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人際交往的原則和技巧
人際交往的原則和技巧1
一：人際交往的原則
1 平等的原則
社會(huì )主義社會(huì )人際交往，首先要堅持平等的原則，無(wú)論是公務(wù)還是私交，都沒(méi)有高低貴賤之分，要以朋友的身份進(jìn)行交往，才能深交。切忌因工作時(shí)間 短，經(jīng)驗不足，經(jīng)濟條件差而自卑，也不要因為自己是大學(xué)畢業(yè)生、年輕、美貌而趾高氣揚。這些心態(tài)都影響人際關(guān)系的順利發(fā)展。
2 相容的原則
主要是心理相容、即人與人之間的融洽關(guān)系，與人相處時(shí)的容納、包含、以及寬容、忍讓。主動(dòng)與人交往，廣交朋友，交好朋友，不但交與自己相似的人、還要交與自己性格相反的人，求同存異、互學(xué)互補、處理好競爭與相容的關(guān)系，更好的完善自己。
3 互利的原則
指交往雙方的互惠互利。人際交往是一種雙向行為，故有來(lái)而不往、非理也之說(shuō)，只有單方獲得好處的人際交往是不能長(cháng)久的。所以要雙方都受益，不僅是物質(zhì)的，還有精神的，所以交往雙方都要講付出和奉獻。
4 信用的原則
交往離不開(kāi)信用。信用指一個(gè)人誠實(shí)、不欺、信守諾言。古人有一言既出、駟馬難追的格言�，F在有以誠實(shí)為本的原則，不要輕易許諾，一旦許 諾、要設法實(shí)現，以免失信于人。朋友之間，言必信、行必果、不卑不亢、端莊而不過(guò)于矜持，謙虛而不矯飾詐偽，不俯仰討好位尊者，不藐視位卑者顯示自己的自 信心，取得別人的信賴(lài)。
5 寬容的原則
表現在對非原則性問(wèn)題不斤斤計較，能夠以德報怨，寬容大度。人際交往中往往會(huì )產(chǎn)生誤解和矛盾。大學(xué)生個(gè)性較強，接觸又密切，不可必免產(chǎn)生矛 盾。這就要求大學(xué)生在交往中不要斤斤計較，而要謙讓大度、克制忍讓?zhuān)挥嬢^對方的態(tài)度、不計較對方的言辭，并勇于承擔自己的行為責任，做到宰相肚里能撐 船，他吵，你不吵；他兇，你不兇；他罵，你不罵。只要我們胸懷寬廣，容納他人，發(fā)火的一方也會(huì )自覺(jué)無(wú)趣。寬容克制并不是軟弱、怯懦的表現。相反，它是有 度量的表現，是建立良好人際關(guān)系的'潤滑劑，能化干戈為玉帛，贏(yíng)得更多的朋友。
二、 人際交往技巧
1記住別人的姓或名，主動(dòng)與人打招呼，稱(chēng)呼要得當，讓別人覺(jué)得禮貌相 待、倍受重視，給人以平易近人的印象。
2舉止大方、坦然自若，使別人感到輕松、自在，激發(fā)交往動(dòng)機。
3培養開(kāi)朗、活潑的個(gè)性，讓對方覺(jué)得和你在一起是愉快的。
4培養幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人以美的享受。與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人，否則事與愿違。
5做到心平氣和、不亂發(fā)牢騷，這樣不僅自己快樂(lè )、涵養性高，別人也會(huì )心情愉悅。
6要注意語(yǔ)言的魅力：安慰受創(chuàng )傷的人，鼓勵失敗的人。恭維真正取得成就的人，幫助有困難的人。
7處事果斷、富有主見(jiàn)、精神飽滿(mǎn)、充滿(mǎn)自信的人容易激發(fā)別人的交往動(dòng)機，博得別人的信認，產(chǎn)生使人樂(lè )意交往的魅力。
人際交往的原則和技巧2
在我們的交往活動(dòng)中，有時(shí)候兩方面的評價(jià)會(huì )有一定的差距，不少人會(huì )因此而產(chǎn)生煩惱。這就要求我們要善于調節兩方面的評價(jià)，全面提高自己的綜合素質(zhì)。正確的自我認識，有助于我們找到自己的社會(huì )位置，扮演好自己的社會(huì )角色。
一、人際交往的10大基本原則
一、尊重他人。
無(wú)論與你交往的人身份多么卑微、形象多么猥瑣、言行舉止多么怪異、愛(ài)好習慣多么讓你難以接受，你始終能尊重他，待他如一個(gè)與你平等的人，你就能獲得他對你的尊重。
