書(shū)法心得體會(huì )

書(shū)法心得體會(huì )[經(jīng)典]

　　我們得到了一些心得體會(huì )以后，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，記錄下來(lái)，如此可以一直更新迭代自己的想法。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧，下面是小編為大家整理的書(shū)法心得體會(huì )，歡迎閱讀與收藏。

書(shū)法心得體會(huì )1

　　這學(xué)期，我報名參加了xx區教師書(shū)法培訓，當時(shí)比較猶豫的是還要參加考試，但是為了多學(xué)些知識，多豐富自己，還是寧愿犧牲自己的雙休日的時(shí)間，也要強迫自己一下。目前考試已經(jīng)結束，我感覺(jué)特別受益，對自己的書(shū)寫(xiě)，以及學(xué)生的書(shū)寫(xiě)都有很大益處！

　　通過(guò)學(xué)習，我不僅使自己的書(shū)寫(xiě)水平得到了相應提高，還是自己的書(shū)寫(xiě)教學(xué)得到了很多的指導。

　　書(shū)法教學(xué)（解決教什么與怎么教）

　　教學(xué)內容：姿勢（寫(xiě)字姿勢、執筆姿勢）、筆畫(huà)技法、獨體字結構、偏旁部首、合體字結構、章法，要循序漸進(jìn)、由簡(jiǎn)到難。

　　1、雙姿教學(xué)：每節課課前進(jìn)行雙姿訓練、重復雙姿要領(lǐng)，課中進(jìn)行個(gè)別糾正，雙姿訓練貫穿整個(gè)書(shū)法教學(xué)過(guò)程。

　　2、筆畫(huà)教學(xué)：對所有基本筆畫(huà)的三要素（起筆、行筆、收筆）和筆畫(huà)五度（角度、力度、長(cháng)度、弧度、速度）分析講解到位。

　　3、結構教學(xué)：

　�。�1）整齊平正、布白均勻是基本規律。

　�。�2）獨體字結構規律：布局均勻（勻）、主筆突出（主）、因字立形（形）、收放均衡（衡）。

　�。�3）合體字結構規律：要處理好各個(gè)組成部分之間的比例、長(cháng)短、高低、大小、寬窄關(guān)系，伸讓、主次關(guān)系；左右結構突出伸讓有序，上下結構突出重心對正，包圍結構要包容相稱(chēng)。整體達到均勻、緊湊。

　�。�4）連續各異、格調統一是書(shū)法藝術(shù)較高層次的要求。

　　4、章法教學(xué)：處理好章法三要素（正文、落款、印章），處理好行列、留有天地、左右。落款的書(shū)體一般比正文的書(shū)體要活潑，款字的字徑應小于正文的'字徑。

　　硬筆書(shū)法教學(xué)方法：

　�。�1）減輕學(xué)生寫(xiě)字負擔，少留家庭作業(yè)，并重視平時(shí)作業(yè)書(shū)寫(xiě)質(zhì)量。

　�。�2）培養興趣為主。提高觀(guān)察能力。一年級重點(diǎn)抓好書(shū)寫(xiě)姿勢、執筆姿勢和基本筆畫(huà)。

　�。�3）開(kāi)展寫(xiě)字活動(dòng)：辦展覽、樹(shù)榜樣、舉辦師生書(shū)法賽、現場(chǎng)漢字書(shū)寫(xiě)節、參加校外書(shū)法賽。

　�。�4）利用好字帖，臨摹字帖是最有效的方法。（選帖）讀帖、摹帖、臨帖、比較。

　�。�5）及時(shí)評價(jià)鼓勵：寫(xiě)字過(guò)程中的當場(chǎng)表?yè)P（坐姿、握筆、書(shū)寫(xiě)）。在學(xué)生臨寫(xiě)的作業(yè)本上的符號表?yè)P。優(yōu)秀的書(shū)寫(xiě)作業(yè)展覽或傳閱。定期評選班級、學(xué)校書(shū)法小能手。

　　書(shū)法教學(xué)讓我體會(huì )到“教育不是禁錮，而是熱愛(ài)、理解和引導，這是極其偉大要緊的事，也是一種極其艱難困苦的事�！�

書(shū)法心得體會(huì )2

　　掌聲陣陣，相機卡卡。8月20-21日這兩日在xx小學(xué)這安靜的階梯教室里，一個(gè)個(gè)絕妙的中國字正在邵x老師的粉筆下亮相。

　　邵老師擁有強大的書(shū)法素養和豐富的教學(xué)經(jīng)驗，通過(guò)手上飛舞的粉筆，傳授了不少＂內功心法＂給我們。

　　第一天，邵老師用《以規范的書(shū)風(fēng)喚醒孩子良好的習慣》為題，拉開(kāi)了學(xué)習的序幕，他結合現如今的教學(xué)模式，點(diǎn)出了許多教學(xué)現實(shí)的不足之處�，F代化的高科技帶給老師和學(xué)生耳目一新的.感官，但是現代教學(xué)中用粉筆字書(shū)寫(xiě)卻不容荒廢。因為孩子在學(xué)習寫(xiě)字時(shí)離不開(kāi)老師的板演；課文中的重難點(diǎn)內容，老師板書(shū)在黑板上加深學(xué)生對其的印象；試題的講解，老師需要板書(shū)過(guò)程才能更好理解。這些都離不開(kāi)那支化成粉塵飛舞的粉筆！邵老師的課程從易到難，輕松詼諧，時(shí)間就這么悄然溜走了！ 第二天，邵老師以《漢字的間架結構要領(lǐng)》為題，開(kāi)啟了我們的學(xué)習時(shí)間，這次從簡(jiǎn)單的獨體字開(kāi)始，給了我一個(gè)全新的書(shū)寫(xiě)感受。雖有正確的筆劃，但還得注意字和字的微妙結合。邵老師總結出的書(shū)寫(xiě)口訣，讓我感覺(jué)到書(shū)法并不枯燥，筆下的字也是有生命的，它需要舞臺去翩翩起舞，去表現它的獨立、它的擔當，還有它們之間的配合、它們之間的謙讓?zhuān)�它們之間的幫扶。如此學(xué)寫(xiě)字，豈有不愛(ài)之理？

　　邵老師在短短的兩天時(shí)間中，以他的真誠感動(dòng)著(zhù)我們，以他的專(zhuān)業(yè)折服了我們，把他的經(jīng)驗傳授給了我們，更將他的＂獨門(mén)內功心法＂無(wú)償傳授給我們。正所謂＂師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行在個(gè)人＂，日后還要繼續進(jìn)修，在實(shí)踐中總結自己。愿不負書(shū)寫(xiě)的好時(shí)光！

書(shū)法心得體會(huì )3

　　此次培訓對于我們來(lái)說(shuō)是一次很好的學(xué)習機會(huì )。作為一名英語(yǔ)老師，我從未想過(guò)還有機會(huì )去接觸硬筆書(shū)法。

　　以前的我都不知道寫(xiě)字還有那么多講究，還要講究平衡以及筆法。通過(guò)培訓，我漸漸發(fā)現了，自己的字體存在不少問(wèn)題。以前我總認為，寫(xiě)字要寫(xiě)方方正正、寫(xiě)工整，現在才發(fā)現寫(xiě)字還有很多講究，很多需要注意的地方。

　　我們的書(shū)法老師從基本筆畫(huà)入手，為我們講述了硬筆書(shū)法的基礎知識并演示了書(shū)法的起筆、行筆和收筆。同時(shí)教給了我們正確的習字姿勢，包括坐姿和執筆姿勢。老師為我們講解了橫、豎的寫(xiě)法。每一個(gè)筆劃都需要有起筆、行筆和收筆三個(gè)過(guò)程。寫(xiě)豎畫(huà)有垂露和懸針�？此坪�(jiǎn)單的筆劃，寫(xiě)起來(lái)并不是那么容易，需要加以更多的練習。我們邊聽(tīng)邊加以模仿練習，老師為我們的字給出指導，幫助我們很好地明白應該如何標準地寫(xiě)字。

