跳高教學(xué)設計

時(shí)間:2024-07-30 18:05:54 設計 我要投稿

跳高教學(xué)設計

  作為一無(wú)名無(wú)私奉獻的教育工作者,常常要寫(xiě)一份優(yōu)秀的教學(xué)設計,借助教學(xué)設計可以更大幅度地提高學(xué)生各方面的能力,從而使學(xué)生獲得良好的發(fā)展。那么優(yōu)秀的教學(xué)設計是什么樣的呢?下面是小編整理的跳高教學(xué)設計,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

跳高教學(xué)設計

跳高教學(xué)設計1

  一、指導思想:

  本課根據新課程的要求,堅持“健康第一”的指導思想, 強調以學(xué)生發(fā)展為本,重視課堂教學(xué),更新觀(guān)念,充分發(fā)揮教師主導、學(xué)生主體的作用。結合跳躍項目特征,使學(xué)生在學(xué)會(huì )技術(shù)的同時(shí),發(fā)展他們的跳躍能力以及柔韌、靈敏等素質(zhì)。同時(shí)在學(xué)習中培養學(xué)生勇敢果斷,勇于戰勝自我的精神。通過(guò)以小組為單位的合作學(xué)習方式,讓學(xué)生進(jìn)一步體驗在學(xué)習中的觀(guān)察、交流和分析思考,發(fā)現與解決問(wèn)題、評價(jià)等方法,從而提高學(xué)生合作學(xué)習的意識和能力。

  二、教材分析:

  1、課的內容:義務(wù)教育課程標準水平二中的跳躍內容。

  2、教材作用:跨越式跳高是小學(xué)跳躍類(lèi)教材,本課跨越式教學(xué)是水平二(跳躍)單元教學(xué)中的的第一課時(shí),是在原來(lái)水平一各種跳基礎上的鞏固與提升,跨越式跳高作起來(lái)靈活、輕巧、連貫,符合小學(xué)生的身心特點(diǎn),易于教學(xué),鍛煉身體的價(jià)值比較高,學(xué)生也樂(lè )于學(xué)。通過(guò)教學(xué),能發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調素質(zhì)和基本活動(dòng)能力,提高學(xué)生控制身體的平衡能力。對于培養學(xué)生勇敢、頑強、團結拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進(jìn)作用。

  三、學(xué)情分析:

  本課授課對象為水平二學(xué)生,該階段學(xué)生正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們在身體素質(zhì)方面呈現身身高增長(cháng)較快,力量素質(zhì)發(fā)展較慢。此時(shí),是柔韌性、協(xié)調性發(fā)展的最佳時(shí)期,把握好這個(gè)時(shí)期對于發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調、和靈敏等素質(zhì)都有很大的益處。此外從學(xué)習上分析該階段學(xué)生的運動(dòng)基礎較薄弱,但樂(lè )于參加體育活動(dòng),并樂(lè )于向同伴展示運動(dòng)動(dòng)作。他們比較活潑、思維反應敏捷,對動(dòng)作的模仿能力和接受能力較強,且好奇、好學(xué)。本課內容是跨越式跳高讓學(xué)生在跳躍動(dòng)作上更加規范,也更注重技巧的學(xué)習與掌握。學(xué)生在跳躍上需掌握單腳起跳有力的動(dòng)作要領(lǐng),在此基礎上掌握跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作,確保練習時(shí)能做到,蹬擺充分。另外學(xué)生之間通過(guò)相互學(xué)習與交流,鞏固團結合作的意識。

  四、教學(xué)目標:

  1、認知目標:初步了解跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù),通過(guò)學(xué)習、實(shí)踐,能正確展示、評價(jià)自己的動(dòng)作。

  2、技能目標:學(xué)生基本掌握單腳跳有力、兩腳依次跨越的動(dòng)作要領(lǐng),提高身體的柔韌、協(xié)調、和靈敏等素質(zhì),

  3、情感目標:讓學(xué)生學(xué)會(huì )合作,在合作與交流中體驗運動(dòng)的快樂(lè ),培養學(xué)生團結互助的集體主義精神。

  五、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):?jiǎn)文_起跳有力、兩腳依次跨越。

  難點(diǎn):助跑起跳的連貫協(xié)調。

  六、教法和學(xué)法:

  教師教法:

  1、講解示范法:教師通過(guò)示范與講解,讓學(xué)生觀(guān)看到正確的動(dòng)作,在形成最直觀(guān)的動(dòng)作表象,方便學(xué)生模仿。

  2、啟發(fā)式教學(xué)法:在教學(xué)中教師通過(guò)提問(wèn)方法,引導學(xué)生學(xué)生動(dòng)腦思考,尋求答案,充分體現學(xué)生的主體地位。

  3、評價(jià)教學(xué)法:教師采用帶有激勵性的語(yǔ)言表?yè)P學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習的熱情調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性。

  4、信息收集法:教師在課中掌握了解教學(xué)中存在的問(wèn)題并通過(guò)糾正的形式反饋于學(xué)生,學(xué)生通過(guò)在教師的指導下、組織下、啟發(fā)下、參與教實(shí)踐,獨立完成教學(xué)內容。

  學(xué)生學(xué)法

  自主、探究、合作學(xué)習法:讓學(xué)生自主練習,給學(xué)生自己體會(huì )動(dòng)作的機會(huì ),接著(zhù)讓學(xué)生分小組練習,在老師的啟發(fā)下,探究完成動(dòng)作時(shí)的.技術(shù)要領(lǐng),并學(xué)會(huì )與他人合作,在合作中得到提高和升華。

  在教學(xué)中,要讓學(xué)生通過(guò)不斷的體驗、創(chuàng )新、實(shí)踐,化解本課的學(xué)習難點(diǎn),提高學(xué)生的學(xué)習能力。

  七、教學(xué)流程:

  環(huán)節一:課堂常規。(2分鐘)

  我在這一環(huán)節中主要是檢查學(xué)生人數、著(zhù)裝情況等并安排好見(jiàn)習學(xué)生,強調好整課的組織紀律與注意事項,確保在教學(xué)中的安全。

  環(huán)節二:熱身活動(dòng)。(7分鐘)

  教師運用示范法帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手操的練習,學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下認真模仿教師的動(dòng)作,練習時(shí)能做到動(dòng)作到位、口令統一響亮。使學(xué)生身體的主要肌群、關(guān)節韌帶得到充分活動(dòng),為學(xué)生迅速進(jìn)入運動(dòng)狀態(tài)作好充分準備。

  最后我運用語(yǔ)言導入,組織學(xué)生進(jìn)行輔助性練習,練習一原地單腳起跳,擺動(dòng)腿和起跳腿依次落地。

  設計意圖:讓學(xué)生體會(huì )單腳腳用力蹬地的感覺(jué);

  環(huán)節三體驗學(xué)習、合作探究發(fā)展能力階段。(16分鐘)

