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實(shí)驗課心得體會(huì )
當我們受到啟發(fā),對學(xué)習和工作生活有了新的看法時(shí),心得體會(huì )是很好的記錄方式,這樣就可以通過(guò)不斷總結,豐富我們的思想。那么好的心得體會(huì )是什么樣的呢?以下是小編為大家整理的實(shí)驗課心得體會(huì ),歡迎大家分享。
實(shí)驗課心得體會(huì )1
一學(xué)期的計算機網(wǎng)絡(luò )實(shí)驗課結束了。通過(guò)這一學(xué)期的學(xué)習,使得自己在計算機網(wǎng)絡(luò )這一方面有了更多的了解,更深刻的體會(huì ),對計算機網(wǎng)絡(luò )也有了更多的興趣。大家在一起對計算機基礎教學(xué)中、培訓中的一些問(wèn)題進(jìn)行了探討、相互間受到許多啟發(fā)。特別是每一次實(shí)驗課,以團隊為基礎進(jìn)行試驗。這樣不僅能使我們快速完成實(shí)驗,而且培養了團隊合作的精神。當實(shí)驗過(guò)程中,不同人扮演不同的角色時(shí),還可以分享實(shí)驗心得,這樣起到了互補的作用。
我們學(xué)習了:雙絞線(xiàn)的制作與測試,我們認識了局域網(wǎng)中幾種網(wǎng)線(xiàn)及其各自的特點(diǎn);學(xué)會(huì )了用雙絞線(xiàn)制作網(wǎng)線(xiàn);學(xué)習掌握了路由器間背靠背的連接方法,路由器的工作原理等;交換機的工作原理、交換技術(shù)和vlan作用;alc配置;配置虛擬網(wǎng)等等的`內容。
計算機網(wǎng)絡(luò )實(shí)驗,我們熟悉了解路由器的基本作用和基本功能。了解代理服務(wù)的概念和掌握配置代理服務(wù)器的方法和過(guò)程。體會(huì )到協(xié)作學(xué)習的一些理念。希望以后還會(huì )有機會(huì )再去接觸計算機網(wǎng)絡(luò )實(shí)驗這門(mén)課程,也希望能從中得到更多的啟示,并希望這門(mén)課的老師越講越好,這門(mén)課越來(lái)越好。
實(shí)驗課心得體會(huì )2
經(jīng)過(guò)半年的生化實(shí)驗的學(xué)習讓我受益匪淺。在生化實(shí)驗課即將結束之時(shí),我對在這半年來(lái)的學(xué)習進(jìn)行了總結,總結這一年來(lái)的收獲與不足。取之長(cháng)、補之短,在今后的學(xué)習和工作中有所受用。
這半年的生化實(shí)驗主要有folin-酚法測蛋白 稀堿法提取酵母RNA 醋酸纖維薄膜電泳 RNA定量測定-UV吸收法 纖維素酶活力的測定 最適PH選擇 菲林試劑熱滴定定糖法 肌糖元的酵解作用 N-末端氨基酸殘基的測定--DNS-CL法 柱層析分離色素 凱式定氮法等實(shí)驗。
在這些實(shí)驗中,凱式定氮法是給我印象最深的一個(gè)實(shí)驗,因為這個(gè)實(shí)驗使我認識了改良式凱式蒸餾儀的基本結構,同樣的也讓我通過(guò)這次實(shí)驗掌握了凱式定氮法的操作技術(shù)。在這次實(shí)驗中,我和我的同組者-韓文志犯了一些錯誤,而且是很不應該犯的錯誤,我們都忘了在做實(shí)驗時(shí)要加入新的沸石,這是個(gè)很低級的錯誤,差點(diǎn)引起溶液的暴沸。通過(guò)這次錯誤我認識到,很多知識,即使是老師在怎么說(shuō),它也只是理論,當我們不能把它應用到實(shí)踐中去時(shí),它對我們都是毫無(wú)意義的,F在更深的認識到了理論結合實(shí)際的觀(guān)點(diǎn)。在這次實(shí)驗中我們損壞了改良式凱式蒸餾儀,并且賠了錢(qián),錢(qián)不是問(wèn)題,重要的是操作的問(wèn)題,我覺(jué)得我們在做實(shí)驗時(shí)還是對儀器不是很熟悉,做實(shí)驗時(shí)不認真。
