親子溝通技巧
親子溝通技巧1
1、直接描述問(wèn)題
不當溝通：說(shuō)了多少遍了，上完廁所要關(guān)燈!你知道這樣多浪費電嗎?
高效溝通：廁所燈沒(méi)關(guān)。
提示語(yǔ)：指責會(huì )引起對抗，直接描述問(wèn)題自然激發(fā)孩子解決問(wèn)題的動(dòng)力。
2、給予替代方案
不當溝通：你再畫(huà)墻，看我不打斷你的手!
高效溝通：墻不是用來(lái)畫(huà)的，紙才是用來(lái)畫(huà)的。(遞給孩子大一張紙)
提示語(yǔ)：很多時(shí)候，孩子不是故意犯錯，他只是不知道什么該做什么不該做，或者不知道該怎么做。提供給孩子替代方案，告訴孩子怎么做是合適的，孩子自然放棄不當做法。
3、先催更容易的事
不當溝通：你快點(diǎn)!我們要走了!
高效溝通：過(guò)來(lái)看看，你今天想穿哪雙鞋出去。
提示語(yǔ)：越催促，孩子越拖拉。因為孩子拖拉的一個(gè)原因可能是那件事有難度，他需要時(shí)間去一點(diǎn)點(diǎn)摸索;而且催促時(shí)的語(yǔ)氣常是命令式的，命令也會(huì )引起對抗。從孩子更容易做、也更感興趣做的事情入手，用詢(xún)問(wèn)的表達方式(比如，你想穿哪雙鞋……)激發(fā)孩子的主動(dòng)性，孩子會(huì )更愿意配合。
4、直接說(shuō)出你的感受，為規則賦予感情
不當溝通：進(jìn)門(mén)之前先敲門(mén)是基本禮貌，我說(shuō)請進(jìn)，你再進(jìn)來(lái)。
高效溝通：你這樣突然闖進(jìn)來(lái)，我會(huì )不高興!
提示語(yǔ)：少講大道理，多表達感受，規則的本質(zhì)就是為了維護大多數人的利益、保護大多數人的感受，不要低估孩子理解事物本質(zhì)和他人感受的能力
5、示弱
不當溝通：你別吵了!煩死了!
高效溝通：媽媽昨晚沒(méi)睡好，現在頭很疼，你能讓我休息一下嗎?
提示語(yǔ)：從表達感受的角度出發(fā)，激發(fā)孩子的同理心。
6、需求合作
不當溝通：沒(méi)看到我在談事嗎?先給我出去!
高效溝通：你是有什么話(huà)想和媽媽說(shuō)嗎?可媽媽現在有一個(gè)很重要的事談，麻煩你先出去一下，等我們聊完了再來(lái)聽(tīng)你說(shuō)好嗎?
提示語(yǔ)：心平氣和地跟孩子說(shuō)明情況，相信孩子理解他人的能力。
7、寫(xiě)便條
不當溝通：兒子和小伙伴在房間里瘋玩，你叫他待會(huì )記得收拾好玩具，他似乎沒(méi)聽(tīng)到。
高效溝通：寫(xiě)一張便條：“寶貝，玩完了，記得把玩具收好哦。愛(ài)你的媽媽”，折成紙飛機飛到孩子面前。
提示語(yǔ)：教育可以是一種藝術(shù)。
8、提供選擇
不當溝通：你再亂跑，下次就別來(lái)了!
高效溝通：給你個(gè)選擇，要么幫我推購物車(chē)，要么坐到購物車(chē)里來(lái)，你來(lái)決定。
提示語(yǔ)：與其說(shuō)“不許做什么”，倒不如說(shuō)“可以做什么”，給孩子選擇，是培養孩子自主性的不錯的方式。
9、讓表?yè)P更真誠、更具體
不當溝通：你寫(xiě)得真不錯。
高效溝通：媽媽剛剛讀了你寫(xiě)的這篇作文，很感動(dòng)，我最喜歡這句“......”，你是怎么想到這句的?
提示語(yǔ)：要避免模糊表?yè)P和夸大表?yè)P，前者無(wú)法幫助孩子理解自我，后者則常讓孩子擔心表現不好或失敗，被別人看出自己沒(méi)有那么好，從而不敢接受挑戰，這兩種表?yè)P都無(wú)法幫助孩子建立扎實(shí)的自信。讓表?yè)P更具體、更真誠，不只表?yè)P行為表現，更要表?yè)P內在人格特質(zhì)，這樣才有利于自信的穩固發(fā)展。
10、比起有多危險，孩子更在乎你有多愛(ài)他
不當溝通：你自己一個(gè)人去游泳你知道有多危險嗎?去年就有孩子自己去淹死了!
高效溝通：寶貝，媽媽很愛(ài)你，如果你去了發(fā)生任何意外，我會(huì )很自責很難過(guò)的，去年就有孩子自己去游出事了，媽媽不想讓你去，是害怕失去你。
提示語(yǔ)：過(guò)分強調危險常會(huì )影響孩子勇氣的發(fā)展，讓愛(ài)成為自由的天然邊界，為孩子構筑安全感。
11、換個(gè)更有趣的說(shuō)法
不當溝通：快張嘴!
高效溝通：火車(chē)要進(jìn)山洞咯——轟轟轟!
提示語(yǔ)：游戲是孩子的天性，用游戲的方式與孩子互動(dòng)，孩子自主性更高。
12、尊重孩子的努力，鼓勵孩子自己來(lái)(孩子在很費勁地扭瓶子)
不當溝通：把瓶子給我!
高效溝通：這個(gè)瓶子不好開(kāi)，你戴個(gè)這個(gè)橡膠手套試試，可能有用。
提示語(yǔ)：第一種做法是包辦代替，它的潛臺詞就是“你不行”，這會(huì )直接打擊孩子的自尊和自信�？隙ê⒆拥呐�，引導孩子思考進(jìn)一步解決問(wèn)題的辦法，鼓勵孩子繼續努力，培養孩子的.抗挫力，會(huì )讓孩子的自信更為牢固。
13、別急著(zhù)給答案(孩子問(wèn)，爸爸，雪是哪里來(lái)的?)
不當溝通：那是因為氣溫到了零下，雨就會(huì )結成冰......
高效溝通：這是個(gè)有趣的問(wèn)題，你是怎么想的?
提示語(yǔ)：在回答孩子之前先聽(tīng)聽(tīng)孩子的想法，非常有助于培養孩子的獨立自考能力，同時(shí)也是我們了解孩子的不錯的方式。
14、做個(gè)約定(孩子不讓你去上班)
不當溝通：媽媽要遲到了，別鬧!
高效溝通：媽媽下班回家給你買(mǎi)你最?lèi)?ài)吃的水果，好不好?
提示語(yǔ)：約定也是很棒的讓孩子主動(dòng)配合的方式。但要注意，約定一定要說(shuō)到做到，否則就成為了欺騙。
15、用幽默化解
不當溝通：去睡覺(jué)吧——不去!
高效溝通：去床上抓恐龍吧——好!
提示語(yǔ)：哪里有游戲，哪里就有笑聲和配合，孩子在游戲中天然有自我約束力。
16、萬(wàn)物皆有靈(孩子不愿意收拾玩具)
不當溝通：你看房間成什么樣了?以后我都不給你買(mǎi)玩具了。
高效溝通：你看你都回家了，你的玩具們還沒(méi)回家呢，天都黑了，你再不讓他們回家，他們的小伙伴和爸爸媽媽都想它們了。
提示語(yǔ)：在孩子眼里，一切都是活的、有生命有感情的，體會(huì )孩子的視角，用孩子的語(yǔ)言和孩子溝通更為輕松順暢。
親子溝通技巧2
1、關(guān)心的眼神
在和孩子說(shuō)話(huà)時(shí)，父母一定要用關(guān)心的眼神注視著(zhù)孩子，隨時(shí)注意孩子的表情、行為，以適時(shí)給予輔導與協(xié)助，這也能讓孩子有更多被重視的感覺(jué)。
2、多使用短句
和孩子說(shuō)話(huà)時(shí)，如果要充分吸引孩子的注意力，就一定要讓孩子能聽(tīng)明白。因此，使用的句子最好短一些，并且要重復自己所說(shuō)的話(huà)，直到孩子了解為止。
3、語(yǔ)調有變化
在不影響別人的情況下，說(shuō)話(huà)的語(yǔ)調可以高一些，或者有一些高低起伏、抑揚頓挫的變化，這樣更能吸引孩子來(lái)注意傾聽(tīng)。
4、內容要具體
說(shuō)話(huà)的內容要具體，而且是說(shuō)現在的事，否則孩子提不起足夠的興趣來(lái)交流。
5、語(yǔ)氣要溫柔
不要老是用責備的語(yǔ)氣，多使用溫柔、建議的語(yǔ)氣，例如“不然，你說(shuō)說(shuō)看……”“媽媽很想聽(tīng)聽(tīng)你的想法”，這樣一來(lái)溝通的氣氛才會(huì )好，孩子也更愿意說(shuō)出自己的心事。
6、要面帶微笑
當孩子愿意說(shuō)出自己的心事時(shí)，請您面帶微笑注意傾聽(tīng)，這樣孩子才覺(jué)得父母對自己很關(guān)心、很重視。千萬(wàn)不要邊做其他事邊聽(tīng)孩子說(shuō)話(huà)，那樣孩子今后可能就不愿意和父母進(jìn)行交流了。
7、能發(fā)現優(yōu)點(diǎn)
父母應該主動(dòng)發(fā)現孩子的優(yōu)點(diǎn)，及時(shí)給予鼓勵。要知道，獎勵往往比懲罰更有效，而且親子關(guān)系也不至于太緊張。
8、會(huì )換位思考
要將心比心，父母應該多站在孩子的立場(chǎng)去考慮事情，這有助于進(jìn)入孩子的內心世界，讓彼此之間更貼近。
進(jìn)行親子溝通的方法：針對問(wèn)題進(jìn)行溝通
青春期問(wèn)題一：叛逆
特別喜歡跟老師、父母頂嘴，動(dòng)不動(dòng)就干戈四起。跟著(zhù)同學(xué)學(xué)抽煙，甚至奇裝異服，不好好上學(xué)。
應對辦法：家長(cháng)要善于引導分析
進(jìn)入青春期，孩子們的自我意識逐漸建立，開(kāi)始有自己的判斷和辨別能力。
再也不會(huì )像小時(shí)候那樣，父母說(shuō)什么就聽(tīng)什么，不再會(huì )服從指揮，這就是所謂的“叛逆”。
他們并沒(méi)有掌握問(wèn)題的處理方法和技能，獨立思考和判斷能力也只是粗具雛形。但是自我意識會(huì )促使他們，一旦跟父母、老師觀(guān)點(diǎn)相左，就會(huì )特別自我。
如何引導叛逆類(lèi)型的孩子?
首先父母要以身作則，給孩子做個(gè)好榜樣，不能說(shuō)一套做一套，父母在孩子心里的權威性會(huì )銳減。孩子的行為、語(yǔ)言大多是模仿父母而來(lái)。有的孩子特別愛(ài)說(shuō)臟話(huà)，你看吧，他周?chē)蚣依锟隙ㄓ腥藧?ài)講臟話(huà)。
其次，要善于引導分析。比如孩子不聽(tīng)父母的勸阻，非要按照自己的想法去做什么事。這個(gè)時(shí)候，就算明知他會(huì )失敗，父母也不要一味反對，要幫他分析，可能會(huì )出現什么樣的后果，是否有辦法可以避免。如果出現最壞的結果，是否有替代方案或補救措施。
專(zhuān)家建議：
對于叛逆型孩子，家長(cháng)一定要認清，你只是他的幫助者，不是決策者。要退居到孩子的背后，不要對孩子的事情做武斷性的決策。
青春期問(wèn)題二：早戀
這條就不詳細解釋了，隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展和進(jìn)步，早戀已經(jīng)越來(lái)越“早”。
應對辦法：不能簡(jiǎn)單粗暴的打罵
青春期的孩子搞早戀，多是獵奇心理在作怪，也有的是為了尋求刺激。早戀的孩子，多是感情在父母那里沒(méi)有得到滿(mǎn)足。對于這個(gè)問(wèn)題，家長(cháng)們首先不能把它當成一個(gè)“錯誤”去對待，它只是這個(gè)年齡段孩子的一種現象而已，異性之間有一些好感很正常。
如果發(fā)現孩子早戀了，完全可以攤開(kāi)了說(shuō)，以一種接受的態(tài)度去了解。這樣孩子才會(huì )放下戒備心理，跟你談自己的小秘密。家長(cháng)可以以一種輕松幽默的態(tài)度去問(wèn)孩子，這小姑娘漂亮不漂亮，你喜歡她哪一點(diǎn)等等。
面對孩子這份青澀的感情，家長(cháng)要善于去引導。比如你喜歡她什么?如果是長(cháng)得漂亮，碰到更漂亮的怎么辦?如果是喜歡他學(xué)習好，早戀會(huì )不會(huì )影響你和他的.學(xué)習?如果你真心喜歡她，有沒(méi)有考慮未來(lái)你倆的幸福，你拿什么養家糊口?對于你們的人生，有沒(méi)有長(cháng)遠規劃?
