舞蹈的作文

實(shí)用的舞蹈的作文集錦九篇

　　在平日的學(xué)習、工作和生活里，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無(wú)結尾作文的出現。相信許多人會(huì )覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，下面是小編幫大家整理的舞蹈的作文9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

舞蹈的作文 篇1

　　開(kāi)學(xué)了，學(xué)習的舞蹈隊有要集訓了。原本對我有著(zhù)很大魔力的舞蹈卻成了那是我最討厭的事情之一，可是到了最后……

　　放學(xué)了，背起書(shū)包趕緊往外跑，我偷偷摸摸的走到門(mén)口，生怕那些“惡魔”看到我，剛走到門(mén)外，“惡魔集團的副首領(lǐng)”看見(jiàn)我了�！澳阍趺催�不去練舞蹈呀？”那恐怖的聲音向我“走來(lái)”。

　　“��！哦，我現在就去呀！”我不禁發(fā)愣了一下，我的逃跑計劃失敗了。

　　“你等我一下，我回去拿點(diǎn)東西�！笔裁�，居然被她給纏住了，那可惡的“惡魔”。

　　到了舞蹈室，我被眼前的事物嚇了一大跳，一個(gè)個(gè)都在壓腿，但老師卻沒(méi)在呀，我奇怪了，她們到底怎么了？我拉了一個(gè)人過(guò)來(lái)問(wèn)：“你們怎么了，怎么都變一個(gè)模樣了，拍馬屁？”我不解的問(wèn)，我恨不得想鉆進(jìn)她的腦袋瞧瞧呢!那人二話(huà)不說(shuō)把我扯到舞蹈室的門(mén)口，指著(zhù)上面地那張紙：過(guò)三個(gè)星期后，我們就要去演出了，希望老師不在的時(shí)候大家可以自覺(jué)地練習�！鞍�？”我又被嚇了一大跳，我趕緊像兔子那樣跳進(jìn)教室里練習。

　　離演出還有整整一個(gè)星期，每天到了下午的最后一節課，老師就把我們都拉到了舞蹈室里訓練。我們不停地重復著(zhù)同樣的舞蹈和動(dòng)作，不過(guò)每次我們都有每一次的進(jìn)步。一次，全校老師都坐在舞蹈室的椅子上，哦，原來(lái)是要表演給老師們看呀！結束了，老師們都不由自主地鼓起掌來(lái)。被老師們認可了。

　　準備上臺了，我們心里卻不知道有多么的緊張，但我們卻沒(méi)有忘記要給隊友們打氣，加油。我的心一直都上下地跳來(lái)跳去的，也許是因為這是我第一次上臺演出吧。開(kāi)始了，隊友們帶著(zhù)最燦爛的`笑容走了出來(lái)。我們的手腳不停地動(dòng)著(zhù)像一只只勤勞的小蜜蜂。優(yōu)美地舞姿看起來(lái)像一只只美麗的花仙子正表演著(zhù)自己最美，最有人的舞姿。結束了，觀(guān)眾們都鼓起掌了。我們都很開(kāi)心。

　　先是有興趣，后是討厭，最后又喜歡上了。這個(gè)過(guò)程真的讓我感觸太深了。每當在舞蹈上遇到了難做地動(dòng)作時(shí)，我發(fā)脾氣了，因為疼。每當在舞蹈上受到表?yè)P時(shí)，我的心甜甜的，因為我喜歡這種滋味�？上мD學(xué)后，我再也沒(méi)有走上舞蹈的道路。沒(méi)有追求自己的理想，理想就會(huì )先把你拋棄了。

　　這次舞蹈演出是我第一次演出，也許那也是我一生中的最后一次舞蹈演出吧。

舞蹈的作文 篇2

　　7月5日，我要去杭州跳舞了，舞蹈的名字叫《小貓咪咪》。我想：已經(jīng)排練了一個(gè)學(xué)期了，肯定跳得很好吧！我們收拾好了去杭州的行李，就出發(fā)了。

　　第二天，我們早早的起了床準備化妝。我們找了一個(gè)阿姨幫我打辮子、盤(pán)頭發(fā)。又有老師幫我畫(huà)眉毛，粘眼睫毛，涂上紅紅的胭脂。妝化好了，我的頭發(fā)就像小貓的耳朵，睫毛像一根根小刺，涂著(zhù)銀色的睫毛膏，額頭上還粘著(zhù)一塊塊閃光的小寶石。老師還給我們畫(huà)上了藍色的.漂亮的眼影，看起來(lái)真的好像一只活潑的小貓。

