幼兒健康教育的常識

幼兒健康教育的常識

　　教育是培養新生一代準備從事社會(huì )生活的整個(gè)過(guò)程，也是人類(lèi)社會(huì )生產(chǎn)經(jīng)驗得以繼承發(fā)揚的關(guān)鍵環(huán)節，主要指學(xué)校對適齡兒童、少年、青年進(jìn)行培養的過(guò)程。教育是我們中華民族發(fā)展的基礎，教育的邏輯起點(diǎn)自然是人類(lèi)社會(huì )的產(chǎn)生。今天小編就為大家提供了幼兒健康教育的常識，希望能給您帶來(lái)幫助。

　　幼兒健康教育常識

　　一、健康教育的基本內容

　　1、生活衛生的教育。

　　主要的目的是幫助幼兒獲得日常生活中必須的衛生知識，培養幼兒良好的生活習慣，是幼兒逐步學(xué)習以健康的方式來(lái)生活。

　　2、安全的教育。

　　主要是幫助幼兒獲得和掌握日程生活中最基本的安全知識和技能，是幼兒逐步懂得愛(ài)護自己和他人，不斷增強幼兒的自我保護意識和能力。

　　3、身體鍛煉。

　　利用體育器械或自然物進(jìn)行身體鍛煉，全面協(xié)調地發(fā)展幼兒的體能，增強幼兒體質(zhì)，提高幼兒適應自然的能力；培養幼兒勇敢，不怕困難等良好的心理品質(zhì)。

　　4、心理健康的教育。

　　培養幼兒良好的心理品質(zhì)，增強幼兒自身的心理強度，提高幼兒對社會(huì )生活的適應能力。包括：情緒情感的教育；良好個(gè)性的培養。

　　二、選擇適宜的教育方式和途徑

　　《綱要》要求"既要高度重視和滿(mǎn)足幼兒受保護、受照顧的需要，又要尊重和滿(mǎn)足他們不斷增長(cháng)的獨立需要，避免過(guò)度保護和包辦代替，鼓勵并指導幼兒自理、自主的嘗試。"

　　1、適宜的教育方法。

　�。�1）幼兒的親身感知體驗。

　�。�2）練習一些生活技能、健康行為，形成穩定的行為習慣。

　　2、多樣化的教育形式。

　�。�1）有機滲透在幼兒一日生活中。幼兒健康教育就是生活教育，應當在盥洗、進(jìn)餐、清潔、睡眠、游戲等幼兒一日生活各環(huán)節滲透健康教育理念，實(shí)施健康教育策略。例如，在洗手時(shí)讓幼兒了解講衛生的重要性；在戶(hù)外活動(dòng)蕩秋千、滑滑梯時(shí)，了解保護自己的運動(dòng)方法。

　�。�2）有機融合在各領(lǐng)域教育中。例如：在繪畫(huà)時(shí)，學(xué)習正確的坐姿、執筆姿勢，用正確的方法進(jìn)行涂色、畫(huà)畫(huà)等；在語(yǔ)言活動(dòng)中培養幼兒大膽表現自己，發(fā)展幼兒人際交往能力。

　　幼兒生活小常識

　　1、良好的護牙習慣應從小培養，如每天早晚要刷牙，睡前不可以吃零食等。

　　2、從小培養孩子與人平和相片和體貼別人的情操，是父母送給孩子最佳的瑰寶。

　　3、在生活中鍛煉孩子的應變能力，對日后成才大有幫助。

　　4、讓孩子樹(shù)立珍惜時(shí)間的良好習慣，能更好地應對學(xué)習和生活上的挑戰。

　　5、培養孩子的耐挫能力能讓其從小形成堅毅頑強的心理素質(zhì)。

　　6、冬季應多讓孩子參加戶(hù)外活動(dòng)，曬曬太陽(yáng)。陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)可促進(jìn)骨骼生長(cháng)。

　　7、孩子若不愛(ài)蔬菜只吃肉會(huì )吃出貧血，所以注重孩子飲食的葷素搭配尤為重要。

　　8、孩子之間的友誼是在共同活動(dòng)和交往中逐步建立和深化的，對孩子的人格發(fā)展很重要。

　　9、鋅是孩子成長(cháng)必須的，孩子補鋅要多吃牡蠣、動(dòng)物肝臟、花生、魚(yú)、蛋、奶、肉及水果等食物。

　　10、家長(cháng)應讓孩子用自己的語(yǔ)言把意思表達出來(lái)，培養孩子的自主意識，做有主見(jiàn)的人。

　　11、切勿忽視孩子粗糧的攝入，粗糧中含有豐富的營(yíng)養，多給孩子補充粗糧有益身體健康。

　　12、家長(cháng)要注意和孩子之間的溝通，正確的溝通方法是形成良好親子關(guān)系的關(guān)鍵。

　　13、尊重孩子的意愿，正視孩子的價(jià)值更有利于讓孩子獲得獨立成長(cháng)的安全感。

　　14、水果營(yíng)養豐富，易感冒的孩子多吃些顏色深的水果可以起到預防作風(fēng)感冒的作用。

　　15、在家庭生活中，應當放手讓孩子參加自我服務(wù)勞動(dòng)，讓其學(xué)會(huì )照料自己的生活，讓孩子形成獨立的性格。

　　16、擁抱是一種力量，它是父母借著(zhù)身體的接觸在告訴孩子，我們永遠愛(ài)你。這種愛(ài)將影響孩子的一生、

　　17、營(yíng)造和諧親子關(guān)系，一是要做到“言傳”與“身教”并重；二是要做到關(guān)注孩子的生理需求與心理需求并重。

　　18、如何管理壓歲錢(qián)，家長(cháng)應當起引導作用，培養孩子的理財意識，讓壓歲錢(qián)能成為最有效的工具，給孩子上一堂理財課。

　　19、好奇心是興趣的先發(fā)部隊，善用好奇心的求知動(dòng)力，可以開(kāi)戶(hù)孩子智慧之門(mén)。

　　20、家長(cháng)應注意限制孩子過(guò)多地吃糖或甜食，這樣易使體內的鈣和維生素D被消耗掉，導致身體缺鈣。

　　21、久存的水會(huì )被細菌污染，不利于身體健康，還會(huì )誘發(fā)多種腸道疾病。因此更要切記久存的水不宜給兒童喝，

　　22、從小鼓勵孩子多學(xué)知識，開(kāi)闊孩子的視野，豐富孩子的社會(huì )經(jīng)驗，對培養孩子氣質(zhì)十分有益。

　　23、菠菜營(yíng)養豐富，富含鐵、維生素C等多種有益健康的營(yíng)養素質(zhì)，是春季特別適用兒童食用的營(yíng)養蔬菜。

　　24、面對無(wú)理取鬧的孩子，家長(cháng)應學(xué)會(huì )適時(shí)的說(shuō)“不”，而不是盲目滿(mǎn)足孩子的所有求。

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