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有關(guān)重陽(yáng)節綜合實(shí)踐活動(dòng)小組方案
活動(dòng)目的：xx年10月23日（農歷九月初九）是中國的傳統節日——重陽(yáng)節，也稱(chēng)敬老節。尊老敬老是中華民族的傳統美德。
1．讓學(xué)生了解重陽(yáng)節的來(lái)歷、習俗；
2．通過(guò)調查、訪(fǎng)問(wèn)、總結等活動(dòng)，培養學(xué)生的組織表達能力和團隊合作精神，促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展。
3．培養學(xué)生敬重老人、關(guān)心老人的良好品質(zhì)，懂得“孝敬長(cháng)輩，尊老敬老”是每個(gè)人應該遵守的道德規范，也是中華民族的傳統美德。
活動(dòng)過(guò)程
一、談話(huà)導入：
同學(xué)們，xx年10月23日（農歷九月初九）是中國的傳統節日——重陽(yáng)節。重陽(yáng)節，又稱(chēng)敬老節。前段時(shí)間，我們就圍繞“九九重陽(yáng)節·濃濃敬老情”這個(gè)主題，進(jìn)行了調查活動(dòng)，今天，我們就以生動(dòng)的形式來(lái)對成果進(jìn)行匯報吧！
本次活動(dòng)共分為6個(gè)組，分別是重陽(yáng)溯源組、重陽(yáng)美食組、重陽(yáng)習俗組、重陽(yáng)詩(shī)文組、重陽(yáng)敬老組、重陽(yáng)調查組。（幻燈出示）
請各組認真準備，首先有請第一組——重陽(yáng)溯源組。大家歡迎！
二、自主活動(dòng)，成果展示
�。ㄒ唬┲仃�(yáng)溯源組
1、小組長(cháng)引入小組活動(dòng)：各位老師、同學(xué)，大家好！我們是重陽(yáng)溯源組。我們收集到了有關(guān)重陽(yáng)的由來(lái)和一個(gè)相關(guān)的神話(huà)故事。
2、組員1介紹重陽(yáng)節的由來(lái)1：
首先請組員1來(lái)為大家介紹吧，大家歡迎！
�。保霸�23日，是一年一度的九九重陽(yáng)節。專(zhuān)家介紹說(shuō)，九九重陽(yáng)節源于西漢，今稱(chēng)“敬老節”“老人節”，是一個(gè)非常溫馨的傳統節日。農歷九月九日為重陽(yáng)節，亦稱(chēng)“重九節”。古人認為，九為“陽(yáng)數”，象征吉祥、幸福、光明。九月初九，日與月皆逢九，是雙九，故曰“重九”；又是兩個(gè)陽(yáng)數合在一起，故稱(chēng)“重陽(yáng)”，所以這一天為重陽(yáng)日。
3、組員2介紹重陽(yáng)節的由來(lái)2：
那大家知道九月初九是什么時(shí)候被定為重陽(yáng)節的嗎？接下來(lái)有請組員2來(lái)給大家介紹。
重陽(yáng)節正式成為節日，是在西漢時(shí)期。在漢代劉歆的《西京雜記》中已有記載。文中提到漢高祖劉邦的愛(ài)妾戚夫人被害后，她有個(gè)名叫賈佩蘭的侍女也被驅逐出宮。賈佩蘭與人閑談時(shí)，說(shuō)到在宮中每逢九月九日，就要佩插茱萸、飲菊花酒，以辟邪延壽�？梢�(jiàn)，農歷九月九日在漢代就成為節日了。
4、組員3介紹重陽(yáng)來(lái)歷的神話(huà)故事：
關(guān)于重陽(yáng)節的來(lái)歷，有一段很有意思的故事。大家想聽(tīng)嗎？下面請組員3來(lái)為大家介紹吧，大家歡迎！
在民間，關(guān)于九九重陽(yáng)的來(lái)歷還有一個(gè)有意思的故事呢。
