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郁女白領(lǐng)職場(chǎng)成功鉆石的心經(jīng)
和那些風(fēng)華正茂的青春女孩相比，咱說(shuō)的“郁女”有那么點(diǎn)不一樣：職位高點(diǎn)，權力大點(diǎn)，收入多點(diǎn)，經(jīng)驗豐富點(diǎn)，資歷深一點(diǎn)，心氣盛一點(diǎn)……也因此，她們處于生活的最高層，享受的生活機遇比一般女性充分，教育機遇、職業(yè)機遇、婚姻機遇、晉升機遇、獲得高報酬機遇等，按說(shuō)這樣的女性應該是最快樂(lè )的，然而生活中最常聽(tīng)到她們訴說(shuō)的詞，竟是“郁悶”。
郁悶呢，好男人不知在哪兒躲著(zhù)藏著(zhù);
郁悶呢，干的活不少升遷機會(huì )卻不多;
郁悶呢，上司和下屬左右逢源，哪個(gè)都不好對付呢……
心灰灰，臉黃黃。
據說(shuō)，上帝造男人的時(shí)候，他是教師，提包里只有理論課本和講義;上帝造的時(shí)候，他是一位藝術(shù)家，提包里裝滿(mǎn)畫(huà)筆和調色盒�？墒�，面對這些“郁女”，恐怕連上帝都得自�。耗皇钱敵踔�(zhù)錯了油墨?
一位資深記者和本人談起“健康人際”的話(huà)題，什么信息焦慮，什么工作倦怠，等等，素材多多;巧的是，前者余音未了，一位老友就開(kāi)始大談特談“情商”。那是一個(gè)冬日里少見(jiàn)的陽(yáng)光天，坐在后海酒吧的靠窗位，我的心情卻怎么也陽(yáng)光不起來(lái)�？�，現實(shí)中的我們，當個(gè)“郁女”多easy。
其實(shí)，人人都有心理上、情緒上的低落，這與個(gè)人性格、生理周期、內分泌狀態(tài)有關(guān)，也容易受工作壓力、事業(yè)坎坷、感情、家庭等外界因素影響，每每這時(shí)候，不如學(xué)一學(xué)q字心經(jīng)，掌握排解郁悶之法，要知道，當玉女也easy.
q字心經(jīng)一，學(xué)學(xué)字母q，排在26個(gè)英文字母的第17位，當你左右為難不知所措時(shí)，就想想中庸之道吧;
q字心經(jīng)二，用用qq：一種網(wǎng)絡(luò )聯(lián)系方式，當你遇到些苦惱希望向人傾訴有人傾聽(tīng)的話(huà)，就報上qq號;
q字心經(jīng)三，想想阿q：不必太較真，不必過(guò)于計較，輸也勝于贏(yíng)，心中無(wú)輸無(wú)贏(yíng)，高境界是也。
美國著(zhù)名心理學(xué)家馬斯洛為心理健康提出了9條標準，其中就有：對現實(shí)具有高效率的知覺(jué);能悅納自己，悅納他人;能承受歡樂(lè )和憂(yōu)傷等。那就q一q吧，想不做“玉女”都難。
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