情緒的作文

情緒的作文

　　在日常的學(xué)習、工作、生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編為大家整理的情緒的作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

情緒的作文1

　　夏天來(lái)臨了，也帶來(lái)了悶熱的天氣，宿舍安靜的只能聽(tīng)到風(fēng)扇的聲轉動(dòng)的聲音，赤膊的背影行走在宿舍的走廊，運動(dòng)場(chǎng)上每張漲紅的臉，都彰顯的些許躁動(dòng)與煩悶。課室里，老師動(dòng)聽(tīng)的催眠曲，趴在桌子上的睡覺(jué)的姿勢千奇百怪，偶爾汗如雨下，還有一不小心的口水像是看到酸梅一樣止不住的往下流。突然間校園的每個(gè)角落裙子飄然，四處迷人的打扮，點(diǎn)綴夏日炎炎。炎熱的多想一不小心掉到冰箱里去，當手持一瓶冰水，多想激爽整個(gè)炎熱的夏天。夏天，什么情緒?當看到每張漲紅的臉……

　　十一點(diǎn)了，那燈依舊亮著(zhù)，刺眼的光管，穿透放逐的黑夜，澡堂里還有歌聲悠揚，嘩啦嘩啦的水聲，在深夜里斷斷續續。夏天來(lái)了，晚睡了，校園的小路，行人多了。手牽手的情侶，絡(luò )繹不絕。那長(cháng)在春天里的小小青草，很溫柔，走在或者坐在上面應該很舒服，不然怎么會(huì )有那么多的情侶在哪里低聲親昵吶，談笑風(fēng)生呢?偶爾相依相偎，真是神仙羨慕的好伴侶，令人羨慕不已。如果排行最佳戀愛(ài)場(chǎng)地排行榜，大學(xué)，絕對名列前茅。柔和燈光，伴隨月下荷塘，悠哉的魚(yú)，淡出漣漪無(wú)數，泛起磷磷波光劍影，岸邊微風(fēng)吹撫賣(mài)弄舞姿的楊柳，月下盡顯斑駁美麗，如此愜意的場(chǎng)景，這就是人稱(chēng)情侶湖，就差沒(méi)有在這里刻個(gè)石壁寫(xiě)上去了。不過(guò)這已經(jīng)是一道默認的程序。還有假山上樓角亭臺，剛披上上新綠的樹(shù)木，蔥蘢翠綠，花花草草也爭相吐出新丫，可謂一片蒸蒸向榮啊，……學(xué)校的出發(fā)點(diǎn)是給我們創(chuàng )造良好的學(xué)習環(huán)境，同時(shí)也成全了另一件事，學(xué)生學(xué)生就是學(xué)習人生，戀愛(ài)也是人生的一部分，不管怎么說(shuō)戀愛(ài)無(wú)罪啊。

　　夏天什么情緒，偷偷看看行走在校道里的情侶。其實(shí)最讓人感觸的是是每當看到攙扶的兩個(gè)老伴侶，一唱一和。多么富有折射意義的畫(huà)面，多少讓人心靈有些震撼，執子之手，與子協(xié)老，一句話(huà)說(shuō)的輕而易舉，要做到卻談何容易，社會(huì )充滿(mǎn)太多的.誘惑，堅守與背叛之間，就那么一小步，一失足，足以成千古恨。欲望的火至死未能燃盡，曾經(jīng)，信誓旦旦，曾經(jīng)，山盟海誓，在荷爾蒙的消失下遠去，保鮮期的過(guò)期，愛(ài)情像什么，一朵開(kāi)在春天里又結束在春天里的花，永遠沒(méi)有盛夏的果實(shí)!愛(ài)情的階梯你又能堅守幾層呢?

　　夕陽(yáng)西下的唯美，至始至終的愛(ài)情，在經(jīng)歷春夏秋冬的歲月洗禮，依舊不離不棄!

情緒的作文2

　　從前很喜歡下雨天，空氣經(jīng)過(guò)雨水的沖刷變得更加清新，泥土散發(fā)出它特有的芳香，讓人沉醉，仿佛能將人心中的煩惱一并沖走，但現在，雨水就像一層陰霾，沉重的氣息壓抑著(zhù)煩惱的心，讓人喘不過(guò)氣來(lái)，一遇到下雨天，心情便會(huì )煩躁，似乎能將壓在心底的煩惱重新勾出來(lái)再煩惱一遍。

　　不只天氣能影響一個(gè)人的情緒，一句事不關(guān)己的話(huà)，一件微不足道的事，都會(huì )在不知不覺(jué)中影響著(zhù)情緒的變化。

　　情緒化的生活，有時(shí)會(huì )讓人恐懼，卻也讓人感到無(wú)奈。任何事都能引起情緒的變化，仿佛生活為情緒所控，失去了自我。在家，在學(xué)校，情緒無(wú)時(shí)無(wú)刻不在體現。前一秒還其樂(lè )融融，有說(shuō)有笑，后一秒卻突然陷入可怕的`沉默，讓人恐懼，想要逃避。

　　青春期的叛逆也許就是在發(fā)泄不滿(mǎn)的情緒。

　　很多人都說(shuō)，我很樂(lè )觀(guān)，遇到什么困難都能微笑面對，什么事都能看得開(kāi)，但是，她們不知道，樂(lè )觀(guān)可能只是一種缺乏安全感和自卑的表面偽裝。一個(gè)人呆著(zhù)的時(shí)候，各種負面情緒也會(huì )包圍我，沉重的氣息讓人窒息，這時(shí)，眼淚成了發(fā)泄的唯一途徑。我朋友不多，因為我也是被情緒控制的小小人類(lèi)中的一員，即使表面偽裝的再好，也有露出破綻的時(shí)候。有時(shí)候會(huì )突然厭惡身邊的一切，覺(jué)得自己與這世界格格不入，只想沉浸在自己的世界中，一句話(huà)也不說(shuō)，別人說(shuō)話(huà)也不予理會(huì )，所以，脾氣差，性格怪，沒(méi)禮貌等等詞便落在了我身上。

　　有時(shí)候很羨慕男生之間的感情，遇到矛盾打一架就解決了，有時(shí)感情還越打越好，所謂的不打不相識，就是如此吧，男生總是成群結隊，有一大幫好兄弟，讓人艷羨不已。女生是一個(gè)奇怪的生物，總是很多疑，說(shuō)難聽(tīng)一點(diǎn)應該就是小氣，當然不是全部。有人說(shuō)女生之間三個(gè)人的友誼不長(cháng)久，當你和其中一個(gè)人親近一點(diǎn)，另一個(gè)就會(huì )覺(jué)得被忽視被排擠了，于是各種矛盾迸發(fā)，措手不及，兩個(gè)人之間的感情都不易維護，更何況三個(gè)人？

