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《跨越式跳高》教學(xué)設計
作為一位不辭辛勞的人民教師,可能需要進(jìn)行教學(xué)設計編寫(xiě)工作,教學(xué)設計是把教學(xué)原理轉化為教學(xué)材料和教學(xué)活動(dòng)的計劃。我們該怎么去寫(xiě)教學(xué)設計呢?下面是小編為大家整理的《跨越式跳高》教學(xué)設計,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
《跨越式跳高》教學(xué)設計1
一、主要教材
。ㄒ唬┨S:跨越式跳高(新授)。
。ǘ╇p杠:杠端跳起成分腿坐――分腿坐前進(jìn)至遠端,前擺轉體90度下(新授)。
二、教學(xué)任務(wù)
。ㄒ唬┌l(fā)展學(xué)生的跳躍能力。打好身體素質(zhì)的基礎:初步學(xué)習助跑和起跳的技術(shù)及過(guò)竿動(dòng)作。
。ǘ┰鰪妼W(xué)生上肢、肩帶、胸部、腰腹肌肉群的力量,促進(jìn)韌帶和骨骼的發(fā)展。增強身體的協(xié)調性。
。ㄈ┡囵B學(xué)生勇敢、機智、頑強果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
三、課的進(jìn)行
要求:
1、擺動(dòng)腿和支撐腿要伸直繃緊。
2、前踢時(shí)上體保持正直。
3、技術(shù)教材
新授:跨越式跳高。
講解、示范跨越式跳高助跑、起跳和過(guò)竿的動(dòng)作。
學(xué)生在沙坑正面弧形站立,教師開(kāi)始示范、講解。
動(dòng)作:助跑-助跑的距離一般為6-8步(或7-9步),助跑的方向與橫桿垂直面所成角度,約為30-60度;用左腳起跳的人,從右側助跑,開(kāi)始三、四步要跑得放松自然,有彈性,身體前傾不要太大。跑的速度和步長(cháng)逐漸增加,上體也逐漸轉直,助跑的最后幾步,身體重心要平穩。稍下降,用腳跟先著(zhù)地,迅速滾動(dòng)至前腳掌,蹬地要有力,兩臂的擺動(dòng)也隨之加大。倒數第二步幅度要大。準備起跳。
助跑步點(diǎn)的測量,一般是在起跳蹼上,按跑的步數和速度,向助跑的反方向跑,最后一步落點(diǎn)就是助跑的起點(diǎn),然后再向橫桿方向反復練習幾次,以確定助跑步點(diǎn)。
起跳――助跑最后一步用擺動(dòng)腿支撐時(shí),要積極做跪膝送髖動(dòng)作,起跳腿以大腿帶動(dòng)小腿沿地面向前邁伸,當起跳腿、膝、髖關(guān)節伸直以腳跟先著(zhù)地時(shí),同時(shí)擺動(dòng)腿以髖帶動(dòng)大腿向前上方擺出,起跳腿迅速屈膝緩沖,腳也迅速滾動(dòng)至前腳豐地。當擺動(dòng)腿迅速蹬伸,當擺動(dòng)腿擺至最高點(diǎn),起跳腿也充分蹬直,使肩、膝、踝成一直線(xiàn),以腳尖最后離地騰起,完成起跳動(dòng)作。
兩臂的動(dòng)作要配合兩腿動(dòng)作由體側后方向前上方用力上擺,兩肘向前,提肩,把大臂擺到約肩平部位。
過(guò)桿――跨越式是和離橫桿較遠的腳起跳,起跳點(diǎn)距橫桿垂直面約一腳半到兩腳半。起跳騰起后,當擺動(dòng)腿擺過(guò)橫桿時(shí),稍向內轉,起跳腿開(kāi)始上抬,上體稍前傾,擺動(dòng)腿過(guò)桿后,向下轉壓,起跳腿積極上抬,上體略轉向起跳腿一側,使骨盆越過(guò)橫桿。同時(shí)起跳腿屈膝高抬,小腿上擺,越過(guò)橫桿,用擺動(dòng)腿先著(zhù)。
組織教法:
、俳處熛韧暾刈鲆淮问痉秳(dòng)作,再著(zhù)重做過(guò)桿動(dòng)作的示范、講解。
、诶7-8米長(cháng)的.橡皮筋(或小繩)做橫桿,高度50公分,由3-4人同時(shí)做原地起、擺腿、過(guò)竿的練習。每人做4-5次。
、壑3-4步做過(guò)桿練習。每人做4-5次。
、苋讨茏鎏^(guò)桿的練習,為了提高同學(xué)們的學(xué)習興趣,可以由60公分高度開(kāi)始起跳,每跳完一輪后,則提高五厘米直至適當的高度為止。
、萦枚䝼(gè)沙坑分兩組同時(shí)進(jìn)行,到一定的高度后,進(jìn)行升留級,即跳過(guò)者編為一組,跳不過(guò)的編為另一組,升級組繼續升高,留級者降低高度繼續練習。
《跨越式跳高》教學(xué)設計2
一、指導思想
