中班冬季保健知識

中班冬季保健知識

秋去冬來(lái)，在寒冷的冬季，家長(cháng)和校園更要注意保持幼兒的身體健康冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節，要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。對于體質(zhì)差、易感染疾病的幼兒，還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強預防流行型感冒。幼兒外出時(shí)如應帶好口罩，特別是室內外溫差較大的的情況下。

冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節，要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。嚴格按照免疫程序做好幼兒計劃免疫工作。對于體質(zhì)差、易感染疾病的幼兒，家長(cháng)和幼兒園可根據疾病流行情況有針對性地開(kāi)展免疫注射，同時(shí)還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強預防流行型感冒。按常規進(jìn)行室內紫外線(xiàn)消毒和食具、玩具、教具消毒，對患病的幼兒要正確診斷、及時(shí)治療，重者應盡快送醫院診治或隔離觀(guān)察，防止流行病的擴散。幼兒外出時(shí)如應帶好口罩，特別是室內外溫差較大的的情況下。

合理穿衣，隨時(shí)增減。有的家長(cháng)給幼兒穿衣過(guò)多，孩子稍有活動(dòng)，汗水把內衣濕透，而小兒不會(huì )表示需要更換內衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風(fēng)感冒，對健康不利。同時(shí)應隨氣候變化而增減，在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應脫去外衣。

出最好戴口罩，避免著(zhù)涼。睡覺(jué)期間蓋好被褥，家長(cháng)應勤查看，幼兒登被褥時(shí)及時(shí)蓋好，以免孩子著(zhù)涼。不然，常會(huì )引起其它大病發(fā)生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。

多曬太陽(yáng)

陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)能殺滅人體表面的病毒和細菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。此外，陽(yáng)光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調溫作用，以及能增強神經(jīng)系統的活動(dòng)技能和幼兒的體質(zhì)。

減少病源感染機會(huì )

冬季是呼吸道傳染病流行季節，家長(cháng)應盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場(chǎng)所，如電影院、聚會(huì )場(chǎng)所、大商場(chǎng)等。注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西，及要勤洗手，防止病從口入。

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