  這一環(huán)節是學(xué)習跨越式跳高動(dòng)作的主要環(huán)節,我將通過(guò)完整的動(dòng)作示范讓學(xué)生建立直觀(guān)表象。在學(xué)跨越式跳高過(guò)程中單腳起跳有力、兩腳依次跨越是重點(diǎn),圍繞這一重點(diǎn)我設計了練習一兩腿依次擺過(guò)斜放橡皮筋和設置一定高度,用講解示范法展示兩腿依次擺過(guò)橡皮筋和跨越一定高度的動(dòng)作技術(shù),學(xué)生在教師的指導下兩人一組分別做兩腿依次擺過(guò)橡皮筋和跨越一定高度練習。兩腿依次擺過(guò)桿和跨越一定高度練習需要學(xué)生在練習過(guò)程中蹬地有力。針對教學(xué)中的難點(diǎn):助跑輕松自然、身體協(xié)調用力。我設計練習二做上一步跨過(guò)升高后的橡皮筋練習。通過(guò)口令指示,讓學(xué)生依次完成練習。練習過(guò)程中學(xué)生需要按教師口令認真完成動(dòng)作。練習三讓學(xué)生自由選擇助跑方向,助跑幾步嘗試自己完成完整練習。教師在這個(gè)練習中將采用信息收集法,收集學(xué)生練習中的不足與缺點(diǎn),針對不足提出糾正動(dòng)作的方法。為了加強鞏固,我設計練習四給學(xué)生制定一個(gè)高度目標,并用完整的動(dòng)作進(jìn)行練習。通過(guò)練習讓學(xué)生把課中的重難點(diǎn)依次解決掌握。最后我通過(guò)搭建展示平臺,讓學(xué)生在練習中展示自己,分享成功的感受。

  環(huán)節四素質(zhì)練習(8分鐘)。

  我在這一環(huán)節針對素質(zhì)差下肢力量弱的特點(diǎn),我特別設計了跨越障礙的游戲,著(zhù)重發(fā)展學(xué)生的下肢力量,為今后教學(xué)提供有力的保障。在本節中我采用講解示范法,讓學(xué)生直觀(guān)的了解游戲方法與規則。采用教師參與法提高學(xué)生的練習興趣。

  環(huán)節五:恢復身心階段(2分鐘)

  我采用口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生以幾節簡(jiǎn)單的動(dòng)作放松身心。小結講評以表?yè)P為主,使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中逐漸調整,得以放松。最后,宣布下課,歸還器材。

  八、教學(xué)效果預計:

  本節課的運動(dòng)負荷基本保持在心率100次/分—120次/分之間,在課堂教學(xué)中,根據觀(guān)察或通過(guò)詢(xún)問(wèn)的方式來(lái)控制學(xué)生的運動(dòng)負荷,隨時(shí)調節課中學(xué)生練習的情況。

  九、安全措施:

  課前教師檢查場(chǎng)地、器材。

跳高教學(xué)設計2

  一、教學(xué)理念

  初中的跳高教學(xué)要充分發(fā)揮它趣味性強的特點(diǎn),使學(xué)生在快樂(lè )的活動(dòng)中發(fā)展自己的彈跳力。教學(xué)中,以皮筋代替橫竿,消除學(xué)生對橫竿的畏懼心理。充分利用呼啦圈、排球等器材調動(dòng)學(xué)生的積極性。練習時(shí),發(fā)揮學(xué)生的主體性,恰當巡回指導,進(jìn)行糾錯。結合后面的游戲,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造能力,表現能力。跳高是運動(dòng)征服高度的運動(dòng)項目,是人類(lèi)不屈不撓,勇攀高峰的象征。也有人稱(chēng)跳高是一失敗者的運動(dòng),學(xué)生在跳過(guò)一個(gè)高度以后,還要向新的高度挑戰,直到最后跳不過(guò)去為止。抓住跳這點(diǎn)作為德育教育,向學(xué)生灌輸“只要從失敗中走出來(lái),就能越過(guò)新的高度”!安慌率,始終充滿(mǎn)信心”。樹(shù)立用于戰勝困難、挫折的信心和勇氣。培養良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。教學(xué)中,讓學(xué)生自主練習,充分發(fā)揮自己的想象力進(jìn)行多種發(fā)展跳躍能力的練習方法。學(xué)生在了解跳高的知識后,初步練習簡(jiǎn)單而易上手的跨越式跳高的技術(shù)。練習時(shí),學(xué)生可根據自己的能力自行調整高度進(jìn)行練習,從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,發(fā)揮自己的特長(cháng),自我組織互幫互學(xué),讓學(xué)生真正成為課堂的主體。

  二、教材分析

  本節課的基本教材為跳高,是單元的第二課時(shí)(第一課時(shí)發(fā)展彈跳性練習),也是從日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來(lái)的。小學(xué)中已學(xué)過(guò),技術(shù)不是很難,所以本節課的重點(diǎn)是起跳技術(shù),難點(diǎn)是助跑與起跳相結合。本課以學(xué)生的興趣為引導,貫穿運動(dòng)的快樂(lè )。學(xué)生在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力,鍛煉身體、培養意志力、促進(jìn)身心健康發(fā)展。課中鼓勵學(xué)生大膽表現自己的才能,并根據自己的條件和興趣選擇自己的跳高方式(包括跨越式、蹲踞式等),引導學(xué)生學(xué)習跨越式跳高,簡(jiǎn)單實(shí)用的技術(shù)動(dòng)作,對于發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果;還能培養學(xué)生勇敢、堅定、沉著(zhù)、果斷的意志品質(zhì)。向高度挑戰,樹(shù)立信心,戰勝困難,體驗樂(lè )趣。后面的游戲主要是激發(fā)學(xué)生的創(chuàng )造力和想象力。

  三、學(xué)生分析

  初一學(xué)生的年齡為13、14歲左右,該年齡段的學(xué)生正處在生長(cháng)加速期,也稱(chēng)為青春期初期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強的求知欲和表現欲。他們在小學(xué)《體育與健康教育》課中已經(jīng)了解和學(xué)習了這一教材,組織紀律性和學(xué)習積極性高。而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨立性,要具有較強的耐受挫折的能力。所以,在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺,發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過(guò)比賽,體現現代人追求成功,嘗試冒險、挑戰,靠努力和奮斗贏(yíng)得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂(lè )觀(guān)積極的態(tài)度去面對困難和挫折。

  四、教學(xué)目標

  1.運動(dòng)參與:學(xué)生能積極參加體育課的學(xué)習并充分利用場(chǎng)地器材進(jìn)行身體練習

  2.運動(dòng)技能:絕大部分學(xué)生會(huì )起跳技術(shù),并用跨越式跳高越過(guò)橫竿

  3.身體健康:發(fā)展彈跳能力、靈敏協(xié)調能力,為終身體育打下基礎。

  4.心理健康:通過(guò)跳高練習,提高學(xué)生的自信心、競爭力和調節情緒的能力,戰勝自我,體驗成功的樂(lè )趣。促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。

  5.社會(huì )適應:培養學(xué)生勇敢、果斷的意志品質(zhì),樹(shù)立勇于戰勝困難和挫折的信心,游戲的'創(chuàng )編,培養學(xué)生團結協(xié)作探究的能力

  五、教學(xué)步驟

  導入新課階段:課堂常規,宣布課的內容。

  激發(fā)興趣階段:在輕松愉快的“軍民同心共”的游戲中,不僅使學(xué)生的各部位分活動(dòng)達到熱身的目的,還能調動(dòng)學(xué)生的積極性和還發(fā)展了學(xué)生的跳躍能力。