還有一個(gè)是柱層析分離色素,這個(gè)實(shí)驗主要是掌握吸附層析的原理和操作技術(shù),我記得這次實(shí)驗我是第二個(gè)到的實(shí)驗室,當時(shí)還很有成就感,進(jìn)來(lái)后就稱(chēng)菠菜,還有研磨,這是很累人的活,我覺(jué)得,因為想把它研磨的好些,又想
快點(diǎn)做實(shí)驗,于是就一直磨一直磨,直到做下一步時(shí)才覺(jué)得手腕有點(diǎn)累。我記得在加棉花時(shí),由于不知道應該加多厚,提取色素時(shí)還很是膽戰心驚的。我覺(jué)得在這個(gè)實(shí)驗中,裝柱這一步是很重要的,于是我們很小心的裝,直到柱面很平。直到最后,分離色素后,看到我們的色帶分離的很好,很是高興。
半年實(shí)驗做下來(lái),最“苦”的要數“菲林試劑熱滴定定糖法”這個(gè)實(shí)驗了。這個(gè)實(shí)驗要求我們正確掌握滴定管的使用方法和熱滴定的終點(diǎn)。由于全部滴定過(guò)程必須在沸騰狀態(tài)下快速進(jìn)行,而且終點(diǎn)不容易把握,我們滴了好幾十次才確定了終點(diǎn)。當時(shí)我的同組者-韓文志已經(jīng)被火烤的不行了。
在這半年的十幾次的實(shí)驗的學(xué)習中,我受益頗多。毫無(wú)疑問(wèn),它培養了我的動(dòng)手能力。每個(gè)實(shí)驗我都會(huì )親自去做,不放棄每次鍛煉的機會(huì )。經(jīng)過(guò)這半年,我的動(dòng)手能力有了明顯的提高;它讓我養成了課前預習的好習慣。一直以來(lái)就沒(méi)能養成課前預習的好習慣(雖然一直知道課前預習是很重要的),但經(jīng)過(guò)這半年,讓我不僅深深的懂得課前預習的重要,更領(lǐng)會(huì )了課前預習的好處。只有在課前進(jìn)行了認真的預習,在做實(shí)驗時(shí)效率才會(huì )更高,才能收獲的更多、掌握的更多;它還提高了我處理數據的能力;做實(shí)驗就會(huì )有數據,有數據就要處理,數據處理的.是否得當將直接影響實(shí)驗成功與否。
半年實(shí)驗雖然收獲很多,但在這中間,我也發(fā)現了我存在的很多不足。我的動(dòng)手能力還不夠強,當有些實(shí)驗需要很強的動(dòng)手能力時(shí)我還不能從容應對;我的探索方式還有待改善,當面對一些復雜的實(shí)驗時(shí)我還不能很快很好的完成;我的數據處理能力還得提高,當眼前擺著(zhù)一大堆復雜數據時(shí)我處理的方式及能力還不足,不能用最佳的處理手段使實(shí)驗誤差減小到最小程度…… 總之,生化實(shí)驗課讓我收獲頗豐,同時(shí)也讓我發(fā)現了自身的不足。在實(shí)驗課上學(xué)得的,我將發(fā)揮到其它中去,也將在今后的學(xué)習和工作中不斷提高、完善;在此間發(fā)現的不足,我將努力改善,通過(guò)學(xué)習、實(shí)踐等方式不斷提高,克服那些不應成為學(xué)習、獲得知識的障礙。在今后的學(xué)習、工作中有更大的收獲,在不斷地探索中、在無(wú)私的學(xué)習、奉獻中實(shí)現自己的人身價(jià)值!
