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如何撰寫(xiě)職業(yè)生涯規劃書(shū) 內容 目錄 注意事項
讓我們回顧一下，制定個(gè)人職業(yè)生涯規劃的步驟有：
Q清零全面評估
Q自我評估
Q職業(yè)生涯機會(huì )評估
Q職業(yè)的選擇(決策定位)
Q職業(yè)生涯目標的確定
Q職業(yè)生涯路線(xiàn)的選擇
Q職業(yè)制定行動(dòng)方案
Q評估和反饋
■職業(yè)生涯規劃書(shū)的內容
職業(yè)生涯規劃是對個(gè)人職業(yè)發(fā)展道路進(jìn)行選擇和設計的過(guò)程，規劃的內容和結果應該在規劃過(guò)程中及規劃后形成文字性的方案，以便理順規劃的思路，提供操作指引，隨時(shí)評估與修正。結合有關(guān)專(zhuān)家學(xué)者的觀(guān)點(diǎn)和建議，我們認為，一個(gè)完整有效的職業(yè)生涯規劃文案應該包括以下八項內容：
(1)標題：包括姓名、規劃年限、年齡跨度、起止時(shí)間。規劃年限不分長(cháng)短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，視個(gè)人的具體情況而定。建議大學(xué)生規劃年限為三至五年。
(2)目標確定：確立職業(yè)方向、階段目標和總體目標。職業(yè)方向即從業(yè)方向，是對職業(yè)的選擇;階段目標是職業(yè)規劃中每個(gè)時(shí)間段的目標;總體目標即當前可預見(jiàn)到最長(cháng)遠目標，也是在特定規劃中的終極目標。在確定總體目標時(shí)，如果能適當地看得遠些，定得高點(diǎn)，則有助于最大限度地激發(fā)規劃者的潛能。
(3)個(gè)人分析結果：包括對自己目前的狀況分析和對自己將來(lái)的基本展望，同時(shí)也包括對自己職業(yè)生涯有一定影響的角色建議。
(4)社會(huì )環(huán)境分析結果：指對政治、經(jīng)濟、文化、法律和職業(yè)環(huán)境等社會(huì )外部環(huán)境的分析。
(5)組織(企業(yè))分析結果：主要是對職業(yè)、行業(yè)與用人單位的分析，包括對用人單位制度、背景、文化、產(chǎn)品或服務(wù)、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。
(6)目標分解與目標組合：分析制訂、實(shí)現目標的主要影響因素，通過(guò)目標分解和目標組合的方法做出果斷明確的目標選擇。目標分解是根據觀(guān)念、知識、能力、心理素質(zhì)等方面的差距，將職業(yè)生涯中的遠大目標分解為有一定時(shí)間規定的階段性分目標;目標組合是將若干階段性目標按照內在的相互關(guān)系組合起來(lái)，達成更為有利的可操作目標。
(7)實(shí)施方案：首先找出自身觀(guān)念、知識、能力、心理素質(zhì)等方面與實(shí)現目標要求之間的差距，然后制訂具體方案逐步縮小差距以實(shí)現各階段目標。
(8)評估標準：設定衡量此規劃是否成功的標準，如果在實(shí)施過(guò)程中無(wú)法達到制訂的目標或要求，應當如何修正和調整。
需要注意的是，文案內容的順序與規劃的步驟不是完全一致的。職業(yè)生涯規劃的第一步就是要進(jìn)行自我評估，其次是進(jìn)行外部環(huán)境分析，然后才是職業(yè)目標的確立;而文案內容的順序是先寫(xiě)出職業(yè)方向和總體目標，然后再寫(xiě)出自我分析和外部環(huán)境分析的結果。其實(shí)，這并不矛盾。因為文案的形成是建立在按正常步驟進(jìn)行規劃的基礎之上的，將職業(yè)方向與目標提前，是為了閱讀上的方便，突出核心主題規劃的目標，并有利于與實(shí)施方案進(jìn)行對照、檢查和修訂。
■職業(yè)生涯規劃書(shū)的寫(xiě)作
