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保護視力作文(熱)
在日常學(xué)習、工作抑或是生活中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。那么你有了解過(guò)作文嗎？下面是小編收集整理的保護視力作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
保護視力作文1
昨天在學(xué)校做了小體檢，測身高、體重還有視力。
媽媽說(shuō)暑假動(dòng)畫(huà)片看多了，最關(guān)心我的'視力啦。于是規定平日里周一到周四都沒(méi)有動(dòng)畫(huà)片時(shí)間，只有周末，周五到周日才有每天一小時(shí)的免費動(dòng)畫(huà)片時(shí)間。其他看電視的時(shí)間都需要從自己彈鋼琴、做家務(wù)或在家表現好獎勵的星星中換取，我雖然開(kāi)始心里有小小的不悅但還是欣然同意了。
這兩周在學(xué)校還學(xué)會(huì )了做課間眼保健操，愛(ài)護眼睛，保護視力，從我做起。
保護視力作文2
今天下午放學(xué)了，小丁拿出一本書(shū)來(lái)看。這本書(shū)卻改變了他一切合理的安排。于是，他開(kāi)始邊看書(shū)邊走路了，這樣做非常危險。
不一會(huì )兒，小丁到家了。剛進(jìn)家門(mén)，媽媽就叫小丁吃飯了。小丁的手里始終放不下那本書(shū)，還邊吃飯邊津津有味地看書(shū)。
一會(huì )兒就吃完飯，寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候又到了�？墒�，小丁為了繼續看那本書(shū)，匆匆忙忙地寫(xiě)完作業(yè)，又看起書(shū)來(lái)。
小丁又趴在床上看書(shū)了。
小丁就這樣每一天重復著(zhù)。直到學(xué)校體檢的'那一天，小丁才感覺(jué)眼睛又酸又痛。醫生發(fā)現他的視力已經(jīng)很差了。
這告訴我們，看書(shū)也有正確的方法。我們應該保護視力。其實(shí)眼力就像一個(gè)陶瓷，不要等碎了再珍惜哦！
保護視力作文3
小明，是個(gè)愛(ài)看書(shū)的的同學(xué)。
小明在上學(xué)的路上看書(shū)，不小心撞到了電線(xiàn)桿。同學(xué)看到說(shuō)：“走路看書(shū)是不好的”。小明沒(méi)有聽(tīng)同學(xué)的'話(huà)，又邊走邊看了起來(lái)。
放學(xué)了，小明又邊看書(shū)邊走回家。到家了，又是邊看書(shū)邊吃飯。媽媽看到說(shuō)：“小明吃飯看書(shū)是不對的”。小明還是沒(méi)聽(tīng)媽媽的話(huà)，一不小心吃到了魚(yú)刺。
小明睡覺(jué)的時(shí)候，把臺燈打開(kāi)，在床上看書(shū)。就這樣過(guò)了幾天，小明的眼睛有點(diǎn)疼。
媽媽帶小明去醫院檢查，檢查結果出來(lái)了，小明的眼睛近視了。小明想，以后一定要保護好自己的眼睛。
保護視力作文4
小軍很愛(ài)看書(shū)，他走路的時(shí)候也看書(shū)，中午吃飯的時(shí)候也看書(shū)，晚上睡覺(jué)的時(shí)候鉆進(jìn)被窩里還在看書(shū)。
有一天，小軍覺(jué)得眼睛看事情模模糊糊，看不清楚，就去問(wèn)醫生。醫生給小軍檢查一下視力表，然后語(yǔ)重心長(cháng)地對小明說(shuō)：“你的眼睛近視了，看書(shū)是好事情，但是不能在吃飯、走路、躺著(zhù)的時(shí)候看書(shū)，更不能使眼睛過(guò)度勞累�！毙≤姾蠡诘卣f(shuō)：“我一定要改掉這些不良的習慣�！�
這個(gè)故事告訴我們：眼睛是心靈的`窗戶(hù)，比金子還寶貴，我們要好好愛(ài)護它，養成良好的看書(shū)習慣。
保護視力作文5
小光以前是全班視力最好的，他很喜歡看書(shū)，可是他看書(shū)的姿勢不對。你瞧，他走在上學(xué)、放學(xué)的路上看漫畫(huà)書(shū)，吃飯的.時(shí)候，邊吃邊看笑話(huà)書(shū)，甚至睡覺(jué)的時(shí)候，躺在床上看睡前故事書(shū)。時(shí)間一天一天的過(guò)去了，有一天，學(xué)校給學(xué)生們體檢，小光體檢視力時(shí)，最大的字母還可以看見(jiàn)，一到小的就模糊看不清，只能猜了，小光從全班視力最好變成了全班最差，視力下降了。