　　我們乘著(zhù)公共汽車(chē)來(lái)到了浙江電視臺的演播大廳。演播大廳的墻壁上寫(xiě)著(zhù)“炫舞春天”四個(gè)大字，舞臺的周?chē)�有點(diǎn)點(diǎn)小燈，很多小朋友和老師正在這里等待跳舞呢。

　　終于輪到我們跳了，我站在墻壁旁邊等待出場(chǎng)。我是找著(zhù)尾巴出場(chǎng)的，開(kāi)始是斜排的隊伍，現在變成了圓形的隊伍。下腰時(shí)，我數著(zhù)拍子，我是擺造型的。一只只小貓很快的下了腰，動(dòng)作也由馬虎變得清醒了很多。跳半圓形隊伍時(shí)，我們跳得不太好，我的眼睛是朝下看的，老師說(shuō)應該往舞臺的中間看。我們排了四次，才結束了拍攝。

　　我想：今天的舞蹈真是令我難忘，這也是我第一次上電視臺，我心里美滋滋的！

舞蹈的作文 篇3

　　我是一個(gè)喜歡運動(dòng)的小男孩。每年的學(xué)校運動(dòng)會(huì )都是我最最期待的。剛剛進(jìn)入五月，我便知道一年一度的運動(dòng)會(huì )就要如期而至了，心中不由暗自歡喜。

　　照管例，每年的運動(dòng)會(huì )各班都會(huì )編排特別的團體操表演，展示班級風(fēng)采。今年也不例外，我們班的節目更是別出心裁，是團體交際舞。我對這個(gè)陌生的舞蹈充滿(mǎn)了好奇，心中激動(dòng)不已，我要接受這個(gè)挑戰，我要為運動(dòng)會(huì )舞蹈！

　　天公不作美！最近幾日，天氣炙熱，日日驕陽(yáng)似火，太陽(yáng)像一個(gè)大火球烘烤著(zhù)校園，沒(méi)有風(fēng)的時(shí)候空氣好像凝固了。我們在陽(yáng)光下反復地練習著(zhù)每一個(gè)動(dòng)作，像極了一只只忙碌的'螞蟻，不知疲憊。不知不覺(jué)中，我已經(jīng)大汗淋漓，豆兒大般的汗珠順著(zhù)我的額頭不停地往下流，喉嚨也像著(zhù)了火似的，真想一頭扎進(jìn)大水缸里讓我來(lái)個(gè)透心涼。但這些都不能阻擋我們刻苦訓練的決心，經(jīng)過(guò)一次次反復地練心，我們的舞步越來(lái)越嫻熟，已經(jīng)可以伴著(zhù)音樂(lè )完美的展現了。雖然訓練是十分枯燥的，疲憊的，但我知道：“臺上一分鐘，臺下十年功�！睕](méi)有刻苦地付出，怎么會(huì )有收獲呢？無(wú)論多苦多累我一定要堅持下去，用最好的精神面貌去展現自己。

　　古人云：“寶劍鋒沖磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)�！蔽蚁嘈艌猿植恍傅母冻鲆欢〞�(huì )換來(lái)收獲。我相信我們是運動(dòng)會(huì )上最美的舞者，我要為運動(dòng)會(huì )舞蹈！

舞蹈的作文 篇4

　　　　要說(shuō)誰(shuí)能獲得“表演獎?wù)隆�，我可要推薦我的好朋友——王成陽(yáng)，她是個(gè)未來(lái)舞蹈家”。

　　王成陽(yáng)天生就是跳舞的材料。她身材好，跳舞的時(shí)候就像一只翩翩起舞的蝴蝶，可美了。二年級的時(shí)候，學(xué)校組織舞蹈興趣班，王成陽(yáng)和我都報了名。每次一到舞蹈課，她就高興得兩眼發(fā)亮，面頰通紅。上課的時(shí)候，她總是一絲不茍地按照老師的.要求做。

　　記得有一次，上課已經(jīng)五分鐘了，也不見(jiàn)王成陽(yáng)來(lái)。她平時(shí)總是早到，這次會(huì )不會(huì )是家里有事呢？正在我擔心時(shí)，王成陽(yáng)氣喘吁吁地來(lái)了，一坐下就咳嗽了幾聲。我一問(wèn)才知道他感冒了�！案忻傲诉�來(lái)，怎么能跳舞呢！”我幫她捶了捶背。缺一次課就少了一次練習，多可惜呀！”王成陽(yáng)說(shuō)。一跳起舞來(lái)，她竟然不咳了，好像能控制一樣。她還是那樣地專(zhuān)心致志，把老師的任務(wù)完成得棒極了�？杀硌萃�，她又咳得滿(mǎn)臉通紅。我對她真是佩服！

