如何做到脫稿演講

　　一、要有分寸感

　　要運用臉面表情傳達情感并把握一定的度，做到不溫不火，適可而止。過(guò)火，顯得矯操造作二不及，顯得平淡無(wú)奇。以“笑”為例，說(shuō)話(huà)時(shí)可以根據情感變化的緩急，有時(shí)可表現為“開(kāi)懷大笑”，有時(shí)只是“莞爾一笑”，有時(shí)可表現為“抿嘴一笑”，有時(shí)則只需讓人們體察到“臉上掛看笑意”。運用之微妙，全在于講話(huà)者自己潛心琢磨，細心體味。

　　二、反復演練

　　先將各個(gè)段落串起來(lái)，自言自語(yǔ)地說(shuō)一遍，然后獨立進(jìn)行試講。這時(shí)大鏡子和錄音機就是最好的“批評者”，演講者依據反應對自己的表現不斷作出校正。然后將試講范圍不斷擴大，在家人、朋友和同學(xué)中試講，聽(tīng)取意見(jiàn)繼續修改。最后可穿上為演講準備的衣服，進(jìn)入角色，模擬實(shí)地進(jìn)行演講，想象面前有許多觀(guān)眾，大聲地試講幾遍。

　　三、寫(xiě)提示語(yǔ)

　　有稿講話(huà)可以讓你敢于站上舞臺，但是也有可能會(huì )讓你依賴(lài)稿子。所以，當你有了一定的.基礎，你就要學(xué)會(huì )脫離稿子。有的人脫離稿子的方法是將整個(gè)稿子背下來(lái)！我想說(shuō)的是，這樣的方法危險而不可靠。因為你一旦背下來(lái)，你在講話(huà)的過(guò)程中就會(huì )回憶，這會(huì )讓你的注意力全部在回憶上而不是現場(chǎng)的觀(guān)眾上；還有一種危險是，一旦你的記憶不順暢，忘掉了某一部分，你接下來(lái)的內容就可能全部忘記，那你接下來(lái)就會(huì )站在舞臺上尷尬了。

如何做到脫稿演講3

　　技巧一：演講可看成是講故事，很多人怕演講的時(shí)候沒(méi)話(huà)可講，還會(huì )緊張，講自己的故事，講自己的故事相對來(lái)說(shuō)不會(huì )沒(méi)話(huà)講，也不會(huì )斷續，緊張感也會(huì )減少。這一點(diǎn)中，我準備了自己的故事。

　　技巧二：演講的開(kāi)頭和結尾有講究，開(kāi)頭要能把聽(tīng)眾漸漸的拉進(jìn)你的故事中。從你的聽(tīng)眾群體著(zhù)手，哪類(lèi)的聽(tīng)眾用哪樣的開(kāi)頭。我的聽(tīng)眾是一群應屆畢業(yè)生，一群90后。演講的時(shí)候帶搞子會(huì )讓聽(tīng)眾覺(jué)得你事先做了準備，會(huì )給聽(tīng)眾有一種形式主義的想法，特別是90后，這些人群的性格眾所周之，對那些固定形式的安排會(huì )很敏感，沒(méi)興致；可是對于演講者來(lái)說(shuō)，不帶稿子難免會(huì )忘記講的內容。課上學(xué)到的.方法，準備一張紙，一張“思維導圖”，這樣聽(tīng)眾不太會(huì )覺(jué)得有形式主義感，當不記得接下來(lái)講什么的時(shí)候瞄一下就行，就不會(huì )忘記接下來(lái)要講什么。整理了自己要講的內容，做了一些思維導圖。

　　演講的時(shí)候帶著(zhù)一張思維導圖，根據自己事先的準備，整個(gè)演講過(guò)程45分鐘，演講成功，自己感覺(jué)滿(mǎn)意，比之前演講的時(shí)候有很大的提高，沒(méi)有緊張感，演講過(guò)程中也沒(méi)有卡斷。

