個(gè)人職業(yè)規劃集合九篇
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的，它在不經(jīng)意間流逝，又將迎來(lái)新的工作，新的挑戰，現在就讓我們好好地規劃一下吧。相信很多人都是毫無(wú)頭緒、內心崩潰的狀態(tài)吧！下面是小編為大家整理的個(gè)人職業(yè)規劃9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
個(gè)人職業(yè)規劃 篇1
求職指導：個(gè)人職業(yè)規劃的四大準則
在職場(chǎng)上，很多人在對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規劃時(shí)，茫然不知所措。這就需要清楚知道進(jìn)行職業(yè)生涯規劃時(shí)所要遵守的準則，從而讓規劃合理可行，符合自身實(shí)際。
個(gè)人職業(yè)生涯規劃設計應該遵守如下準則：
①擇己所愛(ài)。
從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿(mǎn)足感，你的職業(yè)生涯也會(huì )從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調查表明。在設計自己的職業(yè)生涯時(shí)，務(wù)必注意，珍惜自己的興趣，擇己所愛(ài)，選擇自己所喜歡的職業(yè)。
②擇己所長(cháng)。
任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個(gè)人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)擇己所長(cháng)，從而有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢。運用比較優(yōu)勢原理充分分析別人與自己，盡量選擇沖突較少的優(yōu)勢行業(yè)。
③擇世所需。
社會(huì )的需求不斷演化著(zhù)，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產(chǎn)生。新的職業(yè)也不斷產(chǎn)生。所以在設計你自己的職業(yè)生涯時(shí)，一定要分析社會(huì )需求，擇世所需。最重要的是，目光要長(cháng)遠，能夠準確預測未來(lái)行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會(huì )需求，并且這個(gè)需求要長(cháng)久。
④擇己所利。
職業(yè)是個(gè)人謀生的手段，其目的在于追求個(gè)人幸福。所以你在擇業(yè)時(shí)，首先考慮的是自己的預期收益——個(gè)人幸福最大化。中國職場(chǎng)明智的選擇是在由收入、社會(huì )地位、成就感和工作付出等變量組成的函數中找出一個(gè)最大值。這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則。
求職指導：先確定職業(yè)方向，再談職業(yè)規劃
在對自己進(jìn)行職業(yè)規劃之前，先確定自己的職業(yè)方向。再就是給職業(yè)規劃確立一個(gè)支點(diǎn)，這個(gè)支點(diǎn)就是：我為什么工作。
當年比爾·蓋次大學(xué)沒(méi)讀完就去闖蕩江湖，結果以他獨特的才智獲得成功，顯示了自身價(jià)值。比爾·蓋茨的職業(yè)規劃支點(diǎn)就是事業(yè)的發(fā)展。
鄰居家的工程師老夏，退了休還整天去郊區合資廠(chǎng)發(fā)揮余熱。每周五我見(jiàn)他回來(lái)就要勸他：“看穿一點(diǎn)，退休享享福，出去旅游旅游�！倍舷目偸腔卮穑骸肮ぷ骶褪窍硎�，不工作我就會(huì )生病�！崩舷牡墓ぷ髦c(diǎn)是尋找快樂(lè )。
職業(yè)生涯規劃有三個(gè)層次的支點(diǎn)：生存支點(diǎn)、發(fā)展支點(diǎn)和興趣支點(diǎn)。
如果立足生存支點(diǎn)來(lái)規劃職業(yè)生涯，會(huì )把薪酬作為主要導向�？偸窃谙朊魈炷懿荒苷业叫匠旮叩墓ぷ�，一有獲取高薪的機會(huì )就會(huì )跳槽，而常常忽略自身成長(cháng)。待到遇上職業(yè)瓶頸，薪酬沒(méi)了增長(cháng)空間，而技能又沒(méi)學(xué)到多少，身價(jià)便會(huì )每況愈下。在如今這個(gè)知識更新越來(lái)越快的時(shí)代，在為現在的高薪得意時(shí)，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存為支點(diǎn)來(lái)做職業(yè)規劃，是一種只重現在不看將來(lái)的短視行為，不會(huì )感到工作的快樂(lè )，也不會(huì )獲得事業(yè)上的成就感。
如果立足發(fā)展支點(diǎn)來(lái)規劃職業(yè)生涯，會(huì )以自身的進(jìn)步作為導向。即使所從事的職業(yè)并不特別喜歡，薪酬也并不特別高，也會(huì )努力做好。對你來(lái)說(shuō)，從中獲取的經(jīng)驗和技能最為重要。這些收獲讓你增值，幫助你實(shí)現未來(lái)事業(yè)上的成功。除了有物質(zhì)上的收獲外，還有精神上的收獲，如榮譽(yù)、地位等，最終成為職場(chǎng)上的搶手貨。不過(guò)，這種職業(yè)修煉過(guò)程需要不斷挑戰自己的極限，鞭策自己向前邁進(jìn)，可能會(huì )承受工作壓力的考驗。
如果是立足興趣支點(diǎn)來(lái)規劃職業(yè)生涯，會(huì )以快樂(lè )作為導向。并不一定在乎眼前的薪酬多少，也不在乎將來(lái)能獲得什么地位與榮譽(yù)，能找到喜歡的職業(yè)，能享受工作的過(guò)程，就會(huì )對工作投入極大熱情，忘卻疲倦，甚至感到生命變得燦爛多彩。就象鄰居老夏那樣，工作成為享受，成為娛樂(lè )，不知不覺(jué)中就出了成績(jì)。喜歡是做好一件事的前提，興趣是成功的最大驅動(dòng)力。
不過(guò)，現在職場(chǎng)競爭激烈，你有興趣的工作常常別人也感興趣，你要知道自己的優(yōu)勢和劣勢，采取合適的策略去獲取。
結合內外部因素確定支點(diǎn)
職業(yè)規劃既要考慮外部因素，諸如就業(yè)環(huán)境、家庭狀況、自身發(fā)展情況等，又要考慮內部因素，諸如能力、專(zhuān)業(yè)知識、愛(ài)好、性格等。
根據外部因素來(lái)確定一個(gè)合適的支點(diǎn)。如果目前知識、經(jīng)驗及能力儲備豐厚，可以以發(fā)展支點(diǎn)或快樂(lè )支點(diǎn)來(lái)規劃自己的職業(yè)生涯，在職場(chǎng)選擇有潛力的職業(yè)或感興趣的職業(yè)。如果初出茅廬，經(jīng)濟拮據，不妨以生存支點(diǎn)來(lái)規劃自己的職業(yè)生涯，從一些簡(jiǎn)單的職業(yè)做起，不要好高騖遠，等待職場(chǎng)修煉到某種程度后，再重新規劃職業(yè)生涯。
根據內部因素來(lái)確定一個(gè)合適的職業(yè)。職業(yè)選錯會(huì )影響成功概率，美國專(zhuān)家曾做過(guò)統計，內向型的人從事銷(xiāo)售職業(yè)，成功的概率低，且比外向型的人付出更多的代價(jià)�？赏ㄟ^(guò)專(zhuān)業(yè)的人才測評，實(shí)現對自身特質(zhì)的系統了解。
我們在做職業(yè)規劃時(shí)，還要根據自己的職場(chǎng)修煉程度適時(shí)改變職業(yè)規劃支點(diǎn)。當解決了溫飽問(wèn)題后，就要將原來(lái)的生存支點(diǎn)轉移到發(fā)展支點(diǎn)上來(lái)，重新調整自己的職業(yè)規劃。即使目前的工作能獲取高薪，但知識及技術(shù)含量不高，沒(méi)有什么發(fā)展空間，也不該多留戀�；蛘咭耘d趣支點(diǎn)來(lái)重新規劃，找一份原來(lái)夢(mèng)寐以求的工作，也許薪酬并不一定比原來(lái)高，但只要足以維持體面的生活即可，這是職業(yè)的最高層次。這時(shí)，工作就成為生活中的一種享受。在這個(gè)人才、行業(yè)、知識快速更新的時(shí)代，只有根據實(shí)際情況快速轉移職業(yè)規劃的支點(diǎn)，才能立于不敗之地。
除了上述單一支點(diǎn)以外，在做職業(yè)規劃時(shí)也可以采用多支點(diǎn)策略，如將生存支點(diǎn)與發(fā)展支點(diǎn)結合考慮，或者將發(fā)展支點(diǎn)與興趣支點(diǎn)結合考慮等等。支點(diǎn)復合越多，職業(yè)規劃的難度也就越大。一般說(shuō)來(lái)，職業(yè)規劃應該先從單一支點(diǎn)起步，隨著(zhù)知識、技能、經(jīng)驗等的積累，再逐步采用復合支點(diǎn)。職業(yè)規劃應該一直伴隨著(zhù)職業(yè)生涯的發(fā)展。即使是在一個(gè)你認為值得終身從事的職業(yè)上，也還存在著(zhù)是繼續努力，還是滿(mǎn)足現狀的選擇——是將職業(yè)生涯放在生存的支點(diǎn)上呢，還是放在繼續發(fā)展的支點(diǎn)上呢？
人生的目標在于追求生活的快樂(lè )�？鞓�(lè )地工作是我們的追求，而這種快樂(lè )并非貧窮的快樂(lè )，而是建立在無(wú)衣食之憂(yōu)的基礎之上。老夏還在工作，比爾·蓋次的錢(qián)多得用不完也還在工作。工作對他們而言并不是為了生存，而是一種快樂(lè )，這是職業(yè)生涯規劃的終極目標。愿大家都能從事一份自己喜歡的工作。
求職指導：高薪白領(lǐng)的職業(yè)規劃
高薪白領(lǐng)阿盛：31歲，著(zhù)名企業(yè)客戶(hù)經(jīng)理，年薪近10萬(wàn)。
職業(yè)困惑：
"一個(gè)對公司很重要的客戶(hù)一直對我的工作很不滿(mǎn)，上次例會(huì )上甚至當著(zhù)上司、下屬的面批評我做得不好，我當時(shí)很氣憤，恨不得要上去揍他一頓！最近上司也找我談話(huà)，讓我處理好與這個(gè)客戶(hù)的關(guān)系。我想到走人，但想到總體來(lái)說(shuō)自己在這里做得還不錯，又很猶豫。如果走，又該選擇哪行呢？我一直希望從事市場(chǎng)工作，但是自己適合嗎？"
"另外，也許是受了很多《富爸爸窮爸爸》一類(lèi)思想的影響，我不想一直只靠工作來(lái)賺錢(qián)，希望不工作的時(shí)候也有收入，實(shí)現財務(wù)自由，不知道自己業(yè)余是否適合從事直銷(xiāo)工作(如安利、NUSKIN)？
首席職業(yè)規劃師陳功職業(yè)規劃建議
你是典型的情感型傳統主義者。善于察言觀(guān)色，比較容易體察別人的心理感受與需求，容易被人接受，所以你與已往服務(wù)的多數客戶(hù)關(guān)系都相當不錯。
你不喜歡求別人，害怕被人拒絕，加上內向性格，所以你不適合做銷(xiāo)售，特別是主動(dòng)型的銷(xiāo)售工作，包括直銷(xiāo)。
