、技能和發(fā)展智能的心理過(guò)程、心理機制及其發(fā)展規律來(lái)幫助教育者提高教學(xué)活動(dòng)的質(zhì)量和改善教學(xué)效果，因此將教育心理學(xué)應用于高職院校英語(yǔ)教學(xué)具有十分重要的現實(shí)意義。本文簡(jiǎn)要闡述了教育心理學(xué)中聯(lián)結主義、認知主義、人本主義等幾個(gè)重要的學(xué)習理論，試圖探討其對高職院校英語(yǔ)教學(xué)的啟示及有益的指導和幫助。
關(guān)鍵詞：教育心理學(xué)；高職院校；英語(yǔ)教學(xué)；應用
教育心理學(xué)是心理學(xué)與教育學(xué)相結合的產(chǎn)物，是研究學(xué)校教育和教學(xué)過(guò)程中學(xué)生的心理活動(dòng)規律的學(xué)科。正如現代語(yǔ)言學(xué)博士Ｈ．Ｈ．Ｓｔｅｒｎ指出“沒(méi)有可以不懂得心理學(xué)教學(xué)理論而教授語(yǔ)言的”，所以對于高職院校的英語(yǔ)教師而言，研究教育心理學(xué)的知識，并在教學(xué)過(guò)程中合理運用，有助于提高英語(yǔ)教學(xué)質(zhì)量，從而更好地使學(xué)生學(xué)以致用。
一、介紹
�。ㄒ唬┙逃睦韺W(xué)
心理學(xué)是研究人和動(dòng)物心理活動(dòng)和行為表現的一門(mén)學(xué)科。教育心理學(xué)是心理學(xué)科和教育學(xué)科交叉的產(chǎn)物，是研究教育教學(xué)情境中教師和學(xué)生及其相互作用的心理現象及規律的科學(xué)，其重點(diǎn)是把心理學(xué)的理論或研究所得應用在教育上。教育心理學(xué)主要側重于正常學(xué)生群體的心理規律的研究，考這些學(xué)生在常態(tài)的教學(xué)中是如何學(xué)習知識、掌握技能的。教育心理學(xué)可應用于設計課程、改良教學(xué)方法、推動(dòng)學(xué)習動(dòng)機以及幫助學(xué)生面對各種困難和挑戰，對教育實(shí)踐具有描述、解釋、預測和控制的作用。因此，教育心理學(xué)有助于提高師資水平，有助于提高教育教學(xué)質(zhì)量，有助于進(jìn)行教育教學(xué)改革，對高職學(xué)院學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習有著(zhù)重要的現實(shí)意義。
�。ǘ└呗氂⒄Z(yǔ)教學(xué)
高職是和本科教育不同類(lèi)型層次的高等教育，以培養具有一定理論知識和較強實(shí)踐能力，面向基層、生產(chǎn)、服務(wù)和管理等一線(xiàn)崗位的實(shí)用型、技能型專(zhuān)門(mén)人才為目的的職業(yè)教育。隨著(zhù)近年我國高等職業(yè)育的飛速發(fā)展，英語(yǔ)課程作為一門(mén)基礎課，對學(xué)生語(yǔ)言技能的培養、專(zhuān)業(yè)能力的拓展及今后的業(yè)留學(xué)都有重要作用。但不可否認的是，不少高職院校學(xué)生英語(yǔ)基礎薄弱，對英語(yǔ)興趣不濃厚，對英語(yǔ)學(xué)習自信心不足，學(xué)習上有畏難情緒，缺乏明確目標，學(xué)習上非常被動(dòng)，學(xué)習習慣差，有的'甚至自卑感較強，不敢開(kāi)口，給教師的教學(xué)帶來(lái)不小難度。
二、教育心理學(xué)學(xué)習理論
�。ㄒ唬┞�(lián)結主義學(xué)習理論
聯(lián)結主義學(xué)習理論是由二十世紀美國著(zhù)名教育學(xué)家桑代克提出的，二十世紀初至二十世紀七十年代，在美國教育界處于主導地位。其代表人物還有著(zhù)名教育家華生、斯金納等。其主要貢獻是對在教育過(guò)程中碰到的一些心理問(wèn)題進(jìn)行了相對客觀(guān)的研究和分析，對學(xué)習的規律、動(dòng)機、實(shí)質(zhì)進(jìn)行大量研究，提出一系列理論及學(xué)說(shuō)。如斯金納曾提出“操作性條件作為一科學(xué)系統應用在日常教學(xué)當中”，對促進(jìn)世界傳統教學(xué)的發(fā)展與改革起到了一定的積極作用。
�。ǘ┱J知主義學(xué)習理論
認知主義學(xué)習理論最早發(fā)源于德國格式塔心理學(xué)，該學(xué)派的創(chuàng )始人提出一套完形說(shuō)，與當時(shí)的聯(lián)結說(shuō)形成對立。該學(xué)說(shuō)的代表人物有著(zhù)名學(xué)者賈德、布魯納、奧蘇泊爾等。該學(xué)派建立了“完形———理解、領(lǐng)悟、認知———發(fā)現科學(xué)學(xué)習說(shuō)”理論，肯定了認知及意識的能動(dòng)作用�，F代認知論中一個(gè)非常重要的分支即是建構主義，認為學(xué)習就是一個(gè)有意義的建構過(guò)程。
�。ㄈ┤吮局髁x學(xué)習理論
人本主義學(xué)習理論與行為主義教育思想相對立，其最主要的代表人物是羅杰斯及馬斯洛。此學(xué)習理論基于自然人性論，主張人格或人的自我實(shí)現，相比于理論學(xué)習，他們更注重個(gè)人情感的熏陶及學(xué)生人格的健康發(fā)展。羅杰斯在《自由學(xué)習》中曾說(shuō)最持久且最深入的學(xué)習模式為自發(fā)學(xué)習，馬斯洛在《心理學(xué)的依據和人的價(jià)值》中指出，個(gè)人人格的有效形成往往來(lái)源于自我壓力。
三、運用教育心理學(xué)理論提高高職院校英語(yǔ)教學(xué)效果
�。ㄒ唬┻\用聯(lián)結主義學(xué)習理論提高英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)教學(xué)效果
聯(lián)結主義學(xué)習理論認為學(xué)習是以刺激———反應為原理的機械性語(yǔ)言操練，即為學(xué)習者提供語(yǔ)料輸入，然后使他們能運用所掌握的語(yǔ)料進(jìn)行語(yǔ)言輸出的過(guò)程。無(wú)論是強調語(yǔ)言機械訓練，認為一種行為習慣的形成必須通過(guò)反復不斷的練習的聽(tīng)說(shuō)法，還是把外語(yǔ)學(xué)習歸結為刺激———反應過(guò)程，強調圖像和錄音的相互聯(lián)系和作用而達到語(yǔ)言習得目的的視聽(tīng)法，都頻繁用到聽(tīng)、說(shuō)這兩種輸入和輸出的技能。因此，作為英語(yǔ)教師可以運用視、聽(tīng)、說(shuō)等手段積極刺激學(xué)生，引發(fā)他們的英語(yǔ)學(xué)習興趣，并且用情景法和交際法強化學(xué)生的學(xué)習結果，轉化為自己英語(yǔ)運用的能力。
�。ǘ┻\用認知主義學(xué)習理論提高英語(yǔ)閱讀教學(xué)效果
認知主義學(xué)習理論認為學(xué)習是尋求知識和信息加工的過(guò)程，知識來(lái)源于主客體的相互作用，教學(xué)就是引導學(xué)生進(jìn)行有意義的學(xué)習，根據自己原有的經(jīng)驗、知識重新建構自己新的認知體系。而人們進(jìn)行閱讀通常有兩種方式：一是通過(guò)運用已有知識對新信息進(jìn)行理解；二是借助社會(huì )、文化等背景知識和有關(guān)專(zhuān)業(yè)知識及邏輯思維能力，對信息的加工達到深層次理解。因此，教師應讓學(xué)生廣泛接觸世界各國政治、宗教、經(jīng)、文化等知識，拓寬視野，擴大知識容量，調整知識結構，彌補學(xué)生詞匯量不夠的短板。另外，教師與學(xué)生積極交流，學(xué)生與學(xué)生合作學(xué)習，以便最大限度使用認知主義學(xué)習理論影響教學(xué)效果。
�。ㄈ┻\用人本主義學(xué)習理論提高英語(yǔ)學(xué)習動(dòng)機
學(xué)習動(dòng)機即學(xué)習目的和學(xué)習態(tài)度，學(xué)生是學(xué)習的主體，一切外部因素都是通過(guò)學(xué)生這個(gè)內因起作用。真正具有持久活力的學(xué)習動(dòng)力來(lái)自于學(xué)生的自身興趣及由此所產(chǎn)生的求知欲，因此在英語(yǔ)教學(xué)過(guò)程中，應充分認識這一點(diǎn)，盡量創(chuàng )設一個(gè)讓學(xué)生感到安全、輕松，消除學(xué)習壓力和負面情緒的環(huán)境，敢于表達自己，勇于改錯，主動(dòng)表現自己，最終激發(fā)英語(yǔ)學(xué)習興趣，達到教學(xué)效果提高的目的。
�。ㄋ模┲匾晫W(xué)生非智力因素提高英語(yǔ)教學(xué)效果
智力因素一般包括記憶能力、思維能力和想象力等內容，非智力因素包括態(tài)度、意志、刻苦性、信心、心態(tài)等內容。誠然，英語(yǔ)學(xué)習好壞與智力因素有著(zhù)非常重要的聯(lián)系，但是實(shí)踐證明，非智力因素對于英語(yǔ)的成功掌握更加重要。因此，教師應該培養學(xué)生堅定的意志，不怕困苦；培養學(xué)生集體的觀(guān)念，互助合作；培養師生和諧的關(guān)系，教學(xué)相長(cháng)。只有多管其下，英語(yǔ)教學(xué)才能達到事半功倍的效果。
�。ㄎ澹├靡恍┲�(zhù)名理論干預高職院校英語(yǔ)教學(xué)
馬斯洛需求動(dòng)機理論認為每個(gè)人都有安全的需求，被認可的需求，歸屬感的需求和自我實(shí)現的需求，自我實(shí)現是最高層次的需求。因此教師在英語(yǔ)教學(xué)過(guò)程中，可以進(jìn)行與學(xué)習者需求相關(guān)的教學(xué)設計，讓學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習中體會(huì )到自我實(shí)現，從而對英語(yǔ)學(xué)習產(chǎn)生濃厚興趣。艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)是德國心理學(xué)家艾賓浩斯發(fā)現的，即遺忘在學(xué)習之后立即開(kāi)始，且遺忘進(jìn)程并不均勻，起初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢，遺忘量先大后小。因此教師可以根據此規律引導學(xué)生學(xué)習并及時(shí)鞏固和復習當天的知識，對于需要大量記憶的英語(yǔ)學(xué)科來(lái)說(shuō)發(fā)揮最大的學(xué)習效率。皮格馬利翁效應的核心理念是教師對于學(xué)生的鼓勵和期望能給學(xué)生以良好的激勵，以此提升學(xué)習效果，充分調動(dòng)學(xué)生的自主學(xué)習力，從而形成良性循環(huán)。因此教師可以大力鼓勵學(xué)生，給予正面表?yè)P，多注重進(jìn)步的方面，促進(jìn)學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習良性發(fā)展。
四、結語(yǔ)
�。玻笔兰o是高職院校發(fā)展的黃金時(shí)期，社會(huì )的飛速發(fā)展必將促進(jìn)跨語(yǔ)言跨文化的人際交流，而高職院校的英語(yǔ)教師更應該順應時(shí)代的變遷與發(fā)展，積極從教育心理學(xué)角度深入研究英語(yǔ)教學(xué)理論，善于運用教育心理學(xué)理論促進(jìn)英語(yǔ)教學(xué)質(zhì)量的提高，使學(xué)生從中受益。
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大學(xué)生心理學(xué)論文 篇7
摘要
當代,學(xué)生社團作為高校校園文化的重要組成部分,作為第一課堂的重要補充,正呈現出生機勃勃的景象.高校學(xué)生社團通常由學(xué)生自發(fā)組織形成、進(jìn)行自主管理.如何做好社團管理工作,如何進(jìn)行行之有效的團隊建設,如何運用管理心理學(xué)理論知識來(lái)引導社團向健康、文明、向上的方向發(fā)展等,儼然已經(jīng)成為高校社團的重大課題,值得高校工作者和社團建設者深思.
【關(guān)鍵詞】管理心理學(xué) 高校 社團 團隊建設 內部管理
管理心理學(xué)是心理學(xué)科的一個(gè)分支,是研究組織管理中人的心理活動(dòng)規律的一門(mén)學(xué)科.其主要任務(wù)是探索改進(jìn)管理工作的心理依據,尋求激勵人心理和行為的各種途徑與方法,以最大限度地調動(dòng)人的積極性、創(chuàng )造性、提高勞動(dòng)生產(chǎn)率.
管理心理學(xué)關(guān)注人的心理活動(dòng),以人的心理活動(dòng)規律性為研究對象.在有人的地方,必定會(huì )需要管理;而管理的主體又恰恰是人.小到一個(gè)企業(yè),大到整個(gè)社會(huì ),都需要進(jìn)行管理,否則就是一盤(pán)散沙;如何進(jìn)行管理呢?答案是"人".
