健康的手抄報內容

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　　現代社會(huì )關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統的醫學(xué)觀(guān)點(diǎn)，不僅軀體、生理健康，還包括精神、心理健康。有關(guān)研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區在青春期，中學(xué)生存在問(wèn)題令人觸目驚心，學(xué)校里學(xué)生各種不良現象屢禁不止，各種失控越軌行為時(shí)有發(fā)生，原因固然是多方面的，但與學(xué)生素質(zhì)不高，尤其是心理健康水平不高，心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系。因此，我們中學(xué)生應該做到：

　　一、樹(shù)立成功意識，不斷激勵自己，遇事不放棄，堅持到底。

　　二、調整學(xué)習方法，夯實(shí)基礎

　　三、調整心態(tài)，擺脫不必要的心理負擔，只要做到努力就行，不要太考慮成績(jì)的名次。

　　四、學(xué)會(huì )放松，多參加集體活動(dòng)，轉移注意力。

　　五、塑造正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)，價(jià)值觀(guān)，確立目標，規劃未來(lái)。

　　作為中學(xué)生的我們必須肩負起自己身上的責任，再不能因為任性而“為所欲為”，也不能因為假象而遮住自己的雙眼。我要學(xué)會(huì )辨別是非曲直，要學(xué)會(huì )為自己精打細算，要形成自己成熟的思想，好讓我們清楚的知道自己該走的道路。我們要比小時(shí)候更從容鎮定，要分得出輕重緩急，要勇敢剛毅、要做事執著(zhù)、要心懷坦蕩、要明白事理，要不斷修養自己，要在品德、智能、儀禮方面更加大方得體，要具有正義感和尊嚴感，并擁有一顆永遠快樂(lè )永遠陽(yáng)光的心。這一切的一切，都是我們的責任——關(guān)心自己的成長(cháng)，修養自己的性情，培養高尚的節操，完美自己的品質(zhì)，作為中學(xué)生首先做到對自己負責是現階段對家庭、對社會(huì )負責的最好表現。

　　梁?jiǎn)⒊�說(shuō)：少年智則國智，少年強則國強。同學(xué)們讓我們一起用實(shí)際行動(dòng)來(lái)履行自己的責任，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)踐行“成長(cháng)不失責任”的道理。我們的國家在我們這一代人手里，將會(huì )變得更加強大更加輝煌。

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