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關(guān)于怎樣增強孩子考試前的信心
如果孩子考試成績(jì)不理想，家長(cháng)會(huì )不會(huì )心情不好，批評孩子？對孩子成績(jì)好壞的評價(jià)，是否由分數而定？
當然，每次考試的分數代表孩子掌握的知識，分數高低確實(shí)能證明孩子鞏固了多少東西，所以分數和知識都是重要的。
有許多孩子平常作業(yè)完成都很正確，但是考試卻總考不好，每次高考的時(shí)候報紙上也會(huì )出現考生暈場(chǎng)的事情，孩子為什么會(huì )在考試前緊張，為什么孩子會(huì )懼怕考試 。暈場(chǎng)，就是蒙了。平常背的滾瓜爛熟的東西，一上考場(chǎng)就全部忘記，腦袋一片空白，等到出了考場(chǎng)卻又記憶起來(lái)，可是這個(gè)時(shí)候后悔晚已 。
常常在考試完后，會(huì )有學(xué)生聚集在一起討論題目，經(jīng)常聽(tīng)到的話(huà)就是：啊呀，這個(gè)我錯了，記起來(lái)了應該是怎么怎么做的。
考試分幾種，一種是平常的測試考試，這種只是測量孩子成績(jì)的方式，如果是個(gè)不會(huì )考試的孩子，那么你的知識積累的再多再好，考試不行都將得不到學(xué)校的承認。
還有一種是為了選拔優(yōu)等生，淘汰性的考試。學(xué)生劃分為上、中、下等級的分類(lèi)性考試。這樣的考試題目會(huì )超出學(xué)生的能力范圍，就比較難了。
在平常學(xué)習過(guò)程中如果培養出良好的學(xué)習方式，那么一般來(lái)說(shuō)考試是不成問(wèn)題的。只是現在的競爭那么激烈，我們的孩子也在競爭，承受著(zhù)各種的壓力 。
有人會(huì )說(shuō)，一個(gè)孩子不愁吃不愁穿，只需要一心撲在學(xué)習上，有什么可想的，又有什么壓力呢 。
我以為孩子在學(xué)習考試中都有或多或少的壓力，這個(gè)壓力可能是什么，有誰(shuí)知道么
孩子學(xué)習好像已經(jīng)不是為自己而學(xué)，他們總在說(shuō)，爸爸媽媽養育我太辛苦了，我一定要為他們努力學(xué)習，用好成績(jì)來(lái)回報他們。
這成了為父母而學(xué)，不是為自己而學(xué)。家長(cháng)需要孩子幫助學(xué)什么呢？孩子的學(xué)習目標出現了錯誤，學(xué)習應該自己的事情，我努力把自己該做的事情去做好，如果做不好也只是自己的事 。
自己的事情出點(diǎn)小錯，就不會(huì )有太多壓力出現，但是答應別人的沒(méi)有做好甚至出現問(wèn)題，那就有壓力。如果是在規矩比較重的家庭里，孩子考試出錯，內心會(huì )很惶恐，害怕回家后受到懲罰。
一次、兩次、三次……考試越來(lái)越多，孩子的恐懼也積累的更多，最后導致一到考試就焦慮，就擔心，總怕自己考不好，總在想，萬(wàn)一我考砸了怎么辦。
如果孩子出現這樣的考試焦慮狀態(tài)，心理壓力太，家長(cháng)就必須為孩子解壓。
首先平常督促孩子認真預習復習，平常的學(xué)習知識鞏固了，在考試前再稍做復習，這種臨時(shí)抱佛腳的方式確實(shí)可以讓孩子獲得意外的收獲。
再一點(diǎn)是很重要的，這是我們這里一位家庭教育比較成功的母親告訴我的好方法：把作業(yè)當成考試，把考試當成作業(yè)。
如果每次作業(yè)都當作一次考試去認真對待，嚴格要求自己，那真正考試的時(shí)候就不需要那么緊張了，完全可以放松的去應試。
在開(kāi)考前，孩子的復習是緊張的，所以家長(cháng)就不該在這個(gè)時(shí)間段增加孩子的心理壓力。
有家長(cháng)喜歡在孩子復習的時(shí)候在背后轉悠，不時(shí)送一杯牛奶什么的，然后語(yǔ)重心長(cháng)的送上一句“用功讀書(shū)啊，你一定要考好，要為我們爭氣，如果你考不好多丟臉�！�
也可能說(shuō)“快加油復習，要是考不上這個(gè)學(xué)校，這么多年不都白學(xué)了，全浪費了�！�
這種類(lèi)似關(guān)懷的話(huà)，正是孩子考前最大的心理負擔 。