這一點(diǎn)說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)很難。誠然我們不是圣人，不可能徹底擺脫世俗的影響。只是我們需要開(kāi)始意識到自己的局限性，提醒自己逐漸以平等心待人，則會(huì )在人際交往中比較順暢，少些挫折。
二、傾聽(tīng)并恰當地給予反饋。
在與人交談時(shí)，要專(zhuān)注，積極傾聽(tīng)他的談話(huà)，不時(shí)地給予適當的反饋和提問(wèn)。傾聽(tīng)表示尊重、理解和接納，是連接心靈的橋梁。傾聽(tīng)還體現在不隨意打斷別人的談話(huà)，在別人漫無(wú)目的地談話(huà)時(shí)，禮貌地轉換話(huà)題或結束話(huà)題。在表達自己的不同看法時(shí)，首先要認可當事人的想法，再禮貌地提出自己的看法，這樣就會(huì )在表明觀(guān)點(diǎn)的同時(shí)避免了沖突，不傷及彼此的關(guān)系。
三、不吝嗇自己肯定和贊揚的話(huà)語(yǔ)，學(xué)會(huì )真誠地贊美別人。
看到其他人身上的優(yōu)點(diǎn)或者美麗的外在變化時(shí)，大膽地給予贊美或認可，會(huì )給對方帶來(lái)歡樂(lè )。這種歡樂(lè )和諧的氛圍會(huì )影響到其中的人，使人與人之間的關(guān)系變得輕松融洽。因為我們每一個(gè)人，都希望得到他人的贊美和賞識。贊揚能讓人身心愉悅，精力充沛，還能激發(fā)自豪感，增強其自信，有助于更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處，認識自身的生存價(jià)值。
但贊美要有的放矢，要真誠和有感而發(fā)，贊美絕不等同于恭維，既不是拍馬屁，也不是阿諛?lè )畛�。贊美時(shí)切忌夸大其詞、不著(zhù)邊際和虛偽做作，否則，贊美會(huì )失去其作用。另外，不能人前一套，人后一套，當面說(shuō)人好話(huà)，背后說(shuō)人壞話(huà)，或傳遞其他人之間相互指責、詆毀的話(huà)，勢必引發(fā)他人之間的矛盾。
四、學(xué)會(huì )寬容和諒解。
“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)”�？纯次覀冏约�，毛病與優(yōu)點(diǎn)并存，其他人又何嘗不是如此?與人交往時(shí)，不要總是看到別人的短處，想想他人的`長(cháng)處。這個(gè)世界上不存在一無(wú)是處的人，就像不存在完美無(wú)缺的人一樣。對于別人的錯誤甚至無(wú)理取鬧，不要揪著(zhù)不放，得理不讓人，斤斤計較，針尖對麥芒。不寬容對方，以牙還牙或者堅決對立，那么隔閡就會(huì )越來(lái)越深，人際關(guān)系只會(huì )越來(lái)越緊張，對人對己沒(méi)有任何益處，只會(huì )增加更多的麻煩�？梢�(jiàn)，苛求他人就是苛求自己，寬容他人就是寬容自己。
學(xué)會(huì )原諒別人，能避免許多煩人的糾紛，路就會(huì )越走越寬闊。古語(yǔ)曰：水至清則無(wú)魚(yú)，人至察則無(wú)徒，說(shuō)的也是這個(gè)道理。容人者，人容之。但原諒不是無(wú)原則的忍讓?zhuān)皇呛脡牟环�、軟弱可欺�?/p>
五、適當地替他人著(zhù)想，切忌自我中心、損人利己。
人首先是一個(gè)自私的動(dòng)物。你看那個(gè)孩子會(huì )把自己好吃的東西主動(dòng)讓給別人?因此，自私是人的本能。我們在人際交往中，我們都會(huì )站在自己的角度思考問(wèn)題，首先維護自己的利益，但同時(shí)我們又會(huì )非常討厭那些為了自己利益而不惜犧牲他人利益的人。因此，在爭取自己利益的同時(shí)，也要不斷兼顧到他人的利益，才能在人際交往中受人歡迎。
切記也不要做那些損人利己甚至損人不利己的事�！凹核挥�，勿施于人”。學(xué)會(huì )換位思考，常想如果自己處在他人的位置上會(huì )怎樣，就能理解他人的反應，也就不會(huì )出現強求別人做到連自己也做不到的事情。
