《溝通的藝術(shù)》讀后感

《溝通的藝術(shù)》讀后感[熱門(mén)]

　　當認真看完一本名著(zhù)后，相信大家都增長(cháng)了不少見(jiàn)聞，這時(shí)最關(guān)鍵的讀后感不能忘了哦。但是讀后感有什么要求呢？下面是小編為大家整理的《溝通的藝術(shù)》讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　這本書(shū)很厚很厚，我還買(mǎi)了一本紙書(shū)，講真看起來(lái)比較考驗耐心，不過(guò)我還是讀完了，下面就是我的讀后感，其實(shí)這么多年，我發(fā)現溝通最考驗人的水平和耐心，還是那句話(huà)，道理我們都懂，但還是會(huì )根據自己的喜好方式去溝通，其實(shí)溝通真的是一門(mén)藝術(shù)，藝術(shù)啊，真的是上升到一定水平了，溝通就是很難很難，所以我當時(shí)讀的時(shí)候還是做了詳細的筆記和讀后感。但是這本書(shū)新的很厚，像一本教材，我真的很佩服我自己的耐心，能把這么厚的一本書(shū)讀下來(lái)，還寫(xiě)了讀后感。

　　現在想想，其實(shí)溝通最考驗一個(gè)人的水平，我們每天都在和各種各樣的人溝通，而我們也需要了解一些關(guān)于溝通的知識，所以這本書(shū)還是讀的有點(diǎn)值的。

　　講真，我特別喜歡這本書(shū)的第八第九章，這兩章教會(huì )了我很多關(guān)于如何建立關(guān)系的技巧和方法，以及一些最基本的關(guān)于溝通的認知，建立關(guān)系其實(shí)一直都在三個(gè)階段不停地循環(huán)，“抱緊我，放我下來(lái)，讓我一個(gè)人”。關(guān)于關(guān)系的十個(gè)階段，十個(gè)階段其實(shí)都是難以避免的，剛開(kāi)始的陌生，到最后的形同陌路或者建立親密關(guān)系都是不可避免，愛(ài)情這種親密關(guān)系也很難永遠存在。

　　爭執，在關(guān)系中地逃避和冷卻也很正常，這個(gè)時(shí)候就需要采取方法去改變現狀。關(guān)系從惡化到結合、各自為政、停滯到逃避并不是能夠避免的。

　　其實(shí)關(guān)系需要承諾和公開(kāi)，比如我們常�？吹降臅裥腋�，其實(shí)就是一種關(guān)系的公開(kāi)化。

　　人和人之間之所以會(huì )有關(guān)系，是社會(huì )交換理論的提現，我們和一個(gè)人的關(guān)系取決于能有多好的結果，比如一段良好的商務(wù)關(guān)系取決于雙方能在多大程度上幫助彼此。交換元素在很多種關(guān)系中都存在。

　　如果建立親密關(guān)系，第十一章也提到了，不再贅述。這本書(shū)讓我明白，溝通不是一件簡(jiǎn)單和表面的事，涉及到元素非常多，我們的語(yǔ)氣和我們溝通的策略、方式、指向、還有一些非語(yǔ)言因素都會(huì )影響我們的溝通結果。

　　這本書(shū)不僅僅是溝通的書(shū)，還涉及社會(huì )心理學(xué)的因素，生活中見(jiàn)慣不慣的事情，其實(shí)背后也是有原因的。比如兩個(gè)人交換愛(ài)好和興趣，其實(shí)也是在建立一種相似性，相似性越多，兩個(gè)人越可能成為朋友。

　　情緒對溝通的影響非常大，今天看的章節對自己有很大的啟發(fā)意義，在溝通中存在很多心理狀態(tài)其實(shí)并不好，如此刻意給別人留下好印象，不愿意打破完美主義地形象，這稱(chēng)之為完美德謬誤。承認自己的不完美。

　　贊同的謬誤，事事都想要得到別人的贊同，為了別人的贊同不惜付出代價(jià)，贊同的謬誤是不理性的，因為這意味著(zhù)，你忽視自己以取悅他人，他們就會(huì )更加尊重或者喜歡你，其實(shí)這并不是事實(shí)。

