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內向人怎么處理職場(chǎng)人際關(guān)系呢
性格內向的MISSLI覺(jué)得自己是個(gè)喜歡獨處的人，不能很好地融入集體中，對在工作中如何才能處理好人際關(guān)系方面的問(wèn)題非�？鄲�。她該怎么辦?
改變自我適應環(huán)境
有人說(shuō)上班很累，累就累在“關(guān)系學(xué)”上，甚至對此畏懼三分。
我認為，在工作以外，生活中你清高也好，孤傲也罷，喜歡獨處是你個(gè)人的事情，別人無(wú)權干涉但在工作中，不得不與人打交道，所以必須學(xué)會(huì )改變自己，嘗試主動(dòng)與同事們多交流、溝通，最大限度地求同存異，盡可能地融入集體中。這樣不但有利于提高單位的工作效率，也有利于你個(gè)人才能的盡情發(fā)揮。其實(shí)做到與同事打成一片并不難，只要你待人真誠、友善，就會(huì )發(fā)現原來(lái)每個(gè)人都十分渴望被別人接受和了解，渴望他人的友愛(ài)和幫助
勇于嘗試新的處事方法
俗話(huà)說(shuō)：一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫。人際關(guān)系，在工作和生活中都起著(zhù)十分重要的作用。你現在對人際關(guān)系的畏懼心理可能是多年積累的結果，雖然很難在短時(shí)間內改變，但你還是要鼓足勇氣，以積極的態(tài)度去面對同事。平時(shí)多觀(guān)察他們之間是怎樣交流和溝通的，然后你至少可以學(xué)著(zhù)他們的樣子談?wù)撘恍┘容p松又能讓大家感興趣的話(huà)題。樂(lè )于助人也是與人交往中很容易做到且能夠獲得他人好感的辦法。在自己力所能及的范圍內，為身邊的同事解決一些小困難，你會(huì )在不知不覺(jué)中就與大家融在一起。
如果你認為在工作的時(shí)候只有你獨自處理才能保持很高的工作效率，并且你的同事也這么認為的話(huà)，你就不必勉強自己非與他人合作。只是在工作不是很緊張的情況下，試著(zhù)與同事們合作一下，也許你會(huì )驚喜地發(fā)現“團結就是力量”的說(shuō)法真的是很有道理的�？傊�，要走出自閉，搞好人際關(guān)系就要勇于嘗試。
只要工作好 “關(guān)系”不重要
我在工作中不善于搞人際關(guān)系，但也工作得很好，已經(jīng)做了好幾年的業(yè)務(wù)領(lǐng)導和管理工作。為什么不愿在工作中與人打交道、搞人際關(guān)系呢?我認為上司交給我的工作要靠自己的能力來(lái)完成，只要有能力，就不怕老板對我不滿(mǎn)意。同時(shí)，自己出去談業(yè)務(wù)時(shí)，可以自己拿主意，不用請示任何人，只要我給公司贏(yíng)利就行。
我對自己的屬下也比較關(guān)心，很得他們的好感，但我不會(huì )跟他們搞得很近乎關(guān)系搞得太近，他們就會(huì )找你辦事，如果辦不成，他們會(huì )說(shuō)你拿架子，如果辦成了，會(huì )有更多的人找你，這樣就會(huì )影響到工作，生活也會(huì )經(jīng)常受到干擾。對公司內部的人是這樣，對公司外面的人也應做到這一點(diǎn)。工作就是工作，工作以外自己瀟瀟灑灑地去做一些自己喜歡的事情，沒(méi)有任何人干擾你，活得多自在!只要工作有能力，關(guān)心員工，就會(huì )受到老板的賞識和員工的尊重。
不必刻意拉關(guān)系
