- 相關(guān)推薦
2018警惕職場(chǎng)中容易退化的能力
曾經(jīng)有人戲言，人生中智商的最高點(diǎn)永遠停留在高考那一刻了。雖是一句玩笑話(huà)，但也從側面說(shuō)明了，我們的學(xué)習能力，以及與學(xué)習相關(guān)的邏輯能力、分析能力等等都大有退化的趨勢。想想剛剛步入職場(chǎng)的時(shí)候，誰(shuí)不是朝氣蓬勃、滿(mǎn)懷信心，恨不得能征服全世界，但隨著(zhù)歲月的流逝， 時(shí)間這把刀，消磨了我們的銳氣，不再自負，可也趨于平庸。沒(méi)有激情的人生注定碌碌無(wú)為。
一、工作激情減弱
很多人在一剛畢業(yè)的時(shí)候，對工作充滿(mǎn)了期待和激情，但隨著(zhù)時(shí)間的推移和職場(chǎng)經(jīng)歷逐漸累積，工作流程和模式慢慢形成，工作就沒(méi)了當初的新鮮感，工作的激情就會(huì )逐漸“退化”。這樣的狀態(tài)很容易演變成工作倦怠、無(wú)成就感，隨之創(chuàng )造性和主動(dòng)性都會(huì )降低，進(jìn)而嚴重影響工作績(jì)效。原地踏步、安于現狀就成了他們身上的標簽。
解決對策：職場(chǎng)如逆水行舟，不進(jìn)則退。激情減弱，會(huì )直接導致工作倦怠，身處職場(chǎng)的激流中，自我懈怠，遲早會(huì )被淘汰。此時(shí)，你需要認真考慮個(gè)人的職業(yè)定位，自己是否能夠在本職業(yè)上有新的突破，如果突破不了，觀(guān)察周?chē)欠裼懈m合我發(fā)展的空間。如果對一個(gè)職業(yè)有一定的厭倦了，可以適當的轉換行業(yè)，保持職場(chǎng)激情，這樣也未嘗不可。
二、學(xué)習能力退化
很多人剛開(kāi)始工作時(shí)，工作完全在他的掌控范圍內。但隨著(zhù)工作內容逐漸增多，他發(fā)覺(jué)需要看書(shū)的次數也越來(lái)越多，但自己卻時(shí)常感覺(jué)精力不夠，有的內容要看很多遍才能掌握，已經(jīng)不能像以前一樣反應迅速了。從生理變化的角度來(lái)看，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，記憶力減退，學(xué)習能力會(huì )出現一定程度的下降。再加上部分職場(chǎng)人安于現狀，學(xué)習意識薄弱，因工作忙碌而忽視了持續的學(xué)習，就會(huì )出現學(xué)習力退化的現象。
解決對策：因生理因素帶來(lái)的學(xué)習能力下降，并不影響你隨時(shí)攝入新的知識和技能，你可以結合實(shí)踐經(jīng)驗，使之與理論知識相互促進(jìn)，相互增長(cháng)，以自己的職業(yè)定位為中心，參照個(gè)人職業(yè)規劃的需要，定期參加一些相關(guān)的學(xué)習培訓，保持閱讀習慣，讓自己處于學(xué)習狀態(tài)之中，是提升個(gè)人競爭力的有效途徑。
三、危機意識消退
在一個(gè)工作環(huán)境里呆久了，熟悉了工作流程，熟悉了周?chē)娜撕褪�，危機感就會(huì )慢慢懈怠，習慣安于現狀。然而，有很多人在一家公司工作了不少年頭，以為升職的機會(huì )會(huì )輪到自己，可惜結果往往不能如愿以?xún)�。當自己的能力沒(méi)有得到提升，而底下新進(jìn)來(lái)的員工又比自己年輕，而且能力也很突出，且薪水還拿的比自 己少。這一刻，很多人才意識到自己危機的到來(lái)。
解決對策：當意識到自己職業(yè)上處于一定瓶頸的時(shí)候，切莫做一個(gè)職場(chǎng)的老油條。一定要在工作上不斷給自己訂立新的工作目標，不斷優(yōu)化工作流程，提高工作效率，最好每天都有一點(diǎn)進(jìn)步。這樣不僅能讓自己保持良好的工作狀態(tài)，還可以提升自己的核心競爭力，避免同樣的經(jīng)驗重復八年十年，最終落得被下屬取代 的下場(chǎng)。
四、書(shū)寫(xiě)能力退步
現代化辦公設施和通訊設備日益發(fā)達，機器在很多方面可以代替人手操作。在這樣的環(huán)境下，職場(chǎng)人的“動(dòng)手”能力明顯減弱，甚至消失。大多數人只會(huì )坐在電腦前敲鍵盤(pán)，不少職場(chǎng)新人連復印、發(fā)傳真都不會(huì )，這也從側面反映出部分職場(chǎng)人綜合能力弱的缺陷。
解決對策：提高個(gè)人綜合勝任力，提高動(dòng)手能力。在個(gè)人職業(yè)生涯的發(fā)展初期，多做力所能及的事，動(dòng)腦的同時(shí)多動(dòng)手，對自己的職業(yè)發(fā)展會(huì )有積極影響。
五、身體素質(zhì)下降
高強度的工作任務(wù)還是需要有一定的體力和精力來(lái)扛，這讓很多上班族難以抽出時(shí)間去鍛煉，有時(shí)間只能補睡眠，因此身體機能和體質(zhì)都在持續下降。像腰椎間盤(pán)突出、頸椎病等疾病正在日趨年輕化，越來(lái)越多的辦公室白領(lǐng)處于亞健康狀態(tài)。
解決對策：身體、精神狀況會(huì )直接影響工作狀態(tài)，容易滋生疲憊、煩躁的心情，因精力不充沛，處理事情時(shí)就容易草草了事，影響效率也會(huì )降低質(zhì)量。生命在于運動(dòng)，工作再忙碌，也要抽出時(shí)間安排運動(dòng)或健身，對恢復身體機能，保持積極良好的心態(tài)非常重要。
綜上所述：職場(chǎng)競爭激烈，優(yōu)勝劣汰的游戲規則要求我們必須始終向更強、更好的能力方向進(jìn)化。從長(cháng)遠發(fā)展來(lái)看，職場(chǎng)人要平衡好自己的工作和生活，做到張弛有度，圍繞自己的職業(yè)定位做好長(cháng)、短期的職業(yè)規劃目標，不斷提升個(gè)人的綜合能力。記住，可持續的職場(chǎng)發(fā)展遠勝一時(shí)的輝煌。
【警惕職場(chǎng)中容易退化的能力】相關(guān)文章：
警惕職場(chǎng)“地雷”07-11
職場(chǎng)中為何容易“情緒化”07-12
職場(chǎng)中如何提高溝通能力07-11
警惕！加薪不當，容易惹風(fēng)波07-11
職場(chǎng)人要警惕的效應07-10
職場(chǎng)新人要警惕焦慮障礙07-02