親子溝通的實(shí)用技巧
1、家長(cháng)要及時(shí)了解孩子的發(fā)展程度。
父母應該知道多大的孩子理解多少的話(huà)，如果父母盡說(shuō)些孩子無(wú)法理解的話(huà)，或提出一些孩子達不到的要求。這不僅讓孩子覺(jué)得辛苦、壓力大，親子間對話(huà)也勢必難以搭得上線(xiàn)，就很容易形成交流不暢而使雙方之間有代溝的產(chǎn)生。
2、不管孩子跟你說(shuō)什么，千萬(wàn)別笑他
孩子的世界與想法是和大人們不同的，除非孩子自己也在笑，否則別去笑他。尤其當孩子很認真地告訴你什么時(shí)，你輕蔑或不相信的態(tài)度，只會(huì )傷害孩子，而且以后也不再跟你談了。 交談中的幽默是好的，是溝通中的最好潤滑劑，但要小心使用幽默，要看孩子能否了解幽默與取笑的不同。
3、在回答孩子的問(wèn)話(huà)時(shí)要注意方式。
孩子提出問(wèn)題時(shí)，應先了解其真正含意，并針對孩子的需要做回答。例如孩子問(wèn)：“媽媽?zhuān)阋灰ベI(mǎi)菜?”這個(gè)問(wèn)題的真正意義其實(shí)是：“媽媽?zhuān)蚁敫阋黄鹑ベI(mǎi)菜�！奔偃缒阒篮⒆拥恼嬲康�，就可以說(shuō)：“是啊!你要不要一起去?”孩子聽(tīng)了必定會(huì )很高興，因為這正是孩子當時(shí)的心愿。
4、在與孩子交流的話(huà)題上，可以經(jīng)常變換新鮮的內容。
常變換新鮮的話(huà)題會(huì )引起孩子的興趣，例如：“你猜猜看今天我發(fā)生了什么事?”、“你知不知道為什么小孩子最喜歡恐龍?”、“如果有一天，太空人真的不到地球……”等問(wèn)題，相信會(huì )比“今天過(guò)得好不好?”“快樂(lè )不快樂(lè )”更能吸引孩子。因此有時(shí)一些啰嗦的話(huà)反而起到更好的效果，只是要運用得當。
5、家長(cháng)注意孩子的反應與態(tài)度。
現代父母由于工作忙碌，在和孩子說(shuō)話(huà)時(shí)，常常會(huì )急著(zhù)表達自己的意見(jiàn)和指示，期望孩子乖乖照自己的話(huà)做，最好不要有意見(jiàn)。所以，往往沒(méi)有仔細地把孩子的話(huà)聽(tīng)完，而孩子感覺(jué)與父母難以溝通，代溝必然越來(lái)越深。所以家長(cháng)與孩子說(shuō)話(huà)時(shí)的耐心很重要，不但要聽(tīng)完孩子的講述，還要理解孩子所表達的意愿。
6、家長(cháng)要懂得充實(shí)孩子的生活經(jīng)驗。
父母與孩子對談的題材，大部分是來(lái)自生活之中，因此培養孩子一顆敏銳、好奇的心是很重要的。父母可以帶領(lǐng)孩子觀(guān)察身邊的各種事物，如一花一草一木，路上車(chē)子的顏色、造型、品牌，街上行人的穿著(zhù)打扮、說(shuō)話(huà)內容、百貨櫥窗等，都可以成為談話(huà)的素材，孩子的觀(guān)察力會(huì )自然而然地提高。當然，父母是孩子第一任老師，所以父母的引導對孩子是十分重要的。
7、家長(cháng)注意體會(huì )孩子的感受。
如果孩子在外面受了委屈，或者與好朋友或心愛(ài)的寵物分離時(shí)，孩子細膩的小心靈會(huì )難過(guò)半天。這時(shí)候就很需要家長(cháng)的關(guān)心，但父母如果只是一味地告訴他“沒(méi)關(guān)系，堅強一點(diǎn)”，“這沒(méi)什么好難過(guò)的”等話(huà)語(yǔ)，這就會(huì )讓孩子覺(jué)得父母一點(diǎn)都不能體會(huì )他的感受，如果父母把話(huà)改一改，比如說(shuō)：“你很難過(guò)吧?我要是你也會(huì )有這種感受的�！毕嘈藕⒆勇�(tīng)到這樣的話(huà)一定會(huì )有不同的表現。
8、家長(cháng)對孩子說(shuō)話(huà)時(shí)要避免用負面意義的說(shuō)話(huà)語(yǔ)氣。
所謂的負面比如家長(cháng)不要用“我命令你……”、“我警告你……”、“你最好趕快……”、“限你在五秒鐘內……”、“我數到一、二、三……否則……”、“你應該……”、“你真笨”、“你好環(huán)”、“你太讓我失望了”、“不可以……”等等帶有指揮、命令、警告、威脅、責備、謾罵、拒絕等負面意義的說(shuō)話(huà)語(yǔ)氣。而且說(shuō)的多了，孩子對此更是無(wú)所謂的態(tài)度，所以家長(cháng)再說(shuō)類(lèi)似的話(huà)就沒(méi)有任何意義，還讓孩子感到厭惡。
9、講究溝通技巧
專(zhuān)家表示，好多孩子在今天可以一邊看電視，一邊聽(tīng)音樂(lè )，而又一邊寫(xiě)作業(yè)，產(chǎn)生了這種多點(diǎn)接收的習慣和技能。所以如果父輩仍然用原來(lái)自己受教育的模式來(lái)教育自己的孩子，必然不可能引起孩子的興趣。 溝通自然要講究技巧，特別要注意幾點(diǎn)： 一是父親是孩子的終身榜樣，要求孩子做到的，首先自己要做到。 二是心理學(xué)強調“陽(yáng)性強化”，對孩子要做到最多地欣賞優(yōu)點(diǎn)，盡量地包容缺點(diǎn)，不要用放大鏡看孩子的缺點(diǎn)，要知道世界上沒(méi)有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺點(diǎn)的。 三是糾正孩子關(guān)鍵性缺點(diǎn)要考慮成熟，講究地點(diǎn)和時(shí)機。
10、學(xué)會(huì )接納孩子
專(zhuān)家表示，心理學(xué)把接納視為溝通的先鋒。接納就是在跟孩子溝通時(shí)，注意接受、容納、解讀孩子傳達出的各種信息，然后利用這些信息做出更妥當的回應。當需要說(shuō)服孩子的時(shí)候，接納的語(yǔ)言表述是：“我很理解你現在的感受(委屈、傷心等)”;重復孩子說(shuō)過(guò)的話(huà)表示接納;還可以用肢體語(yǔ)言和表情來(lái)接納。 專(zhuān)家建議家長(cháng)們要通過(guò)鼓勵的方式漸進(jìn)式地與孩子溝通，就比較容易調動(dòng)孩子的積極性，而且能夠把握住孩子思想、行動(dòng)的方向。要善于將孩子的行動(dòng)目標分成許多的小臺階，每一步都具體而又相對容易的能夠達到目標，讓他們每一步都體會(huì )到成功的樂(lè )趣。
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