  技能學(xué)練階段:分為兩部分,第一部分為自由越過(guò)橫竿,發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,為下面的跨越式跳高起個(gè)引導、鋪墊作用。第二部分是跳高的學(xué)練階段,因跳高技術(shù)易學(xué),所以簡(jiǎn)單介紹技術(shù)后進(jìn)行跨越式跳高練習。充分體現學(xué)生的自主性。根據學(xué)生個(gè)體差異,調節高度。通過(guò)互評選出優(yōu)秀學(xué)生。

  合作探究階段:每人一只球和一組一個(gè)圈自由創(chuàng )編游戲,并展示。培養學(xué)生團結一致合作探究的能力,發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。

  放松階段:以舒展的動(dòng)作配上優(yōu)美的音樂(lè ),在徐徐的清風(fēng)中,在愉悅的心境中充分放松全身,從而達到身心放松的目的,在舒展的舞步中形成“2008”數字造型,從而激發(fā)學(xué)生對我國成功申辦2008年奧運會(huì )的自豪感。

跳高教學(xué)設計3

  一、主要教材

 。ㄒ唬┨S:跨越式跳高(新授)。

 。ǘ╇p杠:杠端跳起成分腿坐――分腿坐前進(jìn)至遠端,前擺轉體90度下(新授)。

  二、教學(xué)任務(wù)

 。ㄒ唬┌l(fā)展學(xué)生的跳躍能力。打好身體素質(zhì)的基礎:初步學(xué)習助跑和起跳的技術(shù)及過(guò)竿動(dòng)作。

 。ǘ┰鰪妼W(xué)生上肢、肩帶、胸部、腰腹肌肉群的力量,促進(jìn)韌帶和骨骼的發(fā)展。增強身體的協(xié)調性。

 。ㄈ┡囵B學(xué)生勇敢、機智、頑強果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

  三、課的進(jìn)行

  要求:

  1、擺動(dòng)腿和支撐腿要伸直繃緊。

  2、前踢時(shí)上體保持正直。

  3、技術(shù)教材

  新授:跨越式跳高。

  講解、示范跨越式跳高助跑、起跳和過(guò)竿的動(dòng)作。

  學(xué)生在沙坑正面弧形站立,教師開(kāi)始示范、講解。

  動(dòng)作:助跑-助跑的距離一般為6-8步(或7-9步),助跑的方向與橫桿垂直面所成角度,約為30-60度;用左腳起跳的人,從右側助跑,開(kāi)始三、四步要跑得放松自然,有彈性,身體前傾不要太大。跑的速度和步長(cháng)逐漸增加,上體也逐漸轉直,助跑的最后幾步,身體重心要平穩。稍下降,用腳跟先著(zhù)地,迅速滾動(dòng)至前腳掌,蹬地要有力,兩臂的擺動(dòng)也隨之加大。倒數第二步幅度要大。準備起跳。

  助跑步點(diǎn)的測量,一般是在起跳蹼上,按跑的步數和速度,向助跑的反方向跑,最后一步落點(diǎn)就是助跑的`起點(diǎn),然后再向橫桿方向反復練習幾次,以確定助跑步點(diǎn)。

  起跳――助跑最后一步用擺動(dòng)腿支撐時(shí),要積極做跪膝送髖動(dòng)作,起跳腿以大腿帶動(dòng)小腿沿地面向前邁伸,當起跳腿、膝、髖關(guān)節伸直以腳跟先著(zhù)地時(shí),同時(shí)擺動(dòng)腿以髖帶動(dòng)大腿向前上方擺出,起跳腿迅速屈膝緩沖,腳也迅速滾動(dòng)至前腳豐地。當擺動(dòng)腿迅速蹬伸,當擺動(dòng)腿擺至最高點(diǎn),起跳腿也充分蹬直,使肩、膝、踝成一直線(xiàn),以腳尖最后離地騰起,完成起跳動(dòng)作。

  兩臂的動(dòng)作要配合兩腿動(dòng)作由體側后方向前上方用力上擺,兩肘向前,提肩,把大臂擺到約肩平部位。

  過(guò)桿――跨越式是和離橫桿較遠的腳起跳,起跳點(diǎn)距橫桿垂直面約一腳半到兩腳半。起跳騰起后,當擺動(dòng)腿擺過(guò)橫桿時(shí),稍向內轉,起跳腿開(kāi)始上抬,上體稍前傾,擺動(dòng)腿過(guò)桿后,向下轉壓,起跳腿積極上抬,上體略轉向起跳腿一側,使骨盆越過(guò)橫桿。同時(shí)起跳腿屈膝高抬,小腿上擺,越過(guò)橫桿,用擺動(dòng)腿先著(zhù)。

  組織教法:

 、俳處熛韧暾刈鲆淮问痉秳(dòng)作,再著(zhù)重做過(guò)桿動(dòng)作的示范、講解。

 、诶7-8米長(cháng)的橡皮筋(或小繩)做橫桿,高度50公分,由3-4人同時(shí)做原地起、擺腿、過(guò)竿的練習。每人做4-5次。

 、壑3-4步做過(guò)桿練習。每人做4-5次。

 、苋讨茏鎏^(guò)桿的練習,為了提高同學(xué)們的學(xué)習興趣,可以由60公分高度開(kāi)始起跳,每跳完一輪后,則提高五厘米直至適當的高度為止。

 、萦枚䝼(gè)沙坑分兩組同時(shí)進(jìn)行,到一定的高度后,進(jìn)行升留級,即跳過(guò)者編為一組,跳不過(guò)的編為另一組,升級組繼續升高,留級者降低高度繼續練習。

跳高教學(xué)設計4

  教學(xué)目標:

  1.積極參與體育課的學(xué)習并利用已有的場(chǎng)地器材練習跨越式跳高的過(guò)桿技術(shù)。

  2.發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調等綜合能力,為終身體育打下基礎。

  3.培養學(xué)生勇敢、頑強、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì),樹(shù)立勇于戰勝困難和挫折的信心,戰勝自我、超越自我,體驗成功的樂(lè )趣,促進(jìn)心理健康水平的提高。

  重點(diǎn):擺動(dòng)腿積極擺動(dòng)以及兩腿依次過(guò)竿。

  難點(diǎn):擺動(dòng)腿過(guò)桿后內扣下壓,起跳與擺動(dòng)腿協(xié)調配合。 教學(xué)場(chǎng)地:學(xué)校大院 教學(xué)器材:竹竿、體操墊。 教學(xué)過(guò)程: 準備部分:

  一、課堂常規

 。ㄒ唬w育委員整隊,清查人數。

 。ǘ⿴熒鷨(wèn)好。

 。ㄈ┬颊n的內容,任務(wù)。

 。ㄋ模z查運動(dòng)服裝。

  二、準備活動(dòng):

  1、繞場(chǎng)慢跑5圈。

  2、徒手操5節。

  3、過(guò)桿技術(shù)專(zhuān)項訓練。

  基本部分:

  一、跨越式跳高

 。ㄒ唬1.學(xué)生示范,其他學(xué)生觀(guān)察。

  思考:跨越式跳高分幾個(gè)階段完成動(dòng)作?學(xué)生回答問(wèn)題。

 。▊让嬷本(xiàn)助跑、起跳過(guò)桿、緩沖落地)

 。ǘ┙谭ǎ

  1.教師先做兩次完整的動(dòng)作示范,組織學(xué)生認真觀(guān)看。

  2.示范完畢后,簡(jiǎn)單介紹跨越式跳高的動(dòng)作構成。(助跑、起跳、過(guò)桿及落地),同時(shí)告訴學(xué)生本節課我們主要學(xué)習過(guò)桿這一重要環(huán)節。