通過(guò)一系列的訊問(wèn)和啟發(fā)，將孩子的情感引導到人生的正軌上來(lái)，而不是簡(jiǎn)單粗暴的打罵。
專(zhuān)家建議：
對于早戀的孩子，最好的辦法是理解和體貼。要耐心聽(tīng)取孩子的訴說(shuō)，并給與一定忠告，比如中學(xué)生戀愛(ài)，“終成眷屬”的成功率極低，不要因此荒廢了學(xué)業(yè)。與此同時(shí)，可以鼓勵孩子參加其感興趣的集體活動(dòng)或者興趣班，助其慢慢走出早戀困境。
青春期問(wèn)題三：不接受自己有些孩子小學(xué)很優(yōu)秀，進(jìn)入中學(xué)后也許是沒(méi)有掌握好學(xué)習方法，也許是厲害的尖子生太多，成績(jì)一落千丈。結果就開(kāi)始否定自己，喪失學(xué)習動(dòng)力和自信心。
應對辦法：家長(cháng)要幫孩子寬心對于這種類(lèi)型的孩子，家長(cháng)一定要學(xué)會(huì )幫孩子寬心。告訴孩子每個(gè)人都有自己的局限性，可能在小學(xué)你是優(yōu)秀的，到了知名的初中，你只是一個(gè)中等生而已，到了大學(xué)比如清華北大，那你就更不算什么了。
學(xué)習能力只是人諸多能力的一方面，成績(jì)也并不代表所有。除此之外，與人的交往能力、組織能力、語(yǔ)言表達能力等等也是很重要的。因此，不要因為一個(gè)方面的失利就全盤(pán)否定自己。
如果孩子努力了，成績(jì)還是平平，可以發(fā)掘他的興趣點(diǎn)和擅長(cháng)的領(lǐng)域，幫助他建立自信。如果只是因為環(huán)境變了，競爭越來(lái)越激烈導致成績(jì)排名下降，可以幫助孩子制定一個(gè)長(cháng)遠目標。比如只要你努力學(xué)，就算不是班上的尖子，我們也可以考上一個(gè)理想的大學(xué)。
親子溝通技巧3
只要每一位老師都用真誠的心去和家長(cháng)溝通與交流，取得家長(cháng)的理解和信任，家校聯(lián)動(dòng)才能建立比較堅實(shí)的互信基礎，才能更好地培養孩子。
良好的家校溝通環(huán)境是學(xué)生健康成長(cháng)的重要保證。堅持及時(shí)為重的家校溝通原則，可以收到很好的效果。
首先，在問(wèn)題學(xué)生的教育方法上要及時(shí)與家長(cháng)商討。面對這樣的學(xué)生，很多老師往往缺乏必要的細心和耐心，教育方法簡(jiǎn)單粗暴，不但對學(xué)生心理造成了傷害，同時(shí)也離散了家校之間的感情。同事的班里有個(gè)男孩子特別調皮，有一次因為別人不給他抄作業(yè)，他居然把人家的作業(yè)本給撕爛了。同事非常生氣，為了懲罰他，很長(cháng)時(shí)間都不讓他寫(xiě)作業(yè)。家長(cháng)知道后，對同事的做法極為不滿(mǎn)。試想，如果我們能夠及時(shí)和家長(cháng)溝通，并積極商討方法，家校共同努力，就不會(huì )產(chǎn)生那么多不必要的誤解了。
其次，在一些敏感問(wèn)題上要及時(shí)對家長(cháng)做出解釋。比如教育收費的問(wèn)題，如果校方在教育收費問(wèn)題上不能做到公正與透明，同樣也會(huì )影響家校溝通工作的順利開(kāi)展。因此，學(xué)校在每一項收費問(wèn)題上都必須做到公開(kāi)、公正，做到有理有據，讓家長(cháng)看得清。
再次，加強溝通與交流，及時(shí)給予貼心的關(guān)愛(ài)。學(xué)校和老師應該樹(shù)立起良好的'服務(wù)意識，急家長(cháng)之所需，給予貼心的關(guān)愛(ài)。如學(xué)生家發(fā)生意外事故了，我們要送去最及時(shí)的幫助與問(wèn)候；學(xué)生家長(cháng)在家庭教育方面存在困難或疑惑，我們要給予高度的重視和熱情的幫助。
親子溝通技巧4
一、做一個(gè)好聽(tīng)眾
隨著(zhù)年齡的增大，許多青少年認為坐下來(lái)同父母細訴衷腸是一件很別扭的事。而對于父母來(lái)說(shuō)，必須設法讓子女覺(jué)得那樣做是很自然的，其訣竅就是要讓家里時(shí)時(shí)有一種“聆聽(tīng)的氣氛”，這樣孩子一旦遇上重要事情要跟人商談，自然會(huì )來(lái)找你。要達到這個(gè)目的，其中一個(gè)好辦法就是經(jīng)常抽空陪伴孩子并做一個(gè)好聽(tīng)眾，而晚飯是全家共聚的好機會(huì )�？上н@一點(diǎn)往往被一些父母忽視。同時(shí)，現在已經(jīng)有越來(lái)越多的青少年很少同父母一起吃晚飯。父母如果每天晚飯時(shí)肯留心聽(tīng)兒女說(shuō)話(huà)，會(huì )讓兒女覺(jué)得自己受重視，而創(chuàng )造這樣的“聆聽(tīng)氣氛”會(huì )很有效。
二、學(xué)會(huì )與子女平行交談
用平行交談的方法跟青春期的兒女談話(huà)往往能引起熱烈的反應。所謂平行交談，即父母與子女一起從事一些普通活動(dòng)時(shí)進(jìn)行交談，但重點(diǎn)要放在活動(dòng)上，而不是談話(huà)的內容，雙方也不必互相看著(zhù)。這種談話(huà)方式會(huì )讓父母和孩子都感到輕松自在，而對父母來(lái)說(shuō)尤其如此。幾乎從事任何活動(dòng)都能得到這種相處的機會(huì )，例如和孩子一起看電視或進(jìn)行體育活動(dòng)。一位父親就很會(huì )利用這樣的機會(huì )：“我常常和14歲的兒子在清晨打羽毛球，那時(shí)候我們往往談起某位老師或學(xué)校里發(fā)生的某件事情，但都只是隨便聊聊，不是嚴肅的討論。我發(fā)現兒子很喜歡這種形式的談話(huà)，從這種活動(dòng)中我也較好地了解到兒子的情況�！�
三、只做顧問(wèn)不做“指導員”
有時(shí)父母提出的意見(jiàn)即使很好，孩子們也不喜歡，因為他們需要的不是“指導員”，而是顧問(wèn)——只會(huì )細心地聆聽(tīng)，協(xié)助他們做出抉擇，不是插手來(lái)干預他們的事情而是建議他們改弦更張。要是孩子把事情搞砸了，不宜直接干預、批評，孩子不喜歡別人指出他們把事情搞得一塌糊涂，更不需要別人教他們如何走出困境。父母應該協(xié)助子女仔細檢討這件事，青少年往往能自行想出叫人拍案叫絕的解決方法。
四、給孩子足夠的自由天地
青少年需要感覺(jué)到自己的生活并非完全由父母來(lái)控制，孩子到了一定年齡都渴望有自己的空間，父母盡量不要擅入他們的房間，不要讓他們覺(jué)得只有跑到外面才會(huì )有這樣的空間。我的一位同事在這方面就做得很好，他說(shuō)：“孩子的房間里常常擠滿(mǎn)了他的朋友，他們或談天說(shuō)地，或吃東西，或玩電子游戲，雖然經(jīng)常吵吵嚷嚷，但我覺(jué)得這并不要緊，因為只要孩子沒(méi)有變壞，很安全就行了�！�
當代的青少年越來(lái)越渴求有自己的私生活，他們往往因此變得感情冷淡、喜歡獨處，不肯與父母在一起。有些父母被十幾歲的孩子避開(kāi)或推開(kāi)會(huì )感到很難過(guò)，其實(shí)這是青春期子女正常的表現，很多父母不明白的是，盡管孩子想避開(kāi)父母，卻不希望父母也這樣對待他們。
五、把要說(shuō)的話(huà)寫(xiě)下來(lái)
很多專(zhuān)家建議，做父母的把不想直接向子女說(shuō)或可能不中聽(tīng)的話(huà)寫(xiě)下來(lái)。因為把話(huà)寫(xiě)下來(lái)，你的話(huà)就會(huì )顯得很有分量，一般人會(huì )認為白紙黑字更加可信，而且可以一看再看。有一位美國的母親發(fā)現她14歲的女兒已經(jīng)開(kāi)始同男孩子約會(huì )了，她想向女兒強調性愛(ài)可能引起的危險后果，但是每次剛剛開(kāi)口，女兒就不耐煩地說(shuō)：“這些我早就知道了�！庇谑沁@位母親就寫(xiě)了封信給女兒，她在信中細說(shuō)了她的憂(yōu)慮，還說(shuō)她知道自己不能對女兒凡事都要過(guò)問(wèn)，然后她把信放在了女兒的床上。女兒一直沒(méi)有表示收到過(guò)這封信，直到三年后的`一天，母女倆正在廚房里忙著(zhù)，女兒突然開(kāi)口說(shuō)道，她正在等待那個(gè)人的出現，因為“那封信影響了我”。
六、不要無(wú)所不問(wèn)
青少年通常不會(huì )把很多有關(guān)自己的事告訴父母，如果你的孩子也是這樣，你應該把孩子告訴你的任何事情都視為禮物，加以珍視。曾有一位身為人母的同事，有一天她15歲的女兒回家后就抽抽搭搭地哭泣，但沒(méi)有告訴她原因。于是她陪女兒坐在沙發(fā)上摟著(zhù)她，過(guò)了一會(huì )兒，女兒就走出房間不哭了。那位母親始終不知道女兒為什么哭，但她明白那一天女兒需要的不是自己的提問(wèn)而是慰藉。幾年后母女倆談起這件事時(shí)，女兒已經(jīng)記不起哭泣的原因，但是她說(shuō)她記得當時(shí)母親在她身邊，而對女兒來(lái)說(shuō)，母親在身邊才是最為重要的。
青春期的孩子心智尚未成熟，但是他們又不愿意被別人看做是小孩子。這種矛盾就讓很多的父母與孩子產(chǎn)生不快。父母和孩子溝通的時(shí)候，盡量讓他們感覺(jué)到自己是被尊重的，與家長(cháng)處于同一個(gè)位置層面。
家長(cháng)朋友該如何與孩子進(jìn)行溝通呢?以上為大家介紹了與孩子溝通的六種方式，與孩子溝通的時(shí)候要講究方式方法，這樣才能建立更好的親子關(guān)系。
親子溝通技巧5
學(xué)會(huì )接納孩子
專(zhuān)家表示，心理學(xué)把接納視為溝通的先鋒。接納就是在跟孩子溝通時(shí)，注意接受、容納、解讀孩子傳達出的各種信息，然后利用這些信息做出更妥當的回應。當需要說(shuō)服孩子的時(shí)候，接納的語(yǔ)言表述是：“我很理解你現在的感受(委屈、傷心等)”；重復孩子說(shuō)過(guò)的話(huà)表示接納；還可以用肢體語(yǔ)言和表情來(lái)接納。
專(zhuān)家建議家長(cháng)們要通過(guò)鼓勵的方式漸進(jìn)式地與孩子溝通，就比較容易調動(dòng)孩子的'積極性，而且能夠把握住孩子思想、行動(dòng)的方向。要善于將孩子的行動(dòng)目標分成許多的小臺階，每一步都具體而又相對容易的能夠達到目標，讓他們每一步都體會(huì )到成功的樂(lè )趣。
講究溝通技巧
現在的孩子是伴著(zhù)“聲光電”誕生并成長(cháng)的，如果做父親的還只用嗓子單聲道地告訴自己的孩子應該怎么做，他們就會(huì )感覺(jué)特別枯燥沒(méi)意思。
專(zhuān)家表示，好多孩子在今天可以一邊看電視，一邊聽(tīng)音樂(lè )，而又一邊寫(xiě)作業(yè)，產(chǎn)生了這種多點(diǎn)接收的習慣和技能。所以如果父輩仍然用原來(lái)自己受教育的模式來(lái)教育自己的孩子，必然不可能引起孩子的興趣。
溝通自然要講究技巧，特別要注意幾點(diǎn)：
一是父親是孩子的終身榜樣，要求孩子做到的，首先自己要做到。
二是心理學(xué)強調“陽(yáng)性強化”，對孩子要做到最多地欣賞優(yōu)點(diǎn)，盡量地包容缺點(diǎn)，不要用放大鏡看孩子的缺點(diǎn)，要知道世界上沒(méi)有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺點(diǎn)的。
三是糾正孩子關(guān)鍵性缺點(diǎn)要考慮成熟，講究地點(diǎn)和時(shí)機。
專(zhuān)家建議，常規的溝通方式往往引不起孩子的興趣和能動(dòng)性。比如送生日蛋糕，可以插一面小旗子，寫(xiě)著(zhù)“孩子我愛(ài)你”；常常和孩子一起參加親子游戲、旅游活動(dòng)、討論問(wèn)題等，能更有效地增加父子之間的情感。
親子溝通技巧6
在孩子面前“小心說(shuō)話(huà)”
很多人以為小孩子什么也不懂，因此在孩子面前講話(huà)時(shí)非常不注意，就好像他根本不存在似的，但事實(shí)卻并非如此。銳奇教授說(shuō)：“孩子在出生一年內就能夠體會(huì )和理解情感上的概念，在通常情況下，要比我們認為的時(shí)間要早得多，理解得也多得多�！�
你要充分利用和孩子進(jìn)行交流的機會(huì )。不要等到你認為孩子能理解和接受時(shí)才對他表達你的情感。從孩子生出來(lái)的第一天起，你就要讓他通過(guò)你對他說(shuō)的話(huà)來(lái)了解這樣的事實(shí)：他對爸爸媽媽來(lái)說(shuō)是唯一的、最出色的。從這一刻開(kāi)始，你就已經(jīng)給孩子打下了健康心靈的基石。
多說(shuō)“要”少說(shuō)“不”
這里我們做個(gè)小試驗：請你閉上眼睛，很響亮地對自己說(shuō)：“我現在不去想有一只老鼠�！边@時(shí)，在你的眼前會(huì )出現什么景象?肯定就是一只老鼠!用“不要去做”來(lái)強迫你思維的嘗試顯然是失敗的。同樣，對孩子經(jīng)常性地用“不要這樣做”來(lái)規定他的行為舉止，也是會(huì )失敗的。
“不要將你的玩具到處亂放!”“不要與小朋友吵架!”等等諸如此類(lèi)的句子，每天都會(huì )從被孩子折騰得心煩的父母嘴里說(shuō)出來(lái)，其實(shí)到最后幾乎都是沒(méi)有什么用的�！安弧弊终沁@一類(lèi)教育方法失敗的真正原因所在。不僅是孩子，就連大人在潛意識里也根本不會(huì )把這個(gè)“不”字聽(tīng)進(jìn)去。你對孩子不停地說(shuō)“不”，而到了孩子的耳朵里卻變成了：“將你的玩具到處亂放!”或是“與小朋友吵架!”