但并不是說(shuō)所有的銷(xiāo)售工作你都不適合，你適合以服務(wù)的方式進(jìn)行銷(xiāo)售，因為對于已有的客戶(hù)，你很能夠站在對方的角度替對方考慮，而且你很注重與客戶(hù)和諧的關(guān)系，能夠服務(wù)好客戶(hù)，這些客戶(hù)就不斷增加新的訂單，從而實(shí)現銷(xiāo)售。
你對化妝品、房地產(chǎn)行業(yè)感興趣。地產(chǎn)經(jīng)紀人的銷(xiāo)售方式基本是為上門(mén)顧客物色和推薦，你適合這樣做銷(xiāo)售。但是顧客多為一次性購買(mǎi)，且服務(wù)工作多是由客戶(hù)服務(wù)部門(mén)接手進(jìn)行，對于你這樣善于服務(wù)客戶(hù)的傳統主義者顯然不能發(fā)揮優(yōu)勢。
至于化妝品行業(yè)，因為化妝品企業(yè)主要有兩種經(jīng)營(yíng)方式，一種是走日化線(xiàn)，即常規的快速消費品的市場(chǎng)渠道；另一種是專(zhuān)業(yè)線(xiàn)，渠道以眾多的美容院為主。建議你選擇走專(zhuān)業(yè)線(xiàn)的化妝品公司，做大客戶(hù)的服務(wù)，職位可以是部門(mén)經(jīng)理以至副總經(jīng)理，主要通過(guò)服務(wù)美容機構的方式來(lái)促進(jìn)重復購買(mǎi)。如果職位是副總經(jīng)理就更適合，因為一方面服務(wù)客戶(hù)是你的優(yōu)勢，你的性格又是能夠讓老板信賴(lài)、放心的人，所以老板很愿意把大客戶(hù)交給你。加上你可以不必直接管轄一大幫人，但可以臨時(shí)叫任何人為你做事，又不用擔心下面的人不好管。
但這個(gè)行業(yè)大多數公司規模小，業(yè)務(wù)不穩定，而你是一個(gè)典型的傳統主義者：不喜歡冒險、喜歡安逸穩定的生活。所以如果跳槽就必須選擇該行業(yè)的領(lǐng)先企業(yè)，否則船小不穩，雖然崗位適合，但大環(huán)境卻不安穩；而領(lǐng)先企業(yè)的高職位的資歷要求比較高，所以不是最佳選擇。
你現在就職的崗位正是以服務(wù)推動(dòng)重復購買(mǎi)的，剛好是最適合你的崗位，同時(shí)，這個(gè)公司的實(shí)力在業(yè)內是數一數二的。所以最后建議你最好現在不要跳槽，繼續留在公司是最佳選擇。
當然如果留在公司，就要努力解決與那個(gè)重要客戶(hù)的關(guān)系問(wèn)題。首先，做好自己的工作，同時(shí)你要明白自己是一個(gè)有明顯的情感傾向的人，容易將別人對一件事的批評當作是對你個(gè)人的批評、當作是不喜歡你的表現。你要學(xué)會(huì )時(shí)時(shí)提醒自己客戶(hù)是說(shuō)我的某件事沒(méi)做好，而不是不喜歡我。然后花時(shí)間多溝通，加深彼此之間的了解，以恰當的方式提醒那個(gè)客戶(hù)如果覺(jué)得你什么地方做得不好，最好以友好的方式向你個(gè)人提出來(lái)。讓他明白對于情感型的你來(lái)說(shuō)，施加壓力的方式會(huì )使你心理壓力太大，反而使工作做得更不好，如果你感覺(jué)他不喜歡你，你就很難開(kāi)展工作，你喜歡在和睦的氣氛下工作。
對于來(lái)自下屬的挑戰，我們認為不要有太多的擔心。因為你很有責任感，又很能順?lè )纤镜念I(lǐng)導，上司常常信任、重用這樣的人。所以你不必擔心上司會(huì )不喜歡自己，這也是為什么雖然你的下屬年齡比你大，業(yè)務(wù)水平也不差，但是上司就是任命你做經(jīng)理的原因。
至于你想不工作也有收入，雖然你不適合通過(guò)做直銷(xiāo)來(lái)實(shí)現，但你同樣可以通過(guò)投資理財來(lái)實(shí)現，條條道路通羅馬嘛！
求職指導：做好職業(yè)規劃，成就人生華麗轉身
20xx年，國際金融危機的爆發(fā)大大地助燃了我國職業(yè)規劃咨詢(xún)行業(yè)的迅猛發(fā)展。國內首家職業(yè)規劃師資格認證培訓及職業(yè)規劃咨詢(xún)機構——上海向陽(yáng)生涯管理咨詢(xún)有限公司的調查顯示，20xx年了解職業(yè)規劃的人占8%，意識到職業(yè)需要規劃的人為5%，實(shí)施職業(yè)規劃的只有3%.而到了20xx年，了解職業(yè)規劃的人已經(jīng)超過(guò)78%，意識到職業(yè)需要規劃的人高達65%以上，實(shí)施職業(yè)規劃的人則大幅躍升。人們不再盲目求職、就業(yè)，而是更具前瞻性和規劃性。職場(chǎng)人在跳槽、轉行、充電、出國之前，也開(kāi)始深思自己的職業(yè)定位和職業(yè)規劃。
有戰略眼光和長(cháng)遠規劃的職業(yè)，才能持續地成功發(fā)展，在安定的工作中未雨綢繆，獲得更好的發(fā)展，在危機面前尋求突破，沉著(zhù)應對。只有當一個(gè)人具有明確的職業(yè)定位和清晰的職業(yè)規劃時(shí)，才會(huì )懷揣愿景，充滿(mǎn)動(dòng)力，工作才會(huì )變得更有意義，職業(yè)發(fā)展才會(huì )越來(lái)越好。近日，向陽(yáng)生涯受《中國女性》雜志之邀，對女性成功轉型的部分案例進(jìn)行了整理，今天和大家一起分享的是向陽(yáng)生涯CCDM中國職業(yè)規劃師閆嶺的成功轉型故事。
閆嶺自述：
從小到大，學(xué)業(yè)發(fā)展道路上一直順風(fēng)順水，班長(cháng)，前三名，優(yōu)秀三好生，乖乖女……這類(lèi)名詞構成我生活的主旋律。不曾想過(guò)未來(lái)的職業(yè)發(fā)展，不曾考慮過(guò)自己適合什么，為每一次考試全力以赴，為每一次排名耿耿于懷。如此這般的生活并未因為成功的高考成績(jì)而有任何的改變，聽(tīng)從老爸的安排來(lái)到國內某重點(diǎn)大學(xué)開(kāi)始強電專(zhuān)業(yè)的學(xué)習，繁重的專(zhuān)業(yè)課學(xué)習讓我無(wú)暇它顧，唯一可以自我掌控的是將業(yè)余時(shí)間大量的投入到社團工作，除此之外，依然是曾經(jīng)生活的重復。
大學(xué)行將畢業(yè)，已近22歲的我終于有一個(gè)疑問(wèn)，什么是我想要的生活？第一次沒(méi)有聽(tīng)從父母的安排回到家鄉的電力系統去過(guò)穩定安逸的生活，而是憑借在大學(xué)里出色的社會(huì )工作，成功應聘到深圳某知名企業(yè)開(kāi)始自己職業(yè)生涯的第一份工作。在之后的七年時(shí)間里，憑借個(gè)人的敬業(yè)和努力，也曾獲得不少人看來(lái)還算成功的職業(yè)經(jīng)歷，畢業(yè)一年的時(shí)間成為公司生產(chǎn)計劃部的副部長(cháng)，做銷(xiāo)售經(jīng)理，連續若干個(gè)月業(yè)績(jì)數一數二，也讀了MBA，但是看似成功光鮮的外在依然無(wú)法掩飾內心越來(lái)越矛盾的慌張，為什么一直是在不斷的努力，卻沒(méi)有方向，迷惘而失落？我陷入對自己人生的思索……
感謝網(wǎng)絡(luò )知識經(jīng)濟的到來(lái)，大大小小網(wǎng)站上鋪天蓋地的關(guān)于職業(yè)規劃的知識性文章令我目不暇接，系統了解之后，我決定利用目前日益興起的職業(yè)規劃方法來(lái)解決所遇到的困惑。我開(kāi)始看職業(yè)生涯規劃方面的書(shū)，再綜合自身各方面因素權衡，經(jīng)過(guò)慎重考慮，我參加了CCDM中國職業(yè)規劃師中級資格證書(shū)的認證培訓，在順利取得證書(shū)后正式辭去了外企市場(chǎng)經(jīng)理的職位，選擇做一名職業(yè)規劃師。成為CCDM中國職業(yè)規劃師是我實(shí)現自我轉型的第一步。感謝上海向陽(yáng)生涯，開(kāi)啟了我通往實(shí)現自己理想的第一扇窗戶(hù)。通過(guò)其專(zhuān)業(yè)系統的理論培訓與案例操作，不僅在專(zhuān)業(yè)技能方面大大提升，更是結交了一批志同道合的戰友，是他們，使我更加堅定了自己的選擇。
如何將自己多年生產(chǎn)管理、質(zhì)量管理、銷(xiāo)售與市場(chǎng)管理等方面的經(jīng)驗與自己長(cháng)遠職業(yè)目標相結合，如何能更快速的積累職業(yè)規劃師所需要的針對不同行業(yè)、不同職能領(lǐng)域的職業(yè)發(fā)展成功經(jīng)驗，如何適應職場(chǎng)的發(fā)展階段，找到最適合自己的切入點(diǎn)，是我在明確職業(yè)目標之后需要考慮的第二步問(wèn)題。
通過(guò)深入的市場(chǎng)分析和廣泛的渠道溝通，"獵頭顧問(wèn)"，這個(gè)處于市場(chǎng)快速發(fā)展階段的新興職業(yè)，成為我真正實(shí)現職業(yè)轉型的最佳切入點(diǎn)。將職業(yè)規劃相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識用于獵頭顧問(wèn)的工作實(shí)踐，繼而提升其專(zhuān)業(yè)性，同時(shí)將獵頭顧問(wèn)的工作積累用于豐富職業(yè)規劃的經(jīng)驗儲備，二者相輔相成，向專(zhuān)業(yè)技能化方向發(fā)展，這是我成為獵頭顧問(wèn)以來(lái)一直貫徹始終的工作宗旨。一段時(shí)間的實(shí)踐證明，如此這般的操作模式也許會(huì )花費更多的時(shí)間，但是來(lái)自客戶(hù)和候選人的反饋讓我覺(jué)得一切的付出都是值得的。
偶爾靜下心來(lái)回憶之前的工作和生活，現在的我也許更忙碌，壓力更大，但是不會(huì )再迷惘。我經(jīng)常告訴我的朋友，我真正的人生開(kāi)始于30歲所做的人生最重要的一次決策——職業(yè)規劃，它帶給我明確的方向，讓我每天都在體驗向著(zhù)目標一點(diǎn)點(diǎn)靠近的感受，這種感受，美妙、快樂(lè )而充實(shí)！
向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規劃師洪向陽(yáng)分析認為，三十而立，古人一句俗語(yǔ)，確是人生成長(cháng)階段的.重要標識。尤其作為職場(chǎng)女性，此階段面臨事業(yè)，家庭，生育種種人生關(guān)鍵問(wèn)題的交界口，很多人會(huì )產(chǎn)生困惑，迷惘，無(wú)從取舍的矛盾狀態(tài)，如果不能有效的規劃和梳理，很有可能對未來(lái)的家庭生活和事業(yè)發(fā)展帶來(lái)不利影響。
通過(guò)閆嶺老師的親身經(jīng)歷我們不難看到，具有清晰的職業(yè)定位和職業(yè)規劃的人，可以抓住每一次機會(huì )，不辜負每一次選擇，盡管要承受蛻變的痛但卻能笑著(zhù)迎來(lái)重生的樂(lè )，因為她從始至終都能看見(jiàn)艱辛背后的完美人生。方向決定未來(lái)！如果你是一個(gè)渴望成功的人，現在就為自己做一個(gè)良好的職業(yè)規劃，讓你的職業(yè)發(fā)展有路可循，選擇往往比努力更重要！
求職指導：職業(yè)規劃師預測近兩年年10大最穩定職業(yè)
金融危機在20xx年帶給職場(chǎng)的沖擊幾乎令眾人陷入恐慌，在裁員、失業(yè)等巨大高壓下，職場(chǎng)人在20xx年對穩定工作的渴求似乎比以往顯得更為迫切。日前，上海向陽(yáng)生涯管理咨詢(xún)有限公司根據多年來(lái)對職場(chǎng)的深入研究和分析了各種職業(yè)的人員流動(dòng)數據并結合一些問(wèn)卷調查，選擇其中人員流動(dòng)性最小的職業(yè)，推出了對20xx年十大穩定職業(yè)的預測，為職場(chǎng)人士提供幫助。