人是首要資源,人是管理的主體,只有調動(dòng)人的積極性、發(fā)揮人的主動(dòng)精神、挖掘人的潛在能力,才能實(shí)現發(fā)展.所以研究人的行為和心理活動(dòng)是必不可少的.
學(xué)生社團作為高校學(xué)生自發(fā)組成形成的學(xué)生組織,正在日益蓬勃發(fā)展.
一方面,學(xué)生社團作為高校課堂教育的補充和延伸,學(xué)生綜合素質(zhì)的提高提供了廣闊的舞臺,社團活動(dòng)的健康開(kāi)展,有利于促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展.
另一方面,社團的發(fā)展與社團的.管理密不可分.學(xué)生社團絕大部分是由在校學(xué)生自發(fā)組成,同時(shí)也是由在校學(xué)生擔當社團管理者的角色,所以,作為在校大學(xué)生,在未正式踏入社會(huì )、企業(yè)之時(shí),社團是一個(gè)很好的鍛煉能力、汲取經(jīng)驗的地方.
在高校生活中,學(xué)生社團管理正日益成為社團工作者的一大課題.現在各大高校學(xué)生社團層出不窮,但是,社團建設與發(fā)展的現狀卻不容許忽視,在現今的社團發(fā)展態(tài)勢中,社團管理問(wèn)題愈加尖銳,主要體現在:
一、社團價(jià)值體系薄弱
作為高校社團,每一個(gè)社團在成立之初都應該確立一個(gè)自身存在價(jià)值.無(wú)論是出于興趣,還是出于學(xué)術(shù),社團的建立和發(fā)展都應該是引領(lǐng)學(xué)校風(fēng)潮,走在社會(huì )前端,而不是迎合社會(huì ),甚至是落后社會(huì ).
社團發(fā)展之初往往是生機勃勃,呈現一派積極的氛圍,但是往往會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的推移,開(kāi)始陷入瓶頸,有些會(huì )喪失熱情,甚至迷失方向,不知道社團該做什么,不該做什么,走向何處以及怎么去做.以往確定的社團宗旨、口號等在這個(gè)時(shí)候會(huì )變得蒼白無(wú)力.
二、社團管理混亂
由于現在高校中,參與社團活動(dòng),往往是出于兩個(gè)字--興趣,所以聚集起來(lái)的都是志趣相投的人,也往往因為這樣而弱化了管理.社團規章制度不健全,社團規定如一紙空文,往往許多事情的決定和執行都是有社團骨干人員隨心隨性而定,從而導致上下脫節.核心管理落后,在高校中,社團的負責人往往只會(huì )擔任一年,人員交接時(shí)又沒(méi)有做好下一任負責人的引導與培訓,所以新上任的負責人通常無(wú)法很快接受社團各項事務(wù),需要重新協(xié)調摸索,往往面臨巨大壓力.
三、社團團隊建設弱化
我國高校秋季開(kāi)學(xué)一般都是社團最忙碌的時(shí)候,在這個(gè)時(shí)候,社團中普遍存在新人新氣象效應,社團里的各個(gè)部門(mén)也是如火如荼的建設,在這一時(shí)期中,往往從上到下都充滿(mǎn)干勁.但時(shí)間一長(cháng),熱度一散,人去樓空,歸根結底還是團隊建設不夠,向心力、凝聚力不足.
如何管理好社團,成為了社團負責人的一門(mén)必修課程.管理心理學(xué)中的許多理論正好可以為陷入瓶頸的高校社團做出引導.一個(gè)社團的良好發(fā)展,與社團管理層組織、社團內外部建設以及社團核心生命力息息相關(guān).想好發(fā)展好一個(gè)社團,需要重視這些方面:
一、構建社團運作模式
管理心理學(xué)中的許多內容主要針對的是企業(yè)運作,但是在高校中,社團可以看做是企業(yè),社團運作和企業(yè)運作有異曲同工之處.
假設:社團是企業(yè),社員是員工,社長(cháng)是總裁,骨干是部門(mén)經(jīng)理,活動(dòng)是產(chǎn)品,參與者是顧客,校園是市場(chǎng),收獲是利潤,聚餐是福利,發(fā)展社團是目的,豐富大學(xué)文化是社會(huì )責任.運用管理企業(yè)的方式來(lái)組建社團,將社團內部的運作建立地如同一家大型企業(yè),從上到下都由完整的體系,讓社團每個(gè)人都在這家"企業(yè)"中發(fā)揮最大效用,每個(gè)人都要為"企業(yè)"的業(yè)績(jì)上升而努力.
如果可以以這種模式來(lái)運作高校社團,那么社團的常規運作就會(huì )變得有條不紊,社團也能夠真正行之有效的管理起來(lái).
二、優(yōu)化社團內部管理
制度化管理與溫情化管理并用.
所謂"無(wú)規矩不成方圓",一個(gè)社團的運作,必須要有規章制度來(lái)進(jìn)行約束,制定規章不難,難在嚴格遵守它.
在現今高校中,學(xué)生選擇社團,參與社團活動(dòng),往往是出于興趣,聚集起來(lái)的都是志趣相投的人.所以不少學(xué)生出現了一個(gè)盲區,很多人認為參加社團就是因為好玩、想玩,抱著(zhù)玩的心態(tài)參與,而不愿被規章制度鎖住.
這也就需要社團管理層在每年招新之后,就對新入社的人進(jìn)行教育,社團應該做到"有規矩的玩",在玩的時(shí)候不忘記自己的責任,不忘記規矩.當然,這必須從社團負責人自身做起,建立榜樣作用.同時(shí)建立起社團的獎懲機制,激勵社團成員更好地為社團做事.
但是一味的恪守條例,用條例來(lái)框住活人,必定會(huì )產(chǎn)生逆反情緒,稍有差錯,可能會(huì )導致人心散失.所以,溫情化的管理也是需要的,現在,凡事都講究人性化,因時(shí)制宜,靈活變化,才能讓社團始終生機勃勃.
三、緊密社團內部溝通
在整個(gè)社團運作中,最關(guān)鍵的就是"人"與"人".
溝通能協(xié)調成員的工作,促進(jìn)成員之間的理解.社團中,不能只有主事的人說(shuō)了算,一人社團是不現實(shí)的,這必定會(huì )導致社團的衰敗.所以在社團工作、活動(dòng)中,重要的是人與人的溝通.一定要與成員進(jìn)行溝通、交流,集思廣益.
之前把社團比作企業(yè),需要運用企業(yè)的管理模式.但是在這里,又不得不強調,社團畢竟不是企業(yè),社團是由高校學(xué)生組成的,旨在豐富校園文化生活,它畢竟不像在企業(yè)、在社會(huì ),社團管理不應該摻雜勾心斗角的成分,也不應該有太多利益關(guān)系牽扯,適當的競爭是需要的,但千萬(wàn)不可過(guò)度.
在高校中,普遍流行"聯(lián)誼""聚餐",其實(shí)這是很好的方式,讓社員在輕松的氛圍中暢所欲言,增加溝通,增進(jìn)感情.在一個(gè)社團內部,應該重視真心真意說(shuō)實(shí)話(huà).能夠讓社團的每個(gè)成員都大膽地說(shuō)出心中所想,這個(gè)團隊才是有前途的.
四、加強社團內部合作
古人云:人心齊,泰山移.
在一個(gè)社團中,合作精神顯得尤為重要.協(xié)同合作是一個(gè)團隊精神的核心,沒(méi)有合作,就沒(méi)有發(fā)展.例如要做一場(chǎng)話(huà)劇表演,只有演員是沒(méi)有用的,演員只能做到把戲演好.其他還有很多事情是需要做,例如制作道具、策劃宣傳、聯(lián)系場(chǎng)地??把一場(chǎng)活動(dòng)辦好,依賴(lài)的是大家的合作能力和默契度.
這就要求成員是忠誠的,有責任心的,有意志力的,而且,還要有著(zhù)對于自身團隊的榮譽(yù)感,使命感.同時(shí),合作彼此之間要開(kāi)誠布公,互相交心,做到心心相印,毫無(wú)保留;要與團隊的每一個(gè)成員緊密合作,直到整個(gè)團體都能緊密合作為止.
還有,成員間不應該只有在工作上才會(huì )進(jìn)行交流、合作,要從私下做起,形成堅固不催的革命友誼.只有能合作了,合作好了,才能提高成員的積極性和辦事效率,從而達到發(fā)展社團的目的.
五、重視團隊凝聚力的巨大作用
一個(gè)團隊能否能聚到一起,與團隊領(lǐng)導人密不可分.一個(gè)社團的負責人的素質(zhì)、個(gè)人魅力、領(lǐng)導能力等,都會(huì )對這個(gè)社團產(chǎn)生直接,甚至致命的影響.
對于一個(gè)領(lǐng)導者,必須要對社團充滿(mǎn)熱情、對社團事務(wù)有責任心、對社團有一份堅持、對社員包容??在高校中,領(lǐng)導一個(gè)社團是不易的;在社會(huì )中,領(lǐng)導一家企業(yè)更是難如登天.如果領(lǐng)導者缺乏個(gè)人魅力、獨斷專(zhuān)行、與下層溝通斷裂,那無(wú)論是個(gè)人,還是社團或企業(yè),結果都是一個(gè)悲劇.
凝聚力是無(wú)形的精神力量,是將一個(gè)社團的成員緊密地聯(lián)系在一起的看不見(jiàn)的紐帶.團隊的凝聚力來(lái)自于團隊成員自覺(jué)的內心動(dòng)力,來(lái)自于共識的價(jià)值觀(guān),是團隊精神的最高體現.一般情況下,高團隊凝聚力帶來(lái)高團隊績(jì)效.凝聚力在表現為社團成員之間的融合度和整個(gè)社團的士氣.
人是社會(huì )中的人,良好的人際關(guān)系是高效團隊的潤滑劑.因此,必須采取有效措施增強成員之間的融合度和親和力,形成高昂的團隊士氣.社團是開(kāi)放的,在不同階段都會(huì )有新成員加入,高昂的凝聚力會(huì )讓社團成員在短期內樹(shù)立起團隊意識,形成對社團的認同感和歸屬感,縮短新成員與團隊的磨合期,達到社團人員積極性和創(chuàng )造力的最大化,從而促進(jìn)社團又好又快的發(fā)展.
隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟的發(fā)展和教育體制的發(fā)展,高校社團面臨著(zhù)機遇與挑戰.社團自身必須注重管理建設,重視人,調動(dòng)人、挖掘人,使社團日益發(fā)光發(fā)熱.
