演講口才訓練的十種方法

時(shí)間:2024-01-03 07:07:48 演講與口才 我要投稿
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演講口才訓練的十種方法

  10個(gè)演講口才的訓練方法

演講口才訓練的十種方法

  方法一、對口才產(chǎn)生興趣

  興趣是最好的老師。當你的焦點(diǎn)在口才訓練上時(shí),你必然就會(huì )關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里,焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里,學(xué)問(wèn)到哪里!這種方法進(jìn)步更快。即使看電視,也在注意臺詞的優(yōu)美,交際的儀態(tài),幽默的笑眼,必然進(jìn)步神快!

  方法二、堅持寫(xiě)日記

  寫(xiě)日記是最好的自我溝通的方法,每天寫(xiě)上一千來(lái)字,既整理自己的思路,反省當日之進(jìn)步與不足,梳理自己的情緒,釋放一些不快,又可以學(xué)會(huì )遣詞造句,天長(cháng)日久,手能寫(xiě)之,口必能言之。10個(gè)演講口才的訓練方法

  方法三、多找機會(huì )上臺

  很多同學(xué)認為生活中缺少鍛煉的舞臺,沒(méi)有公眾場(chǎng)合發(fā)言的機會(huì )。其實(shí),這是一種誤區,我們平時(shí)生活工作中,公眾演講的機會(huì )太多了,只是我們沒(méi)有發(fā)現,沒(méi)有這個(gè)意識去參與。

  如果你想突破口才瓶頸,你一定要多找機會(huì )講話(huà)。每次開(kāi)會(huì ),必定坐第一排,必定要舉手發(fā)表一下自己的觀(guān)點(diǎn);有機會(huì )就給自己的員工、小組成員開(kāi)開(kāi)會(huì );有機會(huì )還可以開(kāi)開(kāi)家庭會(huì )議,把家庭打造在學(xué)習口才的舞臺;現在每逢節假日,路演比較流行,那一有機會(huì )你就上臺去參與,不要管那么多,你只是在鍛煉自己而已!放下自己,放下一切時(shí),你發(fā)現學(xué)習口才就這么簡(jiǎn)單!10個(gè)演講口才的訓練方法

  方法四、經(jīng)常朗讀朗誦

  自己讀書(shū),大聲地讀出來(lái)。每天堅持朗讀一些文章,既練習口齒清晰伶俐,又積累一些知識量信息量,更重要的是對身體大有裨益,清喉擴胸,納天地之氣,成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章,特別是《世界上最偉大的推銷(xiāo)員》,飛揚演講與口才培訓機構強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時(shí)以上,堅持兩年三年,你不是大師也成大師!

  A、對著(zhù)鏡子訓練B、自我錄音攝像C、嘗試躺下來(lái)朗讀D、速讀訓練E、即興朗讀

  方法五、背誦法

  背誦,并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來(lái)就算完成了任務(wù),我們要求的背誦,一是要“背”,二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個(gè):一是培養記憶能力,二是培養口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章,一篇一篇地去完成。天長(cháng)日久,那些文章字句自然就轉化為自己的詞語(yǔ)了,練到一定時(shí)間就能張口就來(lái)口出華章。所謂:熟讀唐詩(shī)三百首,不會(huì )吟詩(shī)也會(huì )吟!

  方法六、復述法

  復述法簡(jiǎn)單地說(shuō),就是把別人的話(huà)重復地敘述一遍?梢哉乙晃换锇橐黄鹩柧。首先,請對方隨便講一個(gè)話(huà)題,或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽(tīng)。然后再向對方復述一遍。這種練習在于鍛煉語(yǔ)言的連貫性及現場(chǎng)即興構思能力,和語(yǔ)言組織能力。如果能面對眾人復述就更好了,它還可以鍛煉你的膽量,克服緊張心理。10個(gè)演講口才的訓練方法

  方法七、模仿法

  我們每個(gè)人從小就會(huì )模仿,模仿大人做事,模仿大人說(shuō)話(huà)。其實(shí)模仿的過(guò)程也是一個(gè)學(xué)習的過(guò)程。我們小時(shí)候學(xué)說(shuō)話(huà)是向爸爸、媽媽及周?chē)娜藢W(xué)習,向周?chē)娜四7。那么我們練口才也可以利用模仿法,向這方面有專(zhuān)長(cháng)的人模仿。這樣天長(cháng)日久,我們的語(yǔ)言表達能力就能得到提高。

 、倌7聦(zhuān)人。在生活中找一位口語(yǔ)表達能力強的人,請他講幾段最精彩的話(huà),錄下來(lái),供你進(jìn)行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來(lái),然后進(jìn)行模仿。