　　還有一次，我到她家去玩，發(fā)現她臥室的墻上貼著(zhù)幾張舞蹈家的照片，小書(shū)架上有好幾本關(guān)于這方面的書(shū)，枕頭還有一本《表演家格言》。我打趣道：“未來(lái)舞蹈家，表演一下吧，不用收演出費吧？”她嘻嘻一笑：“看在你是我朋友的份上不要了吧！”我們打開(kāi)VCD，伴著(zhù)音樂(lè )，王成陽(yáng)真的跳起一段舞蹈，她表演完了，我竟然忘了鼓掌，她好得意的對我說(shuō)，“怎么樣啊，還行吧！這可是我自創(chuàng )的！”我看著(zhù)她，心里自嘆不如。

　　我問(wèn)過(guò)她媽媽?zhuān)�王成�?yáng)在家里只要一有空就練習舞蹈。課余時(shí)間，她還要到少年宮參加培訓，每一次都要練一個(gè)多小時(shí)呢！怪不得她的舞蹈跳得那么好。

　　功夫不負有心人，王成陽(yáng)的努力沒(méi)有白費，這學(xué)期在全市的文娛比賽中，她參加的那個(gè)節目獲得了一等獎，為學(xué)校爭了光。作為她的好朋友，我也感到很高興。

　　我真心推薦王成陽(yáng)，希望她能得到這枚“表演獎?wù)隆�，因為她當之無(wú)愧！

舞蹈的作文 篇5

　　每個(gè)人都有五彩斑斕的夢(mèng)想，當醫生、當老師、當警察，這些夢(mèng)想就好似一盞指路燈，它將帶你找到成功的彼岸。

　　我就有一個(gè)舞蹈夢(mèng)，那是媽媽的一句話(huà)：“揚藝，舞蹈是一門(mén)藝術(shù)，優(yōu)美的舞姿給人以美德熏陶，看看哪個(gè)不是亭亭玉立，身段多優(yōu)美，你不是一直希望這樣嗎？”“那當然”我使勁向媽媽點(diǎn)頭，于是，在媽媽的大力支持下，我步入了學(xué)習舞蹈的藝術(shù)生涯。

　　記得那是暑假的一天，天氣十分炎熱，媽媽帶我去了舞蹈教室。教室里的同學(xué)們像一只只優(yōu)美的天鵝，伸展著(zhù)自己的腰肢，羨慕的眼神情不自禁地從我的眼睛里流露出來(lái)。老師讓我跟著(zhù)做，我點(diǎn)點(diǎn)頭，慢慢的，我的.動(dòng)作越來(lái)越熟，跳的一次比一次好。

　　在舞蹈藝術(shù)的花園里，必須要付出不可估量的心血和汗水來(lái)澆灌它，成功之花必定完全綻放。也許當我站在舞臺上時(shí)，我就是這花園中最燦爛的那朵鮮花。

舞蹈的作文 篇6

　　大家好��！我是植物中的舞蹈家�！�—跳舞草

　　由于人類(lèi)對自然的破壞，是我的許多兄弟姐妹逐漸消失，我也快滅絕了。

　　我先介紹一下自己吧！人們不僅叫我跳舞草，還叫我情人草、多情草、風(fēng)流草。我的花語(yǔ)是快樂(lè )。我屬于多年生蝶形花科木本豆科植物，直立小葉灌木，野生于深山之中，我樹(shù)不像樹(shù)，似草非草，株高60厘米，苗高25厘米以上，葉柄上長(cháng)出三片葉時(shí)，就可開(kāi)始觀(guān)賞。我其實(shí)不光單調的葉子，還有美麗的花朵呢！花朵的形狀就像一只翩翩起舞的蝴蝶，是紫紅色的。

