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抑郁癥癥狀測試
世界衛生組織數據顯示，全球每年因抑郁癥自殺死亡人數高達100萬(wàn)人，預計到2020年，抑郁癥可能成為僅次于心腦血管病的人類(lèi)第二大疾病。以下是聘才網(wǎng)小編精心整理的相關(guān)文章，希望對大家有所幫助， 歡迎閱讀!
抑郁癥癥狀測試
1、a我從不覺(jué)得我應該得到懲罰;b我覺(jué)得我有可能得到懲罰;c我期待著(zhù)別人對我的懲罰;d我覺(jué)得正在遭到別人的懲罰。
2、a我對將來(lái)有足夠的信心;b我對將來(lái)信心不足;c我覺(jué)得沒(méi)什么可指望的;d我覺(jué)得將來(lái)毫無(wú)希望，而且決無(wú)好轉的可能。
3、a我仍象以往一樣不知疲倦;b我比以往容易疲倦;c我干什么事情都容易疲倦;d我總覺(jué)得疲倦，不愿做事。
4、a我總是沒(méi)有失敗的感覺(jué);b我覺(jué)得比一般人失敗的次數多些;c回顧往事，我想起的幾乎都是失敗的情景;d我覺(jué)得自己生來(lái)就不具備做人的資格。
5、a我從不覺(jué)得比別人差許多;b我對自身的缺點(diǎn)和錯誤總感到自卑;c我對自己的過(guò)錯總是不能原諒;d我對一切過(guò)錯都遣責自己。
6、a我能象以前一樣躺下就睡;b我睡覺(jué)已不如以前香甜了;c我比以前要早1至2個(gè)小時(shí)醒來(lái)，而且再難入睡;d我比以前早好幾個(gè)小時(shí)醒來(lái)，而且再也睡不著(zhù)了。
7、a我從無(wú)大失所望的感覺(jué);b我有時(shí)對自己感到非常失望;c我對自己感到厭惡;d我十分痛恨自己。
8、a我沒(méi)有發(fā)現最近自己的性生活和以前有什么不同;b我對性生活已不象以往那么感興趣了;c我現在對性生活不太感興趣;d我已對性生活毫無(wú)興趣了。
9、a我沒(méi)有悲哀的感受;b我有時(shí)感到悲傷;c我總是感到悲傷，而且再也不能自拔;d我感到極度悲傷，甚至不能自制。
10、a我象以往一樣對一切都不抱偏見(jiàn);b我已不象以往一樣對一切都很欣賞;c我再不能對任何事情有真正滿(mǎn)意了;d我對一切都感到厭倦。
11、a哭的次數和過(guò)去差不多;b我比過(guò)去愛(ài)哭;c我最近總想哭;d我過(guò)去會(huì )哭，可現在想哭也哭不出來(lái)了。
12、a我毫無(wú)犯罪感;b有時(shí)我感到自己有罪;c大部分時(shí)間里，我有犯罪感;d我總有犯罪感。
13、a我所決定的事一定辦到;b我已沒(méi)有以往那樣雷厲風(fēng)行了;c我現在做決定比以前難多了;d我已無(wú)法做出任何決定了。
14、a我不象以往那么擔心健康;b我擔心身體各種不適;c我對健康感到憂(yōu)慮;d我對健康感到極度憂(yōu)慮，根本不能想別的事。
15、a我一直沒(méi)有減輕體重的感覺(jué);b我有體重下降的感覺(jué);c我感到體重下降了許多;d我體重下降太多了。
16、a我從不覺(jué)得比以前丑了;b我對青春和魅力日趨擔心;c我感到青春不在，日漸衰老;d我覺(jué)得很丑陋。
17、a我不象以往那性急了;b我比以前急躁些;c我經(jīng)常容易被激怒;d我現在總是處于急躁情緒中。
18、a我對其他人從未失去興趣;b我已不象以前那樣對別人感興趣了;c我對別人已失去了大部分興趣;d我對一切人都不感興趣。
19、a我能象以前那樣工作;b我感到現在要開(kāi)始做一件事情，往往要花費比以前大的氣力才行;c我感到做一切事情都很費勁;d我已感到什么事也不能干了。
20、a我從沒(méi)有自殺的念頭;b我有自殺的念頭，但還沒(méi)實(shí)施;c我愿意自殺;d如果有機會(huì )，我就自殺。
21、a我的胃口象以往一樣好;b我的胃口已不象以往那么好了;c我現在胃口很壞;d我對一切食物都沒(méi)有胃口。
測試結果
以上答案中選a得0分，選b得1分，選c得2分，選d得3分，將所得分累加起來(lái)。根據答題得分情況參照下表，你便可判斷目前的精神狀態(tài)。
抑郁癥測試題得分對照表總分
精神抑郁程度，0-10分精神正常。11-16分多少有些情緒波動(dòng)。17-20分抑郁癥的邊緣。21-30分輕度抑郁癥。31-40分重度抑郁癥。41分以上極度抑郁癥。
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