 、趯(zhuān)題模仿。幾個(gè)好朋友在一起,請一個(gè)人先講一段小故事、小幽默,然后大家輪流模仿,看誰(shuí)模仿的最像。為了刺激積極性,也可以采用打分的形式,大家一起來(lái)評分,表?yè)P模仿最成功的一位。這個(gè)方法簡(jiǎn)單易行,且有娛樂(lè )性。所要注意的是,每個(gè)人講的小故事、小幽默,一定要新鮮有趣,大家愛(ài)聽(tīng)愛(ài)學(xué)。而且在講之前一定要進(jìn)行一些準備,一定要講得準確、生動(dòng)、形象,千萬(wàn)不要把一些錯誤的東西帶去,否則模仿的人跟著(zhù)錯了,害人害己。10個(gè)演講口才的訓練方法

 、垭S時(shí)模仿。我們每天都聽(tīng)廣播,看電視、電影,那么你就可以隨時(shí)跟著(zhù)播音員、演員進(jìn)行模仿,注意他的聲音、語(yǔ)調,他的神態(tài)、動(dòng)作,邊聽(tīng)邊模仿,邊看邊模仿,天長(cháng)日久,你的口語(yǔ)能力就得到了提高。而且會(huì )增加你的詞匯,增長(cháng)你的文學(xué)知識。

 、芤笠M量模仿得像,要從模仿對象的語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿,并在模仿中有創(chuàng )造,力爭在模仿中超過(guò)對方。在進(jìn)行這種練習時(shí),一要注意選擇適合自己的對象進(jìn)行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語(yǔ)言動(dòng)作進(jìn)行模仿,我們有些同學(xué)模仿力很強,可是在模仿時(shí)都不夠嚴肅認真,專(zhuān)揀一些臟話(huà)進(jìn)行模仿,久而久之,就形成了一種低級的趣味,我們反對這種模仿方法。

  簡(jiǎn)單地說(shuō),描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達出來(lái)。描述法可以說(shuō)是比以上的幾種演講與口才訓練方法更進(jìn)一步。這里沒(méi)有現成的演講辭、散文、詩(shī)歌等做你的練習材料,而要求你自己去組織語(yǔ)言進(jìn)行描述。所以描述法訓練的主要目的就在于訓練同學(xué)們的語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)言的條理性。在描述時(shí),要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語(yǔ)言要清楚,明白,要有一定的文采。一定要用描述性的語(yǔ)言,盡量生動(dòng)些,活潑些。這可以訓練我們積累優(yōu)美詞語(yǔ)的應用能力。

  方法八、角色扮演法

  在我們的培訓過(guò)程中,經(jīng)常讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演,組織角色語(yǔ)言去演講,叫“情境模擬訓練法”,比如扮演律師,扮演市長(cháng)答記者問(wèn),扮演領(lǐng)導開(kāi)動(dòng)員會(huì ),扮演新郎新娘即興發(fā)言等等,還可以選擇小品中的角色扮演,直接讓學(xué)員去演小品,去扮演作品中出現的不同的人物,當然這個(gè)扮演主要是在語(yǔ)言上的扮演。這種訓練的目的,在于培養人的語(yǔ)言的適應性、個(gè)性,以及適當的表情、動(dòng)作。10個(gè)演講口才的訓練方法

  方法九、講故事法

  我們的口才培訓,要求學(xué)員能夠講100個(gè)以上的故事,不同時(shí)候要能夠講不同的故事,而且現場(chǎng)就能想出符合場(chǎng)合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時(shí)還要講得動(dòng)聽(tīng),講得精彩,熟能生巧,講多了口才就來(lái)了!

  方法十、積累知識,多翻翻字典、成語(yǔ)詞典。

  最后建議新老學(xué)員辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現代漢語(yǔ)成語(yǔ)詞典》,有空就翻翻,不認識的字多看看,認識的字也再看細些,你會(huì )發(fā)現中國的文字博大精深,堅持下去,你的詞匯量會(huì )越來(lái)越多,你的口才自然越來(lái)越棒!

  演講口才訓練的十六個(gè)方法

  1.朗讀朗誦

  讀書(shū)的時(shí)候,大聲地朗讀出來(lái)。每天堅持朗讀一些文章,既練習口齒清晰伶俐,又積累一些知識量信息量,更重要的是對身體大有裨益,清喉擴胸,納天地之氣,成浩然之身!