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大學(xué)生心理學(xué)論文 篇8
1現有的教育心理學(xué)課程的現狀
1.1教學(xué)目標的不明確與對象范疇的狹隘
目前許多高校將心理學(xué)這一課程作為公共基礎課程，本意是希望讓學(xué)生學(xué)習心理學(xué)的知識、培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)等。但是在實(shí)際的教學(xué)中，由于學(xué)校的重視程度不好，教學(xué)的要求很低，理論與實(shí)際的脫離，缺乏了針對性等各種原因，令公共心理學(xué)的作用于價(jià)值不能很好的體現出來(lái)。在另一方面，現今的公共心理學(xué)課程大多是針對師范與教育類(lèi)的學(xué)生，承載了許多教育教學(xué)相關(guān)的知識技能。而心理學(xué)探討的是人類(lèi)心理行為發(fā)生的規律，其適用范圍遠不止學(xué)校教育心理。將公共心理學(xué)教學(xué)的對象范疇擴大，能讓更多的學(xué)生學(xué)習到關(guān)于人、關(guān)于自身的知識，充分發(fā)掘與利用個(gè)人資源，在未來(lái)的生活與工作中實(shí)踐成功的人生。
1.2教材的不完善
我國《心理學(xué)》教材存在：對心理學(xué)原理和理論進(jìn)行哲學(xué)式闡述多，操作性的闡述少；對一般意義上的心理現象進(jìn)行描述的知識多，對大學(xué)生心理現象進(jìn)行解釋、診斷和調控的操作性知識少。理論色彩和普教色彩過(guò)濃，實(shí)際操作的案例過(guò)少，無(wú)論體系還是內容都可視為對《普通心理學(xué)》的簡(jiǎn)單模仿，缺少非專(zhuān)業(yè)特色和應用操作性。
1.3教學(xué)難以滿(mǎn)足大學(xué)生的需求
“緒論課”是《心理學(xué)》課程與學(xué)生的首次相識，教學(xué)效果的好壞，將直接影響學(xué)生以后對改課程的學(xué)習態(tài)度。當老師和學(xué)生在認知和判斷時(shí)，往往只從局部出發(fā)，擴散而得出整體印象，常常以偏概全。學(xué)生本來(lái)對心理學(xué)的學(xué)習寄予厚望，希望心理學(xué)課“心理化”，神秘的談心理，真實(shí)的講自己，實(shí)用的指導生活。但是，教材中的不足嚴重的影響了學(xué)生對心理學(xué)神秘的好奇感和輕松的興趣，被缺乏“心理化”的慣例緒論模式忽視了。
1.4考核的不足
心理學(xué)考成的考核分為兩種方式：一種式眼科的閉卷考試一種是相對寬松的論文檢查；不論是哪一種的考核，現在的教師只是注重理論而忽視實(shí)踐。當心理課程學(xué)完之后，學(xué)生在面對考試的時(shí)候，就很難排解焦慮緊張；面對緊張的人際關(guān)系，不能妥善的處理；面對激烈的就業(yè)競爭，沒(méi)有足夠的挑戰能力。
2高校開(kāi)設公共心理學(xué)課程的必要性
2.1大學(xué)生的心理特點(diǎn)
大學(xué)生正處于青年中期，雖然已脫離孩子的群體，但尚不能履行成人的責任和義務(wù)，因此常被排斥于成人行列之外。其典型的`心理表現是內心矛盾、抱負水平不確定和易采取極端立場(chǎng)。下面從思維、情緒、性格等方面來(lái)分析大學(xué)生的心理特點(diǎn)。
2.1.1思緒
雖然大學(xué)生的思緒能力達到較高的水品，思維的獨立性、批判性更加增強，思維的靈活性、敏捷性顯著(zhù)提高；但是，大學(xué)生的辯證邏輯思維的基礎不夠深厚，因此在觀(guān)察、分析事物特別是復雜的社會(huì )現象時(shí)，容易出現脫離現實(shí)、主觀(guān)、片面、固執、過(guò)于自信等。
2.1.2情緒
當代大學(xué)生的情緒容易受到周?chē)h(huán)境的影響而變化，人際變化、學(xué)習成績(jì)的好壞都會(huì )引起大學(xué)生的情緒從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端。有的大學(xué)生的情緒還具有內隱性欲外顯性并存的特點(diǎn)。但是，由于大學(xué)生的思維能力、自我控制能力及社會(huì )適應力的增強，在某些環(huán)境因素影響下，大學(xué)生會(huì )表現出與內心體驗不一致的外部行為。有的大學(xué)生還會(huì )有愛(ài)情的體驗，由于自身的心理發(fā)展水平、家庭、畢業(yè)分配等多種因素的影響，這部分大學(xué)生大多有過(guò)愛(ài)情的煩惱。
2.1.3性格
大學(xué)生的性格已相對穩定和成熟，但仍有一定的可塑性。有人認為，我國大學(xué)生表現出三個(gè)突出的性格特點(diǎn)。一是聰慧好強，喜歡表現；二是恃才傲物；這是第一個(gè)特點(diǎn)的極端表現。三是緊張困惑，虛假老成；由于學(xué)習、生活壓力及與人際關(guān)系有關(guān)的問(wèn)題，很多大學(xué)生常常產(chǎn)生緊張感和困惑感。另外，為避免給別人造成幼稚的印象，大學(xué)生傾向于追求成熟、老練，但由于本身經(jīng)驗不足，所以表現出虛假成。
2.2大學(xué)生的心理問(wèn)題
健康是人類(lèi)生活、學(xué)習、工作得以正常進(jìn)行的條件，它不僅包括生理健康，而且包括心理健康。隨著(zhù)社會(huì )生活節奏日益加快，競爭日趨激烈，置身于“象牙塔”中的大學(xué)生常常會(huì )出現一些心理問(wèn)題。不少研究者指出，大學(xué)生是一個(gè)特殊群體，社會(huì )要求高，家長(cháng)期望高，個(gè)人成才欲望強烈，但由于心理發(fā)展處于尚未成熟階段，缺乏社會(huì )經(jīng)驗，加之在激烈的高考競爭中取勝，幾乎全身心投入學(xué)習，因此心理比較脆弱，適應能力差，情緒不穩定，心理失衡常常發(fā)生，是心理障礙高發(fā)易發(fā)群體。
3教學(xué)改革的探討
3.1心理學(xué)課程教學(xué)目標
使學(xué)生初步掌握心理學(xué)研究的基本原則與方法，系統地了解、掌握心理學(xué)的基本概念、基本理論與基本規律，為學(xué)生學(xué)習其它心理學(xué)和教育學(xué)課程奠定基礎，并使學(xué)生初步具有運用心理學(xué)知識，分析問(wèn)題與結合實(shí)際進(jìn)行研究的能力。
3.2教學(xué)方法
心理學(xué)的教學(xué)應根據具體內容的特點(diǎn)，采用不同的教學(xué)方法。有的可以采用課堂講授，教師講、學(xué)生聽(tīng)；有的可以讓學(xué)生課后自學(xué)，課堂上教師提問(wèn)并進(jìn)一步總結、歸納；有的可以采用試教法，在教師的具體指導下，讓學(xué)生扮演教師走上講臺進(jìn)行教學(xué)；有的可以采用討論法、團體活動(dòng)法教學(xué)，如心理健康教育可以采用活動(dòng)課的形式；有的可以開(kāi)展心理實(shí)驗，包括教師演示實(shí)驗和學(xué)生操作實(shí)驗……。不同教學(xué)方法的運用應符合不同教學(xué)內容的特點(diǎn)，達到增強學(xué)生的學(xué)習興趣，加深學(xué)生對知識的理解，培養學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力的目的�，F代科技的發(fā)展對人類(lèi)產(chǎn)生的影響是巨大的，心理學(xué)的教學(xué)應充分利用現代科技的成果，改變單一的黑板、粉筆、教科書(shū)的教學(xué)手段，利用投影片、幻燈片、錄像、多媒體等進(jìn)行教學(xué)。有人在心理學(xué)教學(xué)中嘗試運用多媒體技術(shù)，結果發(fā)現，多媒體教學(xué)不僅激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習興趣，而且充分發(fā)揮了教學(xué)的雙邊互動(dòng)�，F代教學(xué)媒體的運用可以使學(xué)生在有限的時(shí)間內感受到教學(xué)內容的生動(dòng)、直觀(guān)、形象，而且可以重復使用，對教學(xué)效果有明顯的促進(jìn)作用。
3.3改變考核方式
逐漸改進(jìn)傳統的考核方式，建立多樣化的考核方式，突出實(shí)際心理問(wèn)題的分析和解決能力，如果課程成績(jì)評定按百分制核算，可分為20％案例分析報告或深度訪(fǎng)談報告、30％實(shí)訓表現和50％課程考試三大模塊。案例分析報告主要是對相應案例進(jìn)行深度分析；深度訪(fǎng)談報告則是圍繞某一心理話(huà)題對一個(gè)或多個(gè)個(gè)體的深度訪(fǎng)談?dòng)涗�；�?shí)訓表現則由小組共同評定；課程考試以真實(shí)教學(xué)案例的材料分析和綜合性的論述題為主。
4心理學(xué)教學(xué)完善人才
心理學(xué)教學(xué)研究和實(shí)踐使我們認識到：心理學(xué)教學(xué)工作中的問(wèn)題在于：現代社會(huì )對高層次人才的心理素質(zhì)的要求與日益增長(cháng)的大學(xué)生自身心理健康水平和高校心理學(xué)教學(xué)工作現狀的差距，這種差距反映了社會(huì )對人才培養的客觀(guān)要求，亦反映了當代大學(xué)生成長(cháng)發(fā)展的主觀(guān)愿望和內在動(dòng)力，從而也推動(dòng)著(zhù)高校進(jìn)一步科學(xué)地確定心理學(xué)教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)和目的以及教學(xué)內容、方法、評價(jià)標準、師資建設的定位，有助于心理學(xué)教學(xué)的規范化和科學(xué)化，不斷改善教學(xué)條件，優(yōu)化教學(xué)手段，保證教學(xué)的投入和效果。然而，高校心理學(xué)從發(fā)展水平上看，處于初級階段，無(wú)論是思想觀(guān)念、理論建設、教材建設、制度建設、師資建設、教學(xué)實(shí)踐、科研水平等均存在諸多不足，這說(shuō)明我國高校的心理學(xué)教學(xué)工作仍將任重道遠。
大學(xué)生心理學(xué)論文 篇9
【摘要】隨著(zhù)近幾年來(lái)我國經(jīng)濟的快速發(fā)展和進(jìn)步，我國在教育事業(yè)方面取得了比較顯著(zhù)的成就，尤其是在大學(xué)生心理健康體系的整體構建方面更是取得了令人舉世矚目的成就。眾所周知的是，在任何一個(gè)國家發(fā)展的過(guò)程中，教育事業(yè)都具有至關(guān)重要的作用，是決定一個(gè)國家發(fā)展情況的重要因素之一。本文就目前積極心理學(xué)視野下大學(xué)生心理健康教育體系整體構建存在的問(wèn)題以及相對應的解決對策做了簡(jiǎn)要的分析和探討。
關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)：大學(xué)生：心理健康：教育體系
與其他的發(fā)達國家相比較，我國大學(xué)生整體的學(xué)習壓力比較大，在這種環(huán)境下，要想使得大學(xué)生的心理可以始終保持一個(gè)積極樂(lè )觀(guān)的狀態(tài)是極其困難的，因此，教育部門(mén)以及各個(gè)大學(xué)領(lǐng)導必須要高度的重視這一問(wèn)題。盡管近幾年來(lái)我國教育部門(mén)在大學(xué)生心理健康教育體系構建方面投入了大量的資金和精力，但是，由于受傳統教學(xué)理念約束，許多大學(xué)在這一方面取得的成就始終比較小。
一、積極心理學(xué)內涵
為了更好的在積極心理學(xué)視野下盡快的構建我國大學(xué)生心理健康教育體系，各個(gè)大學(xué)必須要首先準確的了解并且掌握積極心理學(xué)的具體內涵，并且可以很好的將積極心理學(xué)應用到實(shí)際教學(xué)的過(guò)程中。對于積極心理學(xué)而言，它主要研究的就是人類(lèi)的積極的情緒、積極的一些認知情況以及豐富的想象力和創(chuàng )造力等，它研究的是人類(lèi)的美德。與其他的一些心理學(xué)相比較，積極心理學(xué)是一種全新的心理學(xué)的概念，它的主要目的就是為了發(fā)現、研究并且不斷的發(fā)揚人類(lèi)所有的積極的力量和品質(zhì)，它旨在激發(fā)所有人們的內在潛力，鼓勵人們不斷的進(jìn)行改革和創(chuàng )新，利用自己的能力來(lái)提高自己的生活質(zhì)量和水平。將這一心理學(xué)應用到大學(xué)生心理健康教育體系中可以更好的形成一個(gè)團結和睦的校園環(huán)境，提高學(xué)生的責任感，將他們培養成全面的人才。
二、積極心理學(xué)視野下大學(xué)生心理健康教育體系構建存在的問(wèn)題
�。ㄒ唬┪覈髮W(xué)的心理健康教育體制、觀(guān)念比較落后
在積極心理學(xué)視野下，盡快的構建一個(gè)完善合理的大學(xué)生心理健康教育體系是至關(guān)重要的，但是，實(shí)際上我國許多大學(xué)目前已經(jīng)構建的大學(xué)生心理健康教育體制不夠完善，觀(guān)念比較落后，進(jìn)而嚴重的影響了我國大學(xué)生心理健康教育的整體質(zhì)量水平。在大學(xué)生心理健康教育開(kāi)展的過(guò)程中，一個(gè)先進(jìn)的教育體制和教育理念對于整個(gè)大學(xué)的心理健康教育的開(kāi)展具有至關(guān)重要的作用，然而，由于有傳統教學(xué)理念的約束，在現階段，我國許多大學(xué)的管理人員以及教師始終無(wú)法正確的認識到大學(xué)生心理健康教育的重要性，同時(shí)，他們的教學(xué)理念更是受到了傳統教學(xué)理念的制約。
�。ǘ┠壳拔覈拇髮W(xué)生心理健康教育與文化教育不平衡
在開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的過(guò)程中，保持我國文化課程教育與大學(xué)生心理健康教育的平衡是確保我國大學(xué)生心理健康教育可以順利開(kāi)展的前提條件之一，而目前影響我國各個(gè)大學(xué)的大學(xué)生心理健康教育無(wú)法正常開(kāi)展的主要原因之一就是目前我國的.文化課程教育與大學(xué)生心理健康教育不平衡。例如，對于許多大學(xué)而言，它們將文化課程作為教學(xué)的重點(diǎn)，在教學(xué)的過(guò)程中僅僅關(guān)注學(xué)生文化課程的學(xué)習情況，而完全忽略了大學(xué)生心理健康的問(wèn)題。對于文化課程教育的過(guò)度重視，使得我國大學(xué)生心理健康教育越來(lái)越被人們所排擠，許多大學(xué)甚至根本不愿意開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，他們認為開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育不僅浪費學(xué)校的教育資源，而且對于提高學(xué)生的工作能力沒(méi)有任何的幫助。這也就使得我國許多大學(xué)到目前為止始終無(wú)法建立一個(gè)合理完善的大學(xué)生心理健康教育體系。