本課以“健康第一”為指導思想,以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛(ài)好為出發(fā)點(diǎn),面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)體差異,運用自主、合作、探究等學(xué)習方式,培養學(xué)生的創(chuàng )新意識與實(shí)踐能力,充分體現學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗的過(guò)程中獲得參與體育活動(dòng)的樂(lè )趣,從而在體育學(xué)習中增進(jìn)學(xué)生之間的交流,共同感受體育運動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè ),為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標打下良好的基礎。
二、學(xué)情分析
本校六年級共有5個(gè)教學(xué)班級,每個(gè)班有43人左右,體育課堂常規比較規范、體育基礎都比較扎實(shí)。學(xué)生對體育課都特別喜歡,樂(lè )于積極參加體育活動(dòng),其中大多數都參加了學(xué)校田徑興趣班,學(xué)生的認知能力、自我鍛煉能力、自控能力都比較好,樂(lè )于展示動(dòng)作、表現自我。在五年級時(shí),已經(jīng)對跨越式跳高動(dòng)作進(jìn)行了初步的學(xué)習和認識,但是對跨越式跳高的技術(shù),還需要教師用合理的教學(xué)方法及有效的練習手段進(jìn)一步改進(jìn)和提高,從而發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。
三、教材分析
跨越式跳高是六年級的必修教材,本節課為跳高單元的`第二節課?缭绞教呤窃竭^(guò)垂直障礙的一種技能,它借助助跑速度,單腳起跳使身體越過(guò)橫桿。其重點(diǎn)在于助跑的輕松,逐漸加快,起跳的準確,有力,過(guò)桿的協(xié)調,落地的緩沖。難點(diǎn)是動(dòng)作的協(xié)調、連貫。針對學(xué)生心理與生理的特點(diǎn),選擇學(xué)生易學(xué)易練的輔助練習,讓學(xué)生循序漸進(jìn)的體會(huì )跨越式跳高動(dòng)作,提高跨越式跳高技術(shù),樹(shù)立學(xué)習信心,增強學(xué)生體能及力量、爆發(fā)、協(xié)調性等,運用體能訓練游戲,培養學(xué)生團結合作意識及克服困難、積極進(jìn)取的精神。
四、教學(xué)目標
技能目標:學(xué)習跨越式跳高助跑起跳動(dòng)作,讓學(xué)生初步掌握跨越式跳高助跑與起跳相結合技術(shù)。
體能目標:發(fā)展靈敏、力量素質(zhì),提高跳躍能力。
情感目標:培養學(xué)生團結合作意識及克服困難、積極進(jìn)取的精神。
五、重點(diǎn)與難點(diǎn)
重點(diǎn):助跑輕松,起跳有力,過(guò)桿協(xié)調,落地緩沖。
難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調、連貫。
六、教學(xué)構思
1、把枯燥的各種跳躍練習融入準備活動(dòng),打破傳統的準備活動(dòng)模式,同時(shí)運用師生呼和,讓學(xué)生一進(jìn)入課堂就被深深吸引,從而對本課學(xué)習產(chǎn)生濃厚的興趣,既充分活動(dòng)了身體,又起到了導入跳高技術(shù)的目的。
2、通過(guò)教師精心設計的導入環(huán)節,即:提出問(wèn)題——學(xué)生體驗——教師示范——提煉口訣,準確地抓住本課技術(shù)教學(xué)的關(guān)鍵點(diǎn),有效地解決了技術(shù)重點(diǎn),同時(shí)具有教學(xué)的實(shí)效性。
3、運用循序漸進(jìn)的教學(xué)方法、簡(jiǎn)單實(shí)用的練習形式、關(guān)注個(gè)體差異的分層教學(xué)等多種有效的教學(xué)方式和手段,使學(xué)生有意識地變被動(dòng)學(xué)習為主動(dòng)學(xué)習,從而很好地解決了本課的技術(shù)難點(diǎn)。同時(shí)運用橫桿進(jìn)行完整技術(shù)嘗試,結合講解競賽規程,突出了教學(xué)為實(shí)戰服務(wù)的意識,從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習積極性,為達成本課技能教學(xué)目標起到了重要作用。
4、體能素質(zhì)練習作為“課課練”的內容,對于全面提高學(xué)生身體素質(zhì),增強學(xué)生體質(zhì),起到了非常重要的作用,這也是我們體育教學(xué)要達到的根本目標。本課根據六年級學(xué)生特點(diǎn),設計了體能素質(zhì)綜合訓練游戲,通過(guò)學(xué)生的合作、探究,達到“健康第一”、增強體質(zhì)的課程目標。
5、注重學(xué)習過(guò)程評價(jià)是新課程改革的理念之一。本節課利用廢棄的飲料瓶作為評價(jià)方法和手段,不同的顏色代表著(zhù)不同的評價(jià)標準,在練習過(guò)程中,通過(guò)自評、互評,充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習的積極性,從而促進(jìn)了學(xué)生技能水平地提高。同時(shí)通過(guò)廢物再利用,在體育課中滲透了綠色環(huán)保教育。