　　情緒是可怕的，但是有情緒證明你還是一個(gè)人，能體會(huì )生活中的酸甜苦辣，能感受到自己的存在，雖然有時(shí)候很痛苦，過(guò)程很艱辛，但你還活著(zhù)，能感受活著(zhù)的喜悅，倘若一個(gè)人沒(méi)了情緒，與亡者無(wú)異，那才是真正的可怕。

情緒的作文3

　　青春的斑斕世界，美好的心情似一片湛藍，廣袤無(wú)垠的天空，悠悠的純純的云彩，幾朵斜斜地臥在一起，綻開(kāi)了一個(gè)大笑臉，躲在樹(shù)蔭下，咬一口哈斯根冰淇淋，軟軟的奶油踏在舌尖，呵一口氣，滿(mǎn)滿(mǎn)的奶香溢進(jìn)唇齒之間，沁人心脾。

　　自古詩(shī)人寄情山水，渴望在江山風(fēng)月中尋找寄托，蘇軾嘆，“何夜無(wú)月?何處無(wú)竹柏?但少閑人如吾兩人者耳�！迸沤庾约旱目鄲�，解嘲內心的不堪;“醉翁之意，不在酒，在乎山水之間也�！弊砼P斜梅婷，不問(wèn)世間喧囂;“自古逢秋悲寂寥，便引詩(shī)情到碧霄”。人果真有志氣，有奮斗精神，便不會(huì )感到寂寥�！俺林蹅扰锨Х�過(guò)，病樹(shù)前頭萬(wàn)木春。今日聽(tīng)君歌一曲，暫憑杯酒長(cháng)精神�！彼麄儞碛凶约旱那榫w，但他們可以給予自己不同解憂(yōu)的方式，或解酒消愁，卻舉杯消愁愁更愁，或遁世歸隱，卻不違背心意，或寓情山水，奪一份郁悶春花花月夜。我們操控著(zhù)靈魂，情緒隨心躍動(dòng)步調，會(huì )有悲痛，但為何不化一絲悲痛為一份力量?一份力量換一絲快樂(lè )?用自己獨特的方式詮釋悠然。

　　在人生跑道上重重跌了一跤，是拭淚哭泣，還是拂袖重揚，改變不了的事實(shí)，何不學(xué)會(huì )改變心情。既然我們有能力去引領(lǐng)心情，就讓心情一直封存保鮮，不以物喜，不以己悲，保持本心，支付雜念，化苦為樂(lè )。得不到的心緒，像酸酸的檸檬汁一樣孤立無(wú)望。疼痛的心傷，像迸濺的淚珠一樣滯留不止。收獲的心動(dòng)，也會(huì )如泡芙一樣的欣喜若狂。光榮與渺小的并聯(lián)，成功與失敗的比肩，快樂(lè )與痛苦的替換，催動(dòng)勇氣與執著(zhù)，總會(huì )鏈接夢(mèng)想，終會(huì )云霧散開(kāi)，定會(huì )駛向彼岸。

　　生命也因此如一棟蜜罐，有甜潤心底的大白兔奶糖，有酸溜爽口的水果味糖，有青澀醒目的.咖啡牛奶糖，有透心冰涼的薄荷糖，還有先苦后甜的爆破氣味糖，五味雜除，十全十美。因為這些的組合，才讓我的生活變得多姿多彩，心情瞬息萬(wàn)變。遇到難過(guò)，我可以肆無(wú)忌憚的哭，碰到開(kāi)心，我可以無(wú)拘無(wú)束的笑，這是一個(gè)年少如風(fēng)的年代，這就是一個(gè)純真無(wú)邪的心態(tài)。

　　在夕陽(yáng)渲染的影子下，伸開(kāi)雙臂，大呼心聲：我的情緒我做主。

情緒的作文4

　　星期六早上是照例要上課的。對此我已習以為常了，幸好還可以好好享受午后的溫馨時(shí)光：沖杯熱咖啡，靜靜地翻閱剛買(mǎi)來(lái)的散文集——《等藍色沉入黑暗》，或者縱橫古今，同小說(shuō)里的各種人物交談，還可院以與狂放不羈的李白對影成三人……好愜意哦！

　　有時(shí)候，期盼也是一種幸福。

　　正當我神游“太虛幻境”的時(shí)候，突然聽(tīng)到老師說(shuō)：“下午全年段考數學(xué)�！蔽要q如被人當頭澆了一盆冷水。老師只輕松的一句話(huà)，便使我所有幻想都像肥皂泡似的破滅了，我的情緒也低落到最低點(diǎn)。我怎么不知道下午要補課，還有考試呢？我可是一點(diǎn)兒準備也沒(méi)有！看來(lái)只能利用中午時(shí)間復習一點(diǎn)了，車(chē)到山前必有路嘛！只是下午的計劃又泡湯。想到這里，我的眼神又暗淡下來(lái)了。品咖啡，讀散文，看小說(shuō)，會(huì )古人，看來(lái)已成奢望。

　　一場(chǎng)馬拉松式的考試結束了，我開(kāi)始釋放積聚了一下午的緊張情緒，深深地吸了一口氣，走出校門(mén)。夕陽(yáng)給大地鍍上了一層金色，小鳥(niǎo)從我頭上飛過(guò)，留下一串美妙的鳴聲。我不無(wú)羨慕地說(shuō)道：“小鳥(niǎo)啊，你們天天都在過(guò)周末耶！”望著(zhù)藍天白云，聽(tīng)著(zhù)綠樹(shù)叢中傳來(lái)的小鳥(niǎo)的無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的歌聲，我徹底放松了，感受到一種如閑云野鶴般的悠閑，我對自己說(shuō)：這個(gè)周末的夜晚，我一定不輕易放棄！今晚有半月，我要好好地欣賞欣賞“美麗的夜色多沉靜”，要在星漢燦爛的蒼守中，尋找天上宮闕、瓊樓玉宇，也體驗一下“天街夜色涼如水“的意境，然后聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，再寫(xiě)信跟遠方的摯友聊聊天。

