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時(shí)間管理講座的內容
一. 目標（核心，生活圍繞的主軸）
1. 問(wèn)自己我是誰(shuí)，我生命的方向在哪里，我想得到擁有什么，我想達到什么樣的目標？
a.我個(gè)人和我的家庭的目標？你希望你自己和你的家庭達成什么樣的目標。寫(xiě)下來(lái)
b.事業(yè)，工作，財物，資產(chǎn)，你希望在社會(huì )上達到什么樣的成就？
c.自我成長(cháng)的目標，唯有不斷得要求自我成長(cháng)，報持著(zhù)堅韌不攏的意愿，主動(dòng)積極的態(tài)度。
2.回答自己的問(wèn)題
a.100萬(wàn)，你將設定什么目標呢？你希望自己做些什么事情呢？你最想做的是什么？
b.如果你只有6個(gè)月，你會(huì )停止做哪些事情，你會(huì )更多的做哪些事情，你希望與誰(shuí)相處度過(guò)這六個(gè)月呢?這個(gè)問(wèn)題會(huì )告訴你真正珍惜的事情，你最重要的事情是什么？
c.你果你知道自己不會(huì )失敗，你會(huì )定下什么愿望？你會(huì )設定什么目標？這個(gè)問(wèn)題，可以幫你分析清楚自己一生中最想做的事情。
3. 要把目標清楚的寫(xiě)下來(lái)，要想清楚，明確的列出來(lái)。隨身攜帶著(zhù)，時(shí)常拿出來(lái)看看，激勵自己。
二. 事先規劃的行動(dòng)
1. 沒(méi)有規劃的行動(dòng)將帶來(lái)挫折，焦慮，壓力，事先有組織的規劃行動(dòng)是成功的必要條件。
2. 事先規劃就是針對你的目標，為了達成目標必須采取的每個(gè)行動(dòng)步驟，有效率的組織好，形成每天執行的計劃方案。先做什么，再做什么，什么最重要，什么不重要。
3. 設定目標，擬定計劃的能力是成功關(guān)鍵的技巧。一兩年達成十年甚至一輩子要達成的目標。4. 不是為了達成自己的目標， 就是達成別人的目標
三. 分析工作，將事情一一列出來(lái)的能力。
1. 星期六，天列出下周的工作任務(wù)，前天晚上列出明天的任務(wù)。
2. 這樣潛意識在晚上睡覺(jué)的時(shí)候思想過(guò)這些工作，找出最有效處理的方法。提高生產(chǎn)力。
3. 沒(méi)有清單就像沒(méi)有頭的蚊子。4. 每當劃去完成的任務(wù)，非常有成就感。
四. 設定優(yōu)先秩序
1. 博拉杜定律，80%的工作價(jià)值來(lái)到20%的工作內容。在十件事中在完成二件事的價(jià)值等于其它八件事的總和。工作效率高的人把時(shí)間集中在重要的事情上。
2.問(wèn)自己：你現在要怎么使用時(shí)間才是最有價(jià)值的？這是不是我最重要的秩序，這是不是優(yōu)先級最高的事情？當我做完這件事對未來(lái)有什么影響。
五. 專(zhuān)注力（達到成功的絕對必要條件）
1. 無(wú)法達到專(zhuān)注力的原因，無(wú)法集中專(zhuān)注力的原因。2. 單一的處理
3. 當你專(zhuān)心做完最重要的事情后，你將會(huì )感到狠充實(shí)，輕松，愉悅，很有成就感，當你很完美的完成不重要的事情后，卻不會(huì )感到任何成就感。
目標，計劃，分析，優(yōu)先，專(zhuān)注力。挑選目標，設定優(yōu)先秩序，執行行動(dòng)。
六. 時(shí)間期限
1. 每次完成一個(gè)任務(wù)之后，給自己一個(gè)獎勵。
2. 保證時(shí)間內一定會(huì )做到，強迫機制。
