職場(chǎng)的孤獨癥

職場(chǎng)的孤獨癥

　　導讀：公司里，領(lǐng)導們常感嘆“高處不勝寒”，不合群的員工總覺(jué)得沒(méi)人理解自己，新職員也總在熱鬧的辦公室里默默承受孤單……職場(chǎng)中，這三類(lèi)人是最容易感到孤獨的。然而這三類(lèi)人看起來(lái)卻并沒(méi)有相似之處，為什么他們都感到孤獨呢？

　　美國學(xué)者研究指出，孤獨感會(huì )摧毀人們對社會(huì )的認知，影響人際交往行為，導致對抗、消極、否定、沮喪等情緒的膨脹，增加焦慮感，從而影響人的知覺(jué)控制能力以及人際間的協(xié)調合作。在職場(chǎng)，當一個(gè)人感到孤獨時(shí)，他的情緒會(huì )侵蝕整個(gè)公司的人際環(huán)境，導致不信任、懷疑和恐懼的氣氛，使得員工之間彼此疏遠。

　　孤獨是一種情緒感受，高職位人群，面對上司期待和下屬的矚目，會(huì )因肩上責任重大而感到高處不勝寒。不合群的人，總覺(jué)得周?chē)�有太多看不慣的地方，而與他人刻意隔離，漸行漸遠。新員工面對新環(huán)境，會(huì )因陌生和不熟悉而感到無(wú)法融入集體。不能處理好自己與他人的關(guān)系，是孤獨感產(chǎn)生的根本原因。那么，該如何擺脫孤獨呢？

　　專(zhuān)家分析：首先，領(lǐng)導者可在辦公區設立休息室，每天抽固定時(shí)間和員工交談，增強與下屬的親密感；也可以找時(shí)間與下屬聊聊生活瑣事，關(guān)心下屬的生活問(wèn)題，進(jìn)而建立情感連接。不合群的人應理清自己與他人的關(guān)系，試著(zhù)接納周?chē)�人的交往習慣，學(xué)會(huì )欣賞別人。當他人與自己的觀(guān)點(diǎn)有分歧時(shí)，要允許其他意見(jiàn)的存在，保留自己的看法。新入職人群應盡快熟悉新環(huán)境，了解公司文化，主動(dòng)與老職工交流，讓自己盡早融入新集體。

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