個(gè)人職業(yè)規劃范文
時(shí)間流逝得如此之快，就算追也追不到，成績(jì)已屬于過(guò)去，未來(lái)的工作還很艱巨，請一起努力，寫(xiě)一份職業(yè)規劃吧。職業(yè)規劃怎么寫(xiě)才能切實(shí)有效地幫助到自己將來(lái)的發(fā)展呢？下面是小編整理的個(gè)人職業(yè)規劃范文，希望對大家有所幫助。
個(gè)人職業(yè)規劃范文1
上了大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的課程，讓我理清思路，明晰未來(lái)我要走的道路。明確目標這對我來(lái)說(shuō)意義非凡，進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，一直處于漫無(wú)目的得過(guò)且過(guò)的狀態(tài)，按部就班的完成布置下來(lái)的任務(wù)。沒(méi)有特別的追求也不知道畢業(yè)后我能干什么，想做的事情很多，但缺乏目的的我做什么都是個(gè)半吊子。不想虛度最珍貴的四年，卻也沒(méi)有更好的辦法留住這轉眼不在的時(shí)光，進(jìn)入大學(xué)以來(lái)就一直處在這樣的焦慮中。
做了一份職業(yè)規劃的表格，事無(wú)巨細的把要做的事情羅列出來(lái)，表格明晰的那一刻也是我思路清晰的時(shí)刻。缺乏目的的忙碌是盲目的浪費時(shí)間，找準目標，給自己合理定位，這就是我接受這一教程的最大收獲。經(jīng)歷了迷惘的大一，困惑的大二，現在的我要撥開(kāi)迷霧看未來(lái)。前路漫漫，困難在所難免，但除了青春與健康一無(wú)所有的我們有什么值得畏懼。
是失敗嗎？不是已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)很多次了嗎。
是沿途的荊棘嗎？被劃破的傷疤還少嗎。
是肩負的責任嗎？過(guò)了十八歲不就該為自己的決定負責嗎。
我就是抱著(zhù)這樣的信念選擇了cosplay這條道路，即使這是一條晦暗不明充滿(mǎn)艱辛的道路……
一、自我分析
在工作中我是個(gè)負有責任心并講求效率的人。
不管是否愿意，分配到我手中的任務(wù)我都會(huì )竭盡全力把它做好，要是無(wú)法辦好，一開(kāi)始就不會(huì )接下。無(wú)論是學(xué)習小組分到的找資料做ppT，還是漫畫(huà)社里的各種瑣事，做好自己分內的事，成為一個(gè)可以讓人放心交付任務(wù)的人是我的標準。學(xué)經(jīng)濟的人無(wú)論是考慮什么事大概都會(huì )以機會(huì )成本和效用理論為前提吧，追求理性判斷，追求效率與速度是我們的共性，從某種程度來(lái)說(shuō)，我們都是急性子。
但過(guò)于理性在感性的人看來(lái)是無(wú)趣并且急躁的，我一個(gè)朋友曾經(jīng)用一個(gè)比喻來(lái)形容我們：“你們就像是上好發(fā)條的鬧鐘，熱衷于計劃，無(wú)論什么樣的.心情，無(wú)論發(fā)生什么事情，都會(huì )按點(diǎn)出發(fā)。這樣的人最沒(méi)趣了！”這句話(huà)里包含了這些天生敏感纖細、富有創(chuàng )意的人對我們這類(lèi)人的無(wú)奈。這樣的我們不會(huì )因為心情不好或者臨時(shí)起意而改變原有計劃，注定了我們不會(huì )成為隨性灑脫的行為藝術(shù)者，朝九晚五或許才是我們的歸宿。
在為人處事上，大多數時(shí)候我可以說(shuō)是一個(gè)圓滑而富有心計的人，但當某人或某事觸及我的原則時(shí)，我會(huì )變得異常堅持甚至偏執。
折中的，中庸的處事原則并不是我刻意為之，圓滑是我性格的一部分。這樣的我雖然有廣泛的交際圈，善于與人交往與合作，但要長(cháng)久的維系一種穩固的關(guān)系就要耗費較多的精力�？梢哉f(shuō)我善于與一群人交往，卻無(wú)法放松的進(jìn)行一對一的交談。當然，我也有執拗的一面，在對某些人與事的處理上，我的行事可以說(shuō)與我一直追求的中庸相去甚遠，算是僅有的任性吧。但這樣也未嘗不可，缺乏原則也是讓人無(wú)法忍受的。
一個(gè)搖滾歌手說(shuō)“一個(gè)人一直在做著(zhù)自己喜歡的事，并藉此養活自己不愁生計，他就是幸福的。如果這樣來(lái)說(shuō)，我真是個(gè)幸福的人呢�！�
我相信這是每個(gè)人的職業(yè)理想，從事一份自己喜歡的工作，不會(huì )給別人添麻煩，不會(huì )影響他人的擇業(yè)自由，能做到這樣就可以問(wèn)心無(wú)愧了。但現實(shí)生活中，大多數人都不能如愿以?xún)數膹氖伦约合矚g的工作，維持生計自力更生是這個(gè)社會(huì )生存下去的法則，脫離現實(shí)的任性是不被允許的，這一點(diǎn)我看得很清楚。直面我們將肩負的責任，直面現實(shí)的殘酷，一個(gè)人不能活的太自私。追逐理想的路上我們要放棄的太多了，許多人終其一生都在追求最初夢(mèng)想的路上停滯乃至走向另一條岔路。我只希望我可以堅持的走下去，即使時(shí)間在臉上留下痕跡，即使時(shí)間消退了激情……
二、專(zhuān)業(yè)就業(yè)前景分析
我目前的專(zhuān)業(yè)是國際經(jīng)濟與貿易，但我的職業(yè)理想是成為職業(yè)coser。
國際經(jīng)濟與貿易是一個(gè)就業(yè)范圍很廣的專(zhuān)業(yè)，我可以從事金融、財政、對外貿易等方面的工作。當前中國正處在向第三產(chǎn)業(yè)轉型的時(shí)期，雖然從目前經(jīng)濟類(lèi)畢業(yè)生的就業(yè)狀況看，這一市場(chǎng)已經(jīng)過(guò)熱，但就未來(lái)發(fā)展看，這一市場(chǎng)還沒(méi)有達到飽和，對高端的經(jīng)濟類(lèi)人才的需求還是相當旺盛的。而國貿這一寬口徑的專(zhuān)業(yè)，為我提供了更多的擇業(yè)方向。
我天生不是個(gè)喜歡朝九晚五按部就班生活的人，追求激情與變化，拒絕個(gè)性的抹殺，因此我并不適合成為一名公務(wù)員在政府工作，即使這是我家人的期望。在這個(gè)需要踩踏過(guò)千軍萬(wàn)馬尸體才能獲得一個(gè)“公務(wù)員”頭銜的年代，我并不看好這個(gè)所謂的“鐵飯碗”�！拌F飯碗”這樣的惡習早該廢止了，在這個(gè)講求效率、競爭密布的社會(huì )，本來(lái)就不應該有“鐵飯碗”存在，能者上位劣者下位這是再正常不過(guò)的殘酷。
因此進(jìn)入私企是我的首選。我不追求自己所在的企業(yè)是不是世界五百強，是不是連鎖大公司，也不要求一進(jìn)入公司就是高職位高薪水。能力有限，缺乏實(shí)戰經(jīng)驗，思想單純是畢業(yè)大學(xué)生的致命硬傷，從頭做起，從小做起，穩步上升才是初生牛犢的我們該持的態(tài)度。管理學(xué)十大經(jīng)典效應——“蘑菇效應”說(shuō)的就是這個(gè)道理，我們不需要刻意貶低自己，但高估自己的能力只會(huì )讓我們在找工作上頻頻碰壁。
我認為大學(xué)生在選擇職業(yè)時(shí)不應只看到當前工作的職位與薪水，過(guò)于追求風(fēng)光的大公司與頭銜。在我看來(lái)，這個(gè)公司未來(lái)的發(fā)展前途與該職位的提升空間才是我們最該關(guān)注的問(wèn)題。名企的CEO不是天生的也不是一蹴而就的，認清自己的實(shí)力，給自己合理定位，這就是我的就業(yè)態(tài)度�？梢杂霉善眮�(lái)形容就業(yè)的雙向選擇：我選擇企業(yè)是因為它是績(jì)優(yōu)股，企業(yè)選擇我是把我當成潛力股。
就目前中國cosplay的發(fā)展狀況，想要一畢業(yè)就成為職業(yè)coser來(lái)自給自足是不可能的。中國本土動(dòng)漫的發(fā)展程度較低，國民對cosplay的認識程度也還不高，coser市場(chǎng)的無(wú)秩序都是該職業(yè)的局限性。但cosplay對80、90后的影響是有目共睹的，特別是追求個(gè)性的90后更是讓我看到cosplay在中國日漸壯大的希望。作為一個(gè)完全新興的產(chǎn)業(yè)，它將伴隨著(zhù)中國動(dòng)漫的騰飛而發(fā)展。
我喜歡動(dòng)漫并熱衷于cosplay，并不是以三分熱度的半吊子心態(tài)來(lái)做cos。如果能為中國動(dòng)漫事業(yè)及cosplay貢獻綿薄之力將是我的榮幸。這是值得我付出全部精力，對我意義重大的職業(yè)。雖然阻力重重，但我會(huì )堅持著(zhù)走下去。
面對這樣的現實(shí)，我只能選擇在從事與國貿相關(guān)的工作同時(shí)，利用一切富裕時(shí)間與金錢(qián)做cosplay。這也是當前很多職業(yè)coser的選擇。但我衷心的希望cosplay能成為一種職業(yè)并得到大眾的承認。
三、職業(yè)分析
對我來(lái)說(shuō)，進(jìn)入企業(yè)從事國際貿易與cosplay都是我的第一職業(yè)。畢業(yè)后直接就業(yè)是我的首選，讀研所能學(xué)到的東西在工作中都可以學(xué)到，在大學(xué)這個(gè)象牙塔里待的時(shí)間越久，對社會(huì )的脫節就會(huì )越嚴重，對經(jīng)濟類(lèi)的工作而言，除了學(xué)術(shù)研究外，實(shí)戰經(jīng)驗才是最重要的，而這正是我們在學(xué)校里啃書(shū)本無(wú)法學(xué)到的。雖然本科生與研究生在起點(diǎn)上可能不同，但就機會(huì )成本來(lái)考慮，相同的三年時(shí)間我就業(yè)能做的事情或許比讀研更多，獲得的東西也更多，這不過(guò)是個(gè)選擇問(wèn)題。誰(shuí)也不知道結果如何，成功失敗的例子都有，能做到什么程度終究是成事在人，只要問(wèn)心無(wú)愧，能為自己的選擇負責就夠了。
而要成為一名職業(yè)coser，我的道路還很長(cháng)，我的cos道路才剛剛起步，從我目前的作品看都是很幼稚的。要想將cos作為自己的職業(yè)，現在的自己真是差太多了，無(wú)論是cos本身還是后期制作。因此在道具、造型創(chuàng )意，表演藝術(shù)，化妝技術(shù)及后期效果處理上都要倍加努力。
四、三年計劃
對于自己的本職專(zhuān)業(yè)，努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識是必須的，這是個(gè)長(cháng)期而連續的過(guò)程。
而對于cosplay，明年春季我將帶領(lǐng)我們的團隊“潘多拉之心”參加中國頂級的cosplay賽事“China Joy Cosplay”，籌備已經(jīng)在繼續，把我們的社團推向大眾，這是我們的野心。而cos，我從未間斷過(guò)……
五、結語(yǔ)
不抱怨生活，不抱怨社會(huì )，不抱怨自己。我的父母不會(huì )為了沒(méi)給我奢侈的生活而道歉，這個(gè)社會(huì )也不會(huì )為了過(guò)高的就業(yè)壓力而對我們心懷愧疚，生于這個(gè)家庭，生于這個(gè)時(shí)代，我們要肩負的背景實(shí)在太多，絕對的平等是不存在的，抱怨除了沮喪什么也不能給我們留下。我可以對很多事情做出妥協(xié)——對這樣的現實(shí)，這樣的社會(huì )……但成為一個(gè)coser對我身邊的人來(lái)說(shuō)本來(lái)就是一種任性，保留這最后的任性是我唯一的執著(zhù)。道路艱辛但我會(huì )堅持下去。
個(gè)人職業(yè)規劃范文2
學(xué)術(shù)創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)方面：扎實(shí)學(xué)習專(zhuān)業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內圖書(shū)館、校外購書(shū)城及網(wǎng)絡(luò )信息，開(kāi)拓視野，擴展知識范圍，以此，激發(fā)、開(kāi)拓思路，嘗試設計開(kāi)展學(xué)術(shù)創(chuàng )新、科技創(chuàng )新、文體藝術(shù)、社團活動(dòng)與身心開(kāi)展方面：積極參加校內外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內社團活動(dòng)、賽、辯論賽、書(shū)畫(huà)比賽等，以此充分鍛煉膽量、才能，展示個(gè)人風(fēng)采積極參加身體鍛煉，校運動(dòng)會(huì )每周平均參加體育活動(dòng)三次，每次半小時(shí)左右。
1、大學(xué)期間:
1 )學(xué)好各科專(zhuān)業(yè)知識，掌握技能、管理行業(yè)的根本知識。
2 )英語(yǔ)考級積極復習，強化英語(yǔ)，至少過(guò)四級。
3 )從如今起，關(guān)注考證的各種信息，繼續努力學(xué)習，升本再考研，繼續深造。
4)假期打工(和本人專(zhuān)業(yè)相符合的工作)積累社會(huì )經(jīng)歷.
2、大學(xué)畢業(yè)的五年：
1 )假設考上本科生，那么繼續勤奮學(xué)習。
2 )假設有時(shí)機去國外深造,去國外工作。
3.長(cháng)期方案：
1 )在工作之余，不斷學(xué)習各方面的知識，進(jìn)步自己的才能，增長(cháng)各方面見(jiàn)識.
2 )努力工作，積極博取提升的時(shí)機。
3 )在工作，學(xué)習之外，堅持鍛煉身體。
4 )汲取別人各種優(yōu)點(diǎn)，不斷進(jìn)步自身的修養。
5)不斷發(fā)現自己的缺乏,并不大的予以改正.
6)建立良好的交際網(wǎng),秉承"四海之內皆兄弟"的人生格言
8.評估調整
社會(huì )是不斷變化的，而且是不斷向前開(kāi)展的，所以對我的職業(yè)規劃要做出一些風(fēng)險的預測。假設我不可以按規劃完成以上制定的方案的時(shí)候，我會(huì )有以下的開(kāi)展途徑：大學(xué)畢業(yè)后，沒(méi)有考上本科生，那么：
1)、直接參加工作,累積資本,為日后深造打下經(jīng)濟根底.
2)、做“我要學(xué)”的主動(dòng)者，不做“要我學(xué)”的被動(dòng)者。
完成主要內容：
(1)學(xué)歷、知識構造：提升自身學(xué)歷層次，專(zhuān)業(yè)技能純熟。英語(yǔ)爭取過(guò)四級、普通話(huà)過(guò)級，且拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級證書(shū)，開(kāi)場(chǎng)接觸社會(huì )、工作、熟悉工作環(huán)境。
(2)個(gè)人開(kāi)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的根底工作，充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不管身份貴賤和親疏程度。
(3)生活習慣、興趣愛(ài)好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規律的良好個(gè)人習慣，希望自己在寫(xiě)作方面會(huì )有所開(kāi)展，可以在報紙或雜志上發(fā)表文章。并參加健身運動(dòng)，養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時(shí)，每周鍛煉三次以上，經(jīng)常做運動(dòng)如漫步、打羽毛球、籃球等。
3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的奉獻自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。
方案固然好，但更重要的，在于其詳細并獲得成效。任何目的，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是多變的，定出的目的方案隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。在將來(lái)的三年中，假設可以嚴格的要求自己，相信目的不會(huì )太遠。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著(zhù)理想、信念、追求、抱負：每個(gè)人心中都有一片森林，承載著(zhù)收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，假設要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影;將來(lái)，要靠自己去打拼!
