專(zhuān)家教你如何減低職場(chǎng)壓力

專(zhuān)家教你如何減低職場(chǎng)壓力

職場(chǎng)女性大多同時(shí)扮演著(zhù)員工、妻子、母親等多個(gè)生活角色。與日俱增的工作壓力、越來(lái)越快的生活節奏，令她們不堪重負，每天讓自己精神高度緊張、無(wú)法放松下來(lái)。根據全職招聘網(wǎng)的一項調查數據顯示，25歲至40歲的女性普遍感到壓力大，因為這個(gè)年齡段正好是她們事業(yè)與家庭兩邊忙的時(shí)候。女人的生活本應輕松快樂(lè )，工作絕不應該是女人生活的所有。在全社會(huì )都更關(guān)注女性的今天，讓我們來(lái)關(guān)注職場(chǎng)女性健康、關(guān)注職場(chǎng)女性減壓吧。全職招聘網(wǎng)人力資源專(zhuān)家張女士教你幾個(gè)職場(chǎng)減壓的妙招。

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