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職場(chǎng)失寵期如何克服？
在職場(chǎng)上被冷落了就心灰意冷，去酒吧買(mǎi)醉，對著(zhù)好友把老板痛罵一頓；承受不了壓力，無(wú)奈辭職，或者灰頭土臉、消極怠工地去上班？這些都是于事無(wú)補的消極抵抗。該怎么走出“職場(chǎng)冷宮”的陰影呢？下面的文章也許會(huì )對你有所幫助。
我們每個(gè)人都從電視劇里聽(tīng)到過(guò)——“你被炒了！”這是每個(gè)白領(lǐng)想也不敢想的噩夢(mèng)。如果誰(shuí)“有幸”從老板嘴里聽(tīng)到這句話(huà)，那一定嚇死人了！
其實(shí)不幸的事情，在發(fā)生了之后就顯得沒(méi)有那么可怕，最可怕的是你提心吊膽等待它來(lái)臨的那些天。
“不管你是不是咎由自取，在職場(chǎng)失寵的滋味可真是不怎么樣�！薄蹲邔δ愕穆贰芬粫�(shū)的作者米小姐說(shuō)。但糟糕的事情確實(shí)已經(jīng)發(fā)生了，你在工作中犯了錯誤，或上司開(kāi)始懷疑你的能力，或者新上司對你一點(diǎn)也不“待見(jiàn)”——業(yè)內競爭很激烈，失寵的員工被炒魷魚(yú)并不能算意外，你該怎么辦？我們請來(lái)了職場(chǎng)方面的專(zhuān)家來(lái)提供一些建議，指導我們順利度過(guò)職業(yè)“失寵期”，早日重返第一線(xiàn)。
克服震驚和委屈
你被叫進(jìn)上司的辦公室，他在你走進(jìn)來(lái)后關(guān)上了門(mén)，然后說(shuō)——“我對你最近的表現很不滿(mǎn)意”。當你從地板上把下巴撿起來(lái)的時(shí)候，內心一定百感交集。你也許覺(jué)得應該馬上收拾鋪蓋卷走人，從此不要再工作，甚至想干脆嫁人當全職太太。但你錯了，職場(chǎng)女性不能被一次打擊打垮，你應該在哪兒跌倒就在哪兒爬起來(lái)，并吸取經(jīng)驗教訓，讓自己在挫折中長(cháng)大成熟。
要度過(guò)這段難熬的時(shí)期——上司不再分配給你重要的工作，不再贊揚你的業(yè)績(jì)，不再給你加薪提職，甚至不再對你微笑，你成了辦公室里可有可無(wú)的人，這滋味真難熬��！
不過(guò)此時(shí)最理智的辦法，是不要把失落的情緒帶到辦公室，你可以像往常一樣認真地對待每一項分配給你的工作。下班后約上三五好友（或者心理醫生），痛痛快快傾訴一番。把一切都說(shuō)出來(lái)會(huì )幫助你了解自己對這件事最真實(shí)的感覺(jué)。也許你獨自時(shí)會(huì )感到委屈、有挫敗感；但跟她們傾訴以后，說(shuō)不定你會(huì )發(fā)現上司并不像你認為的那樣不公正。你之所以失寵，也許是因為在過(guò)去的成績(jì)后沒(méi)有把全部心思都放在工作上�！氨焕渎洹边@件事來(lái)說(shuō)你多少負有一定的責任，塞翁失馬焉知非福，你正好由此意識到了問(wèn)題所在，今后引以為鑒。
不能消極
有的人被冷落以后就會(huì )一蹶不振，或急匆匆地另覓高枝，或者心思全無(wú)，天天晚上守在電視機旁吃膨化食品，兩個(gè)月內把自己養成大胖子，因為她們需要“發(fā)泄”。但這種發(fā)泄實(shí)在是很低級的途徑。把這段時(shí)間當作反省期未嘗不可，但不要過(guò)度自責，也不要長(cháng)時(shí)間縮在家里�！澳阍诩叶⒅�(zhù)天花板發(fā)呆的時(shí)間太長(cháng)，就會(huì )越來(lái)越自卑，在工作中崛起的機會(huì )也越來(lái)越少，你需要做一些讓自己重拾自信的事�！�
讓自己快快振作起來(lái)，每天早晨微笑著(zhù)去上班，主動(dòng)與上司溝通，詢(xún)問(wèn)問(wèn)題的所在——相信我們，即使你的上司打心眼里對你抱有成見(jiàn)，他也會(huì )被你的堅毅和意志打動(dòng)。
你必須這么做，不僅是因為這些經(jīng)歷能在以后的職業(yè)生涯中為你加分，更因為即使你真的被解雇，在將來(lái)的面試中，你可以自信地對考官說(shuō)你并沒(méi)有蜷在沙發(fā)里虛度光陰，你在很積極地面對人生低潮期。
在你給自己打氣的過(guò)程中，千萬(wàn)不要忘了加倍地努力工作。把每一個(gè)交到你手中的任務(wù)當作一次翻身的機會(huì )來(lái)認真對待，不要被委屈和怨恨消磨了前進(jìn)的動(dòng)力。時(shí)間會(huì )改變很多事情，只要你堅持，就不會(huì )輸到最后。
當然，如果上司對你的態(tài)度實(shí)在過(guò)分，毫無(wú)道理地敵視你，你不必委曲求全。但在辭職之前你應該明白一個(gè)道理：天下的上司都一樣，你在這里遇到的問(wèn)題，到別處一定也會(huì )遇到。只要你是一個(gè)積極肯干的員工，上司一定會(huì )對你青睞起來(lái)。
職場(chǎng)“失寵”是痛苦的，可同時(shí)，它也是一個(gè)自我成長(cháng)的過(guò)程。很多成功的人都有過(guò)被打入冷宮的經(jīng)歷，但他們都能從這個(gè)陰影中走出來(lái)，并且使自己吃一塹長(cháng)一智，相信你也可以做到。
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