實(shí)驗課心得體會(huì )3
高校實(shí)驗室是培養高層次人才和開(kāi)展科學(xué)研究的重要基地。在西方發(fā)達國家,學(xué)校對培養學(xué)生的動(dòng)手能力是十分重視的,這一問(wèn)題近年來(lái)也越來(lái)越受到我國教育界人士的廣泛重視。為了提高學(xué)生的動(dòng)手能力,讓學(xué)生做相關(guān)實(shí)訓并完成單片機實(shí)驗報告,在實(shí)驗的形式上注重培養學(xué)生的實(shí)驗技能和動(dòng)手能力。從單片機實(shí)驗心得中學(xué)生就可以總結出大量的經(jīng)驗以適應當代社會(huì )的發(fā)展。
學(xué)習單片機這門(mén)課程(教學(xué)中選用 inter公司的mcs-51),要掌握單片機指令系統中匯編語(yǔ)言各種基本語(yǔ)句的意義及匯編語(yǔ)言程序設計的基本知識和方法,以及單片機與其他設備相連接的輸入輸出中斷等接口-技術(shù)。使學(xué)生從硬件軟件的結合上理論聯(lián)系實(shí)際,提高動(dòng)手能力,從而全面掌握單片機的.應用。
實(shí)驗教學(xué)的全過(guò)程包括認識、基儲綜合3個(gè)階段。以往的單片機實(shí)驗是進(jìn)行軟件的編制和調試,與實(shí)際應用中的硬件電路相脫節。使學(xué)生缺乏硬件設計及調試分析能力,對單片機如何構成一個(gè)單片機最小應用系統,缺乏認識。 發(fā)布的單片機實(shí)驗板,通過(guò)計算機連接仿真器在實(shí)驗板上把硬件和軟件結合起來(lái)一起調試,
軟件的修改也非常方便,軟件和硬件調試都通過(guò)后,把程序固化在 eprom當中,插上8051單片機構成一個(gè)完整的單片機應用系統。
實(shí)驗課心得體會(huì )4
我覺(jué)得化工原理實(shí)驗是一門(mén)驗證性課程,它把我們在化工原理學(xué)到的各種單元操作化為實(shí)實(shí)在在的東西,而讓我們把學(xué)到的知識認識到它的實(shí)在性。流體輸送——離心泵、過(guò)濾——板框壓濾機、對流傳熱——套管式換熱器、吸收蒸餾——填料塔板式塔、干燥——廂式干燥裝置。一個(gè)個(gè)實(shí)驗和裝置讓我們對每種單元操作都有了除理性認識之外的感性認識。
此刻回過(guò)頭來(lái)看,在做實(shí)驗前對實(shí)驗的原理和操作步驟沒(méi)有認真研究,導致有些實(shí)驗做的效果并不好,這是預習不夠充分的表現。認真的預習報告應要3小時(shí)左右,而我犯懶預習方面很敷衍,一小時(shí)就完事,于是就在做實(shí)驗的過(guò)程中產(chǎn)生了許多問(wèn)題,這是我應當深刻檢討的。正如《禮記中庸》所說(shuō):“凡事豫(預)則立,不豫(預)則廢,言前定則不跲,事前定則不困,行前定則不疚,道前定則不窮!彼砸院笞鰧(shí)驗不應急于開(kāi)始實(shí)驗,應搞清楚目的和設計流程的來(lái)龍去脈。另外感激俞教師實(shí)驗前的仔細講解讓我做實(shí)驗時(shí)不至于對整個(gè)流程不知所措。
做化工原理實(shí)驗我感覺(jué)很有意思,因為實(shí)驗數據并不是先定的,自我得出實(shí)驗結論有一種成就感,這對培養我們不盲從、實(shí)證的思維方式有益,并且由于我們是分組實(shí)驗,每4-5人一組,鍛煉了我們的協(xié)作的本事;瘜W(xué)實(shí)驗研究中中分工協(xié)作尤為重要,能夠發(fā)揮整體效能提高進(jìn)行實(shí)驗的效率,取長(cháng)補短,最重要的是團隊精神和氛圍會(huì )產(chǎn)生強大的動(dòng)力,所以這方面的鍛煉是化原實(shí)驗中我的重要收獲之一。