如何做到脫稿演講4

　　有準備脫稿演講

　　如果非要寫(xiě)稿子的情況下，把稿子寫(xiě)好了，比如競聘稿、演講比賽稿、朗誦比賽稿，需要脫稿演講，那么就需要記憶稿子，精練講稿。

　　記憶稿子是把稿子熟悉之后背下來(lái);精練講稿是在記憶稿子之后，如何把稿子講好，哪里需要停頓，哪里需要重音、拖音、高音，哪里需要做手勢、表情精練講稿需要針對具體的稿子經(jīng)過(guò)老師指導，如何設計一篇稿子的抑揚頓挫、聲情并茂，如何講好一篇演講稿，飛揚口才有專(zhuān)門(mén)的競聘稿、演講稿指導服務(wù)。

　　在這里，介紹一下記憶稿子的方法：很多人老是抱怨自己記性差，記憶力不好，容易忘詞，其實(shí)是不懂得正確的記憶方法。錯誤的記憶方法當然是死記硬背，耗時(shí)費力效果還不好，容易忘。

　　正確的方法有很多，這里介紹一種“連環(huán)緊扣法”：

　　第一步，把已經(jīng)定稿的演講稿按照層次結構劃分成清晰的段落;

　　第二步，熟讀演講稿21遍，在閱讀時(shí)不要去刻意記稿子，只要達到熟練的地步就可以，不過(guò)別偷懶，一定要達到21遍。為什么是21遍呢?

　　因為“72190法則”告訴我們，一件事情重復7次就會(huì )對它產(chǎn)生認識記住它，重復21次就會(huì )養成習慣，重復90次就會(huì )固化它;

　　第三步，背第一段，記得后把稿子放到一邊面對鏡子講出來(lái)，千萬(wàn)不要手拿稿子，這樣會(huì )產(chǎn)生依賴(lài)感;

　　第四步，單背第二段，不要去管第一段。記得后面對鏡子先講第二段，再把第一段和第二段連起來(lái)講。

　　第五步，單背第三段，不要去管第一段和第二段。記得后面對鏡子先講第三段，再把第二段和第三段連起來(lái)講，最后把第一、二、三段連起來(lái)講;

　　第六步，如果還有第四段、第五段等等，依此類(lèi)推，輪到背第幾段，就先背第幾段，然后對著(zhù)鏡子講一遍，再以倒推的形式連環(huán)起來(lái)背。比如講第四段，那么面對鏡子講時(shí)應該是4—34—234—1234;講第五段，那么面對鏡子時(shí)應該是5—45—345—2345—12345;以此類(lèi)推

　　第七步，上面的步驟千萬(wàn)不要打亂，這樣會(huì )把大腦里建立起來(lái)的記憶環(huán)打亂，一步一步的按照標準來(lái)背，會(huì )很好的記住整篇稿子。到最后一段背完、按照倒推連環(huán)講完后，再將整篇稿子連講7遍。

　　第八步，在正式參加演講前，每天早上、中午、晚上各面對鏡子講一遍。沒(méi)事的時(shí)候可以抽背中間的某一段，以增加娛樂(lè )性，也可以固化記憶。

　　在這里要強調一點(diǎn)，不管通過(guò)什么方法記住了稿子，都不要追求完美，追求完美等于追求完蛋!正式演講時(shí)不管中間講到哪一段中途忘記了，都將錯就錯把本段收一下尾，馬上跳到下一段(通過(guò)連環(huán)記憶，下一段你肯定記得)，而忘掉的部分即使后來(lái)想起來(lái)，也不要再提! 聽(tīng)眾看不出來(lái)的!聽(tīng)眾也不知道你哪個(gè)地方掉了哪一句!放松的講就是了!

　　無(wú)準備脫稿演講

　　無(wú)準備脫稿演講，通常就是俗稱(chēng)的`即興演講，這是大部分人都不具備的一種即興演講能力。不過(guò)一旦掌握即興演講的方法技巧以后，要即興脫口而出、張口就來(lái)，也非常簡(jiǎn)單，就像呼吸一般自如，走路一般簡(jiǎn)單。

　　如果在沒(méi)有準備的情況下，不能脫稿演講，表現出忘詞卡殼、不能開(kāi)口、手足無(wú)措、語(yǔ)無(wú)倫次等狀態(tài)，其實(shí)都是緊張的表現。

　　如果您想解決這個(gè)問(wèn)題，就得多去學(xué)習了解無(wú)準備脫稿演講的即興能力。

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