在許多知識管理方面的中，根本上都談到企業(yè)假設要建立知識管理體系，必須先從個(gè)人知識管理（PKM）開(kāi)場(chǎng)。而理論性的系統操作，就不在這里兒多提，我想要談的是我對于構建個(gè)人知識體系的個(gè)人見(jiàn)解與體會(huì )。
試著(zhù)借用市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)的角度來(lái)論如何構建個(gè)人知識管理體系，或許是個(gè)創(chuàng )舉，然而我發(fā)現其中竟有異曲同工之妙，也就是如何把自己放到市場(chǎng)里去，與其別人競爭。根本邏輯是市場(chǎng)細分→目的市場(chǎng)→市場(chǎng)定位→市場(chǎng)組合。首先，要理解"Where am I？"、"Who am I？"。所在的環(huán)境、地區、行業(yè)是一個(gè)先決條件；個(gè)人的教育背景、社會(huì )階級、甚至年齡、性格特質(zhì)、行為、生活方式、愛(ài)好，也是必須考慮的因素。接著(zhù)，我們必須選擇要進(jìn)入哪一個(gè)對自己最有利的市場(chǎng)空間，我對自己的建議是比較保守的，也就是性?xún)r(jià)比高的、穩定性強的。
其次，我們可以?huà)行淖詥?wèn)，求知的目的是什么？也就是為了滿(mǎn)足個(gè)人的需要，哪方面的需要呢？是學(xué)生為了應付？是為了能找到更好的工作？是為了晉升更高的職位？還是像我一樣，只是為了打發(fā)時(shí)間？我簡(jiǎn)單的把求知的目的分成三大類(lèi)：生存（Survival）、成功（Suess）、有意義（Significance）。每個(gè)人的需要不同，這就是為滿(mǎn)足需要而設定的目的（目的），并隨著(zhù)環(huán)境、自身條件的差異，實(shí)時(shí)動(dòng)態(tài)地不斷調整與改變。這個(gè)目的的設定，有時(shí)候僅是一種見(jiàn)賢思齊的欲望，當然最有成效的情況是符合實(shí)際的需要，也就是除了有意愿之外，還要加上才能，才不會(huì )淪為廣種薄收、事倍功半的結局。當你的目確實(shí)定下來(lái)了，不要忘記把第一個(gè)步驟和第二個(gè)步驟結合：我要如何運用自己的優(yōu)勢條件，來(lái)滿(mǎn)足需要、達成設定的目的？這個(gè)過(guò)程一定要實(shí)際可行，而不可以癡心妄想，一旦定位錯誤，不是別人不開(kāi)心，就是自己不開(kāi)心。
最后的重頭戲就是推出自己的知識管理套餐，我借用科特勒的市場(chǎng)組合4P，來(lái)重新定義PKM：我用的是"4C+8c"。
1.對應Product的，是Content，也就是內容。包含了Know-what、Know-why、Know-how，也就是信息事實(shí)、原理知識和技巧知識。例如，要成為一個(gè)營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)理，那么你需要的know-what就是行業(yè)資料、宏觀(guān)經(jīng)濟統計數據、商業(yè)會(huì )展信息、政策法規；Know-why就是行業(yè)案例、經(jīng)濟管理理論知識、產(chǎn)品技術(shù)原理、競爭性研究報告；Know-how那么主要是管理的方法論，營(yíng)銷(xiāo)戰略、人力資源戰略等等，所以必須以針對性的方式，來(lái)管理所應具備的知識內容。 2.對應Price的，是Clarification，也就是辨識出高質(zhì)量的、正確的知識。這個(gè)過(guò)程又包含了5個(gè)小c，分類(lèi)classification、編碼coding以及儲存conservation，通過(guò)電腦化puterization的協(xié)助,便于查找、更新及維護，到達協(xié)作coordination的功能。信息日新月異，知識也推陳出新，互聯(lián)網(wǎng)雖然提供了快速、便捷的資料查找技術(shù)，但是不見(jiàn)得所有的資料與知識，都是對你有正面幫助的，甚至片面帶有成見(jiàn)的知識，最好缺乏以取，必須小心慎重的選取與辨識。分類(lèi)的方式，建立文件夾是最簡(jiǎn)單方便的，我自己本身是以管理的`分類(lèi)方式為根底，再做細分類(lèi)的。關(guān)于編碼儲存，我個(gè)人的建議是盡量以電子檔案來(lái)儲存，并且用中文來(lái)命名，如有可能，可以在檔案名加上出處（或作者）；另外，在病毒無(wú)孔不入的惡劣環(huán)境下，最好每周或每?jì)芍躡ackup一次到挪動(dòng)硬盤(pán)，或是CDRW，確保資料的平安性。 3.對應Place的，是Channel，也就是渠道。知識的很多，我只注重有效性高的渠道，例如：專(zhuān)業(yè)網(wǎng)站、專(zhuān)業(yè)機構、政府、學(xué)校、媒體、企業(yè)內部，當然...網(wǎng)上論壇也是一種選擇，算是人際間的知識渠道。
4.對應Promotion的，是Communication，也就是交流溝通。這個(gè)過(guò)程又包含了3個(gè)小c，組合bination、理解應用prehension以及創(chuàng )新creation。在知識管理里面，知識本身并不能給我們帶來(lái)任何才能，或許只有收藏的價(jià)值，唯有通過(guò)個(gè)人對于知識作系統性的整合分析，組合相關(guān)領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)知識，從理論當中理解知識的內涵、通過(guò)與事、人之間的應用、交流和互動(dòng)，才能獲取運用知識解決問(wèn)題的價(jià)值，并在交流中轉化成為創(chuàng )新的知識，為將來(lái)產(chǎn)生專(zhuān)業(yè)判斷與預測的才能。所以個(gè)人知識管理體系的建立，將在職業(yè)生涯和事業(yè)開(kāi)展奠定了扎實(shí)的根底，提供了創(chuàng )新才能和解決問(wèn)題的才能，面對日漸嚴苛的競爭，個(gè)人的無(wú)形資產(chǎn)，勢必起到關(guān)鍵性的實(shí)際作用。
自我的人生價(jià)值和角色定位、人生主要目的的設定等等，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是：你準備做一個(gè)什么樣的人，你的人生準備達成哪些目的。
這些看似與詳細壓力無(wú)關(guān)的東西其實(shí)對我們的影響卻總是非常宏大，對很多壓力的反思最后往往都要歸結到這個(gè)方面�？突f(shuō)：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大機密之一——要有正確的價(jià)值觀(guān)念。而我也相信，只要我們能定出一種個(gè)人的標準來(lái)——就是和我們的生活比起來(lái)，什么樣的事情才值得的標準，我們的憂(yōu)慮有50%可以立即消除�！�
法國作家雨果曾說(shuō)過(guò)：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂�！�
我們要認識到危機即是轉機，遇到困難，產(chǎn)生壓力，一方面可能是自己的才能缺乏，因此整個(gè)問(wèn)題處理過(guò)程，就成為增強自己才能、開(kāi)展成長(cháng)重要的時(shí)機；另外也可能是環(huán)境或別人的因素，那么可以理性溝通解決，假設無(wú)法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂(lè )觀(guān)系數，也就是說(shuō)一個(gè)人常保持正向樂(lè )觀(guān)的心，處理問(wèn)題時(shí)，他就會(huì )比一般人多出20%的時(shí)機得到滿(mǎn)意的結果。因此正向樂(lè )觀(guān)的態(tài)度不僅會(huì )平息由壓力而帶來(lái)的紊亂情緒，也較能使問(wèn)題導向正面的結果。
對于一個(gè)積極進(jìn)取的人而言，面對壓力時(shí)可以自問(wèn)，“假設沒(méi)做成又如何？”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但假設本身個(gè)性較容易趨向于逃避，那么應該要求自己以較積極的態(tài)度面對壓力，告訴自己，適度的壓力可以幫助自我成長(cháng)。同時(shí)，記壓力日記也是一種簡(jiǎn)單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過(guò)檢查你的日記，你可以發(fā)現你是怎么應對壓力的。
不要把工作上的壓力帶回家。我們要主動(dòng)管理自己的情緒，注重業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與別人共享光陰，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽(tīng)音樂(lè )、處理家務(wù)、參與體力勞動(dòng)都是獲得內心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動(dòng)，鍛煉忍受力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應用你喜歡的方式并建立理性的習慣，逐漸體會(huì )它對你身心的裨益。
工作壓力的產(chǎn)生往往與時(shí)間的緊張感相生相伴，總是覺(jué)得很多事情非常緊迫，時(shí)間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時(shí)間管理，關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進(jìn)展時(shí)間安排時(shí)，應權衡各種事情的優(yōu)先順序，要學(xué)會(huì )“彈鋼琴”。對工作要有前瞻才能，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，假設總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠處于被動(dòng)之中。平時(shí)要積極改善人際關(guān)系，特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通，要隨時(shí)切記，壓力過(guò)大時(shí)要尋求主管的協(xié)助，不要試圖一個(gè)人就把所有壓力承擔下來(lái)。同時(shí)在壓力到來(lái)時(shí)，還可采取主動(dòng)尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進(jìn)展心理咨詢(xún)等方式來(lái)積極應對。
既然壓力的是自身對事物的不熟悉、不確定感，或是對于目的的達成感到力不從心所致，那么，疏解壓力最直接有效的方法，便是去理解、掌握狀況，并且設法提升自身的才能。通過(guò)自學(xué)、參加培訓等途徑，一旦“會(huì )了”、“熟了”、“清楚了”，壓力自然就會(huì )減低、消除，可見(jiàn)壓力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解壓力，那么是因為本身的才能并未提升，使得既有的壓力照舊存在，強度也未減弱。
壓力，其實(shí)都有一個(gè)一樣的特質(zhì)，就是突出表如今對明天和將來(lái)的焦慮和擔憂(yōu)。而要應對壓力，我們首要做的事情不是去觀(guān)望遙遠的將來(lái)，而是去做手邊的明晰之事，因為為明日作好準備的最正確方法就是集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。
另外一個(gè)管理壓力的方法集中在控制一些生理變化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加強鍛煉、充足完好的睡眠、保持安康和營(yíng)養。通過(guò)保持你的安康，你可以增加精力和耐力，幫助你與壓力引起的疲勞斗爭。
以下是幫助你在日常生活中減輕壓力的10種詳細方法，簡(jiǎn)單方便，經(jīng)常運用可以起到很好的效果：
1、早睡早起。在你的家人醒來(lái)前一小時(shí)起床，做好一天的準備工作。
2、同你的家人和同事共同分享工作的快樂(lè )。
3、一天中要多休息，從而使頭腦清醒，呼吸通暢。
4、利用空閑時(shí)間鍛煉身體。
5、不要急迫地、過(guò)多地表現自己。
6、提醒自己任何事不可能都是盡善盡美的。
7、學(xué)會(huì )說(shuō)“不”。
8、生活中的顧慮不要太多。
9、偶然可聽(tīng)音樂(lè )放松自己。
10、培養豁達的心胸。
(1)，出生背景
我中國的靠東南沿海的內地省份，出生在一個(gè)相比照擬的小縣城里，雖然家鄉的經(jīng)濟不是很興旺，但由于周邊都是沿海的省份，還是感覺(jué)到了改革開(kāi)放30年對中國產(chǎn)生的宏大影響。在思想上雖然不是特潮流的那種，但是對于新惹事物的根本可以承受。家里的條件在小縣城里來(lái)說(shuō)還算過(guò)得去，所以在小時(shí)候并沒(méi)有吃過(guò)多少苦。我知道假設進(jìn)入社會(huì )之后我這樣的經(jīng)歷是遠遠不夠的，社會(huì )是復雜的，對于我們這些大學(xué)生來(lái)說(shuō)要各種經(jīng)歷都要去嘗試的，所以我希望在接下來(lái)的三年時(shí)間里可以鍛煉自己，加強自己的獨立生存才能，和自我解決問(wèn)題的才能。
(2),性格與才能
我的性格并不是那種外向類(lèi)型，很多東西我都愿意自己一個(gè)人體會(huì )與經(jīng)歷，有時(shí)候會(huì )把自己排除在集體之外。還有我并不喜歡和別人交流，也很難承受別人的意見(jiàn)，比較獨斷獨行。對一些事物有時(shí)候就是三分鐘的熱情，有些時(shí)候不能堅持自己最初定下的目的。但我有一種不服輸的性格，每一次的成功都會(huì )給我帶來(lái)宏大的動(dòng)力，我喜歡超越周?chē)娜恕?/p>
我雖然有時(shí)候做事丟三落四，但我在關(guān)鍵時(shí)刻可以打起百分之百的精神。還有我喜歡幫助周?chē)娜�，并不計較目前的得失，可以把目光放在遠方。
如何做到學(xué)為人師?其重點(diǎn)就在于學(xué)。那么如何學(xué)才能做到為人師呢?
大學(xué)是一個(gè)學(xué)習知識的圣地，對于師范生更是如此。走過(guò)高考，我們遠離了中學(xué)時(shí)代;進(jìn)入大學(xué)，四年后，我們又重回中學(xué)。不同的是我們由學(xué)知識轉變?yōu)閭魇谥R，由學(xué)生轉變?yōu)槔蠋�，站在那三尺講臺之上，我們如何以對?這些就是我們大學(xué)四年所要學(xué)的。詳細說(shuō)來(lái)，主要包括教學(xué)技能的培養進(jìn)步及以后所教學(xué)科知識的學(xué)習。華東師范大學(xué)課程與教學(xué)研究所副所長(cháng)崔允說(shuō)：“要求每一個(gè)師范生不僅要系統掌握所教學(xué)科的根底理論和知識構造，而且要可以純熟應用各種教育教學(xué)方法，這樣才能更好地向一個(gè)優(yōu)秀的人民老師開(kāi)展�！彼赋�，我國現有老師教育課程設置存在的兩個(gè)問(wèn)題：一是師范生專(zhuān)業(yè)過(guò)于強調學(xué)科課程，教育專(zhuān)業(yè)課程在學(xué)科機構中比重偏低;二是作為培養老師職業(yè)才能的教育學(xué)、心理學(xué)、學(xué)科教法老三門(mén)，充滿(mǎn)著(zhù)根本概念、原理等抽象詞語(yǔ)。由此帶來(lái)的結果不難看到，一方面造成了老師教育才能低下;另一方面，教育類(lèi)課程成了學(xué)理研究，從而影響了師范生的學(xué)習興趣和熱情。對于這些問(wèn)題，我們在希望學(xué)校、教育部改變師范生教育教學(xué)科目分配的同時(shí)，更要在學(xué)習中努力提升自我的教學(xué)才能。
一方面，關(guān)于教學(xué)技能，主要包括課堂教學(xué)技能和課外教學(xué)技能。對于課堂教學(xué)技能，我們師范生應重點(diǎn)培養開(kāi)展自身的導入技能、語(yǔ)言技能、講解技能、提問(wèn)技能、演示技能、板書(shū)技能、變化技能、強化技能、課堂控制技能、完畢技能。因為老師在教學(xué)過(guò)程中，首先就要進(jìn)展知識的導入、知識的講解、課堂的互動(dòng)、知識的板書(shū)、知識的靈敏應變、課堂時(shí)間和知識的合理分配以及課程的完畢等。那么，以何種方式導入所要學(xué)的知識，如何講解知識才能使學(xué)生更好地理解學(xué)習，課堂互動(dòng)中提什么問(wèn)題可以促進(jìn)學(xué)生對知識的掌握，如何靈敏應對教學(xué)中學(xué)生提出的問(wèn)題，如何控制好課堂時(shí)間和知識的分配，怎樣板書(shū)才能有利于學(xué)生理解知識以及如何完畢這一堂課?這些都是我們必須掌握的根本老師課堂技能。并且，我們也要掌握好組織各種課外教學(xué)和活動(dòng)的才能，因為課外活動(dòng)也是學(xué)生學(xué)習生活的一部分，在大學(xué)里，我們有很多這樣培養自己組織活動(dòng)才能的時(shí)機。
要想成為一名優(yōu)秀的21世紀人民老師，我們在提升自我老師技能的時(shí)候，要為自己定位，我們是學(xué)生學(xué)習的組織者、合作者、開(kāi)發(fā)者、引導者，而不是傳統意義上純粹的知識傳授者。在21世紀的今天，要創(chuàng )新就要重視培養我們下一代的自我學(xué)習才能以及創(chuàng )新性學(xué)習才能�；诖�，相應的教學(xué)方式也應由講授式和灌輸式向啟發(fā)式、案例式、探究式轉變。這樣，才能提升學(xué)生的創(chuàng )新意識和探究發(fā)現的積極性。
因此，在大學(xué)四年的學(xué)習中，我們師范生應注重一下幾個(gè)方面技能的培養:
一、三字一話(huà)，即粉筆字、鋼筆字、毛筆字和普通話(huà)。
這些是一個(gè)老師最根本的職業(yè)技能。師范生可以自發(fā)組織相關(guān)技能的培訓及測試;
二、老師形象、衣裝的設計;
三、課外活動(dòng)的組織和籌劃，因為中學(xué)里，各種比賽、晚會(huì )等是必不可少的。
另一方面，我們應該注重專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習。只有學(xué)好了所教學(xué)科的知識及其系統構造，才能在以后的教學(xué)生涯中靈敏自如地引領(lǐng)學(xué)生學(xué)習，才能輕松地解決學(xué)生所提的各種相關(guān)的疑問(wèn)。也許，對于知識量，我們完全足以來(lái)教導中小學(xué)生，但我們如今學(xué)習的是其思想以及理論，缺少了這些，我們也就缺乏相應學(xué)科的素養，而大學(xué)正是我們培養自己專(zhuān)業(yè)學(xué)科素養的時(shí)候，我們怎能不全力以赴?