在進(jìn)行實(shí)驗和處理數據時(shí),我們用到了非傳統的`方法:用Excel、Origin處理數據、雙對數坐標系作圖、因次分析法。實(shí)驗后我們進(jìn)行分析思考得出各物理量之間的關(guān)系,并進(jìn)行誤差分析,提出其工程實(shí)際意義,以及實(shí)驗裝置的改善等等。這需要更多的獨立思考,而有時(shí)候我們一到要寫(xiě)思考題的時(shí)候,或者生活中遇到問(wèn)題的時(shí)候,就求助于周?chē)娜撕途W(wǎng)絡(luò )(常常是“Baidu度娘”),這實(shí)質(zhì)上是思維上的懶惰,所以獨立思考本事要長(cháng)期的不斷地練習練習,寫(xiě)化原實(shí)驗報告就給我們一個(gè)鍛煉獨立思考的平臺。
實(shí)驗課心得體會(huì )5
《國家科學(xué)課程標準》中提出:小學(xué)科學(xué)課程是以培養科學(xué)素養為宗旨的科學(xué)啟蒙課程,學(xué)生能通過(guò)觀(guān)察、實(shí)驗、制作等活動(dòng)進(jìn)行探究。因此教師必須精心設計教學(xué)活動(dòng),充分發(fā)揮實(shí)驗在小學(xué)科學(xué)課教學(xué)中的功能和作用,讓學(xué)生積極主動(dòng)參與到實(shí)驗活動(dòng)中去,親自感知實(shí)驗所產(chǎn)生的各種現象和變化,通過(guò)認真觀(guān)察、認真實(shí)驗,培養學(xué)生的探究能力。在多年的科學(xué)課教學(xué)中筆者作了如下幾點(diǎn)心得:
一、設計新穎的實(shí)驗,培養科學(xué)探究興趣。
興趣是最好的老師,通過(guò)實(shí)驗培養學(xué)習科學(xué)的興趣,正是學(xué)生主動(dòng)的進(jìn)行探索活動(dòng)的基礎。如果在科學(xué)實(shí)驗教學(xué)中,能利用和保護學(xué)生的這種好奇心,加以引導,就能引起學(xué)生對科學(xué)課和科學(xué)技術(shù)的興趣和熱愛(ài),引導學(xué)生像科學(xué)家那樣去探索大自然的秘密。
二、充分利用演示實(shí)驗,培養學(xué)生探究潛能。
教學(xué)中有些內容不便于直觀(guān)講解,特別是一些抽象的知識,就需要老師一邊演示一邊講解。演示實(shí)驗,是教師在傳授知識的過(guò)程中,根據不同的'教材內容,教師運用直觀(guān)教具,演示給全體學(xué)生的實(shí)驗,使學(xué)生的受到教育,提高科學(xué)教學(xué)的實(shí)效性,潛移默化中培養了探究的潛在能力。
三、創(chuàng )造條件開(kāi)展分組實(shí)驗,培養學(xué)生探究能力。
學(xué)生課堂分組實(shí)驗是培養學(xué)生實(shí)驗技能的重要環(huán)節。通過(guò)學(xué)生實(shí)驗,學(xué)生能更細致地觀(guān)察和研究一些自然現象,驗證一些規律,熟悉一些簡(jiǎn)單儀器的使用和性能。為此,在指導學(xué)生分組時(shí)實(shí)驗時(shí),我都提出明確的要求,講清楚實(shí)驗的目的和研究的問(wèn)題,交代儀器的名稱(chēng)以及使用方法,并提供材料超市供學(xué)生自由選材,為學(xué)生分組實(shí)驗創(chuàng )造良好的條件。
四、多種渠道開(kāi)展實(shí)驗,培養學(xué)生探究習慣。
學(xué)生要開(kāi)展除課堂實(shí)驗以外的多種形式是的科學(xué)實(shí)驗,實(shí)驗內容一般是指那些簡(jiǎn)單易做的,取材容易的,沒(méi)有危險的,或是長(cháng)期堅持的,用一些簡(jiǎn)單的器材可以獨立完成的實(shí)驗,課外實(shí)驗和學(xué)生生活關(guān)系更為密切,更能培養學(xué)生的獨立實(shí)驗能力和探究能力,繼而將其培養成習慣?茖W(xué)課實(shí)驗教學(xué)可以使我們的學(xué)生成為新課程理念的受益者,有較強的好奇心,而且能保持較長(cháng)的時(shí)間;他們在面對一個(gè)科學(xué)研究任務(wù)前,會(huì )提出問(wèn)題,會(huì )制定一個(gè)周到的計劃,會(huì )付諸研究活動(dòng);他們在面對一個(gè)科學(xué)甚至社會(huì )問(wèn)題的時(shí)候,會(huì )用質(zhì)疑的眼光去審視。這些起步教育對于學(xué)生、老師,乃至我們整個(gè)社會(huì )的影響都是深遠的。