七、預計效果
平均心率:次分練習密度:
八、場(chǎng)地器材:
器材:雪糕筒個(gè)跳高桿根飲料瓶個(gè)塊墊子跳高架一副
《跨越式跳高》教學(xué)設計3
【教學(xué)目標】
1、通過(guò)學(xué)生的學(xué)習和主動(dòng)探究,讓學(xué)生明確跨越式跳高助跑的合理角度與節奏、起跳腳著(zhù)地和確定合理起跳點(diǎn)的方法。
2、通過(guò)練習使學(xué)生初步掌握跨越式跳高助跑與起跳相結合的動(dòng)作,發(fā)展靈敏素質(zhì)和身體協(xié)調性,提高跳躍能力。
3、促進(jìn)學(xué)生自主探究與合作意識的建立,培養學(xué)生勇敢頑強的精神。
【教學(xué)重點(diǎn)】
重點(diǎn):助跑有節奏,起跳有力
【教學(xué)難點(diǎn)】
難點(diǎn):助跑與起跳相結合。
【教學(xué)方法】
教法:講解示范法、預防錯誤法等
學(xué)法:合作練習法、競賽法等
【教學(xué)準備】
跳高架2付橫桿2個(gè)錄音機一臺大墊子四塊皮筋2條
【教學(xué)過(guò)程】
一、課堂常規
1、教師提出問(wèn)題引出本課的教學(xué)內容學(xué)生站成四列橫隊,積極思考回答問(wèn)題
2、組織學(xué)生熱身跑三圈
3、學(xué)生在教師帶領(lǐng)下圍長(cháng)方形場(chǎng)地慢跑
4、教師提出要求口令提示、領(lǐng)作
5、學(xué)生隨教師口令做操,活動(dòng)各關(guān)節
6、徒手操1—8節
二、輔助練習
教師提出要求,學(xué)生練習
1、學(xué)生分組練習跳皮筋
設計意圖:激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,為學(xué)習主要內容做好鋪墊
三、學(xué)習跨越式跳高
1、教師展示完整動(dòng)作,提出練習要求,組織學(xué)生分組練習
2、教師巡視指導。提示有問(wèn)題學(xué)生看電腦提前錄制的動(dòng)作視頻
3、請優(yōu)生示范,教師強化動(dòng)作
4、組織學(xué)生進(jìn)行3—4步助跑跳過(guò)低“桿”和7-8步助跑跳過(guò)一定高度的.橡皮筋的練習練習
5、指導各小組展示教師評價(jià)
6、拓展練習
設計意圖:小組學(xué)習,培養學(xué)生合作能力,激發(fā)學(xué)生的自我挑戰意識。
四、障礙賽跑游戲
1、教師講解障礙賽跑游戲方法及規則
2、組織學(xué)生布置場(chǎng)地
3、組織學(xué)生嘗試練習
4、教師提出注意事項,組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽
5、教師總結,對學(xué)生進(jìn)行德育教育
6、學(xué)生看、聽(tīng)教師講解
7、學(xué)生在組長(cháng)帶領(lǐng)下布置場(chǎng)地
8、學(xué)生練習
9、學(xué)生游戲比賽
10、聽(tīng)教師總結
五、設計意圖:通過(guò)游戲,培養學(xué)生勇敢頑強的精神
1、教師組織學(xué)生集合
2、組織學(xué)生隨音樂(lè )做手語(yǔ)操
3、教師總結,多元評價(jià),引申出本節課的價(jià)值
4、宣布下課
5、學(xué)生隨教師做手語(yǔ)操
6、學(xué)生聽(tīng)教師評價(jià),積極回答問(wèn)題
7、學(xué)生收拾器材解散
《跨越式跳高》教學(xué)設計4
一、指導思想
本課以“健康第一”為指導思想,以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛(ài)好為出發(fā)點(diǎn),運用自主、合作等學(xué)習方式,培養學(xué)生的創(chuàng )新意識與實(shí)踐能力,充分體現學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗的過(guò)程中獲得參與體育活動(dòng)的樂(lè )趣,從而在體育學(xué)習中增進(jìn)學(xué)生之間的交流,共同感受體育運動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè ),為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標打下良好的基礎。
二、教材分析
水平二跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內容。本節課主要是讓學(xué)生初步掌握跨越式跳高的起跳動(dòng)作和兩腿依次擺動(dòng)過(guò)橫竿的動(dòng)作方法。采用低難度,小組互助學(xué)習來(lái)提高教學(xué)效果,并讓學(xué)生都有展示自我,體驗成功的`快樂(lè )。