　　當如水的月光注滿(mǎn)陽(yáng)臺時(shí)，我著(zhù)實(shí)陶醉了許久，想起了許多寫(xiě)月的名句，從張九齡的雄渾開(kāi)闊的“海上生明月”到李商隱嘆息嫦娥“碧海青天夜夜心”的絕唱。我獨自吟哦了幾首詠月名詩(shī)；爾后回到屋里，打開(kāi)音響，欣賞優(yōu)美的小提琴協(xié)奏曲——《梁�！�。哀傷的`旋律把我帶進(jìn)一個(gè)如詩(shī)如幻的境界中，凄婉的樂(lè )聲仿佛在向我訴說(shuō)一個(gè)美麗動(dòng)人而又悲涼的愛(ài)情故事。正當我沉醉于琴曲而忘乎所以時(shí)，樂(lè )聲夏然而止。生活中總有太多的突然，我睜開(kāi)眼睛，只見(jiàn)媽媽正站在我面前，慍怒地說(shuō)：“什么時(shí)候了，你還有這份雅興？趕快做作業(yè)去！”

　　我無(wú)奈地走向寫(xiě)字臺，無(wú)意中瞥見(jiàn)了那本《等藍色沉入黑暗》，我的心也隨之沉入無(wú)盡的黑暗中�！�…

情緒的作文5

　　時(shí)間的軸輪在前行歲月的痕跡不時(shí)的訪(fǎng)過(guò)每一天每一分每一秒，遍足了我對你的濃濃思戀，莫說(shuō)要不理不別，那曾經(jīng)的海誓山盟那曾經(jīng)的滄海桑田如今物是人非。

　　日子如水，濕了一個(gè)青春時(shí)節。好多快樂(lè )的時(shí)光，都流成了沉浮。如夢(mèng)！如醒！也許有一天，我們不再傷感。等老了，坐在輪椅上，停泊在黃昏里。像今天一樣，等著(zhù)那輪圓月，是殘缺還是圓滿(mǎn)呢？

　　時(shí)間可以給我們留下什么？生活可以給與我們什么？只是生長(cháng)著(zhù)，無(wú)能為力的生長(cháng)著(zhù)。到了盡頭，只為了觸摸那抹絢爛刺目的陽(yáng)光。在頂風(fēng)冒雨的日子里，其實(shí)每一條路都是走向同一個(gè)終點(diǎn)。是啊，也許死亡并不可怕，可怕的是，我們活著(zhù)的時(shí)候，我們并不知道我們是在活著(zhù)。

　　學(xué)著(zhù)去樂(lè )觀(guān)。去看海的闊，天的'廣，山的高。只有成長(cháng)不用學(xué)，成長(cháng)，是與生的。與生的平順或者坎坷。

　　只有命運不會(huì )改變，是黑是白，出生的時(shí)候一切都決定好了。這個(gè)世界其實(shí)并不存在悲慘和幸福，幸福和悲慘是辯證的。只有命運不會(huì )更改，命運是你自己的，是黑是白，出生的時(shí)候一切都決定好了。只要你那么決定了，你決定你是小草或，或是大樹(shù)，那么無(wú)論如何，你都是你。你思維方式里的你自己。你命運里的你自己，無(wú)所謂小草，大樹(shù)。

　　只是那么的孤單，孤單的時(shí)候，思想總會(huì )飄得很遠，很遠。

　　我就是我。孤單而快樂(lè )。憂(yōu)傷而陽(yáng)光。我就是我，走不出生命。走出了生命，我的思想還會(huì )是我。在水里，我會(huì )是一尾魚(yú)；在枝頭，我會(huì )是一只鳥(niǎo)；在春天，我會(huì )是泉水；在冬天，我會(huì )是飛雪；在人間，我就是我。我是我所有的寄托，依靠。

　　人生的旅途中有很多風(fēng)景需要欣賞，有一個(gè)人陪著(zhù)慢慢地行走，會(huì )在心底里升起久違的溫暖。自然界的寒冷雖然可以凝固我們的體液，淡化我們的意識，卻無(wú)法阻止我們思想上的溫度抬升。有了心靈上的溫潤，可以感化彼此曾經(jīng)的陌生，可以在思想的海洋里縱橫馳騁，相濡以沫。痛苦時(shí)多一個(gè)人分擔，就會(huì )減少一份痛苦，快樂(lè )時(shí)多一個(gè)人分享，就會(huì )更多一份快樂(lè )。

　　一輩子的孤單，一輩子的思索�；蛟S曾經(jīng)彷徨或者落寞感嘆。其實(shí)何必呢？正所謂，光陰如梭，一夢(mèng)數秋。真正的喚醒自己，真正的善待自己，真正的找到自己。這樣，風(fēng)停了，雨歇了，你才會(huì )發(fā)現春天來(lái)了。樹(shù)好綠，天好暖，陽(yáng)光好明媚。

情緒的作文6

　　就今天晚上啊，突然間就想到說(shuō)白天的時(shí)候90叫自己再找一個(gè)男朋友，因為自己去了一個(gè)海邊的時(shí)候。有很多的情侶。然后他們就是很恩愛(ài)的樣子，然后當時(shí)90他說(shuō)的就是說(shuō)等他有情侶了，就是等他也有女朋友了，那他一定要去哪一個(gè)地方，就是說(shuō)你要去虐一虐人家。其實(shí)現在和90的狀態(tài)就是自己想好他的時(shí)候會(huì )忍不住就想到笑，但是他基本上也不會(huì )說(shuō)去找我，就是平時(shí)這些事情是我從來(lái)不會(huì )說(shuō)總是來(lái)找我，所以呢，自己就沒(méi)有辦法說(shuō)，很確定我們兩個(gè)人的感情都是就這一些，平時(shí)的實(shí)際接觸，真的就是有令人很舒服吧，就是這些還是給明星房子的，他不夠愛(ài)。

　　但其實(shí)這些不能強求，這首他已經(jīng)很配合了，至少一開(kāi)始是自己主動(dòng)去靠近他到現在有給自己一定的回音，所以我們也算是扯平了，要是這樣子的待遇有發(fā)生在另一些女孩子身上，那個(gè)他們也會(huì )很滿(mǎn)意吧，但是自己就覺(jué)得自己相對來(lái)說(shuō)是比較貪心的，就希望對方可以100%就是對自己專(zhuān)心，但其實(shí)我們兩個(gè)人的時(shí)候就沒(méi)有在彼此身邊，都是異地，他到時(shí)候會(huì )去見(jiàn)識怎樣的女孩子，因為去欣賞這樣的女孩子和這樣的女孩子產(chǎn)生故事都不是自己可以掌控的，畢竟自己沒(méi)有陪伴在她的'身邊，結果現在的話(huà)雖然說(shuō)我們都有一直在說(shuō)要一起去旅行，以后都要一起去旅行，一起陪伴在對方身邊。但是自己也可以明白說(shuō)這種時(shí)間和這種次數真的是有在一次一次的減少，雖然有的人說(shuō)見(jiàn)面的次數應該用累加的，而不是用減法，但是自己覺(jué)得和他的那一種機會(huì )就是在做減肥這一天，他也會(huì )被他的對象束縛到，終有一天他也得為他的對象考慮，然后去拒絕，好像沒(méi)其他女孩子的親近。