夸張點(diǎn)說(shuō)，大人的“不當語(yǔ)言”是促使孩子產(chǎn)生不良行為的誘因。如果一個(gè)孩子整天聽(tīng)到大人對他說(shuō)：“不要這么亂吵!”孩子就真的會(huì )變得整天亂吵亂鬧。
其實(shí)，只要父母、老師和其他與孩子有關(guān)的人能夠盡可能地改變講話(huà)的方式，就能看到令人驚喜的好結果。比如，對孩子說(shuō)：“請你整理好自己的房間�！薄耙煤煤托∨笥岩黄鹜��！边@類(lèi)比較正面積極的教導所帶給孩子的信息，就要比前面所用的那些句子要好得多。最重要的是，你這樣對孩子說(shuō)話(huà)比較管用。
當然，你不要期待一句話(huà)就會(huì )出現奇跡，但長(cháng)期注意這個(gè)問(wèn)題后，你就會(huì )發(fā)現孩子的行為舉止正在慢慢地發(fā)生變化。
贊揚多一點(diǎn)，批評少一點(diǎn)
在游戲場(chǎng)，一個(gè)年輕媽媽正全神貫注地看著(zhù)爬在攀登架最高一級上的兒子。很顯然，那個(gè)孩子很想嘗試著(zhù)冒一下險，玩出一點(diǎn)花樣。做媽媽的這時(shí)卻大聲叫道：“當心，別跌下來(lái)!”當然，這是一個(gè)正在擔心的媽媽的正常反應，但反過(guò)來(lái)，這句話(huà)讓孩子感受到的卻不是擔心，而是里面的潛臺詞：“你真是手腳不靈活，你肯定會(huì )跌下來(lái)的。我不相信你不會(huì )跌下來(lái)�！�
其實(shí)，這個(gè)媽媽可以這樣對孩子說(shuō)：“真是太好了，你自己會(huì )這樣小心地往上爬，你抓得這么牢�！笔艿劫潛P的孩子會(huì )覺(jué)得非常自豪，會(huì )更加集中注意力而不跌下來(lái)。媽媽很容易就達到了目的，即讓孩子小心抓牢，同時(shí)也增強了孩子的自信心。而這一切都是通過(guò)贊揚而不是批評的語(yǔ)言做到的。
正確和積極有效的語(yǔ)言能使你在教育孩子的問(wèn)題上比較容易地達到目標，也能使孩子改變對自己的評價(jià)，建立起自信心。當孩子不再聽(tīng)到別人說(shuō)他“亂七八糟”而是“有條理”，不再是“亂吵鬧”而是“安靜”時(shí)，他就慢慢向著(zhù)你心目中“好孩子”的方向前進(jìn)了。
及時(shí)道歉
人無(wú)完人，萬(wàn)一你對孩子說(shuō)了一些“不入耳”的話(huà)，那么請你一定要及時(shí)給孩子道歉，要知道，亡羊補牢，猶未為晚。來(lái)自你內心的真誠的道歉，可以化解惡言惡語(yǔ)對孩子的傷害。
著(zhù)名心理學(xué)家、兒童研究專(zhuān)家和作家米勒說(shuō)，一些不恰當的話(huà)，如“你怎么這么傻?”“我對你已經(jīng)徹底失望了”等等都會(huì )產(chǎn)生可怕的`后果。如果你覺(jué)得對孩子說(shuō)這樣的話(huà)是理所當然的，因而不對孩子進(jìn)行道歉的話(huà)，會(huì )嚴重地傷害孩子的自信心和自我價(jià)值感，有時(shí)甚至會(huì )讓孩子情緒崩潰，即使通過(guò)好幾年的心理治療都無(wú)法糾正過(guò)來(lái)。
小建議：你可以在一段時(shí)間內寫(xiě)寫(xiě)“語(yǔ)言日記”，把你平時(shí)對孩子經(jīng)常說(shuō)的話(huà)或心里想說(shuō)還沒(méi)有說(shuō)出來(lái)的話(huà)記錄下來(lái)。這些“日記”會(huì )讓你明白如何更好地與孩子交流，并嘗試在與孩子說(shuō)話(huà)時(shí)更多地使用積極有效的句子，相信不出幾天，你就會(huì )看到你的第一個(gè)成果。
小貼士
千萬(wàn)不要低估孩子的理解能力和傾聽(tīng)能力。
只要有可能，語(yǔ)言表達上要盡可能正面積極。
如果孩子做錯了事，你要對孩子表達出你否定的態(tài)度，但盡量不要帶有指責的語(yǔ)氣。
不管孩子的年齡多大，都要經(jīng)常性地表?yè)P他。表?yè)P時(shí)要真誠、適度，不要讓孩子對你的表?yè)P“免疫”。
對孩子講話(huà)，盡可能多用“我”的感受。如用“我很傷心，你總是不能和小朋友好好相處�！眮�(lái)代替“你總是與小朋友吵架�！�
不要把語(yǔ)言當作一種武器來(lái)使用，而是要把它當作一種可以表達你對孩子的愛(ài)和信任的有效方式。
多使用中性的語(yǔ)言。如果你過(guò)多地將自己個(gè)人的判斷傳達給孩子，那么孩子就會(huì )失去形成自己人生觀(guān)的機會(huì )。
一些早已“習慣成自然”的事還是需要對孩子多說(shuō)說(shuō)。比如盡管孩子已經(jīng)知道你是愛(ài)他的，但你還是要經(jīng)常要對他說(shuō)：“媽媽(爸爸)愛(ài)你”。
不要總是談?wù)撟约旱暮⒆�，而是要與他對話(huà)。
說(shuō)話(huà)時(shí)要注意你的語(yǔ)調。
不管孩子有多大，如果你講錯了話(huà)，都要向他道歉。
親子溝通技巧7
教育孩子是一門(mén)藝術(shù)，而這門(mén)藝術(shù)卻困擾著(zhù)很多做家長(cháng)的，在教育孩子的過(guò)程中家長(cháng)要掌握的關(guān)鍵因素是學(xué)會(huì )如何與孩子溝通。很多書(shū)籍中也介紹各種各樣的方法技巧，但效果往往差強人意。其實(shí)親子之間的溝通不應被視為一種理論的實(shí)踐，也不僅限于言語(yǔ)上的表達，它表現在在日常生活中的方方面面，除了文字的傳遞之外，它包含的方式很多，包括表情、手勢、姿態(tài)、聲調等等。下面介紹幾種親子溝通的技巧，也許您會(huì )派上用場(chǎng)。
“一要”：小孩子都有很強的好奇心，想去嘗試很多事情，但家長(cháng)出于某些考慮，就會(huì )跟寶寶灌輸，這個(gè)你不要做，那個(gè)你不要做，孩子這個(gè)時(shí)候反而會(huì )出現疑問(wèn)，爸爸媽媽為什么不要我做這個(gè)。相反孩子會(huì )對這個(gè)事物更感興趣，去看那個(gè)究竟是什么。就是這個(gè)原因家長(cháng)會(huì )發(fā)現孩子越來(lái)越不聽(tīng)話(huà)。
所以家長(cháng)要注意的是，如果某些事情沒(méi)有危及寶寶的安全就應該讓孩子去做，不要阻止孩子去做某些事情，而應該是告訴孩子做事情的方法。
“二少”：第一家長(cháng)盡量少說(shuō)“但是”。往往家長(cháng)在肯定孩子成績(jì)之后，會(huì )跟著(zhù)一個(gè)但是，這樣把孩子前面的成績(jì)全都抹殺了。第二要少說(shuō)“結果”的東西。人的學(xué)習、成長(cháng)過(guò)程，是一個(gè)慢慢探索和實(shí)踐的過(guò)程。沒(méi)有一蹴而就的，連愛(ài)迪生發(fā)明那么多東西，也要試驗無(wú)數次，失敗無(wú)數次。父母要給孩子時(shí)間，要容忍孩子的錯誤。
過(guò)程才是最重要的，要發(fā)現造成結果的原因是什么，要告訴孩子過(guò)程的重要性。比如孩子考試取得好的成績(jì)，父母一定要表?yè)P他是怎么樣努力才取得好成績(jì)的。把這個(gè)過(guò)程給他描述出來(lái)的時(shí)候，寶寶會(huì )容易關(guān)注到他是為什么而獲得結果的，而不是簡(jiǎn)單的去追求這個(gè)結果。這樣孩子就會(huì )懂得怎么樣做。
“三多”：讓孩子“多參與”�；旧纤缘暮⒆佣枷Ｍ麉⑴c到大人的活動(dòng)中，家長(cháng)要給孩子這樣的機會(huì )。
“多引導孩子做到”。孩子的經(jīng)驗和能力是有限的，把所有事情做好是不可能的。所以家長(cháng)要幫助孩子去做到某個(gè)結果，而且父母要告訴孩子做的方法，之后再讓孩子體驗成功的過(guò)程，是怎樣做到的.。只有這樣孩子才能夠真正去學(xué)�！岸噘潛P孩子”。好孩子是夸出來(lái)的，當他做到了，父母要及時(shí)給予表?yè)P：“你真的好棒啊�！边@樣孩子會(huì )更有自信心，下次遇到問(wèn)題就會(huì )勇敢的去面對了
調查發(fā)現以上幾點(diǎn)和強生嬰兒天然舒潤提出的“天然育兒“的理念不謀而合，當然除了育兒方式要天然之外，在給孩子進(jìn)行親子溝通的同時(shí)，孩子的身體也要進(jìn)行護理和呵護，現在正是春季，天氣干燥，家長(cháng)可以為孩子選用強生嬰兒天然舒潤系列沐浴露、潤膚霜、護體霜，都是萃取大自然的植物精華。這樣不僅在心靈上給孩子足夠的呵護，從身體上也讓孩子體驗到保護的作用。
親子溝通技巧8
澳洲留學(xué)：高中重視陪伴與關(guān)注親子溝通有技巧。11月份，在送走了各種國際教育展之后，留學(xué)市場(chǎng)迎來(lái)了海外高中組團招生熱潮。據某留學(xué)機構統計，赴海外讀中學(xué)的群體中，8成是高中生。與去年同期相比，今年申請美國、加拿大、英國、澳大利亞等幾大熱門(mén)國的中學(xué)生增長(cháng)15%。
一、在特定年齡，孩子更需要的是陪伴
跟風(fēng)送孩子去國外讀高中是否真有必要？加拿大籍華人、《海歸博士的家庭教科書(shū)》作者朱凡先生在接受記者采訪(fǎng)時(shí)表示，父母應該和孩子一起商量，而不是自己做主。否則，孩子沒(méi)有參與其中，弄不清出國的目的，這樣在國外學(xué)習動(dòng)力欠缺、一旦遇到生活或學(xué)習的困難，主動(dòng)去解決的積極性就低，甚至還會(huì )埋怨父母當年不顧親情把送他出國。這是讓人非常遺憾和心疼的事，在父母而言，該盡的心思該花的錢(qián)，全給了孩子，卻得來(lái)這樣的回報。在特定年齡，孩子更需要的是陪伴與關(guān)注，而不是名校、外國國籍，家長(cháng)要學(xué)會(huì )聆聽(tīng)和尊重孩子的想法。
在朱凡看來(lái)，中、西高中教育體制上最大的不同在于，國內是驅趕著(zhù)孩子千軍萬(wàn)馬過(guò)獨木橋，在高度統一的'教學(xué)設置和白熱化的競爭氛圍之下，學(xué)生鮮有時(shí)間去認真思考自己的理想，規劃職業(yè)和生活，包括知識架構以及對社會(huì )的回饋。而國外一般都教會(huì )學(xué)生從中學(xué)開(kāi)始規劃自己的未來(lái)，掌握自主權。
二、親子溝通技巧：小事放手大事商量
留學(xué)生父母如何越洋與孩子保持溝通？朱凡坦言，在大女兒出國前，的確也會(huì )擔心女兒的適應問(wèn)題，擔心女兒的學(xué)習會(huì )跟不上全英文教學(xué)的節奏和進(jìn)度，因為中外文化差異，一時(shí)難以融入大環(huán)境，產(chǎn)生孤獨感。然而，他并沒(méi)有像其他中國父母那樣，天天追著(zhù)孩子問(wèn)分數問(wèn)冷暖，而是采取了放手的態(tài)度。
既然跟孩子都商量好，讓她出國讀書(shū)。那么她在國外就應該學(xué)會(huì )獨立。他表示，家長(cháng)要和孩子保持良好溝通，這樣，孩子遇到重大問(wèn)題，就會(huì )告訴家長(cháng)并詢(xún)問(wèn)意見(jiàn)。至于其他的小事，該放手時(shí)就得放手。幫得越多，孩子反而會(huì )產(chǎn)生依賴(lài)，不利于她在當地真正地獨立學(xué)習、生活，還可能會(huì )減慢她的適應過(guò)程。
他強調，到了中學(xué)階段，在適當時(shí)候，可以讓孩子當主角，父母當聽(tīng)眾。但父母要重視開(kāi)學(xué)的第一天，和期末考試的第一天。在新學(xué)期給孩子打氣，期末開(kāi)考叮囑幾句，讓孩子感受到父母的同在。
親子溝通技巧9
1、關(guān)心的眼神
在和孩子說(shuō)話(huà)時(shí)，父母一定要用關(guān)心的眼神注視著(zhù)孩子，隨時(shí)注意孩子的表情、行為，以適時(shí)給予輔導與協(xié)助，這也能讓孩子有更多被重視的感覺(jué)。
2、多使用短句
和孩子說(shuō)話(huà)時(shí)，如果要充分吸引孩子的注意力，就一定要讓孩子能聽(tīng)明白。因此，使用的句子最好短一些，并且要重復自己所說(shuō)的話(huà)，直到孩子了解為止。
3、語(yǔ)氣要溫柔
不要老是用責備的語(yǔ)氣，多使用溫柔、建議的語(yǔ)氣，例如“不然，你說(shuō)說(shuō)看……”“媽媽很想聽(tīng)聽(tīng)你的想法”，這樣一來(lái)溝通的氣氛才會(huì )好，孩子也更愿意說(shuō)出自己的心事。
4、要面帶微笑
當孩子愿意說(shuō)出自己的心事時(shí)，請您面帶微笑注意傾聽(tīng)，這樣孩子才覺(jué)得父母對自己很關(guān)心、很重視。千萬(wàn)不要邊做其他事邊聽(tīng)孩子說(shuō)話(huà)，那樣孩子今后可能就不愿意和父母進(jìn)行交流了。
5、物質(zhì)不及口頭贊賞
現代社會(huì )物質(zhì)生活極大豐富，但物質(zhì)的獎勵有時(shí)還不如一記微微的點(diǎn)頭或口頭稱(chēng)贊的效果來(lái)的好，口頭的獎勵或者肢體的肯定動(dòng)作，會(huì )使孩子有一種備受認同的感受。要幫助孩子成長(cháng)，發(fā)掘他們的優(yōu)點(diǎn)，對孩子進(jìn)行適當的贊賞是很有效的，但千萬(wàn)不可倚重于物質(zhì)獎勵。
6、學(xué)會(huì )和孩子談心
很多家長(cháng)每天披星戴月為生活而忙碌，很少有時(shí)間可以抽空與子女談心，使孩子的憂(yōu)愁和快樂(lè )都只能埋在自己心底。與孩子的談心和溝通其實(shí)重質(zhì)不重量，不在乎時(shí)間長(cháng)短，最重要是通過(guò)親子之間的'溝通和接觸，讓孩子感受到父母那份貼心的關(guān)懷，與父母分享心底的苦與樂(lè )，從而學(xué)習表達自己的感受，促進(jìn)親子間的互信。
7、讓孩子當家作主
要讓孩子在家庭中，體驗到民主的家庭氣氛。家長(cháng)應該嘗試用開(kāi)明的態(tài)度去傾聽(tīng)孩子的意見(jiàn)，這就是我們常說(shuō)的家庭會(huì )議。有時(shí)，孩子的意見(jiàn)并不一定可行，但通過(guò)參與和實(shí)踐的過(guò)程，有助孩子加強解決問(wèn)題的能力，并可以從錯誤中學(xué)習，最終明白成功是通過(guò)不斷的嘗試和思考才達到的。讓孩子當家作主，也還可以提升他們的自我認同感。
8、父母要表里如一
在孩子成長(cháng)的過(guò)程中，父母的一言一行對他們的影響十分深遠，父母的言行都可能成為孩子會(huì )通過(guò)模仿和學(xué)習的榜樣，孩子會(huì )不加辨別地將父母的言行或生活習慣照單全收。家庭是社會(huì )的縮影，孩子長(cháng)大后，那些不良習慣可能阻礙他們的人際發(fā)展。做家長(cháng)的，在孩子面前不但要慎言，而且還要注意言行一致的重要性，否則會(huì )使得孩子無(wú)所適從，還可能埋下破壞親子關(guān)系的導火索。
