自我認知分析報告

自我認知分析報告

　　隨著(zhù)個(gè)人素質(zhì)的提升，報告與我們愈發(fā)關(guān)系密切，我們在寫(xiě)報告的時(shí)候要注意語(yǔ)言要準確、簡(jiǎn)潔。你還在對寫(xiě)報告感到一籌莫展嗎？下面是小編整理的自我認知分析報告，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

自我認知分析報告1

　　通過(guò)整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導課程的學(xué)習，我們學(xué)習到了很多有用的知識，在我的心里，心理課是一門(mén)需要興趣，靈感，個(gè)性，智慧的學(xué)科。心理雖看不到但卻是我們生活中極為重要的一部分。通過(guò)這半個(gè)學(xué)期的心理學(xué)學(xué)習，我的性格，為人處事的方式，甚至價(jià)值觀(guān)都發(fā)生了很大的變化，開(kāi)始學(xué)會(huì )如何去關(guān)心他人，處理事情時(shí)開(kāi)始考慮的比以前周到。逐漸開(kāi)始觀(guān)察、從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質(zhì)，學(xué)習心理到社會(huì )心理和職業(yè)生涯規劃，非常的全面。本文是根據這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習成果，對本人自我進(jìn)行的分析。

　　一、我的成長(cháng)經(jīng)歷和影響

　�。ㄒ唬�：簡(jiǎn)單的自我介紹

　　從小到大，我就是一個(gè)略微偏內向的男孩，總是期待著(zhù)接觸新的事物，接觸陌生人。在大家的印象中，我就是一個(gè)安靜聽(tīng)話(huà)的孩紙！基本上沒(méi)有做過(guò)什么出格的事。

　�。ǘ�）：出生到學(xué)前班階段我出生在一個(gè)很平凡的農村，爸爸基本是全年在外地務(wù)工，媽媽承擔著(zhù)家里的重擔�？墒俏抑貋�(lái)都不會(huì )去羨慕其他人，即便在小的時(shí)候缺少父愛(ài)的浸潤，但我卻擁有著(zhù)一個(gè)完美，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的童年，享受著(zhù)爸媽給我的特殊精神財富！對于這個(gè)階段，記憶已經(jīng)不是很清楚了，但每當聽(tīng)到親人說(shuō)一些關(guān)于小時(shí)候的回憶時(shí)，總是不禁失笑。

　�。ㄈ�）：小學(xué)階段

　　當我六歲啦，我快樂(lè )的進(jìn)入了小學(xué)，那時(shí)的我根本就不知道讀書(shū)是一個(gè)什么概念，甚至在小學(xué)二年級的時(shí)候對爺爺說(shuō)不想去上學(xué)啦！每天和弟弟們屁顛屁顛的背著(zhù)書(shū)包去上學(xué)。記得第一次，同時(shí)也是一次拿鴨蛋的時(shí)候，我只是一笑而過(guò)，沒(méi)有絲毫的其他情感摻雜在里面，隨著(zhù)不斷地長(cháng)大，不短的被灌輸要好好讀書(shū)思想，不斷地被灌輸要聽(tīng)大人的話(huà)的思想，養成啦我從小到大順從，體諒家人的行為習慣！

　�。ㄋ模�：初中階段

　　初中可以說(shuō)是人生的一次小小轉折。12歲以前基本都是呆在那個(gè)小小的村子里面，對于外界的了解基本上為零。關(guān)于上哪一所中學(xué)，是經(jīng)過(guò)媽媽和舅舅實(shí)地考察后深思熟慮所決定的。最后選擇的是一所寄宿學(xué)校，兩個(gè)星期回一次家！從最初的不適應到后面的如魚(yú)得水，期間經(jīng)歷啦不短的時(shí)間！記得剛入學(xué)那會(huì )，每天都盼著(zhù)媽媽過(guò)來(lái)看看我，看著(zhù)校門(mén)口來(lái)往的車(chē)輛，總是企盼有一輛停下來(lái)，然后媽媽下車(chē)來(lái)看我，可每次都是滿(mǎn)心的失望。

　　媽媽來(lái)看過(guò)我一次，那是上學(xué)后大概一星期，因為媽媽要回上海工作，當時(shí)的我心里承受力特別的低，更本就不管傍邊的人來(lái)人往，眼淚瞬間落下，真的很傷心，感覺(jué)整個(gè)人一下就沒(méi)有啦依托一般。在后面的日子里，想到媽媽總是不知覺(jué)的涌上一種莫名的傷感！不過(guò)，人總是要長(cháng)大的！