　　其實(shí)相處起來(lái)多少都是比較舒服的，只是做終究沒(méi)有辦法，說(shuō)真的就像情侶那樣子吧，就我們兩個(gè)人的感情還沒(méi)有到達火候，不管是我對他還是他對我好感，這種情緒肯定是有的，就是要到的那一種100%去呵護你，100%只清楚你這一個(gè)人的那種態(tài)度，就還是沒(méi)有的，但是今天自己就有給他表現了自己的情緒嘛，就自己的脾氣自己不是不好惹的已經(jīng)向他表達了自己，并不是只希望他自己也會(huì )對成一個(gè)對象，念念不忘，但是自己就輕輕的跟自己說(shuō)，找一個(gè)男朋友的時(shí)候自己就真的是很委屈，就喜歡哭著(zhù)拒絕，那個(gè)時(shí)候自己就是背對著(zhù)他，然后去搖頭的，他就告訴自己說(shuō)找下一個(gè)對象就不會(huì )有那么難受了。其實(shí)自己后來(lái)想了一想，就覺(jué)得如果真的要找對象的話(huà)，那他絕對是最佳人選。

情緒的作文7

　　18歲生日的那天，我寫(xiě)信給所有的好朋友，叫他們忘記我，說(shuō)我要安靜地去體味作家筆下粉嘟嘟的如詩(shī)似畫(huà)的年華。一天，我帶了怪味胡豆，捏了一本叫《最初的玫瑰》的詩(shī)集，一個(gè)人沿著(zhù)塔山的小路走著(zhù)。一會(huì )采擷野花，一會(huì )踢踢石子，在詩(shī)里休憩片刻，又去品怪味胡豆，去到松林里聽(tīng)松濤，采蘑菇。躺在青草地上看悠悠的白云，還想看或許有一個(gè)王子從云里走。來(lái)，向我講述一個(gè)浪漫的故事。那一天，溫情的風(fēng)把我一頭柔發(fā)吹得飄飄灑灑，臉蛋被煦暖的太陽(yáng)撫得熱辣辣的，回來(lái)時(shí)，一位算命先生告訴我說(shuō)：小姑娘，你在走向幸運。是么？哦，那的確是一個(gè)美好的日子！

　　有一天，一位陌生的男孩寫(xiě)來(lái)了一封信，他說(shuō)他詩(shī)寫(xiě)得很好，人長(cháng)得也瀟灑，他說(shuō)：與我同行，好嗎？與他同行，男孩是會(huì )揍人的，再說(shuō)，那不是很羞人嗎？我告訴他說(shuō)你滾遠點(diǎn)，我不睬你。秋天的雨，淅淅瀝瀝愁煞人，我披了風(fēng)衣，行走在積滿(mǎn)樹(shù)葉的馬路上，遠遠里，錄音機在唱“請問(wèn)，小雨，誰(shuí)帶我追尋，追尋那一顆愛(ài)我的心”，一種失落的情緒頓時(shí)充溢了我的心。此刻，如果有一個(gè)男孩陪著(zhù)我，一起數樹(shù)上剩下的葉子，一起把地上的水洼踩成水花，那又該有幾多情趣��！或許，我該向那位男孩道歉吧，雖然我不好意思叫他回來(lái)。我問(wèn)姐姐，是不是我該有一位“男朋友“了姐姐告訴我，說(shuō)18歲的女孩如果有了“男朋友”，會(huì )變得很笨，不再能做很多很美的夢(mèng)，也不再會(huì )寫(xiě)詩(shī)了，想想也是。不過(guò)，很多的日子里，我感到，感到有點(diǎn)孤獨的味道了，或許，算命的老頭的預言保佑了我吧。我的朋友們沒(méi)有忘記我，他們寄給我許多卡片，為我寫(xiě)了許多詩(shī)，他們說(shuō)羨慕我的單純，他們祝我永遠是快樂(lè )的小公主。哎，為著(zhù)他們給予我的一切，我該好好的生活才是。

　　看了許多書(shū)，又認識了許多人，便又頓悟了這世界不只為我而存在，還有許多人看破了紅塵，還有許多人激流勇進(jìn)，也還有些人超然世外。哎鄉人總得去選擇自己的生活方式，我是什么呢？該以哪一副臉孔面對這個(gè)世界呢？

　　實(shí)習了，我便裝模作樣當起老師來(lái)，那些可愛(ài)的`娃娃甜甜地呼喚我，還問(wèn)我好多奇怪的問(wèn)題，那樣子，象我什么都知道似了的。我就希望有人信任我，有人需要我，這就夠了，我總不該負人吧。意象里我幻作閃光的石子，鋪為一條柔情的路。這一刻，有些離別校園時(shí)代的憂(yōu)傷，更多的卻是喜悅，是期望！風(fēng)雨的社會(huì )喲，我便如此笑著(zhù)夢(mèng)著(zhù)唱著(zhù)走向了你......

　　當小雪花漫上我發(fā)際之時(shí)，這個(gè)時(shí)代的我，能以蜜的甘甜滋潤一個(gè)微笑么？——在我成長(cháng)的歲月里！

情緒的作文8

　　世上沒(méi)有不合理的現象，只有不合理的眼光。事物都是一體兩面的，處理失當，就是人生沉重的包袱、枷鎖；處理得當，就是人生寶貴的閱歷、財富。關(guān)注生活的積極面，消除情緒的塵埃，壓力可以變成助力，煩惱可以轉化為菩提。天空依然湛藍，大海依然壯觀(guān)，陽(yáng)光依然燦爛，人生依然美好。