職業(yè)生涯規劃設計書(shū)參考目錄
我的整體職業(yè)生涯目標：
家庭目標：健康目標：
收入目標：學(xué)習目標：
長(cháng)期目標：中期目標：
短期目標：
我的基本資料
姓名：性別：出生：年月日
學(xué)校：院系：
電話(huà)：電子郵件：
撰寫(xiě)時(shí)間：年月日
目錄
1自我認知(可結合正式評估與非正式評估工具)
1.1職業(yè)生涯規劃測評(興趣、性格、能力、價(jià)值觀(guān)、學(xué)習風(fēng)格等)
1.2360度評估
1.3櫥窗分析法
1.4自我認知小結
2職業(yè)認知
2.1外部環(huán)境分析(社會(huì )、學(xué)校、家庭等)
2.2目標職業(yè)分析(行業(yè)、職業(yè)、崗位、任職資格、工作條件、晉升路徑、業(yè)源地等)
2.3職業(yè)素質(zhì)測評
2.4SWOT分析(S使用，W彌補，O利用，T排除;關(guān)注SO、WT，使SO最大，WT最小)
2.5職業(yè)認知小結
3職業(yè)規劃設計
3.1確定目標和路徑(大學(xué)生要以未來(lái)三至五年規劃為重點(diǎn)，設計出不止一條實(shí)現路徑)
3.2制定行動(dòng)計劃(以未來(lái)三至五年為重點(diǎn)，內容要包括備用計劃)
3.3動(dòng)態(tài)分析調整
3.4備選規劃方案
我的備選職業(yè)規劃方案：
■職業(yè)生涯規劃書(shū)撰寫(xiě)的注意事項
職業(yè)生涯規劃書(shū)撰寫(xiě)的注意事項
1、職業(yè)生涯規劃是建立在對自己的興趣、特長(cháng)、能力、社會(huì )需要等各方面全面了解評估的基礎上的，進(jìn)行目標設定時(shí)一定要結合自身特點(diǎn)和情況，不能完全脫離現實(shí)。要認清興趣與能力，能力與社會(huì )需求都是存在一定差異的，我們所要做的是要在這諸多因素中找一個(gè)結合點(diǎn)，將自已的經(jīng)歷經(jīng)驗、專(zhuān)業(yè)技能、興趣特長(cháng)都有機地結合起來(lái)，這樣的職業(yè)目標才會(huì )有生命力。
2、人才素質(zhì)測評是了解自我的理論依據之一：有的同學(xué)在撰寫(xiě)報告書(shū)時(shí)，對自我的分析僅憑自我認識及他人評價(jià)，這是不全面的，也缺乏足夠的理論依據。正確的做法是將個(gè)人認識、他人評價(jià)和人才素質(zhì)測評結果有機結合，開(kāi)成一個(gè)較為全面的自我認知，據此設定的目標的信度才較高。當然，由于人才素質(zhì)測評的效度和信度也不是絕對的，所以也不可完全根據測評結果設定職業(yè)目標。
3、措施要有可行性。針對職業(yè)目標制定的措施一定要具有可行性，這是評價(jià)報告書(shū)的一個(gè)重要部分。最好制定出長(cháng)期、中期、短期計劃，并擬定詳細的執行方案和時(shí)間限制。高年級的同學(xué)可將重點(diǎn)放在就業(yè)三至五年內的職業(yè)規劃;低年級的同學(xué)可將重點(diǎn)放在大學(xué)生涯的規劃上，但都應突出為職業(yè)發(fā)展所做的準備工作。
4、報告書(shū)應有自已的風(fēng)格和特色：無(wú)論是行文的風(fēng)格、敘述的方式、文案的設計，還是職業(yè)目標的選擇、職業(yè)路線(xiàn)的設計等等，不同的見(jiàn)解和風(fēng)格才是最吸引裁判眼光的地方，想要出色，就要力爭做到創(chuàng )新，要彰顯自已的個(gè)性與特色。
5、撰寫(xiě)報告書(shū)還有幾忌：忌大，忌空，忌記流水帳，忌條理不清，忌文法不通、錯別字連天，忌過(guò)于煽情、沒(méi)有理性分析;忌死氣沉沉、沒(méi)有朝氣。
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