這個(gè)事情告訴我們，我們要好好愛(ài)護視力，看書(shū)要有正確的姿勢，不能走路看書(shū)，不能吃飯看書(shū)，不能躺在床上看書(shū)，要不然，再好的視力也會(huì )像小光一樣變差的。
保護視力作文6
現在我們中小學(xué)生做作業(yè)時(shí)不注意坐姿，很容易近視。今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)怎么保護視力。
一坐姿是最重要的．如果你總是趴在桌子上，時(shí)間長(cháng)了你就有可能變成近視。我們要做到三個(gè)一，一拳一尺一寸，讀書(shū)寫(xiě)字姿勢要端正，眼睛和書(shū)本保持一尺的距離。
二看書(shū)寫(xiě)字時(shí)不要在光線(xiàn)暗或光線(xiàn)強的地方，不要躺在床上或在運動(dòng)的車(chē)廂里看書(shū)．連續看書(shū)超過(guò)一小時(shí)要休息或向遠處綠色植物眺望。
三注意用眼衛生，不要用臟手摸眼睛，不要與別人共用毛巾臉盆等物品，這樣容易得沙眼。
所以我們都要注意良好的'用眼習慣和用眼衛生，這樣才能更好的保護我們的眼睛．眼睛是心靈的窗戶(hù)，如果這雙眼睛近視了，那這個(gè)窗戶(hù)也不發(fā)亮了。
保護視力作文7
星期六，小明買(mǎi)了一本童話(huà)書(shū)，他等不及回到家里就邊走邊看了起來(lái)。就這樣他回到了家，晚上要睡覺(jué)了，小明還想著(zhù)童話(huà)書(shū)里的內容，于是就躺在床上又看了起來(lái)。眼睛酸了，他就用手揉一揉，繼續看書(shū)，實(shí)在吃不消了，小明才不情愿的放下童話(huà)書(shū)睡覺(jué)。
第二天上學(xué)，小明仍然邊走邊看，直到把童話(huà)書(shū)看完為止。時(shí)間久了小明在看書(shū)和寫(xiě)作業(yè)時(shí)養成了壞習慣——頭越來(lái)越低，眼睛越來(lái)越吃力，同學(xué)們提醒他把頭抬高一點(diǎn)，小明卻說(shuō)：“這樣低頭看舒服�！睗u漸的小明感到眼睛看東西時(shí)很模糊，到醫院里一查，變成了近視眼，戴上了厚厚的`眼鏡，給他的日常生活帶來(lái)了許多的不便。所以我們一定要注意用眼衛生，保持正確的的讀寫(xiě)知識，保護好自己的眼睛。
保護視力作文8
小強是個(gè)愛(ài)學(xué)習的學(xué)生，成績(jì)也很好，就是有個(gè)不良的`習慣，他吃飯的時(shí)候也看書(shū)，這樣容易消化不良。
他走路的時(shí)候也看書(shū)，這樣容易摔倒，他睡覺(jué)的時(shí)候還是看書(shū)，這個(gè)你一定知道，最容易眼睛近視，媽媽一個(gè)勁的勸他，他就是不聽(tīng)。一天學(xué)校測試視力，小強連倒數第三行都看不清，他這才想起了媽媽的話(huà)，小強后悔急了，小朋友們我們一定不能像小強一樣了，要保護好自己的視力。
保護視力作文9
小明的姐姐總愛(ài)躺在床上看一些冤案傳奇的書(shū)，并總是陪著(zhù)主人公暗暗地嘆氣，眼里還常常掛著(zhù)淚水。
一段時(shí)間以后，她被醫生檢查出視力下降了。她很后悔自己以前的`行為，但現在不得以戴上了眼鏡。剛開(kāi)始時(shí)她很煩惱，但當越來(lái)越多都認為她的眼鏡與她飄逸的頭發(fā)、秀美的臉型很相配，像玉兔一樣可愛(ài)，甚至有人還找她簽名時(shí)，這讓很在意別人評價(jià)的她免去了許多擔心。
不過(guò)，小明的姐姐也還是由此注意到保護視力的重要性。為了避免視力繼續下降，她特別注意自己的讀書(shū)姿勢，并且開(kāi)始收斂看書(shū)的時(shí)間了。
保護視力作文10
小明是個(gè)小書(shū)迷。
有一天，小明在放學(xué)回家的路上，一邊走一邊看書(shū)，老奶奶看見(jiàn)了，上去勸阻說(shuō):“孩子，走路不能看書(shū)，會(huì )撞到車(chē)的”。小明一聲不吭地走了，繼續看他的書(shū)。