　　許多人都懂得要做情緒的主人這個(gè)道理，但遇到具體問(wèn)題就總是知難而退：控制情緒實(shí)在是太難了，言下之意就是無(wú)法控制情緒的。還有的人習慣于抱怨生活，認為生活對自己太不公平。抱怨聲中得到了片刻的安慰和解脫。結果卻因小失大，讓自己無(wú)形中忽略了主宰生活的職責。所以要改變一下對身處逆境的態(tài)度，用開(kāi)放性的語(yǔ)氣對自己堅定地說(shuō)：我一定能走出情緒的低谷，現在就讓我來(lái)試一試！這樣你的自主性就會(huì )被啟動(dòng)，沿著(zhù)它走下去就是一番嶄新的天地，你會(huì )成為自己情緒的主人。其實(shí)調整控制情緒并沒(méi)有你想象的那么難，只要掌握一些正確的方法，就可以很好的駕馭自己。在眾多調整情緒的方法中，你可以先學(xué)一下情緒轉移法，即暫時(shí)避開(kāi)不良刺激，把注意力、精力和興趣投入到另一項活動(dòng)中去，以減輕不良情緒對自己的沖擊。情緒平穩了，心胸開(kāi)闊了，以良好的心態(tài)走進(jìn)生活，面對現實(shí)�？梢赞D移的活動(dòng)很多，你最好還是根據自己的興趣愛(ài)好以及外界事物對你的吸引力來(lái)選擇，如各種文體活動(dòng)、與親朋好友傾談、閱讀研究、琴棋書(shū)畫(huà)等等�？傊畬⑶榫w轉移到這些事情上來(lái)，盡量避免不良情緒的強烈撞擊，減少心理創(chuàng )傷，也有利于情緒的`及時(shí)穩定。情緒的轉移關(guān)鍵是要主動(dòng)及時(shí)，不要讓自己在消極情緒中沉溺太久，立刻行動(dòng)起來(lái)，你會(huì )發(fā)現自己完全可以戰勝情緒，也唯有你可以擔此重任。

　　我想：大多數人都有過(guò)受累于情緒的經(jīng)歷，似乎煩惱、壓抑、失落甚至痛苦總是接二連三地襲來(lái)，于是頻頻抱怨生活對自己不公平，企盼某一天歡樂(lè )從此降臨。其實(shí)喜怒哀樂(lè )是人之常情，想讓自己生活中不出現一點(diǎn)煩心之事幾乎是不可能的，關(guān)鍵是如何有效地調整控制自己的情緒，做生活的主人，做情緒的主人。

情緒的作文9

　　我的情緒來(lái)得快去得也快。只要是有高興的事兒，即使是很壞的情緒，我也會(huì )立刻把它丟掉。

　　今天，媽媽帶我去醫院復查。我很不想去，因為每次做磁共振檢查之前都要打留置針。雖然打針不疼，可是在等待的過(guò)程中心里很緊張。媽媽牽著(zhù)我走進(jìn)醫院大門(mén)時(shí)，我就開(kāi)始緊張，心臟怦怦亂跳。一進(jìn)醫生的辦公室，醫生就拿著(zhù)藥水和針走過(guò)來(lái)。我連忙躲到媽媽的懷里，不情愿地伸出手來(lái)。我別過(guò)頭不敢看，突然，我的手背一陣冰涼，我知道針已經(jīng)打進(jìn)去了。頓時(shí)，心情一陣輕松。我和媽媽坐到外面的.椅子上，等著(zhù)廣播叫號，不一會(huì )兒就聽(tīng)到了我的名字。媽媽帶我進(jìn)了機房，我躺上機床。磁共振的聲音非常大，看著(zhù)機子上那道紅光，我心想：“待會(huì )兒會(huì )是什么聲音？可千萬(wàn)不要被嚇到��！”正想著(zhù)，一陣“咔噠”聲傳來(lái)，緊接著(zhù)“呱呱”聲不斷，真得嚇了我一大跳。天吶！這聲音讓我感覺(jué)周?chē)�好像有一群青蛙在歌唱�?/p>

　　從醫院出來(lái)總算是徹底放松了，我蹦蹦跳跳地來(lái)到外婆家。妹妹也在，她正要和舅舅去商之都游樂(lè )場(chǎng)抓娃娃，問(wèn)我去不去。我高興地連忙答應“去，去，肯定去！”一路上，妹妹都在向我傳授抓娃娃的方法：要先把爪子搖幾下，再對準目標就一定能抓到。聽(tīng)了妹妹的話(huà)，我心想今天一定會(huì )有大收獲。到達游樂(lè )場(chǎng)后，我們選了一臺機子，妹妹操縱著(zhù)控制桿搖了搖，然后移動(dòng)爪子來(lái)到娃娃上面。按下按鈕，爪子下移，輕松地就抓起了一個(gè)娃娃�！巴廴�！”正當我們開(kāi)心歡呼時(shí)，爪子在移動(dòng)的過(guò)程中突然松了。我的心一緊，娃娃掉了下去，唉！失敗了。后來(lái)，我們又試了好多次，但都沒(méi)有抓到。直到金幣不足，我和妹妹才放棄，失落地離開(kāi)了。

　　在商場(chǎng)門(mén)口，我們碰見(jiàn)了媽媽。她一看到我們就問(wèn)：“你們抓到幾個(gè)娃娃？”妹妹氣鼓鼓地說(shuō)：“一個(gè)也沒(méi)抓到！”媽媽看著(zhù)我們失落的樣子，笑著(zhù)說(shuō)：“走，我們去超市吧�！眿寢屩�道我們不開(kāi)心，給我們買(mǎi)了好多零食。從超市出來(lái)，媽媽又請我們喝奶茶，我和妹妹邊吃邊喝，不愉快的事情早就忘掉了。

　　看，我就是這樣的姑娘情緒變化就像坐過(guò)山車(chē)！

情緒的作文10

　　聽(tīng)于丹老師講課，我知道了自我控制的重要。

　　現在很多孩子都因為無(wú)法控制自己而亂發(fā)脾氣，面對這種情況，于丹老師給我們講了一個(gè)小故事。她說(shuō)：

　　從前有一個(gè)小男孩，總是控制不住自己，亂發(fā)脾氣。有一天，他的爸爸把他帶到后院的籬笆旁邊，讓他每發(fā)一次脾氣就往籬笆上釘一顆釘子。第一天，他釘了三十多顆釘子，他感到很驚訝。爸爸說(shuō)：‘你看你每天都發(fā)這么多的脾氣，讓多少人不痛快。讓我們來(lái)試試能不能減少自己發(fā)脾氣的數量直至消失�！�這孩子就開(kāi)始學(xué)讓自己盡量不發(fā)脾氣。終于有一天，他一次脾氣也沒(méi)發(fā)。他高興地告訴爸爸。爸爸又讓他把釘子都拔光。釘子拔光了，爸爸指著(zhù)釘子洞對他說(shuō)：‘這釘子洞就像你發(fā)脾氣一樣，是對人心靈的創(chuàng )傷，雖然釘子拔光了，但是這創(chuàng )傷卻永遠無(wú)法修補�！�

　　聽(tīng)完這個(gè)故事，我感慨頗深。雖然這個(gè)小男孩開(kāi)始無(wú)法自我控制，但是他聽(tīng)了爸爸的一番話(huà)后改正了。雖然這個(gè)小男孩之前給別人造成的.創(chuàng )傷無(wú)法再修補了，但是他學(xué)會(huì )了自我控制，以后不會(huì )再給別人的心靈造成創(chuàng )傷了。我們都要學(xué)會(huì )自我控制，不要把別人的心靈釘得千瘡百孔。

　　在自我控制這一方面，我覺(jué)得我做的還是挺不錯的。有一次美術(shù)課上，我們要做飛機模型。我很快就做好了一個(gè)十分漂亮的小飛機。這個(gè)飛機機翼是銀色的，上面貼著(zhù)我用紅彩紙剪下來(lái)的白澤中制作五個(gè)大字，字的旁邊還有一些我用綠彩紙剪下來(lái)的小星星。我對這個(gè)飛機模型愛(ài)不釋手。正玩著(zhù)，我不小心把飛機摔到了地上。飛機正好落在一個(gè)正跑著(zhù)的同學(xué)腳邊，他來(lái)不及停下來(lái)，一下子把我飛機的機翼踩斷了。我頓時(shí)勃然大怒，這可是我好不容易做好的呀！那個(gè)同學(xué)急忙向我道歉。我正想發(fā)脾氣，又轉念一想，他也不是故意的，只是不小心罷了，就原諒他一次吧。于是我說(shuō)：沒(méi)事，我再做一個(gè)就行了。要是我沒(méi)有進(jìn)行自我控制的話(huà)，就會(huì )讓他快樂(lè )的心情變得不痛快，就會(huì )跟這個(gè)朋友的關(guān)系鬧僵。若是我發(fā)了脾氣，就像在他的心上釘了一顆釘子，我也許就會(huì )失去一個(gè)朋友。所以說(shuō)，自我控制是很重要的。

　　記得有一個(gè)案件（我在電視上看到的），說(shuō)是一個(gè)大學(xué)生畢業(yè)去參加工作，由于他的上司對他說(shuō)話(huà)很?chē)绤�，他氣不過(guò)，就拿刀捅向了他的上司。最后這個(gè)大學(xué)生坐了牢。這個(gè)大學(xué)生就是因為太沖動(dòng)了，無(wú)法自我控制，才喪失了自己美好的前途。要是他不那么沖動(dòng)，說(shuō)不定現在已經(jīng)有了一份更好的工作�？梢�(jiàn)在關(guān)鍵時(shí)刻的自我控制是多么重要。

　　讓我們都懂得自我控制的重要，做一個(gè)能自我控制的人吧。

情緒的作文11

　　今天，我來(lái)到教室，只見(jiàn)一個(gè)人緊皺眉頭、瞪大眼睛、恐懼地盯著(zhù)前面，嘴角抽搐，接著(zhù)抬起手來(lái)，深處一根手指，顫抖著(zhù)指向前面，另一只手捂著(zhù)嘴巴，然后全身發(fā)抖，不服按向后退。這是在干什么呢？我十分吃驚，她不會(huì )是遇見(jiàn)鬼了吧？原來(lái)今天在進(jìn)行一場(chǎng)情緒大雜燴游戲。

　　老師問(wèn)我們，“人有哪些情緒呢？”“開(kāi)心”“難過(guò)”“害怕”“生氣”……同學(xué)們議論紛紛。老師接著(zhù)說(shuō)：“那我們來(lái)玩情緒大雜燴游戲，先分兩組，每組一人表演情緒，一人猜，看誰(shuí)在五分鐘內猜出的成語(yǔ)最多�！蓖瑢W(xué)們聽(tīng)了躍躍欲試，很快分成兩組并開(kāi)始了活動(dòng)。

　　第一組先上場(chǎng)，我自信地想，“這回我們贏(yíng)定了”。比賽開(kāi)始，我攤開(kāi)紙條一看：“手舞足蹈”。這該怎么表演呀？我如火盆上的螞蟻急得團團轉，突然，我靈機一動(dòng)，想到了一個(gè)好辦法，我豎起一根手指頭，示意猜的人即鄭同學(xué)這是第一個(gè)字，又指了指手，接著(zhù)豎起三根手指頭，指了指腳，只見(jiàn)鄭同學(xué)一頭霧水，奇怪地看著(zhù)我，我又重復了一遍動(dòng)作，鄭同學(xué)還是不理解。天啊，該怎么辦啊，我內心仰天大吼，算了，姐姐我拼了，我搖擺著(zhù)身子，朝左邊甩甩，又朝右邊揮揮，雙腳前后跳動(dòng)。鄭同學(xué)像看怪物似得看著(zhù)我，臺下的人哈哈大笑，甚至笑得直不起腰�！疤�過(guò)”，我果斷地扔掉這張紙條，又抽一張。

　　看到上面的字，我呆住了，這該怎么表演，我絞盡腦汁，只治好豎起兩根手指立在腦袋上，學(xué)著(zhù)羊叫“咩——”，“噗”，臺下的人笑噴了，鄭同學(xué)無(wú)語(yǔ)得看著(zhù)我，“這是什么哦？”最終，劉老師看不下我的“群魔亂舞”，立即“出手相救”，她指了指自己，一邊嘴角上揚，仰起頭，一副欠揍的神色，接著(zhù)一只腳有節奏地敲打著(zhù)地面，朝自己豎起大拇指，又豎起小拇指向下指別人，鄭同學(xué)恍然大悟，“洋洋得意”，“哦耶，猜對啦�！蔽胰玑屩刎�。

　　其他同學(xué)表演也十分精彩，整個(gè)場(chǎng)面就像在開(kāi)聯(lián)歡會(huì )，大家都十分開(kāi)心，歡躍。

　　情緒就像一盞燈塔，掌控我們的.開(kāi)心、害怕、難過(guò)……在生活中，我們要抱著(zhù)樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，幸�？鞓�(lè )地生活下去。

情緒的作文12

　　我們渴望成為一個(gè)成熟的、高情商的人，做事細致有條理，永遠理智。仿佛淡然成為了高情商的標簽。但其實(shí)真正的高情商不是永遠理性不沖動(dòng)，而是善于利用情緒，做情緒的主人。

　　人常道沖動(dòng)是魔鬼，但其實(shí)魔鬼不是沖動(dòng)，是因沖動(dòng)而喪失了理智的你，是完全由沖動(dòng)情緒支配的你。不同的人沖動(dòng)的結果完全不相同：革命先烈們一個(gè)沖動(dòng)，毅然選擇走上比歆享榮黃富貴艱難的'多的革命道路，開(kāi)創(chuàng )新中國；我們一個(gè)沖動(dòng)，只是在雙十一多買(mǎi)了幾千塊錢(qián)的東西。