　　說(shuō)了這么多，我還沒(méi)說(shuō)我是怎么跳舞的呢！我在植物中仿佛是有靈性的。對我播放一首優(yōu)美的抒情樂(lè )曲，我就會(huì )變成一位宛如玉立的女子。舒展衫袖情意綿綿地翩翩舞動(dòng)。跳起美麗的舞蹈給人們來(lái)觀(guān)賞。在悶熱的雨天或雨過(guò)天晴時(shí)，我的.舞姿時(shí)而像蜻蜓翩翩起舞，時(shí)而像輕展玉臂的少女；使人眼花繚亂，給人以清新、美妙、神秘的感受�，F在你知道我為什么叫這個(gè)名字了吧！

　　我還有一個(gè)美麗的傳說(shuō)，古時(shí)候西雙版納有一位美麗善良的傣族農家少女，名叫多依，她天生酷愛(ài)舞蹈，且舞技超群，出神入化。她常常在農閑之際巡回于各族村寨，為廣大貧苦的老百姓表演舞蹈，身形優(yōu)美、翩翩起舞的她好似林間泉邊飲水嬉戲的金孔雀，又象田野上空自由飛翔的白仙鶴，觀(guān)看她跳舞的人都不禁沉醉其間，忘記了煩惱，忘記了憂(yōu)愁，忘記了痛苦，甚至忘記了自己。天長(cháng)日久，多依名聲漸起，聲名遠揚。后來(lái)，一個(gè)可惡的大土司帶領(lǐng)眾多家丁將多依強搶到他家，并要求多依每天為他跳舞。多依誓死不從，以死相抗，趁看守家丁不注意時(shí)逃出來(lái)，跳進(jìn)瀾滄江，自溺而亡。許多窮苦的老百姓自發(fā)組織起來(lái)打撈了多依的尸體，并為她舉行了隆重的葬禮。后來(lái)，多依的墳上就長(cháng)出了一種漂亮的小草，每當音樂(lè )響起，它便和節而舞，人們都稱(chēng)之為“跳舞草”，并視之為多依的化身。另?yè)�傳說(shuō)，古時(shí)候有一傣族少女殉情自殺，死后便化身為跳舞草。所以，一旦遇到多情的小伙子高唱情歌，它就會(huì )隨歌起舞。

　　不要忘了我哦！我是一個(gè)快樂(lè )的舞蹈家！

舞蹈的作文 篇7

　　星期天中午，陽(yáng)光明媚，或許太陽(yáng)公公因為工作的時(shí)間太長(cháng)，變得急躁躁的，熱的我們額頭上冒出了豆大的汗珠。我們藝美舞蹈班在今天要去植樹(shù)，目的地小蘿卜頭紀念館。我坐在汽車(chē)里，天氣本身就熱，車(chē)里人又多，不由得使我有氣無(wú)力的說(shuō)：“溽暑蒸人，如烘爐鑄劍，誰(shuí)能躍冶？”但是一想到馬上要去參觀(guān)小蘿卜頭紀念館，還有第一次體驗植樹(shù)，心里充滿(mǎn)了期待。

　　經(jīng)過(guò)近半個(gè)小時(shí)的行程，我們到達了小蘿卜頭紀念館所在地，八路鎮巨山腳下“紅梅廣場(chǎng)”，車(chē)緩緩地停了下來(lái)，我一個(gè)箭步?jīng)_了下去，猛吸了幾口新鮮空氣，環(huán)視四周，廣場(chǎng)兩旁都是梅樹(shù)，有紅色的，有粉紅色的，爭奇斗艷，我想可能是因為這個(gè)，才叫“紅梅廣場(chǎng)”的吧。廣場(chǎng)正中央矗立著(zhù)一尊小蘿卜頭烈士的雕像，或許是出于對小蘿卜頭烈士的尊敬，廣場(chǎng)上一點(diǎn)紙屑也沒(méi)有，十分干凈，老師也要求我們不要亂扔垃圾，做一個(gè)文明的參觀(guān)者。

　　我們輕輕走上臺階，欣賞著(zhù)四周的美景，當踏上最后一段臺階時(shí)，小蘿卜頭紀念館就在眼前。本來(lái)沒(méi)有力氣的我頓時(shí)渾身充滿(mǎn)了力量，腳步輕盈地一下就沖到了門(mén)口。由于紀念館下午才開(kāi)放，我們就在門(mén)口梁柱前，鋪開(kāi)野餐餐布，把帶來(lái)的各種好吃的放在上面，三五成群地圍在一起，有滋有味地開(kāi)始野餐了。