吃晚飯的時(shí)候，小明拿起書(shū)一邊吃飯一邊看書(shū)，爸爸媽媽說(shuō):“吃飯的時(shí)候不要看書(shū)，容易噎到，還會(huì )消化不良”。小明置之不理，爸爸媽媽拿他沒(méi)辦法。
晚上，星星姐姐和月亮妹妹漸漸地出來(lái)了，小明心想:這下總沒(méi)人管我了，星星姐姐看到小明還沒(méi)睡，忍不住說(shuō):“這么晚還在看書(shū)眼睛一定會(huì )近視的.�！�
有一次學(xué)校組織體檢，測視力，輪到小明測視力，小明怎么努力也看不清楚，醫生說(shuō):“你是近視了�！毙∶骰腥淮笪蛘f(shuō):早知道就聽(tīng)爸爸媽媽的話(huà)，好好保護視力了。
保護視力作文11
這個(gè)星期四我們班同學(xué)去檢查視力了。
我發(fā)現我們班同學(xué)的視力大部分下降了。我的視力是5.3和5.3。真是太好了！我想：要是視力差，就要戴眼鏡，那會(huì )給我們的學(xué)習和生活帶來(lái)很大的.煩惱。吃飯時(shí)，眼鏡會(huì )糊；洗澡、洗臉時(shí)，眼鏡會(huì )沾水；如果有緊急情況，眼鏡掉了，還要被人踩。我喜歡打籃球，要是戴上眼鏡，搶籃板時(shí)，跳起來(lái)，眼鏡“啪”的一聲就掉了下來(lái)，那我還怎么打籃球呢？
那我們要怎么保護視力呢？我們看書(shū)寫(xiě)字時(shí)要做到眼睛和書(shū)保持一尺的距離，身體和桌子保持一拳的距離�？措娨晻r(shí)間不要太長(cháng)，距離不要太近。玩電腦時(shí)間最多不超過(guò)半小時(shí)。
我們要從小養成良好的護眼習慣，保護我們心靈的窗戶(hù)——眼睛。
保護視力作文12
一天，我正在寫(xiě)作業(yè)，40分鐘后，媽媽走進(jìn)來(lái)說(shuō)：
“休息一下，看看遠處，讓你的眼睛放松放松�！闭f(shuō)完，就出去了。
等媽媽剛一轉身，我立刻從身旁的書(shū)架上的群書(shū)里抽出一本《小哥白尼》，津津有味地讀了起來(lái)。不知過(guò)了多久，突然一聲“炸雷”在耳邊響起，
“你在做什么？不要眼睛啦？讓你休息，是讓你的眼睛放松，而不是讓你看課外書(shū)！”
聽(tīng)罷，我趕緊扔了書(shū)，一溜煙兒跑到陽(yáng)臺上眺望遠處去了。
小朋友們，你們可不要像我一樣不愛(ài)惜自己的眼睛呀，要注意讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢；用眼30分鐘左右要遠眺一會(huì )兒；不要再過(guò)強或過(guò)暗的.地方看書(shū)；不要躺著(zhù)、走著(zhù)和乘車(chē)時(shí)看書(shū)，一定要把自己的眼睛保護好，可不要戴上小眼鏡哦！
保護視力作文13
一天，我正在寫(xiě)作業(yè)，媽媽突然走進(jìn)來(lái)，說(shuō)：
“休息一下，看看遠處，讓你的眼睛放松放松�！闭f(shuō)完，就出去了。
等媽媽剛一轉身，我立刻從身旁的書(shū)架上抽出一本《小哥白尼》，津津有味地讀了起來(lái)。不知過(guò)了多久，耳邊突然響起一聲“炸雷”“你在做什么？不要眼睛啦？讓你休息，是讓你的眼睛放松，不是讓你看課外書(shū)！”
聽(tīng)罷，我趕緊扔了書(shū)，一溜煙兒跑到陽(yáng)臺上眺望遠處去了。
小朋友們，你們可不要像我一樣不愛(ài)惜自己的眼睛呀，要注意讀書(shū)、寫(xiě)字的'姿勢；用眼30分鐘左右要遠眺一會(huì )兒；不要再過(guò)強或過(guò)暗的地方看書(shū)；不要躺著(zhù)、走著(zhù)和乘車(chē)時(shí)看書(shū)，一定要把自己的眼睛保護好，可不要戴上小眼鏡哦！
保護視力作文14
今天下午，老師帶我們去一（1）班門(mén)口前面做第一、二、三、四、五、六、七、八節的廣播體操。
做完廣播操，老師就帶我們一起去前操場(chǎng)看一些保護眼睛視力的牌子，這些牌子都是叫我們怎樣保護眼睛的`。
你們知道怎樣才能不近視嗎？這些都很簡(jiǎn)單，比如說(shuō)：
一、寫(xiě)字坐姿要正。
二、少玩電腦。
三、少看電視。
四、少吃那些對眼睛沒(méi)好處的食物。
五、看書(shū)不能躺在床上。
六、不能直接看太陽(yáng)。
七、讀書(shū)頭不能太低等。
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