籃球課作文

籃球課作文

　　在我們平凡的日常里，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編整理的籃球課作文，歡迎閱讀與收藏。

籃球課作文1

　　今天又來(lái)到了度日如年的籃球課。

　　籃球，毫無(wú)疑問(wèn)，是我心中的“第一”。我懷著(zhù)忐忑不安的'心情來(lái)到操場(chǎng)，無(wú)耐地想：“不想上課也沒(méi)辦法呀！只好努力不表現出自己討厭的樣子吧，希望這次籃球課盡量簡(jiǎn)單點(diǎn)吧！”

　　我們先熱身，讓自己的手腳靈活，不再僵硬。老師說(shuō)先讓球在我們身上繞幾圈，再在地上繞八字�！斑@還行，比較簡(jiǎn)單，我差不多幾秒之內就能完成�！蔽野底詾樽约簯c幸著(zhù)。然后，老師又讓我們運球，高運球五次，低運球三次。高運球嘛，對我來(lái)說(shuō)還是一般般，可低運球是罪中之罪，重中之重呀！我便情不自禁地擔心了：“我低球是差得不能再差了，怎么會(huì )做？再說(shuō)了，我已經(jīng)五年級，做不好會(huì )被別人笑掉大牙的�！�

　　可是，無(wú)耐的我也必須做，我只好屏住呼吸，嘗試著(zhù)做幾個(gè)低運球。先打個(gè)低運球，好像很輕松呀！再連續打幾個(gè)，好像不那么難了呀！

　　原來(lái)，什么東西都如此簡(jiǎn)單，只要好好練習，就一定會(huì )成功。

籃球課作文2

　　下午4:00，我和我的朋友在我媽媽的陪伴下，來(lái)到了鄭州輕工業(yè)大學(xué)校園的操場(chǎng)體驗籃球課。我很高興，也很期待，籃球課是怎么上的呢？

　　教練是個(gè)很陽(yáng)光的大哥哥，首先我們先圍著(zhù)外線(xiàn)跑了三圈，然后學(xué)生分成兩組，做了幾組拉伸和跑跳的.動(dòng)作，接著(zhù)教練教了我們一些拍籃球的基本動(dòng)作，最后教了我們投籃。雖然我今天沒(méi)有投進(jìn)去，但是我很高興，并且我最愿意投籃了。

　　很快到了下課的時(shí)間了，在回家的路上，媽媽問(wèn)我倆：“你們喜歡嗎，” 我和我朋友都說(shuō)：“我愿意投籃但是不愿意練習基本功�！� 媽媽說(shuō)：“在籃球比賽場(chǎng)上，你沒(méi)有練好基本功，拿不到球就沒(méi)有投籃的機會(huì )，缺乏得分能力，那你愿意做這樣的人嗎？” 我和我朋友才知道這樣的想法是不對的，不管什么事情，都是練好了基本功，把基礎打好了，才能更進(jìn)一步，才能有提高，沒(méi)有什么是努力得不到的。

　　我希望我也可以像那些大哥哥們一樣，可以輕松的掌控球場(chǎng)，有時(shí)還可以來(lái)一記漂亮的扣籃！

籃球課作文3

　　今天的籃球課，在我的眼皮子底下飛了。

　　一放學(xué)，我和章雨澤就結伴去上籃球課，一路上興高采烈的。到了青牛社籃球訓練營(yíng)，只看見(jiàn)一個(gè)高個(gè)子教練在場(chǎng)地中央帶著(zhù)幾個(gè)小弟弟打籃球。他沒(méi)理我們，我想我們的教練還沒(méi)來(lái)吧！我們就一邊練習投籃，一邊等教練。