三、學(xué)情分析
小學(xué)三年級學(xué)生情緒變化較大,上課活潑好動(dòng)愛(ài)玩,因此課堂中應適時(shí)調控強化紀律。該階段學(xué)生運動(dòng)能力有一定發(fā)展,但運動(dòng)系統發(fā)育尚不成熟,肌肉力量和協(xié)調性較差,因此對于學(xué)生運動(dòng)水平不要要求過(guò)高。該階段學(xué)生學(xué)習興趣易激發(fā),因此在課堂中要積極引導學(xué)生主動(dòng)學(xué)習自主學(xué)習,掌握學(xué)習規律。讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中去探討、理解、發(fā)現、創(chuàng )造。通過(guò)合理的運動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難中體驗運動(dòng)樂(lè )趣,提高運動(dòng)技能,培養健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運動(dòng),了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養堅強的意志。
四、教學(xué)目標
運動(dòng)參與目標:通過(guò)學(xué)習,讓學(xué)生體會(huì )成功感,激發(fā)學(xué)生參與體育運動(dòng)的興趣。
運動(dòng)技能目標:掌握跨越式跳高技術(shù)。
身體健康目標:提高學(xué)生跳躍素質(zhì),發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調性。
心理健康目標:培養學(xué)生克服困難超越自我的堅強意志品質(zhì)。
社會(huì )適應目標:在學(xué)習中提高學(xué)生紀律意識,培養學(xué)生良好的合作精神。
五、重點(diǎn)與難點(diǎn)
重點(diǎn):建立正確完整的動(dòng)作順序概念。
難點(diǎn):?jiǎn)文_起跳雙腿依次前擺過(guò)竿。
六、教學(xué)方法
本課采用啟發(fā)式教學(xué)方法與學(xué)生一起討論總結出跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù),并將繁瑣的動(dòng)作要領(lǐng)編程兒歌式的口令,便于學(xué)生記憶。在練習過(guò)程中采取學(xué)習小組的方法,讓學(xué)生自己組織互幫互學(xué),讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
七、教學(xué)特色
1、調控學(xué)生手段積極有效:將課堂開(kāi)始的反應小游戲貫穿于整堂課中,效果顯著(zhù)。
2、啟發(fā)式教學(xué)模式的應用有助于學(xué)生加深學(xué)生動(dòng)作技術(shù)概念。
3、兒歌式口令有效幫助學(xué)生記憶。
八、預計效果
平均心率:110—150次/分
練習密度:40%±5%
九、場(chǎng)地器材
田徑場(chǎng) 小竹竿10只 跳高架一副 體操墊10個(gè)
十、教學(xué)流程
。ㄒ唬蕚洳糠郑1、師生問(wèn)好。2、反應小游戲。3、熱身小游戲。
。ǘ┗静糠郑1、講解示范探討動(dòng)作要領(lǐng)。2、分組練習(五種練習方法)。3、接力賽(比比哪個(gè)小組快)。
。ㄈ┙Y束部分:1、放松:眾人劃槳開(kāi)大船。2、總結回收器材宣布下課。
《跨越式跳高》教學(xué)設計5
一、指導思想:
本課以“健康第一”為指導思想,以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛(ài)好為出發(fā)點(diǎn),運用自主、合作等學(xué)習方式,培養學(xué)生的創(chuàng )新意識與實(shí)踐能力,充分體現學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗的過(guò)程中獲得參與體育活動(dòng)的樂(lè )趣,從而在體育學(xué)習中增進(jìn)學(xué)生之間的交流,共同感受體育運動(dòng)所帶來(lái)的`快樂(lè ),為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標打下良好的基礎。
二、教材分析:
本課時(shí)的跨越式跳高學(xué)習是以學(xué)生在以往的學(xué)習中掌握的各種跳躍能力為基礎,讓學(xué)生了解掌握一定跳高技術(shù)的基本知識。