第一是公務(wù)員，在職場(chǎng)人最羨慕職業(yè)的調查中，公務(wù)員以21.9%的比例遙遙領(lǐng)先高居榜首。公務(wù)員具有工作穩定和待遇不錯的特點(diǎn)，故而成為了很多職場(chǎng)人羨慕的工作之一，受關(guān)注的指數極高。
第二是律師。隨著(zhù)人們日益加強的法律意識，各類(lèi)法律糾紛案件逐年遞增，人們對律師的服務(wù)需求也日漸增加，加上律師的職業(yè)聲望頗高，一直是被大家所公認的相當穩定的職業(yè)之一。
第三是教師。因為學(xué)校的職場(chǎng)環(huán)境有別于商業(yè)職場(chǎng)，其競爭壓力相對較小，人員流動(dòng)性偏低，故穩居20xx年10大穩定職業(yè)前三甲。
第四是醫生。不管是否有金融危機的到來(lái)，醫生是很長(cháng)一段時(shí)間來(lái)相當穩定的職業(yè)之一。隨著(zhù)我國對醫療制度的改革，專(zhuān)家型醫生將有更大的發(fā)展空間，從業(yè)大環(huán)境相對穩定，職業(yè)前景也被人們所看好。
第五是職業(yè)規劃師。隨著(zhù)就業(yè)形勢的嚴峻，職業(yè)規劃咨詢(xún)行業(yè)近年來(lái)已經(jīng)無(wú)可厚非地成為了朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)，而職業(yè)規劃師則晉升成了該行業(yè)中的寶貴人才，全國目前專(zhuān)業(yè)的職業(yè)規劃人才極度短缺，其工作可謂固若磐石，同時(shí)也很可能成為20xx年的一個(gè)最熱門(mén)的職業(yè)。
第六是財務(wù)。企業(yè)財務(wù)人員的流失率是相當低的，加之該職業(yè)也屬于越老越吃香的行當，是許多人所向往的穩定職業(yè)之一。
第七是社區管理者。相當于社區居委會(huì )的管理者，管轄對象為城、鎮非農業(yè)居民為主，是居民自我管理、自我教育、自我服務(wù)的基層群眾性自治組織成員。社區組織近幾年已逐步發(fā)揮著(zhù)重要作用，是共建和諧社會(huì )倡導下的重要民間組織，其職業(yè)發(fā)展前景相當穩定。
第八是科技產(chǎn)品研發(fā)人員�？萍籍a(chǎn)品的研發(fā)是企業(yè)生存與發(fā)展中亟待解決的問(wèn)題，故科技產(chǎn)品研發(fā)人員成了企業(yè)的生存命脈，無(wú)論職場(chǎng)生存環(huán)境多么的惡劣，骨干的核心研發(fā)人員依然是最穩定的人才。
第九是石油化工業(yè)高級技工。由于石油化工行業(yè)的工程技術(shù)人員各項補貼、福利、保險等較高，而且高級技工仍是市場(chǎng)稀缺資源，供需缺口仍舊較大，從而入選20xx年最穩定職業(yè)之一。
第十是語(yǔ)言培訓師。隨著(zhù)中國改革開(kāi)放的逐漸深入，不論是英語(yǔ)還是其他小語(yǔ)言的知識掌握水平將越來(lái)越高，在金融危機影響之下，很多人開(kāi)始修煉內功，為自己充電，而語(yǔ)言培訓講師則自然成了09年的最穩定職業(yè)行列。
向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規劃師洪向陽(yáng)表示，20xx年金融危機的影響依然會(huì )持續存在，唯有“穩中求勝”、“提前規劃”才是職場(chǎng)王道。
求職指導：剖析職業(yè)生涯規劃的方法與步驟
職業(yè)規劃是針對職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務(wù)的統稱(chēng)。
歷經(jīng)近10年的服務(wù)實(shí)踐及市場(chǎng)教育，其目的、意義早已為職業(yè)人所熟知。與“管理咨詢(xún)”所代表的咨詢(xún)顧問(wèn)行業(yè)的發(fā)展脈絡(luò )一樣，對技術(shù)工具的疑慮、對服務(wù)效果的不確定預期，是其發(fā)展所面臨的挑戰。
相對于專(zhuān)家咨詢(xún)的雙向高成本和實(shí)時(shí)性要求，客戶(hù)自服務(wù)是更具可行性的道路。
調動(dòng)你的主動(dòng)學(xué)習能力，建立你的職業(yè)思考結構，在關(guān)鍵環(huán)節實(shí)施引導、托舉，是職場(chǎng)網(wǎng)設計、提供產(chǎn)品及服務(wù)的出發(fā)點(diǎn)。
事實(shí)證明，被動(dòng)接受極少帶來(lái)明顯的行動(dòng)效果�！棒~(yú)、漁”規律必須引入到職業(yè)規劃中來(lái)。
相對于培訓職業(yè)咨詢(xún)師而言，開(kāi)發(fā)“客戶(hù)自服務(wù)”產(chǎn)品并提供售前售后技術(shù)服務(wù)，要求更高的技術(shù)能力、專(zhuān)業(yè)功底和實(shí)戰經(jīng)驗，遠非簡(jiǎn)單引進(jìn)、拼湊所能勝任。所幸今天職場(chǎng)網(wǎng)已經(jīng)具有12年的測評工具開(kāi)發(fā)和應用積累，8年以上的組織管理咨詢(xún)及個(gè)人咨詢(xún)服務(wù)經(jīng)驗，能夠厚積博發(fā)了。
那就看看我們?yōu)槟銣蕚涞摹昂穹e博發(fā)”成果吧，包括“ 鏡子和尺子 ”、“ 方法與視角 ”、“ 信息支持” 和“確定性”。
1、職業(yè)規劃的首要環(huán)節是“職業(yè)方向定位”，請記住它是“最重要的”，它是你職業(yè)生涯的“鏡子和尺子”，用于看清你的職業(yè)特質(zhì)，指導你5-10年的職業(yè)積累和發(fā)展。
有人會(huì )說(shuō)它具有燈塔、航標等設施的照亮和引導作用，一點(diǎn)都不過(guò)分。事實(shí)上，職業(yè)方向為你聚攏心力和有限的資源，揭示出關(guān)鍵特質(zhì)的程度差異�？傊�，對職業(yè)方向與職業(yè)特質(zhì)的堅定把握，是從戰略高度對職業(yè)成功的把握，是最有效的把握方式。
2、另一把尺子就是“職業(yè)核心能力測評”。對于大多數受過(guò)高等教育的人來(lái)說(shuō)，它并不是那么必需。大學(xué)正規學(xué)歷教育中核心能力的訓練，完全可以支持你基本的職業(yè)發(fā)展目標。
如果你認為自己的大學(xué)學(xué)習不那么順利或成功，或者你有很高的職業(yè)發(fā)展期望，就有必要通過(guò)“職業(yè)核心能力測評”進(jìn)行勝任力評估，用以支持你制定的職業(yè)目標并樹(shù)立一個(gè)能力提升的方向與標準。它的數據是企業(yè)管理者的能力常模。
3、組織環(huán)境對人職業(yè)發(fā)展過(guò)程的巨大影響，使得“職業(yè)成熟度測評”變成了“第二重要”的服務(wù)環(huán)節。
如果你并不掌握資源、權力，就不要試圖去改造組織環(huán)境，因為個(gè)人并不具備這樣的力量，這個(gè)想法過(guò)于理想化了。主動(dòng)適應環(huán)境是個(gè)聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。
組織原則、職場(chǎng)規則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標志著(zhù)你的“職業(yè)成熟度”水準，決定著(zhù)你的回報速度。對于付出了巨大的努力仍然得不到認可、經(jīng)常歸罪于環(huán)境惡劣、不斷忍氣吞聲或動(dòng)輒沖冠一怒的人來(lái)說(shuō)，“職業(yè)成熟度測評”是你經(jīng)驗豐富、老謀深算的良師益友。
4、缺乏信息支撐的決策，是可怕的決策，正所謂“心中無(wú)數點(diǎn)子多，頭腦糊涂決心大”。
職業(yè)規劃注重方法論，是因為方法論與價(jià)值觀(guān)一樣，是“形而上”的“道”，是必須的前提。但如果不與“形而下”的“器”相結合，“道”亦成為在半空中漂浮的空談。
因此職業(yè)規劃最終必須體現為“職業(yè)決策”，而“職業(yè)信息庫”恰恰是它的信息支撐。即使成本花費巨大、盜版風(fēng)險極高也不能掩蓋職業(yè)咨詢(xún)師和客戶(hù)的強烈呼聲。職業(yè)咨詢(xún)師、分析師都會(huì )為此添磚加瓦，而其結構和內容是歷經(jīng)了反復設計與調整的，而且還會(huì )繼續。
5、無(wú)法回避的是，在你歷經(jīng)思考和學(xué)習之后，仍然需要獲得“確定性”支持。特別是遇到復雜情況時(shí)，取舍、策略、次序、輕重、緩急的籌劃都需要專(zhuān)家的深度參與。
昂貴而有效是專(zhuān)家咨詢(xún)服務(wù)的特點(diǎn)，嚴格的技術(shù)審核標準和千錘百煉的流程工具，使得職場(chǎng)網(wǎng)的職業(yè)咨詢(xún)師可以提供一流效果的服務(wù)，完全值得放心托付。
“厚積博發(fā)”還會(huì )繼續，更全面、更經(jīng)濟、更個(gè)性化、更有效、更方便，而隱含在背后的是更專(zhuān)業(yè)。
個(gè)人職業(yè)規劃 篇2
為了能夠快速的融入到xx單位的工作環(huán)境中去，為了能夠對中國民航事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻，同時(shí)，也為了提升自己的綜合能力和職業(yè)素養，我將對今后在安技中心的工作進(jìn)行職業(yè)生涯規劃。具體說(shuō)來(lái)，就是在重新認識自我和對民航業(yè)、安技中心分析的基礎上，找到與自己、與中心最匹配的職業(yè)發(fā)展道路，確立自己今后的發(fā)展方向、職業(yè)目標以及達到目標所需的實(shí)施方案。
一、自我剖析
“知己知彼，百戰不殆”，進(jìn)行職業(yè)規劃首先要“知己”，即全面、深入、客觀(guān)的分析和了解自己�？梢杂脙删湓�(huà)來(lái)概括我自己：出生于黃河邊一個(gè)普通的農民家庭。艱苦的成長(cháng)環(huán)境塑造了我勇于挑戰、堅忍不拔的堅強意志，純樸善良的父母教會(huì )了我誠實(shí)守信、與人為善的處世原則，十年高等教育的經(jīng)歷給予了我廣博深厚的知識積淀。
�。ㄒ唬⿶�(ài)好及個(gè)性
廣泛的個(gè)人興趣和業(yè)余愛(ài)好，如爬山、打球、唱歌、交友等，使我認識和結交了眾多的朋友，接觸并融入了不同的“圈子”，從而培養了我活潑開(kāi)朗、友善待人的個(gè)性特點(diǎn)和性格取向。漫長(cháng)而豐富的學(xué)習歷程和實(shí)習經(jīng)歷造就了我吃苦耐勞、鍥而不舍、永不退縮的堅強意志，養成了我仔細認真、踏實(shí)、追求完滿(mǎn)的做事風(fēng)格。
�。ǘ┭芯磕芰�
學(xué)習努力，治學(xué)嚴謹，作風(fēng)踏實(shí)，科研能力較強，先后在《xx內參》、《學(xué)習時(shí)報》、《上海經(jīng)濟研究》等期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文20余篇，參與編寫(xiě)《中國糧食發(fā)展報告》、《西方社會(huì )科學(xué)概覽》等叢書(shū)5本，執筆《擴大內需與經(jīng)濟結構調整互動(dòng)關(guān)系研究》、《21世紀初期中國糧食安全發(fā)展戰略與對策研究》等國家級課題7項，具備較強的研究能力和培養潛力。在注重經(jīng)濟學(xué)理論學(xué)習和研究的同時(shí)，廣泛涉獵多個(gè)學(xué)科領(lǐng)域，遴選大量經(jīng)典著(zhù)作進(jìn)行閱讀，具有較寬的知識面和較高的理論素養。
�。ㄈ┷`行能力
積極參加社會(huì )實(shí)踐，先后從事大學(xué)教學(xué)、編輯、翻譯、軟件測試和課題研究等工作，逐步形成了自己在工作中獨特的分析判斷能力、項目執行中嫻熟的駕馭能力和組織管理能力，能夠獨自開(kāi)展工作。
�。ㄋ模┩庹Z(yǔ)及計算機能力
通過(guò)國家英語(yǔ)六級考試和北京市碩士研究生英語(yǔ)水平等級考試，具有較強的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)、譯能力，能夠直接用外文文獻開(kāi)展學(xué)術(shù)研究。同時(shí)，擅長(cháng)計算機硬件的維護與修理，精通Fox Pro、C等計算機語(yǔ)言和Fox Base數據庫，能夠熟練使用Office、Photoshop、E-views、ERP、SPSS和SAS等辦公及統計軟件，計算機水平較高。
以上四點(diǎn)分析的都是我的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處。我的缺點(diǎn)和不足主要在于工作經(jīng)歷、社會(huì )閱歷較少，缺乏實(shí)踐經(jīng)驗，對工作、社會(huì )理解還不夠深刻，這正是我今后要在xx單位加以學(xué)習、補充和完善的地方。
二、環(huán)境分析
在“知己”的基礎上還要“知彼”，即全面、客觀(guān)、正確地分析和了解自己將要從事的工組崗位、單位情況以及行業(yè)環(huán)境，這樣才能做出符合實(shí)際的職業(yè)規劃。結合應聘的工作崗位，我認為，要對民航行業(yè)的發(fā)展趨勢和xx單位的基本情況進(jìn)行全面而細致的分析。
�。ㄒ唬┟窈叫袠I(yè)分析
今后一個(gè)時(shí)期，中國經(jīng)濟仍將保持高速增長(cháng)的態(tài)勢，經(jīng)濟的快速發(fā)展必將拉動(dòng)民航業(yè)的快速發(fā)展。同時(shí)，隨著(zhù)民航體制改革的推進(jìn)，原被壓抑的體制和機制上的活力得到釋放，也將會(huì )推動(dòng)民航業(yè)的快速發(fā)展。因此，可以預言，未來(lái)30年是我國民航行業(yè)持續快速發(fā)展的一個(gè)“黃金期”，必將給予從事民航事業(yè)的人以巨大歷史機遇與發(fā)展空間。
�。ǘ﹛x單位分析
xx單位是民航總局直屬事業(yè)單位，以“立足科技創(chuàng )新，面向民航發(fā)展”為宗旨，以科研和技術(shù)支持為已任，以“提供優(yōu)質(zhì)高效的服務(wù)，滿(mǎn)足用戶(hù)需要”為準則，與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)拓進(jìn)取，為提高民用航空安全與經(jīng)濟管理水平開(kāi)展科學(xué)研究和開(kāi)發(fā)創(chuàng )新，為民航總局履行行業(yè)管理職責提供技術(shù)支持，以及為民航業(yè)發(fā)展提供綜合服務(wù)。因此，xx單位在今后民航業(yè)快速發(fā)展的背景下，也將會(huì )得到巨大的發(fā)展。
三、目標設定
本人十分認同xx單位的宗旨和發(fā)展戰略，尤其是我應聘的xx處室的研究崗位，是對整個(gè)民航業(yè)的發(fā)展現狀、突出問(wèn)題、戰略模式以及解決途徑和措施的宏觀(guān)研究，可以使我接觸和了解民航業(yè)各個(gè)方面、各個(gè)層次的矛盾與問(wèn)題，使我能夠很快的對民航業(yè)有個(gè)全面而系統的把握，增加對民航業(yè)的認識和研究能力，為我國民航事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的一份綿薄之力。同時(shí)，自己的能力特長(cháng)也能在我們單位和民航領(lǐng)域得到充分發(fā)揮，通過(guò)對xx單位和民航事業(yè)的貢獻，來(lái)實(shí)現自身的價(jià)值和職業(yè)理想。
因此，綜合考慮自己的所學(xué)專(zhuān)業(yè)、興趣愛(ài)好、個(gè)人特長(cháng)以及xx單位的性質(zhì)、宗旨和工作要求，圍繞可能的職業(yè)發(fā)展道路，本人對未來(lái)30年左右在xx單位的工作做出如下規劃與安排。
�。ㄒ唬┛傮w目標
為xx單位和民航事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻。
成為民航行業(yè)有一定知名度和影響力的研究專(zhuān)家。
能夠單獨或與同事合作完成領(lǐng)導交給的工作任務(wù)，能夠與同事和諧相處。
具備領(lǐng)導、組織一個(gè)團隊的能力，具備應付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力。
在一定程度上，能夠在職務(wù)、薪金上體現自己的工作業(yè)績(jì)和人生價(jià)值。
�。ǘ╇A段目標
PhaseⅠ：熟悉適應期
時(shí)間：20xx～20xx年
目標：使自己盡快融入到xx單位的工作中去。
一是充分利用xx單位優(yōu)越的工作環(huán)境和研究條件，認真學(xué)習與民航業(yè)相關(guān)的法律法規、方針政策以及民航業(yè)的發(fā)展現狀，能夠在一年的時(shí)間內，通過(guò)對資料、書(shū)籍的閱讀和向領(lǐng)導與同事請教，積累起民航業(yè)研究所必需的知識和研究方法。
二是培養分析判斷能力、組織管理能力等實(shí)際工作能力，全面提高自己的綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平。
三是深入到基層、實(shí)際和“一線(xiàn)”進(jìn)行調查研究，對民航業(yè)的整體現狀、存在的突出問(wèn)題有一個(gè)感性的認識和把握，能夠使用理論對實(shí)際問(wèn)題進(jìn)行分析。
PhaseⅡ：快速提升期
時(shí)間：20xx～20xx年
目標：使自己成為一個(gè)領(lǐng)導放心、同事舒心、自己安心的好人
一是安下心來(lái)，認認真真的學(xué)習、工作、調查、探討和研究，通過(guò)多種形式的相互補充與促進(jìn)，真正把整個(gè)民航業(yè)的發(fā)展現狀、未來(lái)趨勢、突出問(wèn)題以及對策措施等方面的知識吃透、弄懂。
二是吸取工作中的經(jīng)驗教訓，做好除科學(xué)研究以外的其他工作，不斷培養自己的組織能力、管理能力、表達能力、抗壓能力、社交能力等實(shí)際工作所需要的各方面素質(zhì)與技能，全面提高自己的職業(yè)素養與綜合能力。
三是不斷提高自身修養，總結自己的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處，反省自己的缺點(diǎn)與不足，使自己成為一個(gè)誠實(shí)、善良、正直、謙遜、務(wù)實(shí)的好人。
PhaseⅢ：穩步發(fā)展期
時(shí)間：20xx～20xx年
目標：使自己成為單位的骨干分子，在業(yè)界有一定的知名度和影響力。
一是要繼續做好自己的科學(xué)研究工作和本職工作，不放松對自己的研究和工作的標準與要求，對一些涉及民航行業(yè)發(fā)展的重點(diǎn)和難點(diǎn)問(wèn)題能夠提出切實(shí)可行的政策建議與對策措施。
二是在工作中要不斷吸取經(jīng)驗教訓，提高自己的組織管理能力與綜合素質(zhì)，以最佳狀態(tài)投入到工作中去，使自己成為單位的骨干分子。
三是與親人、同事、領(lǐng)導和諧相處，實(shí)現自己與家庭、單位和社會(huì )圈子的完美和諧，為自己創(chuàng )造良好、友善、和諧的工作環(huán)境和社會(huì )氛圍，促進(jìn)自己各項工作及事業(yè)的順利開(kāi)展。
四、實(shí)施方案
�。ㄒ唬┘訌妼�(zhuān)業(yè)理論學(xué)習
到xx單位工作要求自己對法律、經(jīng)濟以及民航行業(yè)等方面的專(zhuān)業(yè)知識非常精通，尤其是法律和民航業(yè)等以前接觸相對較少，因此，在今后的研究和工作中要不斷加強這些方面知識的理論學(xué)習。一是向領(lǐng)導和同事學(xué)習。xx單位有一批素質(zhì)優(yōu)良的法律、經(jīng)濟和民航研究專(zhuān)家，尤其是一些領(lǐng)導已經(jīng)從事民航行業(yè)研究多年，理論知識非常扎實(shí)，因此，我要多向他們學(xué)習、請教。二是充分利用單位的書(shū)籍、資料以及研究成果進(jìn)行學(xué)習。單位擁有大量的有關(guān)民航的數據資料和一些最新的研究成果，我可以直接通過(guò)閱讀這些書(shū)籍、資料進(jìn)行學(xué)習。三是通過(guò)培訓等形式進(jìn)行學(xué)習。一方面可以過(guò)單位提供的'再教育和培訓機會(huì )進(jìn)行學(xué)習，另一方面也可以在業(yè)余時(shí)間自己對法律、民航等相關(guān)理論的學(xué)習。
�。ǘ┡囵B綜合能力
勇于承擔xx單位的各項工作和領(lǐng)導交給的不同任務(wù)，接受來(lái)自各方面的挑戰與壓力，不斷提高自己的思維能力、組織能力、策劃能力以及研究能力，使自己成為一個(gè)綜合素質(zhì)高、業(yè)務(wù)能力強的復合型人才。
�。ㄈ┓e極參加社會(huì )實(shí)踐
積累社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗非常必要，不但有利于將所學(xué)的知識真正轉化為生產(chǎn)力，使自己成為一個(gè)有用的人，還會(huì )使自己今后的理論學(xué)習和研究有的放矢，達到事倍功半的效果。因此，要圍繞自己的職業(yè)目標和工作職責，以飽滿(mǎn)的熱情、堅定的信心、高度的責任感去積極實(shí)踐，親身去認識、體驗并參與中國民航行業(yè)的快速發(fā)展。通過(guò)深入到實(shí)際，深入到基層，深入到群眾，了解民航業(yè)中實(shí)際存在的困難與問(wèn)題，同時(shí)，運用自己的專(zhuān)業(yè)理論提出切實(shí)可行的解決之道和應對之策。
�。ㄋ模┧茉斐墒旆�重、待人友善、活潑開(kāi)朗的自我
努力改正自己性格中求之過(guò)急、追求完美等相對幼稚的性格缺陷，形成一種積極上進(jìn)而平和的心態(tài)，塑造自己自信、穩重、從容、務(wù)實(shí)的性格取向和個(gè)性特征。積極參加中心舉辦的各種的社交或聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常與上司、同事接觸、溝通，加深了解。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，建立起更廣泛的社會(huì )人際關(guān)系網(wǎng)。