三、積極心理學(xué)視野下大學(xué)生心理健康教育體系構建的有效對策
�。ㄒ唬┏浞职l(fā)揮大學(xué)生的主動(dòng)性與創(chuàng )造性
在整個(gè)大學(xué)生心理健康教育的過(guò)程中，大學(xué)生扮演了極其重要的角色，而在大學(xué)階段，大學(xué)生的創(chuàng )造能力比較強，因此，各個(gè)學(xué)校必須要充分的利用好學(xué)生的這一特點(diǎn)。例如，在心理健康教育課堂上，教師可以利用多媒體來(lái)播放一些具有代表性的與心理健康有關(guān)視頻，然后將全班學(xué)生分成幾個(gè)小組，要求他們對于視頻內人物的心理進(jìn)行分析和評價(jià)，最后，在他們評價(jià)結束之后，教師對各個(gè)小組的結果進(jìn)行分析和評價(jià)，并且對于分析比較準確到位的小組應該給予他們一定的獎勵�；蛘�，教師也可以要求各個(gè)小組選擇一個(gè)小組，由小組內部的成員來(lái)扮演視頻中的各個(gè)人物，讓他們在表演的過(guò)程中更好的感受并且體會(huì )主人公的心理情況，這樣可以使得他們更好的了解并且掌握與心理健康學(xué)有關(guān)的知識，這對于培養他們健康樂(lè )觀(guān)的心理狀態(tài)具有極其重要的意義。
�。ǘ┎粩嗟囊M(jìn)并且學(xué)習國外先進(jìn)的大學(xué)生心理健康教育體系
與其他發(fā)達的國家相比較，我國許多大學(xué)的大學(xué)生心理健康教育體系存在著(zhù)許多的問(wèn)題，大學(xué)生心理健康教育的體系不夠完善，并且比較落后，許多體系已經(jīng)完全不能滿(mǎn)足現代社會(huì )的實(shí)際需求。而許多國外的發(fā)達國家在大學(xué)階段特別注重大學(xué)生的心理健康教育，他們認為在大學(xué)階段心理健康教育是學(xué)生學(xué)好文化課程，提高自己實(shí)際能力的首要基礎之一。因此，為了盡快的改變這一現狀，提高我國大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)質(zhì)量水平，各個(gè)大學(xué)必須要積極的引進(jìn)并且學(xué)習其他國家先進(jìn)的大學(xué)生心理健康教育體系。例如，各個(gè)學(xué)�？梢远ㄆ诘呐汕膊糠纸逃藛T到國外其他學(xué)校進(jìn)行參觀(guān)和學(xué)習，在學(xué)習的過(guò)程中應該了解并且掌握他們先進(jìn)的大學(xué)生心理健康教育方法和體系，并且盡快將這些方法和體系引進(jìn)來(lái)。但是，在將這些教育體系引進(jìn)來(lái)之后，各個(gè)學(xué)校應該對這些教育體系進(jìn)行分析和評價(jià)，發(fā)現教育體系中的優(yōu)缺點(diǎn)，并且根據自身學(xué)校的實(shí)際需求對這些大學(xué)生心理健康教育體系進(jìn)行改革，最后將改革后的大學(xué)生心理健康教學(xué)體系盡快應用到實(shí)際教學(xué)過(guò)程中。同時(shí)，在應用這些教育體系的時(shí)候，必須要始終結合積極心理學(xué)的特點(diǎn)，將積極心理學(xué)很好的應用到大學(xué)生心理健康教育體系的構建過(guò)程中，發(fā)揮它最終的作用。
�。ㄈ┤诤辖逃龑ο蠛徒逃咧g的關(guān)系endprint
融合所有教育對象和教育者之間的關(guān)系可以更好的幫助我們構建一個(gè)合理有效的大學(xué)生心理健康教育體系，因此，各個(gè)學(xué)校的領(lǐng)導人員以及教師必須要準確的定位教育對象和教育者之間的所有關(guān)系。在課堂上，教師應該將學(xué)生作為整個(gè)教學(xué)過(guò)程中的主體，明確自己在教學(xué)過(guò)程中的輔導作用。例如，在心理健康教育課堂上，教師應該積極的與學(xué)生進(jìn)行交流和探討，首先提出一些具有代表性的問(wèn)題，然后要求學(xué)生討論并且暢所欲言，在學(xué)生表達了自己的觀(guān)點(diǎn)之后，教師不能完全否定學(xué)生的觀(guān)點(diǎn)，而應該合理的指出來(lái)學(xué)生觀(guān)點(diǎn)的不足之處。同時(shí)，教師應該時(shí)刻的關(guān)注學(xué)生的心理健康問(wèn)題，定期與學(xué)生在課后進(jìn)行交流，發(fā)現他們的問(wèn)題所在，然后盡快的針對這些問(wèn)題提出相對應的解決對策，使得學(xué)生可以盡快的解決他們的心理健康問(wèn)題，為以后的健康成長(cháng)打下良好的基礎。
�。ㄋ模╅_(kāi)展形式多樣的心理健康課程活動(dòng)
在構建一個(gè)合理完善的大學(xué)生心理健康教育體系的過(guò)程中，我們必須要了解并且明確學(xué)生感興趣的點(diǎn)，然后從學(xué)生的角度出發(fā)去構建教育體系，尋找學(xué)生們所感興趣的教育方法，這樣可以大大的提高整體大學(xué)生心理健康教育的質(zhì)量水平，而不定期的開(kāi)展一些內容豐富，形式多樣的課程活動(dòng)可以更好的實(shí)現這一目標，提高所有大學(xué)生的心理健康程度。例如，學(xué)�？梢詾閷W(xué)生開(kāi)設專(zhuān)門(mén)的心理健康輔導室，如果學(xué)生有任何的心理問(wèn)題都可以隨時(shí)到心理健康輔導室尋求幫助，及時(shí)的將自己的心理健康問(wèn)題告訴心理輔導教師，積極的與心理輔導師進(jìn)行交流，使得他們可以了解自己的心理問(wèn)題并且盡快的幫助自己解決這些問(wèn)題�；蛘邔W(xué)校也可以不定期的開(kāi)展心理健康主題講座，邀請學(xué)生所有的教師和學(xué)生參加這一主題活動(dòng)，在活動(dòng)的過(guò)程中，鼓勵教師和學(xué)生之間進(jìn)行自主交流和探討，暢所欲言，提出自己的問(wèn)題。在活動(dòng)的過(guò)程中，學(xué)校還應該邀請專(zhuān)業(yè)的心理健康教育專(zhuān)家進(jìn)行演講，演講結束之后，可以通過(guò)組織一些小測試來(lái)發(fā)現學(xué)生在心理健康方面所存在的問(wèn)題。
�。ㄎ澹┱蠈W(xué)校的教育資源，建立起完善的學(xué)校心理健康教育系統
我們知道，大學(xué)的教育資源比較豐富，而這些教育資源在整個(gè)大學(xué)生心理健康教育體系構建的過(guò)程中具有至關(guān)重要的作用，因此，為了更好的在積極心理學(xué)視野下構建一個(gè)合理完善的大學(xué)生心理健康教育體系，各個(gè)學(xué)校必須要合理的利用并且整合目前學(xué)校的所有資源。例如，在進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中，必須要盡快的改變傳統的教育理念和教育方法，在教學(xué)過(guò)程中不要一味的利用提問(wèn)題來(lái)進(jìn)行教育，而應該時(shí)刻的了解并且強調學(xué)校的所有一切都可以成為大學(xué)生心理健康教育的可利用資源。同時(shí)，還應該盡快的收集并且整合社會(huì )、學(xué)校以及家庭等心理健康教育的所有要素，為學(xué)生構建一個(gè)積極樂(lè )觀(guān)的學(xué)校、家庭以及社會(huì )環(huán)境。最后，高等院校的教育工作者必須改變“學(xué)生心理健康教育工作只應當由專(zhuān)業(yè)人士來(lái)負責”的錯誤觀(guān)念，要以促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)形成為己任，在進(jìn)行學(xué)科教學(xué)和日常管理的同時(shí)適時(shí)滲透心理健康教育，為大學(xué)生構建良好的組織氛圍。相信在積極心理學(xué)理念的引導下，大學(xué)生心理健康教育一定會(huì )獲得又好又快的發(fā)展。
四、結束語(yǔ)
總而言之，為了在積極心理學(xué)視野下盡快的構建一個(gè)合理完善的大學(xué)生心理健康教育體系，各個(gè)學(xué)校的領(lǐng)導人員以及教師必須要首先了解并且認識到這一教育體系的重要性，明確學(xué)生擁有一個(gè)積極健康心理的重要性。例如，各個(gè)學(xué)校應該不斷的改革并且創(chuàng )新大學(xué)生心理健康教育的理念和方法，現在學(xué)生的角度出發(fā)，尋找學(xué)生感興趣的教育方法。同時(shí)，各個(gè)學(xué)校也可以定期的到其他一些優(yōu)秀的學(xué)校進(jìn)行參觀(guān)和學(xué)習，積極的引進(jìn)并且應用其他學(xué)校先進(jìn)的大學(xué)生心理健康教育體系和教育方法，確保大學(xué)生可以健康的成長(cháng)。
參考文獻
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大學(xué)生心理學(xué)論文 篇10
引言
高職大學(xué)生的人生觀(guān)教育是思想政治教育的核心教育內容。人生觀(guān)教育對于規范高職大學(xué)生的基本行為模式起著(zhù)至關(guān)重要的作用。當代心理學(xué)經(jīng)過(guò)一百多年的發(fā)展，著(zhù)力于解決如何讓人們更科學(xué)地正確認識世界、更好地處理自己與世界的關(guān)系，這與思想政治教育提出的人生觀(guān)教育的教育目標是一致的。心理學(xué)是為教育教學(xué)提供最直接的理論支撐和技術(shù)支持，對于高職院校的大學(xué)生人生觀(guān)教育同樣如此。
目前，在高職院校對大學(xué)生進(jìn)行人生觀(guān)教育主要途徑是思政課、班會(huì )課、團日活動(dòng)等。在大學(xué)生人生觀(guān)教育過(guò)程中，既要保證高揚馬克思主義基本原理的大旗，又要保證教育效果，能讓教育內容更加“接地氣”，入耳、入腦、入心。心理學(xué)從對實(shí)際情境中個(gè)體的行為觀(guān)察入手，總結人類(lèi)思想和行為的一般形成規律，為人們遇到的實(shí)際問(wèn)題提供具體的解決路徑。因此，將大學(xué)生人生觀(guān)教育和心理學(xué)相結合，可以將晦澀刻板的教育主題分解成與大學(xué)生生活實(shí)際相結合、有趣、易接受的問(wèn)題步驟，通過(guò)師生共同討論、探索，將教育主題潛移默化地滋潤到學(xué)生的思想之中，起到更好的教育效果。因此，大學(xué)生人生觀(guān)教育與心理學(xué)相結合具有積極意義。而在所有的人生觀(guān)教育方式中，課堂教學(xué)始終是作為主要環(huán)節存在的，因此，如何將心理學(xué)同大學(xué)生人生觀(guān)教育教學(xué)有效結合起來(lái)，是大學(xué)生人生觀(guān)教育的一個(gè)重要課題。
為了考察心理學(xué)視閾下大學(xué)生人生觀(guān)教育教學(xué)模式與原有的教學(xué)模式的效果進(jìn)行對比，筆者進(jìn)行了實(shí)踐研究。我們選擇《思想道德修養與法律基礎》教材中第三章第三節“促進(jìn)自我身心和諧”這部分內容作為教學(xué)材料進(jìn)行實(shí)證性的課堂教學(xué)實(shí)驗研究，并觀(guān)察最終的教學(xué)效果�？傮w研究方法是：抽取兩個(gè)同質(zhì)班級，A班作為實(shí)驗組，B班作為對照組。對A班采用心理學(xué)視閾下的大學(xué)生人生觀(guān)教育方法進(jìn)行教學(xué)，對B班則單純按照《基礎》教材中這一部分的內容進(jìn)行填鴨式教學(xué)。經(jīng)過(guò)相同的教學(xué)時(shí)間后，對兩個(gè)班級的教學(xué)效果進(jìn)行測評，并使用統計學(xué)方法對測評結果進(jìn)行分析，以驗證大學(xué)生人生觀(guān)教育與心理學(xué)相結合的可靠性和實(shí)效性。
一、研究方法
(一)研究對象
隨機抽取某高校的兩個(gè)教學(xué)班級A班和B班作為實(shí)驗對象。其中A班142人，作為實(shí)驗組;B班156人，作為對照組。對兩個(gè)班級的學(xué)生進(jìn)行前測，結果表明班級內學(xué)生總體智力均正常，并且無(wú)統計學(xué)上的顯著(zhù)差異。
(二)教學(xué)材料
教學(xué)材料分為兩種，一種是對實(shí)驗組學(xué)生實(shí)施的新材料，一種是對對照組學(xué)生實(shí)施的舊材料。
兩組實(shí)驗材料涉及到的核心教學(xué)內容，都源自《思想道德修養與法律基礎》教材中第三章第三節“促進(jìn)自我身心和諧”這一部分。區別在于，舊材料沒(méi)有對該部分教材的內容做任何改動(dòng)，而新材料則是根據心理學(xué)視閾下的大學(xué)生人生觀(guān)教育教學(xué)模式而重新編排的教學(xué)內容。
新材料的教學(xué)內容由以下幾個(gè)部分構成：第一，具體問(wèn)題：很多大學(xué)生有時(shí)會(huì )感到很空虛、很無(wú)聊，即使做了很多事情，用各種行動(dòng)充實(shí)自己每天的時(shí)間，依然會(huì )有這種不良的感覺(jué)，究竟是因為什么?很多大學(xué)生覺(jué)得現在的人際關(guān)系不如高中時(shí)期那樣容易處理，認為自己交不到好朋友了，這是因為什么?很多大學(xué)生戀人之間彼此很傾慕對方，但只要一在一起就總是吵架，導致很多的不愉快，這又是因為什么?有沒(méi)有辦法解決這些問(wèn)題?第二，心理學(xué)原理：情緒ABC理論，由心理學(xué)家埃利斯提出，理論核心是，個(gè)體的不良情緒并非由某一具體事件本身引發(fā)，而是由個(gè)體對該事件不正確的認識和信念所引發(fā);自我服務(wù)偏見(jiàn)：個(gè)體在通常傾向于高估自我的優(yōu)良特質(zhì);基本歸因錯誤：個(gè)體對自我的行為進(jìn)行歸因時(shí)，通常更愿意強調內部因素的作用而低估外部因素的作用，在對他人的行為進(jìn)行歸因時(shí)，傾向則剛好相反。第三，馬克思主義有關(guān)原理：看待任何事物，都要使用發(fā)展的、辯證的眼光去看，否則就容易出現錯誤�？创松�，亦是如此。第四，進(jìn)一步思考的問(wèn)題：對于自己過(guò)去以及現在生活中遇到的逆境，應該如何科學(xué)地看待?