跨越式跳高按動(dòng)作結構可以分為助跑、起跳、過(guò)竿和落地四部分。通過(guò)學(xué)習,交互討論,使學(xué)生基本掌握跨越式跳高的基本知識與方法,對以后學(xué)習俯臥式跳高和背越式跳高起著(zhù)鋪墊和橋梁作用。學(xué)習跨越式跳高不但能增強腿部力量,提高彈跳力,發(fā)展靈敏性和協(xié)調性,還能培養勇敢、堅定、果斷和自信的意志品質(zhì),是一種很好的體育鍛煉項目。
三、學(xué)情分析:
主體是小學(xué)四年級學(xué)生,身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節處在快速增長(cháng)時(shí)期,這階段學(xué)生思維敏捷,模仿能力強,體能恢復快等特點(diǎn),加之爭強好勝,好奇心強,求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格,正是開(kāi)展體育鍛煉黃金階段。但由于個(gè)體差異大,獨生子女身體素質(zhì)、運動(dòng)能力相對偏弱些,自我抑制能力差,練習時(shí)間無(wú)法長(cháng)時(shí)間集中等弱點(diǎn),所以在開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)中既要鼓勵素質(zhì)好的學(xué)生大膽創(chuàng )新學(xué)習,又要考慮對弱勢群體的幫助,引導他們掌握技術(shù)的同時(shí)又樹(shù)立自信心,克服心理障礙。力爭讓每個(gè)學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):
1、教學(xué)重點(diǎn):擺動(dòng)腿積極擺動(dòng)以及兩腿依次過(guò)桿。
2、教學(xué)難點(diǎn):擺動(dòng)腿過(guò)桿后內扣下壓,起跳與擺動(dòng)腿協(xié)調配合。
五、教學(xué)目標:
1、運動(dòng)參與:學(xué)生能積極參加體育課的學(xué)習并充分利用場(chǎng)地器材進(jìn)行身體練習。
2、運動(dòng)技能:絕大部分學(xué)生能較好掌握跨越式跳高技術(shù),并用該技術(shù)越過(guò)橫竿。
3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和身體靈敏協(xié)調性,為終身體育打下基礎。
4、心理健康:通過(guò)跳高練習,培養學(xué)生勇敢、堅定、沉著(zhù)、果斷等良好心理品質(zhì)和戰勝困難、克服障礙的勇氣和信心,提高學(xué)生的自信心和競爭意識,體驗成功的樂(lè )趣。
5、社會(huì )適應:通過(guò)相互間的合作與交流,建立和諧的人際關(guān)系,增強學(xué)生的責任心。
《跨越式跳高》教學(xué)設計6
一、教學(xué)理念
初中的跳高教學(xué)要充分發(fā)揮它趣味性強的特點(diǎn),使學(xué)生在快樂(lè )的活動(dòng)中發(fā)展自己的彈跳力。教學(xué)中,以皮筋代替橫竿,消除學(xué)生對橫竿的畏懼心理。充分利用呼啦圈、排球等器材調動(dòng)學(xué)生的積極性。練習時(shí),發(fā)揮學(xué)生的主體性,恰當巡回指導,進(jìn)行糾錯。結合后面的游戲,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造能力,表現能力。跳高是運動(dòng)征服高度的運動(dòng)項目,是人類(lèi)不屈不撓,勇攀高峰的象征。也有人稱(chēng)跳高是一失敗者的運動(dòng),學(xué)生在跳過(guò)一個(gè)高度以后,還要向新的高度挑戰,直到最后跳不過(guò)去為止。抓住跳這點(diǎn)作為德育教育,向學(xué)生灌輸“只要從失敗中走出來(lái),就能越過(guò)新的高度”!安慌率,始終充滿(mǎn)信心”。樹(shù)立用于戰勝困難、挫折的信心和勇氣。培養良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。教學(xué)中,讓學(xué)生自主練習,充分發(fā)揮自己的想象力進(jìn)行多種發(fā)展跳躍能力的練習方法。學(xué)生在了解跳高的知識后,初步練習簡(jiǎn)單而易上手的跨越式跳高的技術(shù)。練習時(shí),學(xué)生可根據自己的能力自行調整高度進(jìn)行練習,從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,發(fā)揮自己的特長(cháng),自我組織互幫互學(xué),讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
二、教材分析