相傳，在東漢時(shí)期，汝南有個(gè)叫恒景的人，拜方士費長(cháng)房為師，修煉了幾年后，有一天，費長(cháng)房突然發(fā)現恒景臉色難看，就對恒景說(shuō)：“九月九**家有災禍，想避開(kāi)災禍，你必須做一個(gè)紅布袋，用紅布袋裝上茱萸，扎在手臂上，帶著(zhù)全家人一起登上高山向東面遠望。到山上，務(wù)必喝點(diǎn)菊花酒，這樣災難就會(huì )過(guò)去�！焙憔罢辙k了，在九月九日這一天，恒景帶上全家登上了附近的高山，第二天，恒景一家回到家中，發(fā)現所飼養的雞、犬、牛、羊不知何故都死去了，全家因遵循了費長(cháng)房的告誡，外出登高才逃過(guò)一劫。從此，九月九日登高避邪的風(fēng)俗便傳開(kāi)了。傳說(shuō)終歸是傳說(shuō)，其實(shí)，秋天到野外登高爬山、游玩賞花本身就是一項對身心很有益的娛樂(lè )活動(dòng)。
謝謝大家，我們組的介紹完了。
�。ǘ┲仃�(yáng)習俗組
1、小組長(cháng)引入小組活動(dòng)：各位老師、同學(xué)，大家好！我們是重陽(yáng)習俗組。在重陽(yáng)節這天，我國民間有很多活動(dòng)，一般包括出游賞景、登高遠眺、觀(guān)賞菊花、遍插茱萸、吃重陽(yáng)糕、飲菊花酒等。下面就請我們的組員為大家一一介紹。大家歡迎！
2、組員1介紹重陽(yáng)習俗之一：登高（幻燈片出示）。
重陽(yáng)登高，是節日主要習俗。歷代以來(lái)，漢族官民到九月九日全都成群結隊去爬山。住在江南平原的百姓苦干無(wú)山可登，無(wú)高可攀，就仿制米粉糕點(diǎn)，再在糕面上插上一面彩色小三角旗，借以示登高（糕）避災之意。 "登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個(gè)原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認為登高可以長(cháng)壽。
3、組員2介紹重陽(yáng)習俗之三：品酒賞菊（幻燈片出示）。
菊花，是我國名花，也是長(cháng)壽名花。在“霜降之時(shí)，唯此草盛茂”，由于菊的獨特品性，菊成為生命力的象征。菊花酒，在古代被看作是重陽(yáng)必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。
古時(shí)菊花酒，是頭年重陽(yáng)節時(shí)專(zhuān)為第二年重陽(yáng)節釀的。九月九日這天，采下初開(kāi)的菊花和一點(diǎn)青翠的枝葉，摻和在準備釀酒的糧食中，然后一齊用來(lái)釀酒，放至第二年九月九日飲用。傳說(shuō)喝了這種酒，可以延年益壽。從醫學(xué)角度看，菊花酒可以明目、治頭昏、降血壓，有減肥、輕身、補肝氣、安腸胃、利血之妙。時(shí)逢佳節，清秋氣爽，菊花盛開(kāi)，窗前籬下，片片金黃。除登高插茱萸外，親友們三五相邀，同飲菊酒，共賞黃花，確實(shí)別有一番情趣。尤其是詩(shī)人們，賞菊飲酒，吟詩(shī)唱酬，給后世留下不少佳句。唐代大詩(shī)人孟浩然寫(xiě)的《過(guò)故人莊》就是寫(xiě)了朋友邀請他品酒賞菊的情景。一起來(lái)讀一讀這首詩(shī)吧！
4、組員3、4分別介紹重陽(yáng)習俗之二：插茱萸（幻燈片出示）。
大家好！聽(tīng)了前面錢(qián)肖毅同學(xué)的介紹，大家都知道了重陽(yáng)節要插茱萸的習俗，那我就給大家來(lái)介紹一下茱萸的功效吧！
