- 相關(guān)推薦
高考女生痛經(jīng)如何應對
高考女生痛經(jīng)怎么辦？一年一次的高考終于來(lái)了。對很多家長(cháng)和女生來(lái)說(shuō)，最擔心的就是沒(méi)眼色的大姨媽來(lái)惹事兒。那么，高考女生痛經(jīng)怎么辦？下面小編為您介紹。
“五一”期間，劉女士一家一起選志愿時(shí)，女兒告訴她，自己的月經(jīng)期剛好在高考期間，向來(lái)有痛經(jīng)、經(jīng)期頭痛及性情煩躁等癥的女兒不禁大叫倒霉。
面對近在咫尺的高考，劉女士希望能通過(guò)服用藥物的辦法推遲女兒經(jīng)期，以解燃眉之急。對此，婦科專(zhuān)家表示，如果女孩子的經(jīng)期沒(méi)有特別嚴重的反應，如痛經(jīng)、經(jīng)期綜合征（該綜合征主要表現為性情煩躁、頭暈、頭痛、記憶力下降）等，不主張隨意服用激素類(lèi)藥物延遲經(jīng)期。
目前，比較常用的推遲月經(jīng)的藥物為避孕藥（如媽富�。�，雖然避孕藥對成人來(lái)說(shuō)是比較安全的，但處于生長(cháng)發(fā)育期的少女則要慎用，如果確實(shí)要用，也要在婦科醫生指導下用藥。
專(zhuān)家認為，服用避孕藥延經(jīng)的方法應根據女生的具體情況而定，建議高考期間趕上月經(jīng)又有痛經(jīng)等反應特別嚴重的女生應盡快到醫院婦科進(jìn)行咨詢(xún)，同時(shí)，采取服用避孕藥的方法來(lái)延經(jīng)，一般都要在月經(jīng)周期前15天至20天內開(kāi)始服用，逐漸地補充激素，而且服藥期間最好不要暫停，否則效果不佳。
此外，專(zhuān)家指出，服用避孕藥若產(chǎn)生副作用如惡心、嘔吐等，可服用維生素B6，它能夠穩定情緒，幫助睡眠，減輕胃腸道反應。
由于壓力大，有的女生會(huì )出現閉經(jīng)或月經(jīng)延期等生理周期紊亂的現象。對此，朱巧玲建議可暫時(shí)不用管它，待高考之后，再去醫院檢查和治療。
對于高考遭遇經(jīng)期又希望順其自然的女生，如果擔心高考時(shí)出現痛經(jīng)，可以備些解熱鎮痛藥，如芬必得、去痛片等，服用后12小時(shí)內都有鎮痛效果。
也可通過(guò)食療的方法解決，如服用玫瑰花紅糖水，玫瑰具有理氣解郁、和血散瘀的功用，紅糖則有暖宮的作用。最后，專(zhuān)家提醒考生和家長(cháng)，高考期間應特別注意腹部的保暖，以免著(zhù)涼引發(fā)痛經(jīng)。
問(wèn)：您好！我女兒今年參加高考，高考期間正好來(lái)月經(jīng)，她有痛經(jīng)史，看了您的博客之后，用艾灸治療過(guò)一段時(shí)間，每次來(lái)月經(jīng)時(shí)好時(shí)壞，為了避免高考期間發(fā)生痛經(jīng)，想讓月經(jīng)錯后，除了吃避孕藥外，您還有什么更好的辦法嗎？如，用艾灸？希望盡快得到您的答復，感激不盡！
答：造成疼痛的原因除器質(zhì)性病變外，原發(fā)性痛經(jīng)的少女，原因多數是恣食生冷、經(jīng)期涉水、淋雨、精神緊張、營(yíng)養不良、過(guò)度疲勞等生活因素而起。
最近我的博客有幾個(gè)母親非常著(zhù)急地問(wèn)，孩子眼看就要高考了，正好在鄰近高考的日子里孩子來(lái)月經(jīng)怎么辦，有沒(méi)有辦法可以控制？