　�。ㄎ澹�：高中階段

　　剛上高中的時(shí)候，總是帶著(zhù)一種優(yōu)越感，自我感覺(jué)超級好，可是事實(shí)卻不是這樣，因為我的自滿(mǎn)導致我的成績(jì)不是很理想，給老師同學(xué)留下不是很好的印象。文理分班以后，我很幸運的碰到了一位良師好友——我的班主任，同時(shí)是我們班的英語(yǔ)老師。他對待我們班的同學(xué)總是以高標準要求，同時(shí)對待我們的錯誤總是嚴厲的批評。在高三下學(xué)期之前，我們對他的評論永遠是壞的，但高三下學(xué)期，畢業(yè)以后，我們才發(fā)現，有這樣一位班主任使我們的榮幸，沒(méi)有他，我們的人生軌跡或許會(huì )是另一番！

　�。�六）：大學(xué)階段

　　大學(xué)的一半快結束啦！大學(xué)這個(gè)開(kāi)放性的舞臺給啦我們很多機會(huì )去釋放自己，去嘗試以前沒(méi)有做過(guò)的事情，去鍛煉自己的各方面能力。未來(lái)的道路需要我們自己去鋪設，去描繪，我們還有很多需要去適應，去學(xué)習。

　�。ㄆ撸�：對成長(cháng)經(jīng)歷的總結

　　歲月的`雕刻，時(shí)間的磨練，曾經(jīng)的一些棱角或許已經(jīng)被磨平，但我們依舊凌厲。就像一顆蒲公英，一顆堅強的蒲公英，什么都不怕，飛到哪里哪里為家。

　　二、自我分析

　�。ㄒ唬�：興趣

　　個(gè)人認為自己沒(méi)有很大的特長(cháng)，所以沒(méi)有特殊的興趣愛(ài)好。但對運動(dòng)還是比較熱愛(ài)，像籃球，羽毛球，網(wǎng)球等，雖然不精通，但都有涉獵。

　�。ǘ�）：性格

　　我是一個(gè)誠實(shí)、熱心、節儉、正直和謹慎的人。我覺(jué)得我的品質(zhì)在于正直和熱心。一個(gè)人若不能做到正直，那么他是無(wú)法活出自我的，創(chuàng )造自己的人生。對任何一個(gè)人，無(wú)論認識或不認識，只要他求助于我，那我就會(huì )盡全力去幫助他。其次，略微有點(diǎn)孤僻，缺乏良好的人際溝通能力和語(yǔ)言溝通技巧。當成為別人關(guān)注的焦點(diǎn)是會(huì )有點(diǎn)不太自在！

　�。ㄈ�）：能力

　　本人在學(xué)生會(huì )呆過(guò)兩年。不論是在第一年的干事任職期還是在第二年的部長(cháng)任職期，我都從所在的部門(mén)，身邊的人學(xué)到啦很多，知道了很多，對自己干事的能力還是有點(diǎn)信心。

　�。ㄋ模�：職業(yè)理想

　　我曾思考過(guò)：我的活著(zhù)的目的是什么？我人生的價(jià)值是什么？我人生的意義是什么？在學(xué)了心理課后我認為人生目標該是積極向上的，我應該做個(gè)有價(jià)值的人，我人生的意義應該對自己甚至他人產(chǎn)生影響，而不是碌碌無(wú)為的，灰暗的，毫無(wú)用處的。比如對待金錢(qián)，我的態(tài)度是沒(méi)有錢(qián)是萬(wàn)萬(wàn)不能的，但我不會(huì )因為金錢(qián)而放棄家人、愛(ài)情，如果放棄了這幾樣東西，人生還有什么意義呢？工作，希望能有一份有成就感的工作，對社會(huì )有貢獻。

　　自身不足：做事比較的急促，做事，下決定不夠果斷。

　　三、完善自我的方案

　　1、客觀(guān)正確地認識自己

　　作為一名大學(xué)生，不僅要客觀(guān)地認識自我，了解自我，而且還要愉快地接受自我；只有善于悅納自我才能正視現實(shí)。為了客觀(guān)地認識自我，有以下途徑：

　�。�1）從多方面，多途徑了解自我；

　�。�2）從周?chē)�獲悉自我的真實(shí)反饋；

　�。�3）從社會(huì )生活經(jīng)驗中去了解自己。

　　2、學(xué)會(huì )調節緊張情緒，保持心理平衡

　　健康的情緒不僅有助于大學(xué)生很好地預防和抵御各類(lèi)身心疾病的侵蝕，還有利于提高大學(xué)生們的心理健康水平，以積極地心態(tài)、飽滿(mǎn)的熱情和旺盛的精力投入到學(xué)習和生活中。為了樹(shù)立健康的心理狀態(tài)，有以下途徑：