　　可是，五分鐘過(guò)去了，十分鐘過(guò)去了……教練還是沒(méi)有來(lái)。我們繼續自?shī)首詷?lè )。

　　二十分鐘過(guò)去了，半個(gè)小時(shí)過(guò)去了，一個(gè)小時(shí)過(guò)去了……教練依然無(wú)影無(wú)蹤。教練到底去哪了？生病了？還是旅游了？不對！那樣的'話(huà)，教練肯定會(huì )提早告訴我們的！我們百思不得其解。不過(guò)我們也沒(méi)有干等著(zhù)，在球場(chǎng)上不停地奔跑，累得大汗淋漓。

　　下課時(shí)間要到了。我到前臺給籃球充氣，問(wèn)服務(wù)員阿姨，阿姨告訴我，場(chǎng)地中央那個(gè)高個(gè)子就是我們的教練！我和章雨澤目瞪口呆，你看看我，我看看你，然后哈哈大笑，就差倒地打滾了。

　　我們在籃球場(chǎng)，卻把籃球課弄丟了。

籃球課作文4

　　昨天，令我最深的是體育課讓上的籃球訓練。

　　我們先是轉球眼分組，轉球眼的目地是工平，公正，公開(kāi)，就不用再說(shuō)誰(shuí)弱誰(shuí)不弱了。然后就是打比賽，我的隊員有王宇昆，有李煜，有劉明宇，那一組有陳香凝，有張玉，還有王家毅，打比賽的時(shí)候我們都很緊張，因為我們怕進(jìn)不了球球 ，因為如果進(jìn)不了球就會(huì )被淘汰，只要一被淘汰就不能去打校里邊的比賽了，比賽又緊張又激烈 ，大家又傳球 ，又搶球，又過(guò)人 ，還又投籃 ，你爭我搶?zhuān)�不分上下，上半�?chǎng)經(jīng)過(guò)10分鐘的時(shí)間，大家已經(jīng)很累了休息了一會(huì )。

　　下半場(chǎng)又開(kāi)始，又都入到了緊張的氣氛中了，雖然大家已經(jīng)疲憊不堪了，但仍拼勁權利為自己答對加分，我們隊的主力是李煜和我，我先帶球跑到籃下，然后我把球傳到李煜手里，李煜還挺給力，進(jìn)球了！頓時(shí)我的`心里像火山噴發(fā)了一樣高興！

　　通過(guò)這次籃球比賽我獲得自信，我將會(huì )努力的打籃球成為一名真正的籃球運動(dòng)員。

籃球課作文5

　　周六一大早我邁著(zhù)輕快的步伐，走進(jìn)了體育館，去參加外教籃球課。

　　狂天教我們的是一位外國教練，一位身材魁梧的黑人教練！他讓我們做各種有趣的活動(dòng)，如上下傳球，單手上籃，運球過(guò)樁等等，他也會(huì )讓我們體能訓練，增強我們的體質(zhì)，讓我們更加強壯。

　　外國教練雖對我們要求很?chē)栏�，但也不�?huì )吵我們，我們不會(huì )的技巧和動(dòng)作，他都會(huì )很耐心的教我們。

　　特別是他給我們設計的比賽項目，很是別出心裁。比賽規則是這樣的，他把我們六個(gè)人分成兩組，每組三個(gè)人，依次編號123，他喊到幾號，幾號的那一組就去搶球，搶到的就進(jìn)攻投籃，另一組人防守。

　　不僅僅鍛煉我們的防守和進(jìn)攻能力，還可以增強我們的`反應力。

　　我很喜歡這位外國教練，他講課仔細認真，演示生動(dòng)易懂，課下又根據我們的情況排課。我相信，在這樣一個(gè)老師的指導下，我的籃球一定會(huì )越打越好！

籃球課作文6

　　每次上籃球課的時(shí)候，教練老是叫我幫忙拿籃球筐，里面有五六個(gè)籃球。我覺(jué)得這個(gè)事情實(shí)在太輕松了，同學(xué)們也都羨慕我，我感覺(jué)就像上了天堂一樣爽。