�。ㄎ澹┘訌婓w育鍛煉，保持一個(gè)健康的體魄
俗話(huà)講“身體是革命的本錢(qián)”，一個(gè)健康的身體是事業(yè)成功的前提和基礎。在今后30年的工作歷程和職業(yè)生涯中，要堅持體育鍛煉，練就一個(gè)健康的體魄，為事業(yè)成功提供體力保障。具體說(shuō)來(lái)就是要養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣，每天保證睡眠6～8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。
五、反饋與修正
今后，在xx單位的工作與實(shí)踐中，要以“善于思考、厚積薄發(fā)、敢于吃苦、永不言棄”為座右銘，不斷激勵自我把規劃付之實(shí)踐。但在實(shí)施的過(guò)程中，會(huì )遇到各種各樣的風(fēng)險和機遇，而對臨時(shí)出現機會(huì )的把握，很大程度上決定了某項職業(yè)目標的實(shí)現與否。所以，在今后的工作中要不斷自我反饋信息并做出修正，對新情況和可能出現的新風(fēng)險及時(shí)預測，并采取相應措施加以應對�？傊�，在不違背國家法律和不損害安技中心的利益的前提下，要使自己的能力得到充分發(fā)揮，在每個(gè)階段都得到切實(shí)的提高，以達到職業(yè)目標的最終實(shí)現。
個(gè)人職業(yè)規劃 篇3
一、自我認知
1.自我興趣愛(ài)好：
業(yè)余愛(ài)好：讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè )、旅行、做小手工、看動(dòng)漫
喜歡的書(shū)刊：《悲慘世界》、《簡(jiǎn)·愛(ài)》、《傲慢與偏見(jiàn)》、《水滸傳》、《西游記》、《明朝那些事兒》等
心中偶像：于丹、王立群、易中天、韓寒
2.自己的優(yōu)點(diǎn)：
有耐心，對生活充滿(mǎn)信心，認定的事情會(huì )全力以赴去做，積極的感受生活，對新事物充滿(mǎn)好奇心，做事仔細認真、踏實(shí)，友善待人。
做事前有準備，有計劃，有條理，擅長(cháng)合理安排時(shí)間，做完事后會(huì )自身檢討，在改進(jìn)中精益求精。
求知欲強，有好奇心，動(dòng)手能力強。
3.自己的缺點(diǎn)：
性格偏內向，交際能力較差，固執，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動(dòng)性不夠，自制力不夠強，沒(méi)有壓力就沒(méi)有行動(dòng)，社會(huì )實(shí)踐能力欠缺。
信心不足，不敢去嘗試一些新事物，對失敗和沒(méi)有把握的事感到緊張和壓力，對于別人對自己的異議不服輸，在公眾場(chǎng)合不敢展現自己，有些害羞。
4.解決自我認知中缺點(diǎn)：
加強與他人的交流溝通，積極參加各種有益的活動(dòng)，鍛煉自己了;在開(kāi)始一份工作的時(shí)候一定要進(jìn)行比較詳實(shí)的計劃，并且堅持按照計劃來(lái)完成定下的任務(wù)，不能放縱自己懶惰。
5.職業(yè)興趣和能力
我的職業(yè)興趣屬于常規型，尊重權威和規章制度，喜歡有秩序、安穩的職業(yè)，細心有條理，但是較少發(fā)揮想象力。通過(guò)大學(xué)學(xué)習，已經(jīng)初步掌握了會(huì )計應該具有的專(zhuān)業(yè)能力，同時(shí)具有較強的學(xué)習能力、文字和語(yǔ)言運用能力、數學(xué)運用能力等，但是人際交往能力欠佳。
6.職業(yè)價(jià)值觀(guān)
在職業(yè)生涯中最看重的是保健因素，包括工資高、福利好、保險全、職業(yè)穩定、工作環(huán)境舒適、交通便捷、生活方便等等;其次是發(fā)展因素，包括符合興趣愛(ài)好、機會(huì )均等、公平競爭、工作有挑戰性、能發(fā)揮自身才能、工作自主性大、能提供培訓機會(huì )、晉升機會(huì )多、專(zhuān)業(yè)對口、發(fā)展空間大、出國機會(huì )多等等;最后是聲望因素，包括單位知名度、單位規模和權力大、行政級別和社會(huì )地位高等等。
二、社會(huì )環(huán)境和職業(yè)環(huán)境分析
1.社會(huì )環(huán)境分析
目前我國經(jīng)濟發(fā)展飛速，人民生活水平逐步提高，面臨的社會(huì )競爭越來(lái)越多，大學(xué)生就業(yè)壓力大，供大于求，對求職者的素質(zhì)要求越來(lái)越高。
2.職業(yè)環(huán)境分析
行業(yè)分析：會(huì )計行業(yè)人才的需求量還是很大的，會(huì )計工作是一項政策性、專(zhuān)業(yè)性很強的技術(shù)工作，會(huì )計人員的專(zhuān)業(yè)知識水平和業(yè)務(wù)能力如何，直接影響會(huì )計工作的質(zhì)量。
職業(yè)分析：我國現階段，每年都有成千上萬(wàn)的會(huì )計專(zhuān)業(yè)大學(xué)畢業(yè)生涌上人才市場(chǎng)，雖說(shuō)會(huì )計是熱門(mén)職業(yè)，在這種現狀下普通和初級財務(wù)人員也明顯供大于求。但高端財務(wù)人才卻千金難覓。作為專(zhuān)業(yè)技術(shù)性很強和個(gè)人素質(zhì)相對要求較高，且是企事業(yè)單位最重要的經(jīng)濟信息系統和控制系統的財務(wù)會(huì )計工作。越來(lái)越多的企業(yè)開(kāi)始對其從業(yè)人員有了新的期望和要求。目前，具有幾年會(huì )計工作實(shí)踐經(jīng)驗，并且取得會(huì )計職稱(chēng)如注冊會(huì )計師、ACCA、AIA等的中高級會(huì )計人才成為市場(chǎng)上搶手貨。這些現狀使其就業(yè)市場(chǎng)競爭日益激烈。面臨這種現狀作為當代大學(xué)生更應該好好籌謀自己的前途，做好合理的規劃。會(huì )計就業(yè)不擇性別，女生不會(huì )像學(xué)工科的女生那樣遭到很?chē)乐氐男詣e歧視。
三、職業(yè)定位
1.確定職業(yè)目標：
職業(yè)類(lèi)型：注冊會(huì )計師
典型特征：經(jīng)濟類(lèi)高層主管
成功標準：在企業(yè)中做財務(wù)主管，或者在會(huì )計師事務(wù)所任職。
主要職業(yè)領(lǐng)域：審計，稅收，會(huì )計
個(gè)人職業(yè)通路設計：成功考取注冊會(huì )計師或在一家經(jīng)濟效益及發(fā)展前景都還不錯的公司就業(yè)，不斷積累經(jīng)驗，拓展人際關(guān)系，最后達到自己的成功標準。
2.未來(lái)人生職業(yè)總規劃：
根據可能的職業(yè)發(fā)展道路，對未來(lái)十年作初步規劃，如下：
20xx-20xx年，拿到畢業(yè)文憑，會(huì )計從業(yè)資格證書(shū)，初級會(huì )計專(zhuān)業(yè)技術(shù)資格證，英語(yǔ)四六級證書(shū)，同時(shí)為注冊會(huì )計師考試做準備;
20xx-20xx年，進(jìn)入公司鍛煉，在此期間拿到中級會(huì )計師證同時(shí)積累工作經(jīng)驗，通過(guò)注冊會(huì )計師考試;
20xx-20xx年，進(jìn)入會(huì )計師事務(wù)所，有三年工作經(jīng)驗后轉為正式注冊會(huì )計師。
3.大學(xué)在校期間總體規劃：
學(xué)業(yè)方面：以?xún)?yōu)異成績(jì)完成大學(xué)學(xué)業(yè)，拿到初級會(huì )計師資格證書(shū)，在大四簽約合適的公司。
個(gè)性發(fā)展方面：在最后一年盡量把自己想干的事都干了，看自己想看的書(shū)，學(xué)自己想學(xué)的東西，盡量不留下遺憾。
身體素質(zhì)方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉，提高自身素質(zhì)。
4.大三大四具體規劃：
大三：英語(yǔ)過(guò)六級，注冊會(huì )計師考試通過(guò)至少一門(mén)。
大四：簽約一家合適發(fā)展的公司。
四、評估調整
我們周?chē)沫h(huán)境隨時(shí)在變動(dòng)，自己隨著(zhù)生活經(jīng)驗的不斷累積也會(huì )變得成熟起來(lái)，因此職業(yè)生涯規劃也是一直變動(dòng)的，我們要做好職業(yè)目標的評估和調整，及時(shí)了解情況的變化，通過(guò)對實(shí)際情況和目標的實(shí)現程度分析，做好職業(yè)目標的考核，修改和調整，重新制定適合自身發(fā)展的職業(yè)目標，確�？尚行�，才能完成職業(yè)目標的實(shí)現。
1.評估的內容：
職業(yè)目標評估——假如我發(fā)現我并不適合從事會(huì )計工作時(shí)，我會(huì )考慮重新選擇職業(yè)，并制定新的'職業(yè)生涯規劃;在中后期工作中，假如我發(fā)現我并不適合從事管理工作，爭取機會(huì )，進(jìn)修MBA的課程，增加自己的管理能力;
職業(yè)路徑評估——當我在公司內一直不被其看重，一直被排擠時(shí)，我會(huì )重新選擇公司;當公司的管理理念與我自身的理念不相適應甚至是矛盾時(shí)，我會(huì )選擇離開(kāi)該公司，尋求新的公司;
實(shí)施策略評估——如果短期內工作過(guò)于勞累或者壓力偏大時(shí)，我會(huì )選擇休假，到外地散心修養;如果長(cháng)時(shí)間處于過(guò)度勞累或者壓力過(guò)大時(shí)，我會(huì )選擇其他公司;
其它因素評估——假如身體出現重大疾病時(shí)，我會(huì )選擇辭職，待調理好身體之后，再度就業(yè);假如家庭發(fā)生重大變故，如需要大量資金時(shí)，我會(huì )酌情選擇工資較高的工作就職，如需要長(cháng)時(shí)間陪伴家庭時(shí)，我會(huì )選擇辭職，陪伴家庭度過(guò)難關(guān);假如經(jīng)濟狀況不足以維持整個(gè)家庭的開(kāi)支時(shí)，我會(huì )盡量縮減開(kāi)支，同時(shí)尋找第二份職業(yè)填補家用。
2、評估的時(shí)間：
一般情況下，我定期一年評估規劃;當出現特殊情況時(shí)，我會(huì )隨時(shí)評估并進(jìn)行相應的調整。
3、規劃調整的原則：
職業(yè)規劃的目標必須明晰，實(shí)現目標的步驟要考慮周到;因時(shí)而動(dòng)，隨機應變;考慮生涯發(fā)展的整個(gè)歷程，作全程考慮;生涯規劃各階段的路線(xiàn)劃分與安排必須具體可行;規劃的設計要有明確的時(shí)間限制或標準，容易評估檢查，方便自己隨時(shí)掌握執行情況。
五、結束語(yǔ)
這就是我的職業(yè)生涯規劃。人生的規劃至關(guān)重要，職業(yè)是跨越一個(gè)人一生的事業(yè)，規劃職業(yè)其實(shí)也就是在規劃自己的一生，有了目標，就有了動(dòng)力，定下計劃，就要努力使之成為現實(shí)。我相信，只要肯下功夫就一定能達到我的目標!