而且，為提升自我知識面，使我們在以后的教學(xué)過(guò)程中，在所學(xué)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域進(jìn)展學(xué)習、探究，我們也應該注重專(zhuān)業(yè)課知識的學(xué)習。此外，在這個(gè)科技興旺的時(shí)代，多媒體化教育也將是將來(lái)教育的一個(gè)重要組成部分。因此，在培養教學(xué)技能的同時(shí)，我們應努力多媒體技術(shù)，提升自己在這方面的技術(shù)程度，為以后的多媒體教學(xué)打根底。
古人曾說(shuō)：“修猶商討琢磨，養猶涵育熏陶�！比魏我粋�(gè)人實(shí)際上都在有意識或無(wú)意識地進(jìn)展著(zhù)自我修養。人民老師所從事的事業(yè)是塑造我們社會(huì )主義下一代新人的崇高事業(yè)，是人類(lèi)靈魂的工程師，因此其思想修養也就顯得更為重要。
蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾經(jīng)指出：“首先是老師品格的陶冶，行為的教育，然后是專(zhuān)門(mén)知識和技能的訓練，不經(jīng)過(guò)這樣的步驟，任何一個(gè)老師也不可以成為很好的老師�！痹诘虏胖�，德是解決為誰(shuí)效勞的方向問(wèn)題，才是解決為誰(shuí)效勞的本領(lǐng)問(wèn)題，德調節著(zhù)才的運用，起著(zhù)靈魂和統率的作用。一個(gè)老師的言行舉止嚴重影響著(zhù)學(xué)生的成長(cháng)以及開(kāi)展，一舉一動(dòng)也在不經(jīng)意間無(wú)形地影響著(zhù)學(xué)生。德育的重要性由此可見(jiàn)一斑!
近年來(lái)，學(xué)校也很注重德育工作建立，相應地采用了很多途徑。如定期開(kāi)展時(shí)事政治課;開(kāi)展社會(huì )理論活動(dòng);舉行各種有教育意義的團組織活動(dòng);進(jìn)展團干培訓以及黨校培訓等，學(xué)校通過(guò)這些途徑來(lái)增強學(xué)生的道德程度。雖然如此，但關(guān)鍵還在于我們自己，只有我們積極用心參與，才能真正在學(xué)習、活動(dòng)中提升自我修養!
個(gè)人職業(yè)規劃范文3
一、自我評價(jià)
優(yōu)點(diǎn)：樂(lè )觀(guān)積極，，有上進(jìn)心，有責任心;良好的溝通能力，人際關(guān)系良好，具團隊精神和協(xié)作能力，有較強的創(chuàng )新意思，有很強的動(dòng)手實(shí)踐能力及自學(xué)能力。
缺點(diǎn)：所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì )慢慢培養起來(lái)，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)。
二、學(xué)習課程
主干學(xué)科：管理學(xué)、經(jīng)濟學(xué)、計算機等。
主要課程：C語(yǔ)言、數據結構、管理學(xué)、微觀(guān)經(jīng)濟學(xué)、宏觀(guān)經(jīng)濟學(xué)等課程。
三、環(huán)境分析
機遇：我國電子商務(wù)發(fā)展較快，為我們學(xué)習其專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生提供了更好地發(fā)展機會(huì )。中國加入世貿組織后，與世界的一體化進(jìn)程將加快，國外的資本、技術(shù)介入將加大對高層次人才的需求，將有利于吸引大學(xué)生就業(yè)。預計今后幾年，我國經(jīng)濟將持續快速增長(cháng)。這給大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)提供了很大就業(yè)空間，就業(yè)總體形勢較好
挑戰：
電子商務(wù)專(zhuān)業(yè)還是新興專(zhuān)業(yè)，就業(yè)前景還不是非常好
國際經(jīng)濟面臨衰退的嚴峻形勢使全社會(huì )的整體就業(yè)壓力加大，高校畢業(yè)生就業(yè)同樣不容樂(lè )觀(guān);
我國連續擴大招生規模，使畢業(yè)生數量跳躍式增長(cháng)，而社會(huì )有效需求在短期內增幅有限
很多專(zhuān)業(yè)和非專(zhuān)業(yè)人員的加入使我們就業(yè)壓力增大。
四、職業(yè)選擇
專(zhuān)業(yè)電子商務(wù)行業(yè)，加入類(lèi)似阿里巴巴B2B或者淘寶C2C或是網(wǎng)上貿易方向，做網(wǎng)絡(luò )營(yíng)銷(xiāo)
五、目標
短期目標：在大學(xué)期間，好好學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，考取職業(yè)所需的證書(shū)，如：英語(yǔ)四六級、計算機二級證等證書(shū)。
長(cháng)期目標：在電子商務(wù)方面做出自己的成績(jì)，實(shí)現自己的人生價(jià)值。
六、行動(dòng)計劃與措施
對工作要認真負責，做好吃苦的準備，活學(xué)活用，提高自己分析和解決復雜問(wèn)題的能力。要強化英語(yǔ)，計算機和專(zhuān)業(yè)技能這三方面的知識，并參加一些具有挑戰性的考試。英語(yǔ)和計算機作為工具，是最基礎的能力，必須能非常熟練運用;而強化專(zhuān)業(yè)技能是要使自己更專(zhuān)業(yè)化�？筛鶕约簩�(shí)際情況和工作需要，攻讀在職研究生、進(jìn)修以適應更高層次的需求。要優(yōu)化自己的交流技能，使人際關(guān)系和諧融洽，并不斷拓展自己的'人際關(guān)系。
七、總結
確定自己的目標才有前進(jìn)的動(dòng)力，我們要認識自我，嚴格要求自己，腳踏實(shí)地，激發(fā)興趣，儲備知識，把自己培養成一個(gè)專(zhuān)業(yè)的人才，堅定自己的腳步，持續不斷的努力，克服一切的艱難險阻，追求自己的夢(mèng)想。
個(gè)人職業(yè)規劃范文4
尊敬的領(lǐng)導:
你們好！我叫***，畢業(yè)于**大學(xué)，所學(xué)專(zhuān)業(yè)為**工程,主修方向為**。來(lái)到公司之后將個(gè)人發(fā)展與單位發(fā)展結合在一起，我對個(gè)人未來(lái)幾年的職業(yè)規劃及對公司的幾點(diǎn)建議。
一、個(gè)人職業(yè)規劃
我認為個(gè)人的良好發(fā)展扎根于對自我的正確認知和定位，天資并不聰穎的我在求學(xué)路上步步扎實(shí)，勤奮刻苦，樂(lè )于投入大量的精力和時(shí)間去鉆研，善于選擇適合自己的學(xué)習方法和技巧。對新知識有高度的熱情和極大的專(zhuān)注力，善于舒緩壓力，并能將壓力與理想很好地結合在一起，這使我具有“干一行，愛(ài)一行”的優(yōu)勢。對待目標理想，我往往選擇穩扎穩打，能沉下心扎實(shí)負責地做好每一件事，善于聽(tīng)取他人的意見(jiàn)和建議，能及時(shí)認識并改正自己的錯誤。獨立、堅強的個(gè)性使我做事具有很強的原則性，勇于承擔責任，學(xué)習和工作中有條有理。
保守派的作風(fēng)使我對于沒(méi)有目標和方向的事情比較抵觸，對新鮮的事物需要反復驗證后才會(huì )嘗試，做事不夠大膽創(chuàng )新。在公共場(chǎng)合中不善于表現自己，有些內斂。進(jìn)入單位后，轉修液壓專(zhuān)業(yè)，個(gè)人知識儲備多有不足，更無(wú)經(jīng)驗，希望在日后實(shí)際工作中可以盡快地掌握該方面的知識。
正式定崗后，希望自己能夠快速適應新的工作環(huán)境，勝任單位給自己安排的工作任務(wù)。希望在未來(lái)的幾年內能快速成長(cháng)起來(lái)，為單位的發(fā)展做出應有的努力和貢獻。正如每一位參加機械行業(yè)的技術(shù)人員一樣，我的終極目標是成功地成為一名高級工程師，掌握行業(yè)核心技術(shù)。為此，我制訂了個(gè)人的成長(cháng)計劃。
個(gè)人職業(yè)發(fā)展路線(xiàn)大致如下：在定崗見(jiàn)習過(guò)程中刻苦學(xué)習，了解單位的發(fā)展現狀，并將個(gè)人發(fā)展與單位發(fā)展結合在一起，儲備實(shí)際生產(chǎn)和工作中的知識，加強個(gè)人學(xué)習，將理論知識與實(shí)際生產(chǎn)良好地結合在一起，確保自己如期轉正并成為一名合格的助理工程師。由于轉修的液壓專(zhuān)業(yè)在學(xué)校中接觸較少，知識儲備量遠遠不夠，在公司安排了為期一周的液壓專(zhuān)業(yè)技術(shù)培訓后，對液壓產(chǎn)生了極大的興趣，培訓結束后認真溫習了書(shū)中的各個(gè)知識點(diǎn)。但由于缺乏實(shí)際的工作能力和良好的空間想象力，對很多問(wèn)題的理解較為困難和淺顯，遇到了學(xué)習過(guò)程中的瓶頸，在投入實(shí)際工作中后，會(huì )結合生產(chǎn)繼續學(xué)習并認真向師傅們請教。
我的發(fā)展目標是專(zhuān)業(yè)技術(shù)崗位，希望在轉正后的工作中創(chuàng )造自己的工作價(jià)值，發(fā)展路線(xiàn)是邊工作邊學(xué)習，從基層做起，認真學(xué)習本崗位的專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識，積累工作經(jīng)驗，良好地利用個(gè)人優(yōu)勢，盡快成長(cháng)為一名合格的工程技術(shù)人員。不忘大學(xué)所學(xué)焊接專(zhuān)業(yè)的知識，并能將其作為在日后液壓學(xué)習和深造過(guò)程中的優(yōu)勢和輔助力量，拓寬自己的知識面，深入學(xué)習本職工作所需知識。堅持個(gè)人發(fā)展與公司發(fā)展不能分離的原則，在定崗轉正后制定符合單位發(fā)展的個(gè)人成長(cháng)計劃，保持良好的工作和學(xué)習狀態(tài)，不急躁不漂浮，按部就班地實(shí)施每一步計劃�？朔陨砣毕�，扎實(shí)打好專(zhuān)業(yè)基礎，在實(shí)際生產(chǎn)中奉獻成長(cháng)。希望經(jīng)過(guò)自己的努力可以在日后爭取到公司的進(jìn)修機會(huì )，以更好地提高自己并為公司發(fā)展做貢獻。將實(shí)際工作中把每一次任務(wù)看作是一次學(xué)習的機會(huì )，虛心向前輩請教，勇于面對和戰勝工作中的挑戰，我堅信在實(shí)際工作中學(xué)習的知識更加扎實(shí)可靠，更加有利于個(gè)人的提高和發(fā)展。我深深的意識到轉正后是豐富知識，豐富經(jīng)驗的黃金時(shí)期，需繼續保持高度的工作熱情，堅持體育鍛煉強化自身體質(zhì)以保證可以投入足夠的工作精力。期望通過(guò)自身的努力和堅持取得一定的'成就，為推動(dòng)公司發(fā)展做出貢獻，也是自己一步一步靠近最終目標。
二、對公司發(fā)展的幾點(diǎn)建議
通過(guò)輪崗實(shí)習，我已對公司的基本情況有了大致了解，為了公司以后更好地發(fā)展我有以下幾點(diǎn)建議。
我本科所學(xué)專(zhuān)業(yè)為**，通過(guò)簡(jiǎn)短車(chē)間的見(jiàn)習及師傅的帶隊指導，我了解到車(chē)間目前存在****的問(wèn)題。主要原因是***。綜合個(gè)人在本科學(xué)習期間所學(xué)知識及公司的生產(chǎn)現狀，我認為****。
我畢業(yè)設計的課題是***，通過(guò)畢業(yè)設計過(guò)程中的學(xué)習和對實(shí)際生產(chǎn)的大致了解，我建議****。
此外，我希望公司可以加強對職工的技術(shù)培訓，強化職工對終生學(xué)習的認識。采用不同車(chē)間不同崗位職工交換培訓的方法，使職工在本崗位領(lǐng)域內多層次多方面學(xué)習技術(shù)知識，在其他崗位領(lǐng)域也有一定基礎的知識儲備，本著(zhù)有利于單位未來(lái)發(fā)展的方針制定職工成長(cháng)之路，培養“一精多強”的專(zhuān)業(yè)技術(shù)人才，更快地推進(jìn)公司的發(fā)展。
以上是我個(gè)人的幾點(diǎn)建議，由于經(jīng)驗及知識有限，多有不足之處懇請各位前輩批評指正。
謝謝各位領(lǐng)導及同事的耐心聆聽(tīng)，謝謝大家！
個(gè)人職業(yè)規劃范文5
俗話(huà)說(shuō)“凡事預則立，不預則廢”。為了更好的貫徹“素質(zhì)教育”的要求，把握好新世紀學(xué)校體育教育正確的發(fā)展方向，培養出高素質(zhì)的人才，圓滿(mǎn)的完成好體育教學(xué)任務(wù)，我運用專(zhuān)業(yè)發(fā)展的理論結合自身的實(shí)際情況，特制定了個(gè)人專(zhuān)業(yè)五年發(fā)展規劃，用以指導今后的體育教學(xué)工作。
一、外部環(huán)境的分析
1、從社會(huì )和教育事業(yè)環(huán)境的角度來(lái)看。
隨著(zhù)科技進(jìn)步和社會(huì )的不斷向前發(fā)展，學(xué)校體育課程體系更加完善，逐漸向科學(xué)化、生活化、個(gè)性化調整，面向終身體育，面向全民健身計劃，面向教學(xué)的現代化，已成為一種必然趨勢。受此影響，學(xué)校體育也應該發(fā)生相應變化，不應再單純將體育作為調節腦力勞動(dòng)，強身健體的工具存在，而應視為未來(lái)一生體育生活的入門(mén)階段或一個(gè)重要環(huán)節，并相應提高學(xué)生運動(dòng)娛樂(lè )興趣。21世紀學(xué)校體育不僅要考慮增強學(xué)生的體質(zhì)，培養學(xué)生終身體育鍛煉的能力，而且要考慮培養學(xué)生的體育素質(zhì)，使他們對作為教育組成部分的體育有一個(gè)正確的認識。所以，把握好新世紀學(xué)校體育正確的發(fā)展方向，培養出高素質(zhì)的人才以迎接新世紀的挑戰，是我們每一個(gè)教育工作者義不容辭的責任。
2、從社區和學(xué)校環(huán)境來(lái)看。
我們九中是南開(kāi)區的體育傳統校，在田徑、乒乓球、體操等方面均有很強的優(yōu)勢，曾多次在市、區舉行的體育競賽中取得了優(yōu)異的成績(jì)。雖然學(xué)校場(chǎng)地、器材等還不夠完善，但是我們有一支團結奮斗、協(xié)同作戰的師生隊伍。
3、從家庭環(huán)境來(lái)看。
我的家庭是一個(gè)老、中、小相結合的有機整體。公、婆都是六十來(lái)歲，身體不太好但是能夠自理，還能夠幫我照顧兒子，先生在政府部門(mén)工作，愛(ài)好體育運動(dòng)，閑暇之余，也能給我的教學(xué)方面提出一些好的建議。.