  重點(diǎn):擺動(dòng)腿積極擺動(dòng)以及兩腿依次過(guò)竿。

  難點(diǎn):擺動(dòng)腿過(guò)桿后內扣下壓,起跳與擺動(dòng)腿協(xié)調配合。

  3.組織學(xué)生進(jìn)行集體練跳,教師保護并指出學(xué)生練跳的錯誤動(dòng)作進(jìn)行糾正。

  4.學(xué)生分男女生組進(jìn)行練習,教師巡視指導糾正動(dòng)作。 5.再次請學(xué)生示范。

  二、游戲:時(shí)代列車(chē)

 。ㄒ唬┓椒ǎ喝喾殖扇藬迪嗟鹊奈迓房v隊,除每組排頭的學(xué)生外其它的學(xué)生將一只腿向前伸出并由前一個(gè)學(xué)生將其抬起,排頭的手舉小旗,聽(tīng)到開(kāi)始的口令后集體向前開(kāi)動(dòng),先到終點(diǎn)為勝。

 。ǘ┮巹t:1.聽(tīng)到口令才能動(dòng)。 2.中途不能將腿放下。 3.必須“車(chē)”尾過(guò)終點(diǎn)才算到。 自創(chuàng )的方式過(guò)竿。

  5.學(xué)生代表展示。 結束部分:

  一、成體操隊形做放松活動(dòng)。

  二、總結,評價(jià)本次課的內容。

  三、安排收撿歸還器材。

  四、宣布下課。

  六年級《跨越式跳高》教后反思

  本課以“健康第一”為指導思想,以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛(ài)好為出發(fā)點(diǎn),運用自主、合作等學(xué)習方式,培養學(xué)生的創(chuàng )新意識與實(shí)踐能力,充分體現學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗的'過(guò)程中獲得參與體育活動(dòng)的樂(lè )趣,從而在體育學(xué)習中增進(jìn)學(xué)生之間的交流,共同感受體育運動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè ),為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標打下良好的基礎。

  本課時(shí)的跨越式跳高學(xué)習是以學(xué)生在以往的學(xué)習中掌握的各種跳躍能力為基礎,讓學(xué)生了解掌握一定跳高技術(shù)的基本知識?缭绞教甙磩(dòng)作結構可以分為側面直線(xiàn)助跑、起跳過(guò)竿和落地緩沖三部分。通過(guò)學(xué)生示范和教師示范兩種形式,使學(xué)生基本掌握跨越式跳高的基本知識與方法。學(xué)習跨越式跳高不但能增強腿部力量,提高彈跳力,發(fā)展靈敏性和協(xié)調性,還能培養勇敢、堅定、果斷和自信的意志品質(zhì),是一種很好的體育鍛煉項目。

跳高教學(xué)設計5

  一、指導思想

  本課以“健康第一”為指導思想,以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛(ài)好為出發(fā)點(diǎn),面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)體差異,運用自主、合作、探究等學(xué)習方式,培養學(xué)生的創(chuàng )新意識與實(shí)踐能力,充分體現學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗的過(guò)程中獲得參與體育活動(dòng)的樂(lè )趣,從而在體育學(xué)習中增進(jìn)學(xué)生之間的交流,共同感受體育運動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè ),為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標打下良好的基礎。

  二、學(xué)情分析

  本校六年級共有5個(gè)教學(xué)班級,每個(gè)班有43人左右,體育課堂常規比較規范、體育基礎都比較扎實(shí)。學(xué)生對體育課都特別喜歡,樂(lè )于積極參加體育活動(dòng),其中大多數都參加了學(xué)校田徑興趣班,學(xué)生的認知能力、自我鍛煉能力、自控能力都比較好,樂(lè )于展示動(dòng)作、表現自我。在五年級時(shí),已經(jīng)對跨越式跳高動(dòng)作進(jìn)行了初步的學(xué)習和認識,但是對跨越式跳高的技術(shù),還需要教師用合理的`教學(xué)方法及有效的練習手段進(jìn)一步改進(jìn)和提高,從而發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。

  三、教材分析

  跨越式跳高是六年級的必修教材,本節課為跳高單元的第二節課?缭绞教呤窃竭^(guò)垂直障礙的一種技能,它借助助跑速度,單腳起跳使身體越過(guò)橫桿。其重點(diǎn)在于助跑的輕松,逐漸加快,起跳的準確,有力,過(guò)桿的協(xié)調,落地的緩沖。難點(diǎn)是動(dòng)作的協(xié)調、連貫。針對學(xué)生心理與生理的特點(diǎn),選擇學(xué)生易學(xué)易練的輔助練習,讓學(xué)生循序漸進(jìn)的體會(huì )跨越式跳高動(dòng)作,提高跨越式跳高技術(shù),樹(shù)立學(xué)習信心,增強學(xué)生體能及力量、爆發(fā)、協(xié)調性等,運用體能訓練游戲,培養學(xué)生團結合作意識及克服困難、積極進(jìn)取的精神。

  四、教學(xué)目標

  技能目標:學(xué)習跨越式跳高助跑起跳動(dòng)作,讓學(xué)生初步掌握跨越式跳高助跑與起跳相結合技術(shù)。

  體能目標:發(fā)展靈敏、力量素質(zhì),提高跳躍能力。

  情感目標:培養學(xué)生團結合作意識及克服困難、積極進(jìn)取的精神。

  五、重點(diǎn)與難點(diǎn)

  重點(diǎn):助跑輕松,起跳有力,過(guò)桿協(xié)調,落地緩沖。

  難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調、連貫。

  六、教學(xué)構思

  1、把枯燥的各種跳躍練習融入準備活動(dòng),打破傳統的準備活動(dòng)模式,同時(shí)運用師生呼和,讓學(xué)生一進(jìn)入課堂就被深深吸引,從而對本課學(xué)習產(chǎn)生濃厚的興趣,既充分活動(dòng)了身體,又起到了導入跳高技術(shù)的目的。

  2、通過(guò)教師精心設計的導入環(huán)節,即:提出問(wèn)題——學(xué)生體驗——教師示范——提煉口訣,準確地抓住本課技術(shù)教學(xué)的關(guān)鍵點(diǎn),有效地解決了技術(shù)重點(diǎn),同時(shí)具有教學(xué)的實(shí)效性。

  3、運用循序漸進(jìn)的教學(xué)方法、簡(jiǎn)單實(shí)用的練習形式、關(guān)注個(gè)體差異的分層教學(xué)等多種有效的教學(xué)方式和手段,使學(xué)生有意識地變被動(dòng)學(xué)習為主動(dòng)學(xué)習,從而很好地解決了本課的技術(shù)難點(diǎn)。同時(shí)運用橫桿進(jìn)行完整技術(shù)嘗試,結合講解競賽規程,突出了教學(xué)為實(shí)戰服務(wù)的意識,從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習積極性,為達成本課技能教學(xué)目標起到了重要作用。

  4、體能素質(zhì)練習作為“課課練”的內容,對于全面提高學(xué)生身體素質(zhì),增強學(xué)生體質(zhì),起到了非常重要的作用,這也是我們體育教學(xué)要達到的根本目標。本課根據六年級學(xué)生特點(diǎn),設計了體能素質(zhì)綜合訓練游戲,通過(guò)學(xué)生的合作、探究,達到“健康第一”、增強體質(zhì)的課程目標。