　　此次培訓對于我的影響很深。書(shū)法作為一門(mén)藝術(shù)，不是一朝一夕就能練成的，需要長(cháng)期堅持不懈地練習。由于自己長(cháng)久以來(lái)形成的個(gè)人書(shū)寫(xiě)習慣，我感覺(jué)學(xué)習過(guò)程中會(huì )遇到不少困難。但是我會(huì )多加練習，我要學(xué)著(zhù)去體會(huì )練字的技巧，扎實(shí)地練習。我相信有志者事竟成(where there is a will,there is a way.)。

　　俗話(huà)說(shuō)：“字如其人”，就是說(shuō)我們每個(gè)人寫(xiě)的文字體現了他的修養、性格、學(xué)識甚至健康。也有人說(shuō)，文字是人的第二外貌，就是說(shuō)，你的一手好字能夠很大程度上彌補外貌上的不足，相反亦然。對于學(xué)生來(lái)說(shuō)，一手好字能受益一生。對于教師來(lái)說(shuō)，由于職業(yè)的原因，一手粉筆字，就在學(xué)生面前樹(shù)立了一個(gè)形象，一手鋼筆字則在學(xué)生家長(cháng)面前樹(shù)立了形象。我記得一位老總在電視招聘會(huì )上說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)，如果你被我公司聘用，那么以后你的每一個(gè)計劃總結都必須是手寫(xiě)的，你說(shuō)你的字好壞重不重要。

　　記得小時(shí)候，剛上學(xué)學(xué)寫(xiě)字時(shí)，還能一筆一劃，寫(xiě)的方方正正，工工整整，不時(shí)得到老師表?yè)P。長(cháng)大后，態(tài)度有了變化，寫(xiě)字不如兒時(shí)那么認真，字跡潦草，有時(shí)寫(xiě)的字竟勉強認得是什么字，自己也知道自己寫(xiě)的字拿不出手，每次總想等有時(shí)間了好好練練字，可總沒(méi)有把練字提上日程。還好，借著(zhù)學(xué)校在青年教師中開(kāi)展“學(xué)習硬筆書(shū)法，提高書(shū)寫(xiě)能力”的活動(dòng)這個(gè)契機，我開(kāi)始好好的練字。通過(guò)這一段時(shí)間的練字，我有不少的體會(huì )現總結如下：

　　一、思想重視，培養興趣

　　思想重視是學(xué)習練字的關(guān)鍵。要在整個(gè)練字的過(guò)程中，不斷加強對練字重要性的認識。只有對練字意義的認識不斷提高，才能有對練字的責任感與迫切感。學(xué)習練字的過(guò)程，也是從提高練字興趣開(kāi)始的，興趣的培養與產(chǎn)生，一是靠自己在學(xué)習中逐漸培養；二是靠教者培養和不斷觀(guān)察書(shū)法作品，開(kāi)展書(shū)法講評活動(dòng)。做任何事情，都必須對這件事有興趣，這是做好一件事情的前提。學(xué)習練字也是如此，有了興趣，就愿意學(xué)，就會(huì )從寫(xiě)的不好，到寫(xiě)得較好，再到寫(xiě)得更好。

　　二、充滿(mǎn)信心，百折不撓

　　學(xué)習練字，首先要抱定能學(xué)好的信心。同時(shí)要有充分的思想準備，即準備遇到這樣或那樣的困難，并要樹(shù)立克服困難的決心。做任何一件事都不可能是一帆風(fēng)順，唾手可得的，寫(xiě)字也是這樣的，肯定會(huì )遇到困難有時(shí)在一段時(shí)間內會(huì )有進(jìn)步不大的感覺(jué)，我們不能因此而以為自己不是寫(xiě)字的料子，自暴自棄，這時(shí)千萬(wàn)要沉住氣，繼續練下去，在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，就能走出困境而上軌道。著(zhù)名教育家葉圣陶先生曾說(shuō)：“寫(xiě)字是一種技能，凡是技能，一定要經(jīng)過(guò)練習才能會(huì )，才能好。練習寫(xiě)字當然是用手，可是同時(shí)要用心，心到手到，持之以恒，習慣成自然，寫(xiě)字的`技能就掌握了�！笨梢�(jiàn)，學(xué)習硬筆書(shū)法，需要長(cháng)時(shí)間的堅持與鍛煉。

　　三、端正態(tài)度，心平氣和

　　學(xué)習硬筆書(shū)法，需要你在心情平靜之時(shí)練習。因為書(shū)寫(xiě)時(shí)人的精神集中，排除了雜念，一心鉆到寫(xiě)字中去了，聽(tīng)憑心手相應，筆紙接觸，這樣長(cháng)期的書(shū)寫(xiě)訓練，久而久之會(huì )使人的身心處于平靜狀態(tài)，其情緒達到了寧靜安詳的境地，心態(tài)平靜，辦事自然就沒(méi)那么浮躁了。在書(shū)寫(xiě)每一個(gè)字的過(guò)程中，讓原本浮躁的心得以平靜，釋然。在字里行間中，練字者能夠感受到中華漢字的氣韻，領(lǐng)悟做人的道理。所謂練字可以修身養性正是這個(gè)道理。這樣既練了字，又培養了性情，可謂是一舉兩得。

　　寫(xiě)字是人們日常生活和工作中最普通的一件事。中國有著(zhù)悠久的文字歷史，作為一個(gè)中國人，我們更應該重視書(shū)法，把字寫(xiě)好，寫(xiě)漂亮，有利于人際交往，增進(jìn)互相了解和友誼，有助于學(xué)習和工作，有助于學(xué)習毛筆書(shū)法，有助于審美情操的提高。學(xué)習硬筆書(shū)法，寫(xiě)好字將是受益于終身的大好事，一手好字陪伴一生幸福，其意義十分重大。我們應該好好練習硬筆書(shū)法。

書(shū)法心得體會(huì )4

　　掌聲陣陣，相機卡卡、8月20—XX日這兩日在XX小學(xué)這安靜的階梯教室里，一個(gè)個(gè)絕妙的中國字正在邵老師的粉筆下亮相、邵老師擁有強大的書(shū)法素養和豐富的教學(xué)經(jīng)驗，通過(guò)手上飛舞的粉筆，傳授了不少〞內功心法〞給我們、 第一天，邵老師用《以規范的書(shū)風(fēng)喚醒孩子良好的習慣》為題，拉開(kāi)了學(xué)習的序幕，他結合現如今的教學(xué)模式，點(diǎn)出了許多教學(xué)現實(shí)的不足之處、現代化的高科技帶給老師和學(xué)生耳目一新的感官，但是現代教學(xué)中用粉筆字書(shū)寫(xiě)卻不容荒廢、因為孩子在學(xué)習寫(xiě)字時(shí)離不開(kāi)老師的板演；課文中的重難點(diǎn)內容，老師板書(shū)在黑板上加深學(xué)生對其的印象；試題的講解，老師需要板書(shū)過(guò)程才能更好理解……這些都離不開(kāi)那支化成粉塵飛舞的粉筆！邵老師的課程從易到難，輕松詼諧，時(shí)間就這么悄然溜走了！

　　第二天，邵老師以《漢字的間架結構要領(lǐng)》為題，開(kāi)啟了我們的'學(xué)習時(shí)間，這次從簡(jiǎn)單的獨體字開(kāi)始，給了我一個(gè)全新的書(shū)寫(xiě)感受、雖有正確的筆劃，但還得注意字和字的微妙結合、邵老師總結出的書(shū)寫(xiě)口訣，讓我感覺(jué)到書(shū)法并不枯燥，筆下的字也是有生命的，它需要舞臺去翩翩起舞，去表現它的獨立、它的擔當，還有它們之間的配合、它們之間的謙讓?zhuān)�它們之間的幫扶……如此學(xué)寫(xiě)字，豈有不愛(ài)之理？ 邵老師在短短的兩天時(shí)間中，以他的真誠感動(dòng)著(zhù)我們，以他的專(zhuān)業(yè)折服了我們，把他的經(jīng)驗傳授給了我們，更將他的〞獨門(mén)內功心法〞無(wú)償傳授給我們、正所謂〞師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行在個(gè)人〞，日后還要繼續進(jìn)修，在實(shí)踐中總結自己、愿不負書(shū)寫(xiě)的好時(shí)光！