對教學(xué)效果的后測材料是自編調查問(wèn)卷。問(wèn)卷由四項封閉式問(wèn)題組成，分別考察學(xué)生對教學(xué)四個(gè)方面的評價(jià)：課程價(jià)值、教學(xué)方式、教學(xué)內容、實(shí)際助益。采用五點(diǎn)記分的方式，1為非常不滿(mǎn)意，5為非常滿(mǎn)意，以此類(lèi)推。
(三)教學(xué)過(guò)程
對于實(shí)驗組的學(xué)生，采用新材料，同時(shí)按照“問(wèn)題提出-理論分析-理論升華-實(shí)踐反饋”這一路徑進(jìn)行教學(xué)，并將任課教師的聯(lián)系方式(手機號、QQ號碼和電子郵箱)告訴給學(xué)生，并鼓勵學(xué)生在課外與老師聯(lián)系，對學(xué)習和生活中遇到的問(wèn)題進(jìn)行交流。對于對照組的學(xué)生，采用舊材料進(jìn)行教學(xué)，但不向學(xué)生告知任課教師的任何聯(lián)系方式，不主動(dòng)提及可以在課外與老師交流。這樣，一節課結束后，采用后測材料對兩組學(xué)生進(jìn)行施測，并對數據進(jìn)行統計分析處理。
(四)數據處理
采用SPSS 17.0對統計數據進(jìn)行數據分析。
二、研究結果與分析
實(shí)驗組與對照組在后測的四個(gè)封閉式問(wèn)題上的得分平均數和標準差見(jiàn)表1。
將實(shí)驗組和對照組在每項問(wèn)題得分上的平均數做獨立樣本t檢驗。結果表明，課程價(jià)值(t=14.317，df=331，p<0.01)、教學(xué)內容(t=0.627，df=331，p<0.01)、實(shí)際助益(t=10.041，df=331，p<0.01)、教學(xué)方式(t=8.012，df=331，p<0.01)在兩組得分上存在顯著(zhù)差異。這說(shuō)明，與原有教學(xué)方法相比，采用心理學(xué)視閾下的大學(xué)生人生觀(guān)教育教學(xué)方法，在實(shí)際的教學(xué)效果上存在顯著(zhù)而全面的優(yōu)勢。
三、討論
本研究是考察心理學(xué)視閾下的大學(xué)生人生觀(guān)教育教學(xué)模式與原有的.教學(xué)模式相比，在教學(xué)效果上是否有顯著(zhù)差異。實(shí)驗結果表明，與原有的教學(xué)模式相比，采用心理學(xué)視閾下的大學(xué)生人生觀(guān)教育模式進(jìn)行教學(xué)，在課程價(jià)值、教學(xué)方式和實(shí)際助益等各個(gè)方面都得到了學(xué)生更強的認可，教學(xué)效果有了顯著(zhù)提升。這說(shuō)明，在心理學(xué)視閾下的人生觀(guān)教育教學(xué)模式有著(zhù)非常光明的應用前景。
根據以往的相關(guān)研究，大學(xué)生人生觀(guān)教育教學(xué)的效果普遍存在著(zhù)一定的欠缺，學(xué)生認為課程內容大而空，授課方式單調，這些問(wèn)題幾乎在任何人生觀(guān)教育教學(xué)過(guò)程中都不同程度地存在著(zhù)。歸結起來(lái)，大學(xué)生認為，人生觀(guān)教育教學(xué)的問(wèn)題主要體現為“無(wú)趣”和“無(wú)效”兩個(gè)方面。因此，如何讓大學(xué)生覺(jué)得人生觀(guān)教育既有趣又有效，是提高大學(xué)生人生觀(guān)教育教學(xué)效果的關(guān)鍵。而在本研究中我們發(fā)現，在心理學(xué)視閾下進(jìn)行的大學(xué)生人生觀(guān)教育教學(xué)模式，在課程價(jià)值、教學(xué)內容、實(shí)際助益、教學(xué)方式四個(gè)方面的學(xué)生評價(jià)都比傳統的教學(xué)模式下學(xué)生的評價(jià)有著(zhù)顯著(zhù)提升，我們認為，出現這樣的結果，與心理學(xué)視閾下大學(xué)生人生觀(guān)教育教學(xué)的新理念有關(guān)。
以往的大學(xué)生人生觀(guān)教育教學(xué)一般只注重對馬克思主義基本原理的闡釋?zhuān)词棺⒅貙ΜF實(shí)問(wèn)題的描述，但直接用馬克思主義基本原理對這些問(wèn)題進(jìn)行解釋的效果也不佳，因為馬克思主義基本原理非常抽象化和具有概括性，直接用其對大學(xué)生的現實(shí)問(wèn)題進(jìn)行解釋?zhuān)瑫?huì )使大學(xué)生產(chǎn)生極大的認知落差。而心理學(xué)視閾下的大學(xué)生人生觀(guān)教育教學(xué)模式中，我們在馬克思主義理論和大學(xué)生的現實(shí)問(wèn)題之間，添加進(jìn)了心理學(xué)理論，以心理學(xué)理論作為更高水平的理論和實(shí)際問(wèn)題之間承上啟下的“緩沖器”，可以極大地緩解學(xué)生直接接受馬克思主義基本原理的認知落差。這是因為，心理學(xué)相對于馬克思主義哲學(xué)來(lái)說(shuō)，本身就更多地關(guān)注個(gè)體和群體現實(shí)的心理和行為問(wèn)題的解決并提供直接解決問(wèn)題的有效技術(shù)手段。同時(shí)，心理學(xué)跟哲學(xué)之間的關(guān)系非常密切，這使得我們將心理學(xué)的原理上升到馬克思主義哲學(xué)基本原理非常容易。此外，在心理學(xué)視閾下的大學(xué)生人生觀(guān)教育教學(xué)模式中，我們還增加了實(shí)踐反饋的環(huán)節，這一環(huán)節的意義在于，可以使學(xué)生在使用心理學(xué)原理分析問(wèn)題的過(guò)程中，自覺(jué)地形成“現實(shí)問(wèn)題-心理學(xué)原理-馬克思主義基本原理”的邏輯認知鏈條，從而進(jìn)一步加深其對馬克思主義人生觀(guān)有關(guān)原理的認識。
在心理學(xué)視閾下大學(xué)生人生觀(guān)教育教學(xué)模式中，新穎、人性化的教學(xué)方式是一個(gè)重要特點(diǎn)。以往傳統的大學(xué)生人生觀(guān)教育教學(xué)，通常都是將“課上”與“課下”截然分開(kāi)，教師在課堂上教授知識，但課程結束后卻在根本上與學(xué)生喪失了心理上的聯(lián)系，我們認為，這樣的教育教學(xué)方式，很容易使大學(xué)生產(chǎn)生“人生觀(guān)教育就是在課堂上說(shuō)說(shuō)而已”的認識。很顯然，一旦大學(xué)生形成這樣的信念，人生觀(guān)教育便會(huì )從根本上失去意義。教育心理學(xué)的相關(guān)研究證明，任何跟人的“三觀(guān)”有關(guān)的教育，都不能僅僅靠課堂教育，必須將這種教育融入生活中，才能夠真正達到教育的目的。大學(xué)生人生觀(guān)教育作為“三觀(guān)”教育的重要組成部分，如果僅僅限于在課堂上傳授知識，是不可能真正讓受眾樹(shù)立起正確的人生觀(guān)的。因此，在心理學(xué)視閾下的大學(xué)生人生觀(guān)教育教學(xué)模式，非常強調教育的系統性和延續性，采用各種方式將教育從課上延續到課下。那么，如何在課下依然使大學(xué)生接觸到人生觀(guān)教育的知識呢?在課外，我們非常強調教師與學(xué)生之間的持續性交流互動(dòng)，并鼓勵采用新的信息交流手段，例如微信和電子郵件等的運用，這些都更符合當代大學(xué)生的交流習慣，同時(shí)網(wǎng)絡(luò )身份的隱匿性又非常有助于學(xué)生真正向教師敞開(kāi)心扉。所有這些，都能讓學(xué)生真正感覺(jué)到自己在這門(mén)課中有所收獲，從而也就能對這門(mén)課的存在價(jià)值給予較高的評價(jià)。
四、結論
心理學(xué)視閾下的大學(xué)生人生觀(guān)教育教學(xué)模式與原有的教學(xué)模式相比，在教學(xué)效果上存在顯著(zhù)差異。在學(xué)生對課程價(jià)值、教學(xué)方式、教學(xué)內容、實(shí)際助益四個(gè)方面的主觀(guān)評價(jià)中，心理學(xué)視閾下的大學(xué)生人生觀(guān)教育的得分都明顯高于原有的教學(xué)模式。這說(shuō)明，心理學(xué)視閾下的大學(xué)生人生觀(guān)教育教學(xué)模式有很強的應用價(jià)值。而高職教育工作者應該不斷加強自身修養，學(xué)習心理學(xué)的基本知識，掌握心理學(xué)視閾下思政主題教學(xué)的設計思路和方法，在學(xué)生思政教育實(shí)踐中融會(huì )貫通，不斷提高思政教育的實(shí)效性，為大學(xué)生的成長(cháng)成才保駕護航。
大學(xué)生心理學(xué)論文 篇11
摘 要：積極心理學(xué)提倡關(guān)注人性積極的一面，作為積極心理學(xué)研究的重要組成部分之一的積極情緒，它與人格之間緊密相連且相互促進(jìn)。本文試圖以積極心理學(xué)為視角來(lái)探討大學(xué)生健康人格的含義及其塑造途徑。
關(guān)鍵詞： 積極心理學(xué) 大學(xué)生 健康人格
歷史發(fā)展到今天，現代化給人類(lèi)帶來(lái)了前所未有的社會(huì )生產(chǎn)力、極其豐富的物質(zhì)福利和豐富多彩的人類(lèi)文化，但同時(shí)尋求健康的人格是人類(lèi)共同的愿望，健康人格已受到了越來(lái)越多的關(guān)注，成為人格研究的主流，影響甚廣。培養大學(xué)生的健康人格觀(guān)，也成為各級教育部門(mén)領(lǐng)導和教師的共同追究。
一、積極心理學(xué)與健康人格觀(guān)的基本含義
�。ㄒ唬┓e極心理學(xué)
積極心理學(xué)（Positive Psychology）是指利用心理學(xué)目前已比較完善和有效的實(shí)驗方法與測量手段，來(lái)研究人類(lèi)的力量和美德等積極方面的一個(gè)心理學(xué)思潮［１］。積極心理學(xué)的研究對象是平均水平的普通人，它要求心理學(xué)家用一種更加開(kāi)放的、欣賞性的眼光去看待人類(lèi)的潛能、動(dòng)機和能力等。
積極心理學(xué)是心理學(xué)研究的一種新型的模式，當然它是相對于消極心理學(xué)而言的。所謂的消極心理學(xué)主要是以人類(lèi)心理問(wèn)題、心理疾病診斷與治療為中心的，如在過(guò)去一個(gè)世紀的心理學(xué)研究中，我們所熟悉的詞匯是病態(tài)、幻覺(jué)、焦慮、狂躁等，而很少涉及到健康、勇氣和愛(ài)。似乎大多數心理學(xué)家的任務(wù)是理解和解釋人類(lèi)的消極情緒和行為［２］。這種以消極取向的心理學(xué)模式，缺乏對人類(lèi)積極品質(zhì)的研究與探討，由此造成心理學(xué)知識體系上的巨大“空檔”，限制了心理學(xué)的發(fā)展與應用。在這種背景之下，積極心理學(xué)呼吁：心理學(xué)應該轉換為研究人類(lèi)優(yōu)點(diǎn)的新型科學(xué)，必須實(shí)現從消極心理學(xué)到積極心理學(xué)模式的轉換，研究人類(lèi)的積極品質(zhì)，關(guān)注人類(lèi)的生存與發(fā)展。
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確定健康人格的個(gè)性模式，是心理學(xué)家曾為之不懈努力的工作。心理學(xué)家曾對心理健康的榜樣人物進(jìn)行了廣泛的研究，提出了各自的模式。其中主要有奧爾波特的“成熟的人”模式、馬斯洛的“自我實(shí)現的人”模式、羅杰斯的“充分起作用的人”模式、弗洛姆的“創(chuàng )造性的人”模式、弗蘭克的“超越自我的人”模式以及皮爾斯的“此時(shí)此地的人”模式。
盡管這六種有關(guān)健康人格的觀(guān)點(diǎn)對充分發(fā)揮潛力的健康人格的描繪雖不完全一樣，但總的說(shuō)來(lái)，它們對健康人格的模式是相近的。比較一致的觀(guān)點(diǎn)是：
1. 心理健康的人能有意識地控制他們的生活，控制自己的行為，把握自己的命運，而不被意外的、不能控制的、無(wú)意識的力量所驅使。
2. 心理健康的人了解他們自己的實(shí)際情況。他們能意識到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，而且一般說(shuō)來(lái)，他們是容忍并認可它們的。他們并不著(zhù)意偽裝自己。盡管他們能夠扮演社會(huì )的角色，以適應別人或情境的需要，但是，他們并不把這些角色同他們的真實(shí)自我混淆起來(lái)。