　　當我們吃飽喝足的時(shí)候，紀念館的門(mén)也開(kāi)了。在門(mén)口，我們聽(tīng)著(zhù)老師的命令，排成整齊的隊伍，輕輕走了進(jìn)去。到了里面，有一個(gè)導游為我們講解。我們認真的聽(tīng)著(zhù)，聽(tīng)著(zhù)小蘿卜頭那傳奇精彩的故事，我們仿佛身臨其境。從紀念館中，我知道了小蘿卜頭的真名——宋振中；我知道了他從一生下來(lái)就在監獄；我知道了他只活了九歲；我知道了……走出紀念館，我百感交集，心里此起彼伏。

　　當所有人都走出紀念館時(shí)，已經(jīng)兩點(diǎn)多鐘。我和朋友在門(mén)口一起放了會(huì )兒風(fēng)箏，暫時(shí)忘掉了剛才的'難過(guò)。不一會(huì )兒，汽車(chē)來(lái)了，上車(chē)之前，我們要把所有的東西都帶走，包括垃圾。上車(chē)后，沒(méi)有幾分鐘就到了植樹(shù)的地方。下了車(chē)，幾個(gè)幾個(gè)的人結伴同行，我看看周?chē)�，感覺(jué)鳥(niǎo)兒歡唱，花兒開(kāi)放，就連手中的工具也在跟著(zhù)我們的節奏，一搖一擺的，好像在說(shuō)：終于輪到我們登場(chǎng)了！

　　聽(tīng)著(zhù)潘老師的命令，我們要先拿兩棵樹(shù)苗，種完不夠再去拿。拿到小樹(shù)苗，我們在指定的白線(xiàn)下用工具挖個(gè)很深很深的洞，這個(gè)洞要足以把樹(shù)苗根埋下去。挖洞，栽樹(shù)苗，填洞，澆水，雖然那么簡(jiǎn)單，但這也是一次快樂(lè )的體驗！

　　種完樹(shù)苗的我，也不嫌臟，直接坐在了地上。我看著(zhù)旁邊，有的家長(cháng)一邊表?yè)P自己的孩子做得好，一邊手機不離手的拍攝孩子的勞動(dòng)。閑來(lái)無(wú)事，跑去菜棚看看，剛要進(jìn)去，就感覺(jué)一陣熱風(fēng)襲來(lái)，把我帶了出去，因為實(shí)在忍受不住這等熱氣。我只好去找媽媽?zhuān)瑤退�挖薺菜，可我在菜園里轉了半天也沒(méi)看到薺菜的影子。干脆不干，我又跑到地上坐了起來(lái)�？粗�(zhù)勤勞的工人在大熱天泥墻，看著(zhù)小朋友們辛勤的種下樹(shù)苗，我又站了起來(lái)，繼續去幫媽媽找菜，但在菜園里找了一圈也沒(méi)有找到一棵薺菜。

　　不一會(huì )兒，所有的樹(shù)苗都種完了。老師讓所有人合照，合照時(shí)，在第一排前有一行紅幅，上面寫(xiě)著(zhù)“藝美舞蹈——快樂(lè )植樹(shù)節”我發(fā)現，兒童們在照相時(shí)，都留下了最美的笑容。

　　在她們繼續合照時(shí)，我回頭望了望遠處自己種下的樹(shù)苗，心想：我們辛勤的種下樹(shù)苗，就算來(lái)年它們不會(huì )長(cháng)成蒼天大樹(shù)，但這是一次勞動(dòng)的體驗！

舞蹈的作文 篇8

　　這學(xué)期媽媽給我報了一個(gè)舞蹈形體班。我每周六去上兩節課。寬敞明亮的練功房里播放著(zhù)優(yōu)美的音樂(lè )，教舞蹈的女老師漂亮又親切，班上還有十幾個(gè)跟我差不多大的女生，讓我開(kāi)心極了。

　　第一天上課，我們從最簡(jiǎn)單的動(dòng)作開(kāi)始學(xué)起，腳擺成小八字,雙臂呈弧形舉向頭頂，然后左臂慢慢落到胸前，再向左側擴展平伸，右臂再做同樣的動(dòng)作。最后雙臂像小鳥(niǎo)的翅膀一樣展開(kāi)再輕輕落下。這個(gè)動(dòng)作老師示范得很美，我似乎也學(xué)會(huì )了，心里很高興。一回家就迫不及待地表演給媽媽看，可媽媽看了笑彎了腰，說(shuō)：“孩子，我怎么覺(jué)得像是交警在指揮交通？”我聽(tīng)了也哈哈大笑，然后更認真地再做了一遍， “這回可又像木偶了！” 媽媽說(shuō)。于是我們笑成一團。