書(shū)法心得體會(huì )5

　　書(shū)法，很美的一種藝術(shù)，閑暇之余，練練書(shū)法，也是一種修身養性的好辦法，練習書(shū)法心得體會(huì )。

　　學(xué)好書(shū)法也是需要花很多時(shí)間的。果真這樣，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的書(shū)法練習我也學(xué)到了很多。至少我們學(xué)習它可以了解更多的書(shū)法知識寫(xiě)字技巧。還能了解一些歷代書(shū)法家和書(shū)法家的作品。特別是能鍛煉一個(gè)人的毅力與耐性。

　　學(xué)書(shū)法，如果真的投入當中的話(huà)，你可以感受很多的樂(lè )趣。果真沒(méi)錯，我們接觸到是楷書(shū)，書(shū)法字體有它的特點(diǎn)，特別是顏真卿的楷書(shū)。

　　要真的學(xué)好某種字體風(fēng)格，也就是說(shuō)某個(gè)歷代書(shū)法家的書(shū)法風(fēng)格也是不容易的，心得體會(huì )《練習書(shū)法心得體會(huì )》。首先你得對所歷代書(shū)法家和他的作品要有一定的了解，然后要掌握他的書(shū)法特點(diǎn)和運筆技巧。其實(shí)書(shū)法的境界確實(shí)是無(wú)窮大的，你要學(xué)好它，真的得花時(shí)間，我們要花時(shí)間去領(lǐng)悟某種字體風(fēng)格，多去了解些書(shū)法家的時(shí)代背景和他作品誕生的背景。只有這樣我們才能全面的掌握某種書(shū)法風(fēng)格。學(xué)書(shū)法，我認為我們最好還是得從臨摹開(kāi)始，我們要注意向他人學(xué)習，向他人的優(yōu)點(diǎn)學(xué)習，把他人的好東西吸收過(guò)來(lái)，才能高自己的書(shū)法水平，如果不向他人學(xué)習，就不能豐富和造就自己。

　　當然在臨習前人的作品時(shí)也不能盲目的臨，要慢慢形成自己的風(fēng)格，要注意對名帖進(jìn)行研究，要取其長(cháng)去其短，為我所用，通過(guò)不斷的實(shí)踐和探索慢慢形成自己的風(fēng)格和特點(diǎn)。

　　最后，我覺(jué)得學(xué)好書(shū)法，也得有一定的審美要求，寫(xiě)出來(lái)的.作品要有美感。要在追求美的風(fēng)格中不斷超越自我。在書(shū)法學(xué)習和創(chuàng )作中，追求美的風(fēng)格，看一幅書(shū)法作品美不美，既要看每個(gè)字的形體結構，也要看整幅作品中是否有變化，結體、點(diǎn)劃不雷同，肥瘦適當，肥而能秀，瘦而能腴，風(fēng)姿瀟灑，達情盡性，神采飛揚。由于每個(gè)人愛(ài)好和審美觀(guān)的不同，必然有各自不同的看法、要求和追求。由此形成了各自不同的藝術(shù)風(fēng)格。從某種意義上講，形成了個(gè)人的藝術(shù)風(fēng)格，不斷地超越別人、超越自我，才能從容地走進(jìn)這一人類(lèi)書(shū)法藝術(shù)的殿堂�！懊坊ㄏ阕钥嗪畞�(lái)”。我相信只要我們付出了努力就一定能夠學(xué)好書(shū)法的。

　　書(shū)法藝術(shù)是國人的驕傲，我們要一直驕傲下去！

書(shū)法心得體會(huì )6

　　這一個(gè)學(xué)期的書(shū)法與上個(gè)學(xué)期不同，主要學(xué)習的是行書(shū)，而且不僅僅是行書(shū)的臨摹，更是在臨了一段時(shí)間的帖子后，在其基礎上加入了自己的創(chuàng )作，包括作品的形式與內容。

　　書(shū)法，經(jīng)過(guò)歷代先民或書(shū)家的摸索研究、學(xué)習實(shí)踐，終于確認了表現漢字之美的不外五大書(shū)體，篆書(shū)、隸書(shū)、楷書(shū)、草書(shū)、行書(shū)，而且總結了一整套的“法”——“筆法”，而這五大書(shū)體又離不開(kāi)線(xiàn)條，線(xiàn)條之于漢字書(shū)法確為關(guān)鍵因素，沒(méi)有線(xiàn)條即沒(méi)有漢字，沒(méi)有線(xiàn)條的變化，即沒(méi)有漢字美的結體變化，更無(wú)美的章法和藝術(shù)風(fēng)格的變化。

　　不同的書(shū)體，有著(zhù)不同的審美情趣，即便是同一作者所為，也依然需要使用不同的方法去處理。就像一個(gè)人的性格可以有多面一樣，同一位作者的筆下同樣可以呈現不同種類(lèi)的書(shū)體和面目繁多的風(fēng)格情趣。雖然目前只臨摹過(guò)蘇軾的行書(shū)，但老師建議我們學(xué)習兩三個(gè)不同書(shū)法家的行書(shū)字帖，即使是楷書(shū)也最好多學(xué)習幾種。

　　學(xué)練書(shū)法，要練用筆，要練結體。學(xué)用筆、學(xué)結體，首先需要入帖，先入帖，先繼承，但繼承不是最終目的，我們的目的是創(chuàng )新，但沒(méi)有前面的繼承，又怎樣談創(chuàng )新呢？創(chuàng )新需要出帖，不是一種帖，需多種帖，那就需要學(xué)習別人的東西，集多個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)，融會(huì )貫通，結合自己情況，創(chuàng )出新風(fēng)格，寫(xiě)出新特點(diǎn)。

　　書(shū)法的結體，將橫線(xiàn)縮短，豎線(xiàn)拉長(cháng)，就出現了長(cháng)體造型的漢字——小篆；將橫線(xiàn)左右拉長(cháng)，豎線(xiàn)縮短，就出現了扁體造型的漢字——隸書(shū)；將線(xiàn)條做對比不大的平正規整組合，就出現了正方型或長(cháng)方型的漢字——楷書(shū)；將線(xiàn)條做不規則的恣肆組合，就出現了形體多變的造型——行書(shū)、草書(shū)，而且用筆輕重、行筆快慢、用墨濃淡、線(xiàn)條粗細、毫鋒軟硬都對線(xiàn)條、章法風(fēng)格特點(diǎn)產(chǎn)生影響。

　　我其實(shí)挺仰慕那些卓有成就的大家，在他們的筆下一切內在的東西都是相通的，盡管形式多樣書(shū)體各異，但其蘊涵的'大的審美氣息卻能一脈貫通，隨意點(diǎn)染都能顯現自己獨有的風(fēng)神。我想，那一定是書(shū)家的內外修養達到了某種較高境界后的自然結果；至于自己目前行書(shū)章草魏碑等“不相往來(lái)”的格局，也希望隨著(zhù)技法的日益磨礪、功力的不斷積累，乃至于其他修養的逐步加強而會(huì )有所改觀(guān)。所以更高層次的書(shū)法語(yǔ)言，已經(jīng)不再是筆法字法的特點(diǎn)，也不是章法墨法的習慣，而是充盈在其中、無(wú)處不在的神采和氣息。這些，才是需要我們用畢生精力去追求的。

書(shū)法心得體會(huì )7

　　中國書(shū)法源遠流長(cháng)，它以方正端莊的結構、線(xiàn)條優(yōu)美的造型、風(fēng)格各異的體勢、內涵深邃的意境，顯示出中華文化的博大精深。它雖歷經(jīng)上下五千年、綿綿日月而不衰，具有亙古不滅的生命力。不僅是華夏文明的國粹，更代表中國的文化精神。

　　要學(xué)好書(shū)法，首先要臨帖。中國的書(shū)法藝術(shù)源遠流長(cháng)，累積有五千多年的優(yōu)秀遺產(chǎn)，任何書(shū)家，都只能在學(xué)習和繼承先人的前提下創(chuàng )新自立。學(xué)書(shū)法，就得臨帖。入門(mén)需臨，變體也需臨。

　　讀帖則是一種心功，這種功夫看似輕巧，實(shí)際比手的訓練更難。它是一種默臨、默記，是一種揣摩，是實(shí)現從鉤、摹、臨的“入帖”到得其字帖的神韻、勢度、用筆、行氣或結構布局技巧的“出帖”之道。