本身孩子復習就緊張，老師為了學(xué)生高分也會(huì )給孩子施加一些壓力，平時(shí)用功努力的學(xué)生在學(xué)校各種競爭下又會(huì )自己給自己增加壓力。這些壓力能給人造成緊張氣氛，也會(huì )讓孩子拼命的去復習 。
如果緊張學(xué)習的情緒只是暫時(shí)性的，就無(wú)所謂了，所以壞學(xué)生面對考試的時(shí)候大多不緊張，為什么呢？就是因為反正我不可能考的好，能做多少是多少。這樣放松的心態(tài)去考試，有時(shí)候反而能考出意想不到的分數。
長(cháng)期給自己加壓的孩子一般來(lái)說(shuō)都是特別努力學(xué)習的，不斷的要求自己進(jìn)步再進(jìn)步，擔心自己稍有放松就被其他同學(xué)追上超過(guò)。
我的一個(gè)表姐就是這樣，進(jìn)中學(xué)后到畢業(yè)一直都是三好學(xué)生，班級里的一把手。當最后考試完了，她對媽媽說(shuō)：我總算可以松口氣了，這么多年實(shí)在太累太累了。 她媽媽問(wèn)：你累什么，不就是學(xué)習嗎？又不提籃又不挑擔，有什么可累的？ 我表姐說(shuō)：你不知道，我一直害怕被別人趕超過(guò)去，一旦落后老師的批評，你們的白眼，同學(xué)的恥笑，我無(wú)法忍受。 很萬(wàn)幸她的媽媽是比較開(kāi)明的母親，從來(lái)不給孩子施加壓力，考試前總是做許多愛(ài)吃的好吃的，考前不啰嗦，考后不追問(wèn)。我表姐現在正在教育部工作，依舊是非常優(yōu)秀的一個(gè)人。
讓孩子用平常心去對待考試，放松緊張的心理，不要對孩子說(shuō)：加油啊，媽媽等著(zhù)你的好消息。這樣的話(huà)暗示孩子，你考的好我就高興，考的不好我就傷心，加壓了！
也不要說(shuō)：你的目標是多少分，一定要仔細考好，多檢查多驗算，祝你成功！
這種話(huà)是告訴孩子我給你定下了目標，你必須而且是一定要達到這個(gè)目標，加壓了!
孩子學(xué)習成績(jì)好，父母肯定舒心，平常聊天無(wú)意中就會(huì )流露出一些自豪：我們家小孩學(xué)習很不錯，考試門(mén)門(mén)一百，老師總說(shuō)這個(gè)孩子能進(jìn)某某大學(xué)不成問(wèn)題的。
孩子成績(jì)好反應的只是學(xué)的不錯，家長(cháng)千萬(wàn)不要給孩子這樣的心理暗示，提高不切實(shí)際的過(guò)高期望，壓力無(wú)形中產(chǎn)生了。
還有一種，我也犯過(guò)的錯誤：考試要把題目看仔細再認真的答題，千萬(wàn)不要馬虎，要爭取更多的正確率，爭取多得分。
老師告訴我，這樣的話(huà)家長(cháng)完全不必要去說(shuō)，每次考試老師都會(huì )叮囑學(xué)生，家長(cháng)重復的叮嚀，又給孩子加壓了！
然后還有外婆對我孩子的一種說(shuō)法，也是不可取的：同樣是人，我就不相信你超不過(guò)別人，一定要考好，給他們瞧瞧。
這種話(huà)會(huì )給孩子造成攀比心理，學(xué)習本身是自己的事，最后卻成了相互比較的競爭，壓力無(wú)形中又產(chǎn)生了。
我還聽(tīng)過(guò)一個(gè)家長(cháng)說(shuō)過(guò)：孩子你考不好沒(méi)關(guān)系，下次努力就是了。
這個(gè)媽媽是想寬孩子的心，可是這樣的話(huà)在孩子考試前說(shuō)出來(lái)是不對的，孩子會(huì )心生反感，你怎么就知道我考不好，我還沒(méi)考試呢你就否定了我的能力。
以上是我與兒子同學(xué)的家長(cháng)們交流后的一些總結，我感覺(jué)真的是需要學(xué)習說(shuō)話(huà)的方式，注意孩子平時(shí)點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化，再作出相對的處理，孩子考試可以臨時(shí)抱佛腳去復習，我們家長(cháng)卻不可以這樣做 。
平常心對待考試，孩子也能夠用平常心去應試。也就是我說(shuō)過(guò)的，把作業(yè)當考試，把考試當作業(yè)。
我覺(jué)得教育沒(méi)有速效藥，必須長(cháng)久的耐心的堅持下去才能看見(jiàn)成功。我的孩子成績(jì)也不是很好，但是我相信他在努力，他也能成功。
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