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甲減食療方法
食療護理對于甲狀腺疾病有良好的促進(jìn)恢復作用，對于甲減，飲食原則為宜溫補、宜低鹽、忌寒涼、忌咸食，小編收集了甲減食療方法，歡迎閱讀。
1、當歸羊肉湯：
精羊肉90～120克，當歸10～15克，生姜3片，同煮。食肉喝湯，1次/日。 主治甲減;癥見(jiàn)腰膝酸軟，畏寒肢冷等。
2、當歸生姜羊肉湯：
當歸150克、生姜250克。羊肉500克加水適量，慢火熱湯。常飲。 功能補腎益氣，滋陰填精，陰陽(yáng)雙補。主治陰陽(yáng)兩虛型甲減。
3、山里紅雞湯：
紅花錦雞兒、山里紅適量煎湯服。 功能平補陰陽(yáng)。主治陰陽(yáng)兩虛型甲減;癥見(jiàn)頭暈目花，皮膚粗糙，干燥少汗，動(dòng)作遲緩，神情呆板，面白無(wú)華，頭發(fā)干枯、稀疏、色黃，聲音低嘎，大便秘結，舌淡苔少，脈遲細。
4、小豆煮雞湯：
雄雞五只去毛、內臟，洗凈后入鍋，加水、赤小豆100克同煮，燉爛食，并飲汁。主治甲減;癥見(jiàn)面浮肢腫，神疲乏力等。5、紅燒狗肉： 狗肉200克，生姜3片，蔥、黃酒、醬油等佐料各適量，加適量水，紅燒燉爛食。 功能溫補。主治甲減。
5、二仙蓯蓉湯：
仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉按2：2：3比例配方，水煎取藥液濃縮，和蓮子肉100克同煎。服300毫升/日，15日/療程。 功能溫腎益氣，健脾助運。主治脾腎陽(yáng)虛型甲減;癥見(jiàn)面浮蒼黃或淡白無(wú)華，形似滿(mǎn)月，神疲乏力，肢軟無(wú)力，手足麻木，少氣懶言，頭昏目眩，四肢不溫，納呆腹脹，口淡無(wú)味，畏寒便溏，男子陽(yáng)痿，女子月經(jīng)不調或見(jiàn)崩漏，舌質(zhì)淡胖，苔白滑或薄膩，脈弱或沉遲無(wú)力。
6、生脈桂圓粥：
龍眼(桂圓)肉50克，人參、五味子各6克，麥冬10克，粳米100克，共加水適量熬粥。服200毫升/日，1個(gè)月/療程。 功能溫補心腎，強心復脈。主治心腎陽(yáng)虛型甲減;癥見(jiàn)形寒肢冷，心悸怔忡，面白虛浮，動(dòng)作懶散，頭暈目眩，耳鳴失聰，肢軟無(wú)力，嗜睡息短，或有胸悶胸痛，脈沉遲緩微弱，或見(jiàn)結代，舌淡色暗，苔薄白。
7、六味地黃粥：
六味地黃丸100克，紅棗10顆，紅糖20克，粳米100克，加水適量，熬粥作飲。早、晚餐服，1劑/日，2周/療程。 功能補腎益氣，滋陰填精，陰中求陽(yáng)，陽(yáng)中求陰，陰陽(yáng)雙補。主治陰陽(yáng)兩虛型甲減。
8、紅棗粥：
大棗15顆、龍眼肉30克、粳米60克共煮粥。早、晚餐服食。 主治甲減伴貧血者。
9、甘草人參湯：
生甘草10克、人參8克加水適量煎湯。服300毫升/日，15日/療程。 功能溫腎益氣，健脾助運。主治脾腎陽(yáng)虛型甲減。
10、靈仙母雞湯：
萬(wàn)丈深(粉防己)120克、威靈仙60克燉子母雞食。功能平補陰陽(yáng)。主治陰陽(yáng)兩虛型甲減。
11、參棗丸：
大南棗10顆去核，人參5克布包，入飯鍋內蒸爛，搗勻為丸，如彈子大。常服。功能補益氣血。主治各型甲減。
12、澤瀉羹：
新鮮澤瀉花葉125克以水3升煮至1.5升，去渣，下羊肚、蔥、豉等各適量于汁中，煮羹香熟，任意服食。功能補益氣血，溫陽(yáng)利水。主治甲減之黏液性水腫者。
13、胡桃芝麻拌白糖：
胡桃肉、黑芝麻各適量炒熟搗碎，拌白糖適量。服2～3次/日。功能補肝腎，強腰膝。主治甲減。
14、桂圓紅棗蓮肉湯：
龍眼(桂圓)肉、紅棗、蓮子肉各適量做湯服。功能補氣養血。主治各型甲減。
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