　　鑒于本次開(kāi)課《泰山刻石研究》，談一下這四周的書(shū)法臨帖、讀貼及創(chuàng )作的心得體會(huì )。

　　一、臨帖

　　中國書(shū)法強調內外功結合，內功是基礎，貴在一個(gè)“功”字，而外功則是修養。臨帖練字是書(shū)法的字內功夫，所謂“筆突萬(wàn)支”“筆冢成山”，講的就是字內功夫的修煉。在這個(gè)階段，學(xué)書(shū)者通過(guò)毛筆這種特殊的書(shū)法工具，從文字的點(diǎn)畫(huà)俯仰之中，從線(xiàn)條的抑揚頓挫之間，去感受筆情墨趣。這個(gè)階段需要較長(cháng)時(shí)間的臨帖習字，反復揣摩其字形結構方能奏效。經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)期的練習，從潑墨染翰之中去采擷天地正氣，就會(huì )感到一種禪意的祥光在心中漫射開(kāi)來(lái)，從而獲得胸懷的舒展和放達。

　　四周臨帖的體會(huì )：

　　1、運筆（中鋒、側鋒，露鋒、藏鋒，方筆、圓筆，按筆、提筆）

　　成熟的藝術(shù)往往具有比較嚴苛的規范和普遍適用的方法、技巧。運筆的技術(shù)，根據不同的時(shí)期、不同流派、書(shū)法家的書(shū)寫(xiě)習慣等不同，形成了所謂不同的筆法，“中鋒”與“使其中鋒”本身就是傳統論述中關(guān)于筆法的重要核心部分。

　　2、筆順

　　談線(xiàn)條、談構型、談布白，同時(shí)還要關(guān)注筆順。所有的線(xiàn)條不是同時(shí)呈現在紙上的，是有先后的呈現，并且這種先后次序不是無(wú)關(guān)緊要的，不是拆破打散隨便安排都可以的。

　　3、速度

　　初臨帖宜緩宜逼真，這是毋庸置疑的道理。書(shū)寫(xiě)的速度，緩慢不羈僅僅在筆畫(huà)運行時(shí)，更多的時(shí)間應該花在下筆和下筆前的準備。古人說(shuō)凝神斂氣，不是夸張。當你握筆緊張，手都在顫抖，呼吸急促，肺部收縮，如何能寫(xiě)得好呢？必然不能著(zhù)急下筆，需要調整好呼吸后，以最放松的姿態(tài)，自然舒適的.寫(xiě)出這一筆，完結之后，再準備下一筆。久而久之，加上讀書(shū)的功夫，最終需要養成的是一種靜氣，自信而淡定。

　　4、姿態(tài)

　　人可貧，而行為不可猥瑣，書(shū)不佳，唯姿態(tài)不肯讓人。字已不佳，更無(wú)赴急草率的資笨，更要講求書(shū)寫(xiě)時(shí)的姿勢，頭正身直、臀平足安。

　　二、讀貼

　　讀帖，可使自己更多地了解各家各派書(shū)風(fēng)，從而融會(huì )貫通選擇，創(chuàng )立自己的風(fēng)格。實(shí)際上，讀比臨、比寫(xiě)都要多得多。讀可以“破萬(wàn)卷”而臨摹再多，于幾千年累積的優(yōu)秀碑帖，也不過(guò)鳳毛麟角，書(shū)道中的“厚積”，非同小可。

　　這段時(shí)間從圖書(shū)館借閱了大量的書(shū)法臨帖，從書(shū)寫(xiě)毛筆字的三要素中體味每一筆在這個(gè)字中的行氣、勢度。老師還親自帶我們去岱廟、經(jīng)石峪考察，觀(guān)看歷代書(shū)法大家的石刻作品，風(fēng)格各具特色，獨樹(shù)一幟。雖然他們的風(fēng)格各異，卻是同樣的擁有一種氣勢，磅礴有度，能感覺(jué)到是用心寫(xiě)出來(lái)的字。身臨其境，方能感受其神韻。

　　三、創(chuàng )作

　　在臨帖與讀貼的基礎上，選擇適合的字體創(chuàng )作具有自己風(fēng)格書(shū)法作品，通過(guò)書(shū)法表達一種心聲。

　　書(shū)法是一種高度抽象的筆墨線(xiàn)條造型藝術(shù)。我在每次書(shū)法創(chuàng )作前，首先選擇適合自己的書(shū)寫(xiě)內容，然后設計章法，把每個(gè)字的寫(xiě)法、每行字的大小布白都考慮好以后，再進(jìn)行對帖臨習，以喚起自己的創(chuàng )作靈感，進(jìn)入角色，然后把事先選擇好的書(shū)寫(xiě)內容進(jìn)行作品創(chuàng )作。

　　書(shū)法創(chuàng )作心得體會(huì )三：

　　人們熟知蘇東坡的一句詩(shī)，“論畫(huà)以形似，見(jiàn)與兒童鄰�！逼鋵�(shí)，東坡還說(shuō)過(guò)：“有道而無(wú)藝，則物雖形于心，不形于手�！毙刂兄�竹，畢竟不等于手中之竹。王國維所說(shuō)的大家之作“其辭脫口而出”，白石老人作畫(huà)的所謂“一揮”，都是學(xué)化于才、熟而能巧的結果。

　　齊白石早年臨摹金農的畫(huà)作，惟妙惟肖；為了畫(huà)好昆蟲(chóng)、魚(yú)蝦，他長(cháng)時(shí)間地觀(guān)察寫(xiě)生。老人的畫(huà)，那幾片葉莖，看似粗獷隨意，卻搭配得那么精巧，你要移動(dòng)一點(diǎn)點(diǎn)都不行。這些，充分說(shuō)明“大家之能得心應手，正先由于得手應心”。

　　傅山說(shuō)“寧真率、毋安排”，不是說(shuō)不要謀篇布局、意在筆先，其意應是“極有布置而了無(wú)布置痕跡”，徐青藤的這句話(huà)透露了天機，正像韓退之詩(shī)中所描繪的那樣：“草色遙看近卻無(wú)”。

　　東坡論書(shū)“無(wú)意于佳，乃佳耳”。學(xué)習書(shū)畫(huà)的人，沒(méi)有不想自己的筆下呈現佳作的。長(cháng)期艱苦地學(xué)習訓練正是“有意于佳”的真實(shí)寫(xiě)照。但在藝術(shù)創(chuàng )作過(guò)程中，對于具備一定水平的書(shū)畫(huà)家來(lái)說(shuō)，只有在放下思想包袱的前提下，才有可能意筆交融，心手兩忘，從而造就真正的佳作。

　　“有意于佳”只是基礎，“無(wú)意于佳”才是境界。一個(gè)為獲得更大市場(chǎng)份額而改變初衷討好買(mǎi)主的作者，他丟失了藝術(shù)家最為寶貴的東西，又怎能產(chǎn)生真正的佳作？劉熙載早已指出，“書(shū)非使人愛(ài)之為難，而不求人愛(ài)之為難。蓋有欲無(wú)欲，書(shū)之所以別人天也�！�

　　此外，一件作品的成功往往不在作者的有意處，而在其無(wú)意處。

　　戴熙說(shuō)：“有意于畫(huà)，筆墨每去尋畫(huà)。無(wú)意于畫(huà)，畫(huà)自來(lái)尋筆墨。有意蓋不如無(wú)意之妙耳�！标惵�生也說(shuō)：“凡詩(shī)文書(shū)畫(huà)，不必十分到家，乃見(jiàn)天趣�！庇袝r(shí)，有意著(zhù)力的地方，偏偏導致了天趣的流失，在戰術(shù)上，雖屬錦上添花；在戰略上，已是畫(huà)蛇添足。

　　即便是優(yōu)點(diǎn)，過(guò)分地強調或表現得不是地方，也會(huì )變質(zhì)變味。惲南田論畫(huà)“習氣者，即用力之過(guò)”，強調“寧恒見(jiàn)不足，毋使有余”，正是這個(gè)道理。