  5、注重學(xué)習過(guò)程評價(jià)是新課程改革的理念之一。本節課利用廢棄的飲料瓶作為評價(jià)方法和手段,不同的顏色代表著(zhù)不同的評價(jià)標準,在練習過(guò)程中,通過(guò)自評、互評,充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習的積極性,從而促進(jìn)了學(xué)生技能水平地提高。同時(shí)通過(guò)廢物再利用,在體育課中滲透了綠色環(huán)保教育。

  七、預計效果

  平均心率:次分練習密度:

  八、場(chǎng)地器材:

  器材:雪糕筒個(gè)跳高桿根飲料瓶個(gè)塊墊子跳高架一副

跳高教學(xué)設計6

  活動(dòng)目標:

  1.能熟練地掌握雙腳向上跳的動(dòng)作,會(huì )輕輕落地。

  2.喜歡參與跳躍活動(dòng),增強自我保護的`意識和能力。

  活動(dòng)準備:

  1.場(chǎng)地上布置好三種不同高度的皮筋。

  2.《藍精靈》、《小白船》音樂(lè )

  活動(dòng)過(guò)程:

  1.開(kāi)始部分

  帶領(lǐng)幼兒一起做熱身運動(dòng)

  師:今天太陽(yáng)真好,讓我們一起曬曬太陽(yáng)吧!曬曬頭、曬曬臉、曬曬小肚子、曬曬后背、曬曬小腳丫,太舒服了。

  2.談話(huà)導入課題

  師:今天來(lái)了一位小客人,,我們一起猜猜它是誰(shuí)?

  3.教師引導幼兒學(xué)說(shuō)兒歌《小蚱蜢學(xué)跳高》“小蚱蜢學(xué)跳高,一跳跳上狗尾草,腿一伸,腳一翹,哪個(gè)有我跳的高。

  4.教師引導幼兒學(xué)習正確的跳高動(dòng)作,要領(lǐng),雙腳并攏,小腿一彎用力蹬地向上跳起,雙腳輕輕落地。請幼兒按動(dòng)作練習,教師觀(guān)察幼兒動(dòng)作,指導幼兒練習輕輕落地動(dòng)作。

  5.游戲《小蚱蜢學(xué)跳高》

  教師講解玩法和規則,叫蚱蜢分為四組,聽(tīng)到信號后跳過(guò)三中不同高度的皮筋,然后跑回來(lái),拍后面小朋友的手,看哪種先完成,跳過(guò)皮筋

  在歡快的音樂(lè )背景下,幼兒反復練習跳高動(dòng)作。

跳高教學(xué)設計7

  一、指導思想:

  以《體育與健康課程標準》的基本理念為指導思想,貫徹“健康第一”和“以學(xué)生發(fā)展為中心”等教育理念。突出體育學(xué)科的是以身體練習為主要手段,以增進(jìn)學(xué)生健康為終極目的一門(mén)活動(dòng)課程。

  在教學(xué)內容、方法和手段的選擇上,堅持以人為本,以學(xué)生自主自我發(fā)展為基礎。大膽吸收課改成果,敢為人先,強調教學(xué)設計和思路創(chuàng )新。提高學(xué)生身、心理素質(zhì),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習能力、創(chuàng )新精神,為學(xué)生終生體育運動(dòng)打下基礎。激發(fā)運動(dòng)興趣,圍繞“健康、自主、發(fā)展”的主題。通過(guò)探究性學(xué)習、合作學(xué)習,及各種教學(xué)手段提高學(xué)習興趣,發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養學(xué)生終生體育意識,把體育知識的傳授及良好品德的培養作為體育教學(xué)重要內容,寓德于教。 本課按照《體育課程標準》水平三的目標導向,結合小學(xué)六年級學(xué)生的認知水平,以“快樂(lè )體育”為宗旨的教育模式為指導,充分發(fā)揮教師的主導和學(xué)生的主體作用,使學(xué)生在快樂(lè )的參與、體驗過(guò)程中,體會(huì )學(xué)習之樂(lè )、游戲之樂(lè )、和與人合作之樂(lè )。

  二、教材分析:

  本課的教學(xué)內容是跨越式跳高,它是跳躍教材的主要內容,教材要求學(xué)生學(xué)會(huì )助跑3~5步起跳,逐漸加速,借助沖力,迅速騰空,兩腿依次跨越過(guò)桿。其重點(diǎn)在于助跑的輕松、有節奏,起跳的準確、有力,過(guò)桿的協(xié)調。難點(diǎn)是動(dòng)作的協(xié)調、連貫。通過(guò)選擇易學(xué)易練的輔助練習,讓學(xué)生循序漸進(jìn)的體會(huì )學(xué)習跨越式跳高的動(dòng)作,提高跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作,樹(shù)立自己的信心,增強學(xué)生的腰腹和下肢力量的爆發(fā)力、協(xié)調性等?缭绞教呤翘S教材的主要練習內容之一,是最基本的跳高技術(shù),接近生活中跑與跨越的自然動(dòng)作,具有一定的實(shí)用價(jià)值,它不僅可以健體強身,還可以提高身體的靈敏性、協(xié)調性、柔韌性,使人輕盈嬌健,既健身又健美。

  我把跨越跳高定為主教材,并將游戲引入課堂,為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)愉悅和諧的體育氛圍,激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,創(chuàng )新練習方式,提高學(xué)生的體育技能,為學(xué)生終身體育打下基礎。教學(xué)的指導思想,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,喚醒學(xué)生終身體育的潛意識,引導學(xué)生探究學(xué)習、合作學(xué)習,提高學(xué)生實(shí)踐能力作為主要目標,為學(xué)生提供較大的自主學(xué)習的空間,讓學(xué)生在體育活動(dòng)中體驗主動(dòng)參與并獲得成功的樂(lè )趣。

  三、學(xué)情分析:

  跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內容,占有相當的比例,教學(xué)中也占有十分重要的地位。本課安排跨越式跳高練習,它是以學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)為依據的,這個(gè)時(shí)期骨骼彈性好,關(guān)節活動(dòng)范圍不太大,神經(jīng)靈活性高、反應快,容易接受、學(xué)會(huì )新的動(dòng)作,是發(fā)展彈跳素質(zhì)的較好時(shí)期。但是由于跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作較為繁雜,學(xué)生掌握的并不是十分的理想。因此應進(jìn)行反復教學(xué)。六年級學(xué)生以前已經(jīng)學(xué)過(guò)多種方式的跳,具有了一定的跳躍能力,對跳高項目較有興趣,這對實(shí)現教學(xué)目標極為有利。但小學(xué)生安全意識差,自我保護能力差,容易出現傷害事故。教師要加強安全教育,采取切實(shí)可行的保護與幫助,提高學(xué)生的安全防范意識和措施,保證課堂的安全和有效性。

  四、教學(xué)目標:

  1.認知目標:

  積極參與體育課的學(xué)習,并利用已有的場(chǎng)地器材練習跨越式跳高的過(guò)桿技術(shù),絕大多數學(xué)生能跨越橫桿。

  2.技能目標:

  發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調等綜合能力,為終身體育打下基礎。

  3.情感目標:

  培養學(xué)生勇敢、頑強、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì),樹(shù)立勇于戰勝困難和挫折的信心,戰勝自我、超越自我,體驗成功的樂(lè )趣,促進(jìn)心理健康水平的提高。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):體會(huì )擺動(dòng)腿過(guò)竿后內旋并下壓。 教學(xué)難點(diǎn):跨越式跳高助跑與起跳相結合

  六、教學(xué)方法:

  采用講解示范法,分解教學(xué)法、完整教學(xué)、演示教學(xué)法。 2.自主探究合作演練法,給學(xué)生自主探究的時(shí)間和空間。

  3.糾錯與口頭評定法。

  [評析:采用這樣的教學(xué)方法和手段,能使學(xué)生更加直觀(guān)、生動(dòng)、完整的理清技術(shù)動(dòng)作的結構和重、難點(diǎn),及時(shí)發(fā)現和改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作中存在的問(wèn)題,提高動(dòng)手

  動(dòng)腦的能力。]

  七、器材準備

  氣球4個(gè),皮筋4根,鈴鐺4個(gè),大海綿墊4塊,長(cháng)跳繩4根,跳高架

  4付。

  八、教學(xué)設計:

  1.場(chǎng)地器材的布置——激發(fā)興趣。 四根橡皮筋作成的四付跳高架。

  【評析:讓學(xué)生感覺(jué)到生活中障礙無(wú)處不在,只有通過(guò)我們的努力克服了障礙,到障礙外面去,才能意味著(zhù)成功!

  2.學(xué)前準備——揭示學(xué)習目標。燃起學(xué)生學(xué)習熱情。體育委員把學(xué)生帶到場(chǎng)內整隊,師生問(wèn)好!驹u析:課前常規檢查,了解學(xué)生身體及精神面貌,消除教

  學(xué)不安全因數!

  3.熱身活動(dòng):本節的任務(wù)是師生相互走進(jìn),熱身。發(fā)展跳躍能力的.練習:蹲跳起、跨步起跳。增強節奏感,觀(guān)察學(xué)生模仿能力!驹u析:使學(xué)生身體各主要關(guān)節、肌肉、韌帶等得到預熱,以免在運動(dòng)過(guò)程中拉傷、扭傷,造成不必要的意外傷害。同時(shí)也使學(xué)生懂得熱身的重要性!

  4.探究活動(dòng):是本堂課的中心部分,共分3個(gè)部分。

 、偌とひ耄罕竟澋娜蝿(wù)是發(fā)展學(xué)生有目的想象,激起學(xué)習欲望,以談話(huà)形式,導入課題!驹u析:“興趣是最好的老師”,利用學(xué)生身心年齡特點(diǎn),以游戲的方式導入課題,有利于教學(xué)內容的有效達成!

 、谡莆占寄、鞏固提高:通過(guò)識圖了解跨越式跳高動(dòng)作結構,結合教師的講解和示范,激起學(xué)生練習興趣!驹u析:在學(xué)生原有的知識層面上,更加直觀(guān)了解和認識跨越式跳高的技術(shù)要求和結構,進(jìn)一步達到提高技能的目的! ③展示自我:改善學(xué)生跨越式跳高助跑與起跳相結合的能力,培養合作意識和良好的團隊精神。培養學(xué)生合作的意識和良好的團隊精神!驹u析:培養和鼓勵學(xué)生的思考問(wèn)題能力,并利用團隊協(xié)作精神去解決學(xué)習中的錯誤或困難!

  5.整理活動(dòng):本內容是調理身心,總結得失,改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)。

跳高教學(xué)設計8

  一、指導思想

  本課以“健康第一”為指導思想,以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛(ài)好為出發(fā)點(diǎn),運用自主、合作等學(xué)習方式,培養學(xué)生的創(chuàng )新意識與實(shí)踐能力,充分體現學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗的過(guò)程中獲得參與體育活動(dòng)的樂(lè )趣,從而在體育學(xué)習中增進(jìn)學(xué)生之間的交流,共同感受體育運動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè ),為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標打下良好的基礎。

  二、教材分析

  水平二跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內容。本節課主要是讓學(xué)生初步掌握跨越式跳高的起跳動(dòng)作和兩腿依次擺動(dòng)過(guò)橫竿的動(dòng)作方法。采用低難度,小組互助學(xué)習來(lái)提高教學(xué)效果,并讓學(xué)生都有展示自我,體驗成功的快樂(lè )。

  三、學(xué)情分析

  小學(xué)三年級學(xué)生情緒變化較大,上課活潑好動(dòng)愛(ài)玩,因此課堂中應適時(shí)調控強化紀律。該階段學(xué)生運動(dòng)能力有一定發(fā)展,但運動(dòng)系統發(fā)育尚不成熟,肌肉力量和協(xié)調性較差,因此對于學(xué)生運動(dòng)水平不要要求過(guò)高。該階段學(xué)生學(xué)習興趣易激發(fā),因此在課堂中要積極引導學(xué)生主動(dòng)學(xué)習自主學(xué)習,掌握學(xué)習規律。讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中去探討、理解、發(fā)現、創(chuàng )造。通過(guò)合理的運動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難中體驗運動(dòng)樂(lè )趣,提高運動(dòng)技能,培養健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運動(dòng),了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養堅強的意志。

  四、教學(xué)目標

  運動(dòng)參與目標:通過(guò)學(xué)習,讓學(xué)生體會(huì )成功感,激發(fā)學(xué)生參與體育運動(dòng)的興趣。

  運動(dòng)技能目標:掌握跨越式跳高技術(shù)。

  身體健康目標:提高學(xué)生跳躍素質(zhì),發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調性。

  心理健康目標:培養學(xué)生克服困難超越自我的堅強意志品質(zhì)。

  社會(huì )適應目標:在學(xué)習中提高學(xué)生紀律意識,培養學(xué)生良好的合作精神。

  五、重點(diǎn)與難點(diǎn)

  重點(diǎn):建立正確完整的.動(dòng)作順序概念。

  難點(diǎn):?jiǎn)文_起跳雙腿依次前擺過(guò)竿。

  六、教學(xué)方法

  本課采用啟發(fā)式教學(xué)方法與學(xué)生一起討論總結出跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù),并將繁瑣的動(dòng)作要領(lǐng)編程兒歌式的口令,便于學(xué)生記憶。在練習過(guò)程中采取學(xué)習小組的方法,讓學(xué)生自己組織互幫互學(xué),讓學(xué)生真正成為課堂的主體。

  七、教學(xué)特色

  1、調控學(xué)生手段積極有效:將課堂開(kāi)始的反應小游戲貫穿于整堂課中,效果顯著(zhù)。

  2、啟發(fā)式教學(xué)模式的應用有助于學(xué)生加深學(xué)生動(dòng)作技術(shù)概念。

  3、兒歌式口令有效幫助學(xué)生記憶。

  八、預計效果

  平均心率:110—150次/分

  練習密度:40%±5%

  九、場(chǎng)地器材

  田徑場(chǎng) 小竹竿10只 跳高架一副 體操墊10個(gè)

  十、教學(xué)流程

 。ㄒ唬蕚洳糠郑1、師生問(wèn)好。2、反應小游戲。3、熱身小游戲。

 。ǘ┗静糠郑1、講解示范探討動(dòng)作要領(lǐng)。2、分組練習(五種練習方法)。3、接力賽(比比哪個(gè)小組快)。

 。ㄈ┙Y束部分:1、放松:眾人劃槳開(kāi)大船。2、總結回收器材宣布下課。

跳高教學(xué)設計9

  一、指導思想:

  本課以“健康第一”為指導思想,以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛(ài)好為出發(fā)點(diǎn),運用自主、合作等學(xué)習方式,培養學(xué)生的創(chuàng )新意識與實(shí)踐能力,充分體現學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗的過(guò)程中獲得參與體育活動(dòng)的樂(lè )趣,從而在體育學(xué)習中增進(jìn)學(xué)生之間的交流,共同感受體育運動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè ),為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標打下良好的基礎。

  二、教材分析:

  本課時(shí)的跨越式跳高學(xué)習是以學(xué)生在以往的學(xué)習中掌握的各種跳躍能力為基礎,讓學(xué)生了解掌握一定跳高技術(shù)的基本知識。

  跨越式跳高按動(dòng)作結構可以分為助跑、起跳、過(guò)竿和落地四部分。通過(guò)學(xué)習,交互討論,使學(xué)生基本掌握跨越式跳高的基本知識與方法,對以后學(xué)習俯臥式跳高和背越式跳高起著(zhù)鋪墊和橋梁作用。學(xué)習跨越式跳高不但能增強腿部力量,提高彈跳力,發(fā)展靈敏性和協(xié)調性,還能培養勇敢、堅定、果斷和自信的`意志品質(zhì),是一種很好的體育鍛煉項目。

  三、學(xué)情分析:

  主體是小學(xué)四年級學(xué)生,身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節處在快速增長(cháng)時(shí)期,這階段學(xué)生思維敏捷,模仿能力強,體能恢復快等特點(diǎn),加之爭強好勝,好奇心強,求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格,正是開(kāi)展體育鍛煉黃金階段。但由于個(gè)體差異大,獨生子女身體素質(zhì)、運動(dòng)能力相對偏弱些,自我抑制能力差,練習時(shí)間無(wú)法長(cháng)時(shí)間集中等弱點(diǎn),所以在開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)中既要鼓勵素質(zhì)好的學(xué)生大膽創(chuàng )新學(xué)習,又要考慮對弱勢群體的幫助,引導他們掌握技術(shù)的同時(shí)又樹(shù)立自信心,克服心理障礙。力爭讓每個(gè)學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。

  四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):

  1、教學(xué)重點(diǎn):擺動(dòng)腿積極擺動(dòng)以及兩腿依次過(guò)桿。

  2、教學(xué)難點(diǎn):擺動(dòng)腿過(guò)桿后內扣下壓,起跳與擺動(dòng)腿協(xié)調配合。

  五、教學(xué)目標:

  1、運動(dòng)參與:學(xué)生能積極參加體育課的學(xué)習并充分利用場(chǎng)地器材進(jìn)行身體練習。

  2、運動(dòng)技能:絕大部分學(xué)生能較好掌握跨越式跳高技術(shù),并用該技術(shù)越過(guò)橫竿。

  3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和身體靈敏協(xié)調性,為終身體育打下基礎。

  4、心理健康:通過(guò)跳高練習,培養學(xué)生勇敢、堅定、沉著(zhù)、果斷等良好心理品質(zhì)和戰勝困難、克服障礙的勇氣和信心,提高學(xué)生的自信心和競爭意識,體驗成功的樂(lè )趣。

  5、社會(huì )適應:通過(guò)相互間的合作與交流,建立和諧的人際關(guān)系,增強學(xué)生的責任心。

跳高教學(xué)設計10

  一、指導思想

  本節課依據《義務(wù)教育體育與健康課程標準(20xx年版)》要求,結合(水平三)學(xué)生的身心特點(diǎn),以“健康第一”為指導思想,以學(xué)生發(fā)展為主旨。在教學(xué)中強調實(shí)踐性特征,突出學(xué)生的主體地位,培養學(xué)生自主學(xué)習、合作探究的優(yōu)良品質(zhì)。在教學(xué)過(guò)程中“留給學(xué)生一個(gè)空間自己去尋找、帶著(zhù)問(wèn)題自己去體驗”使學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習,學(xué)會(huì )合作、學(xué)會(huì )評價(jià),從而提升學(xué)生的團隊意識,提高課堂教學(xué)效率,達到促進(jìn)其身心健康發(fā)展的目的。

  二、教學(xué)內容

  1、跨越式跳高(第三課次)

  2、游戲:巧過(guò)浮橋

  三、教材、學(xué)情分析

  跳躍是人體基本活動(dòng)能力之一,是鍛煉身體的重點(diǎn)教材?缭绞教呤俏迥昙壧S單元中重點(diǎn)教學(xué)內容之一。通過(guò)跨越式跳高的練習逐步提高跳躍能力;全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì);培養勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。水平三(五年級)的學(xué)生已經(jīng)掌握了一定的跳躍動(dòng)作方法及要領(lǐng),并在平時(shí)生活游戲中具有了使用這一技能的身體體驗?缭绞教咦鰹樗饺ㄎ迥昙墸┑慕虒W(xué)內容,共設四課次,本課為第三課次。重點(diǎn)是讓學(xué)生掌握助跑起跳動(dòng)作連貫、過(guò)桿時(shí)動(dòng)作協(xié)調,采用分步分層教學(xué)法使學(xué)生初步掌握跨越式跳高動(dòng)作要領(lǐng)。

  四、學(xué)習目標

  1、進(jìn)一步學(xué)習跨越式跳高的過(guò)竿技術(shù)、基本掌握跨越式跳高完整動(dòng)作技術(shù),通過(guò)合作完成游戲;

  2、發(fā)展學(xué)生身體的靈活性、協(xié)調性,提高跳躍和觀(guān)察思考的能力;

  3、學(xué)生在學(xué)習和游戲過(guò)程中學(xué)會(huì )與同伴合作,樂(lè )于展示自我,學(xué)會(huì )欣賞他人。養成敢于競爭、勇于創(chuàng )新的.優(yōu)良品質(zhì)。

  五、教學(xué)重、難點(diǎn)

  重點(diǎn):助跑起跳動(dòng)作連貫、過(guò)竿動(dòng)作協(xié)調。

  難點(diǎn):重心向上。

  六、教學(xué)流程

 。ㄒ唬┗钴S情緒、激發(fā)興趣

  通過(guò)舞獅和墊子操激發(fā)起學(xué)生學(xué)習的興趣并為整節課的學(xué)習做好身心準備。

 。ǘ┍3峙d趣、發(fā)展能力

  1、復習已學(xué)過(guò)的內容。

 。1)學(xué)生做原地兩腿依次過(guò)墊練習。

 。2)學(xué)生復習上一步兩腿依次過(guò)墊動(dòng)作。

 。3)學(xué)生復習助跑三步兩腿依次過(guò)墊動(dòng)作。

  2、合作探究,自主嘗試,上跳高架進(jìn)行完整動(dòng)作練習。

 。1)通過(guò)合作學(xué)習,嘗試跨過(guò)斜放在跳高架上的橫竿。

 。2)學(xué)生初步嘗試較低高度的橫竿,教師講解示范,總結要領(lǐng)。

 。3)拓展延伸,進(jìn)行不同高度的體驗與嘗試。

 。ㄈ┫硎荏w育、愉悅身心

  游戲“巧過(guò)浮橋”,發(fā)展學(xué)生的平衡能力、協(xié)調能力等身體素質(zhì),培養學(xué)生團結合作、勇于創(chuàng )新、敢于挑戰的良好作風(fēng)。