9、學(xué)會(huì )接納孩子
專(zhuān)家表示，心理學(xué)把接納視為溝通的先鋒。接納就是在跟孩子溝通時(shí)，注意接受、容納、解讀孩子傳達出的各種信息，然后利用這些信息做出更妥當的回應。當需要說(shuō)服孩子的時(shí)候，接納的語(yǔ)言表述是：“我很理解你現在的感受（委屈、傷心等）”；重復孩子說(shuō)過(guò)的話(huà)表示接納；還可以用肢體語(yǔ)言和表情來(lái)接納。
專(zhuān)家建議家長(cháng)們要通過(guò)鼓勵的方式漸進(jìn)式地與孩子溝通，就比較容易調動(dòng)孩子的積極性，而且能夠把握住孩子思想、行動(dòng)的方向。要善于將孩子的行動(dòng)目標分成許多的小臺階，每一步都具體而又相對容易的能夠達到目標，讓他們每一步都體會(huì )到成功的樂(lè )趣。
親子溝通技巧10
親子溝通技巧：親子溝通技巧的基本理念
一、每個(gè)孩子都聽(tīng)父母的話(huà)，關(guān)鍵是父母怎樣說(shuō);每個(gè)孩子都愿意接受父母的教育，關(guān)鍵是怎樣教育。
二、在內心深處，每個(gè)孩子都希望自己的行為得到父母的認可;能讓父母高興是每個(gè)孩子內心深處最大的愿望。
三、在每一個(gè)當下，父母都是在用他所掌握的最好的方式與孩子溝通。沒(méi)有哪一位父母會(huì )存心傷害孩子。
四、父母與孩子溝通是在教孩子的溝通的方式。
五、父母對孩子的愛(ài)，不是以父母付出的多少來(lái)衡量，而是以孩子的感受來(lái)衡量。
六、每一個(gè)做父母的人都渴望用更好的方式與孩子溝通。
七、親子之間有沖突，孩子反抗的不是父母本身，而父母的教育方法。
八、人生的真相是，我們每個(gè)人都會(huì )遇到各種不能解決的問(wèn)題，我們帶著(zhù)這些問(wèn)題依然可以活得很好，我們需要做的是學(xué)習與問(wèn)題相處。
九、越是強迫孩子改變，孩子越是抗拒;哪怕是正確的命令，孩子都會(huì )拒絕執行。
十、每當父母利用權利和權威強迫孩子做事，他們就剝奪了孩子學(xué)習自律能力和自我負責任的一次機會(huì )。
十、父母處理好自己的情緒，才能更好地與孩子溝通。
十一、接納就是尊重，孩子因尊重而改變。
十二、只有在關(guān)系和諧的狀態(tài)下，父母才有對孩子實(shí)行教育的可能。
親子溝通技巧：親子溝通的目的
一是化解沖突，二是維持和諧。
父母與孩子之間的所有沖突可以概括為三類(lèi)：
一是行為沖突;
二是需求沖突;
三是價(jià)值觀(guān)沖突。
這三方面的沖突分別有不同的解決方案，下面我們一起來(lái)詳細解讀一下：
一、行為沖突
首先我們來(lái)為行為下個(gè)定義，行為就是我們看得見(jiàn)，聽(tīng)得到的東西，不包括任何主觀(guān)的評價(jià)。比如說(shuō)，“孩子放學(xué)回家，就看電視，一看就是三個(gè)小時(shí)，不寫(xiě)作業(yè)，不復習功課”，這就是行為。如果說(shuō)“這孩子每天放學(xué)回家，從來(lái)都不先寫(xiě)作業(yè)，而是先看電視，不把學(xué)習放在第一位，真是不知道輕重之分”，這句話(huà)就不是對行為的描述，而是對行為的評介。
行為的目的，這里我們主要是對0到12歲的孩子行為目的進(jìn)行的研究，發(fā)現孩子的行為目的.主要有四種：1、獲得注意;2、爭取權力;3、報復;4、自暴自棄。這四個(gè)行為目的是有先后順序的，通常是從低到高發(fā)展的。孩子的行為首先是為了獲得父母的注意，當正性的行為不能獲得注意時(shí)，會(huì )采用一些負性的行為，而負性的行為在引起家長(cháng)關(guān)注的同時(shí)，也引起了家長(cháng)的反對，這樣孩子行為的目的就會(huì )上升到第二階段爭取權力，通過(guò)與家長(cháng)的對抗來(lái)滿(mǎn)足自己的需要;可是，與家長(cháng)的對抗通常是以孩子的失敗為結果，長(cháng)此以往，孩子的心里產(chǎn)生了報復的心理，當報復引來(lái)更嚴重的后果時(shí)，孩子會(huì )用自暴自棄的方式來(lái)對待自己，這時(shí)做父母的已經(jīng)后悔不己。
在行為沖突中，我們主要采用兩種方法，能很好的解決親子沖突。一是積極傾聽(tīng)，用您的真誠，接納，同理的心去傾聽(tīng)孩子心理的聲音，去撫平孩子心里的積累的情緒。二是“我信息”的應用，“我信息”是一種父母暴露自己情緒給孩子的一種做法，讓孩子了解你的感覺(jué)，孩子的行為對你的影響。
二、需求沖突：
當親子雙方的需求有沖突時(shí)，我們可以采用以下的方法：
1、說(shuō)明邀請，首先以真誠的心去邀請您的孩子來(lái)共同商討事情的解決方案。
2、界定問(wèn)題，明確雙方的需求
3、找出可行的解決方案(盡量多的提供解決方案)
4、評估可行的解決方案
5、確定雙方都能接受的解決方案
6、采取行動(dòng)，執行方案
7、評估效果。
這樣的方式不僅能解決親子沖突，還能幫助孩子掌握問(wèn)題解決的能力，培養孩子的自我價(jià)值感，提高孩子的自信心。
三、價(jià)值觀(guān)的沖突：
通常所說(shuō)的代價(jià)，就是價(jià)值觀(guān)沖突的一種表現形式，家長(cháng)面對這種沖突時(shí)，不要焦急，首先要做的是調整自己的心態(tài)，不要讓情緒掌控了你。這里有種方法你可以參考一下。
1、給孩子自由，讓孩子明白自己的權力。
2、言傳，身教，身教重于言傳
3、做孩子的顧問(wèn)，只是顧問(wèn)，不是幫孩子決策
4、認清自己內心的理想化的孩子與現實(shí)中孩子的區別，自己喜歡的到底是哪個(gè)，應該是哪個(gè)。
5、不把自己的需要強加到孩子身上，自己沒(méi)實(shí)現的東西，不應該讓孩子去完成，還是要自己去努力
6、接受不可改變的現實(shí)。這可能需要很大的勇氣，也很難做到，需要有大智慧。正是因為難以做到，奇跡也往往發(fā)生在你完全接納孩子的好一刻。
當親子關(guān)系和諧的時(shí)候，你可以運用一些肯定化的語(yǔ)言來(lái)贊賞孩子，可用用一些表白性的話(huà)來(lái)教導孩子一些生活的知識和智慧，可以用一些預訪(fǎng)性的話(huà)來(lái)防止一些問(wèn)題的發(fā)生。天下無(wú)不是父母心，沒(méi)有一個(gè)父母是不愛(ài)自己的孩子，只是愛(ài)的方式不被孩子接受。父母只要掌握有效的溝通技巧，就能構建一個(gè)和諧的親子關(guān)系。
親子溝通技巧11
親子溝通的技巧
家長(cháng)們要通過(guò)鼓勵的方式漸進(jìn)式地與孩子溝通，就比較容易調動(dòng)孩子的積極性，而且能夠把握住孩子思想、行動(dòng)的方向。掌握溝通技巧，與孩子進(jìn)行良好的溝通，不但可以建立起親密的親子關(guān)系，而且能幫助孩子健康成長(cháng)。
很多父母都有這樣的感受：孩子愈大愈難與他們溝通。其實(shí)，父母如能不以強者的權威壓制孩子，往往會(huì )得到孩子相對的友善。同時(shí)，“沉默”也是一種有效的溝通方式，可以避免沖突時(shí)的言語(yǔ)傷害，可以使你冷靜下來(lái)，重新去思考，這對維持親子間的良好關(guān)系有一定的幫助。
多用贊美之詞和身體語(yǔ)言。
必須讓孩子知道，無(wú)論在什么情況下，你們都是愛(ài)他、支持他的。不管他說(shuō)了什么或做了什么，或許你并不接納他的行為，但依然關(guān)愛(ài)他。有時(shí)只要簡(jiǎn)單的一句話(huà)“很好”“真是我的好孩子”“我也這樣想”等，就能讓孩子覺(jué)得受到了你們的認同。有時(shí)不說(shuō)話(huà)，而利用身體語(yǔ)言，如微笑、擁抱和點(diǎn)頭等，就可以讓孩子知道你是多么疼他，不只是在他表現良好時(shí)。
身體接觸表達親昵感情。
有些父母只有在孩子小時(shí)候才表達親昵的感情，當孩子稍大一點(diǎn)后便改以冷淡的態(tài)度，拒絕孩子的“糾纏”。然而身體接觸可以令孩子切身體會(huì )父母的關(guān)懷。同時(shí)也別忘了接納孩子對你們的愛(ài)意。
語(yǔ)氣應溫和，態(tài)度要友善。
父母應避免用高昂、尖銳并帶有威嚇的聲音對孩子說(shuō)話(huà)，盡可能以微笑、歡快、平和的語(yǔ)氣說(shuō)話(huà)，顯示出友善和冷靜的態(tài)度。
多說(shuō)“我”，少說(shuō)“你”。父母應盡可能不用命令的口氣與孩子說(shuō)話(huà)，不要總說(shuō)“你應該……”，而應常說(shuō)“我會(huì )很擔心的，如果你……”。這樣孩子就會(huì )從保護自己不被指責的狀態(tài)下轉而考慮大人的感受，這個(gè)時(shí)候溝通才可能更有效。
此外，在傾聽(tīng)孩子說(shuō)話(huà)時(shí)，還須注意以下幾點(diǎn)。
a.不急于作出評價(jià)。即使孩子的看法與大人不同，也要允許孩子可以有自己的想法。父母應考慮到孩子的理解能力，舉出適當的事例來(lái)支持自己的觀(guān)點(diǎn)，并詳細地分析雙方的意見(jiàn)。父母不壓制孩子的思想，尊重孩子的感覺(jué)，孩子自然會(huì )敬重父母。
b.分享孩子的感受。無(wú)論孩子是向你們報喜還是訴苦，你們最好暫停手邊的工作，靜心傾聽(tīng)。若邊工作邊聽(tīng)，也要及時(shí)作出反應，表示出自己的想法或感受，倘若只是敷衍了事，孩子得不到積極的回應，日后也就懶得再與大人交流和分享感受了。
c.領(lǐng)會(huì )孩子的話(huà)意。嬰幼兒在不開(kāi)心、不滿(mǎn)意時(shí)，就會(huì )直接用啼哭來(lái)表示。逐漸長(cháng)大后，孩子也知道哭不能解決所有的問(wèn)題，因此，當他不快、疑慮時(shí)，往往將自己的感覺(jué)隱藏起來(lái)。再說(shuō)孩子的語(yǔ)言能力尚未發(fā)展完善，不能以恰當的語(yǔ)句表達心中的想法。比如，當孩子生病時(shí)他會(huì )對你說(shuō)：“媽媽?zhuān)易詈掎t生”，此時(shí)你應順著(zhù)他問(wèn)：“他做了什么事讓你恨他?”孩子若說(shuō)類(lèi)似于這樣的話(huà)：“他總是要給人打針，要人吃苦藥水”，你可以表示理解地回答他：“因為要打針吃藥，你覺(jué)得很不好受，對嗎?”這樣，孩子的緊張心理會(huì )得以緩解。
d.理解孩子的情緒。有時(shí)孩子也不清楚自己的情感反應，倘若大人能夠表示出理解和接納，他會(huì )有進(jìn)一步的認識。譬如，當孩子知道奶奶買(mǎi)了玩具送給小表妹作生日禮物的時(shí)候，他吵著(zhù)也要，此時(shí)大人應解釋道：“你感到不公平，但要知道這是給妹妹的生日禮物，你生日時(shí)奶奶也會(huì )給你禮物的”。通過(guò)這番對話(huà)，能幫助孩子了解自己，了解社會(huì )，從而變得通情達理。
常規的溝通方式往往引不起孩子的興趣和能動(dòng)性。比如送生日蛋糕，可以插一面小旗子，寫(xiě)著(zhù)“孩子我愛(ài)你”;常常和孩子一起參加親子游戲、旅游活動(dòng)、討論問(wèn)題等，能更有效地增加父子之間的情感。
因此，父母在與孩子溝通時(shí)應掌握以上技巧。
職業(yè)媽媽如何提高親子質(zhì)量
照顧孩子與工作是職業(yè)媽媽的一對矛盾。從心里，您想多與孩子親近、交流，可因為工作，又只能花有限的時(shí)間。如何在有限的時(shí)間里，與孩子有一個(gè)高質(zhì)量的交流呢？ ——yjbys.com
一、請放松下來(lái)，將與孩子的交流看作是生活的樂(lè )趣，而不是一種負擔吧！不要將與孩子之間的親子溝通安排成工作表(如：今天做什么、明天做什么……)，好像每天都必須做些什么才叫“溝通”。人都需要休息，工作后的你，也同樣。所以，與孩子交流之前，在心態(tài)上，您應該是一個(gè)放松的、樂(lè )意交流的媽媽?zhuān)皇且粋�(gè)剛剛從擁擠的公交車(chē)下來(lái)、匆匆忙忙的疲憊的媽媽。就這一點(diǎn)，建議您在回家的路上，或者進(jìn)門(mén)之前，或者要見(jiàn)到寶寶時(shí)，做以下的想象： ——
1.想象一個(gè)足以讓自己心情愉快、放松的情境，或者一些美好、舒服的詞匯，比如：暖暖的陽(yáng)光，開(kāi)心的野餐，溫馨的燈光，甜甜的笑容……
2.在頭腦中閃現寶寶的“可愛(ài)”，比如：胖乎乎的小臉，脆生生的聲音(尤其是叫“媽媽”的時(shí)候)，玩耍的模樣，滑稽的怪相，還有好多可愛(ài)的“第一次”；
3.想象你與寶寶在一起的`歡樂(lè )時(shí)光，游戲、讀書(shū)、洗澡、玩水、學(xué)步……相信這些“想象”足以給寶寶一個(gè)“好狀態(tài)”的媽媽?zhuān)∵@就象“接力跑”中的那段“接棒區”，是一個(gè)助跑、轉接與加速的區段。工作以后的你，可能已經(jīng)累了，而如果能有這樣的一段“心理接棒區”，將能使你從工作的“后遺癥”中解放出來(lái)，給自己一個(gè)即將見(jiàn)到寶寶的“幸福期待”，也將激活你發(fā)自?xún)刃牡哪感缘膼?ài)與靈感。
其實(shí)，與寶寶如何相處的技巧沒(méi)有誰(shuí)能真正教你，因為你的孩子是獨一無(wú)二的，而他所期待的也是一個(gè)特有的媽媽。不要迷信所謂的“育兒技巧”，當你放松下來(lái)時(shí)，你就有了育兒的本能——
“兒子，過(guò)來(lái)，讓媽媽親一下！”
“好兒子，媽媽回來(lái)了，來(lái)親媽媽一下！”
“兒子，媽媽好想你��！快過(guò)來(lái)讓我抱一抱！”
正如你意識到的，親子之間情感的交流與溝通才是最重要的！
什么是“交流”？一種自然而然的接觸——一個(gè)眼神、一個(gè)動(dòng)作、一句短短的問(wèn)候，一個(gè)親熱的吻……什么是“溝通”？彼此心靈上的默契——會(huì )心一笑、眼睛一亮、手拉拉、頭點(diǎn)點(diǎn)……
這些需要多少時(shí)間呢？真正需要的是一種放松又快樂(lè )的心態(tài)！所以，建議你多留意生活里的美妙時(shí)刻，讓點(diǎn)點(diǎn)滴滴匯集在“記憶”中，以便“想象”提取。即使在工作，偶得空閑，不也可自?shī)首詷?lè )？
二、弄明白孩子真正需要什么�，F在有很多關(guān)于親子交流的書(shū)籍，各種活動(dòng)、訓練、游戲目不暇接，搞得個(gè)個(gè)父母看了都覺(jué)得“不稱(chēng)職”——
“我沒(méi)有那么多時(shí)間給孩子講故事！”
“我從沒(méi)有陪孩子搭過(guò)積木！”
“這些家庭游戲，我們似乎都沒(méi)有玩過(guò)！”
