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教師如何提高自己的職業(yè)素養
教師提高自己的職業(yè)素養的途徑：要提升專(zhuān)業(yè)能力
教師的能力可分為基本能力和專(zhuān)業(yè)能力。從實(shí)際意義上來(lái)說(shuō)，教師最重要的專(zhuān)業(yè)能力，就是進(jìn)行實(shí)效性教學(xué)和進(jìn)行實(shí)用性教研的能力。
1、提升"實(shí)效性教學(xué)"的能力。所謂實(shí)效性教學(xué)，就是要追求有實(shí)際效果的教學(xué)。實(shí)效性教學(xué)，主要體現在課堂教學(xué)上，但又不只局限于課堂教學(xué)，它體現在備課、上課聽(tīng)課、評課和考試等教學(xué)工作全程中。
(1)要提高備課能力。教師的主要時(shí)間和精力，不應放在加班加點(diǎn)上，而應放在精心備課上。備課要做到既備教材，更備學(xué)生和教法。
(2)要提高上課能力。一個(gè)教師的真功夫主要體現在哪里?主要體現在課堂，主要體現在選擇和組合最適合自己和學(xué)生的教學(xué)方法。一堂課的"亮點(diǎn)"，不是教師怎樣"教"，而是學(xué)生怎么"學(xué)"。因為課堂教學(xué)的"主角"不是教師，而是學(xué)生。這就要求教師必須學(xué)會(huì )因人制宜、因科制宜、因時(shí)制宜選擇好教學(xué)方法。
(3)要提高聽(tīng)課能力。能幫助教師提高最快的方式就是聽(tīng)課。聽(tīng)課，關(guān)鍵在聽(tīng)，但又不僅僅是聽(tīng)，同時(shí)還要看、想、記。"聽(tīng)"，應重在聽(tīng)授課教師如何去明確和實(shí)施教學(xué)目標，如何去創(chuàng )設教學(xué)情境，如何對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)點(diǎn)撥與引導。"看"，應重在看師生如何進(jìn)行雙邊互動(dòng)，看學(xué)生討論的問(wèn)題有無(wú)價(jià)值，尤其要注重看教師如何去選擇適合自己的教法，和看教師如何去指導學(xué)生選擇學(xué)法。"想"，應重在去品悟人家的教學(xué)思路、教學(xué)方法、教學(xué)"絕活"，看人家有何教學(xué)特色;品悟學(xué)生通過(guò)這節課，得到了哪些有助于他們發(fā)展的能力;品悟在這堂課中師生在教與學(xué)中有哪些創(chuàng )新和失誤;品悟人家有那些經(jīng)驗對自己有用。"記"，應重在用自己的語(yǔ)言記要點(diǎn)、記體會(huì )，尤其是記別人的教學(xué)"亮點(diǎn)"和自己的不同意見(jiàn)。
(4)怎樣提高評課能力。評課還要注意以下幾點(diǎn)：
首先，要明確評課目的。評課的目的不是為了區分這節課上得好或上得差，更不能放在專(zhuān)找人家的短處，把授課教師當"靶子"打。對于授課教師在講課中出現的問(wèn)題，應就事不就人地當成一個(gè)大家在教學(xué)中容易遇到的問(wèn)題提出來(lái)，讓大家對此進(jìn)行議論，讓評課變成議課，讓大家在議論中，去交流教學(xué)經(jīng)驗。
其次，要找準評課的主體。評課的主體到底是教師還是學(xué)生?現在一般只評教師，而不評學(xué)生。這是一種有欠缺的評課投向。評課不僅要評教師教得怎么樣，更要評學(xué)生學(xué)得怎么樣，也就是說(shuō)評課應從重評教向評學(xué)轉變。
再次，要注意評課的方式�，F在評課的方式一般是座談。事實(shí)表明，這種方式并不好，不少教師都是搞"假評課"，也就是不說(shuō)真話(huà)或不說(shuō)話(huà)。
2、提升"實(shí)用性教研"的能力。"苦干有余、巧干不足"，是當前在教師中普遍存在的一種工作常態(tài)。要改變這種工作常態(tài)，可行辦法就是要學(xué)會(huì )在研究狀態(tài)下工作，善于結合實(shí)際去進(jìn)行實(shí)用性教研。所謂實(shí)用性教研，就是我們應本著(zhù)"實(shí)際、實(shí)用、實(shí)效"的原則，針對自己在教育教學(xué)過(guò)程中出現的各種有意義的實(shí)際問(wèn)題而進(jìn)行的校本研究。