　　教練的臉上總是有兇巴巴的樣子，看起來(lái)就不好惹！教練經(jīng)常讓我們分組訓練，讓我來(lái)計時(shí)間。管理同學(xué)是有一點(diǎn)點(diǎn)累，但是感覺(jué)還不錯。

　　一般教練都會(huì )讓我們練習投籃，我們的.小組每次都投得最多，其實(shí)是我們組里我投得最多，因為我長(cháng)得高，動(dòng)作特別標準。每次我投中的時(shí)候，就可以跟教練拍一次手，我就覺(jué)得自己特別光榮、特別自豪。

　　雖然我打籃球打得不怎么好！但是，我一定會(huì )堅持練習的。

籃球課作文7

　　今天下午，我們上了籃球課。

　　老師先叫我們排隊進(jìn)體育室，又叫我們去拿籃球。然后老師讓我們練習邊走邊用左手和右手拍球。老師吹哨子讓我們停下來(lái)，我們感覺(jué)很好玩，就繼續拍下去。老師說(shuō)“小朋友們停下來(lái)”，我們終于停下來(lái)了。后面我們又練習了原地左右手拍球，和蹲下來(lái)拍球，看誰(shuí)拍得最快。接著(zhù)，老師又讓我們玩了2個(gè)小游戲。第一個(gè)游戲是兩個(gè)人一組，每個(gè)人拿一個(gè)球，然后把球滾到對方那邊，要求兩個(gè)球不能相碰，同時(shí)兩個(gè)人的腿也不能動(dòng)。第二個(gè)游戲是可以很多人一起玩的，游戲規則是每人拍自己的'球3下，轉到另一個(gè)小朋友的地方，拍另外一個(gè)小朋友的球，就這樣像接龍一樣，傳遞下去。老師吹了2聲哨子，讓我們停止拍球�？墒俏覀兌紱](méi)有停下來(lái)，老師生氣了，叫我們下課的時(shí)候罰站。我們全班都一起罰站了，直到上課鈴響。

　　我覺(jué)得我們下次上課應該都認真地聽(tīng)老師的指令，按照老師的指令去做，這樣我們才能進(jìn)步得更快！

籃球課作文8

　　今天，已經(jīng)是我上籃球課的第七天了。前幾天，我不僅學(xué)會(huì )了拍球和帶球跑，還學(xué)會(huì )了護球和投籃。我知道今天是訓練營(yíng)的最后一節課了，所以我上課格外的認真。

　　開(kāi)始上課了，老師讓我們先做熱身運動(dòng)，再繞場(chǎng)跑三圈，跑完后，我已經(jīng)累的氣喘吁吁了。我喝了口水，就趕緊去站隊了。接下來(lái)，老師教我們一套有趣的.藍秋操。我很認真地跟著(zhù)老師學(xué)習每一個(gè)動(dòng)作。三四次以后，我已經(jīng)學(xué)會(huì )了基本的動(dòng)作。我正心里美滋滋呢，突然聽(tīng)到老師叫我出列，我納悶地走上前去，原來(lái)是老師讓我給大家領(lǐng)操呢！我心里偷偷地驕傲了下，更用心地帶大家做操……

　　課間休息后，我們又練習了邊拍球邊轉圈，坐著(zhù)拍球，還做了一個(gè)叫做“老鼠老鼠洞”的游戲，我們都開(kāi)心地跑來(lái)跑去。

　　七天的訓練結束了，打籃球不僅讓我鍛煉了身體，還讓我認識了很多朋友，我喜歡這項運動(dòng)！

籃球課作文9

　　今天，是星期五。上午的時(shí)候，我又要到五臺山去上籃球課，這個(gè)籃球課我很喜歡上，因為本身我就很喜歡運動(dòng)，還有那里的教練教的很好，并且我不會(huì )天天閑在家里沒(méi)事干了。