六、遵守所在群體的基本規則。
遵守群體規則，即意味著(zhù)尊重關(guān)注他人的需要。不要因為自己影響到其他人，承擔自己應盡的責任和義務(wù)。
七、關(guān)心幫助他人，富有同情心和正義感。
每個(gè)人都難免有困難，需要他人的幫助。一個(gè)不愿意幫助別人的人，很難要求別人幫助他。主動(dòng)在別人需要的時(shí)候去幫助他，當他人遭到困難、挫折時(shí)，伸出援助之手，給他人出頭露臉或獲益的機會(huì )。時(shí)時(shí)能給別人關(guān)心、幫助和支持，才能在自己需要的時(shí)候得到他人的幫助和支持。
八、保持獨立自主與謙虛的品質(zhì)。
與人交往時(shí)要有自己的主見(jiàn)，不要人云亦云、趨炎附勢，更不要驕傲自滿(mǎn)、目空一切，不要總是與人抬杠。無(wú)論是否有理，總要找出依據說(shuō)明自己如何有理、對方如何無(wú)理，處處、事事、時(shí)時(shí)要顯示自己高明、自己是勝利者。長(cháng)此以往，則會(huì )很難讓人容忍，埋下隔閡與不滿(mǎn)。
九、保持微笑。
微笑和些許幽默有助于增進(jìn)交流。
十、保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。
這個(gè)社會(huì )是由形形色色的人組成的，性格、愛(ài)好、習慣和信仰會(huì )迥然不同，各有各的魅力。每個(gè)人都會(huì )有自己的喜惡，會(huì )有自己對人對事的看法，因此，不能用自己的標準去衡量要求別人。需要避免在沒(méi)有深入交往的情況下，單憑第一印象或斷章取義的某句話(huà)就對一個(gè)人橫挑鼻子豎挑眼，妄下斷語(yǔ)或猜測。
另外，我們很容易看到一件事情或一個(gè)情形的陰暗面，但重要的是挖掘其積極面、實(shí)事求是一分為二地看待問(wèn)題，才能找到貼近現實(shí)的解決辦法。
如果我們在人際交往中，盡量多地按上述原則行事，則會(huì )發(fā)現我們原來(lái)是一個(gè)頗受人歡迎的人。但需要提醒的是，現實(shí)生活中，有人喜歡我們，就會(huì )有人對我們無(wú)所謂甚至討厭我們。這就是現實(shí)社會(huì )，我們不要期望人人都喜歡我們，因為這根本是不可能的。
二、人際交往的技巧
1、培養開(kāi)朗、活潑的個(gè)性，讓對方覺(jué)得和你在一起是愉快的。
2、培養幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人以美的享受。與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人，否則事與愿違。
3、多給別人鼓勵和表?yè)P，盡量避免批評、指責和抱怨，不要逼別人認錯。
4、要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)。不要說(shuō)得太多，想辦法讓別人多說(shuō)。
5、如果你要加入別人的交談，先要弄清楚別人究竟在說(shuō)什么。
6、交談之前盡量保持中立、客觀(guān)。表明自己的傾向之前先要弄清楚對方真實(shí)的傾向。
7、注意對方的社交習慣并適當加以模仿。
8、不要輕易打斷、糾正、補充別人的談話(huà)。
9、別人有困難時(shí)，主動(dòng)幫助，多多鼓勵。
10、不要因為對方是親朋好友而不注意禮節。
11、盡可能談?wù)搫e人想要的，教他怎樣去得到他想要的。
12、始終以微笑待人。
13、做到心平氣和、不亂發(fā)牢騷，這樣不僅自己快樂(lè )、涵養性高，別人也會(huì )心情愉悅。
14、要注意語(yǔ)言的魅力：安慰受創(chuàng )傷的人，鼓勵失敗的人。恭維真正取得成就的人，幫助有困難的人。
15、記住別人的姓或名，主動(dòng)與人打招呼，稱(chēng)呼要得當，給人以平易近人的印象。
16、舉止大方、坦然自若，使別人感到輕松、自在，激發(fā)交往動(dòng)機。
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