教師提高自己的職業(yè)素養的途徑：要培養敬業(yè)精神
一個(gè)教師的敬業(yè)精神，是由其職業(yè)思想、職業(yè)信念、職業(yè)情感、職業(yè)道德、立業(yè)意識和從業(yè)態(tài)度構成的，它的核心是無(wú)私奉獻。
1、為何要培養敬業(yè)精神。師德和師能是一個(gè)成功教師不可缺少的兩個(gè)方面。而敬業(yè)精神是師德的集中表現和核心所在，是教師工作的真正原動(dòng)力。一個(gè)教師如果沒(méi)有這個(gè)原動(dòng)力，只憑工作壓力和工作毅力去工作，那是一件很痛苦的事情，很難想象可以做好工作。
2、怎樣去培養敬業(yè)精神。作為一個(gè)教師，怎樣去培養自己的敬業(yè)精神?應重在做好以下三點(diǎn)：
(1)要安于平凡。諾貝爾說(shuō)："有什么的選擇，就會(huì )有什么樣的人生。"一個(gè)人一旦選擇了教師這個(gè)職業(yè)，就意味著(zhù)選擇了平凡。這就要求教師，要面對現實(shí)、理解現實(shí)和接受現實(shí)，要善于以積極的心態(tài)去工作，以平常的心態(tài)去生活。只有這樣，才有可能讓自己成為一個(gè)工作上的強者和生活上的智者。
(2)要愛(ài)惜崗位。談敬業(yè)精神先要談愛(ài)崗，一個(gè)不愛(ài)崗的人很難做到敬業(yè)，因為愛(ài)崗是一種情感體驗，敬業(yè)才是一種行為體現。
(3)要用心工作。有一句話(huà)說(shuō)得好：用力做事只求把事做完，用心做事才能把事做好。這里所指的用心，是用什么心?我認為這個(gè)心，主要是指教師的愛(ài)心、責任心和事業(yè)心。
教師提高自己的職業(yè)素養的途徑：要搞好心理調節
種種調查情況表明：如今教師已越來(lái)越成為了心理障礙的高發(fā)行業(yè)和心理枯竭的高危人群。心理學(xué)家卡耐基說(shuō)："一個(gè)人事業(yè)的成功85%取決于心理素質(zhì)，15%取決于智力水平。"這就告誡教師，不僅要注重提高自己的心理保健意識，更要提高自己的心理康復能力。
1、要經(jīng)常給自己的心理"減負"。一個(gè)教師怎樣去轉移和宣泄自己的苦惱和不良情緒呢?可通過(guò)以下幾種方式進(jìn)行。比如，可用語(yǔ)言宣泄。所謂用語(yǔ)言進(jìn)行宣泄，就是找好朋友面對面進(jìn)行傾訴，或上網(wǎng)通過(guò)網(wǎng)友聊天形式進(jìn)行傾訴。也可用汗水宣泄。所謂用汗水進(jìn)行宣泄，就是通過(guò)參與一些對抗性較強的體育活動(dòng)，以轉移和放松自己的內心壓力。
2、要保持一個(gè)良好的心態(tài)。英國有一句諺語(yǔ)："同一件事，想得開(kāi)是天堂，想不開(kāi)是地獄。"所以，我們要經(jīng)常告誡自己：遇事要想得開(kāi)。著(zhù)名經(jīng)濟學(xué)家于光遠說(shuō)："人生就是找樂(lè )子。"一個(gè)人若能天天保持一種陽(yáng)光心態(tài)，見(jiàn)什么都高興，那就等于在提高自己的生活質(zhì)量和生命質(zhì)量。
教師提高自己的職業(yè)素養的途徑：要注重身體健康
"身體是革命的本錢(qián)。"要想有一個(gè)健康的身體，除了要強化身體保健意識，定時(shí)進(jìn)行體檢，有病就醫外，還要養成一些健康文明的工作習慣、生活習慣和養生習慣，千萬(wàn)不能把自己的健康寄托在醫生和藥物上。
首先，要養成良好的工作習慣。這里最重要的一點(diǎn)，就是干工作不能廢寢忘食，不能過(guò)度疲勞。
其次，要養成良好的生活習慣。很多人都欣賞那種"大碗喝酒，大塊吃肉"的豪爽勁，認為能吃能喝就是身體好。其實(shí)，我們很多傳統的生活方式是錯誤的。
再次，要養成良好的養生習慣。
不同的人有不同的身體鍛煉習慣，喜歡散步就去散步，喜歡打球就去打球，自己不喜歡的東西就不要勉強，身體鍛煉要注意適度、重在堅持。
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