　　相反，局部的瑕疵，有時(shí)并不妨礙作品整體的成功，恰如黃庭堅所言：“殊不知西施捧心而顰，雖其病處，乃自成妍”。

　　中國書(shū)畫(huà)注重功夫，熬出來(lái)的功夫。宜乎日積月累，水滴石穿；最忌淺嘗輒止，一曝十寒。學(xué)生抱怨老師：您老是要我夯實(shí)基礎，別人的墻已經(jīng)砌得老高了！他不懂老師對他的殷切期望和良苦用心！

　　歲月的力量不容忽視，《書(shū)譜》所謂“通會(huì )之際，人書(shū)俱老”，哲理深刻。以為別人幾十年走完的路，自己幾年、幾個(gè)月就能走完，是幼稚。藝術(shù)學(xué)習、藝術(shù)創(chuàng )作和藝術(shù)發(fā)展自有其規律，這些規律又是無(wú)情的。違背規律的催長(cháng)、“打造”和走捷徑，只會(huì )得到與初衷相反的結果。

　　從較長(cháng)的時(shí)間看，書(shū)畫(huà)家們對藝術(shù)的追求，好比接力賽，更像是“馬拉松”。

　　起跑時(shí)人頭攢動(dòng)密密麻麻，能跑完全程者卻已不多，能打破紀錄者更是寥寥。那些開(kāi)始不久就在領(lǐng)跑的選手，往往難以“領(lǐng)”到最后，甚至難以跑到終點(diǎn)。有人說(shuō)“贏(yíng)在不該贏(yíng)的地方，比輸在不該輸的地方，輸得更徹底”，不無(wú)道理。

　　一種藝術(shù)風(fēng)格、一種個(gè)人面目的成立，既要得到人們的認可，更要經(jīng)得起時(shí)間的檢驗。陸游在《學(xué)書(shū)》一詩(shī)中說(shuō)得好：“即今譏評何足道，后五百年言自公�！币�想真正在藝術(shù)上取得成就的人，必須具備這樣的眼光和氣度，不計較一時(shí)一事，而能夠“咬定青山不放松”，堅持不懈、自甘寂寞。

書(shū)法心得體會(huì )8

　　20xx年山東省小學(xué)書(shū)法教學(xué)研討培訓會(huì )學(xué)習心得體會(huì ) 作為一名小學(xué)的語(yǔ)文教師，3月25日至26日，我有幸被派遣參加了由山東省小學(xué)教研室在濱州市濱城區第一小學(xué)舉辦的首屆小學(xué)書(shū)法教研培訓學(xué)習。此次培訓旨在促進(jìn)“書(shū)法進(jìn)課堂”，來(lái)自全省六百多名小學(xué)的老師，聆聽(tīng)了省教研室小學(xué)部副主任李家棟做的《中小學(xué)書(shū)法教育指導綱要》解讀和濱城區第一小學(xué)劉國輝校長(cháng)關(guān)于《小學(xué)書(shū)法教育經(jīng)驗的匯報》及名師講座，他們就書(shū)法與寫(xiě)字、教學(xué)等方面的專(zhuān)業(yè)知識進(jìn)行了精辟的講解與指導。

　　兩天的培訓時(shí)光，對于書(shū)法學(xué)習者來(lái)說(shuō)猶如白駒過(guò)隙般短暫，但我卻感觸頗深，受益匪淺。此次培訓不僅使我對書(shū)法專(zhuān)業(yè)知識有了系統的了解和新的認識，而且也認識到教育工作者對書(shū)法傳承的重要性所在。

　　在培訓中，各位老師都耐心的講解。尤其是臨沂市蘭山小學(xué)王效宗老師“皿”字底的教學(xué)讓我記憶猶新。課堂上他通過(guò)“皿”字底的書(shū)寫(xiě)，反復讓學(xué)生細致觀(guān)察“皿”字底在不同字的下面的形狀、寫(xiě)法和作用。從而讓學(xué)生對字的結構、布局、書(shū)寫(xiě)有了新的認識。通過(guò)多媒體展示歐陽(yáng)詢(xún)和顏真卿的碑帖，更進(jìn)一步提高了學(xué)生對書(shū)法課的興趣。我過(guò)去一直認為，書(shū)法就是寫(xiě)字，字寫(xiě)得好，就是書(shū)法學(xué)得好。我對于書(shū)法的愛(ài)好，僅僅停留在興趣和愛(ài)好層面。而現在才知道那是狹隘的認識，是單一、片面的認識。

　　濱州第二實(shí)驗小學(xué)陳曉昀老師在指導學(xué)生寫(xiě)字時(shí)，用象形法娓娓動(dòng)聽(tīng)的講到了“燕”字的由來(lái)。上為頭，左右為翅，下為尾。通過(guò)多媒體演示展現了中國漢字的博大精深。他引用了印度前總理對中國漢字的`贊頌：“世界上有一個(gè)偉大的國家，他的每個(gè)字，都是一首優(yōu)美的詩(shī)，一幅美麗的畫(huà)，這個(gè)國家就是中國�！睍�(shū)法是中國的瑰寶，課堂上老師要教育學(xué)生寫(xiě)端端正正的中國字。做堂堂正正的中國人。

　　書(shū)法不是一朝一夕就能練就的，需要長(cháng)時(shí)間的堅持不懈，需要花費大量的心思和精力。這是參加此次培訓的老師普遍所達成的共識。所以，作為教師，特別是小學(xué)愛(ài)好書(shū)法的教師，平時(shí)要堅持練字，掌握這一專(zhuān)業(yè)技能，不僅僅是一次對專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習，更重要的是傳遞著(zhù)一種責任，那就是傳承祖國書(shū)法傳統文化的責任。中國文化博大精深和源遠流長(cháng)。而書(shū)法作為中華民族的傳統藝術(shù)，又是中國上下五千年來(lái)的優(yōu)秀文化，它與中國文化相表里，與中華民族精神成一體，有著(zhù)深厚的文化內涵，是世界藝術(shù)之林的奇葩。

　　而目前隨著(zhù)電腦、手機的日益普及,傳統的書(shū)寫(xiě)方式面臨著(zhù)電子商品的空前挑戰,漢字書(shū)寫(xiě)水平的群體化下降已經(jīng)成為一個(gè)不爭的事實(shí)。但是新技術(shù)的沖擊并非導致人們書(shū)寫(xiě)水平下降的根本原因。在崇尚快節奏和新鮮感的現代時(shí)尚生活中，人們開(kāi)始越來(lái)越淡化古老漢字所蘊藏的豐富藝術(shù)價(jià)值,也逐漸鈍化了對漢字獨特美感的審視能力,對傳統漢字文化缺少一種心底的珍視和敬畏。

　　針對“漢字危機”，教育部曾發(fā)布通知,要求小學(xué)一至三年級著(zhù)重培養學(xué)生硬筆書(shū)寫(xiě)能力,三年級開(kāi)始,過(guò)渡到硬筆軟筆兼學(xué)。三至六年級的語(yǔ)文課程中,每周安排一課時(shí)的書(shū)法課,普通高中設置書(shū)法選修課程。20xx版的課程標準中對“識字寫(xiě)字”部分做了一些調整，明

　　確要求加強寫(xiě)字教學(xué)，第一學(xué)段規定“能按筆順規則用硬筆寫(xiě)字，注意間架結構，初步感受漢字的形體美”；第二學(xué)段要求“能使用硬筆熟練的書(shū)寫(xiě)正楷字，做到規范、端正、整潔。用毛筆臨摹正楷字貼”；第三學(xué)段“能用毛筆書(shū)寫(xiě)楷書(shū)，在書(shū)寫(xiě)中體會(huì )漢字的優(yōu)美�！�

　　對廣大小學(xué)生而言，書(shū)法課可以陶冶情操、提升文化修養，對于國家而言，書(shū)法課不僅是提升國民素質(zhì)的要求，更有著(zhù)將傳統文化發(fā)揚光大、滋養子孫的現實(shí)意義。所以，大家一致認為書(shū)法教育從娃娃抓起。學(xué)生的書(shū)法教育是和老師分不開(kāi)的，要想“書(shū)法進(jìn)課堂”順利開(kāi)展，在學(xué)校里開(kāi)設書(shū)法班，面臨的最大問(wèn)題就是師資不足，山東省小學(xué)教研室充分利用濱城區第一小學(xué)的教學(xué)經(jīng)驗，舉辦了山東省小學(xué)書(shū)法研討培訓。我想這也許就是開(kāi)辦此次教師書(shū)法培訓的根源所在。