本節課的基本教材為跳高,是單元的第二課時(shí)(第一課時(shí)發(fā)展彈跳性練習),也是從日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來(lái)的。小學(xué)中已學(xué)過(guò),技術(shù)不是很難,所以本節課的重點(diǎn)是起跳技術(shù),難點(diǎn)是助跑與起跳相結合。本課以學(xué)生的興趣為引導,貫穿運動(dòng)的快樂(lè )。學(xué)生在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力,鍛煉身體、培養意志力、促進(jìn)身心健康發(fā)展。課中鼓勵學(xué)生大膽表現自己的才能,并根據自己的條件和興趣選擇自己的跳高方式(包括跨越式、蹲踞式等),引導學(xué)生學(xué)習跨越式跳高,簡(jiǎn)單實(shí)用的技術(shù)動(dòng)作,對于發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果;還能培養學(xué)生勇敢、堅定、沉著(zhù)、果斷的意志品質(zhì)。向高度挑戰,樹(shù)立信心,戰勝困難,體驗樂(lè )趣。后面的游戲主要是激發(fā)學(xué)生的創(chuàng )造力和想象力。
三、學(xué)生分析
初一學(xué)生的年齡為13、14歲左右,該年齡段的學(xué)生正處在生長(cháng)加速期,也稱(chēng)為青春期初期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強的求知欲和表現欲。他們在小學(xué)《體育與健康教育》課中已經(jīng)了解和學(xué)習了這一教材,組織紀律性和學(xué)習積極性高。而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨立性,要具有較強的耐受挫折的能力。所以,在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺,發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過(guò)比賽,體現現代人追求成功,嘗試冒險、挑戰,靠努力和奮斗贏(yíng)得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂(lè )觀(guān)積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
四、教學(xué)目標
1.運動(dòng)參與:學(xué)生能積極參加體育課的學(xué)習并充分利用場(chǎng)地器材進(jìn)行身體練習
2.運動(dòng)技能:絕大部分學(xué)生會(huì )起跳技術(shù),并用跨越式跳高越過(guò)橫竿
3.身體健康:發(fā)展彈跳能力、靈敏協(xié)調能力,為終身體育打下基礎。
4.心理健康:通過(guò)跳高練習,提高學(xué)生的自信心、競爭力和調節情緒的能力,戰勝自我,體驗成功的樂(lè )趣。促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。
5.社會(huì )適應:培養學(xué)生勇敢、果斷的意志品質(zhì),樹(shù)立勇于戰勝困難和挫折的信心,游戲的創(chuàng )編,培養學(xué)生團結協(xié)作探究的能力
五、教學(xué)步驟
導入新課階段:課堂常規,宣布課的內容。
激發(fā)興趣階段:在輕松愉快的“軍民同心共”的'游戲中,不僅使學(xué)生的各部位分活動(dòng)達到熱身的目的,還能調動(dòng)學(xué)生的積極性和還發(fā)展了學(xué)生的跳躍能力。
技能學(xué)練階段:分為兩部分,第一部分為自由越過(guò)橫竿,發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,為下面的跨越式跳高起個(gè)引導、鋪墊作用。第二部分是跳高的學(xué)練階段,因跳高技術(shù)易學(xué),所以簡(jiǎn)單介紹技術(shù)后進(jìn)行跨越式跳高練習。充分體現學(xué)生的自主性。根據學(xué)生個(gè)體差異,調節高度。通過(guò)互評選出優(yōu)秀學(xué)生。
合作探究階段:每人一只球和一組一個(gè)圈自由創(chuàng )編游戲,并展示。培養學(xué)生團結一致合作探究的能力,發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。
放松階段:以舒展的動(dòng)作配上優(yōu)美的音樂(lè ),在徐徐的清風(fēng)中,在愉悅的心境中充分放松全身,從而達到身心放松的目的,在舒展的舞步中形成“2008”數字造型,從而激發(fā)學(xué)生對我國成功申辦2008年奧運會(huì )的自豪感。
《跨越式跳高》教學(xué)設計7
一、指導思想:
本課根據新課程的要求,堅持“健康第一”的指導思想, 強調以學(xué)生發(fā)展為本,重視課堂教學(xué),更新觀(guān)念,充分發(fā)揮教師主導、學(xué)生主體的作用。結合跳躍項目特征,使學(xué)生在學(xué)會(huì )技術(shù)的同時(shí),發(fā)展他們的跳躍能力以及柔韌、靈敏等素質(zhì)。同時(shí)在學(xué)習中培養學(xué)生勇敢果斷,勇于戰勝自我的精神。通過(guò)以小組為單位的合作學(xué)習方式,讓學(xué)生進(jìn)一步體驗在學(xué)習中的觀(guān)察、交流和分析思考,發(fā)現與解決問(wèn)題、評價(jià)等方法,從而提高學(xué)生合作學(xué)習的意識和能力。
二、教材分析:
1、課的內容:義務(wù)教育課程標準水平二中的跳躍內容。
2、教材作用:跨越式跳高是小學(xué)跳躍類(lèi)教材,本課跨越式教學(xué)是水平二(跳躍)單元教學(xué)中的的第一課時(shí),是在原來(lái)水平一各種跳基礎上的鞏固與提升,跨越式跳高作起來(lái)靈活、輕巧、連貫,符合小學(xué)生的身心特點(diǎn),易于教學(xué),鍛煉身體的價(jià)值比較高,學(xué)生也樂(lè )于學(xué)。通過(guò)教學(xué),能發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調素質(zhì)和基本活動(dòng)能力,提高學(xué)生控制身體的平衡能力。對于培養學(xué)生勇敢、頑強、團結拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進(jìn)作用。
三、學(xué)情分析:
本課授課對象為水平二學(xué)生,該階段學(xué)生正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們在身體素質(zhì)方面呈現身身高增長(cháng)較快,力量素質(zhì)發(fā)展較慢。此時(shí),是柔韌性、協(xié)調性發(fā)展的最佳時(shí)期,把握好這個(gè)時(shí)期對于發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調、和靈敏等素質(zhì)都有很大的益處。此外從學(xué)習上分析該階段學(xué)生的運動(dòng)基礎較薄弱,但樂(lè )于參加體育活動(dòng),并樂(lè )于向同伴展示運動(dòng)動(dòng)作。他們比較活潑、思維反應敏捷,對動(dòng)作的模仿能力和接受能力較強,且好奇、好學(xué)。本課內容是跨越式跳高讓學(xué)生在跳躍動(dòng)作上更加規范,也更注重技巧的學(xué)習與掌握。學(xué)生在跳躍上需掌握單腳起跳有力的動(dòng)作要領(lǐng),在此基礎上掌握跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作,確保練習時(shí)能做到,蹬擺充分。另外學(xué)生之間通過(guò)相互學(xué)習與交流,鞏固團結合作的意識。
四、教學(xué)目標:
1、認知目標:初步了解跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù),通過(guò)學(xué)習、實(shí)踐,能正確展示、評價(jià)自己的動(dòng)作。
2、技能目標:學(xué)生基本掌握單腳跳有力、兩腳依次跨越的動(dòng)作要領(lǐng),提高身體的柔韌、協(xié)調、和靈敏等素質(zhì),
3、情感目標:讓學(xué)生學(xué)會(huì )合作,在合作與交流中體驗運動(dòng)的快樂(lè ),培養學(xué)生團結互助的'集體主義精神。
五、教學(xué)重難點(diǎn):
重點(diǎn):?jiǎn)文_起跳有力、兩腳依次跨越。
難點(diǎn):助跑起跳的連貫協(xié)調。
六、教法和學(xué)法:
教師教法:
1、講解示范法:教師通過(guò)示范與講解,讓學(xué)生觀(guān)看到正確的動(dòng)作,在形成最直觀(guān)的動(dòng)作表象,方便學(xué)生模仿。
2、啟發(fā)式教學(xué)法:在教學(xué)中教師通過(guò)提問(wèn)方法,引導學(xué)生學(xué)生動(dòng)腦思考,尋求答案,充分體現學(xué)生的主體地位。
3、評價(jià)教學(xué)法:教師采用帶有激勵性的語(yǔ)言表?yè)P學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習的熱情調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性。
4、信息收集法:教師在課中掌握了解教學(xué)中存在的問(wèn)題并通過(guò)糾正的形式反饋于學(xué)生,學(xué)生通過(guò)在教師的指導下、組織下、啟發(fā)下、參與教實(shí)踐,獨立完成教學(xué)內容。