個(gè)人職業(yè)規劃 篇4
選擇職業(yè)是人生大事，因為職業(yè)決定了一個(gè)人的未來(lái)。所以說(shuō)，選擇職業(yè)，就是選擇將來(lái)的自己�！澳憬裉煺驹谀睦锊⒉恢匾�，但是你下一步邁向哪里卻很重要”！凡事預則立，不預則廢。人生成功的秘密在于機會(huì )來(lái)臨時(shí)，你已經(jīng)準備好了！20xx年全國本科畢業(yè)生將達到380萬(wàn)人再加上20xx年以前未就業(yè)的大學(xué)生有及全球金融危機的影響，就業(yè)形勢更加嚴峻。邁入社會(huì )，走向職場(chǎng)的第一步前充分認識自我，做好人生的第一份職業(yè)設計顯得非常必要。領(lǐng)先百步先領(lǐng)先半步，好的職業(yè)設計讓你贏(yíng)在起跑線(xiàn)上，避免"就業(yè)錯位"，也只有學(xué)與用更加緊密結合，才能使得人才效益、社會(huì )效益得以彰顯。通過(guò)系列的測評和自我評估，職業(yè)探索，求職能力的分析，最終使得我確立了明確了自己的職業(yè)目標，制定了合理的職業(yè)規劃，并將會(huì )取得職業(yè)的最終的成功。
一、職業(yè)生涯規劃之自我認知（對自己進(jìn)行全方位、多角度的的分析）、職業(yè)興趣—酒店管理。
我給人的感覺(jué)總是那樣的精力充沛，有自信。一直以來(lái)我都有個(gè)遠大的目標，有抱負�；蛟S從小開(kāi)始，我在伙伴中都是一個(gè)佼佼者，我擔任過(guò)班或者校學(xué)生干部，組織大家開(kāi)展某項活動(dòng)。相信在職業(yè)生涯中，我的領(lǐng)導才能會(huì )進(jìn)一步得到鍛煉和展示。同時(shí)各色各樣的.酒店環(huán)境吸引著(zhù)我向著(zhù)酒店方向發(fā)展。
二、職業(yè)能力—英語(yǔ)、專(zhuān)業(yè)。
對挫折的承受能力比較強，堅持原則，通過(guò)英語(yǔ)四級、在全國大學(xué)生英語(yǔ)競賽中獲得省級優(yōu)秀獎、計算機基礎技能、旅行社管理和酒店管理基礎知識，在大學(xué)期間長(cháng)期擔任學(xué)生干部，有較強的組織協(xié)調能力，大三上半學(xué)期已經(jīng)通過(guò)了全國導游資格考試。
三、職業(yè)價(jià)值觀(guān)—尊重團隊精神。
我認為個(gè)體既獨立于集體，又從屬于集體。在自己所負責的工作領(lǐng)域中，要有主策；而在工作具體的實(shí)施過(guò)程中，離不開(kāi)其他工作者的指導和協(xié)助。teamwork是所有公司倡導和追求的，一個(gè)有凝聚力的集體，是獲得成功的基礎。
四、綜合評價(jià)（結合老師、同學(xué)和朋友的綜合評價(jià)）。
�。�1）、自身優(yōu)點(diǎn)：a、工作方面：做事認真且有責任心，工作起來(lái)認真投入，做什么工作都要求完美，有一定的組織能力和領(lǐng)導力。b、學(xué)習方面：自學(xué)能力強，學(xué)習興趣濃厚，觀(guān)察能力強。c、生活方面：待人熱情，樂(lè )觀(guān)活潑，凡事比較細心。
�。�2）、自身缺點(diǎn)：a、工作方面：脾氣比較急躁，耐心不夠，做事容易受到外界因素的干擾，做事不夠果斷。b、學(xué)習方面：自控能力較差，學(xué)習不夠努力，學(xué)習范圍太廣而且不深入。c、生活方面：凡事過(guò)于追求完美，情緒控制力差，過(guò)于計較一些瑣事，缺乏一定的交際能力。
自我認知小結：本人做事比較認真且有很強的責任心，有一定的組織能力和領(lǐng)導力，但是有很多時(shí)候都過(guò)于要求完美，給自己和他人都帶來(lái)一定的干擾；凡事比較細心，觀(guān)察能力和自學(xué)能力強，但是還是缺乏相當程度的耐心，情緒控制力較差；雖然我有很濃厚的學(xué)習興趣，但是學(xué)習的東西過(guò)于繁雜且不夠深入。在性格方面，和熟悉的人能夠很好的交往，待人熱情，樂(lè )觀(guān)活潑，但是一點(diǎn)小事就能令自己情緒波動(dòng)，過(guò)于計較一些瑣事，缺乏一定的與陌生人交際能力。
個(gè)人職業(yè)規劃 篇5
文秘是隨著(zhù)科學(xué)經(jīng)濟高速發(fā)展，信息傳播急劇膨脹，社會(huì )競爭日趨激烈而產(chǎn)生的一門(mén)新興現代科學(xué)管理專(zhuān)業(yè)。作為一種全球性的職業(yè)，文秘工作越來(lái)越趨于現代化、科學(xué)化和專(zhuān)業(yè)化。
一個(gè)人的一生，很重要的一個(gè)方面就是他的職業(yè)。事業(yè)是人生的一種境界。事之成為事業(yè)，從客觀(guān)方面來(lái)說(shuō)，在于人認識到了此事與一種更大的社會(huì )意義、思想意義、人類(lèi)意義、宇宙意義相關(guān)聯(lián)，從主觀(guān)方面來(lái)說(shuō)，在于定事最適合一個(gè)人的個(gè)性、脾氣、愛(ài)好。每個(gè)人都會(huì )有自己的職業(yè)規劃，這是為了完成一個(gè)人的個(gè)體意義要做的�，F在，我將對我的大學(xué)四年生活作一系列的規劃，找到自己喜歡的事業(yè)，通過(guò)自己的努力和拼搏，將所做的事發(fā)展成為一生的事業(yè)。
(一)個(gè)人分析
心理學(xué)專(zhuān)家認為，根據性格選擇職業(yè)，能使自己的行為方式與職業(yè)工作相吻合，更好的發(fā)揮自己的聰明才智和一技之長(cháng)。從而得心應手的駕馭本職工作。我是屬于堅強有毅力型性格的人，行為目標很明確，對自己的目標理想有合理的實(shí)現計劃，適應于耐力性工作。性格較為開(kāi)朗活潑，做事認真細心，喜歡寫(xiě)作，但在學(xué)習上缺乏一定的自控力，容易開(kāi)小差，邏輯思維差，不適宜做邏輯性很強的工作。
一、優(yōu)勢
(1)有很強的形象思維能力，善于用文字表達個(gè)人的思想和感情，對于文學(xué)寫(xiě)作比較精通，并且取得了一定的成績(jì)。在學(xué)習上，刻苦認真，有鉆勁，學(xué)習習慣良好。
(2)對于大學(xué)生自主創(chuàng )業(yè)十分贊同，并積極親身體驗，如做各種兼職，積累工作經(jīng)驗，協(xié)調人際關(guān)系，為適應現實(shí)社會(huì )做好階段性的準備。
(3)寫(xiě)作能力較強，熱情投入寫(xiě)作，對于自己所學(xué)的文秘專(zhuān)業(yè)也十分看重，努力嘗試文秘寫(xiě)作，提高專(zhuān)業(yè)能力。
(4)愛(ài)好廣泛，接受知識和各種新事物的能力較強，喜歡閱讀看書(shū)，喜歡關(guān)于藝術(shù)的一切東西，如音樂(lè )、美術(shù)、舞蹈和文學(xué)，這些有著(zhù)深刻美麗的東西對我的思想性格有很大的影響。
(5)待人接物的能力較強，應變能力和動(dòng)手能力也較強。喜歡細心觀(guān)察周邊事物的變化，注重自己對一些事物和現象的感悟和體認。
(6)性格較溫和，比較容易與人相處，心胸開(kāi)闊，大度，對待生活學(xué)習積極樂(lè )觀(guān)。向往自己美好的理想，有堅定的信念，并為之付出不懈的努力。
二、劣勢
(1)長(cháng)期生活在較封閉的學(xué)校，缺乏相應的社會(huì )經(jīng)驗和工作經(jīng)驗，實(shí)踐能力較弱，不了解當今社會(huì )的經(jīng)濟形勢。
(2)在學(xué)習上，對知識的追求較被動(dòng)，缺乏表現自我的勇氣和信心，只注重寫(xiě)的能力而忽視了說(shuō)講的能力，口才不好，演講能力不高。
(3)在學(xué)習上，容易受外界影響，自控能力不好，對一些事情缺乏一定的耐心，思想情緒上容易出現偏差，懶惰情緒滋生，從而喪失主動(dòng)學(xué)習的能力。
(4)不是很積極參加可以鍛煉自己能力的各種活動(dòng)，對于上臺展現自我風(fēng)采有一種懼怕感。在這方面走不出自我，不能超越自我。
三、機遇
(1)文秘這個(gè)行業(yè)在社會(huì )中的需求很大，大中小型企業(yè)、政府機關(guān)等地方需要大量?jì)?yōu)秀的.文秘人才。
(2)學(xué)校比較重視文秘這個(gè)專(zhuān)業(yè)，從去年的擴招可以看出這一點(diǎn)。重視學(xué)生的綜合素質(zhì)的培養，加大培養力度。積極調配相關(guān)的學(xué)習資源，展開(kāi)一系列相關(guān)的活動(dòng)，開(kāi)設了相關(guān)的課程，為我們提供較好的學(xué)習和鍛煉環(huán)境。
(3)從現今的經(jīng)濟發(fā)展形勢來(lái)看，文秘人才十分需要，所以這個(gè)專(zhuān)業(yè)還是比較容易就業(yè)。
(4)教育對這個(gè)專(zhuān)業(yè)的重視。為了培養綜合型人才，加大投資力度，優(yōu)化教學(xué)資源。
(二)職業(yè)分析
從需求數量上看，被調查的民企百分之百需要文秘人才，百分之九十以上單位需要1-2個(gè)，100%的單位需要3-5個(gè)或更多;從需求層次上看，80%以上的單位選擇了大專(zhuān)(高職)畢業(yè)生，只有20%左右的單位需要本科生及本科生以上的畢業(yè)生，他們更看重的是文秘人才的專(zhuān)業(yè)素養;從需求的類(lèi)型上看，65%的單位選了復合型秘書(shū)，15%的選用了應用型秘書(shū)，10%的選用了創(chuàng )新型秘書(shū)，5%的單位選了操作型、技術(shù)型秘書(shū)。其次，企業(yè)等就業(yè)崗位注重文秘專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生的綜合素質(zhì)，從高至低依次為：思想和道德素質(zhì)(33%)、文化素質(zhì)(27%)、業(yè)務(wù)素質(zhì)(13%)、心理素質(zhì)(8%)、團隊協(xié)作精神和溝通協(xié)調能力(5%)等。
個(gè)人職業(yè)規劃 篇6
一般的年輕人不會(huì )去太注意健康問(wèn)題，其實(shí)職業(yè)規劃做得再好并實(shí)施有效，若沒(méi)有健康的身體和良好的心理狀態(tài)，那這樣的人生也是沒(méi)有什么意義的。所謂健康規劃主要受美國作家所寫(xiě)的《百萬(wàn)富翁的智慧》一書(shū)的啟發(fā)而提出來(lái)的。
天使投資人李宗南對于健康的看法：“我投資重視健康的人，沒(méi)有健康的身體，什么都做不了。我每天鍛煉2個(gè)半小時(shí)，30年從來(lái)都沒(méi)間斷過(guò)�！�。