　�。�1）運動(dòng)調節法；

　�。�2）談話(huà)聊天調節法；

　�。�3）走進(jìn)大自然法；

　�。�4）音樂(lè )調節法；

　�。�5）合理宣泄法。

　　3、培養積極興趣，豐富學(xué)習生活

　　正常的人都需要娛樂(lè )和變換興趣，以防止自己變得愚鈍，呆滯。

　　我覺(jué)得自己在學(xué)習之余參加娛樂(lè )、休閑活動(dòng)，是自己緊張的生活狀態(tài)得到調劑，不但能消除疲勞，還能松弛情緒，煥發(fā)精神，解除苦悶，提高學(xué)習效率，增添生活樂(lè )趣。這對于我來(lái)說(shuō)，能很好地增強自己的心理承受能力，能很好地應對學(xué)習和生活中所遇到的各種挫折。

　　4、持之以恒，創(chuàng )造未來(lái)

　　對于自己上面訴說(shuō)的劣勢當中，我覺(jué)得以后的自己應該這樣做：

　�。�1）選擇晨跑體育課，逼著(zhù)讓自己去鍛煉，并每天堅持，鍛煉自己的堅持意識；

　�。�2）選擇每天在自己晨跑完之后，去晨讀，堅持每天記十個(gè)單詞。

　　這樣能很好的改善我的劣勢，讓自己做任何事都能有始有終。

　　5、科學(xué)分配時(shí)間，提高時(shí)間利用率

　　針對自己目前所存在的問(wèn)題，我是這樣想的：昨天是一張過(guò)期支票，明天是一筆不能挪用的存款，一切只有從今天開(kāi)始，合理地規劃時(shí)間，力求最少的時(shí)間完成最多的工作。規劃時(shí)間的，目的在于提高自己每天的工作效率，以贏(yíng)得更多的時(shí)間。在大學(xué)里，雖然各種各樣的活動(dòng)很多，但我們的主要任務(wù)還是學(xué)習，所以在時(shí)間安排上我很重視。下面是幾種時(shí)間有效管理的方法：

　�。�1）寫(xiě)備忘錄；

　�。�2）列時(shí)間表；

　�。�3）設定優(yōu)先次序。

　　最后我覺(jué)得自己作為一名當代的大學(xué)生應該多一點(diǎn)自信，少一點(diǎn)自卑；多一點(diǎn)自主，少一點(diǎn)依賴(lài)；多一點(diǎn)主動(dòng)，少一點(diǎn)被動(dòng)；多一點(diǎn)自制，少一點(diǎn)放縱；多一點(diǎn)時(shí)間意識，少一點(diǎn)浪費生命！希望自己能成為一個(gè)合格的大學(xué)生。

自我認知分析報告2

　�。ㄒ唬┳晕艺J知

　　本人品行端正，謙虛謹慎，吃苦耐勞的素質(zhì)較好，交際溝通能力較強，擁有創(chuàng )新思維，有團隊精神。而且具有北方人的熱情和豪爽。學(xué)習能力較強，求知欲強，愛(ài)好看書(shū)。有很強的自信心。

　　性格開(kāi)朗，愛(ài)笑，待人溫和不會(huì )經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會(huì )和認識的人保持較好的關(guān)系。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人，對我好的人我會(huì )加倍的對他好。

　　我興趣廣泛和不同的人聊天時(shí)不會(huì )有無(wú)話(huà)可說(shuō)的情況發(fā)生。我愛(ài)交朋友，喜歡見(jiàn)到各種各樣的陌生人，不是為了和他們交朋友，只是喜歡觀(guān)察陌生人。

　　但是我缺乏較好的耐心，和自制能力。

　�。ǘ�）專(zhuān)業(yè)認知。

　　我的專(zhuān)業(yè)——工商企業(yè)管理。當初選擇她只因為學(xué)這個(gè)專(zhuān)業(yè)我就可以名正言順的學(xué)心理學(xué)而不會(huì )遭到父母的反對�，F在通過(guò)對這門(mén)專(zhuān)業(yè)的了解，我是真的很喜歡這個(gè)專(zhuān)業(yè)。由于它的覆蓋面很廣所以就迫使我增加自己的知識面