　　同時(shí)，此次培訓得到了濱州市教育局和濱城區第一小學(xué)的大力支持，也得到了參加培訓的老師的充分肯定。在培訓的兩天里，一位附近小學(xué)的老師放棄自己休息的時(shí)間到培訓會(huì )旁聽(tīng)，并不時(shí)用筆認真記錄，用相機拍下一個(gè)個(gè)精彩的鏡頭。最近幾年，我所在的冠縣武訓希望小學(xué)在王校長(cháng)的領(lǐng)導下對書(shū)法常抓不懈。并專(zhuān)門(mén)成立了書(shū)法興趣小組。通過(guò)每周兩節課的學(xué)習，大大提高了學(xué)生對書(shū)法的愛(ài)好。并在縣里組織的多次書(shū)法大賽中獲得了優(yōu)異成績(jì)。

　　總之，此次書(shū)法培訓學(xué)習不僅提高了我們教師的書(shū)法水平，也對傳承民族的文化藝術(shù)，修練人的涵養素質(zhì)，對今后在學(xué)校進(jìn)一步開(kāi)展書(shū)法教育活動(dòng)具有十分重要意義。

書(shū)法心得體會(huì )9

　　暑假，我被爹娘發(fā)配到舅外氏。

　　我在舅外氏的時(shí)候，舅媽又把我發(fā)配到到了蒙陰縣二星大酒店樓上的一個(gè)書(shū)法班，我大吃一驚，心想：“我怎么來(lái)了書(shū)法班，我原來(lái)是想學(xué)畫(huà)畫(huà)的，怎么到了書(shū)法班？”哪的老師是一位年青的、漂亮的、等著(zhù)被錄取通知書(shū)的十七八歲的女孩兒。

　　第一天，我去學(xué)了，除了老師，我誰(shuí)都不熟悉，哪里有學(xué)硬筆的，有學(xué)軟筆的，我學(xué)的是軟筆，我認為硬筆難學(xué)的，沒(méi)想到哇，原來(lái)是軟筆難學(xué)。硬筆竟然是鋼筆字。軟筆還學(xué)怎樣那拿筆，怎樣寫(xiě)，還放大3倍的'字帖。

　　首先，老師教我的是單勾，雙鉤學(xué)完了，又教我用羊毫字寫(xiě)字。學(xué)了兩天，“朱峰，你進(jìn)級了，看雪單勾了！”我面臨這突如其來(lái)的聲音，我嚇的心都要跳出來(lái)，我腦子里一片空缺，回答了一聲：“啊啊——��？奧！”“拿筆來(lái)”老師展示了一番，我也看明白了，我也學(xué)會(huì )了，我就開(kāi)始訓練�！澳憧纯�，那些比你來(lái)得早的，學(xué)的還不如你快，好好學(xué)！老師相信你！”老師鼓勵我說(shuō)。我單勾還沒(méi)“畢業(yè)”，就回到了爹娘身邊了……

　　我明白了一個(gè)理：什么事，只要努力干，就有奇跡發(fā)生！

書(shū)法心得體會(huì )10

　　感慨中華文化的輝煌燦爛，也感慨于這類(lèi)的文化源遠流長(cháng)。為何說(shuō)我國文化源遠流長(cháng)呢？其實(shí)從文字中就能看到，中國字五行八卦分四十九中，宋體字首當其中。古文人學(xué)士一生一世都用毛筆寫(xiě)字，而當今大家多用鋼筆寫(xiě)字。很羨慕那些字寫(xiě)得漂亮的人，下筆如行云流水，下筆如錦上添花，那類(lèi)徹底沉浸于一個(gè)人的世界里的感覺(jué)了人家說(shuō)相由心生，實(shí)際上字已由心里話(huà)。

　　伴隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，現如今一天到晚沖著(zhù)鍵盤(pán)打字，大家書(shū)寫(xiě)的好機會(huì )越來(lái)越低，許多學(xué)生都沉醉在和時(shí)代同步高科技技術(shù)產(chǎn)品上，尤其是互聯(lián)網(wǎng)對他們的危害，很多人對大家中華文化傳統的文化早已提不起興趣了，在其中書(shū)法藝術(shù)也是如此。目前很多事情都能上網(wǎng)做出來(lái)的到，實(shí)際效果還相比傳統方式要理想化，使許多傳統的文化和習慣都喪失了她原來(lái)功能的。在學(xué)習中軟筆書(shū)法這方面選修課程，盡管短短幾個(gè)星期課程內容并沒(méi)有辦法就是我熟練者們底蘊深厚藝術(shù)的，可是讓我有機遇在老師的指導下零距離接觸與學(xué)習大家與眾不同的中華傳統文化。

　　在學(xué)習中《徐利明書(shū)法教程》學(xué)習培訓這門(mén)課程課程的學(xué)習，尤其是徐老師的精彩示范性解讀，一方面要我接觸了文房四寶這種平時(shí)不怎么所使用的書(shū)寫(xiě)筆，學(xué)習培訓而且親身體會(huì )了練毛筆字的座姿揮筆要點(diǎn)，各種各樣筆畫(huà)的寫(xiě)法。嘗到軟筆反應遲鈍的無(wú)助，和寫(xiě)完一個(gè)字一個(gè)字的筆畫(huà)的滿(mǎn)足感，也讓我明白靜下來(lái)耐心地做事。另一方面，我了解了歷代王朝知名書(shū)法家的故事，書(shū)法藝術(shù)的書(shū)體及優(yōu)點(diǎn)也有他們的演變過(guò)程�？匆�(jiàn)了王羲之的溫和灑脫，顏真卿的鏗鏘有力、寬博宏大、沉雄樸茂、豐腴多筋，棉里藏針、柔中寓剛，歐體的綱紀等級森嚴，寓動(dòng)于靜，寓險于平；柳體的.瘦硬挺立，骨力洞達；趙體的華麗雅致，俊美婉麗。明白字如其人，字展現了文人墨客骨氣。根據徐老師的教誨，真書(shū)臨習時(shí)，拿筆的筆意上有一定的耗損，尤其是畫(huà)筆上，因此臨的時(shí)候一定要有一定的填補，找尋漢字筆畫(huà)的原型，不必徹底按照原帖的小細節去效仿，字的筆畫(huà)連貫性撰寫(xiě)所產(chǎn)生的映帶、畫(huà)筆隨遇而安。遇到有模棱兩可的字要自己用了解去彌補它，進(jìn)行填補、充分發(fā)揮。提升書(shū)法藝術(shù)的趣味性。書(shū)法創(chuàng )作時(shí)，在創(chuàng )作的時(shí)候也可以依據碑貼的設計風(fēng)格適度充分發(fā)揮，如王羲之的帖，有些兩字不相接，有些發(fā)生兩字間有牽絲映帶，在仿真模擬寫(xiě)作的時(shí)候也可以充分發(fā)揮這種風(fēng)格，凸顯出這其中的趣味性。

　　仿真模擬寫(xiě)作時(shí)，把與所模仿的碑貼進(jìn)行對比，根據仿真模擬寫(xiě)作發(fā)現的問(wèn)題、找尋不夠。后還有目地、有目的性的去讀帖、臨摹，使難題及時(shí)解決、不夠獲得填補，然后去寫(xiě)作，如此反復，就能很快提升寫(xiě)作水準。

　　我堅信，了解文化，感受歷史人文精粹有時(shí)候比學(xué)習某種專(zhuān)業(yè)技能至關(guān)重要。

　　根據這方面選修課，讓我對軟筆書(shū)法產(chǎn)生了興趣，堅信往后的業(yè)余時(shí)間里，我也會(huì )靜下心訓練。

書(shū)法心得體會(huì )11

　　書(shū)法是我非常喜歡的一門(mén)藝術(shù)，從初中開(kāi)始，我就開(kāi)始接觸書(shū)法。在這幾年的學(xué)習中，我獲得了不少書(shū)法字心得體會(huì )。今天，我想分享一下我的感悟，以期能夠將這份愛(ài)好分享給更多人。