我認為現在很多人都知道健康重要，內心都有這方面的沖動(dòng)，一部分人確實(shí)是不知道怎么去做到健康規劃，但更多的人是沒(méi)有真正去行動(dòng)。如今對于我們工作的人來(lái)說(shuō)，80%以上的人因為社會(huì )壓力和不良的生活習慣，有著(zhù)不同狀況的亞健康問(wèn)題，比如失眠、肥胖、腸胃不好、痘痘多、頸椎不好、腰間盤(pán)突出等，我認為現在網(wǎng)上指導健康鍛煉的文章已經(jīng)非常多，關(guān)鍵是去實(shí)踐，現在的你是時(shí)候去落實(shí)自己的個(gè)人健康規劃了，我們不能擁有很多的財富，那就擁有更多的健康。
怎么做一份個(gè)人健康規劃呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單，主要從2方面去理解：個(gè)人生理健康規劃和個(gè)人心理健康規劃，生理健康主要通過(guò)鍛煉、合理飲食、良好的生活方式來(lái)調理，心理健康主要通過(guò)關(guān)注自身精神世界、健康的生活態(tài)度、科學(xué)的消除不良情緒的方式來(lái)調理。
一、個(gè)人生理健康規劃
1、身體體檢方面：如果有可能每年定期進(jìn)行一次體檢，一般的體檢費用在600元左右，一般26-28歲就可以開(kāi)始定期體檢了。不要吝嗇這比錢(qián)，少抽幾包煙、少喝幾瓶酒、少做幾次美容、少買(mǎi)一點(diǎn)化妝品就可以。通過(guò)分析各項生理數據，就可以了解自己身體的狀況，從而針對性的對身體健康做進(jìn)一步的改善。如果發(fā)現自己身體健康有薄弱環(huán)節，那就重點(diǎn)關(guān)注這方面的情況，咨詢(xún)醫生這方面的保健方法，或者網(wǎng)上找靠譜的網(wǎng)站了解保健方法;如果有多余的閑錢(qián)，那就建立一個(gè)自己的體檢和病歷記錄，甚至可以進(jìn)一步檢查隱患形成的原因來(lái)改善，比如有些是因為遺傳因素、有些是環(huán)境污染因素、有些是過(guò)敏性因素、有些是職業(yè)病因素、有些是不良生活習慣因素等。更靠譜的話(huà)，那就專(zhuān)門(mén)請保健醫生給你制定出短期和長(cháng)期的健康方案，短期的十二個(gè)月為一個(gè)周期，長(cháng)期的五年為一個(gè)周期，現在你稍微留心一下，專(zhuān)門(mén)的保健會(huì )所、醫院都很多了。
2、健康飲食方面：老祖宗留給我們的話(huà)很有道理，我們大部分照做就行：早飯吃飽、中午吃好、晚飯吃少;葷素搭配，不偏食挑食;飲食有規律，不要暴飲暴食;每天早起一杯蜂蜜溫水等于天天排毒養顏。如果要更加明確的飲食，那就多在網(wǎng)上查查資料，都能給自己搭配一個(gè)實(shí)用的健康食譜。更進(jìn)一步就找個(gè)專(zhuān)職的保健醫生給自己弄個(gè)個(gè)性化的飲食方案，因為每個(gè)人多少對部分食物過(guò)敏，這個(gè)我們自己不一定能了解。
3、生活起居方面：每天保證一個(gè)適當穩定的作息生物鐘，能做到早睡早起更好�，F在的職場(chǎng)人員很難做到這樣的要求，那就盡量做到每天睡足8小時(shí)，早上醒來(lái)不要一下子起來(lái)，睜開(kāi)眼睛躺了5-10分鐘。
4、身體鍛煉方面：這里分為2部分，一部分是每天不定期輕度部位運動(dòng)，另一部分是定期相對激烈的全身健身鍛煉。輕度運動(dòng)如——
a眼睛：要每使用1-2小時(shí)，放松十分鐘，遠望遠處綠色的地方;一天做四次眼保健操,記住不在強光和光線(xiàn)太暗的地方做;
b頸部：要注意自我按摩和活動(dòng)，頸部不適會(huì )引起頭部供血不足、頭痛等問(wèn)題;
c身姿：要有正確的站姿、坐姿。有個(gè)很實(shí)用的鍛煉方法，就是五點(diǎn)定位法，頭、雙肩、雙腳后跟墻齊平，目光平視站立，每天站立30分鐘，堅持3個(gè)月，效果非常好，讓你擁有一個(gè)挺拔的'身姿;
d腰部：要注意活動(dòng)，每天活動(dòng)2次以上，下腰、扭腰都是簡(jiǎn)單實(shí)用的辦法，可以輔以按摩。一定要避免過(guò)渡勞累，腰不好了，比什么都難受，而且恢復很慢。
激烈的全身健身鍛煉建議你還是去健身房，一般一個(gè)月100元左右，隔天鍛煉效果好些，鍛煉1-2個(gè)小時(shí)，怎么鍛煉那里有專(zhuān)業(yè)的指導老師。
6、總之，我更多的是跟大家分享思路，具體的要結合網(wǎng)上查資料、專(zhuān)業(yè)老師指導去進(jìn)行個(gè)人健康規劃更靠譜。
二、個(gè)人心理健康規劃
1、如果你自己心態(tài)積極向上，心情愉快，干事情有沖勁，對生活和工作很樂(lè )觀(guān)，能正面的對待工作和生活，那我建議你不用做心理咨詢(xún)或檢查，做了反而會(huì )被誤認為有神經(jīng)病，說(shuō)笑。
2、如果你一段時(shí)間內心情很浮躁，情緒波動(dòng)大，老是想不好的東西，總是擔心這擔心那，看人看問(wèn)題老是很偏激，甚至經(jīng)常出現幻覺(jué)，那你就要注意了，很可能因為工作生活壓力大，出現了猶豫癥狀，甚至更嚴重的精神疾病，建議你早點(diǎn)去咨詢(xún)一下心理醫生或醫院檢查一下。
3、比較初級的心理規劃的辦法是：可以通過(guò)日記的方式做自我觀(guān)察，用以發(fā)現并找到自身心理特質(zhì)的規律，一旦出現心理問(wèn)題，容易找到問(wèn)題所在，便于自我治療和求助;同時(shí)請你的親人或朋友幫助你做記錄和溝通輔助調節，以上兩種情況都要求把記錄簡(jiǎn)單整理成計劃，并對常規的緩解不良情緒的方式有一定了解，在出現不良情緒的時(shí)候可以用上，這只能對初期的情況起作用，嚴重的要及時(shí)看醫生，甚至藥物配合治療。
5、如果是較為突出的心理問(wèn)題，建議制定短期的或長(cháng)期的心理健康計劃，短期的為一年，長(cháng)期的按照自身成長(cháng)的大致階段制定，例如：青春期、青年期、中年期等。
6、在制定和落實(shí)自己的個(gè)人心理健康規劃時(shí)，應注意以下幾方面：
a 始終保持樂(lè )觀(guān)向上的心態(tài)。多往好的方面想，多看健康的一面，鍛煉自己平和心態(tài);
b 良好的情緒和意志控制力。能正確處理好不良情緒，總結出對自己有效的方法，如深呼一口氣。
c 努力打造個(gè)人人格魅力。人格魅力通過(guò)能力、氣質(zhì)、性格等因素決定，需要在日常的積累中內化培養。比較好的辦法是注意觀(guān)察學(xué)習較符合自己氣質(zhì)的優(yōu)秀人員的言行舉止、思想境界。
d 良好的生活和工作態(tài)度。注意自己對外界的態(tài)度，良好的態(tài)度對解決問(wèn)題和內心平和都有很好的幫助，同樣的事用不同的態(tài)度會(huì )有不同的結果。
e 較為融洽的人際關(guān)系。擁有一個(gè)穩定良好的人際網(wǎng)，有知心的朋友，維持良好的人際關(guān)系，可以激發(fā)個(gè)人的幸福感和提升創(chuàng )新思維。
f 努力找到自身價(jià)值觀(guān)。通過(guò)實(shí)現自我價(jià)值，對周?chē)娜撕褪庐a(chǎn)生積極影響，有助于提升個(gè)人的自我滿(mǎn)足感和成就感，極大地促進(jìn)了個(gè)人的身心健康。
g 努力找到自己的個(gè)人興趣愛(ài)好。不管你是喜歡健身、養花，還是喜歡斗地主的興趣愛(ài)好，都沒(méi)關(guān)系，只要是健康積極的，對你身心有幫助的。h 重視愛(ài)情和家庭的作用。懂得愛(ài)情和家庭的人，就能有較高質(zhì)量的人生，身心不會(huì )差到哪里去。
個(gè)人職業(yè)規劃 篇7
如何寫(xiě)好個(gè)人職業(yè)規劃
擇己所愛(ài)
從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿(mǎn)足感，你的職業(yè)生涯也會(huì )從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調查表明：興趣與成功機率有著(zhù)明顯的正相關(guān)性。在設計自己的職業(yè)生涯時(shí)，務(wù)必注意：考慮自己的.特點(diǎn)，珍惜自己的興趣，擇己所愛(ài)，選擇自己所喜歡的職業(yè)。
擇己所長(cháng)
任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個(gè)人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)擇己所長(cháng)，從而有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢。運用比較優(yōu)勢原理充分分析別人與自己，盡量選擇沖突較少的優(yōu)勢行業(yè)。
擇世所需
社會(huì )的需求不斷演化著(zhù)，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產(chǎn)生。新的職業(yè)也不斷產(chǎn)生。所以在設計你自己的職業(yè)生涯時(shí)，一定要分析社會(huì )需求，擇世所需。最重要的是，目光要長(cháng)遠，能夠準確預測未來(lái)行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會(huì )需求，并且這個(gè)需求要長(cháng)久。
擇己所利
職業(yè)是個(gè)人謀生的手段，其目的在于追求個(gè)人幸福。所以你在擇業(yè)時(shí)，首先考慮的是自己的預期收益--個(gè)人幸福最大化。中國明智的選擇是在由收入、社會(huì )地位、成就感和工作付出等變量組成的函數中找出一個(gè)最大值。這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則。
職場(chǎng)人做好職業(yè)規劃應注意的四大問(wèn)題
一、職業(yè)發(fā)展目標要契合自己的性格、特長(cháng)與興趣。
職業(yè)生涯能夠成功發(fā)展的核心，就在于所從事的工作要求正是自己所擅長(cháng)的。從事自己擅長(cháng)的工作，我們會(huì )工作得游刃有余;從事自己所喜歡的工作，我們會(huì )工作得很愉快。如果所從事的工作，既是自己所擅長(cháng)又是喜歡，那么我們必能快速從中脫穎而出。而這正是成功的職業(yè)規劃核心所在。為了更好的給員工提供學(xué)習機會(huì )，企業(yè)內部可以培養各個(gè)類(lèi)型的企業(yè)培訓師或培訓講師，跟蹤式的培訓整體員工。