  2.對著(zhù)鏡子訓練

  建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子,每天在朗讀過(guò)程中,去對著(zhù)鏡子訓練,訓練自己的眼神,訓練自己的表情,訓練自己的肢體語(yǔ)言,這樣效果更好。

  3.自我錄音攝像

  如果條件允許,我建議您每隔一周時(shí)間,把自己的聲音和演講過(guò)程拍攝下來(lái),這樣反復觀(guān)摩,反復研究哪兒我卡殼了,哪兒手勢沒(méi)到位,哪兒表情不自然,天長(cháng)日久,你的口才自然進(jìn)步神速。

  4.嘗試躺下來(lái)朗讀

  當我們躺下來(lái)時(shí),必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺(jué)之前,躺在床上大聲地朗讀十分鐘,每天醒來(lái)之前,先躺在床上唱一段歌,再起來(lái),這樣會(huì )讓你的聲音更有磁性。

  5.速讀訓練

  這種訓練目的,是在于鍛煉人口齒伶俐,語(yǔ)音準確,吐字清晰。

  方法:找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文,然后開(kāi)始朗讀。一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后達到你所能達到的最快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓,發(fā)音要準確,吐字要清晰,要盡量達到發(fā)聲完整。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎上。

  6.即興朗讀

  平時(shí)空閑時(shí),你可以隨便拿一張報紙,任意翻到一段,然后盡量一氣呵成的讀下去。而且,在朗讀過(guò)程中,能夠注意一下,上半句看稿子,下半句離開(kāi)稿子看前面。長(cháng)期以往,你發(fā)現自己記憶力加強許多,快速理解力和即興構思能力也在加強。

  7.背誦法

  背誦,并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來(lái)就算完成了任務(wù),我們要求的背誦,一是要“背”,二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個(gè):一是培養記憶能力,二是培養口頭表達能力。天長(cháng)日久,那些文章字句自然就轉化為自己的詞語(yǔ)了,練到一定時(shí)間就能張口就來(lái)口出華章。

  8.復述法

  復述法簡(jiǎn)單地說(shuō),就是把別人的話(huà)重復地敘述一遍?梢哉乙晃换锇橐黄鹩柧。首先,請對方隨便講一個(gè)話(huà)題,或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽(tīng)。然后再向對方復述一遍。這種練習在于鍛煉語(yǔ)言的連貫性及現場(chǎng)即興構思能力,和語(yǔ)言組織能力。

  9.模仿法

  我們每個(gè)人從小就會(huì )模仿,模仿大人做事,模仿大人說(shuō)話(huà)。其實(shí)模仿的過(guò)程也是一個(gè)學(xué)習的過(guò)程。那么我們練口才也可以利用模仿法,向這方面有專(zhuān)長(cháng)的人模仿。

 、倌7聦(zhuān)人。在生活中找一位口語(yǔ)表達能力強的人又或者是你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等,錄幾段他講的最精彩的話(huà)進(jìn)行模仿。

 、趯(zhuān)題模仿。幾個(gè)好朋友在一起,請一個(gè)人先講一段小故事、小幽默,然后大家輪流模仿,看誰(shuí)模仿的最像。為了刺激積極性,也可以采用打分的形式,大家一起來(lái)評分,表?yè)P模仿最成功的一位。

 、垭S時(shí)模仿。我們每天都聽(tīng)廣播,看電視、電影,那么你就可以隨時(shí)跟著(zhù)播音員、演員進(jìn)行模仿,注意他的聲音、語(yǔ)調,他的神態(tài)、動(dòng)作,邊聽(tīng)邊模仿,邊看邊模仿。

 、芤笠M量模仿得像。要從模仿對象的語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿,并在模仿中有創(chuàng )造,力爭在模仿中超過(guò)對方。在進(jìn)行這種練習時(shí),要選擇那些對自己身心有好處的語(yǔ)言動(dòng)作進(jìn)行模仿。

  10.描述法

  小的時(shí)候我們都學(xué)過(guò)看圖說(shuō)話(huà),描述法就類(lèi)似于這種看圖說(shuō)話(huà)。簡(jiǎn)單地說(shuō),描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達出來(lái)。這里沒(méi)有現成的演講辭、散文、詩(shī)歌等做你的練習材料,而要求你自己去組織語(yǔ)言進(jìn)行描述。

  11.角色扮演法

  經(jīng)常進(jìn)行角色扮演,組織角色語(yǔ)言去演講,比如扮演律師,扮演市長(cháng)答記者問(wèn),扮演領(lǐng)導開(kāi)動(dòng)員會(huì ),扮演新郎新娘即興發(fā)言等等,還可以選擇小品中的角色扮演,去扮演作品中出現的不同的人物。有助于語(yǔ)言表達能力的提升。

  12.講故事法

  不同時(shí)候要能夠講不同的故事,而且現場(chǎng)就能想出符合場(chǎng)合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時(shí)還要講得動(dòng)聽(tīng),講得精彩,熟能生巧,講多了口才就來(lái)了!