 。ㄋ模┓定情緒、恢復身心

  通過(guò)“讓我們蕩起雙槳”使師生的身心在優(yōu)美的音樂(lè )聲中得到放松。七、教學(xué)特色

  1、通過(guò)分步分層練習逐漸增加難度,讓學(xué)生不斷體驗成功的樂(lè )趣,把教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)一步步融入到練習中,寓教于樂(lè )。

  2、安全教育貫穿于整節課的始終。

  3、在學(xué)習和游戲的過(guò)程中學(xué)生學(xué)會(huì )合作。

  4、巧用器材,充分、合理地運用體操墊,體現了“一物多用”的原則。

跳高教學(xué)設計11

  一、開(kāi)始部分

  集合整隊,清點(diǎn)人數,宣布課的內容。

  二、(熱身)準備部分

 。1)熱身操、蹲跳起。

 。2)趣味小游戲:《貓捉老鼠》。

 。3)上(3~5)步單腳起跳頂氣球。

 。4)(本課時(shí))教學(xué)內容介紹。

  三、基本部分

  1、激勵、啟發(fā)學(xué)生說(shuō)出跨越式跳高動(dòng)作技術(shù)結構,教師歸納總結。(助跑---踏跳---過(guò)桿---落地四個(gè)環(huán)節)

  2、跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作講解,教師示范。

  3、分組練習:

 。1)利用皮筋做橫桿,設定一定的高度,檢查完成動(dòng)作質(zhì)量。

 。2)反饋練習過(guò)程中,不規范或不正確技術(shù)動(dòng)作的產(chǎn)生原因。

 。3)教師講解掌握跨越式跳高的重、難點(diǎn)。

 。4)更換橫桿(長(cháng)繩)分組再練習,提出目標要求(越過(guò)橫桿時(shí),不能讓橫桿上的鈴鐺發(fā)出聲響,以此來(lái)提高起跳高度及過(guò)桿質(zhì)量),沒(méi)有聲音的組即為勝利者。

 。5)集中后綜合評價(jià),提出更高要求(根據自己實(shí)際情況出發(fā),選擇不同高度的小組,進(jìn)行實(shí)際跳高器械的練習,克服恐懼心理,體驗成功的快樂(lè ))。

 。6)再次分組練習,教師巡視指導,并提示學(xué)生側面(40~60度角)助跑踏跳,按照跨越式跳高的.4個(gè)環(huán)節依次越過(guò)橫桿。

 。7)展示與評價(jià):自我展示和集體展示,提倡自評、互評和教師評價(jià)。

  要求:

 。1)認真體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)。

 。2)有秩序的進(jìn)行練習。

 。3)注意安全。

  四、結束部分

  (1)、整理隊伍,散開(kāi)。

  (2)、放松舞蹈,調整呼吸。

  (3)、小結布置課后作業(yè)和下次課的內容。

  (4)、下課,師生再見(jiàn)。組織學(xué)生送還器材。 (整堂課練習密度約為:40--55%,練習強度中上等。)

跳高教學(xué)設計12

  一、教學(xué)目標

  【知識與技能】

  掌握背越式跳高的動(dòng)作要點(diǎn),學(xué)會(huì )八步丈量法,大部分學(xué)生能根據自己的步點(diǎn)進(jìn)行跳躍。

  【過(guò)程與方法】

  通過(guò)分組練習,分解練習等多種練習方法,發(fā)展速度、爆發(fā)力、靈敏等身體素質(zhì)。

  【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】

  激發(fā)運動(dòng)興趣,敢于挑戰自我,勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】

  助跑有節奏;起跳快而有力。

  【難點(diǎn)】

  全身協(xié)調用力,助跑起跳緊密結合。

  三、教學(xué)過(guò)程

  (一)開(kāi)始部分(3分鐘)

  1.課堂常規:集合整隊,師生問(wèn)好,介紹教學(xué)內容,檢查服裝,安排見(jiàn)習生。

  導入:不知道大家是否還記得之前學(xué)過(guò)的跳高方法?沒(méi)錯,有跨越式,團身式。

  在田徑運動(dòng)逐漸發(fā)展的過(guò)程中,跳高的姿勢也在不斷更迭,曾經(jīng)出現過(guò)的剪式、滾式基本上已經(jīng)被淘汰,大型賽事中更多的使用背越式,說(shuō)到背越式還有一個(gè)很有趣的小故事,創(chuàng )造者福利貝斯在一次體育課上練習跳高,輪到他時(shí)正在思想開(kāi)小差,來(lái)不及轉身助跑,只能背對橫桿起跳于是就發(fā)明了背越式跳高,今天我們就來(lái)學(xué)習一下這種廣為流行的跳高姿勢。

  組織教學(xué):四列橫隊。

  要求:快、靜、齊。

  (二)準備部分(7分鐘)

  1.慢跑摸高熱身

  方法:學(xué)生成一路縱隊在籃球場(chǎng)慢跑3圈,慢跑過(guò)程中單腳起跳觸碰在場(chǎng)地邊線(xiàn)設置的不同高度摸高橫桿。

  2.配樂(lè )徒手操:擴胸運動(dòng),伸展運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng)。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵學(xué)生,及時(shí)表?yè)P鼓勵。

  要求:拍節準確,動(dòng)作到位,節奏感強。

  (三)基本部分(30分鐘)

  1.示范

  方法:完整常速動(dòng)作示范

  提問(wèn):誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)助跑的路線(xiàn)和之前學(xué)習的跨越式跳高有什么區別?

  組織教學(xué):全班成扇形圍繞在跳高架前

  2.講解

  動(dòng)作要點(diǎn):講解八步丈量法,助跑自然積極,倒數第二步步幅稍大,起跳腿腳跟先著(zhù)地,迅速過(guò)渡到全腳掌,擺動(dòng)腿向上擺起,兩臂積極上擺,身體在空中成反弓姿勢。

  3.練習

  (1)單腳起跳后背越式過(guò)桿練習。

  組織教學(xué):分為四組在四個(gè)跳高架進(jìn)行練習。

  (2)先直線(xiàn)后弧線(xiàn)的助跑練習。

  組織教學(xué):分為四組在四個(gè)跳高架進(jìn)行練習。

  (3)分梯度不同高度的'跳高練習。

  糾錯:練習的時(shí)候學(xué)生容易出現“坐著(zhù)過(guò)桿”的現象,在接下來(lái)的練習中強調空中的身體姿勢以及勇敢的使用背部著(zhù)墊。

  4.檢驗—優(yōu)生展示。

  (1)自薦:以體育小組為單位,每組自由推選一名代表進(jìn)行展示。

  (2)評價(jià):表?yè)P做得好的,鼓勵有不足之處的,幫助其改正。

  (四)結束部分(5分鐘)

  1.放松活動(dòng)—配樂(lè )放松操

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形

  要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

  2.課堂小結:教師總結學(xué)練情況,表?yè)P先進(jìn),激勵全體學(xué)生。

  3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

  四、場(chǎng)地器材

  跳高架4個(gè)、墊子4個(gè)、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場(chǎng)。

  五、預計負荷

  練習密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運動(dòng)強度:中等偏上。

  六、課后反思

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