　　因為沒(méi)有掌控情緒，我們沖動(dòng)時(shí)只是淪為情緒的奴隸，做任何事都是完全隨心所欲、為所欲為；掌控了情緒后，這沖動(dòng)便能成為繼激勵我們前進(jìn)的利器。我們經(jīng)常因顧慮太多而思前想后、猶豫不決，這時(shí)若有“沖動(dòng)”加把火，或許便會(huì )少許多遺憾。

　　但人生也不能全由沖動(dòng)掌控行駛的船舵，更多時(shí)候，不沖動(dòng)才是我們處事的最佳選擇。

　　冷靜是心靈深處長(cháng)久積淀的沉穩綻放的花朵，它不需要佩戴外在的花飾來(lái)裝點(diǎn)美麗，由一個(gè)人遇事后冷靜地速度，可以窺見(jiàn)其靈魂的高度。每個(gè)人都習慣于一成不變的、安寧的生活，任何突發(fā)事件都會(huì )令我們瞬間手足無(wú)措。但又的人卻能馬上鎮定下來(lái)，思考對策，因為他們已能自如掌控情緒，因為他們心中有時(shí)間沉淀的自信。能夠迅速冷靜下來(lái)的人們不僅能使自己的頭腦清醒，也能給周?chē)�的人以安慰�?/p>

　　沖動(dòng)固然是生活的常態(tài)，因為人皆有七情六欲而非冰冷程序化的機器，但我們卻可以思考如何利用沖動(dòng)，如何用理性來(lái)壓制沖動(dòng)，但也不能因此就說(shuō)哪些盲目的沖動(dòng)便是人生的敗筆。人皆只能活一次，沒(méi)人生來(lái)便會(huì )控制情緒，每一次臨危不亂、遇事不懼的背后都藏掩著(zhù)數次盲目的沖動(dòng)與慌亂。每次情緒失控后，我們都能夠也應該從中進(jìn)行反思，下一次該如何把控情緒。沖動(dòng)后，不必過(guò)分自責自己又一次為魔鬼所控制，而該把握時(shí)機，吸取經(jīng)驗與教訓。

　　不論是沖動(dòng)還是冷靜，哪一個(gè)都不該被過(guò)分吹捧或任意厭棄，每個(gè)人的人生都由沖動(dòng)與冷靜交響織成，只要對他們加以理性把握、好好利用，冷靜可以為人生織出一片寧靜的天，沖動(dòng)也可以為人生織出絢爛生長(cháng)的野花。

情緒的作文13

　　天空是那么悠藍，那么深遠，那么燦爛，似乎把烏云深深地隱藏了起來(lái)；太陽(yáng)笑得是那么奔放，鳥(niǎo)兒在窗外唱著(zhù)一曲勝利之歌；陽(yáng)光照耀著(zhù)我這顆正在考試的激動(dòng)之心，讓我更加有信心了。

　　考試題是出奇的簡(jiǎn)單，我很快便答完了，除了一道選擇題不確定之外，其它的我敢拍著(zhù)胸脯說(shuō)全對。

　　風(fēng)吹著(zhù)的雙眸，正散發(fā)傲氣的光，突然，一聲劃破天空蔚藍的“收卷”聲，讓我的太陽(yáng)藏了起來(lái)，但無(wú)奈老師那刀子一般的眼睛刺著(zhù)我，收走了卷。

　　一陣寒意襲來(lái)，手像進(jìn)了冰中一樣抖動(dòng)，腳在棉鞋中如同在地上，外面的雨似乎已以迅雷不及掩耳之勢滾落下來(lái)，也滾在我心頭，��！有一道選擇題錯了！正當我無(wú)計可施之時(shí)，眉頭一皺，計上心來(lái)了，于是我決定挺而走險，為了成績(jì)，放手一搏便是！

　　“老師，我……我……我班忘……忘�！�…忘寫(xiě)了！”心中的小鼓敲著(zhù)，嘴中的寒噤打著(zhù)，手下的`試卷翻著(zhù)，卷子只有幾張，卻覺(jué)得翻了幾個(gè)小時(shí)似的。

　　于是，一張我認為真正“正確”的試卷新鮮出爐了。

　　幾位學(xué)生朝我圍過(guò)來(lái)，他們也同樣的糾結此題，心海似乎翻騰了！美麗的波濤在激蕩！大家的答案與我的不一樣，肯定都錯了！哈，舉班皆錯我獨對，眾人皆嘆我獨笑，人生可謂樂(lè )矣！

　　終于考完了上午的試，我帶著(zhù)窗外那燦爛的云霞，雨后燦爛的彩虹，邁著(zhù)“100分該有”的步伐來(lái)到了數學(xué)老師面前，“老師，判斷全錯否？”太陽(yáng)光更燦爛了，我以為老師會(huì )給予我夸獎，可又一場(chǎng)傾盆大雨的降臨讓太陽(yáng)再也不會(huì )出現了。

　　“不是，有一個(gè)判對號，因為……”好了，不用因為了，一句“不是”便夠了，足以讓我無(wú)地自容了，此時(shí)后悔的心情如同一股電流，輸遍我的每一根淚腺。

　　我一路跑回了班，掉了一路的淚水。但此時(shí)無(wú)限的后悔已全然不見(jiàn)了，而增添的是憤恨，似乎看到了窗邊變成了無(wú)數的“憤精”朝我心中鉆，似乎感覺(jué)到穿心的寒意。

　　怒從心中起，力從手上生，一個(gè)乾坤大挪移就把幾十根頭發(fā)從頭上轉移到了手中，還不解恨，“呱”！自己的手也在臉上宣泄著(zhù)悔憤的情緒。

　　��！現在輪到舉世皆笑獨我嘆了！

　　學(xué)知識不扎實(shí)，悔憤交集于此時(shí)！

情緒的作文14

　　關(guān)于我們的情緒的變化總是有很多的說(shuō)法，那么到底哪些是事實(shí)，哪些只是傳說(shuō)呢?