  13.積累知識,多翻字典,成語(yǔ)

  有空就翻翻《新華字典》和《現代漢語(yǔ)成語(yǔ)詞典》,不認識的字多看看,認識的字也再看細些,你會(huì )發(fā)現中國的文字博大精深,堅持下去,你的詞匯量會(huì )越來(lái)越多,你的口才自然越來(lái)越棒!

  14.對口才產(chǎn)生興趣

  興趣是最好的老師。當你的焦點(diǎn)在口才訓練上時(shí),你必然就會(huì )關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里,焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里,學(xué)問(wèn)到哪里!這種方法進(jìn)步更快。即使看電視,也在注意臺詞的優(yōu)美,交際的儀態(tài),幽默的笑眼,必然進(jìn)步神快!

  15.寫(xiě)日記

  寫(xiě)日記是最好的自我溝通的方法,每天寫(xiě)上一千來(lái)字,既整理自己的思路,反省當日之進(jìn)步與不足,梳理自己的情緒,釋放一些不快,又可以學(xué)會(huì )遣詞造句。

  16.多找機會(huì )上臺

  很多同學(xué)認為生活中缺少鍛煉的舞臺,沒(méi)有公眾場(chǎng)合發(fā)言的機會(huì )。其實(shí),這是一種誤區。如果你想突破口才瓶頸,你一定要多找機會(huì )講話(huà)。每次開(kāi)會(huì ),必定坐第一排,必定要舉手發(fā)表一下自己的觀(guān)點(diǎn);有機會(huì )就給自己的員工、小組成員開(kāi)開(kāi)會(huì );有機會(huì )還可以開(kāi)開(kāi)家庭會(huì )議,把家庭打造在學(xué)習口才的舞臺!放下自己,放下一切時(shí),你發(fā)現學(xué)習口才就這么簡(jiǎn)單!

  表達力的三重境界

  第一重——把話(huà)說(shuō)清楚

  第二重——有很強的感染力和傳播力

  第三重——現實(shí)扭曲力場(chǎng)

  我們再次回到最初的問(wèn)題,你希望能達到哪一重境界?

  如果你的目標是第一重境界——把話(huà)說(shuō)清楚

  我大概只需要一個(gè)小時(shí)的一對一指導就可以幫助你達成目標。

  是的,就是這么簡(jiǎn)單,我給幾十家企業(yè)做過(guò)內訓,而且就是專(zhuān)門(mén)教他們怎么把話(huà)說(shuō)清楚的,從工作匯報到業(yè)務(wù)介紹。

  那么方法是什么呢?照著(zhù)我說(shuō)的去做,每次說(shuō)話(huà)之前都用這個(gè)方法,保證立馬見(jiàn)效。

  使用金字塔結構

  每次說(shuō)話(huà)做到以下四點(diǎn)絕對讓你的親朋好友對你刮目相看,升職加薪更進(jìn)一步。

  用四個(gè)字來(lái)總結:

  論證類(lèi)比

  論——結論先行

  證——以下證上

  類(lèi)——歸類(lèi)分組

  比——邏輯遞進(jìn)

  1.【論】結論先行,先說(shuō)結論后說(shuō)過(guò)程。

  匯報就首先表達結論,不要啰哩啰嗦說(shuō)一大堆無(wú)關(guān)痛癢的話(huà)。

  2.【證】以下證上,用下面的數據證明上面的觀(guān)點(diǎn)。

  只有結論沒(méi)有論據,你的結論未必站得住腳。

  3.【類(lèi)】歸類(lèi)分組,將各類(lèi)事務(wù)分類(lèi)成彼此不交叉的。

  每個(gè)分論點(diǎn)要盡量不交叉。比如,男人、女人,就是彼此不交叉的。男人、年輕女人、女人、小孩,這種分類(lèi)就出現了多重交叉。

  4.【比】邏輯遞進(jìn),有一定的邏輯順序。

  有順序的內容才容易被人理解和記憶,最常見(jiàn)的順序是時(shí)間,空間,重要程度,結構順序。歷史、小說(shuō)、電影一般喜歡采用時(shí)間順序,所以我們很容易記清楚整個(gè)故事的流程。也有的電影會(huì )采用同時(shí)發(fā)生在不同地點(diǎn)的敘事方式,這就是空間的順序。

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