而且越看越覺(jué)得焦慮，好像父母不給孩子讀故事、不訓練孩子、不與孩子做游戲，孩子就可能不健康，就可能影響某種“商”(如“智商”、“情商”)的發(fā)展。于是，父母心理壓力很大，既怕“少交流”，又怕“錯交流”，無(wú)所適從。結果把最重要的都忘了——我的孩子到底需要什么，我的孩子需要我們做些什么呢？
所以，在您走入家門(mén)前，請不要象去超市購物似的，列一張清單：先做什么，然后做什么，最后做什么！如果這樣，結果多數是——
“我的孩子注意力很難集中，剛看了兩頁(yè)書(shū)就不行了！”
“他根本就不愛(ài)聽(tīng)故事！”
“我說(shuō)什么，他總是不聽(tīng)，總要我按他說(shuō)的做！”
我們很難回憶起3歲前我們自己是怎樣需要父母的，所以要真正弄明白現在的孩子需要什么的確很難，那么就先放下我們的育兒理論與技巧，聽(tīng)聽(tīng)孩子們的聲音吧——
“媽媽?zhuān)医裉齑盍艘粋�(gè)好高好高的樓房！”
“爸爸，我想聽(tīng)故事！”
“媽媽?zhuān)П�！�?/p>
“哇……哇……”
聲音、動(dòng)作、姿勢、語(yǔ)言、表情足以表達寶寶的需要，只要你肯仔細聽(tīng)，欣賞地、帶著(zhù)好奇地聽(tīng)。當然，你可以提出你的設想或建議，“寶寶，想不想聽(tīng)媽媽講故事��？”“媽媽今天給你帶來(lái)了一本很好看的書(shū)，想不想看��？”“強扭的瓜不甜！”所以，交流以自愿為原則，如果孩子喜歡先搭積木、再聽(tīng)故事，干嘛非得按你想的先聽(tīng)故事、再搭積木？如果你是在有意識地教孩子什么，就更要懂得如何“吸引孩子”了！
三、充分調動(dòng)家庭資源。孩子不是媽媽一個(gè)的，所以不管是照料孩子，還是教育孩子，都是家庭共同的權利與責任。因此，如果巧妙地讓所有家庭成員都積極地來(lái)關(guān)心孩子，不但你輕松了，而且更合理。不是嗎，家庭成員間的彼此矛盾、吵吵鬧鬧，經(jīng)常會(huì )成為孩子模仿的榜樣，鉆空子的借口？筆者經(jīng)�？梢月�(tīng)到這樣的相互抱怨——
“真怕老人把孩子寵壞了！”
“孩子這么小，他媽媽就讓他學(xué)這、學(xué)那！”
“這孩子就因為小時(shí)候爺爺奶奶太寵，所以才這么任性！”
“自己還沒(méi)長(cháng)大，懂什么帶孩子？”
其實(shí)，如果換一個(gè)角度，老人自然有“隔代親”，但也有經(jīng)驗；年輕人自然少些“經(jīng)驗”，但又比較“現代”而有精力。所以，如果相互能取長(cháng)補短，彼此信任，在必要的行事規則上達成一致，這將最利于孩子發(fā)展。比如，你的孩子正是語(yǔ)言發(fā)展的敏感期，只要周?chē)谐浞值恼Z(yǔ)言環(huán)境，包括“說(shuō)”與“聽(tīng)”，都會(huì )促進(jìn)孩子的發(fā)展。所以，你只要讓孩子的奶奶平時(shí)多與孩子說(shuō)，并多鼓勵孩子說(shuō)，而你工作之余陪孩子多做些小游戲、講點(diǎn)故事，另外不要忘了還有孩子的爸爸，他也是孩子成長(cháng)必須的影響力，至少可以讓他與孩子多做些更需體力的運動(dòng)，孩子成長(cháng)，人人有責！這樣不是更好？
總之，有質(zhì)量的親子時(shí)間是一段放松、愉快、相互合作與交流的時(shí)間！
如何改善親子關(guān)系？
親子關(guān)系指父母與未成年子女的關(guān)系，這一階段的親子關(guān)系是孩子一生當中能否走向成功的最重要的關(guān)鍵時(shí)期。同時(shí)也是我們每個(gè)人來(lái)到世間的第一個(gè)人際關(guān)系，它對我們每個(gè)人的心身健康都是十分重要的�！獃jbys.com
究竟如何教育孩子才能事半功倍?這是一個(gè)非常值得討論的話(huà)題。尊重孩子，才能與他們相親相愛(ài)。試試下面的九招，讓你成為一個(gè)“高效”的家長(cháng)，同時(shí)成為孩子的表率�！�
一、記住自己的角色：父母
你的職責是保護自己的孩子，同時(shí)幫助他準備好長(cháng)大成人。比成為孩子的朋友更加重要的，是父母要成為一名領(lǐng)導者和一位充滿(mǎn)耐心的老師。記住，該堅持立場(chǎng)的時(shí)候就要堅持，孩子需要管教。
二、有話(huà)慢慢說(shuō)
對孩子發(fā)火，情緒激動(dòng)，是無(wú)法解決事情的。無(wú)法控制情緒怎么辦?那就自己待一會(huì )兒，平靜一下。當在孩子面前表現得平和時(shí)，父母就起到了最佳的表率作用，身體力行地教給孩子如何控制情緒和壓力。
三、別太嘮叨，多聽(tīng)孩子說(shuō)
青少年和成人一樣，都希望被尊重和重視。成為孩子“安全”的訴說(shuō)對象很重要。
四、掌握好平衡
父母最大的挑戰就是如何平衡好與孩子保持親密關(guān)系的同時(shí)，給予孩子一定空間和私人領(lǐng)地之間的平衡。這的確不容易做到。但是這對越來(lái)越獨立的子女而言，是必需的。
五、做好表率
想讓你的孩子成為值得信賴(lài)、有責任心和愛(ài)心的人?那么做好表率吧，讓他們在生活中經(jīng)常能看到你身上的這些閃光點(diǎn)。
六、說(shuō)明自己的期望
清楚地告訴孩子你對他的期望，并保持一致性，讓孩子有“法”可依，這樣他們就會(huì )更明確自己應該如何做。
七、抓住時(shí)機表?yè)P孩子
在孩子做了正確的決定或事情時(shí)，要抓住時(shí)機表?yè)P。贊揚會(huì )讓他們覺(jué)得自己的決定和成功是受到重視的，同時(shí)他們的能力也得到肯定。
八、做真人，不是超人
如果發(fā)現自己有錯誤和缺點(diǎn)要承認，在適當的時(shí)候，向孩子表達自己的歉意。告訴孩子，父母跟他們一樣，正在努力做一個(gè)更好的人。
九、創(chuàng )造時(shí)機，享受家庭生活
有固定的家人一起用餐和休閑的時(shí)間。對絕大多數孩子而言，最快樂(lè )的時(shí)光是和家人尤其是父母在一起的時(shí)刻。
親子關(guān)系是隨著(zhù)年歲的增長(cháng)與發(fā)展而動(dòng)態(tài)性地發(fā)展與變化的。這一時(shí)期對孩子性格的形成，品質(zhì)的培養，意志的磨練，與人交往模式的建立，都起到了決定性的作用。
雙職父母的不二法門(mén)
雙職父母既要出外工作，又要照顧家庭，在平衡這兩種角色之間，偶爾會(huì )顧此失彼。了解自己面對的是怎樣的挑戰，分享迎接挑戰的建議，能讓父母們更有效、更積極地擔起親、職角色。——yjbys.com
雙職父母面對的挑戰——
1、工作和家庭不協(xié)調：
雙職父母許多時(shí)會(huì )遇到工作和家庭之間的失調。例如承諾了孩子一起外出活動(dòng)或參加學(xué)校聚會(huì )，但因公事纏身或突發(fā)出差而未能兌現；又例如孩子生病或家中發(fā)生小意外，父母便要把工作暫且擱置。在這種顧此失彼的情況下，父母很容易會(huì )產(chǎn)生矛盾自責的心理，一方面把孩子健康欠佳、學(xué)習成績(jì)不理想或行為不良的責任歸咎于自己照顧不周；另一方面會(huì )因為家庭需要而減低了晉升、進(jìn)修或往外地公干的意欲，使工作表現和個(gè)人發(fā)展受到限制。
2、假手于人的困難：
雙職父母需要長(cháng)輩、親戚或保姆協(xié)助照顧子女。照顧者的質(zhì)素和態(tài)度固然備受父母的關(guān)注，父母也會(huì )擔憂(yōu)照顧者的帶教方法是否適當。有時(shí)，親人協(xié)助照顧子女，父母就算覺(jué)得不妥善，也較難啟齒要求改善。即使聘請保姆，以上問(wèn)題仍然存在；礙于雇傭關(guān)系，保姆亦會(huì )偏向遷就孩子，孩子因而容易變成小霸王般對他人呼喝和指指點(diǎn)點(diǎn)，以及缺乏自我照顧的能力。
3、缺乏時(shí)間引導孩子學(xué)習：
父母在指導孩子學(xué)習時(shí)，因時(shí)間限制和精神疲憊而失去耐性，往往較易采取直接指令的方式，缺少耐心引導，造成彼此對立的局面。對于孩子的學(xué)習問(wèn)題，也沒(méi)有時(shí)間從根源處著(zhù)手處理或有系統地加以糾正及輔導。
4、忽視問(wèn)題行為背后原因：
雙職父母因較少時(shí)間與孩子相處和溝通，常會(huì )不經(jīng)意地將注意力放在欠理想的行為上，誤以為懲罰和責備是最有效的方法。溝通不足，容易導致只看到事情的表面，而忽略隱藏的情緒及行為動(dòng)機，雙方因而會(huì )產(chǎn)生不恰當的反應。?
5、親子時(shí)間不足夠：
若父母跟孩子共處的時(shí)間太少，對孩子的身心成長(cháng)了解不足，兩者關(guān)系容易變得陌生。另一方面，孩子少見(jiàn)父母，長(cháng)期獨處，漸漸建立自?shī)实牧晳T，也會(huì )把情感投射在照顧者或他人身上。即使偶爾有親子時(shí)間，彼此也未能充分享受，關(guān)系也許會(huì )日漸疏離。
迎接挑戰，積極擔起雙職父母的角色
雙職父母可參考以下意見(jiàn)來(lái)面對上述各種挑戰，令親職角色能兼顧得宜：
1、讓家庭成員認同雙職角色：
讓家中各成員明白和認同雙職父母對家庭的重要和貢獻，并了解工作與家庭可能出現的矛盾，家人的互相諒解和合作可減輕雙職父母的壓力。讓孩子明白父母的決定，孩子的接納和認同可以減低因工作與家庭不協(xié)調而產(chǎn)生的怨憤。
2、夫婦間有妥善的持家計劃：
妥善的持家計劃可有效運用夫婦間有限的時(shí)間和精力，減低彼此埋怨的機會(huì )，包括家務(wù)分工、管教默契、孩子生活起居照顧、應變的安排等。例如放工后，丈夫負責接子女回家，妻子負責弄好晚飯；晚飯后，丈夫協(xié)助洗好碗筷，妻子協(xié)助孩子功課等等，有時(shí)交替崗位亦可提高生活趣味。要知道，偶有不協(xié)調是可以接受的，但不要讓這情況惡化和持續下去，應私下與配偶分享看法和商討改善辦法，才能積極解決問(wèn)題。緊記在持家方面夫婦雙方均有責任，指責埋怨只會(huì )破壞感情，弄巧反拙。
3、提高孩子的自我照顧能力：
雙職能讓孩子學(xué)習獨立，學(xué)習自我管理。父母可以與孩子商討家庭規則和訂定生活作息時(shí)間表，孩子在清楚的指引下會(huì )較易跟從，父母要不時(shí)贊賞和鼓勵孩子所付出的努力，也要定時(shí)檢討孩子的生活狀況。若遇上困難，盡量讓孩子嘗試學(xué)習解決問(wèn)題及承擔責任，然后大家檢討過(guò)程中的得失，這做法有助提升孩子獨立解決困難的能力。平日要讓孩子牢記有關(guān)求助電話(huà)號碼，并告知在危急情況下可向誰(shuí)人尋求協(xié)助，父母偶爾可致電回家了解孩子的情況，以策安全。
4、建立健康的“代父母”系統：
由于雙職關(guān)系，照顧小孩或托兒安排無(wú)可避免，‘代父母’要協(xié)助孩子遵守與父母一起訂立的規則，實(shí)踐生活作息時(shí)間表。父母亦要偶爾觀(guān)察‘代父母’的照顧，以了解他們的管教態(tài)度是否平和而堅定，起居照顧有否妥善安排。如涉及姻親照顧，夫婦倆對姻親的管教方式需要一致同意，若有不滿(mǎn)，不妨開(kāi)心見(jiàn)誠地與姻親分享自己的管教方法，讓孩子在管教方式較為一致的環(huán)境下成長(cháng)，以免無(wú)所適從。如涉及保姆，父母要清楚保姆所擔當的角色，除了協(xié)助衣食住行等起居的生活，保姆也可以協(xié)助父母在日常生活中培養孩子的品德，例如請孩子跟別人打招呼、向別人稱(chēng)謂、要孩子有禮貌地提出要求才回應其需要等。父母也要清楚向孩子表示保姆會(huì )執行大家約定的規則，如孩子能遵守，保姆亦可給予贊賞以示鼓勵。平時(shí)父母要以身作則以禮對待保姆，為孩子樹(shù)立好榜樣。
5、高質(zhì)量的親子時(shí)間：
以上“代父母”的安排是無(wú)法取替孩子心目中父母的愛(ài)、關(guān)懷和了解，父母需要營(yíng)造和享受高質(zhì)量的親子時(shí)間。父母與孩子相處不在乎時(shí)間長(cháng)短，而在乎怎樣跟孩子相處。父母不妨每天安排十數分鐘時(shí)間與孩子談?wù)勆瞵嵤潞腿な�、閱讀玩耍、談天說(shuō)地、分享自己的心聲，當中著(zhù)重交流、分享、欣賞和鼓勵，彼此享受這段時(shí)間帶來(lái)的心靈滿(mǎn)足。如時(shí)間不足，不妨運用工余或午飯時(shí)間，致電回家與子女談?wù)勄�，了解他們的趣事，甚至分享自己的壓力，也是一件�?lè )事。親子時(shí)間不限甚么時(shí)間或地點(diǎn)，不論做家務(wù)、上學(xué)途中或在超級市場(chǎng)購?物，彼此能否享受相聚的時(shí)刻才是最重要，即使送給對方心意字條，也值得大家回味無(wú)窮。
6、工作與家庭的協(xié)調：
如果在工作與家庭間的協(xié)調有很大困難，在情況許可下，不妨考慮兼職或彈性上班時(shí)間的安排，以便紓緩當中的壓力。要在家庭和工作中果斷地決定大小事情的優(yōu)先次序，若然猶豫不決，便會(huì )產(chǎn)生更大的焦慮和壓力。父母要持平和冷靜的態(tài)度，才能克服多重角色帶來(lái)的矛盾。盡量避免將工作情緒帶回家，嘗試在回家前放下沉重的工作壓力，回家后跟子女談天說(shuō)地，暫時(shí)將工作拋諸腦后，翌日上班再戰江湖。注重個(gè)人時(shí)間分配，即使將工作帶回家也要妥善安排時(shí)間，在家的時(shí)間應盡量給予家人。
7、?家人各盡其位：
父母運用家庭內在資源減輕壓力，例如姐姐幫助弟弟溫習，哥哥負責列寫(xiě)超級市場(chǎng)的清單。這些計劃需定期檢討，例如一星期一小檢，三個(gè)月一大檢，務(wù)求各項計劃能順利進(jìn)行。
8、留意身心健康：
父母要留意自己的精神健康狀況，騰出空間讓自己休息，保持身體健康及情緒平和，可更有效地發(fā)揮及平衡雙職的角色。最后，與配偶或朋友多作分享，可紓解壓力和疏導情緒，助你解決問(wèn)題。
雙職父母的優(yōu)勢
雙職固然帶來(lái)多重的挑戰，若能應付得宜，會(huì )起積極的作用：
1、發(fā)展自己，享受另一種私人空間：
父母在工作中可以發(fā)揮潛能，擴闊眼界和發(fā)展抱負，從而達到自我實(shí)現。多重角色可以讓父母在多方面發(fā)展，從不同角色中找到自我價(jià)值和滿(mǎn)足。反之，一些沒(méi)有工作的父母由于過(guò)分專(zhuān)注擔任照顧者的角色，往往傾向將這角色的勝任與否跟個(gè)人的成敗拉上關(guān)系，徒添親子間互動(dòng)的壓力。
2、擴闊孩子生活視野：
父母與孩子分享工作上的所見(jiàn)所聞、工作上的趣事和應付工作挑戰的苦與樂(lè )，甚至與年長(cháng)一些的兒童討論社會(huì )問(wèn)題，也可以擴闊孩子的生活視野和領(lǐng)會(huì )。?