　　今天，我們先做了一下準備運動(dòng)，做完后，教練教我們把手放在頭頂上，然后用左右手傳球，并且眼睛不能望著(zhù)球，得望著(zhù)前方。這可真夠難為我們大家的。做完了這項練習，教練又訓練我們腰部傳球，所謂腰部傳球，就是一個(gè)手拿球，然后把球傳到腰后，再用另一只手去接，這樣反反復復的練習，是為了控制我們的'控球能力。如果我們把這項練習練熟了，就可以一會(huì )往左轉一會(huì )往右轉，在打球時(shí)，可以迷惑對方，做假動(dòng)作。后來(lái)教練還讓我們在墻上練拍球，讓我們更好的控制籃球。這一切都已經(jīng)做完了，教練又給我們打了場(chǎng)比賽，乖乖，那比賽叫精彩，我發(fā)揮的不要太好！

　　我希望我能學(xué)會(huì )好的技術(shù)，成為一個(gè)真正會(huì )打籃球的人！

籃球課作文10

　　今天，我到籃球班去上課，開(kāi)始是鬧喳喳的，后來(lái)，他們都不說(shuō)話(huà)了，所以這個(gè)課就成了一個(gè)整齊的課堂。

　　我們開(kāi)始訓練，訓練什么呢？訓練這些項目：拍球，扔球，接球，投球……上完課，我問(wèn)王老師；“今天上的這堂課，我有沒(méi)有進(jìn)步？”王老師說(shuō)：“今天你有非常大的'進(jìn)步�！蔽倚睦锖芨吲d，心里在想老師為什么會(huì )表?yè)P我呢？哦，我終于找到原因了，是因為我今天打籃球，一次球也沒(méi)落地，所以老師才說(shuō)我有進(jìn)步，我還要繼續努力！

　　今天是我最快樂(lè )的一天！

籃球課作文11

　　早上第三節課時(shí)體育課，也是我們的籃球課�；@球課上，有許多同學(xué)拿了籃球。夏老師首先讓我們在操場(chǎng)上跑兩圈，活動(dòng)一下，然后再教我們打籃球，打籃球的要點(diǎn)：手呈圓形，手心不能挨著(zhù)球，這樣能更好的把球控制住。

　　打球的時(shí)候要靈活，用力。然后老師讓五個(gè)人一組，我和賈晨露，陳怡景，汝久真，方心蕊一組。賈晨露先拍，她拍的`非常好，我沒(méi)有賈晨露拍的好，要努力訓練了。我們在一起拍球很開(kāi)心，這節籃球課我們就可以鍛煉身體，又可以玩籃球。我們都喜歡上體育課。

籃球課作文12

　　第一次上籃球課時(shí)在一中的籃球場(chǎng)，由邱老師來(lái)做教練。上課時(shí)間還沒(méi)到我就早早地來(lái)到了籃球場(chǎng)上，不一會(huì )兒，邱老師就來(lái)了。因為我沒(méi)有籃球，所以在報名后邱老師答應送我一個(gè)籃球。過(guò)了一會(huì )兒，籃球課就正式開(kāi)始了。

　　因為我第一節沒(méi)去，所以有些技巧我不懂。比如運球，你不要以為運球很簡(jiǎn)單，邱老師要我們一只手抬起來(lái)，另一只手拍球。而且拍球時(shí)必須看著(zhù)正前方，不能看球。所以，一開(kāi)始我非常不適應，球老是“不聽(tīng)話(huà)”，脫離我的手掌心。我讓自己冷靜下來(lái)，心里暗暗地說(shuō)：一定要把球握好再拍出去！心平靜下來(lái)后再去拍就好多了。準備活動(dòng)結束后，就開(kāi)始正式上課了。