4、綜上所述，我認為對我有利的方面包括：社會(huì )和教育事業(yè)的大環(huán)境很好，為體育教育事業(yè)指明了前進(jìn)的方向，并提供了理論上的支持;學(xué)校在軟件建設方面，領(lǐng)導非常重視，支持并鼓勵年輕教師多參加培訓學(xué)習、多交流，更好的提高了我們的教學(xué)水平;家庭方面，沒(méi)有后顧之憂(yōu)，全家老少都很支持我的工作。不利的方面包括：從個(gè)人角度來(lái)講，對大環(huán)境的發(fā)展變化把握的不是很準確，工作中難免出現偏頗的現象;學(xué)校的硬件建設方面因歷史原因，沒(méi)有更好的體育設施和場(chǎng)地，不利于體育教學(xué)任務(wù)的全面實(shí)施。
二、自身成長(cháng)歷程和素質(zhì)的分析
1、成長(cháng)的過(guò)程和現在所處的階段。
我出身于一個(gè)純樸的農民家庭，從父母身上我學(xué)到了勤懇耐勞、踏實(shí)做人、待人友善、永不服輸的精神。上大學(xué)以后，認真學(xué)習文化知識，刻苦鉆研專(zhuān)業(yè)理論，細心揣摩教學(xué)方法，為現在更好的從事教學(xué)工作打下了堅實(shí)的理論基礎�，F在作為一名青年體育教師，我非常熱愛(ài)我的本職工作，在工作過(guò)程中，虛心向老同志們學(xué)習請教，定期和同事們交流教學(xué)體會(huì )，從而不斷的提高自己的教學(xué)水平。
2、專(zhuān)業(yè)知識方面。
我畢業(yè)于天津體育學(xué)院體育系，學(xué)習體育教育專(zhuān)業(yè)。在大學(xué)期間，系統的學(xué)習了專(zhuān)業(yè)體育知識、體育教育理論知識和心理學(xué)等相關(guān)課程。畢業(yè)以后又參加了“體育教育研修班”的學(xué)習，并以?xún)?yōu)異的成績(jì)結業(yè)�，F在又參加繼續教育的學(xué)習，不斷充實(shí)自己的專(zhuān)業(yè)知識，為以后的教學(xué)工作奠定了堅實(shí)的理論基礎。
3、教育教學(xué)能力方面。
工作幾年來(lái)，通過(guò)自己的理論實(shí)踐和老教師們的悉心指導，我在教育教學(xué)能力方面有了很大的提高，并形成了自己的特色。參加區里的說(shuō)課、雙優(yōu)課、育才杯的比賽分獲二、三等獎。所撰寫(xiě)的論文共四篇分獲市一等獎、區級一、二、三等獎。所帶體操運動(dòng)隊多次獲市級一等獎。
4、職業(yè)道德及個(gè)性特點(diǎn)。
愛(ài)崗敬業(yè)是最基本的職業(yè)道德。體育教學(xué)是中學(xué)教育的重要組成部分，其主要任務(wù)是使學(xué)生學(xué)習和掌握體育基本知識、技術(shù)、技能和鍛煉身體的方法，提高生理、心理機能能力。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，我形成了以下幾方面的特點(diǎn)：作為一名青年體育教師，首先，我確立素質(zhì)教育的思想，充分發(fā)揮教師的主導作用。其次，正確把握分寸，不斷改進(jìn)教法和學(xué)習方法。在體育教學(xué)中，光靠強制性的練習，學(xué)生必然會(huì )產(chǎn)生逆反心理，俗話(huà)說(shuō)：學(xué)習有法，教無(wú)定法。無(wú)論采取哪種教學(xué)方法，有兩點(diǎn)必須明確，一是“引趣”，因為“引趣”可以激發(fā)學(xué)生求知欲。二是“學(xué)習”和“練習”中進(jìn)行練習指導，并采用一定的身體素質(zhì)強化手段，讓學(xué)生在有意或無(wú)意中進(jìn)行大強度、大運動(dòng)的素質(zhì)練習，既提高學(xué)生體能，而又使學(xué)生不覺(jué)得疲勞和枯躁。
5、身體及其他方面。
多年的體育訓練和教學(xué)，在我的身上留下了些許的痕跡，腰、腿、頸椎均留下了不同程度的傷痛，但也培養了我鋼鐵般的意志和自控能力。為了讓學(xué)生更好的領(lǐng)會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)，每一個(gè)動(dòng)作細節我都親自多次的重復示范，直到大多數學(xué)生都能熟練掌握為止。課后雖然累得腰酸腿痛，但是看到同學(xué)們掌握技巧后那種滿(mǎn)足的笑臉，我早就把傷痛拋到了腦后。
6、結論。
以上是對我自身成長(cháng)歷程和素質(zhì)的分析。我的成長(cháng)過(guò)程教會(huì )了我投身工作踏實(shí)肯干的態(tài)度;專(zhuān)業(yè)的知識和教學(xué)能力為我的教學(xué)提供了充分的理論基礎和強勁的動(dòng)力;愛(ài)崗敬業(yè)的職業(yè)道德決定了我對工作的忘我的投入;現在所處的階段表明我還年輕，在教育戰線(xiàn)上還是一個(gè)新兵，我還有很多需要學(xué)習、努力的空間和目標。
三、自我定位及總目標
作為一名青年教師，必須以現代的.教育思想，教育理念為指導，以先進(jìn)的教育思想、科學(xué)的教學(xué)原則，正確的教學(xué)方法為前提，盡快由技能教育型向科研型轉變，更新知識，提高體育教育的科研能力。體育教學(xué)，從傳統技能傳授課轉到研究體質(zhì)、提高健康水平選擇教學(xué)手段方法的運動(dòng)處方課。為實(shí)現這一教學(xué)目標，我計劃通過(guò)五年的時(shí)間，力爭達到思想素質(zhì)高、敬業(yè)精神強、具有較高科研工作能力、專(zhuān)項結構齊全、專(zhuān)項特長(cháng)突出、教學(xué)訓練能力水平高、能夠適應中學(xué)教育教學(xué)水平發(fā)展需要的青年骨干教師的水平。
四、分項目標和任務(wù)
1、教學(xué)方面的目標。在教學(xué)方面盡快實(shí)現思想上的轉變，認真學(xué)習體育與健康新課標，并以新的理念指導學(xué)生使其主動(dòng)參與并養成終生鍛煉的意識。
2、教育科研方面的目標。以現代的教育思想，教育理念為指導，以先進(jìn)的教育思想、科學(xué)的教學(xué)原則，正確的教學(xué)方法為前提，盡快由技能教育型向科研型轉變，力爭每年完成一到兩篇高質(zhì)量、高水平的論文或和課題研究。
3、學(xué)習和其他方面的目標。在搞好體育教學(xué)的同時(shí)，繼續《學(xué)生心理學(xué)》的學(xué)習和研究，以便更好的與學(xué)生溝通交流，為今后的教學(xué)工作打下堅實(shí)的基礎。
五、措施和條件
1、保障措施。為了更好的實(shí)施教師個(gè)人專(zhuān)業(yè)五年發(fā)展規劃，實(shí)現即定的教學(xué)及科研方面的目標，把發(fā)展規劃的每一個(gè)細項都能落到實(shí)處，我在制定五年發(fā)展規劃的基礎上，設定了一些切實(shí)可行的短期目標，并制定了詳細的計劃和保障措施。一個(gè)規劃的實(shí)施能否成功，既取決于個(gè)人自身的努力，也在于學(xué)校的大力支持和老教師們的悉心指導和幫助，所以還請校領(lǐng)導和老教師們多多幫助我，使我能夠真正實(shí)現教師個(gè)人專(zhuān)業(yè)五年發(fā)展規劃。
2、客觀(guān)條件的改善。對于實(shí)現規劃不利方面最主要的就是客觀(guān)條件的落后，因場(chǎng)地的限制，很多教學(xué)內容都不能得到很好的實(shí)施，希望領(lǐng)導們能夠給予更多的關(guān)注，盡可能的為我們體育教學(xué)創(chuàng )造更好的教學(xué)環(huán)境。
3、預期的成果及評價(jià)。我計劃通過(guò)五年的時(shí)間，力爭達到思想素質(zhì)高、敬業(yè)精神強、具有較高科研工作能力、專(zhuān)項結構齊全、專(zhuān)項特長(cháng)突出、教學(xué)訓練能力水平高、能夠適應中學(xué)教育教學(xué)水平發(fā)展需要的青年骨干教師的水平。
個(gè)人職業(yè)規劃范文6
我的性格
總的來(lái)說(shuō)我的性格活潑開(kāi)朗。我很陽(yáng)光，心態(tài)較好，學(xué)習音樂(lè )會(huì )有有很多上臺表演的狀況屬于小康，可以擔負得起我的.求學(xué)費用，我能更加專(zhuān)心于學(xué)業(yè)。感情方面沒(méi)有牽絆，可以將精力放在充實(shí)自己身上。
我的劣勢：沒(méi)有根深葉茂的人際關(guān)系網(wǎng);學(xué)校專(zhuān)業(yè)比較新，不能接觸更廣闊的視野;工作經(jīng)驗少，可以說(shuō)沒(méi)有。
我的優(yōu)點(diǎn)：隨和，易相處，喜歡傾聽(tīng)，不大喜歡計較人際關(guān)系中的得失;較聰敏，智力中上，有頭腦，不會(huì )一味盲從;知識比較廣博，擅長(cháng)與人溝通。
我的缺點(diǎn)：興趣雖廣，但沒(méi)有特專(zhuān)長(cháng)的一面;有點(diǎn)內向，人多的場(chǎng)合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài);不大活躍，不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)，比如晚會(huì )等。
個(gè)人職業(yè)規劃范文7
一、活動(dòng)背景
武漢工程大學(xué)學(xué)生會(huì )職業(yè)規劃部于20xx年12月伴隨著(zhù)武漢工程大學(xué)第三屆團學(xué)代會(huì )的順利
開(kāi)展而建立的，可以說(shuō)是一個(gè)嶄新的部門(mén)，在各位老師和前輩的指導和幫助下，職業(yè)規劃部旨在通過(guò)各類(lèi)與職業(yè)發(fā)展有關(guān)的講座、交流、宣傳以及其他活動(dòng)，培養同學(xué)們的就業(yè)意識，拓寬同學(xué)們的就業(yè)信息面，培養同學(xué)們發(fā)展的眼光和思維，促進(jìn)校園里形成良好的職業(yè)氛圍，幫助同學(xué)們從心理知識和外在能力等多方位成長(cháng)為適應當今社會(huì )發(fā)展的人才。作為一個(gè)發(fā)展中的新部門(mén)，職業(yè)規劃部亟需將一個(gè)職業(yè)規劃信息發(fā)布平臺向全校師生推出，以便學(xué)生們有一個(gè)及時(shí)獲知職業(yè)規劃信息的渠道，同時(shí)增加校學(xué)生會(huì )職業(yè)規劃部的影響力，而針對大學(xué)生在人生的儲備期，普遍迷茫閑散的'學(xué)習生活狀態(tài)和薄弱的個(gè)人職業(yè)規劃意識，我們希望借“給未來(lái)的自己的一封信”的形式使學(xué)生們給自己未來(lái)一個(gè)期望和承諾，給自己定下一個(gè)階段性的目標，促進(jìn)學(xué)生們及時(shí)進(jìn)行個(gè)人職業(yè)規劃并付出積極行動(dòng)。
二、活動(dòng)意義:
1、讓同學(xué)們對自我有一個(gè)充分的認識，給現在的自己定下一個(gè)階段性的目標，在未來(lái)回首這封信件時(shí)，能夠體會(huì )到自身的發(fā)展與成長(cháng)。
2、使同學(xué)們對未來(lái)有一定的展望和期許，有意識地對未來(lái)的學(xué)習和職業(yè)道路有一個(gè)初步規劃。
3、使同學(xué)們在活動(dòng)中能夠為自身尋找到一個(gè)目標或者大致方向，明確他們所需要的能力和經(jīng)驗，使其不斷為之努力奮斗。
4、讓同學(xué)們互相了解各自的目標，可以相互交流，相互借鑒，能認識到彼此之間的優(yōu)點(diǎn)和不足，有一個(gè)提升自我的機會(huì )。
5、提高我校大學(xué)生對自己人生規劃的意識，其中包括學(xué)習規劃和職業(yè)規劃，能為同學(xué)們在學(xué)習路程中提供指導性思想。有利于學(xué)校形成良好的個(gè)人職業(yè)規劃風(fēng)氣。
三、主辦單位：共青團武漢工程大學(xué)委員會(huì )
承辦單位：武漢工程大學(xué)學(xué)生會(huì )
協(xié)辦單位：各學(xué)院學(xué)生會(huì )
活動(dòng)負責部門(mén)：武漢工程大學(xué)學(xué)生會(huì )職業(yè)規劃部
活動(dòng)對象：武漢工程大學(xué)全體同學(xué)
四、活動(dòng)時(shí)間： 20xx年10月下旬
活動(dòng)地點(diǎn)：大禮堂
五、活動(dòng)流程：
活動(dòng)前期準備（10月1*-17日）：
�、傥镔Y準備
1、宣傳板：
第一輪（兩個(gè)）：分別放置在大禮堂和中快值班點(diǎn)處，標注活動(dòng)基本信息和流程并貼有微博二維碼；
第二輪（一個(gè)）：放置在中快附近，寫(xiě)明大禮堂的個(gè)人職業(yè)規劃展示活動(dòng)并貼有微博二維碼；
2、確認桁架數量和質(zhì)量；制作展板背景（八零后），標注活動(dòng)大標題并貼有微博二維碼,用于第二輪放置在大禮堂門(mén)前展示第一輪的收
集的“給未來(lái)的自己的一封信”；
3、棚子兩個(gè)；
4、Z形架兩個(gè)；制作Z形架上宣傳圖（八零后），標注活動(dòng)宣傳語(yǔ)并貼有微博二維碼；
5、細麻繩，透明膠，泡沫雙面膠（厚）；
6、獎品；
7、信箱；
8、明信片（200-300張），信封（50張）；均編號；
9、活動(dòng)舉辦期間工作人員值班表；
10、領(lǐng)取明信片和信封登記表；
11、印制二維碼若干張。
�、谛麄鳒蕚�
1、10月1*日中午部門(mén)例會(huì )發(fā)起活動(dòng)宣傳稿征集，下午與各院職業(yè)規劃部開(kāi)會(huì )，倡議�！骸嘈麄髂Ｊ�；
2、擬定宣傳稿，用于發(fā)布于各院班級群、QQ空間動(dòng)態(tài)（帶鏈接）、貼吧、“工大助手”微信、校學(xué)生會(huì )和職規部官方微博等新媒體，置頂轉發(fā)擴大宣傳力度；
3、與宣傳部商量制作宣傳板事宜，用于宣傳第一輪活動(dòng)放置在大禮堂、中快值班點(diǎn)和第二輪活動(dòng)放置在中快附近，上有二維碼；
4、與公共關(guān)系部商量贊助事宜。
�、畚⒉蕚�
1、建立 @武漢工程大學(xué)學(xué)生會(huì )職業(yè)規劃部 官方微博并推出“給未來(lái)的自己的一封信”個(gè)人職業(yè)規劃活動(dòng)并#致未來(lái)#話(huà)題和抽獎；
2、準備微博中提前推送的職業(yè)規劃相關(guān)信息。
第一輪 收集：
�。�1）大禮堂、中快擺點(diǎn),各放置100張明信片，50個(gè)信封和活動(dòng)宣傳板、Z形架宣傳圖；
�。�2）由工作人員口頭宣傳和說(shuō)明活動(dòng)流程，感興趣的同學(xué)先掃 @武漢工程大學(xué)職業(yè)規劃部 微博的二維碼并關(guān)注即送明信片一張，登記信息后現場(chǎng)在明信片上寫(xiě)送給未來(lái)的自己的一些話(huà)，并交由值班負責人收集。