3、子女會(huì )較獨立，決斷和較能解決問(wèn)題：
雖然父母未能時(shí)刻陪伴在旁，孩子在學(xué)習過(guò)程中，反而有較多機會(huì )獨立自處和作出決定，面對解決問(wèn)題和困難的機會(huì )也相對較高。
4、享受夫婦間的默契和支持：
雙職父母較能明白彼此在工作上的要求和難處，也能了解社會(huì )的變化，大家溝通有更多話(huà)題，更能互相接納。
5、對家庭財政的穩定性：
若夫婦只有一人工作，單方面獨力肩負整個(gè)家庭的財政擔子，心理壓力會(huì )較重。況且，在社會(huì )經(jīng)濟環(huán)境疲弱下，家庭會(huì )較易出現財務(wù)困難。若夫婦倆均有工作，即使其中一方暫時(shí)失業(yè)，另一方仍然有收入應付家庭開(kāi)支，只要在財政上作出調整，應較容易渡過(guò)困境。
結語(yǔ)
家人的認同和支持、妥善的應變計劃是雙職父母應付挑戰的不二法門(mén)。雙職帶來(lái)的矛盾沖突偶爾會(huì )發(fā)生，但亦可視之為家庭生活的小插曲。夫婦間努力克服困難、互相體諒和放眼將來(lái)，并善用雙職帶來(lái)的優(yōu)勢，跟子女共同成長(cháng)，才是積極面對挑戰的良策。
爸爸懲罰不要怒罵或責罵
家庭教育中爸爸的地位舉重若輕，作為嚴厲的爸爸，你打罵過(guò)孩子嗎?相信90℅以上的爸爸答案都是肯定的。即使是一些好脾氣的父親，也會(huì )有沖動(dòng)的時(shí)候，而沖動(dòng)的后果就是動(dòng)之以武。?——yjbys.com
沒(méi)錯，打罵孩子對其言行會(huì )起到一定的約束作用，但這并不代表孩子認識到了自己的錯誤，并真心實(shí)意地改過(guò)，他不過(guò)是屈服在你的責罵和棍棒下，被迫而違心地改正。這樣的改正，不過(guò)是表面現象，并沒(méi)有真正的解決問(wèn)題。當有一天，孩子被你打麻木了，責罵和棍棒對他失去了制約作用，這些問(wèn)題又會(huì )再一次地暴露�！�
專(zhuān)家列舉真實(shí)的案例：林海的爸爸在少管所看見(jiàn)兒子時(shí)，仍不敢相信在自己面前乖得不行的兒子，會(huì )去和別人打架，而且將別人打成殘廢�？闪趾５耐瑢W(xué)卻對此結果早已有所預料，在他們眼里，林海就像是一個(gè)小霸王，看誰(shuí)不順眼就打誰(shuí)。同樣的孩子，為什么會(huì )有兩種截然不同的評價(jià)呢?
原來(lái)，林海小時(shí)候是個(gè)調皮的孩子，經(jīng)常和鄰居家的小朋友打架。每次被父親看見(jiàn)或被別人告狀時(shí)，父親總是不分青紅皂白地亂打他一通。林海不明白為什么要打自己，在他眼里，父親簡(jiǎn)直是暴君。無(wú)奈自己的力量無(wú)法與父親抗衡，林海在父親面前總是盡量小心行事，但只要出了父親的視線(xiàn)，林海就變得無(wú)法無(wú)天，并把父親加在自己身上的“無(wú)理取鬧”，統統轉移在別的孩子身上，最終釀出這樣一場(chǎng)悲劇。
從林海身上，我們可以看出棍棒下的“乖”孩子并不一定是真正的乖。父母嚴格要求孩子是希望他好，決不是希望他害怕棍棒。遺憾的是，很多父母一邊看著(zhù)電視里的抗議嚴刑，一邊又成為嚴刑的執行者。
“我就不信打不怕你”成了許多父母孩子的口頭禪。在他們眼里，孩子之所以不改正，是因為打罵的力度不夠，于是，越打越重，喪失理智不知輕重，有的甚至因出手過(guò)重而打傷或打死孩子，這樣的悲劇值得深思。所以，在嚴格要求孩子之前，應先弄清楚什么樣的嚴格才是正確的嚴格。
注重生活細節
生活細節的作用與魅力有時(shí)更是驚人的，說(shuō)不定在某個(gè)時(shí)刻，它會(huì )顯示出奇特的力量，贏(yíng)來(lái)意想不到的效果，無(wú)形中增加孩子的氣質(zhì)，得到老師同學(xué)的青睞，甚至提升人格，讓孩子獲得更好的發(fā)展機會(huì )和取得更大的成就�！獃jbys.com
寶寶智力發(fā)展向來(lái)是家長(cháng)關(guān)心的話(huà)題，有的父母不惜投入大量金錢(qián)，其實(shí)一些生活細節也會(huì )影響兒童智力發(fā)育�！�
生活細節影響兒童智力發(fā)育
“殺手”之一：有害元素
有害金屬元素是隱藏在生活中的智力“殺手”之一，尤以鉛、鋁危害為大。
研究證實(shí)，孩子體內只要達到每10毫升血漿含鉛5——15毫克的水平，即可造成發(fā)育遲緩和智力減退。那么，鉛是如何帶入孩子體內的呢?專(zhuān)家列舉以下途徑：幼兒舔食含鉛顏料的玩具;用聚乙烯塑料袋包裝兒童食品;常給孩子吃皮蛋、爆米花、罐裝食品或飲料。
孩子經(jīng)常在公路邊玩耍吸入汽車(chē)尾氣;父母當著(zhù)孩子的面吸煙;室內煤氣不佳等。在損傷智力方面，鋁與鉛實(shí)為“一丘之貉”，飲用明礬處理的自來(lái)水，食用鋁制炊具燒煮的飯菜，常吃油條、面包、蛋糕、粉絲等含鋁膨松劑的食物等容易遭受鋁的侵害。
對策：斷絕上述有害元素的侵入渠道，多吃新鮮水果、蔬菜或富含鈣、鐵及維生素C的食物，以減少鉛、鋁的吸收或促進(jìn)侵入體內的有害金屬及時(shí)排出。
“殺手”之二：一氧化碳
一氧化碳是一種有毒氣體，當其在空氣中的濃度達到35%時(shí)，大腦細胞的新陳代謝直接受到抑制，而妨礙大腦發(fā)育，造成智商低下。
更糟糕的是我們經(jīng)常要和它打交道;如普遍使用的管道煤氣，燃燒時(shí)產(chǎn)生一氧化碳;直排式燃氣熱水器，直接將廢氣排在室內;室內生煤爐取暖或做飯，一氧化碳也可達到有害濃度;家用煤氣灶具、管道設備損壞未能及時(shí)修理，導致一氧化碳泄漏等。
對策：盡量減少產(chǎn)生一氧化碳的來(lái)源，室內定期開(kāi)窗換氣，避免室內一氧化碳達到有害濃度。
“殺手”之三：亂逗孩子
父母或親朋好友為向孩子示愛(ài)而逗其玩耍，本是情理之中，無(wú)可指責。但有的人逗法粗暴，就值得商榷了。如逗得嬰兒大笑，甚至發(fā)生瞬間窒息，損傷大腦。再如高拋嬰兒，由于嬰兒頭部較重，頸部肌肉軟弱，高高拋起后易使孩子頭部震動(dòng)。
對策：為了孩子有一副好腦袋，謝絕一切不文明的逗玩方式。
“殺手”之四：肥胖
肥胖不僅易生病，而且扼殺智力。超過(guò)正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒童比較，其智商與后者相差懸殊，前者的視、聽(tīng)感覺(jué)與接受知識的能力均處于低水平狀態(tài)。
對策：調整孩子的飲食結構，減少脂肪量，注重睡眠，多運動(dòng)，減輕體重。
“殺手”之五：飲食不當
有些家長(cháng)要求孩子與大人“同吃”，疏忽了孩子的特殊性，也可“株連”智力發(fā)育。例如味精，對成人是安全的，但對兒童有害。因為味精的主要成分谷氨酸鈉易與鋅結合成不易溶解的谷氨酸鈉鋅，造成孩子缺鋅而影響腦發(fā)育。再如素食，對成人很有利，可以防止多種“富貴病”(高血壓、糖尿病、冠心病等)。
但兒童腦發(fā)育離不開(kāi)脂肪，特別是一些特殊脂質(zhì)(如22碳6烯酸等，又稱(chēng)腦黃金)只在肉類(lèi)等葷食中最豐富，故給孩子吃素將會(huì )降低其智力水平。
對策：盡量少吃味精和甜食，食譜結構力求平衡，葷素要搭配，魚(yú)、禽等健腦食物適當安排。
親子溝通技巧12
1、家長(cháng)要及時(shí)了解孩子的發(fā)展程度。
父母應該知道多大的孩子理解多少的話(huà)，如果父母盡說(shuō)些孩子無(wú)法理解的話(huà)，或提出一些孩子達不到的要求。這不僅讓孩子覺(jué)得辛苦、壓力大，親子間對話(huà)也勢必難以搭得上線(xiàn)，就很容易形成交流不暢而使雙方之間有代溝的產(chǎn)生。
2、不管孩子跟你說(shuō)什么，千萬(wàn)別笑他
孩子的世界與想法是和大人們不同的，除非孩子自己也在笑，否則別去笑他。尤其當孩子很認真地告訴你什么時(shí)，你輕蔑或不相信的態(tài)度，只會(huì )傷害孩子，而且以后也不再跟你談了。交談中的幽默是好的，是溝通中的最好潤滑劑，但要小心使用幽默，要看孩子能否了解幽默與取笑的不同。
3、在回答孩子的問(wèn)話(huà)時(shí)要注意方式。
孩子提出問(wèn)題時(shí)，應先了解其真正含意，并針對孩子的需要做回答。例如孩子問(wèn)：媽媽?zhuān)阋灰ベI(mǎi)菜這個(gè)問(wèn)題的真正意義其實(shí)是：媽媽?zhuān)蚁敫阋黄鹑ベI(mǎi)菜。假如你知道孩子的真正目的，就可以說(shuō)：是��！你要不要一起去孩子聽(tīng)了必定會(huì )很高興，因為這正是孩子當時(shí)的心愿。
4、在與孩子交流的話(huà)題上，可以經(jīng)常變換新鮮的內容。
常變換新鮮的話(huà)題會(huì )引起孩子的興趣，例如：你猜猜看今天我發(fā)生了什么事、你知不知道為什么小孩子最喜歡恐龍、如果有一天，太空人真的不到地球等問(wèn)題，相信會(huì )比今天過(guò)得好不好快樂(lè )不快樂(lè )更能吸引孩子。因此有時(shí)一些啰嗦的話(huà)反而起到更好的效果，只是要運用得當。
5、家長(cháng)注意孩子的反應與態(tài)度。
現代父母由于工作忙碌，在和孩子說(shuō)話(huà)時(shí)，常常會(huì )急著(zhù)表達自己的意見(jiàn)和指示，期望孩子乖乖照自己的話(huà)做，最好不要有意見(jiàn)。所以，往往沒(méi)有仔細地把孩子的話(huà)聽(tīng)完，而孩子感覺(jué)與父母難以溝通，代溝必然越來(lái)越深。所以家長(cháng)與孩子說(shuō)話(huà)時(shí)的耐心很重要，不但要聽(tīng)完孩子的講述，還要理解孩子所表達的意愿。
6、家長(cháng)要懂得充實(shí)孩子的生活經(jīng)驗。
父母與孩子對談的題材，大部分是來(lái)自生活之中，因此培養孩子一顆敏銳、好奇的心是很重要的。父母可以帶領(lǐng)孩子觀(guān)察身邊的各種事物，如一花一草一木，路上車(chē)子的顏色、造型、品牌，街上行人的穿著(zhù)打扮、說(shuō)話(huà)內容、百貨櫥窗等，都可以成為談話(huà)的素材，孩子的觀(guān)察力會(huì )自然而然地提高。當然，父母是孩子第一任老師，所以父母的引導對孩子是十分重要的。
7、家長(cháng)注意體會(huì )孩子的感受。
如果孩子在外面受了委屈，或者與好朋友或心愛(ài)的寵物分離時(shí)，孩子細膩的小心靈會(huì )難過(guò)半天。這時(shí)候就很需要家長(cháng)的關(guān)心，但父母如果只是一味地告訴他沒(méi)關(guān)系，堅強一點(diǎn)，這沒(méi)什么好難過(guò)的等話(huà)語(yǔ)，這就會(huì )讓孩子覺(jué)得父母一點(diǎn)都不能體會(huì )他的感受，如果父母把話(huà)改一改，比如說(shuō)：你很難過(guò)吧我要是你也會(huì )有這種感受的。相信孩子聽(tīng)到這樣的話(huà)一定會(huì )有不同的表現。
8、家長(cháng)對孩子說(shuō)話(huà)時(shí)要避免用負面意義的說(shuō)話(huà)語(yǔ)氣。
所謂的負面比如家長(cháng)不要用我命令你、我警告你、你最好趕快、限你在五秒鐘內、我數到一、二、三否則、你應該、你真笨、你好環(huán)、你太讓我失望了、不可以等等帶有指揮、命令、警告、威脅、責備、謾罵、拒絕等負面意義的說(shuō)話(huà)語(yǔ)氣。而且說(shuō)的多了，孩子對此更是無(wú)所謂的態(tài)度，所以家長(cháng)再說(shuō)類(lèi)似的話(huà)就沒(méi)有任何意義，還讓孩子感到厭惡。
9、講究溝通技巧
專(zhuān)家表示，好多孩子在今天可以一邊看電視，一邊聽(tīng)音樂(lè )，而又一邊寫(xiě)作業(yè)，產(chǎn)生了這種多點(diǎn)接收的習慣和技能。所以如果父輩仍然用原來(lái)自己受教育的模式來(lái)教育自己的孩子，必然不可能引起孩子的興趣。溝通自然要講究技巧，特別要注意幾點(diǎn)：一是父親是孩子的終身榜樣，要求孩子做到的，首先自己要做到。二是心理學(xué)強調陽(yáng)性強化，對孩子要做到最多地欣賞優(yōu)點(diǎn)，盡量地包容缺點(diǎn)，不要用放大鏡看孩子的缺點(diǎn)，要知道世界上沒(méi)有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺點(diǎn)的。三是糾正孩子關(guān)鍵性缺點(diǎn)要考慮成熟，講究地點(diǎn)和時(shí)機。
10、學(xué)會(huì )接納孩子
專(zhuān)家表示，心理學(xué)把接納視為溝通的先鋒。接納就是在跟孩子溝通時(shí)，注意接受、容納、解讀孩子傳達出的各種信息，然后利用這些信息做出更妥當的回應。當需要說(shuō)服孩子的時(shí)候，接納的語(yǔ)言表述是：我很理解你現在的感受（委屈、傷心等）；重復孩子說(shuō)過(guò)的話(huà)表示接納；還可以用肢體語(yǔ)言和表情來(lái)接納。 專(zhuān)家建議家長(cháng)們要通過(guò)鼓勵的方式漸進(jìn)式地與孩子溝通，就比較容易調動(dòng)孩子的積極性，而且能夠把握住孩子思想、行動(dòng)的方向。要善于將孩子的行動(dòng)目標分成許多的小臺階，每一步都具體而又相對容易的能夠達到目標，讓他們每一步都體會(huì )到成功的樂(lè )趣。