3. 帕及山定律，如果你有2小時(shí)的工作量，而你有8小時(shí)工作時(shí)間，那么一般你會(huì )花8個(gè)小時(shí)完成。而如果你有8小時(shí)的工作量，在發(fā)生了某個(gè)緊急因素后，你出能在2小時(shí)內完成它。
七.功時(shí)記錄
1. 以分鐘作為單位。2. 怎樣才能做的這點(diǎn)？
a.知道人的時(shí)間花在哪里去了？記錄下來(lái)，檢討實(shí)際的效果，調整時(shí)間分配。
八.拖延
1. 正面拖延，把不重要的事情記錄下來(lái)，拖延到以后或某個(gè)時(shí)間去做。
2. 負面拖延，3. 克服拖延的習慣：每天早上起床對自己說(shuō)，立刻去做，立刻去做，立刻去做，立刻去做，立刻去做，4. 全世界只有2%的人有這種緊急意識。
5. 快速進(jìn)升的條件：1.優(yōu)先順序，快速解決問(wèn)題的能力。
九. 授權
1. 明確a. 想清楚你要得到什么樣的結果。b. 授權給有資格的人c. 不斷查核完成的進(jìn)度
十. 會(huì )議
1. 知道為什么要開(kāi)會(huì )，說(shuō)清楚會(huì )議的目的。2. 議程3. 優(yōu)先處理重要的事項
4. 準時(shí)開(kāi)始（即使有人以致），準時(shí)結束（一到時(shí)間馬上總結結束）
十一.干擾
1. 應付電話(huà)的干擾，暫時(shí)不接電話(huà)，事后再一次性的回復
2. 拔掉電話(huà)線(xiàn)，如果有重要人別人會(huì )再打回來(lái)。
3. 當別人來(lái)到你的辦公室，立刻站起來(lái)，或走向外面說(shuō)你正好想到還有一件事情，邊說(shuō)邊請出，說(shuō)我正要離開(kāi)辦公室�；蛘f(shuō)下午再談，結果90%，對方忘了為什么事情找你。
十二.關(guān)鍵成果領(lǐng)域
1. 公司希望你制造出最佳成果的領(lǐng)域。2. 不斷反復問(wèn)自己：
a.為什么我能夠拿到薪水。b.公司雇用我要完成什么要的工作，不是我的工作內容和活動(dòng)，而是我能產(chǎn)生什么結果。
c.我必須制造出什么樣的成果才能獲得進(jìn)升，才能夠加薪水。公司期望我達到什么樣的績(jì)效，什么樣的貢獻。
3. 什么是我的工作核心功能，主要工作目標？造成挫折感的來(lái)源是拼命努力工作事時(shí)，卻不知道自己做重要的工作目標是什么？跟老板保持一定的溝通
十三.分批作業(yè)
1. 學(xué)習曲線(xiàn)，把事情累積起來(lái)反復的相同的事情,善用分批作業(yè)的技巧，同一時(shí)間只做相同的事情。
十四.整潔
1. 不要把腦力花在整理, 尋找煩亂的東西.
2. 在一張整潔的桌子上可以提高20%-40%的效率.
3. TRAF管理系統, T:丟棄 R:轉手 A:行動(dòng)(案夾保存起來(lái),再做決定行動(dòng)) F:存檔(如果我沒(méi)有或找不到這些文件會(huì )怎么樣呢?)
4. 拿了東西放回原位5. 手提箱(包)只入必須放的東西6. 讓別人認為你是一個(gè)...人
十五. 連續攻時(shí)
1. 有效率成功的人,賺大錢(qián)的人,快速取得學(xué)位的人,利用連續攻時(shí)
2. 利用一大段的時(shí)間工作, 中間不休息
3. 創(chuàng )造性和行政性的工作必須分開(kāi)做, 用其它時(shí)間做會(huì )影響你一生的事
4. 飛機上, 留下加班, 中午休息
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