�。�3）若來(lái)不及現場(chǎng)寫(xiě)，可先登記信息后將明信片拿走，有時(shí)間寫(xiě)完后拍下明信片上的內容發(fā)微博并且 @武漢工程大學(xué)學(xué)生會(huì )職業(yè)規劃部 即可參與活動(dòng)。
�。�4）參與活動(dòng)的同學(xué)若想給未來(lái)的自己寫(xiě)一封信，交給我們保管若干年（由參與者意愿決定）并在若干年后交還本人可登記相關(guān)信息并領(lǐng)取一個(gè)信封用于第二輪環(huán)節投遞入我們在大禮堂展板旁準備的信箱。
第二輪 展覽：
1、10月22日準備好桁架，粘貼第一輪收集的明信片于展板上；23、24日在大禮堂門(mén)前樹(shù)立展板展示第一輪收集的明信片，兩側各設一處值班點(diǎn)和Z形架宣傳圖，對過(guò)往的同學(xué)進(jìn)行為其兩天的擺點(diǎn)宣傳，展板旁放置信箱便于同學(xué)們投遞他們給未來(lái)的自己的一封信。
2、活動(dòng)期間進(jìn)行活動(dòng)宣傳并組織第一輪拿走并寫(xiě)完明信片的參與者和現場(chǎng)的參與者將明信片貼在展板上或者懸掛著(zhù)細麻繩上，組織已完
個(gè)人職業(yè)規劃范文8
在大學(xué)學(xué)習電氣工程及其自動(dòng)化專(zhuān)業(yè)已兩年有余，由蘇州實(shí)習歸來(lái)。這大三也轉瞬間也稍縱即逝，此刻，站在人生的十字路口，考驗?就業(yè)?前段時(shí)間曾一直憂(yōu)擾我心，不知何去何從。
以前曾一直在想，父母辛辛苦苦為了我在外務(wù)工奔波了大半輩子，整日在外風(fēng)雨漂泊，作為家中的獨子，我從內心里感謝他們?yōu)槲宜龅囊磺�。作為他們的兒子，我也不曾讓他們失望，大學(xué)的路始終積極努力奮斗，不曾懈怠。我所做的一切，也是能在以后找到一個(gè)好工作，讓他們在人生的末年能夠回到家里，好好享享清福。
我曾一直這樣認為，如果畢業(yè)后考驗，那么我三年的求學(xué)之路，又必將讓父母在外在勞苦三年，所以這個(gè)打算思甚少�？勺约簭男睦飦�(lái)說(shuō)也有些不甘心。大四你身邊的'幾乎所有人都在忙忙碌碌的考驗，而自己那時(shí)卻不能無(wú)所事事，所以考研的思想也會(huì )有，但對考驗動(dòng)態(tài)關(guān)注比較少。
但現在自己考驗的思想感覺(jué)還是占了上風(fēng)。我不想在別人忙碌的時(shí)候自己卻不知事事，哪怕就是考不上，也應該考一下，把它當做對大學(xué)所學(xué)知識的一個(gè)系統復習，也給大學(xué)的一年添加一道像高中那樣奮斗的彩虹。
前段時(shí)間在上查詢(xún)了我們電氣工程及其自動(dòng)化這個(gè)專(zhuān)業(yè)的考研方向，結合自己的興趣愛(ài)好，我打算報控制理論與控制工程這個(gè)方向。這個(gè)方向招生的院校比較多，我偏重的地區是江蘇省，因為它的工業(yè)化水平比較高，大學(xué)的競爭力比較強。以后畢業(yè)后在當地找工作也相對容易。
結合江蘇各院校研究生招生初復試的科目情況，也結合自己的個(gè)人能力及院校，我將南京理工作為首選，南京工業(yè)、蘇州大學(xué)作為候補，后期將在根據實(shí)際情況明確最終院校，并根據起明年網(wǎng)上公布的20xx年研究生考試初復試參考書(shū)目開(kāi)始專(zhuān)業(yè)課復習等等。
也許努力只是一道飄過(guò)的云，未必會(huì )給我帶來(lái)滋潤。在這里我也分析了一下個(gè)人的能力，以備畢業(yè)后直接工作之需。
個(gè)人職業(yè)規劃范文9
我的性格
總的來(lái)說(shuō)我的性格活潑開(kāi)朗。我很陽(yáng)光，心態(tài)較好，學(xué)習音樂(lè )會(huì )有有很多上臺表演的時(shí)機，我會(huì )以平常心對待，不會(huì )慌張;我積極向上，遇到挫折會(huì )傷心，但不會(huì )因為挫折而放棄自己的追求和目的，會(huì )重新振作，找到解決的方法。我與朋友的關(guān)系相處的很好，死黨們會(huì )說(shuō)我心直口快，但我就是這樣的一個(gè)人，試著(zhù)改正，改不了。我心特別軟，朋友有困難時(shí)會(huì )忍不住搭手，大家找我幫助的事情我都會(huì )努力做好。
我的興趣
我的興趣廣泛，聲樂(lè )、鋼琴、看書(shū)、上網(wǎng)、逛街、游戲這些都是我生活中不可缺少的部分。一直以來(lái)我都學(xué)習音樂(lè )，不僅是個(gè)人愛(ài)好，并且有家人的大力支持。小時(shí)候和朋友們玩游戲我總是扮演老師這個(gè)角色。這也成為了我如今的目的。
我的價(jià)值觀(guān)
以我的價(jià)值觀(guān)來(lái)看，社會(huì )的利益要重于自身。我非常希望能為社會(huì )奉獻出自己的力量，因此我很渴望做一個(gè)人民老師，用自己在音樂(lè )方面的特長(cháng)去幫助別人，效勞社會(huì );讓那些熱愛(ài)音樂(lè )而又缺乏引導的少年可以得到幫助"
我的才能
自認為比擬有做老師的天賦，從高中到大學(xué)經(jīng)常幫助同學(xué)學(xué)習(當然是關(guān)于音樂(lè )專(zhuān)業(yè)的)，并且得到同學(xué)們的好評，在其他方面我是個(gè)很沒(méi)有耐性的人，但不知為什么關(guān)于音樂(lè )我就有用不完的耐性。表演才能較好，但對專(zhuān)業(yè)的學(xué)習還不夠深化。要繼續努力。
我的專(zhuān)業(yè)是聲樂(lè )，當然也是我自己喜歡的專(zhuān)業(yè)。
聲樂(lè )是一種由一個(gè)或多個(gè)歌手表演的音樂(lè )形式，可以使用或不使用樂(lè )器伴奏，而人聲是作品的重點(diǎn)。聲樂(lè )藝術(shù)是一門(mén)技術(shù)性和性非常強的學(xué)科，僅憑理論知識和文學(xué)資料去進(jìn)展學(xué)習是非常困難的，它主要是通過(guò)正確的發(fā)聲訓練和不斷的歌曲演唱來(lái)逐步完成的。聲樂(lè )是一種歌唱表演藝術(shù)，靠人的嗓子唱出悅耳動(dòng)聽(tīng)的歌聲。
聲部的劃分是根據演唱者的生理特點(diǎn)來(lái)科學(xué)劃分的，由于每個(gè)人的生理條件和發(fā)聲器官在構造上的差異，人們發(fā)出的聲音音色不同，音域不同，由此產(chǎn)生了不同的聲部。根本劃分為：女高音，女中音，女低音，男高音，男中音和男低音。
我是抒情女高音，學(xué)習的是民族歌曲。
民族唱法是指我國傳統的民族聲樂(lè )演唱方法，它包括我國各地區各種不同的戲曲、曲藝、民歌的傳統唱法。民族唱法非常強調語(yǔ)言的'音樂(lè )的關(guān)系，講究根據演唱語(yǔ)言的發(fā)音規律來(lái)處理發(fā)聲、共鳴、行腔，講究字音的五音、四呼、出聲、歸韻、收聲。民族唱法具有說(shuō)實(shí)話(huà)，有很多人象老師人的愛(ài)人一樣，認為學(xué)藝術(shù)，特別是學(xué)聲樂(lè )的人將來(lái)想在這一領(lǐng)域就業(yè)很難，事實(shí)也不是這樣，那么多學(xué)聲樂(lè )的人，最后真正能走上舞臺的人很少。如今國內還有一種說(shuō)法，學(xué)藝術(shù)的人將來(lái)除了本行什么都不會(huì )做，其實(shí)在國外的說(shuō)法與此正好相反，他們認為學(xué)了藝術(shù)的人將來(lái)什么都能做。比方說(shuō)學(xué)聲樂(lè )的人除了當歌手也可以注意音樂(lè )老師，可以做普及藝術(shù)的工作者，甚至也可以學(xué)習了專(zhuān)業(yè)后，將來(lái)并不把它做為自己的職業(yè)，知識把它當做業(yè)余愛(ài)好，自己照樣可以做其他的工作。但這里有一點(diǎn)要強調：一定要孩子非常愛(ài)好歌唱、喜歡學(xué)聲樂(lè )才可以，假設只為讀大學(xué)讓孩子學(xué)習聲樂(lè )的話(huà)那就不值得了，因為聲樂(lè )輔導老師的收費是藝術(shù)類(lèi)中最貴的。
老師
我選擇老師這個(gè)職業(yè)，它剛好在我的so區域，也就是優(yōu)勢與時(shí)機并存的范圍。因為我本身有著(zhù)比擬優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)成績(jì)，這樣作為一個(gè)老師的根本要求我能很好的滿(mǎn)足。由于專(zhuān)業(yè)的原因，我的表現才能是不錯的，即時(shí)剛剛進(jìn)入老師行業(yè)，我也不會(huì )在一個(gè)班的學(xué)生前面出現緊張或者怯場(chǎng)，而且我的語(yǔ)言功底也不錯，因此可以很清楚明確地將信息傳達給別人，同時(shí)我的幽默感也能讓課堂氣氛比擬活潑。我的外貌算不上很漂亮，但是也不會(huì )給人留下第一印象，我的性格親切和藹，待人誠懇，所以學(xué)生、家長(cháng)都能和我進(jìn)展很好的溝通，也能很容易的讓學(xué)生和我打成一團。我還是一個(gè)非常有耐心、有責任感的人，我對我的學(xué)生將會(huì )始終抱著(zhù)希望地去幫助、教導他們。我的家庭對于我當一名老師也是非常的支持，可以說(shuō)我的家人都對老師有著(zhù)相當的好感，我更是從小就希望自己成為一個(gè)人民老師，在講臺這個(gè)榮耀的舞臺上演奏人生精彩華美的樂(lè )章。 從自身條件和家庭因素來(lái)看，我已經(jīng)有足夠的才能和優(yōu)勢。而從社會(huì )和市場(chǎng)等因素來(lái)看，我也有這很多的開(kāi)展時(shí)機。如今的中國，作為一個(gè)人口的超級大國，學(xué)生教育問(wèn)題一直是國家的一個(gè)重點(diǎn)關(guān)注問(wèn)題，其原因還是由于學(xué)生多老師少。很多地方出現的情況不是沒(méi)人上學(xué)，而是沒(méi)人教學(xué)。中國的復興才開(kāi)場(chǎng)，正是需要一代一代的新生力量去努力的時(shí)候，作為國家棟梁的年輕學(xué)生尤其重要。如何讓他們承受良好的教育，如何讓他們成為高素質(zhì)的綜合型，這關(guān)系到祖國的開(kāi)展前途和開(kāi)展方向。作為人類(lèi)文化與知識的傳播者，老師在其中要發(fā)揮很大的作用。因此，于公于私，當一名老師都是很符合當前社會(huì )迫切需要的。而且不光是課程老師，專(zhuān)業(yè)老師如今也比擬少。如今的家庭，獨生子女居多，作為父母，當讓希望孩子擁有最好的生活，最優(yōu)秀的才能，因此家長(cháng)都會(huì )希望孩子可以有一些特長(cháng)。在各類(lèi)特長(cháng)之中，音樂(lè )是最容易親近人心的，這也是大部分家長(cháng)的第一選擇。從如今各類(lèi)音樂(lè )教室紛紛興起學(xué)生人數仍然熾熱的現狀分析，音樂(lè )老師數量仍然未能滿(mǎn)足學(xué)生學(xué)習的需要。
選擇老師這個(gè)職業(yè)是我經(jīng)過(guò)深思熟慮之后最好的選擇，是我可以憑借優(yōu)勢抓住時(shí)機的開(kāi)展方向，因此在以后的職業(yè)規劃中，老師將是我的主要目的。
演員
演員這個(gè)職業(yè)處于我的wo區域。在這個(gè)區域內，我有一定的優(yōu)勢，但是存在著(zhù)大量的競爭和不利，不過(guò)同樣也存在著(zhù)一定的時(shí)機。
由于專(zhuān)業(yè)的關(guān)系，我常會(huì )登上舞臺演出。因此我有著(zhù)一定的舞臺和表演才能，面對鏡頭不會(huì )緊張，仍然可以很有感情很投入的去進(jìn)展自己的表演。我的形象條件算是中等，但是可轉變塑造的空間很大。這是我的一些優(yōu)勢。
不過(guò)因為現今有很多人都渴望一夜成名，對于成功希望能走上捷徑，因此行業(yè)內競爭會(huì )很劇烈。而且相較于從表演、影視等專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的人，我在表現的才能和技巧上還是有很多缺乏。演員對于壓力和長(cháng)時(shí)間工作的承受才能要求比擬高，這也是我的弱勢。 但是可以看到，如今在演員這個(gè)行業(yè)里面時(shí)機還是有的。如今已經(jīng)進(jìn)入了傳媒娛樂(lè )時(shí)代，電影、電視、網(wǎng)絡(luò )和音樂(lè )都已經(jīng)成為人們生活不可缺少的一部分。各種類(lèi)型的電影電視需要各種類(lèi)型的演員，因此也就帶來(lái)了各種各樣的時(shí)機，像王寶強一樣一炮走紅的可能性也漸漸增加。就目前中國的電影市場(chǎng)來(lái)看，雖然消費群體仍然較小，但是開(kāi)展潛力相當大。相對中國的人口來(lái)說(shuō)，中國電影的市場(chǎng)確實(shí)不夠興旺，然而作為一個(gè)擁有世界上最多人口的國家，其電影市場(chǎng)的擴展空間是不可限量的。從如今港日韓美歐電影都在試圖搶占中國市場(chǎng)便可以看出來(lái)。中國如今正在高速開(kāi)展著(zhù)，人們物質(zhì)程度上升了，對于娛樂(lè )生活的要求也會(huì )上升，因此中國電影電視市場(chǎng)的擴展將是必然的。而如今很多地方都在推崇平民偶像，讓所有人都可以展示自己，給所有人一個(gè)登臺的時(shí)機，這又帶來(lái)了很多時(shí)機。
個(gè)人職業(yè)規劃范文10
一 序言
莎士比亞曾說(shuō)過(guò)：“人生就是一部作品。誰(shuí)有生活理想和實(shí)現的計劃，誰(shuí)就有好的情節和結尾，誰(shuí)便能寫(xiě)得十分精彩和引人注目�！碧ぶ�(zhù)時(shí)光的車(chē)輪，我們已經(jīng)走進(jìn)大學(xué)生活，體驗大學(xué)的樂(lè )趣。在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規劃已經(jīng)成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規劃，勢必會(huì )造成生命和時(shí)間的浪費。作為當代大學(xué)生，若是帶著(zhù)一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì )怎能滿(mǎn)足社會(huì )的需要，使自己占有一席之地呢?
我們要對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行詳細分規劃，清楚的認識自己，分析了解外部環(huán)境，定制適合自己的目標以及確定實(shí)現目標的步驟，嚴格自律，不斷地提升自己，為自己的理想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實(shí)的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動(dòng)，好好規劃一下未來(lái)的路，去描繪這張生命的白紙!