親子溝通中出現的障礙
1、父母不能以身作則，起表率作用
父母自己身上存在許多不良的嗜好，打麻將、賭博、酗酒。工作中不敬業(yè)愛(ài)崗等，使一些不良的毛病感染了孩子。
2、家長(cháng)與孩子缺乏平等尊重的意識
有的父母在孩子面前總是處于居高臨下的地位，總是以一副威嚴的面孔對孩子，以嚴厲的語(yǔ)氣與孩子講話(huà)，無(wú)形中會(huì )使孩子產(chǎn)生畏懼的心理，從而不敢和父母交流，有的孩子甚至還會(huì )產(chǎn)生反抗的心理。這樣不僅達不到教育孩子的目的，而且還會(huì )阻斷親子間的溝通，也就人為地形成了代溝了。
3、家長(cháng)過(guò)多地嘮叨，引起了孩子的反感
有關(guān)教育專(zhuān)家在對親子的.研究中發(fā)現有些父母與孩子從早到晚只會(huì )說(shuō)三句話(huà)。孩子早上起床時(shí)快點(diǎn)起來(lái)，到點(diǎn)了，快點(diǎn)快點(diǎn)孩子出家門(mén)時(shí)上課要注意聽(tīng)講，不要做小動(dòng)作，放學(xué)早點(diǎn)回家孩子放學(xué)回來(lái)時(shí)一見(jiàn)面就問(wèn)考了多少分，被老師批評了沒(méi)有教育專(zhuān)家把父母的這些嘮話(huà)當作正確的廢話(huà)和無(wú)效的命令，使孩子十分反感，有的孩子說(shuō)我們的耳朵起繭了，根本就不想聽(tīng)。
4、父母喜歡揭孩子的短
孩子在成長(cháng)過(guò)程中經(jīng)常會(huì )出現一些問(wèn)題，這是正常的，并且有時(shí)孩子對自己的毛病也有愿意改正的想法，作為家長(cháng)應當及時(shí)的鼓勵，給予誠懇的提醒，給孩子改正缺點(diǎn)的勇氣和力量，這是因為孩子愈是犯了錯誤，心里愈是脆弱，愈是需要父母的諒解與安慰。而有的家長(cháng)則不是這樣，當孩子在改的過(guò)程中出現反復時(shí)就把孩子的承諾當話(huà)柄，來(lái)刺激孩子，挫傷了孩子的自尊心，使孩子雪上加霜。孩子對此不僅懶得聽(tīng)，而且逆反心里加重，反正你們把我看死了我就破罐子破摔。
5、家長(cháng)把學(xué)習成績(jì)看成孩子的唯一
21世紀是知識經(jīng)濟的時(shí)代，家長(cháng)關(guān)注孩子的學(xué)習這沒(méi)有錯，但要求孩子的每次考試成績(jì)在名列前茅，只要學(xué)習好，其它的一切都是次要的。孩子的學(xué)習成為許多家庭的頭等大事，分數成了家長(cháng)與孩子嘴邊提到的最頻繁的字眼，甚至孩子考多少分，也成為許多家庭氣氛好壞的晴雨表。正如一名初中的學(xué)生所說(shuō)：我第一次考了第一名，父母很高興帶我去吃肯德雞，我發(fā)現成績(jì)能給父母最大的滿(mǎn)足。一次我考砸了，拿了一張慘不忍睹的試卷回到家，父母臉上露出疑惑的神情。原來(lái)，分數才是父母最疼愛(ài)的孩子。
6、對孩子缺乏正確的評價(jià)
我們經(jīng)常聽(tīng)到父母問(wèn)這樣的問(wèn)題孩子不愛(ài)學(xué)習怎么辦孩子不聽(tīng)話(huà)怎么辦問(wèn)話(huà)的父母大多是想要尋找教育孩子的具體方法。他們中的許多人在經(jīng)歷了對孩子的說(shuō)教、訓斥、打罵絲毫不起作用，感到束手無(wú)策而來(lái)求助的，然而，卻沒(méi)有想到任何一種具體的方法也不可能適應每一個(gè)人，孩子為什么不愛(ài)學(xué)習，為什么不聽(tīng)父母的話(huà)，答案很簡(jiǎn)單，是父母拿了溝通的絆腳石當方法，指責、埋怨、負面的評價(jià)充斥著(zhù)孩子的耳朵，如：你學(xué)習成績(jì)這么差，肯定不是讀書(shū)的料我肯定你什么是都不能堅持到底，你就從沒(méi)有做好過(guò)一件事等。父母在說(shuō)話(huà)時(shí)一開(kāi)口就已經(jīng)否定了孩子，當然會(huì )引起孩子的反感，所以，不論父母怎么說(shuō)，也無(wú)論你正確與否，都難以得到孩子的接納與認可。每個(gè)人都希望獲得他人的認可和肯定，孩子也是如此，當他感到從父母那里得到的只是負面評價(jià)時(shí)，就會(huì )關(guān)閉溝通的大門(mén)。
親子溝通技巧13
親子溝通的技巧有哪些∶
1、觀(guān)察：父母親必須要隨時(shí)注意孩子的面目表情、行為舉止，這樣才能了解孩子的生理與心理狀態(tài)，進(jìn)而能主動(dòng)的與子女交談，產(chǎn)生溝通的動(dòng)機，也才能適時(shí)的給予輔導與協(xié)助。
2、傾聽(tīng)：當孩子想要表達自己的看法，或吐露自己的感受時(shí)，父母應該要讓孩子覺(jué)得父母是很「全神貫注」地在注意聽(tīng)你的想法與感覺(jué)，就算身邊有事情也應該放下，眼神的接觸是溝通不可或缺的要件之一，適時(shí)的給予反應或支持，會(huì )讓彼此的關(guān)系更為接近。
3、關(guān)注：縱使父母親本身太忙，關(guān)心的話(huà)語(yǔ)與眼神還是不可或缺的，如：「小明這次的考的很好，爸爸很高興」；或是偶而身體動(dòng)作的接納(如擁抱、摸摸頭)，以縮短彼此之間的距離。
4、同理心：父母親不要一味地用自己的角度來(lái)思考孩子的問(wèn)題，有時(shí)候站在孩子的立場(chǎng)來(lái)思考，會(huì )讓彼此的感覺(jué)更為接近，也才能進(jìn)入孩子的內心世界，體會(huì )孩子的喜怒哀樂(lè )，「將心比心」是最好的形容詞。
5、主動(dòng)的鼓勵：不要因為做錯事就開(kāi)口罵他，要主動(dòng)發(fā)現孩子的優(yōu)點(diǎn)，多鼓勵。獎勵比懲罰有效，可以使親子關(guān)系更為融洽，就算孩子做錯事，也應該贊賞孩子做事的努力，再就事論事，這樣比較象是在給孩子意見(jiàn)或建議。
6、注意語(yǔ)氣與聲調：不要老是用責備的口吻說(shuō)：「不要這樣.....」、「你是怎么做的」、「怎么會(huì ).....」，多使用和善、建議的語(yǔ)氣說(shuō)「你能說(shuō)說(shuō)看.....?」、「你的想法是....?」，這樣有助于溝通的氣氛，也讓溝通變得更能令人接受。
7、語(yǔ)句應用：三個(gè)因素，行為-當你…、感受-我覺(jué)得…、后果-因為…，如：「當你很晚回家的時(shí)候，我覺(jué)得很擔心，因為怕你在外面出事」，這樣可以讓孩子了解他的行為，會(huì )造成什么傷害或后果，盡量表達自己的情緒，切忌責罵或處罰。
8、沖突的解決：親子難免會(huì )發(fā)生沖突，這時(shí)候不要拿出父母的權威，要求孩子要聽(tīng)自己的，讓孩子說(shuō)出自己的理由，并且用與孩子商量解決事情的態(tài)度，針對問(wèn)題，與孩子一起思考一個(gè)兩全其美的辦法，這樣不僅可以和平的解決問(wèn)題，更可以培養親子間的良好關(guān)系。如果父母本身有過(guò)錯，應該向孩子表達自己的歉意，以化解誤會(huì )，促進(jìn)家庭和諧。
親子溝通的技巧有哪些
一、每周安排一次或以上的'“黃金時(shí)間”。
在那段時(shí)間里，家長(cháng)與孩子共同選出某一項活動(dòng)一齊去做。其中包括四個(gè)步驟，一是共同挑選活動(dòng)，二是雙方訂下 “黃金時(shí)間”的“約會(huì )”時(shí)間;三是家長(cháng)用嘉許、描述、接觸等新的行為模式，避免質(zhì)詢(xún)、命令、批評的模式;四是活動(dòng)結束后，家長(cháng)和孩子一起討論各人的觀(guān)察和感受。
二、設立“好行為箱”。
一個(gè)孩子的成長(cháng)是克服恐懼到培養自信、自愛(ài)、自尊的過(guò)程，這需要很多肯定，而傳統教育中，孩子每天得到的否定永遠比肯定多。因此家長(cháng)注意孩子的良好行為，給他肯定，是他健康成長(cháng)的重要工作。你可找一個(gè)小箱子，放在一個(gè)固定的地方，外面貼上“好行為箱”的貼紙，每次看到孩子有良好行為，就寫(xiě)在紙上放入箱內，每天晚上睡覺(jué)前和孩子一起查看。
三、親子關(guān)系急救箱。
“太空時(shí)間”，用于挽救瀕臨破裂的家庭關(guān)系。這是家長(cháng)和孩子共度的特別時(shí)間，雙方要把所有不愉快的情緒拋開(kāi)，就像坐火箭去了太空，把所有不愉快的事留在地球上。孩子可以毫無(wú)拘束地說(shuō)出心里話(huà)，而家長(cháng)亦可毫無(wú)保留地獻出關(guān)懷、支持和愛(ài)，目的是不要為原先存在的情緒或態(tài)度形成隔膜，使親子關(guān)系中斷和讓孩子感到無(wú)助。
親子溝通技巧14
1、觀(guān)察
父母親必須要隨時(shí)注意孩子的面目表情、行為舉止，這樣才能了解孩子的生理與心理狀態(tài)，進(jìn)而能主動(dòng)的與子女交談，產(chǎn)生溝通的動(dòng)機，也才能適時(shí)的給予輔導與協(xié)助。
2、傾聽(tīng)
當孩子想要表達自己的看法，或吐露自己的感受時(shí)，父母應該要讓孩子覺(jué)得父母是很「全神貫注」地在注意聽(tīng)你的想法與感覺(jué)，就算身邊有事情也應該放下，眼神的接觸是溝通不可或缺的要件之一，適時(shí)的給予反應或支持，會(huì )讓彼此的關(guān)系更為接近。
3、關(guān)注
縱使父母親本身太忙，關(guān)心的話(huà)語(yǔ)與眼神還是不可或缺的，如：「小明這次的考的很好，爸爸很高興」;或是偶而身體動(dòng)作的接納(如擁抱、摸摸頭)，以縮短彼此之間的距離。
4、同理心
父母親不要一味地用自己的角度來(lái)思考孩子的問(wèn)題，有時(shí)候站在孩子的立場(chǎng)來(lái)思考，會(huì )讓彼此的感覺(jué)更為接近，也才能進(jìn)入孩子的內心世界，體會(huì )孩子的喜怒哀樂(lè )，「將心比心」是最好的形容詞。
5、主動(dòng)的鼓勵
不要因為做錯事就開(kāi)口罵他，要主動(dòng)發(fā)現孩子的優(yōu)點(diǎn)，多鼓勵。獎勵比懲罰有效，可以使親子關(guān)系更為融洽，就算孩子做錯事，也應該贊賞孩子做事的努力，再就事論事，這樣比較象是在給孩子意見(jiàn)或建議。
6、注意語(yǔ)氣與聲調
不要老是用責備的'口吻說(shuō)：「不要這樣.....」、「你是怎么做的」、「怎么會(huì ).....」，多使用和善、建議的語(yǔ)氣說(shuō)「你能說(shuō)說(shuō)看.....?」、「你的想法是....?」，這樣有助于溝通的氣氛，也讓溝通變得更能令人接受。
7、語(yǔ)句應用
三個(gè)因素，行為-當你…、感受-我覺(jué)得…、后果-因為…，如：「當你很晚回家的時(shí)候，我覺(jué)得很擔心，因為怕你在外面出事」，這樣可以讓孩子了解他的行為，會(huì )造成什么傷害或后果，盡量表達自己的情緒，切忌責罵或處罰。
8、沖突的解決
親子難免會(huì )發(fā)生沖突，這時(shí)候不要拿出父母的權威，要求孩子要聽(tīng)自己的，讓孩子說(shuō)出自己的理由，并且用與孩子商量解決事情的態(tài)度，針對問(wèn)題，與孩子一起思考一個(gè)兩全其美的辦法，這樣不僅可以和平的解決問(wèn)題，更可以培養親子間的良好關(guān)系。如果父母本身有過(guò)錯，應該向孩子表達自己的歉意，以化解誤會(huì )，促進(jìn)家庭和諧。
親子溝通技巧15
親子溝通技巧
在許多家庭，家長(cháng)和孩子無(wú)法溝通，孩子也根本不聽(tīng)家長(cháng)的話(huà)，如何培養良好和有效的親子關(guān)系技巧，能否教家長(cháng)幾招？
技巧一：每周安排一次或以上的“黃金時(shí)間”，在那段時(shí)間里，家長(cháng)與孩子共同選出某一項活動(dòng)一齊去做。其中包括四個(gè)步驟，一是共同挑選活動(dòng)，二是雙方訂下“黃金時(shí)間”的“約會(huì )”時(shí)間；三是家長(cháng)用嘉許、描述、接觸等新的行為模式，避免質(zhì)詢(xún)、命令、批評的模式；四是活動(dòng)結束后，家長(cháng)和孩子一起討論各人的觀(guān)察和感受。
技巧二：設立“好行為箱”。一個(gè)孩子的成長(cháng)是克服恐懼到培養自信、自愛(ài)、自尊的過(guò)程，這需要很多肯定，而傳統教育中，孩子每天得到的否定永遠比肯定多。因此家長(cháng)注意孩子的良好行為，給他肯定，是他健康成長(cháng)的重要工作。你可找一個(gè)小箱子，放在一個(gè)固定的地方，外面貼上“好行為箱”的貼紙，每次看到孩子有良好行為，就寫(xiě)在紙上放入箱內，每天晚上睡覺(jué)前和孩子一起查看。
技巧三：親子關(guān)系急救箱———“太空時(shí)間”，用于挽救瀕臨破裂的家庭關(guān)系。這是家長(cháng)和孩子共度的特別時(shí)間，雙方要把所有不愉快的情緒拋開(kāi)，就像坐火箭去了太空，把所有不愉快的事留在地球上。孩子可以毫無(wú)拘束地說(shuō)出心里話(huà)，而家長(cháng)亦可毫無(wú)保留地獻出關(guān)懷、支持和愛(ài)，目的是不要為原先存在的情緒或態(tài)度形成隔膜，使親子關(guān)系中斷和讓孩子感到無(wú)助。