學(xué)生學(xué)法
自主、探究、合作學(xué)習法:讓學(xué)生自主練習,給學(xué)生自己體會(huì )動(dòng)作的機會(huì ),接著(zhù)讓學(xué)生分小組練習,在老師的啟發(fā)下,探究完成動(dòng)作時(shí)的技術(shù)要領(lǐng),并學(xué)會(huì )與他人合作,在合作中得到提高和升華。
在教學(xué)中,要讓學(xué)生通過(guò)不斷的體驗、創(chuàng )新、實(shí)踐,化解本課的學(xué)習難點(diǎn),提高學(xué)生的學(xué)習能力。
七、教學(xué)流程:
環(huán)節一:課堂常規。(2分鐘)
我在這一環(huán)節中主要是檢查學(xué)生人數、著(zhù)裝情況等并安排好見(jiàn)習學(xué)生,強調好整課的組織紀律與注意事項,確保在教學(xué)中的安全。
環(huán)節二:熱身活動(dòng)。(7分鐘)
教師運用示范法帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手操的練習,學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下認真模仿教師的動(dòng)作,練習時(shí)能做到動(dòng)作到位、口令統一響亮。使學(xué)生身體的主要肌群、關(guān)節韌帶得到充分活動(dòng),為學(xué)生迅速進(jìn)入運動(dòng)狀態(tài)作好充分準備。
最后我運用語(yǔ)言導入,組織學(xué)生進(jìn)行輔助性練習,練習一原地單腳起跳,擺動(dòng)腿和起跳腿依次落地。
設計意圖:讓學(xué)生體會(huì )單腳腳用力蹬地的感覺(jué);
環(huán)節三體驗學(xué)習、合作探究發(fā)展能力階段。(16分鐘)
這一環(huán)節是學(xué)習跨越式跳高動(dòng)作的主要環(huán)節,我將通過(guò)完整的動(dòng)作示范讓學(xué)生建立直觀(guān)表象。在學(xué)跨越式跳高過(guò)程中單腳起跳有力、兩腳依次跨越是重點(diǎn),圍繞這一重點(diǎn)我設計了練習一兩腿依次擺過(guò)斜放橡皮筋和設置一定高度,用講解示范法展示兩腿依次擺過(guò)橡皮筋和跨越一定高度的動(dòng)作技術(shù),學(xué)生在教師的指導下兩人一組分別做兩腿依次擺過(guò)橡皮筋和跨越一定高度練習。兩腿依次擺過(guò)桿和跨越一定高度練習需要學(xué)生在練習過(guò)程中蹬地有力。針對教學(xué)中的難點(diǎn):助跑輕松自然、身體協(xié)調用力。我設計練習二做上一步跨過(guò)升高后的橡皮筋練習。通過(guò)口令指示,讓學(xué)生依次完成練習。練習過(guò)程中學(xué)生需要按教師口令認真完成動(dòng)作。練習三讓學(xué)生自由選擇助跑方向,助跑幾步嘗試自己完成完整練習。教師在這個(gè)練習中將采用信息收集法,收集學(xué)生練習中的不足與缺點(diǎn),針對不足提出糾正動(dòng)作的方法。為了加強鞏固,我設計練習四給學(xué)生制定一個(gè)高度目標,并用完整的動(dòng)作進(jìn)行練習。通過(guò)練習讓學(xué)生把課中的重難點(diǎn)依次解決掌握。最后我通過(guò)搭建展示平臺,讓學(xué)生在練習中展示自己,分享成功的感受。
環(huán)節四素質(zhì)練習(8分鐘)。
我在這一環(huán)節針對素質(zhì)差下肢力量弱的特點(diǎn),我特別設計了跨越障礙的游戲,著(zhù)重發(fā)展學(xué)生的下肢力量,為今后教學(xué)提供有力的保障。在本節中我采用講解示范法,讓學(xué)生直觀(guān)的了解游戲方法與規則。采用教師參與法提高學(xué)生的練習興趣。
環(huán)節五:恢復身心階段(2分鐘)
我采用口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生以幾節簡(jiǎn)單的動(dòng)作放松身心。小結講評以表?yè)P為主,使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中逐漸調整,得以放松。最后,宣布下課,歸還器材。
八、教學(xué)效果預計:
本節課的運動(dòng)負荷基本保持在心率100次/分—120次/分之間,在課堂教學(xué)中,根據觀(guān)察或通過(guò)詢(xún)問(wèn)的方式來(lái)控制學(xué)生的運動(dòng)負荷,隨時(shí)調節課中學(xué)生練習的情況。
九、安全措施:
課前教師檢查場(chǎng)地、器材。
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