二 自我評估
1.個(gè)人基本情況
就讀專(zhuān)業(yè)：景觀(guān)園林設計
姓名：--- 性別：女
2 對自己的認識
(1)、優(yōu)點(diǎn)：具有一顆樂(lè )觀(guān)的心，樂(lè )于助人;抽象思維能力強，求知欲強;沉靜認真，講求實(shí)際，注重事實(shí)和有責任感。能夠合情合理地去決定應做的事情，而且堅定不移地把它完成，不會(huì )因外界事物而分散精神。以做事有次序、有條理為樂(lè )—不論在工作上， 家庭上或者生活上，重視傳統和忠誠。安靜、勤奮，對于細節有很強的記憶和判斷。能夠引證準確的事實(shí)支持自己的觀(guān)點(diǎn)，把過(guò)去的經(jīng)歷運用到現在的決策中。重視和利用符合邏輯、客觀(guān)的分析，以堅持不懈的態(tài)度準時(shí)地完成工作，并且總是安排有序。
(2)、缺點(diǎn)：適應力會(huì )比較慢，有時(shí)做一件事之前要思考很久;容易只看到事情有黑和白兩種情況，而看不到中間的灰色地帶;對職業(yè)而言，我的社會(huì )經(jīng)驗還不夠豐富，個(gè)人認為看的做得還不夠多。
(3)、興趣：就個(gè)人而言，我興趣比較廣泛，喜歡交朋友，看書(shū)，了解自然科普;喜愛(ài)繪畫(huà)，欣賞音樂(lè )，打籃球、兵乓球和羽毛球;樂(lè )于思考，對于新鮮，有創(chuàng )意的人事物都會(huì )感興趣。
(4)、個(gè)人能力：擔任過(guò)宣傳委員、文娛委員等職務(wù)，在部門(mén)和班級中積累了一定組織和設計創(chuàng )意方面的經(jīng)驗，有一定協(xié)調組織、交際能力，思考細致。
三 外部環(huán)境分析
在現代，由于高度工業(yè)化，現代化和人口迅猛增長(cháng)，世界各國，都面臨一個(gè)十分嚴峻的問(wèn)題：那就是城市爆炸，自然環(huán)境和自然與人工環(huán)境生態(tài)系統的破壞。為了全人類(lèi)的長(cháng)遠健康、幸福和歡樂(lè )，人類(lèi)必須與他賴(lài)以生存的環(huán)境和諧相處，和明智地利用自然資源;人類(lèi)社會(huì )的未來(lái)，由于人口迅猛增長(cháng)和對自然資源需求不斷增長(cháng)的嚴重威脅，在此嚴峻局面下，仍然要保持生存環(huán)境不受破壞，自然資源不致浪費。那就需要有一種與自然系統，自然演變進(jìn)程和人類(lèi)社會(huì )發(fā)展密切聯(lián)系的特殊的新知識，新技術(shù)和新經(jīng)驗，這正是風(fēng)景園林專(zhuān)業(yè)的核心---城市環(huán)境的綠色生物系統工程和園林藝術(shù)。因此，時(shí)至今日，風(fēng)景園林依然是世界各國的熱門(mén)專(zhuān)業(yè)。
隨著(zhù)人們生活質(zhì)量、生活水平的不斷提高，綠化及生態(tài)環(huán)境成為新追求，不僅房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)企業(yè)在市場(chǎng)競爭中競相打起了“綠化牌”、“景觀(guān)牌”、“生態(tài)環(huán)境牌”，一些企事業(yè)單位也越來(lái)越注重環(huán)境景觀(guān)設計，使之“既要與城市環(huán)境協(xié)調，又要讓員工和客戶(hù)舒暢”，那些既懂得園林綠化景觀(guān)設計和花卉苗木養護，又懂得“綠色經(jīng)濟”經(jīng)營(yíng)管理的人才具有廣泛的就業(yè)前景。 當今世界城市化和花卉產(chǎn)業(yè)的興起，更促進(jìn)了園林事業(yè)的發(fā)展。風(fēng)景園林專(zhuān)業(yè)也是培養適應未來(lái)城市環(huán)境美化要求及發(fā)展花卉產(chǎn)業(yè)所需人才的專(zhuān)業(yè)，隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展和人們對精神生活要求的提高，特別是中國加入WTO以后，社會(huì )對此類(lèi)人才的需求越來(lái)越多，要求越來(lái)越高。社會(huì )急需大批優(yōu)秀的風(fēng)景園林專(zhuān)業(yè)人才。
1 對行業(yè)的認識：
我國城市園林的由來(lái)可追溯至古代皇家園林，官宦、富商和士人的私家園林�，F代意義的園林則是帝國主義侵略的結果，當時(shí)殖民者在我國開(kāi)設租界，為了滿(mǎn)足殖民者少數人的游樂(lè )活動(dòng)，把歐洲式的園林傳到了我國。
隨著(zhù)社會(huì )生產(chǎn)力的發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平越來(lái)越高，閑暇時(shí)間也不斷增多，由于現代化生活的快節奏，又使人們在體力上，精神上受到極大的壓力，他們迫切需要通過(guò)某種途徑獲得生理和心理上的平衡。娛樂(lè )活動(dòng)便成為人們現代生活中不可缺少的部分了。城市現代化公園成為人們活動(dòng)的理想場(chǎng)所。人是城市的主人，因而公園設計也應以人為永恒主題。游人的活動(dòng)可以增加公園的總體效果，并且成為公園景觀(guān)的一個(gè)不可缺少的因素
2 對專(zhuān)業(yè)的認識：
(1)、景觀(guān)園林是綜合利用科學(xué)和藝術(shù)手段營(yíng)造人類(lèi)美好的室外生活境域的一個(gè)行業(yè)和一門(mén)學(xué)科。是以"生物、生態(tài)學(xué)科"為主，按生態(tài)學(xué)與美學(xué)原理對局地景觀(guān)的結構與形態(tài)進(jìn)行具體配置與布局的過(guò)程，并與其他非生物學(xué)科(例如土木、建筑、城市規劃)、哲學(xué)、歷史和文學(xué)藝術(shù)等學(xué)科相結合的綜合學(xué)科。
(2)、需要掌握的知識： 它的基礎知識包括地質(zhì)學(xué)、自然地理、土壤學(xué)、氣象等自然科學(xué)，生物學(xué)、植物學(xué)、生態(tài)學(xué)等生物科學(xué);園藝學(xué)、林學(xué)等農業(yè)應用科學(xué);以及文學(xué)、藝術(shù)、美學(xué)等多學(xué)科相綜合的新的綠色生物系統工程學(xué)科。它包括從古典的小面積的庭園、花園、公園等地形地貌設計，道路、建筑，疊石堆山及種植設計，一直到現代整個(gè)大城市園林綠地系統工程的規劃設計和建設;從一個(gè)小園林的設計一直到宏觀(guān)的`，涉及土地利用、自然資源的經(jīng)營(yíng)管理、農業(yè)區域的變遷與發(fā)展、大地生態(tài)的保護、城鎮和大城市的園林綠地系統規劃;同時(shí)運用現代尖端科學(xué)技術(shù)，如航測遙感技術(shù)和衛星遙感技術(shù)的應用和計算機技術(shù)的應用等內容。
(3)、就業(yè)發(fā)展方向：主要就業(yè)單位包括園林局、苗圃、園林設計公司、旅游規劃設計公司、風(fēng)景旅游區、房地產(chǎn)公司以及其他建筑與環(huán)境工程、市政園林、公用事業(yè)、城鄉規劃建設管理等相關(guān)的行業(yè)、部門(mén)機構。畢業(yè)生也可繼續攻讀園林、景觀(guān)、建筑、城市規劃、環(huán)境藝術(shù)專(zhuān)業(yè)類(lèi)的碩士學(xué)位。
四 自身目標
1)、短期目標 20xx-2013年
大一：取得計算機A級證、英語(yǔ)A級證，熟練掌握Photoshop、CAD、Sketchup等繪圖
軟件;
大二：順利完成所有課程，取得相關(guān)職業(yè)資格證，如Photoshop、CAD;還有英語(yǔ)四級證書(shū)。
大三：到園林公司實(shí)習，充分運用所學(xué)到的知識，同時(shí)積累經(jīng)驗，要注重積累經(jīng)驗，打好根基。
(2)、中期目標 20xx-2017年，成為助理景觀(guān)設計師，報讀本科課程，取得本科文憑，并進(jìn)入對口單位，積累工作經(jīng)驗提高專(zhuān)業(yè)水平。
(3)、長(cháng)期目標 20xx-2022年，成為景觀(guān)設計師，能做出成熟的園林景觀(guān)方案，積累人脈取得信譽(yù);根據已有的基礎，修讀有關(guān)建筑設計的相關(guān)規定和條例，爭取考一級注冊建筑設計師。
五 實(shí)施方案
1)、大一到大二期間完成學(xué)業(yè)課上認真聽(tīng)講，學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，在校期間多和老師、同學(xué)討論交流;
(2)、課下努力學(xué)習，多閱讀關(guān)于設計方面的書(shū)籍，除了多讀，還要開(kāi)闊自己的眼界，增加見(jiàn)識積累經(jīng)驗，積極參加各種活動(dòng)和比賽，做到不浪費課余的時(shí)間;
(3)、廣交朋友，積極參加課余活動(dòng)，建立良好的人際關(guān)系;工作中積極與上司、同事溝通交流，鍛煉自己的的交際能力。
六 結束語(yǔ)
對于職業(yè)生涯路線(xiàn)的選擇、人生目標的修正都是伴隨著(zhù)個(gè)體的不斷成長(cháng)而隨之評估、修正，并進(jìn)行反饋的，這種評估和反饋貫穿職業(yè)生涯實(shí)施的整個(gè)過(guò)程，使之更加符合個(gè)人的長(cháng)期發(fā)展，更加有利于一個(gè)人聚集智慧發(fā)揮優(yōu)勢，取得職場(chǎng)的成功。
隨著(zhù)年齡的增長(cháng)和經(jīng)驗的增加，對于原來(lái)所計劃的目標有些會(huì )提早或推遲實(shí)施，但每一步都要認真走好，成功是每天前進(jìn)一步階梯，總有一天就能看到積累下來(lái)的是有用的!任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來(lái)，要靠自己去打拼!實(shí)現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會(huì )屬于你的，每天要對自己說(shuō)：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動(dòng)，堅持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
到這里，這份職業(yè)生涯規劃書(shū)也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開(kāi)始�，F在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著(zhù)這個(gè)規劃的目標前進(jìn)，要以滿(mǎn)腔的熱情去獲取最后的勝利!
個(gè)人職業(yè)規劃范文11
一前言
在如今這個(gè)充滿(mǎn)競爭的時(shí)代，一個(gè)完整并且具有深度的職業(yè)生涯 規劃已經(jīng)成為一個(gè)當代大學(xué)生在社會(huì )競爭中的一個(gè)重要風(fēng)向標和指 導者，如何不斷加強自己的學(xué)習，在工作道路上不斷進(jìn)步和成長(cháng)，職 業(yè)生涯規劃無(wú)疑是一種有效的手段。對我們而言，職業(yè)生命是有限的， 沒(méi)有一個(gè)有效的職業(yè)生涯規劃，將會(huì )造成生命和時(shí)間的浪費。若是帶 著(zhù)一臉茫然，踏入這個(gè)充滿(mǎn)競爭的社會(huì )怎能滿(mǎn)足社會(huì )的需要，使自己 站穩腳跟?所以，我試著(zhù)為自己擬定一份職業(yè)生涯規劃，將自己的未 來(lái)好好的設計一下。有了目標，才會(huì )有動(dòng)力。目前，隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步 和國民教育水平的提高，企業(yè)在對護理人員在專(zhuān)業(yè)發(fā)展方面期望更多 的選擇和更高的目標，培養高素質(zhì)的護理人才投身于護理實(shí)踐，而我 身兼11 年新學(xué)員與護理學(xué)雙重角色，更感受到身上的責任與重擔。
自我分析
1、職業(yè)興趣 白衣天使是天使的化身，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓 他們擁有健康的快樂(lè )，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛(ài) 上了護理這個(gè)職業(yè)。選擇護理這個(gè)專(zhuān)業(yè)，就是因為自己有著(zhù)一顆愿意 去幫助別人化解病痛的心，想靠自己的努力和一顆熱情的心去幫助更 多的人，從小就有當一個(gè)白衣天使的理想，余瓊、高帆、郁敏娟她們 早已是自己心中的天使楷模，喜歡這個(gè)職業(yè)，相信會(huì )用足夠的熱情去 對待它，去奉獻。 2、自我勝任能力 我平時(shí)性格開(kāi)朗，做事目標明確、有很強的積極性、專(zhuān)業(yè)知識基 礎扎實(shí)、重視人際交往、喜歡創(chuàng )新，動(dòng)手能力較強做事認真、適當交 際的環(huán)境下，有良好個(gè)人習慣，但是也有不足，比如：做事有時(shí)會(huì )比 較粗心，處理事情比較急躁、缺乏社會(huì )經(jīng)驗等。 雖然我是個(gè)女生，但是家里對我的期望很大，爸爸希望我能做自 己喜歡的事，干自己感興趣的工作，做一個(gè)優(yōu)秀的人，自己也積極努 力學(xué)習，希望在護理這項自己喜歡的工作上揮灑自己的汗水，但缺乏 毅力、恒心，學(xué)習是 三天打漁，兩天曬網(wǎng) ，有時(shí)多愁善感，沒(méi)有成 大器的氣質(zhì)和個(gè)性。在身高上缺乏自信心，認識到自己這些問(wèn)題后， 自己認為在現階段要主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心 求教。 3、不斷改進(jìn)不足、提高自己 雖然自己恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久 而久之，就會(huì )慢慢培養起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團 的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的.各種不 同并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補海拔 不夠帶來(lái)的負面影響。
社會(huì )環(huán)境認識和職業(yè)分析
1、社會(huì )一般環(huán)境： 中國政治穩定，經(jīng)濟持續發(fā)展護士個(gè)人職業(yè)規劃護士個(gè)人職業(yè)規劃。在全球衛生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢 下，中國衛生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展 2、衛生職業(yè)特殊社會(huì )環(huán)境： 由于衛生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫學(xué) 人才，特別是臨床經(jīng)驗豐富的護理醫師。 3、行業(yè)分析： 就陜西的醫療體系中，醫護比例而言，陜西乃至中國仍需要大量 的臨床護理工作者。
職業(yè)定位
1、個(gè)人分析： (1)自身現狀： 要積極學(xué)習提升文憑，考取高級護理證書(shū)，英語(yǔ)水平一般，需要 提高口語(yǔ)水平;盡快適應工作和社會(huì )，精通各項護理技術(shù)操作 (2)性格： 開(kāi)朗大方，交際廣，對同學(xué)朋友都能友好相待，作為一個(gè)女生， 既有女生細心溫柔的一面，也有男孩子那雷厲風(fēng)行的辦事態(tài)度，對工 作能認真負責的干好自己的工作。 2、他人建議： 家長(cháng)：生活中 積極向上，不斷學(xué)習 不斷提升個(gè)人能力， 工作要上 進(jìn) ，婚姻不要誤。 老師：確定目標，勇往向前。 同學(xué)：年輕就是資本，敢于拼搏、為自己喜歡的事業(yè)不斷付出和奮斗。 3、職業(yè)目標： 努力成為業(yè)務(wù)能力突出的護理人士，一個(gè)優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)護理者。
我的人生追求目標
我有一個(gè)很好的老師曾經(jīng)對我說(shuō)我有一個(gè)很好的導師曾經(jīng)對我 說(shuō)，你的夢(mèng)想需要你做什么?說(shuō)什么?你就得做什么說(shuō)什么。人生沒(méi) 有等來(lái)的風(fēng)景，只有闖出來(lái)的輝煌。 人生就是一連串的選擇，每個(gè)人都要面臨選擇，工作、愛(ài)人、生 活環(huán)境等等，每個(gè)人每天所做的事情，都是我們所選的，下崗了可以 抱怨下崗了，也可以重更新開(kāi)始。重要的是不能對生活失去希望。我 很普通沒(méi)有背景。 我的成功標準是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。在 追求物質(zhì)豐富的同時(shí)，積極提升自己的精神富足。 畢業(yè)后順利進(jìn)入醫院，認真學(xué)習技術(shù)，掌握總結經(jīng)驗后盡快成為 一個(gè)專(zhuān)業(yè)護理者。 中期計劃(畢業(yè)后五年) 時(shí)間跨度：五年 現階段目標：畢業(yè)時(shí)獲得畢業(yè)證書(shū)，考取護士資格證書(shū)，進(jìn)入醫院實(shí) 習，最好是省級醫院。
本期目標：畢業(yè)五年后要熟悉臨床護士的職責。
目標階段：