性格是天生的，不是想改就能完全改變。要想讓內向的人變成活潑、開(kāi)朗、人見(jiàn)人愛(ài)的交際明星，恐怕太強人所難。我認為，只要你對待工作認真負責，工作中該與同事們合作的就合作，該與上下級溝通的就溝通，好好完成自己的工作任務(wù)，不必去想搞什么人際關(guān)系，大家的關(guān)系也是自然而輕松的。如果越過(guò)工作只想著(zhù)搞好人際關(guān)系，反而讓人覺(jué)得不自然。工作之外，你是愛(ài)獨處還是喜歡廣交朋友，那是你個(gè)人的事。成熟的職業(yè)人士，不論內向還是外向，只要以工作為重，就能超越性格的羈絆，在工作環(huán)境中發(fā)揮才干。
養生長(cháng)壽就是保持良好的人際關(guān)系
所謂的人際關(guān)系是指人與人之間心理上的關(guān)系、心理上的距離。人際關(guān)系的廣泛性和復雜性，對人的心理健康產(chǎn)生深刻而持久的影響。人際關(guān)系良好，與人接觸多了，心情自然開(kāi)朗，心情開(kāi)朗的人看上去更顯年輕，更有利于健康;而人際關(guān)系不好，孤獨寂寞，老氣橫秋，則必然有損于健康。
美國著(zhù)名的雜志《科學(xué)》中曾說(shuō)：“孤立對死亡的影響相當于抽煙、高血壓、高膽固醇、肥胖、缺乏運動(dòng)�！辈⑶抑赋�，孤獨寂寞的危害超過(guò)吸煙，因為吸煙的死亡系數為1.6，而孤獨寂寞的死亡系數竟然高達2.0。
人際關(guān)系的好壞決定著(zhù)我們是否能夠及時(shí)消除過(guò)大的心理壓力。一般來(lái)說(shuō)，心理壓力過(guò)大的人，其死亡率比心態(tài)平衡穩定者要高出很多。這種過(guò)大的心理壓力，往往與財務(wù)危機、工作不穩定、被迫離職、遭受挫折、失業(yè)、卷入某種法律糾紛、離婚或其他惡性刺激密切相關(guān)。而這種心理壓力過(guò)大對健康所造成的損害又遠遠超過(guò)高血壓或高血脂等癥。
有這樣一位教師，就是因為缺乏良好的人際關(guān)系，而患上了高度抑郁癥。他本來(lái)是一位他所在學(xué)校的優(yōu)秀教師，教了二十多年的書(shū)，培養了無(wú)數優(yōu)秀的人才，曾多次被評為“優(yōu)秀教師”。在學(xué)校，他的業(yè)務(wù)能力是絕對是第一，但他在人際關(guān)系方面卻顯得非常糟糕。他往往不能正確處理同事和上下級的關(guān)系，經(jīng)常出現摩擦。
就因為這樣，業(yè)務(wù)能力很強的他遲遲沒(méi)有被評為副高級職稱(chēng)。這使他非常郁悶，整天悶悶不樂(lè )，整個(gè)人變得老了很多。后來(lái)，這位教師在家人陪同下在一家心理衛生中心做檢查，他被確診患了較為嚴重的抑郁癥。就是這樣一位優(yōu)秀教師，只偏重于業(yè)務(wù)能力，卻忽略了人際關(guān)系，因此增加了不必要的心理壓力，最終埋下心理健康隱患。
當然，對于這種情況我們也不必要背上太多的心理包袱。正所謂“解鈴還需系鈴人”，要想及時(shí)解除這種問(wèn)題，最好的辦法是向親人或朋友加以?xún)A訴。正如《羅賓漢歷險記》一書(shū)的主人公曾對他的追隨者所說(shuō)：“盡情吐露你們的煩憂(yōu)吧，暢所欲言能解千愁�！边@些話(huà)非常合乎養生之道。同樣，遇到很大的心理壓力，只要我們保持良好的人際關(guān)系，能及時(shí)加以?xún)A訴，并能得到親人、朋友的理解、寬慰和支持，也就不會(huì )造成什么損害或者很少造成損害。
溫馨提醒：在人際關(guān)系上，千萬(wàn)不要帶有任何功利性，否則，最后就是一場(chǎng)空。你要用真心對待你身邊的每一個(gè)人，關(guān)心體貼人，別人也會(huì )用同樣的方式對待你，這樣大家的關(guān)系就比較融洽了。
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