痛經(jīng)的話(huà)題在我的博客里面屬于老生常談了，可是有很多家長(cháng)也許剛剛看到我的博客，還不知道如何給孩子治療。治療痛經(jīng)不是一天兩天的事情，如果你怕孩子鄰近高考的時(shí)候孩子來(lái)月經(jīng)，那么你就從現在開(kāi)始給孩子治療，也許到高考的時(shí)候會(huì )有緩解。
我的方法還是用艾灸來(lái)治療，這個(gè)方法安全有效，副作用少，很多人用這種方法治愈了自己的痛經(jīng)。
取穴：關(guān)元、子宮、歸來(lái)、八髎穴、三陰交
時(shí)間：腹部和腰骶部可以艾灸20-30分鐘，三陰交10分鐘。
經(jīng)前或行經(jīng)時(shí)小腹冷痛，喜熱喜按，得熱痛減，畏寒便溏，中醫認為屬于寒凝血瘀型，可用艾條灸下腹部及上述穴位，一天一次，每次20-30分鐘，有溫經(jīng)止痛的作用。
艾灸可以活血化瘀，舒筋通絡(luò )，溫經(jīng)散寒。早入手治療，會(huì )緩解一些臨場(chǎng)癥狀的發(fā)生。
艾灸后，可以喝紅糖、生姜、和大棗水，這些綜合的方法，都會(huì )有些控制痛經(jīng)的發(fā)生。
我在臨床常常用針灸治療痛經(jīng)，可是又鑒于鄰近高考的考生沒(méi)有時(shí)間，那么用艾灸可以在家自己治療，應該是一個(gè)很好的治療方法。這樣既不影響治療，又可以在家復習功課，可謂一舉兩得。有的家長(cháng)擔心艾煙對孩子的復習有影響，那么你家如果可以開(kāi)窗對流，這樣室內的煙就不是很大了。
艾灸加喝點(diǎn)紅糖水，是可以幫助瘀血排出，同時(shí)具有暖宮的作用，主要還是太緊張了。緊張的情緒會(huì )導致痛經(jīng)的加劇。記得我們這里有一個(gè)女孩，每當考試的時(shí)候遇到來(lái)月經(jīng)，她就會(huì )痛經(jīng)加劇，遇到模擬考試，分數不理想也會(huì )加劇痛經(jīng)。
這樣的痛經(jīng)就屬于心理性痛經(jīng)了，自己無(wú)端給自己平添很多緊張的因素和煩惱。每當考試來(lái)臨和要痛經(jīng)發(fā)生的時(shí)候，她媽媽都會(huì )帶著(zhù)她來(lái)找我針灸，這個(gè)女孩也愿意來(lái)我這里針灸，我還可以開(kāi)導她。一個(gè)好的醫生，不僅僅精通你的業(yè)務(wù)，而且還要多學(xué)習了了解心理學(xué)。這已經(jīng)是幾年前的事情了，不知道這個(gè)孩子，現在怎樣？
緊張會(huì )導致經(jīng)期不正常，會(huì )影響情緒的，還有就是用熱水袋捂捂，不建議喝藥。尤其是西藥，依賴(lài)性太大， 經(jīng)期心情一定要輕松，睡眠要充足，多吃紅棗，對身體好，還可以轉移注意力。 其實(shí)平常心對待就好了，加油吧孩子們！都預祝你們金榜題名，放心高考，有一個(gè)好心情。
【高考女生痛經(jīng)如何應對】相關(guān)文章：
如何應對高考考傳統文化07-03
夏季女性痛經(jīng)應如何養生06-21
秋季感冒如何應對06-26
如何應對職場(chǎng)焦慮07-02
如何應對職業(yè)危機06-21
如何應對情緒感冒06-26
如何應對電話(huà)面試06-29
如何應對面試07-11
如何應對員工加薪07-14