1、第一年：實(shí)習是檢驗自己能否勝任本質(zhì)工作的標準，也是自己對 自己專(zhuān)業(yè)知識的一個(gè)自我審視，能否給自己一個(gè)固定的工作就主要在 于這一年實(shí)習中的表現和自我學(xué)習，自己要不斷努力，積極學(xué)習技能， 不怕勞累不怕艱苦，由于自己剛剛參加工作，所以要身邊有經(jīng)驗的前 輩積極請教，緊密的靠攏在醫院其它資歷老的師姐身邊，不恥下問(wèn)， 在實(shí)習中不斷去加強自己的專(zhuān)業(yè)技術(shù)。同時(shí)鞏固專(zhuān)業(yè)知識，考取護士 高級護理證書(shū)。 一年的時(shí)間如白駒過(guò)隙，自己要抓住這一年寶貴的時(shí)間， 努力積極、用心 這六個(gè)字是對自己的要求，憑借自己年輕的優(yōu)勢去拼， 為自己夢(mèng)想奮斗，我的目標很現實(shí)，希望在實(shí)習完畢后能爭取找到一 個(gè)可以在編制內的工作。最好是省級醫院護士個(gè)人職業(yè)規劃職業(yè)規劃。
2、第二年：經(jīng)過(guò)一年的實(shí)習過(guò)后，從新審視自己，給自己一個(gè)新的 起點(diǎn)，新的目標，雄關(guān)漫道真如鐵，而今又要從頭越
在這一年里， 不能再以同樣的要求來(lái)鞭策自己，要努力不斷提高，在競爭激烈的現 如今，必須加強學(xué)習文化知識，提升自己的文憑，對工作做到兢兢業(yè) 業(yè)。
3、第三年：經(jīng)過(guò)前兩年的積淀，自己的工作處于基本穩定和上升階 段，在這一年里，專(zhuān)心做自己的護士。并且因為年齡原因，個(gè)人應該 問(wèn)題考慮，希望找到一個(gè)有共同話(huà)題，能對自己付出真心的人，做到 事業(yè)，個(gè)人問(wèn)題互不耽誤。
4、第四年：在這一年里，隨著(zhù)家庭的建立，生活的穩定，自己能自 食其力時(shí)，要努力孝敬父母，他們?yōu)槲也賱诹颂嗵�，努力為父�?提供一個(gè)舒適的生活環(huán)境。 在這一年里，隨著(zhù)工作經(jīng)驗積累和人際交往的擴大，對各項工作 的熟知與實(shí)踐，加上自己年齡的成熟和對工作的熱情和負責，積極晉 升職位，努力向高素質(zhì)、高標準的護理團隊接軌，不斷提高自己的閱 歷，只有這樣永不知足的進(jìn)取，才能看到自己心中那一道美麗的彩虹。
個(gè)人職業(yè)規劃范文12
個(gè)人職業(yè)規劃 第一步：明晰職業(yè)規劃，確定職業(yè)目標——價(jià)值觀(guān)和人生定位
自我的人生價(jià)值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是：你準備做一個(gè)什么樣的人，你的人生準備達成哪些目標。
這些看似與具體壓力無(wú)關(guān)的東西其實(shí)對我們的影響卻總是十分巨大，對很多壓力的反思最后往往都要歸結到這個(gè)方面�？突f(shuō)：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價(jià)值觀(guān)念。而我也相信，只要我們能定出一種個(gè)人的標準來(lái)——就是和我們的生活比起來(lái)，什么樣的事情才值得的標準，我們的憂(yōu)慮有50%可以立刻消除�！�
個(gè)人職業(yè)規劃第二步：心態(tài)調整——以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)擁抱壓力
法國作家雨果曾說(shuō)過(guò)：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂�！�
我們要認識到危機即是轉機，遇到困難，產(chǎn)生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個(gè)問(wèn)題處理過(guò)程，就成為增強自己能力、發(fā)展成長(cháng)重要的機會(huì )；另外也可能是環(huán)境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無(wú)法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂(lè )觀(guān)系數，也就是說(shuō)一個(gè)人常保持正向樂(lè )觀(guān)的心，處理問(wèn)題時(shí)，他就會(huì )比一般人多出20%的機會(huì )得到滿(mǎn)意的'結果。因此正向樂(lè )觀(guān)的態(tài)度不僅會(huì )平息由壓力而帶來(lái)的紊亂情緒，也較能使問(wèn)題導向正面的結果。
個(gè)人職業(yè)規劃第三步：理性反思——自我反省和壓力日記
對于一個(gè)積極進(jìn)取的人而言，面對壓力時(shí)可以自問(wèn)，“如果沒(méi)做成又如何？”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個(gè)性較容易趨向于逃避，則應該要求自己以較積極的態(tài)度面對壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長(cháng)。同時(shí)，記壓力日記也是一種簡(jiǎn)單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過(guò)檢查你的日記，你可以發(fā)現你是怎么應對壓力的。
個(gè)人職業(yè)規劃第四步：建立平衡——留出休整的空間
不要把工作上的壓力帶回家。我們要主動(dòng)管理自己的情緒，注重業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時(shí)光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽(tīng)音樂(lè )、處理家務(wù)、參與體力勞動(dòng)都是獲得內心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動(dòng)，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應用你喜愛(ài)的方式并建立理性的習慣，逐漸體會(huì )它對你身心的裨益。
個(gè)人職業(yè)規劃第五步：時(shí)間管理——關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事
工作壓力的產(chǎn)生往往與時(shí)間的緊張感相生相伴，總是覺(jué)得很多事情十分緊迫，時(shí)間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時(shí)間管理，關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，應權衡各種事情的優(yōu)先順序，要學(xué)會(huì )“彈鋼琴”。對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠處于被動(dòng)之中。
個(gè)人職業(yè)規劃第六步：加強溝通——不要試圖一個(gè)人就把所有壓力承擔下來(lái)
平時(shí)要積極改善人際關(guān)系，特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通，要隨時(shí)切記，壓力過(guò)大時(shí)要尋求主管的協(xié)助，不要試圖一個(gè)人就把所有壓力承擔下來(lái)。同時(shí)在壓力到來(lái)時(shí)，還可采取主動(dòng)尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進(jìn)行心理咨詢(xún)等方式來(lái)積極應對。
個(gè)人職業(yè)規劃第七步，提升能力——疏解壓力最直接有效的方法是設法提升自身的能力
既然壓力的來(lái)源是自身對事物的不熟悉、不確定感，或是對于目標的達成感到力不從心所致，那么，疏解壓力最直接有效的方法，便是去了解、掌握狀況，并且設法提升自身的能力。通過(guò)自學(xué)、參加培訓等途徑，一旦“會(huì )了”、“熟了”、“清楚了”，壓力自然就會(huì )減低、消除，可見(jiàn)壓力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解壓力，則是因為本身的能力并未提升，使得既有的壓力依舊存在，強度也未減弱。
個(gè)人職業(yè)規劃第八步，活在今天——集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美
壓力，其實(shí)都有一個(gè)相同的特質(zhì)，就是突出表現在對明天和將來(lái)的焦慮和擔心。而要應對壓力，我們首要做的事情不是去觀(guān)望遙遠的將來(lái)，而是去做手邊的清晰之事，因為為明日作好準備的最佳辦法就是集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。
個(gè)人職業(yè)規劃第九步，生理調節——保持健康，學(xué)會(huì )放松
另外一個(gè)管理壓力的方法集中在控制一些生理變化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加強鍛煉、充足完整的睡眠、保持健康和營(yíng)養。通過(guò)保持你的健康，你可以增加精力和耐力，幫助你與壓力引起的疲勞斗爭。
個(gè)人職業(yè)規劃第十步，日常減壓
以下是幫助你在日常生活中減輕壓力的10種具體方法，簡(jiǎn)單方便，經(jīng)常運用可以起到很好的效果：
1、早睡早起。在你的家人醒來(lái)前一小時(shí)起床，做好一天的準備工作。
2、同你的家人和同事共同分享工作的快樂(lè )。
3、一天中要多休息，從而使頭腦清醒，呼吸通暢。
4、利用空閑時(shí)間鍛煉身體。
5、不要急切地、過(guò)多地表現自己。
6、提醒自己任何事不可能都是盡善盡美的。
7、學(xué)會(huì )說(shuō)“不”。
8、生活中的顧慮不要太多。
9、偶爾可聽(tīng)音樂(lè )放松自己。
10、培養豁達的心胸。
個(gè)人職業(yè)規劃范文13
其實(shí)看過(guò)一些國外的書(shū)，在國外，真正的 職業(yè)規劃 從高中就會(huì )開(kāi)始。從我國國情來(lái)看，上大學(xué)前跟學(xué)生們談?chuàng )駱I(yè)、或者簡(jiǎn)單的談?chuàng )裥６际强赵?huà)。因為這個(gè)時(shí)期的孩子們大多還是處于家長(cháng)的控制之下，進(jìn)入大學(xué)則不然了，很多人離開(kāi)家，面對新的世界新的生活。學(xué)知識的方式以及面對社會(huì )的方式也會(huì )產(chǎn)生很大的不同，這時(shí)候會(huì )產(chǎn)生很多的問(wèn)題，而且隨著(zhù)階段的不同，問(wèn)題也在隨之增加，在畢業(yè)前夕進(jìn)入一個(gè)頂峰。就我們自己這代人來(lái)說(shuō)，問(wèn)題可以分為幾個(gè)階段：
大學(xué)入學(xué)期：
1、我選擇的專(zhuān)業(yè)有前途嗎?
2、我該如何規劃大學(xué)4年的生活?
3、我的理想究竟是什么?(呵呵，以前的理想就是考大學(xué))
4、我真的喜歡這個(gè)學(xué)校嗎?
5、除了上課，我還要學(xué)些什么、做些什么呢?
大學(xué)畢業(yè)前的一年，擇業(yè)期：
1、我的理想改變了嗎?
2、什么職業(yè)和我的理想有關(guān)?
3、考研還是擇業(yè)?
4、10年后的我?
5、求職和理想的關(guān)系，職業(yè)生涯規劃《大學(xué)生的職業(yè)規劃》。
6、失業(yè)意味著(zhù)什么?
7、金錢(qián)、地位、權利、和生存?
8、去哪里找工作?
大學(xué)畢業(yè)，發(fā)展期：
1、什么是適合我的工作。
2、永遠的離開(kāi)學(xué)校了嗎?
3、放棄原有的理想不等于失去一切!
4、我該在第一份工作上學(xué)什么?
這些問(wèn)題在不同的時(shí)期產(chǎn)生，帶來(lái)不同的影響，一一解決或者一一找到答案，都會(huì )對學(xué)生的職業(yè)生涯產(chǎn)生好的影響。因此我建議如果有志同道合的人，不如我們一起來(lái)開(kāi)發(fā)一套職業(yè)生涯的課程體系，分階段向學(xué)生們介紹解決他們迫切問(wèn)題的方法和方式。
其實(shí)國外的學(xué)生很多人在求職、擇校時(shí)都會(huì )選擇專(zhuān)業(yè)的機構。通過(guò)測評更好的了解自己，通過(guò)訓練具備求職的技能，了解生存的環(huán)境。我沒(méi)能力成立什么機構，我只想借助自己的平臺，給更多的人提供了解自己的.機會(huì )。積累大家的需求，最后有機會(huì )給更多的朋友去分享。
我必須承認一點(diǎn)，以上的很多問(wèn)題，是我當時(shí)的困惑，可能現在的學(xué)生增加了更多的內容。另外，我一個(gè)人是不可能完成一個(gè)課程體系的開(kāi)發(fā)，如果完成也只是皮毛。借此機會(huì )，找一些志同道合的人，一起來(lái)探討吧。希望有人愿意和我一起來(lái)研發(fā)這個(gè)課題。
有人會(huì )說(shuō)，已經(jīng)很多老師在樂(lè )此不疲的這么做了。我想說(shuō)，那是他們，很多人只是拿老師的思維去看問(wèn)題。而我經(jīng)歷了學(xué)生時(shí)代，我抵觸過(guò)，我更愿意接受那些用學(xué)生的思想去思考問(wèn)題的人。
其實(shí)在人生的旅途上，誰(shuí)是學(xué)生誰(shuí)是老師呢?
個(gè)人職業(yè)規劃范文14
前言：轉眼間，我已經(jīng)在我的生命歷程中走過(guò)了二十幾載， 但我到底是個(gè)怎么樣的人呢，我適合做點(diǎn)什么呢，我的未來(lái)會(huì )是怎么樣的呢？以往我從來(lái)細想過(guò)這些問(wèn)題，只是每天很機械地在重復著(zhù)做些以為該做的事情，對未來(lái)也相對迷茫。但老師的職業(yè)生涯規劃課給了我一次喚醒自我的機會(huì )，一次深刻認識自我的機會(huì )，讓我意識到機會(huì )總是留給有準備的人的，所以我們要時(shí)刻準備著(zhù)，對自己有個(gè)清醒的認識，為自己的未來(lái)做一個(gè)規劃。
一、自我分析
1、性格方面：我性格溫和，平易近人，對人和善，也樂(lè )于助人，坦率，真誠愛(ài)開(kāi)玩笑，遇事樂(lè )觀(guān)向上，有責任心，做事也有毅力，只要認準的事情我一定能堅持到底，一定要把事情做得完美，并且一向對自己高標準要求 。但是缺點(diǎn)也較為明顯，脾氣急躁缺乏足夠的耐心，不夠細心，且有時(shí)候太追求完美，遇事不夠沉穩，對人有什么說(shuō)什么往往有負面的效果產(chǎn)生。
2、興趣方面：喜歡古典音樂(lè )，喜歡看書(shū)，喜歡去關(guān)注手機方面的動(dòng)態(tài)和周邊新聞。
3、能力方面：有較強的與人交流能力，交流語(yǔ)言表達能力較強。我是學(xué)習IT學(xué)生，有較強的`邏輯思維能力以及學(xué)習領(lǐng)悟能力。獨立生活能力較強，有較強的心理承受能力。
二、專(zhuān)業(yè)就業(yè)方向及前景分析
我現在所學(xué)的是。NET方向的軟件開(kāi)發(fā)，我自己也比較喜歡這個(gè)專(zhuān)業(yè)，所以以后仍然想從事這個(gè)方向。選擇IT就業(yè)，在就業(yè)方面有三大特點(diǎn)：一是就業(yè)空間大，二是就業(yè)工資高，三是就業(yè)率高。
。NET方向在我的了解下，在重慶發(fā)展還是非常不錯的，重慶市場(chǎng)還是大量的需要。NET的程序員，具有很大的發(fā)展空間。
總之，IT行業(yè)還是具有良好的就業(yè)前景。
三、理想職業(yè)
我為未來(lái)設想了兩個(gè)職業(yè)，我的第一職業(yè)目標是就軟件工程師，下面將是對第一職業(yè)目標職業(yè)的詳細分析。
軟件工程師：
1）、選擇路徑
根據現在的社會(huì )工作就業(yè)環(huán)境，如果最后有個(gè)理想的程序設計師的職位，我選擇直接工作。
2）、選擇理由
自我分析：
優(yōu)勢因素
1。 對計算機專(zhuān)業(yè)熱愛(ài)，尤其是編程方向；
2。 我的研究方向是編程方向；
3。 邏輯思維能力強；
4。 責任心較強；
弱勢因素
1。 耐心不夠；
2。 開(kāi)發(fā)體力不行。
機會(huì )因素
1�，F在社會(huì )還是需要大批的計算機高級人才尤其是網(wǎng)絡(luò )發(fā)展，國內發(fā)展形勢一片大好；
2。我的大學(xué)將在江蘇建院度過(guò)，這里有較好的教學(xué)與學(xué)習環(huán)境。
總結：只有不斷的學(xué)習，才可以跟上時(shí)代的腳步，
四、未來(lái)職業(yè)規劃
提到未來(lái)五年的職業(yè)規劃，初步想了下大致有這些計劃：
結語(yǔ)：
我始終相信機會(huì )是留給有準備的人的，做什么事情之前一定要有個(gè)準備，必須時(shí)刻都準備著(zhù)。轉眼間都快畢業(yè)了，在這一年多的時(shí)光里讓我更加堅信了這一點(diǎn)。所以早早的去制定自己的職業(yè)計劃這是非常有必要的。而去做職業(yè)計劃就必須了解自我、從事的行業(yè)等情況。我現在是一名IT專(zhuān)業(yè)的學(xué)生了，但在學(xué)習老師的課之前對自我對未來(lái)想得很少。最終我還是要走出校門(mén)，加入社會(huì )進(jìn)行工作，所以我必須早早地就想好我應該去干什么，讓我對以后的就業(yè)方向有了一個(gè)更加清晰的了解，從而朝著(zhù)目標更加高效地區實(shí)現，避免走彎路，感謝老師給了我們這次認識自己認識未來(lái)的機會(huì )。未來(lái)充滿(mǎn)著(zhù)各種機遇和挑戰，機會(huì )是留給有準備的人的，所以我要時(shí)刻準備著(zhù)、努力著(zhù)！