　　老師先教我們怎么雙手傳球。我雙手握球，接著(zhù)將球推出去。注意事項就是握球時(shí)手根不能碰球就行了。而拿球就是傳球的.反動(dòng)作。

　　因為這個(gè)動(dòng)作很簡(jiǎn)單，我一下就學(xué)會(huì )了。然后教練又教我們一些其他動(dòng)作。

　　這第一次的籃球課還是挺有趣的，讓我懂得了正式的籃球姿勢，謝謝邱老師！

籃球課作文13

　　每個(gè)星期日，都是我去富邦體育館練習打籃球的時(shí)候，今天也不例外。

　　我早早地來(lái)到了球館，可是發(fā)現其他小伙伴已經(jīng)在練習投籃了，看來(lái)大家都很努力��！上課進(jìn)行到一半的時(shí)候，教練突然宣布接下來(lái)的時(shí)間要進(jìn)行二對二的籃球比賽。一聽(tīng)到這個(gè)消息，小伙伴們都興奮極了！一個(gè)個(gè)躍躍欲試，都想在賽場(chǎng)上大顯身手一番，可是我的心里卻一點(diǎn)底也沒(méi)有，因為我剛學(xué)打籃球，是班上最沒(méi)有經(jīng)驗的。來(lái)不及多想，比賽就開(kāi)始了，當隊友第一次把球傳到我手上的時(shí)候，我緊張得腦袋一片空白，不知所措了，球也馬上被對手搶了去，我懊惱極了。教練和隊友看到我著(zhù)急的樣子都紛紛來(lái)安慰我，讓我慢慢來(lái)。重新回到比賽中，隊友第二次把球傳到了我的手上，看著(zhù)隊友向我投來(lái)的'那種鼓勵和信任的眼神，我深吸了一口氣，穩穩地拿著(zhù)球，瞄準籃筐，果斷地用力一投，球進(jìn)了！頓時(shí)傳來(lái)小伙伴們?yōu)槲覛g呼的聲音，我欣喜若狂，興奮地一蹦三尺高。

　　這真是一次令人興奮而又難忘的籃球課��！

籃球課作文14

　　炎熱的暑假即將過(guò)去，在這一個(gè)暑假我正在學(xué)籃球，今天我就給你講一下我們是如何學(xué)籃球的！

　　首先教練讓我們圍著(zhù)綜合樓后邊的花壇跑五圈，可是呢我總是覺(jué)得累于是就慢點(diǎn)跑，少跑幾圈，但是我一想既然要練好籃球就必須不嫌累！教練一看我們都跑完了，就讓我們做一些急停、組合滑步、高抬腿、前滑步和后滑步……起先我就坐在那里什么也不做，可是后來(lái)我在看同學(xué)打比賽的時(shí)候，教練教的'那些動(dòng)作同學(xué)們基本上都用上了，所以我就開(kāi)始認認真真的做哪些動(dòng)作。

　　后來(lái)教練又叫我們拿球做球操，有三繞也就是頭繞、腰繞、腿饒這些動(dòng)作，還有胯下走直線(xiàn)，這個(gè)動(dòng)作最好玩兒了是球在兩腿中間不管兩條腿怎么向前走和向后走球始終在兩腿中間，也就是用兩個(gè)手把球在雙腿之間互換左右位置！

　　最后教練一般都要進(jìn)行體能訓練，從這個(gè)暑假的學(xué)籃球這件事，我懂得了每一個(gè)成功人士的背后，都會(huì )有一段艱難！

籃球課作文15

　　我們下午第一節課上體育課，我們都帶球來(lái)了。我們上體育課時(shí)，老是拿球來(lái)了，我心里高興極了，老師說(shuō)：“你們先跑上兩圈，就讓你們學(xué)籃球。要知道操場(chǎng)是兩里路啊，我們在跑的時(shí)候說(shuō)了話(huà)，亂了，所以罰了一圈。

　　我們跑完之后，老師教給我我們一些基礎知識，傳球和接球。我看看，這么簡(jiǎn)單，哈哈�。�！我肯定能學(xué)會(huì )。老師給我們表演了一遍之后，讓我們分成小組來(lái)練習，我們來(lái)傳球覺(jué)得沒(méi)意思，就來(lái)耍猴子的游戲......

　　今天學(xué)會(huì )了傳球和接球，我太高興了！

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