愛(ài)護眼睛,保護視力作文

愛(ài)護眼睛,保護視力作文

　　在日常的學(xué)習、工作、生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編幫大家整理的愛(ài)護眼睛,保護視力作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

愛(ài)護眼睛,保護視力作文1

　　我們能看見(jiàn)美麗的世界；能看到美麗的花朵；能看到世界萬(wàn)物所有的東西，知道是誰(shuí)的功勞嗎？——眼睛。

　　如果沒(méi)有了眼睛，你將看不見(jiàn)世間所有的東西；如果沒(méi)有了眼睛，你的一生都是黑暗的。如果你現在不好好珍惜，等到失去了，就不會(huì )再回來(lái)了。才會(huì )知道眼睛的重要性。有的人把眼睛當做一個(gè)擺設，只是為了好看；有的人把眼睛當做一個(gè)棋子，只是為了與別人一樣，都有眼這一個(gè)器官，而有的人，把眼睛好好保護著(zhù)，好讓他看到世間更美的東西。大家都知道，世界上是沒(méi)有賣(mài)后悔藥的，所以，為了我們不會(huì )后悔，從現在開(kāi)始，就讓我們好好保護眼睛吧！

　　我的眼睛，從小學(xué)到六年級上冊都是很好的，可就是因為在放寒假的時(shí)候，整天就知道看電視，玩電腦，看書(shū)寫(xiě)字都是趴著(zhù)，晚上還經(jīng)常熬夜，導致了我現在的.視力大不如前了。自從聽(tīng)了講座，讓我感到很后悔，可我知道，世界上是沒(méi)有賣(mài)后悔藥的，所以，我現在要好好保護我的眼睛！要想保護好眼睛，要做到以下幾點(diǎn)：

　　1：看書(shū)不能太近。2：不能長(cháng)時(shí)間玩電腦，看電視。3：要經(jīng)常運動(dòng)。4：要有合理光源，要把燈放到左上角。5：要營(yíng)養充足。6：睡眠要充足。

　　我們要對我們的眼睛負責，不能傷害我們的眼睛。我們一定要有保護眼睛的意識，讓我們從現在開(kāi)始，好好保護我們的眼睛吧！

　　教師評語(yǔ)：小作者用自己的親身經(jīng)歷告訴我們近視眼的原因及危害。從而呼吁我們青少年從現在開(kāi)始保護好我們心靈的窗戶(hù)——眼睛。感情真摯，語(yǔ)言富有親和力。

愛(ài)護眼睛,保護視力作文2

　　我發(fā)現好多人都戴上了眼鏡，這是為什么呢？原來(lái)，他們都是沒(méi)有愛(ài)護好自己的眼睛，沒(méi)有做好防護措施。

　　在短短的三年中，我們班就有四個(gè)人戴上了眼鏡，連我姐姐吳沁彤也是。今年上半年回老家，我還看她并沒(méi)有戴眼鏡，那時(shí)我特別羨慕她，整天吃零食看電視都沒(méi)關(guān)系。而我，剛打開(kāi)電視沒(méi)一會(huì )兒功夫，媽媽就催道：“快點(diǎn)把電視關(guān)掉，再看你就要近視了�！蔽液懿磺樵傅仃P(guān)掉了電視。

　　今年下半年，吳沁彤姐姐來(lái)了我們家。第一眼看到的就是她鼻梁上的眼鏡，那是副鑲著(zhù)金屬邊框的透明眼鏡，看來(lái)近視還是沒(méi)有放過(guò)她。吃飯的時(shí)候，她時(shí)不時(shí)摘一下眼鏡，我問(wèn)她為什么，她說(shuō)熱氣太大模糊了鏡片，看不清了。這時(shí)我才恍然大悟，原來(lái)媽媽提醒我都是正確的。

　　那么我們究竟該怎樣愛(ài)護好自己的眼睛呢？我總結了以下幾點(diǎn)：

　　一：看電子產(chǎn)品時(shí)間不能太長(cháng)。電子產(chǎn)品對眼睛的輻射很大，一般人一看電子產(chǎn)品就會(huì )忘了時(shí)間，所以我們要時(shí)刻提醒自己，不能太沉迷。

　　二：多吃水果、青菜，可以保護視力。好多人都不愛(ài)吃新鮮的水果和青菜，而喜歡一些沒(méi)有營(yíng)養的'零食，這也是導致很多人近視的原因。

　　三：我們要采用正確的坐姿來(lái)寫(xiě)字看書(shū)：身正、肩平、臂開(kāi)、足安，不能在燈光太弱或太強的情況下寫(xiě)字看書(shū)。

　　所以愛(ài)護睛睛，保護視力，我們要時(shí)刻警醒自己。同學(xué)們，你們都行動(dòng)起來(lái)了嗎？