3. 心理健康的人堅定地立足于現在。心理健康的人并不生活在過(guò)去之中。他們能較快地擺脫失敗和沖突的陰影，堅定地面向未來(lái)和立足于現實(shí)。不少理論家強調朝向未來(lái)的目的對于健康人格的重要性，但他們并沒(méi)有慫恿我們用未來(lái)代替現在。
4. 心理健康的人強調增加緊張而不是降低緊張的重要性。增加緊張是通過(guò)接觸日益增多的.感覺(jué)和形象的方式進(jìn)行的。心理健康的人并不渴望安靜和穩定，而是渴望生活的挑戰和刺激，渴望新的目標和新的經(jīng)驗。
5. 心理健康的人能給予愛(ài)也能接受愛(ài)。把自己奉獻給工作，并樂(lè )于承擔義務(wù)，關(guān)心他人。他們的情緒生活成熟健全，能耐受挫折和失敗，經(jīng)常保持愉快的體驗，他們的生活充滿(mǎn)了活力和幸福。
6. 心理健康的人有獨處和自主的需要。他們不依賴(lài)于別人來(lái)求得安全感與滿(mǎn)足，他們依賴(lài)的是自己。他們需要有獨處的時(shí)機去思考問(wèn)題和解決問(wèn)題。他們對自然和社會(huì )環(huán)境的看法有相對的獨立性和自主性，而不過(guò)分考慮他人的意愿，因此對待嚴重的打擊、挫折顯示出相對的鎮靜態(tài)度。
7. 心理健康者的人際關(guān)系積極穩妥，他們有良好的社會(huì )適應能力，既承認自己，又尊重別人，能體諒他人的痛苦，并用各種辦法來(lái)幫助他人，具有同人類(lèi)共禍福的意識。
二、大學(xué)生健康人格塑造
�。ㄒ唬┓e極情緒與健康人格
積極情緒可以對人格進(jìn)行滲透，通過(guò)諸如大學(xué)生健康的歸因方式、正確的應激與心理防御系統、良好的人際關(guān)系、獲得較多的社會(huì )支持，以及通過(guò)中樞神經(jīng)結構和功能的改變等一些特定途徑與方式形成大學(xué)生健康的人格，減少和消除消極情緒的負面影響，使大學(xué)生處在健康、幸福和快樂(lè )的主觀(guān)感受之中［３］。在培養大學(xué)生人格健全、身心全面發(fā)展的過(guò)程中，積極情緒的培養是一條有效的途徑。
可見(jiàn)，具有積極情緒的大學(xué)生，在遇到負性的生活事件時(shí)能夠在主觀(guān)上正確地認識、客觀(guān)地評價(jià)，在行為上能積極應對。這些良好的心態(tài)和積極的行為特征會(huì )形成周?chē)瑢W(xué)和老師對其積極的評價(jià)和良好的人際關(guān)系，從客觀(guān)上獲得更多的心理支持。同時(shí)，這些良好的心態(tài)和積極健康的行為特征久而久之就會(huì )逐步穩定下來(lái)構成大學(xué)生積極而健康的人格。
�。ǘ┓e極自我認知與健康人格
積極的自我認知是建立在對現實(shí)自我全面客觀(guān)認識基礎上的一種積極態(tài)度。由于認知能力發(fā)展水平的的限制，大學(xué)生對自己的認識評價(jià)往往比較片面和易走極端。如果對自己的評價(jià)過(guò)低看不到自己的優(yōu)點(diǎn)、夸大自己的缺點(diǎn)、懷疑自己的能力，則容易產(chǎn)生自卑感；如果對自己的評價(jià)過(guò)高，便容易使大學(xué)生眼高手低、目中無(wú)人、產(chǎn)生驕傲自大情緒。驕傲、自卑都是不良的自我認知，對大學(xué)生健康人格的形成危害極大，所以要引導大學(xué)生形成積極的自我認知，構建健康人格。
�。ㄈ┓e極行為方式與健康人格
心理學(xué)研究表明，能動(dòng)地適應與改造現實(shí)環(huán)境的積極行為方式是人格健全的標準之一。一個(gè)具有健康人格的大學(xué)生在困難面前，會(huì )在接受事實(shí)的基礎上采取積極行為方式去消除不利因素，促使事物向積極方面轉化［４］。尤其是鍛煉大學(xué)生在有矛盾沖突或者有問(wèn)題需要解決時(shí)的適應能力、獨斷能力以及承受挫折的耐受力，形成健康人格，在科學(xué)技術(shù)高速發(fā)展的今天顯得十分重要。
�。ㄋ模┓e極的社會(huì )支持與健康人格
社會(huì )支持是指個(gè)體發(fā)展所依托的社會(huì )關(guān)系系統。研究表明，親密人際關(guān)系所提供積極的社會(huì )支持可以通過(guò)多種形式幫助個(gè)體緩解壓力，包括調節不良情緒、分擔責任、提供建議、傳授技巧和提供物質(zhì)幫助等［５］。對大學(xué)生個(gè)體而言，朋友不僅能夠支持個(gè)體的自我價(jià)值感，提供愛(ài)、關(guān)懷以及披露內心世界和宣泄的機會(huì )，而且能夠使青年獲得情感上的安全感和支持，為社交能力的提高提供基礎。大學(xué)生健康人格形成過(guò)程中，培養大學(xué)生有意識的體驗并從現存生活中挖掘社會(huì )支持資源的能力，是構筑大學(xué)生健康人格系統的重要環(huán)節。如在大學(xué)生教學(xué)中應包含如何體驗社會(huì )支持、如何支持他人、如何獲取他人支持等內容的訓練科目，通過(guò)訓練讓大學(xué)生學(xué)會(huì )構筑自己的社會(huì )支持系統，能夠增強自信，進(jìn)而更好地塑造健康人格。
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大學(xué)生心理學(xué)論文 篇12
一、什么是行動(dòng)導向教學(xué)法
20世紀90年代，德國著(zhù)名的職業(yè)教育研究專(zhuān)家勞耐爾（Raune）教授和他所領(lǐng)導的德國不來(lái)梅大學(xué)技術(shù)與教育研究所，經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐探索和系統的理論研究.逐步形成了比較完整的“以行動(dòng)為導向”的職業(yè)教育理論。該理論對德國20世紀90年代中期以后的職業(yè)教育實(shí)踐產(chǎn)生了巨大影響。
行動(dòng)導向是一種以職業(yè)行動(dòng)或工作任務(wù)為主導的職業(yè)教育思想，它在教學(xué)過(guò)程中關(guān)注培養學(xué)生的關(guān)鍵能力、綜合職業(yè)行動(dòng)能力與全面素質(zhì)。行動(dòng)導向是以行動(dòng)為導向，這里的行動(dòng)本質(zhì)上是工作，即通過(guò)學(xué)習情境中的行動(dòng)（任務(wù)）來(lái)學(xué)習。學(xué)生是學(xué)習的行動(dòng)者，教師是學(xué)習過(guò)程的組織者、引導者、咨詢(xún)者和協(xié)調者，在教學(xué)中與學(xué)生互動(dòng)，通過(guò)“行動(dòng)”來(lái)學(xué)習，學(xué)生在自己“動(dòng)手”實(shí)踐中實(shí)現“心、腦、手”的統一。
行動(dòng)導向教學(xué)是以學(xué)生為中心的教學(xué)方法和體驗式的學(xué)習方法的結合，行動(dòng)導向教學(xué)法不是一種具體方法，而是由一系列以學(xué)生為主體的教學(xué)方法構成，其主要包括案例教學(xué)法、項目教學(xué)法、角色扮演法、模擬教學(xué)法、頭腦風(fēng)暴法、引導文教學(xué)法、張貼板教學(xué)法等，教師可以根據教學(xué)實(shí)際需要選擇具體的教學(xué)方法。
二、行動(dòng)導向教學(xué)法在《消費心理學(xué)》中的應用
《消費心理學(xué)》是普通心理學(xué)基礎知識與市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)理論的有機結合，是心理學(xué)一般原理在市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)中的延伸和應用。對于高職市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，掌握消費者的心理活動(dòng)和消費行為規律并有效運用于市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)實(shí)踐中，是必須具備的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)之一�；凇断M心理學(xué)》這種特點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中我主要嘗試采用了案例教學(xué)法、角色扮演法、頭腦風(fēng)暴法三種具體的`行動(dòng)導向教學(xué)法。
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案例分析教學(xué)法是指在教學(xué)過(guò)程中學(xué)生對具體案例進(jìn)行討論和分析，從中學(xué)習相應的知識點(diǎn)，它可以提高學(xué)生思考問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。具體來(lái)說(shuō)，可以有兩種形式：一種是首先引用相關(guān)案例，提出問(wèn)題讓學(xué)生討論思考，教師進(jìn)行引導、總結，最后把案例中相關(guān)理論知識系統梳理；另一種是先講理論知識，接著(zhù)引出與之對應的案例，引導學(xué)生進(jìn)行案例討論，最后對案例總結點(diǎn)評。第一種筆者認為通過(guò)案例能調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習興趣，和主動(dòng)思考問(wèn)題、解決問(wèn)題的好習慣，不會(huì )受先入為主的理論知識的束縛，但要求教師問(wèn)題設計合理，引導能力強。第二種能使學(xué)生更好的把剛學(xué)的理論知識應用到案例分析中，加強了理論知識的掌握，但學(xué)生的學(xué)習興趣較差，分析案例時(shí)發(fā)散思維容易受到束縛。
如果教學(xué)時(shí)間允許，可以把兩種形式結合起來(lái)。例如，在教授商店選址的心里分析時(shí)，我先讓學(xué)生看了“家樂(lè )福的選址”案例，提出問(wèn)題“家樂(lè )福商場(chǎng)選址有哪些要求？”學(xué)生們紛紛說(shuō)出了一些要求，然后讓學(xué)生討論“家樂(lè )福這些選址的要求體現的了消費者什么消費心理？除了這些要求，商場(chǎng)的選址還應注意些什么嗎？”通過(guò)引導、歸納、總結學(xué)生的回答引出商店選址的心里分析的理論知識。最后再展示“萬(wàn)客隆選址策略”案例，讓學(xué)生分析該案例中選址的優(yōu)缺點(diǎn)。這樣既激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習興趣、又調動(dòng)了學(xué)生思考的積極性，培養了學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。
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角色扮演法是根據教學(xué)內容的需要，設定某種情境與題材，讓學(xué)生扮演在此情景下的不同角色，通過(guò)行為模仿或行為替代，充分體會(huì )角色的情感變化和行為模式。情景模擬結束以后，請學(xué)生對參與演練成員的表現進(jìn)行評價(jià)，看他們是否真正參與其中，是否有意識關(guān)注消費者的心理和需要，是否有意識塑造自己營(yíng)銷(xiāo)素質(zhì)。最后，讓學(xué)生寫(xiě)一份結論分析。
例如在講解商品定價(jià)與消費心理時(shí)，把學(xué)生分成四組，每組挑選四人參加表演，第一組四人扮演服裝商店的店員，第二組扮演四個(gè)大學(xué)生，第三組扮演四個(gè)農民工，第四組扮演一家四口——爸爸、媽媽和兩個(gè)孩子。每組沒(méi)有參演的學(xué)生負責評價(jià)自己組員和別組組員的表現。通過(guò)店主和不同的顧客之間議價(jià)的過(guò)程讓學(xué)生更深刻的理解商品定價(jià)與消費心理的關(guān)系。