　　第一段：認識書(shū)法的重要性

　　書(shū)法在中國有著(zhù)悠久的歷史文化底蘊，而在現代社會(huì )，書(shū)法作為一種藝術(shù)形式，不僅具有美學(xué)價(jià)值，更可以讓我們訓練日常的心理素質(zhì)，更能帶給我們精神上的愉悅。在書(shū)法中，我們需要關(guān)注筆畫(huà)的運用，注重字形的美感，這些都需要我們用心的去體會(huì )每一個(gè)細節。這不僅能幫助我們提高審美觀(guān)，更可以鍛煉我們的耐心和細心。

　　第二段：如何學(xué)習書(shū)法

　　學(xué)習書(shū)法不難，但是也不能太隨便。首先，我們需要了解筆的分類(lèi)和使用，筆是書(shū)法的核心。在選擇好筆之后，我們就可以開(kāi)始進(jìn)行描紅和寫(xiě)字訓練了。書(shū)法的訓練需要長(cháng)期的堅持，每天堅持練習可以有效的提高我們的書(shū)寫(xiě)水平并且讓我們慢慢的感受到書(shū)法的魅力。

　　第三段：書(shū)法有益于身心健康

　　除了學(xué)習書(shū)法本身的藝術(shù)意義之外，書(shū)法還有益于我們的身心健康。在寫(xiě)字的過(guò)程中，我們需要專(zhuān)注于每一個(gè)筆畫(huà)的書(shū)寫(xiě)，這樣可以幫助我們減輕身體和心理的緊張狀態(tài)，有些人甚至可以通過(guò)寫(xiě)字來(lái)發(fā)泄自己的情緒，從而達到心理平衡的.效果。

　　第四段：書(shū)法可以增強自信心

　　在書(shū)法的課程中，我們不僅可以結識很多志同道合的朋友，更可以讓我們學(xué)會(huì )了如何自然的表達自己。在完成一張書(shū)法作品之后，我們會(huì )從中獲得成就感，這樣會(huì )讓我們更加堅信自己的才華和實(shí)力，從而增強我們的自信心。

　　第五段：結尾

　　總之，學(xué)習書(shū)法是一件非常有意義的事情。在學(xué)習過(guò)程中，我們不僅可以提高自己的藝術(shù)素養，更可以讓身心愉悅。在將來(lái)的日子里，我希望可以將自己的愛(ài)好傳播給更多的人，讓更多的人可以感受到書(shū)法的魅力。

書(shū)法心得體會(huì )12

　　要說(shuō)寒假練習書(shū)法的體會(huì )，我感觸很深的是在練習毛筆字的時(shí)候，我可以在鬧的環(huán)境下寫(xiě)毛筆字。在以前，寫(xiě)毛筆字時(shí)吵鬧的環(huán)境，我是寫(xiě)不進(jìn)去的，因為自己在吵鬧的環(huán)境中是靜不下來(lái)的。寒假的練習讓我的毛筆進(jìn)不少，原來(lái)我與毛筆還是有緣分的。

　　一、書(shū)法與我

　　要說(shuō)書(shū)法啊，那就得從過(guò)得有點(diǎn)久的小學(xué)說(shuō)起了。最開(kāi)始接觸毛筆是在小學(xué)五年級，那時(shí)只是美術(shù)老師一時(shí)興起決定教我們毛筆。而那時(shí)的我們也只是覺(jué)得這墨水很奇特，這筆也很古怪。就這樣第一次學(xué)會(huì )了寫(xiě)毛筆字，但五年級一過(guò)就再也沒(méi)碰過(guò)它了。但是那一次我們班好多同學(xué)都喜歡上了毛筆字，即手上沒(méi)怎么寫(xiě)，心里對毛筆那種敬意和熱愛(ài)的還在。還未踏進(jìn)綿師的我就聽(tīng)說(shuō)，我們有晚練還有專(zhuān)門(mén)的小老師教我們寫(xiě)毛筆。聽(tīng)到這里我內心又高興又緊張，高興是因為我又有機會(huì )學(xué)習毛筆字了，緊張是我害怕寫(xiě)不好。很高興的是我進(jìn)了卓越班，大一下期沒(méi)有書(shū)法課，我很幸運仍然可以學(xué)習毛筆字。書(shū)法與我就這樣悄悄的開(kāi)始了吧......

　　二、我的感受

　　在我的眼睛中，中國的毛筆字是個(gè)神奇妙的事情。中國的書(shū)法和畫(huà)法一樣，在世界藝術(shù)史上獨樹(shù)一 幟，有極特殊的造就。但是也和畫(huà)法一樣，其前途是頗可慮的。我覺(jué)得我們應該有意地把書(shū)法當作是一種藝術(shù)來(lái)看，因為過(guò)去所謂讀書(shū)人，人人都有書(shū)法的基本訓練，引動(dòng)天才，遂成名家。而我們，我想以后需要改變一下態(tài)度。要把書(shū)

　　法當作一種藝術(shù)去培養，自己的興趣愛(ài)好去發(fā)展，才會(huì )走得越來(lái)越好。

　　三、我的成長(cháng)

　　書(shū)法是中國歷史上的一門(mén)藝術(shù)，它可以讓你浮躁已久的心沉淀下來(lái)，感受禪的境界。以前是照著(zhù)字貼寫(xiě)，看一眼就開(kāi)始動(dòng)筆了，雖然現在也是照著(zhù)字帖寫(xiě)，但是我學(xué)會(huì )了讀帖。古人學(xué)書(shū)不盡臨摹，今人學(xué)術(shù)但知臨摹。譬如依前人鞋印學(xué)走路，吾嘆其猶邯鄲人不如也。由此進(jìn)道，不亦謬哉!在寒假期間，除了觀(guān)看老師拷貝給我們的《卜希旸談學(xué)習柳體》、以及黃惇，孫曉云等名家書(shū)寫(xiě)的視頻，我還特意關(guān)注毛筆書(shū)法愛(ài)好者的微信，在那里面有很多關(guān)于學(xué)習和練習毛筆字的`知識點(diǎn)，還有給名家的講解視頻，內容很是豐富，當然我也學(xué)到了不少。根據老師的講解，我知道了要寫(xiě)好楷書(shū)需要以下幾點(diǎn)：

　　1.端莊平靜而重心準立

　　2.字體形象舒服而上下平穩

　　3.字的輕重要平衡，左右要均稱(chēng)

　　4.布置空白要均勻合體顯得字畫(huà)清爽

　　5.疏密符合，瘦硬得體

　　6.以奇形的體勢表現出方正的結果還要內外相稱(chēng)......我學(xué)到了很多書(shū)法方面的知識，更重要的是學(xué)寫(xiě)毛筆字可以學(xué)到一種靜的態(tài)度，臨危而不亂。

　　四、書(shū)法與以后

　　書(shū)法是中國古文化中的一部分，蘊含著(zhù)濃郁的中國風(fēng)。而興趣是最好的老師，對于書(shū)法與以后，我想把書(shū)法培養成為我的興趣愛(ài)好，成為我以后可以堅持做的一件事情。那么對于接下來(lái)的一學(xué)期我又該如何做:

　　1.仔細看認真臨

　　2.臨帖時(shí)爭取找到關(guān)鍵再下筆

　　3.把自己的心靜下來(lái)再寫(xiě)以確保效果

　　4.積極主動(dòng)的向老師和同學(xué)請教

　　5.利用課余時(shí)間去逛逛微信的書(shū)法愛(ài)好者取經(jīng)

書(shū)法心得體會(huì )13

　　書(shū)法是一門(mén)古老而優(yōu)雅的藝術(shù)形式，它以墨汁勾勒出的字體，展現了寫(xiě)者的思想和藝術(shù)才華。在學(xué)習書(shū)法的過(guò)程中，我深深體會(huì )到了書(shū)法的魅力和學(xué)習書(shū)法的重要性。它不僅僅是一種藝術(shù)形式，更是給我帶來(lái)了美的享受和心靈的凈化。以下是我對學(xué)習書(shū)法的心得體會(huì )。

