高效親子溝通的11個(gè)小技巧教學(xué)

高效親子溝通的11個(gè)小技巧教學(xué)

　　1、要用孩子能夠理解的語(yǔ)言

　　與孩子的溝通應該是一個(gè)雙向互動(dòng)的過(guò)程，如果你講的話(huà)，孩子無(wú)法理解，那么溝通就不是有效的。有些父母經(jīng)常會(huì )一廂情愿地喋喋不休，根本不考慮孩子有沒(méi)有興趣聽(tīng)、能不能理解自己所講的話(huà)，久而久之，孩子就學(xué)會(huì )了對父母的話(huà)充耳不聞。這就是因為父母沒(méi)有注意用孩子能夠理解的語(yǔ)言進(jìn)行溝通。

　　2、要用孩子喜歡的溝通方式

　　在與孩子溝通過(guò)程中，不僅要考慮孩子能夠理解，而且最好采用孩子喜歡的溝通方式。一味地用說(shuō)教、命令、強迫等方式讓孩子聽(tīng)你的話(huà)，孩子必然產(chǎn)生反感。孩子喜歡的方式可以是聊天，父母在聊天的過(guò)程中把要教育的道理融進(jìn)去；可以是講故事，通過(guò)講故事，讓孩子從故事中領(lǐng)悟道理，這比簡(jiǎn)單說(shuō)教要好得多；可以是在游戲過(guò)程中溝通，因為孩子處于比較興奮的狀態(tài)，比較容易接受父母的教育。

　　3、要用孩子愿意接受的語(yǔ)言

　　在與孩子溝通的時(shí)候，要注意用語(yǔ)，比如，當你要求孩子放學(xué)后不要在外面玩耍，要按時(shí)回家時(shí)，你應該說(shuō)：“放學(xué)后你不按時(shí)回家，媽媽會(huì )擔心的！”這樣孩子就會(huì )感受到父母的關(guān)心，比較容易接受父母的意見(jiàn)。如果你說(shuō)：“放學(xué)后不準在外面玩，給我立即回家！”孩子則會(huì )感覺(jué)到你在限制他，必然產(chǎn)生逆反心理。

　　4、注意孩子的反應與態(tài)度

　　現代父母由于工作忙碌，在和孩子說(shuō)話(huà)時(shí)，常常會(huì )急著(zhù)表達自己的意見(jiàn)和指示，期望孩子乖乖照自己的話(huà)做，最好不要有意見(jiàn)。所以，往往沒(méi)有仔細地把孩子的話(huà)聽(tīng)完，而孩子感覺(jué)與父母難以溝通，代溝必然越來(lái)越深。所以家長(cháng)與孩子說(shuō)話(huà)時(shí)的耐心很重要，不但要聽(tīng)完孩子的講述，還要理解孩子所表達的意愿。

　　5、注意體會(huì )孩子的感受

　　如果孩子在外面受了委屈，或者與好朋友或心愛(ài)的寵物分離時(shí)，孩子細膩的小心靈會(huì )難過(guò)半天。這時(shí)候就很需要家長(cháng)的關(guān)心，但父母如果只是一味地告訴他“沒(méi)關(guān)系，堅強一點(diǎn)”，“這沒(méi)什么好難過(guò)的”等話(huà)語(yǔ)，這就會(huì )讓孩子覺(jué)得父母一點(diǎn)都不能體會(huì )他的感受。

　　如果父母把話(huà)改一改，比如說(shuō)：“你很難過(guò)吧？我要是你也會(huì )有這種感受的�！毕嘈藕⒆勇�(tīng)到這樣的話(huà)一定會(huì )有不同的表現。

　　6、及時(shí)了解孩子的發(fā)展程度

　　父母應該知道多大的孩子理解多少的話(huà)，如果父母盡說(shuō)些孩子無(wú)法理解的話(huà)，或提出一些孩子達不到的要求。這不僅讓孩子覺(jué)得辛苦、壓力大，親子間對話(huà)也勢必難以搭得上線(xiàn)，就很容易形成交流不暢而使雙方之間有代溝的產(chǎn)生。

