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親子溝通談判技巧
1、直接描述問(wèn)題
不當溝通:說(shuō)了多少遍了,上完廁所要關(guān)燈!你知道這樣多浪費電嗎?
高效溝通:廁所燈沒(méi)關(guān)。
提示語(yǔ):指責會(huì )引起對抗,直接描述問(wèn)題自然激發(fā)孩子解決問(wèn)題的動(dòng)力。
2、給予替代方案
不當溝通:你再畫(huà)墻,看我不打斷你的手!
高效溝通:墻不是用來(lái)畫(huà)的,紙才是用來(lái)畫(huà)的。(遞給孩子大一張紙)
提示語(yǔ):很多時(shí)候,孩子不是故意犯錯,他只是不知道什么該做什么不該做,或者不知道該怎么做。提供給孩子替代方案,告訴孩子怎么做是合適的,孩子自然放棄不當做法。
3、先催更容易的事
不當溝通:你快點(diǎn)!我們要走了!
高效溝通:過(guò)來(lái)看看,你今天想穿哪雙鞋出去。
提示語(yǔ):越催促,孩子越拖拉。因為孩子拖拉的一個(gè)原因可能是那件事有難度,他需要時(shí)間去一點(diǎn)點(diǎn)摸索;而且催促時(shí)的語(yǔ)氣常是命令式的,命令也會(huì )引起對抗。從孩子更容易做、也更感興趣做的事情入手,用詢(xún)問(wèn)的表達方式(比如,你想穿哪雙鞋……)激發(fā)孩子的主動(dòng)性,孩子會(huì )更愿意配合。
4、直接說(shuō)出你的感受,為規則賦予感情
不當溝通:進(jìn)門(mén)之前先敲門(mén)是基本禮貌,我說(shuō)請進(jìn),你再進(jìn)來(lái)。
高效溝通:你這樣突然闖進(jìn)來(lái),我會(huì )不高興!
提示語(yǔ):少講大道理,多表達感受,規則的本質(zhì)就是為了維護大多數人的利益、保護大多數人的感受,不要低估孩子理解事物本質(zhì)和他人感受的能力
5、示弱
不當溝通:你別吵了!煩死了!
高效溝通:媽媽昨晚沒(méi)睡好,現在頭很疼,你能讓我休息一下嗎?
提示語(yǔ):從表達感受的角度出發(fā),激發(fā)孩子的同理心。
6、需求合作
不當溝通:沒(méi)看到我在談事嗎?先給我出去!
高效溝通:你是有什么話(huà)想和媽媽說(shuō)嗎?可媽媽現在有一個(gè)很重要的事談,麻煩你先出去一下,等我們聊完了再來(lái)聽(tīng)你說(shuō)好嗎?
提示語(yǔ):心平氣和地跟孩子說(shuō)明情況,相信孩子理解他人的能力。
7、寫(xiě)便條
不當溝通:兒子和小伙伴在房間里瘋玩,你叫他待會(huì )記得收拾好玩具,他似乎沒(méi)聽(tīng)到。
高效溝通:寫(xiě)一張便條:“寶貝,玩完了,記得把玩具收好哦。愛(ài)你的媽媽”,折成紙飛機飛到孩子面前。
提示語(yǔ):教育可以是一種藝術(shù)。
8、提供選擇
不當溝通:你再亂跑,下次就別來(lái)了!
高效溝通:給你個(gè)選擇,要么幫我推購物車(chē),要么坐到購物車(chē)里來(lái),你來(lái)決定。
提示語(yǔ):與其說(shuō)“不許做什么”,倒不如說(shuō)“可以做什么”,給孩子選擇,是培養孩子自主性的不錯的方式。
9、讓表?yè)P更真誠、更具體
不當溝通:你寫(xiě)得真不錯。
高效溝通:媽媽剛剛讀了你寫(xiě)的這篇作文,很感動(dòng),我最喜歡這句“......”,你是怎么想到這句的?
提示語(yǔ):要避免模糊表?yè)P和夸大表?yè)P,前者無(wú)法幫助孩子理解自我,后者則常讓孩子擔心表現不好或失敗,被別人看出自己沒(méi)有那么好,從而不敢接受挑戰,這兩種表?yè)P都無(wú)法幫助孩子建立扎實(shí)的自信。讓表?yè)P更具體、更真誠,不只表?yè)P行為表現,更要表?yè)P內在人格特質(zhì),這樣才有利于自信的穩固發(fā)展。
10、比起有多危險,孩子更在乎你有多愛(ài)他
不當溝通:你自己一個(gè)人去游泳你知道有多危險嗎?去年就有孩子自己去淹死了!
高效溝通:寶貝,媽媽很愛(ài)你,如果你去了發(fā)生任何意外,我會(huì )很自責很難過(guò)的,去年就有孩子自己去游出事了,媽媽不想讓你去,是害怕失去你。
提示語(yǔ):過(guò)分強調危險常會(huì )影響孩子勇氣的發(fā)展,讓愛(ài)成為自由的天然邊界,為孩子構筑安全感。
11、換個(gè)更有趣的說(shuō)法
不當溝通:快張嘴!
高效溝通:火車(chē)要進(jìn)山洞咯——轟轟轟!
提示語(yǔ):游戲是孩子的天性,用游戲的方式與孩子互動(dòng),孩子自主性更高。
12、尊重孩子的努力,鼓勵孩子自己來(lái)(孩子在很費勁地扭瓶子)
不當溝通:把瓶子給我!
高效溝通:這個(gè)瓶子不好開(kāi),你戴個(gè)這個(gè)橡膠手套試試,可能有用。
提示語(yǔ):第一種做法是包辦代替,它的潛臺詞就是“你不行”,這會(huì )直接打擊孩子的自尊和自信?隙ê⒆拥呐,引導孩子思考進(jìn)一步解決問(wèn)題的辦法,鼓勵孩子繼續努力,培養孩子的抗挫力,會(huì )讓孩子的自信更為牢固。
13、別急著(zhù)給答案(孩子問(wèn),爸爸,雪是哪里來(lái)的?)
不當溝通:那是因為氣溫到了零下,雨就會(huì )結成冰......
高效溝通:這是個(gè)有趣的問(wèn)題,你是怎么想的?
提示語(yǔ):在回答孩子之前先聽(tīng)聽(tīng)孩子的想法,非常有助于培養孩子的獨立自考能力,同時(shí)也是我們了解孩子的不錯的方式。
14、做個(gè)約定(孩子不讓你去上班)
不當溝通:媽媽要遲到了,別鬧!
高效溝通:媽媽下班回家給你買(mǎi)你最?lèi)?ài)吃的水果,好不好?
提示語(yǔ):約定也是很棒的讓孩子主動(dòng)配合的方式。但要注意,約定一定要說(shuō)到做到,否則就成為了欺騙。
15、用幽默化解
不當溝通:去睡覺(jué)吧——不去!
高效溝通:去床上抓恐龍吧——好!
提示語(yǔ):哪里有游戲,哪里就有笑聲和配合,孩子在游戲中天然有自我約束力。
16、萬(wàn)物皆有靈(孩子不愿意收拾玩具)
不當溝通:你看房間成什么樣了?以后我都不給你買(mǎi)玩具了。
高效溝通:你看你都回家了,你的玩具們還沒(méi)回家呢,天都黑了,你再不讓他們回家,他們的小伙伴和爸爸媽媽都想它們了。
提示語(yǔ):在孩子眼里,一切都是活的、有生命有感情的,體會(huì )孩子的視角,用孩子的語(yǔ)言和孩子溝通更為輕松順暢。