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采用“大腦風(fēng)暴”教學(xué)法時(shí)，教師引導學(xué)生就某一課題，自由地發(fā)表意見(jiàn)，在發(fā)表意見(jiàn)時(shí)，教師不對其正確性或準確性進(jìn)行任何評價(jià)。學(xué)生不需要為自己的觀(guān)點(diǎn)陳述原因，其他學(xué)生也沒(méi)有必要立刻對某個(gè)學(xué)生的觀(guān)點(diǎn)加以評價(jià)、開(kāi)展討論或提出批評，最后所有意見(jiàn)均放在一起統一進(jìn)行整理和評判。通過(guò)集體討論，集思廣益，促使學(xué)生對某一教學(xué)課題產(chǎn)生自己的意見(jiàn)，通過(guò)同學(xué)之間的相互激勵引起連鎖反應，從而獲得大量的構想，經(jīng)過(guò)組合和改進(jìn)，達到創(chuàng )造性解決問(wèn)題的目的。
例如在提出“遺憾消費形成的原因？怎樣有效防止遺憾消費？”這個(gè)問(wèn)題時(shí)，一邊讓學(xué)生自由發(fā)表意見(jiàn)，一邊做記錄，學(xué)生發(fā)表完意見(jiàn)，大家一起總結這個(gè)問(wèn)題的解決方案。
三、行動(dòng)導向教學(xué)法在《消費心理學(xué)》中的應用注意事項
1、積極引導每個(gè)學(xué)生參與。剛開(kāi)始時(shí)部分學(xué)生參與較少，可能因為性格內向，不善表達；或者覺(jué)得自己的想法不好，不敢表達；還有可能是有些學(xué)生已經(jīng)習慣了“填鴨式”教師講學(xué)生聽(tīng)的教學(xué)模式，對這種以學(xué)生為主體的教學(xué)法不適應。這時(shí)教師要積極關(guān)注這部分學(xué)生，鼓勵他們。
2.教師需要轉變觀(guān)念。教師要從傳統的教學(xué)主導者轉變?yōu)榻虒W(xué)活動(dòng)的引導者或咨詢(xún)者或主持人，以達到行動(dòng)導向教學(xué)法的效果。行動(dòng)導向教學(xué)法是用行為來(lái)引導學(xué)生、啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，讓學(xué)生在團隊中自主地進(jìn)行學(xué)習，達到培養學(xué)生關(guān)鍵能力的目的。然而，目前多數教師由于傳統教學(xué)思想根深蒂固，在教學(xué)過(guò)程中，發(fā)現學(xué)生的思路或做法與教學(xué)內容出現偏差時(shí)，往往對學(xué)生進(jìn)行單獨或團隊的暗示、指導，甚至以教師的身份對學(xué)生進(jìn)行強調，嚴重遏制了學(xué)生個(gè)性思維的發(fā)展，違背了行動(dòng)導向教學(xué)的初衷。
3、行動(dòng)導向教學(xué)法對教師的前期策劃與過(guò)程調控提出了更高要求。不管是案例分析、角色扮演還是頭腦風(fēng)暴法，一般持續時(shí)間長(cháng)，這對教師如何安排好教學(xué)進(jìn)度要求更高；另外如何使學(xué)生在比較自主的狀態(tài)下保持學(xué)習的自律性和主動(dòng)性，保證教學(xué)效果，要求教師對行動(dòng)導向教學(xué)的過(guò)程有更強的控制能力。這也是今后教學(xué)過(guò)程中需要進(jìn)一步改善的地方。
大學(xué)生心理學(xué)論文 篇13
就性別這一社會(huì )因素而言，現有的研究所給予女大學(xué)生的關(guān)注遠遠不夠。有研究表明，在1985—20xx這15年中，西方大學(xué)校園壓力無(wú)明顯變化，研究者認為這種穩定性在于這歸因于在過(guò)去的15年中西方高等教育體制沒(méi)明顯變化[1]。這說(shuō)明時(shí)代背景與大學(xué)生的壓力感息息相關(guān)。然而近20年來(lái)，中國的時(shí)代背景與人們對女性的定位卻發(fā)生了一定改變�，F實(shí)生活競爭日益激烈，相比男大學(xué)，她們生面臨著(zhù)更為復雜的機遇和環(huán)境，一方面她們受傳統文化所營(yíng)造的環(huán)境氛圍的束縛，在與現代意識間的矛盾中加劇了內心的沖突；另一方面，在面對文化的動(dòng)蕩，社會(huì )的變革及價(jià)值觀(guān)的變化時(shí)，女大學(xué)生為躋身于生存空間的競爭和拼搏，又必須理性的進(jìn)行思考，掙脫各種羈絆。同時(shí)，她們的心理壓力也隨之增加，心理矛盾增多，她們內心的各種矛盾、沖突和失衡顯得復雜，強烈和隱蔽[1]。女大學(xué)生表現在能力、性格、需要、動(dòng)機、理想、價(jià)值觀(guān)和體質(zhì)等方面的與男性的根本差異說(shuō)明，她們在認知的內部?jì)A向性和獨立的心理特征上有著(zhù)固有特征[2]。故此，探討和分析女大學(xué)生心理壓力的基本特征，實(shí)有必要。
作為美國心理學(xué)界興起的一個(gè)新的研究領(lǐng)域，利用心理學(xué)目前已經(jīng)比較完善和有效的試驗方法與測量手段，積極心理學(xué)在研究人類(lèi)的力量和美德等積極方面的一個(gè)心理學(xué)思潮[3]。它一改傳統病理性的心理學(xué)在研究方向上的側重點(diǎn)，主要研究個(gè)人的積極情緒、研究積極特質(zhì)（其中最主要的是優(yōu)勢和美德）以及研究積極組織系統[4]，進(jìn)而為心理學(xué)的研究提供了一種全新的視角。正因積極心理學(xué)的理論與高校心理健康教育不謀而合，因而在積極心理學(xué)的應用方向上，國內的更多的研究者已經(jīng)開(kāi)始探討將積極心理學(xué)與高校心理健康教育相結合的方法，并對傳統病理性的心理學(xué)學(xué)校心理健康教育與積極心理學(xué)的研究成果進(jìn)行比較分析，確定了開(kāi)展校園積極心理健康教育的應用前景[5]。
1忽視認知因素的影響
在現有的關(guān)于大學(xué)生壓力基本特征的研究領(lǐng)域里，前人的研究成果頗豐，如車(chē)文博等人發(fā)現，大學(xué)生群體的心理壓力感的主要來(lái)源為學(xué)校環(huán)境壓力、學(xué)業(yè)壓力、情緒壓力擇業(yè)壓力和人際壓力[6]，張林等人對全國13所代表性高校20xx名大學(xué)生的大一學(xué)生進(jìn)行測查的研究結果發(fā)現，大一學(xué)生的防御方式和調整情緒的心理調節機制是外部求助和壓抑、幻想，大二、三學(xué)生以總結經(jīng)驗和自我防御方式主，大四學(xué)生的應對方式則更多采用心理調節機制；城市學(xué)生在家庭、擇業(yè)和學(xué)校環(huán)境方面的壓力感顯著(zhù)低于來(lái)自鄉村的學(xué)生；非獨生子女在家庭、擇業(yè)、學(xué)校環(huán)境和學(xué)業(yè)壓力感方面顯著(zhù)高于獨生子女[7]。李虹與梅錦榮對北京1295名大學(xué)生的研究發(fā)現，學(xué)習煩擾、個(gè)人煩擾和生活消極事件構成大學(xué)校園的主要煩惱，以日常煩擾所產(chǎn)生的壓力為主要壓力是大學(xué)校園煩擾的主要特點(diǎn)，而突發(fā)性消極事件并非大學(xué)生的主要壓力源[8]，等等�，F有的有關(guān)大學(xué)生壓力基本特點(diǎn)的研究重在調查壓力的來(lái)源與發(fā)展趨勢，并對造成壓力感的社會(huì )因素（如性別、是否獨生子女等）進(jìn)行了分析，但該類(lèi)研究卻忽略了大學(xué)生自身的認知因素，并未顧及個(gè)體對壓力的評估態(tài)度對壓力感的影響。就現有研究結果來(lái)看，研究者將壓力情景下的認知因素主要歸為個(gè)人的認知評價(jià)和認知傾向兩個(gè)方面。
從Lazarus的認知-評價(jià)理論來(lái)看，認知評價(jià)在人們的壓力調節上其實(shí)是起著(zhù)重要作用的。人們在情緒活動(dòng)中不斷的評價(jià)刺激事件與自身的關(guān)系，可以降低壓力感，并相應地調整自己的情緒和行為反應，達到更好的適應。已有相關(guān)研究[9]證明了這一點(diǎn)，壓力作為一種外在刺激，并不直接決定負性情緒的產(chǎn)生。大學(xué)生的抑郁、焦慮等負性情緒隨著(zhù)嚴厲的增大呈現增多的一般趨勢，但并非較高壓力必然伴隨著(zhù)較多的負性情緒體驗，二者的關(guān)系與認知評價(jià)的內在調節作用有關(guān)。負性情緒體驗隨個(gè)體降低對外界壓力事件威脅性的評估而減少；如果個(gè)體判斷外界壓力事件的威脅性有偏差，則負性情緒體驗可能會(huì )增加。
認知傾向則在情緒反應與壓力情境之間發(fā)揮著(zhù)重要的調節或中介作用。研究指出，顯著(zhù)差異存在于認知傾向不同的個(gè)體在負性情緒體驗上。樂(lè )觀(guān)認知傾向的個(gè)體則相對較少，悲觀(guān)認知傾向的個(gè)體負性情緒體驗較多。對于女性大學(xué)生而言，個(gè)人的認知傾向對調節壓力感的影響，則較男性更為突出。這是因為女大學(xué)生的年齡處于17～25之間，正處于自我同一性與角色混亂或同一性危機的矛盾期，由于對事物認知不穩定，缺乏完整把握，進(jìn)而造成她們的思維方式容易輕易肯定或否定，造成自卑，形成心理壓力和挫折感，進(jìn)而造成情緒、自信心、壓力與挫折應對方面的問(wèn)題[10]。在性別的差異上，認知傾向也提供了一個(gè)重要的參考角度。從某種意義上講，女生相對樂(lè )觀(guān)的認知傾向具有一定的保護性作用，男性中相對悲觀(guān)的認知傾向導致了相對較多的負性情緒體驗，認知傾向的影響作用主要表現在較低的壓力水平下。
關(guān)于認知因素是否包含于壓力基本特征之中的問(wèn)題中，學(xué)界存在一些爭論。一部分學(xué)者通過(guò)實(shí)驗發(fā)現：一般結果期待傾，也即一般認知評價(jià)傾向（個(gè)體對于與自己有關(guān)的時(shí)間發(fā)展趨勢及后果的信念和評價(jià)傾向，主要包括樂(lè )觀(guān)和悲觀(guān)兩類(lèi)）與控制點(diǎn)、歸因等人格特征具有概念上的聯(lián)系，它們在內容、指向方面存在明顯不同但與個(gè)體與環(huán)境互動(dòng)中的效能有關(guān)，實(shí)證研究往往會(huì )發(fā)現它們具有雖然顯著(zhù)但卻較低的相關(guān)，可見(jiàn)認知評價(jià)對人們壓力感未必存在直接聯(lián)系[11]。然而，另一部分研究者的研究結果卻表明，負性情緒體驗在較高壓力情境下，持有樂(lè )觀(guān)認知傾向的個(gè)體不比持有悲觀(guān)認知傾向的個(gè)體在較低壓力情境下的多，甚至傾向于略少，這表明認知評價(jià)傾向在負性情緒產(chǎn)生中發(fā)揮著(zhù)相當重要作用[12]。對于這類(lèi)狀況，可以嘗試以積極心理學(xué)視角來(lái)重新審視大學(xué)生壓力基本特點(diǎn)研究。因為積極心理學(xué)的理論核心就建立在個(gè)體積極認知對其自身心理過(guò)程有著(zhù)決定性影響的前提上。因此，以假設形式將認知因素考慮在壓力基本特點(diǎn)當中，并嘗試以自設問(wèn)卷的形式來(lái)驗證二者是否存在相關(guān)。如能證明某一認知因素對壓力感具有顯著(zhù)高的影響效果，則說(shuō)明個(gè)體認知因素亦屬大學(xué)生心理壓力基本特點(diǎn)范疇。
2缺乏專(zhuān)適用于主流大學(xué)生的心理量表
盡管這些研究都是建立在各自的理論基礎之上通過(guò)嚴謹的實(shí)驗而得出的結論，但是它們都存在著(zhù)這樣或那樣的問(wèn)題：即便是在以正常大學(xué)生為研究對象的研究中，在測量個(gè)體壓力感或與之相關(guān)的負性情緒、行為時(shí)，這些研究中使用得最多的量表為《癥狀自評量表》（SCL-90）、《焦慮自評量表》（SAS）、《抑郁自評量表》（SDS）和《生活事件調查問(wèn)卷》（LES），這些量表的編制大部分不是專(zhuān)門(mén)針對青年大學(xué)生這一特殊群體[13]，且這些量表多用于檢測被測者是否存在心理問(wèn)題，而對于那些心理健康處于正常水平的被試來(lái)說(shuō)，這些量表的作用令人懷疑。