個(gè)人職業(yè)規劃范文15
引言
一、自我分析
1、職業(yè)興趣——喜歡干什么；
我喜歡做一些比較能夠挑戰自己技能的工作
2、職業(yè)能力——能夠干什么；
我目前對網(wǎng)上開(kāi)店有一些基礎知識，對店鋪運轉，裝修?有一些基本技能
會(huì )用coreldraw? photoshop制作一些簡(jiǎn)單的圖片，商標。
3、個(gè)人特質(zhì)——適合干什么；
我覺(jué)得我自己是一個(gè)比較穩重，心思細膩的人，所以我自己認為比較適合
4、職業(yè)價(jià)值觀(guān)——最看重什么；
我最看中的是一個(gè)人的責任感，以及執行力
5、勝任能力——優(yōu)劣勢是什么。
我的優(yōu)勢能力
我的弱勢能力
我的承受能力很強，做事有耐心，不會(huì )特別沖動(dòng)，有責任感，團隊意識強，比較穩重，心思細膩
對新事物不敢果斷去嘗試，有些優(yōu)柔寡斷，害怕出錯，對自己還不夠自信，內心很敏感。
自我分析小結：
我對于有些事在處理上不果斷，會(huì )出現一些猶豫不決的現象，喜歡綜合多人意見(jiàn)后再做出決定，這樣也許失去一些機會(huì )，但我會(huì )在以后的工作中努力改正。我喜歡接觸新的事物，但我在學(xué)習新的東西時(shí)或許不會(huì )很快，但我很好學(xué)，能夠堅持學(xué)，因為我很好強，我比別人差的地方，我可以比別人早開(kāi)始，早動(dòng)手。雖然我也許是那只笨鳥(niǎo)，但我懂得先飛的道理。
我是一個(gè)具有兩面性的女孩，有動(dòng)的一面也有靜的一面，我覺(jué)得這并不矛盾，我喜歡合作的快樂(lè )，同樣也欣賞獨處的幽靜，在心情不好時(shí)，會(huì )去跑步，是一個(gè)不喜歡向別人訴苦的人，雖然我學(xué)習新的東西不是很快，但我很好學(xué)，有韌勁，想學(xué)就下定決心一定要把它學(xué)好，我覺(jué)得我自己是一個(gè)比較穩重，心思細膩的人，一直信奉著(zhù)：要么就不做要么就做好。做事有始有終。我這個(gè)人在做重大決定時(shí)喜歡征求多人的意見(jiàn)，可能有些優(yōu)柔寡斷吧，就是在有些事情上不夠果斷，但我會(huì )在以后的工作中慢慢去改進(jìn)。做事有責任感，清楚了自己的角色，就努力去做好，符合這個(gè)角色。
二、職業(yè)分析
參考人才素質(zhì)測評報告建議以及通過(guò)xx等途徑方法，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統的分析。
1、家庭環(huán)境分析
如經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響
我住在一個(gè)父母都是農民的家庭，但我卻覺(jué)得很幸運，因為他們給了我別人沒(méi)有的東西，是他們讓我學(xué)會(huì )了如何在逆境中守住一份執著(zhù)，教會(huì )我做任何事，只要你付出了就一定回有所收獲，這些收獲會(huì )是物質(zhì)上的，也會(huì )是精神上的，，讓我明白，有時(shí)吃虧也是一種福氣，他們沒(méi)有讀過(guò)多少書(shū)，不懂得什么大道理，但他門(mén)卻用言行默默的影響著(zhù)我，我記得最深刻的就是雖然家庭條件不好，但他們始終樂(lè )觀(guān)的對待生活，并竭盡他們所能給我提供好的生活，供我讀書(shū)，我是父母的驕傲，從小我就有一定要好好學(xué)習，不要讓父母失望的決心，現在的我仍然在為這個(gè)曾經(jīng)的信念努力著(zhù)，我要用他們給我的愛(ài)去實(shí)現他們沒(méi)有實(shí)現的夢(mèng)想，用我自己的努力給他們好的生活。
2、學(xué)校環(huán)境分析
如學(xué)校特色、專(zhuān)業(yè)學(xué)習、實(shí)踐經(jīng)驗等
學(xué)校坐落在環(huán)境幽靜的郊區，湯遜湖的旁邊。有著(zhù)湖北省最大，藏書(shū)最多的圖書(shū)館，富有濃厚人文氣息的教學(xué)樓，做主要的特色是學(xué)校學(xué)院從人才市場(chǎng)用人實(shí)際出發(fā)，建立了集“素質(zhì)教育、理論學(xué)習、技能培養、就業(yè)訓練、創(chuàng )業(yè)指導”于一體的復合型人才培養計劃，并將這種人才培養模式作為人才培育項目向社會(huì )推介，與高校及企業(yè)聯(lián)合培養新型復合型人才。學(xué)院把技能培養融于教育活動(dòng)中，加重學(xué)生實(shí)訓環(huán)節，將學(xué)歷教育與技能培養有機結合，推行了“學(xué)歷+技能+就業(yè)”的人才培養模式。
我的主修專(zhuān)業(yè)電子商務(wù)，雖然電子商務(wù)在我國的起步比較晚，但是勢頭很強隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟的快速增長(cháng)，人們生活節奏的加快，使的人們對網(wǎng)上購物產(chǎn)生了濃厚的興趣，隨著(zhù)網(wǎng)民的不斷增長(cháng)，勢必會(huì )造成電子商務(wù)的空前發(fā)展，電子商務(wù)方面的人才極度短缺。
�。�1）高考結束后獨自一人去過(guò)珠海在方正科技集團找到可一份文員的工作做了兩個(gè)月
�。�2）大一結束后進(jìn)過(guò)工廠(chǎng)做過(guò)作業(yè)員，操作工
�。�3）在校期間在武漢各個(gè)行業(yè)做過(guò)兼職，例如在酒店做過(guò)服務(wù)員，做過(guò)推銷(xiāo)，發(fā)過(guò)傳單等等
3、社會(huì )環(huán)境分析
如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等
在這個(gè)滿(mǎn)街都是大學(xué)生的年代，很顯然，我們不能光靠文憑吃飯了，任何一個(gè)企業(yè)或公司需要的是一個(gè)有能力，有經(jīng)驗的員工，作為在校大學(xué)生，為了適應競爭越來(lái)越激烈的社會(huì )，從現在就要盡一切努力去尋找能夠鍛煉自己的機會(huì )，從現在起就要開(kāi)始琢磨著(zhù)畢業(yè)后的自己能夠在自己的簡(jiǎn)歷上寫(xiě)些什么，在現在這個(gè)社會(huì )上，有很多人可以說(shuō)是“通才”什么都會(huì )一點(diǎn)點(diǎn)，可是企業(yè)招人是為了“一個(gè)蘿卜，一個(gè)坑”所以從現在起，要發(fā)現自己的核心競爭力，并重點(diǎn)培養自己的核心競爭力，在用人單位眼里，十個(gè)百分之十并不是百分之百，而是零！千招會(huì )不如一招熟。這就是現在社會(huì )指引大學(xué)生所走的方向，
4、職業(yè)環(huán)境分析
行業(yè)分析
�。ㄈ鐇x行業(yè)現狀及發(fā)展趨勢，人業(yè)匹配分析）
后商務(wù)活動(dòng)的一種必電子商務(wù)目前在中國正處在發(fā)展時(shí)期，其應用已漸成氣候，但就起市場(chǎng)而言，電子商務(wù)以其交易成本低，庫存少，生產(chǎn)周期段，管理成本低，勞動(dòng)效率高，市場(chǎng)范圍大，等等深受人們的青睞，然而由于我國網(wǎng)絡(luò )基礎設施不完善，企業(yè)信息化程度較低，社會(huì )化信用體系不完善，人與人之間沒(méi)有基本的城市溝通，詐騙行為層出不窮似，使得電子商務(wù)的發(fā)展落后與電子商務(wù)巨頭-美國，不過(guò)，電子商務(wù)的發(fā)展是必然趨勢，迎合社會(huì )的快節奏特點(diǎn)。
職業(yè)分析
�。ㄈ鐇x職業(yè)的工作內容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析）
電子商務(wù)的工作范圍很廣，Internet上的電子商務(wù)可以分為三個(gè)方面：信息服務(wù)、交易和支付。主要內容包括：電子商情廣告；電子選購和交易、電子交易憑證的交換；電子支付與結算以及售后的網(wǎng)上服務(wù)等。主要交易類(lèi)型有個(gè)人與個(gè)人的交易、企業(yè)與個(gè)人的交易(B to C方式)和企業(yè)之間的交易(B to B方式)等幾種。參與電子商務(wù)的實(shí)體有四類(lèi)：顧客(個(gè)人消費者或企業(yè)集團)、商戶(hù)(包括銷(xiāo)售商、制造商、儲運商)、銀行(包括發(fā)卡行、收單行)及認證中心。在電子商務(wù)中最基本的工作內容是做網(wǎng)絡(luò )客服，雖然只是動(dòng)動(dòng)手，但是其中卻要用到很多技巧，比如要有良好的溝通技能，以及語(yǔ)言表達能力，思維敏捷，而且抗壓能力，應變能力要強等等，個(gè)人覺(jué)得電子商務(wù)的發(fā)展前景還是比較大的，雖然電子商務(wù)在我國的起步比較晚，但是勢頭很強隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟的快速增長(cháng)，人們生活節奏的加快，使的人們對網(wǎng)上購物產(chǎn)生了濃厚的興趣，隨著(zhù)網(wǎng)民的不斷增長(cháng)，勢必會(huì )造成電子商務(wù)的空前發(fā)展，電子商務(wù)方面的人才極度短缺。
企業(yè)分析
淘寶網(wǎng)提倡誠信、活躍、快速的網(wǎng)絡(luò )交易文化，堅持“寶可不淘，信不能棄”。在為淘寶會(huì )員打造更安全高效的.網(wǎng)絡(luò )交易平臺的同時(shí)，也為更多網(wǎng)民提供就業(yè)機會(huì )。淘寶網(wǎng)也全力營(yíng)造和倡導互幫互助、輕松活潑的家庭式氛圍，淘寶網(wǎng)商品的提供者有商家，個(gè)人，無(wú)論是誰(shuí)都可以在這上面發(fā)布商品，從電腦，汽車(chē)到服裝，家電用品，分類(lèi)齊全。它以支付寶，身份認證，第三方機構等誠信服務(wù)提高了交易的安全性，充分保障了買(mǎi)賣(mài)雙方的利益；C2C B2C服務(wù)，提供個(gè)人賣(mài)家在淘寶網(wǎng)上的開(kāi)店服務(wù)以及SNS服務(wù)等等
淘寶內部工作人員的相親相愛(ài)，互幫互助的倒立文化，即，世上沒(méi)有辦不到的事，即使自己無(wú)法完成，在別人的幫助下也可以完成，這是馬云的一句話(huà)，，經(jīng)典的概括了淘寶的員工素質(zhì)。就目前人們在網(wǎng)上的活躍度看，淘寶還處在成長(cháng)期，為什么這么說(shuō)呢？截止20xx年12月31日，淘寶網(wǎng)注冊會(huì )員超9800萬(wàn)人，覆蓋了中國絕大部分網(wǎng)購人群；20xx年交易額為999.6億元，占中國網(wǎng)購市場(chǎng)80%的份額。20xx年，淘寶的交易額實(shí)現了433億元，比20xx年增長(cháng)156%。20xx年上半年，淘寶成交額就已達到413億元。20xx年7月3日，淘寶遭遇“內部整改”風(fēng)波，引起各方關(guān)注。而且淘寶網(wǎng)也全力營(yíng)造和倡導互幫互助、輕松活潑的家庭式氛圍。每位在淘寶網(wǎng)進(jìn)行交易的人，不但交易更迅速高效，而且還能交到更多朋友。
職業(yè)分析小結：
電子商務(wù)的職業(yè)范圍很廣，分工很細，這樣企業(yè)對電子商務(wù)方面的人才就很急缺，雖然電子商務(wù)在我國的我起步很晚，但是勢頭很強，政府也在推動(dòng)電子商務(wù)的發(fā)展，很多資料顯示行業(yè)電子商務(wù)將成為下一代電子商務(wù)主流，對于我們這個(gè)年輕的專(zhuān)業(yè)而言，如果掌握好了基本技能的話(huà)，就業(yè)率可以說(shuō)是滿(mǎn)高的，
三、職業(yè)定位
綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)分析）的主要內容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析：
內部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素（S）
弱勢因素（W）
學(xué)習態(tài)度端正，好學(xué)，對自己的約束能力強
自身能力好不夠
外部環(huán)境因素
機會(huì )因素（O）
威脅因素（T）
有幸進(jìn)入了與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的淘寶實(shí)驗室，可以接觸到更多的專(zhuān)業(yè)方面人才
大二時(shí)間有些緊張
結論：通過(guò)上表對自身性格，優(yōu)勢，劣勢，以及外部環(huán)境，內部環(huán)境的分析，我覺(jué)得在電子商務(wù)這一塊，就淘寶而言，公司內部全力營(yíng)造和倡導互幫互助、輕松活潑的家庭式氛圍，互幫互助的倒立文化，提倡誠信、活躍、快速的網(wǎng)絡(luò )交易文化，堅持“寶可不淘，信不能棄”的原則，都對我是一種極大的吸引，我相信自己在這樣一個(gè)企業(yè)文化下會(huì )體會(huì )到作為主人翁的自豪感，我也堅信電子商務(wù)會(huì )出現更多像淘寶這樣的公司。
職業(yè)目標
將來(lái)從事電子商務(wù)職業(yè)
職業(yè)發(fā)展策略
我個(gè)人認為目前中小企業(yè)電子商務(wù)發(fā)展在我國最為迅速，也是最有活力的模式，所以我覺(jué)得進(jìn)B2C這種面對中小企業(yè)以及消費者的類(lèi)型的公司前景比較大。
職業(yè)發(fā)展路徑
走專(zhuān)家路線(xiàn)，我希望成為一名在網(wǎng)站設計上的優(yōu)秀人才，網(wǎng)店運營(yíng)上的精英。這是目前的興趣愛(ài)好，也是以后的人生目標。
具體路徑
網(wǎng)絡(luò )營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)員——網(wǎng)站程序員---網(wǎng)站編輯---軟件工程師—電子商務(wù)部經(jīng)理—創(chuàng )建自己的公司。
四、計劃實(shí)施
在大學(xué)期間努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，拿取本科文憑，建立自己的人脈關(guān)系。
大一通過(guò)多參加社團的活動(dòng)鍛煉自己的執行；力；大二要打好在專(zhuān)業(yè)技能上的基礎，開(kāi)始建立自己的人脈關(guān)系...
重視專(zhuān)業(yè)學(xué)習、職業(yè)技能培養、職業(yè)素質(zhì)提升、多參加一些職業(yè)實(shí)踐了解職場(chǎng)規則。
確立目標，提升內在休養。
�。ó厴I(yè)后五年計劃）
20xx年～20xx年
畢業(yè)后自己開(kāi)一家像百分之一這樣的網(wǎng)店。
如畢業(yè)后第一年要先進(jìn)入一些做的比較成功的企業(yè)去實(shí)習，學(xué)習他們成功的經(jīng)驗，以及他們優(yōu)秀的經(jīng)營(yíng)決策。
第二年自己開(kāi)始嘗試自己創(chuàng )業(yè)。
適應職場(chǎng)競爭激烈的環(huán)境，熟悉職場(chǎng)潛在的規則，積累自己的人脈關(guān)系。
實(shí)行目標，建立自己的事業(yè)基礎。
長(cháng)期計劃
�。ó厴I(yè)后十年或以上計劃）
20xx年～20xx年
如退休時(shí)我所開(kāi)的公司進(jìn)入世界500強
畢業(yè)后第十年要對電子商務(wù)專(zhuān)業(yè)的各個(gè)分工都了如指掌，第二十年要創(chuàng )造出自己公司的文化與品牌
在我的事業(yè)都已經(jīng)步入正軌后，就致力于企業(yè)文化的建立以及品牌的打造，將全世界的地域文化融入到企業(yè)中，以家庭旅游的形式實(shí)現自己事業(yè)家庭兩不誤的愿望
方向性規劃
詳細執行計劃如下：
本人現正就讀大學(xué)二年級，我的大學(xué)計劃是在大一主要是熟悉大學(xué)的生活，利用社團資源，學(xué)會(huì )如何獨立，不要事事都想到去依賴(lài)別人，同時(shí)充分利用大學(xué)圖書(shū)館資源，趁著(zhù)大一課程松的時(shí)間給自己充充電，多看些書(shū)，，給自己多沉淀些東西，思考著(zhù)自己今后的職業(yè)規劃。在大二的時(shí)候，就開(kāi)始為自己以后的目標而努力了，通過(guò)大一一年的思考，開(kāi)始有目的的去參加一些與自己的職業(yè)生涯規劃相關(guān)的社團去實(shí)實(shí)在在的做些成果出來(lái)，在這些過(guò)程中把自己的專(zhuān)業(yè)知識鞏固扎實(shí)，同時(shí)有針對性的去培養自己的執行力等一些企業(yè)都很看重的能力，大三的時(shí)候就開(kāi)始踏出校門(mén)，為自己的目標在社會(huì )上期探索。
五、評估調整
職業(yè)生涯規劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據實(shí)施結果的情況以及因應變化進(jìn)行及時(shí)的評估與修正。
1、評估的內容：
職業(yè)目標評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直……，那么我將……
職業(yè)路徑評估（是否需要調整發(fā)展方向？）當出現……的時(shí)候，我就……
實(shí)施策略評估（是否需要改變行動(dòng)策略？）如果……，我就……
其它因素評估（身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時(shí)評估）
2、評估的時(shí)間：
一般情況下，我定期（半年或一年）評估規劃；
當出現特殊情況時(shí)，我會(huì )隨時(shí)評估并進(jìn)行相應的調整。
3、規劃調整的原則
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