重陽(yáng)節身插茱萸、飲菊花酒，其實(shí)和端午節懸艾葉、飲雄黃酒的習俗差不多。一是春夏交替，一是秋冬交替，都是疾病容易流行的時(shí)節。說(shuō)茱萸可以辟邪，這也反映了古人預防疾病的科學(xué)思想。除了防蟲(chóng)，它還有散寒止痛、止嘔止瀉的功效，可用于頭痛、疝痛、脘腹脹痛、嘔吐吞酸等�？梢�(jiàn)，茱萸的功效可不小��！所以，古人不但喜歡將帶果實(shí)的枝葉采下來(lái)插在頭上，還喜歡單獨將果實(shí)做成香囊隨身佩戴。
大家好！聽(tīng)了我們組的介紹，同學(xué)們一定會(huì )想這種植物究竟長(cháng)什么樣呢？請看大屏幕。（幻燈片出示茱萸圖片）
因為據了解，茱萸分為兩種：吳茱萸和山茱萸。兩種都是中藥，不過(guò)前者有芳香的氣味，而且可以驅蟲(chóng)。古人重陽(yáng)節插的就是吳茱萸。不過(guò)，重陽(yáng)佩茱萸的習俗在唐代盛行，到了宋元以后，就開(kāi)始少見(jiàn)了。專(zhuān)家認為，大概是因為重陽(yáng)節俗的重心發(fā)生潛移，重陽(yáng)在早期強調的是避邪消災，隨著(zhù)社會(huì )發(fā)展，人們對未來(lái)生活給予了更多的期盼，所以代表“延壽客”的菊花最終蓋過(guò)了“辟邪翁”――茱萸。因此，現代人知道茱萸的已經(jīng)很少了。這也是我們調查之后，覺(jué)得非常遺憾的一件事。
5、組員5介紹重陽(yáng)習俗之四：放紙鷂（幻燈片出示）。
九月重陽(yáng)放紙鷂大家好！聽(tīng)了我們組員的介紹，大家可以發(fā)現我國各地的重陽(yáng)節習俗較為統一，主要是登高、插茱萸、飲菊花酒、賞菊、吃重陽(yáng)糕。但惠州還有較為重要的習俗：放紙鷂。放紙鷂是惠州過(guò)重陽(yáng)節的主要習俗。換句話(huà)說(shuō)，惠州民間過(guò)重陽(yáng)節是以放紙鷂為主要特征的。
紙鷂也就是現在的風(fēng)箏。按我國的傳統習慣，放飛風(fēng)箏多在清明。但清明前后為雨季，春雨不斷，這時(shí)顯然是不適合于放紙鷂的，而重陽(yáng)前后秋高氣爽，勁風(fēng)不斷，人們按傳統習俗要登山登高，進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，此時(shí)放紙鷂，天時(shí)地利人和，是頗多為適合的。因此，惠州民間歌謠中，有“九月九，是重陽(yáng)；放紙鷂，線(xiàn)愛(ài)長(cháng)”的句子；民間諺語(yǔ)中亦有“九月重陽(yáng)放紙鷂”的說(shuō)法。請大家記住惠州民間 “九月重陽(yáng)放紙鷂” 的特有習俗吧！
�。ㄈ┲仃�(yáng)美食組
1、小組長(cháng)引入小組活動(dòng)：各位老師、同學(xué)，大家好！“民以食為天”，大家都知道，中國的許多傳統節日都離不開(kāi)吃，那你們知道，端午節吃什么嗎？（粽子）對！端午節吃粽子，中秋節吃月餅，那重陽(yáng)節呢？（吃重陽(yáng)糕）對，我們這一小組就來(lái)介紹重陽(yáng)節的美食。
2、組員1：大家好！我為大家介紹的是北京特色小吃——栗子糕(幻燈片出示)。
北京有重陽(yáng)節吃花糕的習俗，花糕又稱(chēng)栗子糕，它是在蒸熟的江米上排滿(mǎn)整栗子而名。還有一種栗子糕，是用栗子泥為主料制作的。它的做法是生栗子去皮蒸熟爛后搗成泥，并準備好京糕切的大片和澄沙餡，將200克栗子泥分成3份，用一份攤開(kāi)為底層，接著(zhù)鋪一層京糕片，再用一份抹平在京糕片上，再抹一層澄沙餡后，最后一份栗泥抹在最上層，上面用切成小菱角形的京糕片和細青梅絲拼成圖案，就成了上、中、下為黃色，中間夾有紅、褐兩色五層的栗子糕了。吃時(shí)，用白糖和糖桂花熬成的糖汁澆在上面即可。栗子糕宜秋、冬季制作與食用。因此，這種栗子糕還獲得了“中華名小吃”稱(chēng)號呢。