　　首先，學(xué)習書(shū)法可以培養專(zhuān)注力和耐心。在書(shū)法的世界里，一個(gè)字一個(gè)字地仔細書(shū)寫(xiě)是必不可少的。無(wú)論是書(shū)寫(xiě)常見(jiàn)的字體還是經(jīng)典的碑版，都需要我們一筆一劃地描繪。這種過(guò)程需要我們全神貫注，不能分心別的事情。這樣的專(zhuān)注力的培養將對我們的學(xué)習和工作起到積極的促進(jìn)作用。另外，書(shū)法的藝術(shù)品味和傳統技法的練習都需要長(cháng)時(shí)間的堅持和耐心。只有當我們經(jīng)過(guò)反復的練習和修煉，才能領(lǐng)悟書(shū)法的精髓和真諦。

　　其次，學(xué)習書(shū)法可以提高我們的審美能力。書(shū)法是一種藝術(shù)，它不僅僅是文字的書(shū)寫(xiě)，更是對字體的塑造和藝術(shù)的表達。通過(guò)學(xué)習書(shū)法，我們可以學(xué)會(huì )欣賞和鑒賞各種字體的美感，從而提高我們的審美能力。我們可以通過(guò)賞析名家的書(shū)法作品和學(xué)習他們的技法，來(lái)提高自己對于字體美的理解和把握。通過(guò)學(xué)習書(shū)法，我們可以培養對于美的敏感性，讓我們的生活更加豐富多彩。

　　再次，學(xué)習書(shū)法可以給我們帶來(lái)內心的平靜與安寧。在書(shū)法的.過(guò)程中，我們需要反復練習和用心地描繪每一個(gè)字體，這不僅僅是一種技巧的訓練，更是一種精神和內心的修煉。當我們全神貫注地投入到書(shū)法的世界里時(shí)，一切雜念都會(huì )隨著(zhù)字體的展開(kāi)而煙消云散。這種專(zhuān)注和心流的狀態(tài)，讓我們感到內心的平靜和安寧。書(shū)法讓我們遠離喧囂和浮躁，讓我們的內心得到了寧靜。

　　最后，學(xué)習書(shū)法可以傳承中華文化的精髓。書(shū)法是中華文化的重要組成部分，是中華民族千百年來(lái)積淀的智慧和靈魂。通過(guò)學(xué)習書(shū)法，我們可以深入了解我國古代文化和藝術(shù)，了解漢字的演變和發(fā)展。書(shū)法是我們傳統文化的重要載體，學(xué)習書(shū)法可以讓我們與中華文化緊密相連，傳承和發(fā)揚中華傳統文化的精髓。

　　總結起來(lái)，學(xué)習書(shū)法不僅僅是學(xué)習一種藝術(shù)形式，更是一種心靈修煉和內心的凈化。它可以培養我們的專(zhuān)注力和耐心，提高我們的審美能力，給我們帶來(lái)內心的平靜與安寧，傳承中華文化的精髓。因此，我堅信，學(xué)習書(shū)法不僅僅是對我們個(gè)人的提升和修煉，更是對整個(gè)社會(huì )和文化的貢獻。讓我們一起去學(xué)習書(shū)法，感受書(shū)法的魅力，去傳承和發(fā)揚中華文化的瑰寶。

書(shū)法心得體會(huì )14

　　書(shū)法是一門(mén)古老而優(yōu)雅的藝術(shù)，它不僅要求字跡的工整、流暢，還反映了人的個(gè)性和情感。小學(xué)生學(xué)習書(shū)法，不僅可以提高字寫(xiě)好的能力，還可以培養他們的耐心和細致的精神。在我的書(shū)法學(xué)習中，我體會(huì )到了許多有關(guān)書(shū)法的心得和體會(huì )。

　　練習筆畫(huà)需要耐心和細致。

　　書(shū)法是需要耐心和細致的過(guò)程。在練習書(shū)法的時(shí)候，我發(fā)現自己對字的每一筆都需要非常仔細地描繪，不能有絲毫馬虎的意思。只有細致入微地描繪每一筆，才能使整個(gè)字的形狀和結構更加完整。完成一幅作品需要耗費很多時(shí)間，而且過(guò)程往往需要一絲不茍的注意和持之以恒的堅持。在這個(gè)過(guò)程中，我逐漸養成了耐心和細致的品質(zhì)。

　　書(shū)法練習培養美學(xué)品味。

　　書(shū)法是一門(mén)與藝術(shù)相關(guān)的學(xué)科，因此在練習書(shū)法的過(guò)程中也能夠培養我對美的感受和品味。例如，書(shū)法作品中的字與字之間需要有合理的間隔和布局，才能達到美的效果。而這種審美意識也會(huì )漸漸地滲透到我平時(shí)的生活中，讓我更加注重外在環(huán)境的美觀(guān)和內心的凈化。通過(guò)書(shū)法練習，我意識到美不只是外表的精致，更是一種內涵和風(fēng)格的展示。

　　書(shū)法練習帶來(lái)流暢和專(zhuān)注。

　　書(shū)法的`基本功之一是字的連貫與流暢，這要求學(xué)生在練習字時(shí)要有一種自始至終的專(zhuān)注和投入。當我開(kāi)始練習一筆一劃，沉浸于字的世界之中時(shí)，我會(huì )完全沉浸在其中，忘記時(shí)間。這種專(zhuān)注不僅提高了我書(shū)寫(xiě)字的效果，也讓我在日常生活中更加專(zhuān)注于做一件事情并追求最好的成果。流暢的練習也讓我對自己的學(xué)習和成長(cháng)有了更深的理解，激發(fā)了我的學(xué)習動(dòng)力。

　　書(shū)法練習增強自信心和文化修養。

　　經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的練習，我的字的書(shū)寫(xiě)水平和美感有了明顯的提高，這無(wú)疑增強了我的自信心。每次寫(xiě)一篇作文或者參加書(shū)法比賽，我都會(huì )感到內心的驕傲和滿(mǎn)足。而且，書(shū)法作品也是中華傳統文化的一部分，通過(guò)學(xué)習書(shū)法，我也加深了對傳統文化的認識和理解。書(shū)法不僅是一種藝術(shù)形式，更是一門(mén)富有智慧和哲學(xué)內涵的學(xué)問(wèn)。

　　通過(guò)學(xué)習和練習書(shū)法，我收獲了許多不僅僅是書(shū)寫(xiě)技巧上的提升，更是品格和心靈上的修煉。在未來(lái)的成長(cháng)過(guò)程中，我將繼續堅持練習書(shū)法，不斷提高自己的字寫(xiě)好水平和藝術(shù)修養，讓書(shū)法成為我的一項優(yōu)秀技能，并用它來(lái)展示中華文化的獨特魅力。

書(shū)法心得體會(huì )15

　　書(shū)法是門(mén)博大精深的奇特藝術(shù)，它充滿(mǎn)了各種形象的美，各種風(fēng)格的美，以及人們從世間萬(wàn)物中提煉出來(lái)的美等等。它的內涵很豐富，讓人捉摸不透，至今還有許多問(wèn)題在等待著(zhù)我們。它既看形，又重意，說(shuō)白了就是要有精、氣、神，要感悟所寫(xiě)的情境，融入其中，有神韻、有美感的字，才是優(yōu)秀的書(shū)法。書(shū)法是中國上下五千年來(lái)的優(yōu)秀文化傳統，早在5000年—6000年左右的“仰韶文化時(shí)期”，就已經(jīng)有了文字。當時(shí)的文字已經(jīng)可以明顯清楚地表現其中的含義了。其實(shí)，早在8000年前，在黃河一帶的陶器上，有較多的符號，這是先民們的交際功能、記事功能與圖案裝飾的`混沌結合，是漢字的雛形，也就是最早的文字，再后來(lái)的賈湖遺址更是把中國的文明向前推進(jìn)20xx年。

　　我覺(jué)得學(xué)習書(shū)法有很多益處，它可以培養我們的藝術(shù)修養，陶冶高尚的情操，提高文化素質(zhì)；可以逐步養成細致耐心、自覺(jué)認真的良好習慣，同時(shí)還有益于意志的鍛煉；可以學(xué)到文字、文學(xué)、歷史等各種知識；可以受到民族精神、傳統美德的潛移默化的熏陶；可以。所以，作為中國人，我們有責任繼承書(shū)法這一傳統，我們有責任將它向全世界傳播，讓大家都了解這門(mén)優(yōu)秀的藝術(shù)。

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