首先，在研究壓力的領(lǐng)域，國內目前尚無(wú)已經(jīng)被普遍投入使用的，具有我國當代大學(xué)生群體特色的'測量心理健康的量表，而今大學(xué)生研究領(lǐng)域中，依據性別分類(lèi)的典型量表也很少有。很多知名專(zhuān)家，例如：Vaillant等在經(jīng)過(guò)比較研究心理健康量化工具后特別強調，在工具的適用性上，重視人口統計學(xué)變量的因素，心理健康的評價(jià)工具應該針對不同對象群體的特征來(lái)開(kāi)發(fā)和使用[14]。所以，亟待解決的問(wèn)題之一是設計并推行一套具有我國文化特色、針對大學(xué)生這一特殊群體，選取有代表性的研究對象，且能有效評估他們心理健康的量化工具。
其次，對大學(xué)生心理健康量的表實(shí)證效度的探索尚顯不足。目前國內所使用的評價(jià)心理健康的量表很少有對其實(shí)證效度的探索。不能單純使用SCL-90來(lái)判斷人的心理健康水平[15]，盡管在正常人群中的施測結果表明它的信度較高，但實(shí)證效度很低。原因就在于SCL-90完全忽視個(gè)人的美德、品質(zhì)對于壓力來(lái)源、壓力發(fā)展趨勢等基本特征的影響。在心理健康的評價(jià)標準上，國內外研究者都指出，應該從多角度、多方面來(lái)綜合評價(jià)心理健康的不同層次，還應注意有效地區分和結合適應與發(fā)展、狀態(tài)與特質(zhì)，在使用心理健康評價(jià)工具上，研究者不能一味只重傳統心理學(xué)的測量指標[16]。
最后，現有有關(guān)大學(xué)生適應的研究往往是圍繞對大學(xué)新生適應的問(wèn)題而展開(kāi)的，而大學(xué)適應并非只在大學(xué)第一年才會(huì )出現，應該是大學(xué)整個(gè)階段的問(wèn)題[17]；所以，各種評價(jià)量表和工具在理論構思方面存在很大的差異，大學(xué)生適應的方面的測查存有很大的不同；現有評估量表評價(jià)大學(xué)生的適應更多地是從問(wèn)題的角度出發(fā)，很少從積極的角度來(lái)評價(jià)大學(xué)生的適應，而是強調的是適應中出現的問(wèn)題，等等。
此外，使用國外的量表研究和評價(jià)國內大學(xué)生適應情況較多，忽視了較大的中西方文化差異。從大學(xué)生學(xué)習和生活方面來(lái)看，西方大學(xué)更強調個(gè)人而中國大學(xué)更強調集體，國內研究在量表的本土化上做得還不夠[18]。
當然，以上指出的關(guān)于壓力基本特征研究領(lǐng)域的這些問(wèn)題并不是要否定已有研究的價(jià)值，因為不管是從學(xué)術(shù)的嚴謹程度來(lái)看還是從現有的應用結果來(lái)看，對女大學(xué)生壓力基本特征領(lǐng)域的理論進(jìn)行驗證和發(fā)展都是一種必要和必然。該領(lǐng)域在當前的發(fā)展確實(shí)存在一些問(wèn)題，但這類(lèi)問(wèn)題的研究意義是不可否認的，只要按照科學(xué)的理性精神進(jìn)行探索，就必然能夠達成諸位研究者的初衷——造就更加美好和健康的學(xué)生個(gè)體與社會(huì )環(huán)境。
大學(xué)生心理學(xué)論文 篇14
在二十世紀末期積極心理學(xué)在西方優(yōu)先興起。積極心理學(xué)倡導積極品質(zhì)，充分挖掘人類(lèi)自身潛在建設性力量，在社會(huì )發(fā)展中，發(fā)揮個(gè)人積極影響和潛在力量，使每個(gè)個(gè)體走向幸福。積極心理學(xué)在當下大學(xué)生教育中，發(fā)揮積極影響，特別是當下大學(xué)生均是家里獨生子女，大學(xué)生就業(yè)壓力較大，容易具有性格和心理缺陷，影響大學(xué)生自身長(cháng)遠發(fā)展，導致其在步入社會(huì )后，無(wú)法發(fā)揮自身積極影響。利用積極心理學(xué)，利于對大學(xué)生進(jìn)行引導，疏導大學(xué)生身心發(fā)展壓力，提高心理素質(zhì)，利用心理調節，在社會(huì )中發(fā)揮自我力量。
一、內容闡述
人們建立在自身思想品德基礎上，給出相應奮斗與發(fā)展目標，監督自己在發(fā)展期間行為，自我教育，結合自我教育實(shí)踐結果，評判自身，完善自身缺點(diǎn)。自我教育實(shí)踐評判這一過(guò)程，就是自我教育體現。依據自我教育這一理論內涵，在大學(xué)生心理教育中，把大學(xué)生自我教育能力這樣理解：大學(xué)生在調節自身身心發(fā)展和維護心理方面，需具備基礎心理能力。詳細來(lái)說(shuō)，心理能力體現為，自我實(shí)踐能力、自身要求能力、自我評價(jià)和實(shí)踐能力[1]。
在心理健康教育期間，大學(xué)生自我教育開(kāi)展，自我認識能力發(fā)揮較大作用，自我認識能力決定大學(xué)生自身，對心理教育需求程度高低，關(guān)系著(zhù)學(xué)生和周?chē)h(huán)境關(guān)系認知度，也決定大學(xué)生對自身認知理解度。自我要求能力，和大學(xué)生關(guān)系體現在，大學(xué)生是否可以良好建設目標，安排自我時(shí)間，安排計劃等。自我要求能力是大學(xué)生在心理教育期間，自我教育實(shí)現關(guān)鍵因素。自我評價(jià)能力，是大學(xué)生在自我發(fā)展中自身成績(jì)評價(jià)能力，對自我發(fā)展中積極和消極因素客觀(guān)評判，辯證看自身。這四種心理能力相互聯(lián)系，互相輔助，促進(jìn)大學(xué)生自我心理教育發(fā)展。
二、啟示與理論依據闡述
�。ㄒ唬┓e極情緒理論體驗
大學(xué)生在自我認識與評價(jià)能力中，情緒積極理論體驗作為其理論依據，發(fā)揮積極影響。依據積極情緒理論，大學(xué)生可以良好對周?chē)h(huán)境，生活中事物，給出積極心理體驗和情緒感受，積極情緒理論在證明積極情緒理論發(fā)揮最大作用。詳細來(lái)說(shuō)，其發(fā)揮積極作用，主要體現在以下兩個(gè)方面。
其一，大學(xué)生可以充分利用社會(huì )資源和自身能力，靈活把自身能力與社會(huì )資源結合，發(fā)揮大學(xué)生主觀(guān)能動(dòng)性，激發(fā)創(chuàng )造能力，形成創(chuàng )新思維，在社會(huì )發(fā)展中，發(fā)揮自身價(jià)值。
其二，隨著(zhù)大學(xué)生積極情緒體驗深入，大學(xué)生注意力不斷擴散，思維不斷激發(fā)，大學(xué)生思維更為活躍和靈活。提高大學(xué)生自我評價(jià)與認識能力，大學(xué)生可以結合自身身心發(fā)展特點(diǎn)、情緒體驗全面認知，對自身發(fā)展評價(jià)[2]。
�。ǘ┓e極人格理論體驗
積極人格理論體驗，是指大學(xué)生在生活中，不斷積極追求幸福，并在追求過(guò)程中，積極去感受幸福和愉悅感覺(jué)，同時(shí)，也激發(fā)大學(xué)生潛力和能力。積極心理學(xué)研究人員，對心理學(xué)特質(zhì)研究時(shí)，構建一整套全面人格系統——VIA系統，這一系統對人格優(yōu)勢和價(jià)值全面分析，包含了24類(lèi)性格力量和6大核心美德。積極人格力量對大學(xué)生來(lái)說(shuō)，其對大學(xué)生時(shí)間能力和自我要求能力發(fā)揮積極影響，培養大學(xué)生這兩種能力，大學(xué)生對幸福和美好理解增強，全面感知到生活的美好。大學(xué)生結合自身能力，為未來(lái)發(fā)展構建，使大學(xué)生具備理想狀態(tài)，朝向理想方向發(fā)展。與此同時(shí)，在積極人格理論中，就六大美德來(lái)說(shuō)，卓越、智慧、節制、勇氣的力量，利于在大學(xué)生面對困難時(shí)，理智冷靜處理，激勵大學(xué)生自身朝向自己設定目標發(fā)展。六大美德中正義和仁慈，利于大學(xué)生與周?chē)h(huán)境和諧相處，實(shí)現自我調節目標[3]。
三、培養大學(xué)生自我教育能力舉措闡述
�。ㄒ唬┩獠凯h(huán)境系統建設，為大學(xué)生營(yíng)造積極外部壞境
當下大學(xué)生自我教育水平較低，這是大學(xué)生出現心理問(wèn)題主要因素�；诜e極心理學(xué)視角下，要想提高大學(xué)生自我教育能力，需為大學(xué)生建立一個(gè)積極外部環(huán)境系統，利于在自我教育中，滿(mǎn)足大學(xué)生自身需求，為其營(yíng)造良好學(xué)習條件。詳細來(lái)說(shuō)，大學(xué)生積極外部環(huán)境建設，主要包括兩個(gè)方面內容。其一，穩定和長(cháng)期外部環(huán)境。如，學(xué)校環(huán)境，社會(huì )環(huán)境和家庭環(huán)境。其二，多樣和短期環(huán)境。如，文化氛圍、教育氛圍、學(xué)風(fēng)等。這兩種不同環(huán)境相互獨立，相互協(xié)調運作，是大學(xué)生心理自我教育必要基礎，是培養大學(xué)生自我心理教育主要途徑。
�。ǘ┴瀼乜茖W(xué)教育取向標準，提高大學(xué)生自我教育能力
在對大學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育能力培養期間，培養手段和方法對大學(xué)生工作效果與質(zhì)量影響較大。教育人員需倡導積極和科學(xué)教育取向標準，即把健康心理學(xué)理論
在大學(xué)生心理教育期間貫穿，幫助大學(xué)生正確看待自身，對心理變化和發(fā)展全面認知，樹(shù)立積極人格，理解幸福和美好含義。貫徹科學(xué)教育取向標準，為大學(xué)生在自我心理教育期間，為大學(xué)生自我教育做指引，避免大學(xué)生沒(méi)有方向，出現盲目認知問(wèn)題，自我教育效率低下問(wèn)題的發(fā)生[4]。
�。ㄈ├每茖W(xué)方法開(kāi)展自我教育能力培養
在對大學(xué)生進(jìn)行心理健康自我教育能力培養期間，教育人員可以利用合理化手段開(kāi)展教學(xué)。利用教育課程，團體心理活動(dòng)課，對大學(xué)生進(jìn)行心理教育。
其一，教育人員利用教育課程，對大學(xué)生進(jìn)行心理教育�？偟�.來(lái)說(shuō)，在當下社會(huì )眾多高校均建立心理課程，但是其教學(xué)效果不佳，影響學(xué)生自我教育能力培養。面對這一形勢，高校教師需把心理學(xué)教育課程與積極心理學(xué)理念和價(jià)值取向結合，把積極心理學(xué)、基本課程、大學(xué)生實(shí)際生活結合，在課程教學(xué)期間，積極和學(xué)生交流，共同探索社會(huì )美好事物，感受積極事物。利于大學(xué)生樹(shù)立良好心態(tài)，健全人格，增強自我幸福感與能效感[5]。
其二，利用團體心理活動(dòng)課，把心理學(xué)理論、心理學(xué)健康知識，在團體活動(dòng)中展現。為學(xué)生營(yíng)造輕松和愉悅學(xué)習環(huán)境，學(xué)生可以增加對現實(shí)中和自我認知度，分析現實(shí)中自我與理想中自己差距，辯證看待自身。在團體活動(dòng)中，大學(xué)生與不同個(gè)體可以及時(shí)交流和溝通，通過(guò)相互學(xué)習、體驗和觀(guān)察，來(lái)認識自我，完善自身缺陷，改善和優(yōu)化與其它個(gè)體之間關(guān)系，激發(fā)大學(xué)生潛能，提高環(huán)境適應能力和協(xié)助能力[6]。
四、結論
綜上所述，積極心理學(xué)對大學(xué)生自我心理教育帶來(lái)積極積極影響。利于大學(xué)生在調節自身身心發(fā)展和維護心理方面，發(fā)揮積極心理學(xué)作用，幫助大學(xué)生正確看待自身，對心理變化和發(fā)展全面熱認知，樹(shù)立積極人格，理解幸福和美好含義。為了提高大學(xué)生心理自我教育能力，培養其具備良好心理素質(zhì)，正確看待就業(yè)和生活壓力，在培養大學(xué)生自我教育能力時(shí)，需做好以下幾點(diǎn)工作：建設外部環(huán)境系統，為大學(xué)生營(yíng)造積極外部壞境，貫徹科學(xué)教育取向標準，提高大學(xué)生自我教育能力，利用科學(xué)方法，對大學(xué)生進(jìn)行心理教育。
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