　　第二次上課，老師說(shuō)要教我們微笑。笑誰(shuí)不會(huì )呀？我們覺(jué)得奇怪�？衫蠋熣f(shuō)：“笑的學(xué)問(wèn)可深了！要笑得得體，要這樣—”老師強調，“對著(zhù)鏡子看，記住，微笑時(shí)一定要露出上排的八顆牙齒！”我急忙問(wèn)：“老師，我上排前面的.牙齒掉了一顆，不夠八顆可怎么辦呀！”她笑著(zhù)回答：“你掉的那顆也算�！庇钟袔讉�(gè)同學(xué)嘰嘰喳喳地叫：“老師，我掉了兩顆！”“老師，我少了三顆牙齒……”全場(chǎng)亂哄哄的吵成一片，把老師的頭都吵暈了，結果大家都開(kāi)心地大笑（不是微笑）起來(lái)。

舞蹈的作文 篇9

　　中國有56個(gè)民族，每一個(gè)民族都有著(zhù)自己獨特的風(fēng)格的舞蹈，下面我就獻獻丑，斗膽給你們介紹幾個(gè)民族的舞蹈吧！

　　想必大家都看見(jiàn)過(guò)新疆舞吧！就算沒(méi)看見(jiàn)，也應該有所耳聞吧！新疆的姑娘特別特別愛(ài)打扮，尤其是和田的維吾爾人，漂亮得讓人不敢正視。密密的眼簾，深邃的眼睛，嫵媚的笑容，像花兒一般綻放在新疆這一帶。新疆人很漂亮，新疆舞更是漂亮得讓人看起來(lái)如癡如醉。新疆人跳得最多的動(dòng)作就是轉和扭脖子。有些轉是手呈蘭花狀，左手和肩膀的高度一樣，右手比左手高，在肩膀上45度左右，掌心要對掌心，然后右腳要稍稍彎曲，左腳要伸直，要繃直腳背，腳尖點(diǎn)到地上，腳背對著(zhù)觀(guān)眾，再依著(zhù)節奏快速或者慢速的旋轉，有些轉是頭往右轉，眼睛望著(zhù)右肩，兩手要放在胸前，并且交叉，然后雙腳踮起來(lái)，手像被浪一樣微微的擺動(dòng)，再以較慢的速度旋轉……還有很多種轉，跳得最多的就屬這兩種了。以說(shuō)到扭脖子，大家都知道是像唐老鴨一樣前后扭動(dòng)或者左右扭動(dòng)，但是，光扭出來(lái)還不十分好看，還要根據扭脖子的動(dòng)作配上相符的手勢有節奏的'扭動(dòng)。如果做得很到位的話(huà)，看起來(lái)就很有韻味了。新疆人能歌善舞是出了名的，沒(méi)有歌舞，他們的生活就不可能變得完整。這種歌舞從來(lái)不受人員、場(chǎng)地和時(shí)間的限制，無(wú)論什么人，什么地方，什么時(shí)候，想跳就跳。我在電腦上看過(guò)這樣一個(gè)場(chǎng)景：一些新疆人穿著(zhù)相同的自己民族的服裝，排成一個(gè)大大的方陣，跳著(zhù)優(yōu)美的舞蹈，在這個(gè)大方陣里，有男士們，但更多的是女士們，他們跳出來(lái)的動(dòng)作，讓我如癡如醉，我也情不自禁得跟著(zhù)他們跳了起來(lái)。

　　踩堂舞流行于貴州苗族地區，男子們吹蘆笙，女子們排成一條弧線(xiàn)的形狀跳舞。到了晚上，村寨中響起銅鼓聲，外村寨的男青年手提馬燈，吹著(zhù)蘆笙、笛子來(lái)到村寨附近“游方”（即男女青年的社交戀愛(ài)活動(dòng)），村村寨寨歌聲不斷。

　　苗族不僅流行踩堂舞，還流行板凳舞。板凳舞是辦喜事宴慶時(shí)，為助興的舞蹈。這種舞是由一人手拿板凳互相撞擊發(fā)出的有節奏的聲響，婦女隨之起舞。

　　聽(tīng)我介紹了這么多的舞蹈，你們是否對舞蹈產(chǎn)生了興趣？如果你覺(jué)得“耳聽(tīng)為虛，眼見(jiàn)為實(shí)”的話(huà)，那就請去看看吧！

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