二、職業(yè)規劃要考慮到實(shí)際情況，并具有可執行性。
有些職場(chǎng)人士很有雄心壯志，但營(yíng)銷(xiāo)工作雖具有一定飛躍性，但更多時(shí)候卻是一種積累的過(guò)程——資歷的積累、經(jīng)驗的積累、知識的積累，所以職業(yè)規劃不能太過(guò)好高騖遠，而要根據自己實(shí)際情況，一步一個(gè)腳印，層層晉升，最終方才能成就夢(mèng)想。
三、職業(yè)規劃發(fā)展目標必須有可持續發(fā)展性。
職業(yè)發(fā)展規劃不是一個(gè)階段性的目標，而是一種可以貫穿自己整個(gè)職業(yè)發(fā)展生涯的遠景展望，所以職業(yè)發(fā)展規劃必須具有可持續發(fā)展性。如果職業(yè)發(fā)展目標太過(guò)短淺，這不僅會(huì )抑制個(gè)人奮斗的熱情，而且不利于長(cháng)遠發(fā)展。
四、八大原則必不可少
1. 利益整合原則。利益整合是指員工利益與組織利益的整合。這種整合不是犧牲員工的利益，而是處理好員工個(gè)人發(fā)展和組織發(fā)展的關(guān)系，尋找個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展的結合點(diǎn)。每個(gè)個(gè)體都是在一定的組織環(huán)境與社會(huì )環(huán)境中學(xué)習發(fā)展的，因此，個(gè)體必須認可組織的目的和價(jià)值觀(guān)，并把他的價(jià)值觀(guān)、知識和努力集中于組織的需要和機會(huì )上。
2. 公平、公開(kāi)原則。在職業(yè)生涯規劃方面，企業(yè)在提供有關(guān)職業(yè)發(fā)展的各種信息、教育培訓機會(huì )、任職機會(huì )時(shí)，都應當公開(kāi)其條件標準，保持高度的透明度。這是組織成員的人格受到尊重的體現，是維護管理人員整體積極性的保證。
3. 協(xié)作進(jìn)行原則。協(xié)作進(jìn)行原則，即職業(yè)生涯規劃的各項活動(dòng)，都要由組織與員工雙方共同制定、共同實(shí)施、共同參與完成。職業(yè)生涯規劃本是好事，應當有利于組織與員工雙方。但如果缺乏溝通，就可能造成雙方的.不理解、不配合以至造成風(fēng)險，因此必須在職業(yè)生涯開(kāi)發(fā)管理戰略開(kāi)始前和進(jìn)行中，建立相互信任的上下級關(guān)系。建立互信關(guān)系的最有效方法就是始終共同參與、共同制定、共同實(shí)施職業(yè)規劃。
4. 動(dòng)態(tài)目標原則。一般來(lái)說(shuō)，組織是變動(dòng)的，組織的職位是動(dòng)態(tài)的，因此組織對于員工的職業(yè)生涯規劃也應當是動(dòng)態(tài)的。在“未來(lái)職位”的供給方面，組織除了要用自身的良好成長(cháng)加以保證外，還要注重員工在成長(cháng)中所能開(kāi)拓和創(chuàng )造的崗位。
5. 時(shí)間梯度原則。由于人生具有發(fā)展階段和職業(yè)生涯周期發(fā)展的任務(wù)，職業(yè)生涯規劃與管理的內容就必須分解為若干個(gè)階段，并劃分到不同的時(shí)間段內完成。每一時(shí)間階段又有“起點(diǎn)”和“終點(diǎn)”，即“開(kāi)始執行”和“完成目標”兩個(gè)時(shí)間坐標。如果沒(méi)有明確的時(shí)間規定，會(huì )使職業(yè)生涯規劃陷于空談和失敗。
6. 發(fā)展創(chuàng )新原則。發(fā)揮員工的“創(chuàng )造性”這一點(diǎn)，在確定職業(yè)生涯目標時(shí)就應得到體現。職業(yè)生涯規劃和管理工作，并不是指制定一套規章程序，讓員工循規蹈矩、按部就班地完成，而是要讓員工發(fā)揮自己的能力和潛能，達到自我實(shí)現，創(chuàng )造組織效益的目的。還應當看到，一個(gè)人職業(yè)生涯的成功，不僅僅是職務(wù)上的提升，還包括工作內容的轉換或增加、責任范圍的擴大、創(chuàng )造性的增強等內在質(zhì)量的變化。
7. 全程推動(dòng)原則。在實(shí)施職業(yè)生涯規劃的各個(gè)環(huán)節上，對員工進(jìn)行全過(guò)程的觀(guān)察、設計、實(shí)施和調整，以保證職業(yè)生涯規劃與管理活動(dòng)的持續性，使其效果得到保證。
8. 全面評價(jià)原則。為了對員工的職業(yè)生涯發(fā)展狀況和組織的職業(yè)生涯規劃與管理工作狀況有正確的了解，要由組織、員工個(gè)人、上級管理者、家庭成員以及社會(huì )有關(guān)方面對職業(yè)生涯進(jìn)行全面的評價(jià)。在評價(jià)中，要特別注意下級對上級的評價(jià)。
個(gè)人職業(yè)規劃 篇8
一、自我介紹：
姓名：宋大祥
學(xué)校：�？诘谝宦殬I(yè)中學(xué)
班級：09.4班
學(xué)號：XX090430
二、規劃年限：五年
三、階段目標：
高一：盡快適應高中的生活，并且制定出自己的一套高中學(xué)習方法和生活方法。逐步擺脫高中式的“手把手”學(xué)習方式，提高自主學(xué)習能力。下學(xué)期將在上學(xué)期的基礎上，逐步將理論知識升華，應用于實(shí)際生活。
高二：進(jìn)一步加強專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習，逐步將理論知識和實(shí)踐相結合。加深專(zhuān)業(yè)知識在實(shí)際生活中的運用，理論聯(lián)系實(shí)際，初步設定自己的近期奮斗目標。處理好自己與自身、同學(xué)的關(guān)系，發(fā)現自己的問(wèn)題，并且不斷的改進(jìn)，使自己的各項能力得到提高。
高三：逐步走向社會(huì )，用自己的理論知識用在時(shí)間工作中。并且做好高中的最后的學(xué)習與工作！做好校內校外的實(shí)習工作！將自己的世界觀(guān)，價(jià)值觀(guān)，人生觀(guān)上升到更高的層次！
四、個(gè)人分析：
�。ㄒ唬﹥�(yōu)勢分析：
1.專(zhuān)業(yè)知識牢固，理論能力強：
2.喜歡實(shí)際操作，能很快的掌握實(shí)際方法，把理論和實(shí)際結合：
3.誠實(shí)正直，從而促使人們重視我的想法 ；
4.對于那些我認為很重要的項目專(zhuān)注且執著(zhù)，對自己信仰的事業(yè)盡職盡責；
5與別人感情交融，能預見(jiàn)別人的需要，對別人真正關(guān)心，愿意幫助別人成長(cháng)和發(fā)展；
6.獨立，有很強的個(gè)人信念；
7.有穩定平和的心態(tài)；
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1.對于要做完一件事要花多少時(shí)間心中沒(méi)有數；
2.易于倉促下判斷，且一旦做出決定不愿再回頭過(guò)來(lái)審視一下，更不愿撤銷(xiāo)決定；
3.斗志不足，容易松懈,通常不愿付出過(guò)多的；
�。ㄈ﹤�(gè)人發(fā)展建議：
1.更好的抓住理論聯(lián)系實(shí)際這一條理，深入學(xué)習，賬務(wù)更多的知識：
2.注意事情的細節和現實(shí)情況、開(kāi)放、理智、客觀(guān)地看待周?chē)娜撕褪拢?/p>
3.培養堅決果斷的風(fēng)格，學(xué)會(huì )自我鼓勵和激勵，和他人一起檢討自己，
4.更客觀(guān)對待自己的不足和進(jìn)步，需要放松，對于目前情況下能夠完成的事情，應當報有做的更好的態(tài)度。
五、職業(yè)分析：
�。ㄒ唬┞殬I(yè)分析：計算機軟件管理這個(gè)專(zhuān)業(yè)在目前是一個(gè)很熱門(mén)的專(zhuān)業(yè)，而我國在這方面的人才也不是很多，現在的社會(huì )需要更多的交流和聯(lián)系。尤其是在當代社會(huì )政府提倡各項技術(shù)學(xué)習，各大企業(yè)公司也加強對技術(shù)型人才的需求，要求高。因此，學(xué)好計算機軟件，前途光明。
�。ǘ┞殬I(yè)環(huán)境：社會(huì )正處在高速發(fā)展時(shí)期，它需要更多更優(yōu)秀的人才。特別是在計算機這方面，它擁有很大的.發(fā)展空間，但它需要有技能有經(jīng)驗的人，因此要想找到一份好的工作，那么在學(xué)習期間就要多參加一些實(shí)踐活動(dòng)，讓自己多積累一些經(jīng)驗和技能。
六、實(shí)施方案：
1.充分利用在校學(xué)習的時(shí)間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會(huì )團體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)專(zhuān)業(yè)書(shū)籍、報考技能資格證書(shū)等。
2.多和領(lǐng)導、同學(xué)討論交流。
3.積極參加專(zhuān)業(yè)比賽，加強團隊間配合，注重配合間的過(guò)程，不論結果。
4.加強自主鍛煉，不斷提高自己的各項能力水平。
七、總結：
俗話(huà)說(shuō)“花開(kāi)堪折須折枝，莫道無(wú)花空余恨”，在我們的學(xué)習工作中也是如此，在現在的學(xué)習大好時(shí)光中，我們應該抓緊時(shí)間努力學(xué)習，為以后的工作打下堅實(shí)的基礎，充分利用周?chē)囊黄馂橛欣h(huán)境，創(chuàng )造有利于自己發(fā)展的條件。將來(lái)的一切發(fā)展都是關(guān)系到我們未來(lái)的重要因素，所以在我們還有學(xué)習條件這朵花的時(shí)候就應當抓緊時(shí)間、抓住機遇摘下它，為以后創(chuàng )造條件。
有句話(huà)說(shuō)：成功=30%天分+70%后天努力。而我們在現在能做的就是把握這70%的努力。
個(gè)人職業(yè)規劃 篇9
姓名：郭凱
學(xué)校：集美大學(xué)
專(zhuān)業(yè)：信息與計算科學(xué)專(zhuān)業(yè)
前言：無(wú)論黑夜多么漫長(cháng)，也擋不住光明的'到來(lái)。
在大學(xué)里，孤獨，迷茫甚至稍微的放縱都是很正常的。但如果我們一直沉浸其中，那就不對了，我們可以摸索，可以探尋，但一定要越早越好，因為早一分鐘確立目標，就早一分鐘接近它，也就早一分鐘打造屬于我們自己的那片天。
一、個(gè)人簡(jiǎn)介
姓名：郭凱
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