　　管理學(xué)是一門(mén)具有高度綜合性的交叉科學(xué)，涉及的內容廣泛，通過(guò)學(xué)習這門(mén)課程我們可以樹(shù)立現代管理思想理念，掌握管理科學(xué)的基本原理和方法，提高自身素質(zhì)。每個(gè)人都是管理者，管理者首先必須管理好自己。這需要我們下哦那個(gè)日常的生活中培養自己的管理意識和能力。

　　這個(gè)專(zhuān)業(yè)培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展，掌握現代工商企業(yè)管理理論，具有較強企業(yè)管理能力，能在工商企業(yè)從事基層管理工作的高技能人才。我們大學(xué)生不論是為了畢業(yè)后更好的從事社會(huì )工作，還是較好的完成在校作業(yè)，都要首先學(xué)會(huì )管理自己，其次是學(xué)會(huì )如何與他人合作及管理組織管理自己也好，管理一個(gè)組織也好，其原理都是相通的。管理專(zhuān)業(yè)所培養的學(xué)生不僅要掌握課本理論知識，更重要的是提高分析能力，解決問(wèn)題的`能力。

　　管理是一門(mén)軟科學(xué)，影響管理的因素很多，有點(diǎn)還是不可控和不確定的因素。在管理學(xué)中沒(méi)有千古不變或永恒的定理。必須對具體問(wèn)題具體分析，僅靠學(xué)校的理論學(xué)習是造就不出“合格”管理者的。

　　企業(yè)管理不僅需要“理性”還需要“條條框框”需要“硬”因素，同樣也需要“軟”因素，由此觀(guān)之，我不僅要使自己有過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)知識，更要鍛煉自己察言觀(guān)色、眼觀(guān)六路、隨機應變的能力。

　　由于管理學(xué)覆蓋度面太廣，所以我要極盡所能是某一方面變成自己的特長(cháng)，可以是交流手段，可以是市場(chǎng)分析，可以是會(huì )計……而且再有自己擅長(cháng)的技術(shù)的同時(shí)將管理學(xué)該學(xué)的，應該知道的又要學(xué)會(huì )。時(shí)專(zhuān)業(yè)知識面不斷變寬變長(cháng)。

　�。ㄈ�）學(xué)生生涯規劃

　　希望在自己不斷努力奮斗下在大學(xué)三年的時(shí)間內完成“升本”或“接本”的目標。在此期間我要有一個(gè)很好的生活方式。要一個(gè)快樂(lè )充實(shí)的生活方式。身體要鍛煉，身體是革命是本錢(qián)；學(xué)習要努力，學(xué)習是來(lái)此的目的；各種有趣的活動(dòng)要參加，只有痛痛快快的玩才能學(xué)的好。

　　為了達到我的目標，我要做到每節課認真聽(tīng)，要每節課都有收獲。課下的時(shí)間要博覽群書(shū)�？梢允侨魏畏矫娴臅�(shū)，例如：心理、武俠、歷史、周易……

　　報的自考要認真準備。要話(huà)大量的時(shí)間在自考上課和看書(shū)上。在有可能的情況下可以去別的院校跟著(zhù)學(xué)習“高數”因為聽(tīng)老師講總比自學(xué)是來(lái)的快和輕松的。

　　還要時(shí)時(shí)關(guān)注時(shí)事，尤其是關(guān)注各國經(jīng)濟問(wèn)題。這有助于以后我們選擇什么樣的企業(yè)，以及了解所選企業(yè)所處的行情。知道了解的東西越多總是越好的，使自己在企業(yè)中發(fā)揮的游刃有余。

　　當然在校三年，事事變化無(wú)常。我所定的目標要根據我的實(shí)際情況而不斷調整計劃，甚至改變目標。在一切進(jìn)展順利的情況下我可以加大任務(wù)量。發(fā)現目標無(wú)法實(shí)現的情況下我可以改變目標。如果目標提前實(shí)現了，我就要計劃“讀研”�？傊疅o(wú)論怎樣都要讓自己有為之奮斗的目標。

　　我為自己定了認證準則，雖然有些空大。但在我身經(jīng)社會(huì )之前它確實(shí)是我心中所想，我愿意為它而努力。而且希望在我經(jīng)歷世事之后人能將這個(gè)準則作為心中的力量：誠實(shí)做人，忠實(shí)做事時(shí)我的人生準則，自強不息，勇于進(jìn)取是我的在追求。

　　我堅信每天進(jìn)步一小步，成就輝煌一大步。人必須保持奮進(jìn)的心態(tài)。

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