3、組員2：大家好！我為大家介紹的是上海五色糕（幻燈片出示）。
上海五色糕一共有這樣五種顏色：用麥青汁做成的綠色，用蓮子汁做的白色，用松花粉的黃色，用玫瑰漿做成的紅色，用可可粉做成的咖啡色。這五種芳香植物原料，分別加入相粉制成色漿。這樣的菱形塊狀，裝盒時(shí)插上象征吉祥的小旗即可。
4、組員3：大家好！我為大家介紹的是當地重陽(yáng)糕（幻燈片出示）。
5、組員4：大家好！我為大家介紹的是九層重陽(yáng)糕（幻燈片出示）的美麗傳說(shuō)。
傳說(shuō)那天是王母娘娘在天上做大壽，各路神仙都前來(lái)拜壽，在眾仙歡慶之際，七位仙女卻覺(jué)得天堂非常厭煩，便互相商量偷偷下凡，來(lái)到人間游玩。怎知，過(guò)了一會(huì )兒，這件事便被一位朝中大臣發(fā)現了，于是他動(dòng)邪使了法術(shù)，讓七位仙女永遠不能回到天上。
七位仙女帶著(zhù)歡樂(lè )與好奇，在人間游啊，玩啊，等天黑下來(lái)，四處無(wú)人的時(shí)候，她們才覺(jué)得應該回天上去了，可是，她們怎樣變化，也飛不上天，心中已知定是天上有哪位神仙在懲罰她們。出于無(wú)耐，她們便偷偷地溜進(jìn)了一戶(hù)人家，到廚房尋食。正巧這戶(hù)人家準備在第二天擺酒席辦婚事，于是在廚房里準備了糕點(diǎn)。其中有一種糕點(diǎn)是七層的，每層顏色都不同，是為了渲染酒席氣氛的，特別好看。當她們吃得正高興之時(shí)，突然有人進(jìn)來(lái)了，這七位仙女便各自鉆進(jìn)七層糕中的每一層，為了保護嚴密，她們又使仙術(shù)在頭首又變了兩層糕面，加起來(lái)共九層。
到第二天酒席中，一位客人看見(jiàn)這種糕點(diǎn)很可愛(ài)，便詢(xún)問(wèn)主人叫什么。主人一時(shí)不知如何回答，考慮到新婚大喜日子，便隨口說(shuō)出“玫瑰九層糕”。從此，玫瑰九層糕便在人間傳開(kāi)了。大家一定沒(méi)想到，美麗的九層重陽(yáng)糕還有如此動(dòng)聽(tīng)的傳說(shuō)吧？
�。ㄋ模┲仃�(yáng)詩(shī)文組
1、小組長(cháng)引入小組活動(dòng)：大家好！我們是重陽(yáng)詩(shī)文組的，根據收集的資料，我們隊員分工合作，出了手抄報（幻燈片出示）。大家看，這兩張手抄報上面寫(xiě)到了我們組收集到的所有詩(shī)歌，其中最有名的，也是同學(xué)們都知道的一首詩(shī)，就是大詩(shī)人王維寫(xiě)的《九月九日憶山東兄弟》了。為此，我還專(zhuān)門(mén)寫(xiě)了一幅字呢，請大家一起來(lái)讀一坊這首膾炙人口的詩(shī)吧�。ǔ鍪久P字）
2、當然，我們組其他的組員們也是費盡心思，準備了幾張精美的賀卡，大家請看�。ǔ鍪举R卡）這些賀卡可是我們詩(shī)文組專(zhuān)門(mén)送給在這次活動(dòng)中評選出的“孝敬之星”所準備的。
3、表彰“敬老之星”
前段時(shí)間，我們根據同學(xué)們父母所寫(xiě)的資料，評選出了“敬老之星”，現表彰如下：（略學(xué)生名單）讓我們把最熱烈的掌聲送給他們吧！希望他們一直保持這種美德，同時(shí)也希望同學(xué)們好好向他們學(xué)習哦！
謝謝大家，我們組的介紹完了，相信大家對重陽(yáng)節的詩(shī)文也有所了解了吧。下面就有請下一組為大家介紹重陽(yáng)節的敬老故事。
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