　　7、回答時(shí)要注意方式

　　孩子提出問(wèn)題時(shí)，應先了解其真正含意，并針對孩子的需要做回答。例如孩子問(wèn)：“媽媽?zhuān)�你要不要去買(mǎi)菜？”這個(gè)問(wèn)題的真正意義其實(shí)是：“媽媽?zhuān)�我想跟你一起去買(mǎi)菜�！奔偃缒阒�道孩子的真正目的，就可以說(shuō)：“是��！你要不要一起去？”孩子聽(tīng)了必定會(huì )很高興，因為這正是孩子當時(shí)的心愿。

　　8、避免用負面意義的語(yǔ)氣

　　所謂的負面比如家長(cháng)不要用“我命令你……”、“我警告你……”、“你最好趕快……”、“限你在五秒鐘內……”、“我數到一、二、三……否則……”、“你應該……”、“你真笨”、“你好環(huán)”、“你太讓我失望了”、“不可以……”等等帶有指揮、命令、警告、威脅、責備、謾罵、拒絕等負面意義的說(shuō)話(huà)語(yǔ)氣。而且說(shuō)的多了，孩子對此更是無(wú)所謂的態(tài)度，所以家長(cháng)再說(shuō)類(lèi)似的話(huà)就沒(méi)有任何意義，還讓孩子感到厭惡。

　　9、要注意孩子的非語(yǔ)言反應

　　與孩子溝通的時(shí)候，父母不要自顧自地說(shuō)，一定要注意孩子的反應，尤其是孩子的非語(yǔ)言反應。比如孩子開(kāi)始出現左顧右盼，注意力不集中，父母就應該停止溝通或者轉換話(huà)題了。

　　對于年幼的孩子，這種非語(yǔ)言反應更加重要，許多孩子還不會(huì )用語(yǔ)言來(lái)拒絕父母，只會(huì )下意識地用行動(dòng)來(lái)表示。如果父母不了解這一點(diǎn)，久而久之，孩子就會(huì )養成“父母說(shuō)父母的，我做我的”的習慣，于是，父母在孩子面前的威信也就失去了。

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　　10、經(jīng)常變換新鮮的話(huà)題

　　常變換新鮮的話(huà)題會(huì )引起孩子的興趣，例如：“你猜猜看今天我發(fā)生了什么事？”、“你知不知道為什么小孩子最喜歡恐龍？”、“如果有一天，太空人真的不到地球……”等問(wèn)題，相信會(huì )比“今天過(guò)得好不好？”“快樂(lè )不快樂(lè )”更能吸引孩子。因此有時(shí)一些啰嗦的話(huà)反而起到更好的效果，只是要運用得當。

　　11、充實(shí)孩子的生活經(jīng)驗

　　父母與孩子對談的題材，大部分是來(lái)自生活之中，因此培養孩子一顆敏銳、好奇的心是很重要的。父母可以帶領(lǐng)孩子觀(guān)察身邊的各種事物，如一花一草一木，路上車(chē)子的顏色、造型、品牌，街上行人的穿著(zhù)打扮、說(shuō)話(huà)內容、百貨櫥窗等，都可以成為談話(huà)的素材，孩子的觀(guān)察力會(huì )自然而然地提高。當然，父母是孩子第一任老師，所以父母的引導對孩子是十分重要的。

　　一般來(lái)說(shuō)，孩子的成長(cháng)過(guò)程可以分為保護、指導和自立幾個(gè)階段，對于年幼的孩子來(lái)說(shuō)，父母更重要的是保護他健康成長(cháng)，隨著(zhù)孩子年齡的增長(cháng)，父母的角色應該從一個(gè)保護者，轉變?yōu)橐粋�(gè)指導者和教練，千萬(wàn)不要再拿家長(cháng)的權威來(lái)干涉孩子，一定要與孩子交朋友，耐心地引導孩子，讓孩子樂(lè )于與你交流。

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