親子關(guān)系：你需要怎樣的教養觀(guān)？
一個(gè)正確的信念可以讓我們朝著(zhù)對的方向前進(jìn)，在養兒育女一事上也不例外。您擁有一個(gè)怎樣的的信念？您又抱持如何的態(tài)度呢？以下所舉列的信念，有沒(méi)有提醒了您一些重要的事情？
在我們的生活當中，我們都有會(huì )做或不做某些事情，而有一些事情對我們來(lái)說(shuō)是沒(méi)有改變的余地，乃是一定做或一定不做，不再需要考慮。到底在我們的大腦里面，是什么支配著(zhù)我們，或給了我們這個(gè)心態(tài)呢？當我們往這個(gè)方向深思的時(shí)候，我們會(huì )發(fā)現，是我們的信念、價(jià)值觀(guān)和規條支配著(zhù)我們。我們相信某件事，認為此事會(huì )帶來(lái)某些價(jià)值，我們就會(huì )規定自己去做此事。所以一個(gè)正確的信念對我們來(lái)說(shuō)就很重要了。
什么樣是“正確”的信念呢？衡量的標準是相對的。如果那個(gè)信念可以帶給我所要的價(jià)值，或說(shuō)所要的效果，這個(gè)信念對我們來(lái)說(shuō)就是正確的。
需要建立哪些信念
父母都希望自己的孩子以后擁有幸福美滿(mǎn)、成功快樂(lè )、對世界有貢獻的人生。當然，與此同時(shí)也要孝順父母、愛(ài)父母。在這個(gè)大前提下，以下所介紹給父母的十大信念，很值得父母的關(guān)注和學(xué)習。
我們相信：
1 孩子一生下來(lái)，便愛(ài)、信任及聽(tīng)從父母。
這是一個(gè)到目前為止，科學(xué)仍未能證明的事實(shí)。孩子天生愛(ài)、信任及聽(tīng)從父母，是專(zhuān)家從多年的觀(guān)察、研究而得到的結果。以后的改變可以說(shuō)是間接或直接由父母一手造成的，父母如果目前得不到孩子的愛(ài)、信任及聽(tīng)從、要檢討的是父母，現時(shí)不是兒女。
2 孩子再壞的行為，都不是針對父母而做的。
我們常聽(tīng)到一些父母說(shuō)以下的話(huà)：“我的孩子常常XXX，為的就是氣死我�！薄拔抑浪蛔x書(shū)是針對我的呀，他就是不想我有好日子過(guò)……（邊說(shuō)邊哭了起來(lái)）
孩子的壞行為，百分之九十九的起因都有不是針對父母而為，而是有其他的原因，尤其是六歲以下的孩子，更是百分之一百。父母的想當然，往往使孩子更不知所措，原本以為可以從父母那里得到支援、幫助和鼓勵，但得到的往往是更重的壓力和誤解；這也是形成代溝的其中一個(gè)因素。當孩子有壞行為時(shí)，父母不應該先入為主，而是可以采取以下的一些建議：
——先觀(guān)察，多看、多聽(tīng)、多去感受。把自己代人，如果你是孩子，你為什么會(huì )有這樣的行為。
——找出壞行為背后的正面動(dòng)機。例如：抽煙，孩子的正面動(dòng)機可能是要得別人視他為大人般尊重他。
——和孩子一起找出其他可以滿(mǎn)足其正面動(dòng)機的好行為來(lái)取代目前的壞行為。
3 家長(cháng)付出的愛(ài)是沒(méi)有其他任何東西可以代替的。
許多父母用金錢(qián)、物質(zhì)來(lái)取代和孩子在一起的時(shí)間，以為給孩子豐富的物質(zhì)生活就是愛(ài)孩子。而事實(shí)上孩子潛意識里所需要的是父母 和他們在一起時(shí)彼此互動(dòng)而感受到的愛(ài)、鼓勵和支持。祖父母、叔叔、伯伯、姑姑或阿姨等是父母都是不在時(shí)（逝世），次一環(huán)的“家長(cháng)”人選；但若父母仍健在，父母真誠的愛(ài)和關(guān)懷仍然是無(wú)人可以取代的。
4 孩子在不斷的努力做好，就算當他弄得最糟的時(shí)候也是一樣。
孩子的成長(cháng)是一個(gè)學(xué)習過(guò)程。在許多的第一次以后往往仍然會(huì )犯一些錯誤。父母在“恨鐵不成鋼的心情下，會(huì )過(guò)早地把成年人的標準套在孩子身上。例如：當四、五歲的孩子不小心打破了杯子，大部分的父母會(huì )有什么反應呢？輕則嘮叨、責罵，重則體罰。然而試想想，孩子不小心打破杯子如何影響他以后不能成為一名成功快樂(lè )的人呢？請注意，是“不小心”哦！而一個(gè)杯子值多少錢(qián)呢？是杯子重要還是孩子重要呢？或說(shuō)，是杯子重要還是父母和孩子的親子關(guān)系比較重要呢？在家庭中，類(lèi)似這樣的例子可說(shuō)是不勝枚舉。
5 每一個(gè)孩子都有具備使他擁有一個(gè)成功快樂(lè )人生所需的全部能力，家長(cháng)只不過(guò)是幫助他把這分能力釋放出來(lái)。
根據科學(xué)家的研究，人類(lèi)只用到其潛能的百分之一，最高的估計也只是百分之十。每一位孩子都有擁有無(wú)限的潛能。中國有一位智障兒，不懂得方向，不懂得照顧自己的生活起居，但若讓他聽(tīng)過(guò)幾遍的音樂(lè )，他即能站在指揮臺上指揮整個(gè)交響樂(lè )隊，他不是胡一舟。
父母們常有一個(gè)錯誤的觀(guān)點(diǎn)，認為知識就是能力。當我們研究世上的'成功人士，竟發(fā)現知識只是我們發(fā)揮能力的媒介而已。另一個(gè)錯誤的觀(guān)念則是，認為勤勞是學(xué)習的最佳方法。�？吹�、聽(tīng)到的例子是，孩子學(xué)習的效果不彰的時(shí)候，父母就會(huì )要求孩子用更多的時(shí)間，增加更多的次數去學(xué)習�！白x不會(huì )就現再讀幾遍，讀至八點(diǎn)不會(huì )說(shuō)讀至十點(diǎn)。再不會(huì )，明天再讀�！边@是常常聽(tīng)到的訓話(huà)。孩子學(xué)習的效果來(lái)自有效的方法，而勤勞只是方法之一。
在啟發(fā)孩子不一樣的智能，需要用不一樣的方法，而不同類(lèi)型的孩子，則需要不同的學(xué)習模式，所產(chǎn)生的效果也會(huì )截然不同。在往后的文章里將會(huì )提到各種不同的學(xué)習類(lèi)型和學(xué)習模式。
父母需要多花時(shí)間去觀(guān)察孩子，找出孩子的“特色”，并幫助孩子發(fā)揮他的“特色”，而不是要孩子成為我們心目中的“好”、“成功”或“理想”。這往往使孩子和父母雙方面都痛苦不堪，而效果也往往不會(huì )理想。
6 通常孩子的智力和能力都很正常，雖然他沒(méi)有在家長(cháng)在乎的事情上表現出來(lái)。
家長(cháng)在望子成龍望女成鳳的心態(tài)下、往往會(huì )把焦點(diǎn)放在孩子的缺點(diǎn)上（即孩子還有什么樣做不好的事情），而把許多時(shí)間精力花在糾正孩子的缺點(diǎn)，甚至懷疑孩子的智力和能力。在我主講親子關(guān)系講座會(huì )的時(shí)候、常常有家長(cháng)問(wèn)以下問(wèn)題：
“我的孩子很懶散，請問(wèn)怎樣可以使他不懶散呢？”、“我的孩子脾氣很壞、請問(wèn)有會(huì )么辦法可以使他的脾氣改好呢？”
通常我會(huì )都會(huì )先問(wèn)對方一些問(wèn)題。
針對我的孩子很懶散
“你的孩子有很積極的時(shí)候嗎？”
“沒(méi)有�！保ㄕZ(yǔ)氣很肯定）
“例如說(shuō)和其他孩子玩的時(shí)候、玩電腦的時(shí)候�！�
“��！玩的時(shí)候很積極�！保ú蛔越男ζ饋�(lái)）
意思是說(shuō)，孩子不是沒(méi)有積極的能力，吸是沒(méi)有在家長(cháng)在乎的的事情上表現出來(lái)。
針對我的孩子脾氣很壞
“您的孩子一天有幾個(gè)小時(shí)是在發(fā)脾氣的？”
“也不會(huì )每天都發(fā)脾氣�！�
“那么一個(gè)星期幾次？”
“一個(gè)星期一、兩次左右�！�
“一個(gè)星期一、兩次左右，算兩次好了，一年三百六十五天有一百零四天發(fā)脾氣，卻有兩百六十一天是沒(méi)有發(fā)脾氣�！�
意思是說(shuō)，孩子在部分時(shí)間的脾氣是好的，只是家長(cháng)沒(méi)有看見(jiàn)孩子的全部而已。另外，家長(cháng)有些時(shí)候也過(guò)早把成年人的標準套在孩子身上。孩子成長(cháng)是一個(gè)過(guò)程，有一些過(guò)程是需要一定的時(shí)間的。
家長(cháng)也往往喜歡拿自己的孩子和別的孩子比較。其實(shí)，沒(méi)有兩個(gè)孩子是一樣的，每一個(gè)孩子都用他自己的時(shí)間和方式去學(xué)習，因此，每一個(gè)孩子只能和自己比較。
7 任何行為都不等于整個(gè)人。
孩子的任何行為都不會(huì )是全黑或全白的。意思是說(shuō)，任何行為都有其正面和負面的意義，不會(huì )是完全正面或完全負面；而且現在的行為并不代表他以后就會(huì )成為這樣的人，以后都會(huì )有這樣的行為。家長(cháng)很多時(shí)候是太急了一些。
以下舉一個(gè)例子：
小明的爸爸因為小明頂嘴而大發(fā)脾氣：“現在才六歲就這樣，以后長(cháng)大了，到外面不就給人打死了！”
六歲時(shí)候的一次頂嘴，怎么就決定了小明以后長(cháng)大了在外面就一定會(huì )向別人頂嘴呢？當家長(cháng)發(fā)現了小明這個(gè)行為，從六歲到十八歲（算是長(cháng)大的年齡）這十二年的時(shí)間，難道家長(cháng)沒(méi)有更好的方法引導孩子往好的行為發(fā)展嗎？當孩子有壞行為的時(shí)候，家長(cháng)大可放松一點(diǎn)來(lái)處理，而在輕松的狀態(tài)才是我們最有創(chuàng )意的狀態(tài)。
8 總有更好的方法，只在于家長(cháng)肯不肯去找
家長(cháng)常常會(huì )覺(jué)得很無(wú)奈，無(wú)力感很重�！拔腋业暮⒆又v了整百次了，他就是不聽(tīng)�！蔽业拇鸢竿恰爸v了整百次您還是要講？講了三次而孩子不聽(tīng)就要換其他方法了�！�
“我已經(jīng)試過(guò)很多方法了，他是不可能改的�！�
“沒(méi)有辦法�！�
我給“不可能”和“沒(méi)有辦法”的解釋是“我所知道的方法我都試過(guò)而達不到效果�！蹦敲�，我所不知道的方法呢？我們所知道的方法和我們所不知道而存在于這個(gè)世界的方法比較。我們都有會(huì )同意我們所知道的實(shí)在是太有限了。問(wèn)題是我們要如何突破？
以下有一些建議：
讀沒(méi)有讀過(guò)的書(shū)、和沒(méi)談過(guò)話(huà)的人談話(huà)、參加新的課程、用以往從未試過(guò)的方法、稍微改變自己的生活方式、把家里的擺設也稍微變動(dòng)等等，這些都會(huì )幫助我們突破自己并找到更多新方法來(lái)處理孩子的問(wèn)題。世界上六十億人口中，誰(shuí)最了解您的孩子呢？誰(shuí)又最了解您自己的能力呢？答案是，您自己。所以，只要我們肯去努力的想辦法，就總有辦法。
9 家長(cháng)是每一個(gè)孩子成長(cháng)結果的最大決定因素
今天孩子是一名怎樣的孩子，是家長(cháng)直接或間接一手造成的、當孩子出生以后，名字、所吃的奶粉或人奶、所穿的衣服、睡的床、由誰(shuí)看顧、住在怎樣的環(huán)境等等，都是家長(cháng)為他決定的。而孩子從零歲到三歲所看到、聽(tīng)到和感覺(jué)到的人事物，往往就決定了他基本的信念和價(jià)值觀(guān)、也就是他的性格基礎。家長(cháng)在孩子成長(cháng)過(guò)程中和孩子之間的互動(dòng)，家庭系統中每個(gè)人的關(guān)系、互動(dòng)等都是孩子成長(cháng)結果的主要決定因素：例如：常常被人大聲責罵、鮮少被肯定和稱(chēng)贊的孩子，長(cháng)大后往往會(huì )是沒(méi)有安全感缺少自信心的人。
10 所有親子關(guān)系的改善，必先來(lái)自家長(cháng)的一些改變。
從第九信念中我們知道家長(cháng)的言語(yǔ)行為、或說(shuō)行為模式是直接影響家里的每一位成員，改善親子關(guān)系的主動(dòng)權往往在家長(cháng)手中。當家長(cháng)改變、孩子不可能不改變。家長(cháng)可以在不同的改變中觀(guān)察孩子的改變、至到家長(cháng)所要的效果出現為止。當家長(cháng)用鼓勵、支持和愛(ài)來(lái)培育孩子，孩子就會(huì )成為有安全感和有自信心的人，這也是成功、快樂(lè )的人必備的條件。
父母對孩子的愛(ài)心是無(wú)從置疑的，而愛(ài)心加上方法就是培養孩子成為成功、快樂(lè )的人的最佳成功模式。愿和所有父母共勉之。
【親子溝通技巧】相關(guān)文章：
親子溝通談判技巧12-13
親子溝通的實(shí)用技巧07-02
陪讀家長(cháng)的親子溝通技巧07-10
親子溝通技巧學(xué)習心得02-16
溝通技巧07-15
溝通的技巧05-26
親子教育溝通技巧有哪一些06-25
溝通技巧培訓07-14
醫患溝通技巧11-07