　　第一，音樂(lè )一定能改善我們的情緒，不正確。并不否認音樂(lè )確實(shí)可以改善我們的情緒，但這要取決于我們聽(tīng)的是什么音樂(lè )。根據一項研究表明，很多人在聽(tīng)歡快的音樂(lè )時(shí)，情緒會(huì )好轉，在聽(tīng)一些樂(lè )器方面的音樂(lè )時(shí)情緒沒(méi)有什么變化，而當聽(tīng)到悲傷的音樂(lè )是情緒會(huì )變得非常糟糕。所以音樂(lè )并不是都能改善我們的情緒的。

　　第二，和陌生人交流能改善我們的情緒，正確。當我們不開(kāi)心的時(shí)候，即便和陌生人簡(jiǎn)短的交流幾句也能改善我們的情緒，因為往往陌生人對我們現在的遭遇是不熟悉的，然后我們又傾向于給陌生人留下積極的印象，并樂(lè )于表現出活力和熱情。自然而然，這樣就會(huì )讓自己產(chǎn)生良好的情緒。

　　第三，心情好的時(shí)候更容易相信別人，正確。澳大利亞研究人員研究不同情緒如何影響人的懷疑與信任傾向時(shí)發(fā)現，在心情好的時(shí)候，人們比較容易信任別人，而不好的時(shí)候更容易持懷疑的態(tài)度，如果被欺騙的心情不好的人更容易發(fā)生這點(diǎn)，而心情好的人，則容易上當，因為當我們心情好的時(shí)候我們都會(huì )把這個(gè)世界想象得很美好，就會(huì )輕易的去相信別人。反之，情緒差的時(shí)候就比較悲觀(guān)。

　　第四，情緒會(huì )感染，正確。我們身邊的一切都可以發(fā)現，當你身邊的朋友開(kāi)心的'時(shí)候你也會(huì )感到特別的高興，而當他們不開(kāi)心的時(shí)候我們自然也會(huì )受到這種因素的影響，從而自己的情緒，也不會(huì )很好。所以我們的情緒也與我們身邊的人有所關(guān)聯(lián)。

　　第五，年紀越大其實(shí)就越壞，不正確。其實(shí)隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，一般的都是越來(lái)越樂(lè )觀(guān)。因為當我們意識到自己生命所剩無(wú)幾的時(shí)候，就會(huì )潛意識地專(zhuān)注于積極的想法，把一切都想的很開(kāi)。只想讓自己剩下的日子都過(guò)的開(kāi)心，所以年紀越大，情緒會(huì )越好。

　　第六，鍛煉會(huì )使我們去是變好，正確。運動(dòng)有助于大腦中建立新的神經(jīng)元，促進(jìn)血液流向腦部，提高大腦中負責情緒調節的化學(xué)物質(zhì)水平。所以通過(guò)運動(dòng)鍛煉能使我們的情緒變得好，心里感到更愉快。

　　第七，天氣會(huì )影響情緒，正確。這是一個(gè)普遍想象，通常我們在陽(yáng)光燦爛的都時(shí)候，都會(huì )感到心情愉悅。而在一個(gè)陰雨天氣中，我們總會(huì )感到沉悶。所以我們的情緒受天氣的影響是非常顯著(zhù)的。

　　我們情緒變化受太多情緒的變化，如果心情不好的時(shí)候可以參考一下以上方法，對改善情緒能起到一定的作用。

情緒的作文15

　　當今社會(huì )，人們常說(shuō)各種事物都超出了我們的控制范圍。在我看來(lái)，人民的情緒尤其如此。而這其中負面的心理狀況最容易成為脫韁的野馬，給我們自己和他人造成不可挽回的損失。所以說(shuō)，控制我們的負面情緒是每個(gè)人必須學(xué)會(huì )的事。

　　國難當頭，一代儒宗化悲憤為動(dòng)力創(chuàng )造出歷史巨著(zhù)。國學(xué)大師錢(qián)穆追隨大部隊轉移至昆明西南聯(lián)大時(shí)，日本侵略中國的瘋狂程度達到頂峰。面對可能的亡國之虞，錢(qián)穆常常憤怒得夜不能寐。他先是突發(fā)奇想在棉衣里塞上銀元要去參軍，進(jìn)而情緒失控到聽(tīng)見(jiàn)“日本”二字就要挽袖子與人打架。錢(qián)穆的心緒絕對令人理解，但他的行為也傷害到了其他人。直到有一天，他讀史書(shū)時(shí)，讀到金國孤臣元好問(wèn)的千古絕唱：“秋風(fēng)不用吹華發(fā)，滄海橫流要此身�！辈呕腥淮笪�，自己的負面情緒百害而無(wú)一利，現在真正需要的是以一個(gè)積極正面的心態(tài)來(lái)為國家出力。于是心血凝成巨著(zhù)《國史大綱》就在扭轉的情緒下橫空出世。

　　假如錢(qián)穆先生一味沉浸在自己的負面情緒中不可自拔，中國的儒學(xué)史上只怕要缺少一部佳作�？刂莆覀兊呢撁媲榫w，或許就能因此做出貢獻。

　　從我有“國家領(lǐng)導人”這一概念起，我就對總理敬佩有加。記得有一次出訪(fǎng)美國，在一所大學(xué)演講，臺下突然有一個(gè)者向他拋雜物，全場(chǎng)一片嘩然�？稍诔聊瑪得腌姾�，被打斷的有力地說(shuō)：“這種行為不會(huì )影響中美兩國人民的友誼”。然后掌聲雷動(dòng)，電視機前的我也深受觸動(dòng)，不僅是為總理的'一席話(huà)，更為他在那沉默的幾秒鐘眼神的變化。我從他的眼里看到了驚訝和憤怒，但這些情緒頃刻間化為了克制和巧妙的應對。對而言，他的“風(fēng)雨不動(dòng)安如山”是個(gè)人和中國大國形象的代表�；�小到我們普通人身上，在面對無(wú)禮之人時(shí)，如果我們也能控制住負面情緒，有禮而有尊嚴地反擊，是值得仰視和敬佩的。

　　還記得那些“路怒族”和網(wǎng)絡(luò )中喜歡隨意傾倒負面情緒的“垃圾人”嗎？他們不會(huì )控制自己，造成了一個(gè)又一個(gè)的傷害和損失。他們的行為不僅拉低了自身的素質(zhì)，還讓不好的心理充斥這個(gè)社會(huì )，讓負面情緒在社會(huì )彌漫，這是要不得的！

　　猶記得奧斯卡·王爾德的一句話(huà)：“為了自己，我必須饒恕你。一個(gè)人，不能永遠在胸中養著(zhù)一條毒蛇；不能夜夜起身，在靈魂的花園里栽種荊棘�！笔前�！人生在世，人與人之間難免有些碰撞和摩擦，但我們可以安頓好自己內心的花園，拔掉陰暗的種子，種上寬容博愛(ài)的玫瑰與水仙。只有這樣，我們才能活出快樂(lè )，活出自在。

　　控制我們的負面情緒，是當今社會(huì )想要擁有強大之心的通用法則。

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