　　應該的謬誤，不看重事實(shí)，反而覺(jué)得事情應該怎么樣，這樣就會(huì )沉迷于理想的人，反而會(huì )忽略自己已經(jīng)擁有的東西。

　　過(guò)度推論地謬誤，把偶然當做多次出現地事件去否定自己，打擊自己。

　　因果的謬論：認為自己是導致別人不開(kāi)心的唯一原因。其實(shí)這樣想有些自戀了。

　　無(wú)助地謬論：認為自己無(wú)法做到某事，比如，如果我向上司提出加薪的要求，我可能失去這份工作，其實(shí)很多事情不是你做不到，而是你沒(méi)有去做。

　　災難性謬誤：他們假定認為災難性的事情會(huì )發(fā)生，那么災難一定會(huì )發(fā)生。如此我如果邀請他來(lái)，他一定不會(huì )來(lái)。

　　感覺(jué)這些謬誤真的很典型，以后在溝通過(guò)程中要把握好自己的內言，做到有效溝通。

　　第五章：語(yǔ)言：溝通的障礙與橋梁

　　這一章有許多關(guān)于語(yǔ)言的新的概念，其實(shí)生活中常常用，卻不知道叫什么。什么叫抽象化語(yǔ)言，什么叫具體化語(yǔ)言，比如男人都是壞東西，這句話(huà)就是過(guò)于抽象的語(yǔ)言，容易引起別人的寬泛的思考。

　　為了在一個(gè)組織中獲得被接受，我們會(huì )采用語(yǔ)言的趨同策略，就是讓我們的語(yǔ)言風(fēng)格和語(yǔ)言用詞和這個(gè)組織趨近類(lèi)似，這樣被接納的程度會(huì )更高。

　　相對應的就是分化策略，比如少數民族用自己的語(yǔ)言，和我們的語(yǔ)言區分，就是為了顯示團結和聯(lián)盟的意義。

　　其實(shí)語(yǔ)言是有力量的，什么叫低權力語(yǔ)言呢?就是含糊不清，不敢付出代價(jià)和不想負責任的語(yǔ)言。免責聲明就是一種低權力語(yǔ)言，比如，說(shuō)，雖然我不想冒犯你，但是……這就是免責聲明。但是低權力語(yǔ)言有時(shí)候也有積極的效果。

　　語(yǔ)言也有責任性，語(yǔ)言中還有“我”和“你”語(yǔ)言的區分。

　　“你”語(yǔ)言就是多以你開(kāi)頭，責備別人的語(yǔ)言，比如：你把這個(gè)地方弄得一團糟。你有時(shí)候真的很粗魯。

　　我語(yǔ)言呢?說(shuō)明說(shuō)話(huà)者愿意為自己說(shuō)的話(huà)負責任，愿意為自己說(shuō)話(huà)引起的不滿(mǎn)負責任，比如：我不想一個(gè)人負責打掃公寓。我生氣的是，我準時(shí)到了，你卻沒(méi)有。

　　亞洲屬于高語(yǔ)境文化，就是說(shuō)話(huà)時(shí)要維持社會(huì )和諧。北美屬于低語(yǔ)境文化，說(shuō)話(huà)可以直接表達自我。我想起前幾天看很多明星在微博上說(shuō)話(huà)和在In stagram 說(shuō)話(huà)的風(fēng)格完全不一樣。中國鍵盤(pán)俠比較多，可能是這樣的原因才讓明星不能放飛自我。

　　傾聽(tīng)分為非常多的類(lèi)型，虛偽的傾聽(tīng)，虛假的傾聽(tīng)等等，這些傾聽(tīng)都不是真正的傾聽(tīng)，看完這一章感覺(jué)傾聽(tīng)需要用心，而且不要自以為是地打斷別人，插話(huà)，打擊，反對，這樣都不是好的傾聽(tīng)。

【《溝通的藝術(shù)》讀后感】相關(guān)文章：

家園溝通藝術(shù)06-21

與人溝通的藝術(shù)07-10

溝通的藝術(shù)深入解讀06-23

淺談與家長(cháng)溝通的藝術(shù)06-23

家園溝通藝術(shù)的淺談06-23

關(guān)于溝通的藝術(shù)分析06-23

家園溝通的藝術(shù)與技巧07-02

如何掌握溝通的藝術(shù)07-03

溝通藝術(shù)讀書(shū)筆記06-22

《分類(lèi)溝通的藝術(shù)》的教學(xué)設計07-04