實(shí)驗課心得體會(huì )6
學(xué)之初體驗。學(xué)習學(xué)習數學(xué)實(shí)驗課半個(gè)學(xué)期了,我對幾何畫(huà)板和Matlab軟件的基礎知識和技能進(jìn)行了初步的認識與學(xué)習,還接觸到了以前學(xué)過(guò)的Excel,由于這些知識都是初步接觸,不經(jīng)常運用到實(shí)踐中來(lái),所以對幾何畫(huà)板、Excel、Matlab 的知識還不是很熟悉。課堂上老師對幾何畫(huà)板的知識進(jìn)行了詳細的講解,通過(guò)一些實(shí)例來(lái)畫(huà)圖并說(shuō)明了幾何畫(huà)板的高級應用。如幾何畫(huà)板的迭代、函數、圖像、動(dòng)畫(huà)的功能等。我掌握的不是很好,有時(shí)候常常在作圖過(guò)程中錯了、漏了某些步驟。作為一位數學(xué)專(zhuān)業(yè)師范方向的大學(xué)生,即將畢業(yè),我要學(xué)習和掌握的知識與技能還很多,數學(xué)實(shí)驗就是其中的一個(gè)組成部分。因此,我不僅要學(xué)好它,還要把它運用到實(shí)踐中去,運用到我以后從事教師專(zhuān)業(yè)的教學(xué)當中去。
幾何畫(huà)板和Matlab的功能,以及給我這個(gè)數學(xué)師范生帶來(lái)的感想。幾何畫(huà)板可以任意地拖動(dòng)圖形、觀(guān)察圖形、猜測并驗證,它應用于函數、平面幾何、解析幾何、立體幾何、三角函數等方面,為我們提供了一個(gè)探索幾何圖形內在關(guān)系的環(huán)境。幾何畫(huà)板提供的畫(huà)點(diǎn)、畫(huà)線(xiàn)和畫(huà)圓的工具,使用簡(jiǎn)單,操作簡(jiǎn)便,畫(huà)出的圖形美觀(guān)大方,效果良好,是一個(gè)動(dòng)態(tài)討論問(wèn)題的工具。它制作出的圖形不僅是動(dòng)態(tài)的,而且“數形結合”,由抽象的物體變?yōu)樾蜗,由微觀(guān)變宏觀(guān),通過(guò)動(dòng)態(tài)演示揭示圖形與知識之間的內在聯(lián)系。Matlb是一個(gè)畫(huà)圖和解題的好工具,圖的精美與準確讓我佩服。如果我以后從事教師行業(yè),若把幾何畫(huà)板和Matlab用到數學(xué)教學(xué)當中,給學(xué)生上課,使學(xué)生在觀(guān)察、探索、發(fā)現的過(guò)程中增加對各種圖形的感性認識,增強空間感、立體感,開(kāi)發(fā)學(xué)生的智力。這樣一來(lái),加強圖形的形象化,使數和形緊密地結合起來(lái),在教學(xué)上一定可以取得較好的成效。
數學(xué)實(shí)驗課內容簡(jiǎn)單、易理解,但也有挑戰性。幾何畫(huà)板把數和形的潛在關(guān)系及其變化動(dòng)態(tài)很好地顯示出來(lái)了,它可以繪制動(dòng)態(tài)的函數圖象,顯示動(dòng)點(diǎn)運動(dòng)的過(guò)程,數形關(guān)系直觀(guān),線(xiàn)條清晰、精確、美觀(guān)、可隱可顯,可反復演示,可使我們較為輕松地掌握知識點(diǎn)。我學(xué)會(huì )了自己利用幾何畫(huà)板中的“作圖”、“變換”、“度量”、“編輯”、“數據”等功能,制作具有動(dòng)感的幾何圖形和曲線(xiàn),然后進(jìn)行自主探究學(xué)習,想象它可以運用到我以后的教學(xué)中去。我將所學(xué)的數學(xué)知識進(jìn)行整理和歸納,使數和形緊密地結合起來(lái)。例如,我們已經(jīng)學(xué)習了:利用幾何畫(huà)板繪制函數曲線(xiàn)、迭代法繪制分形圖形的生成和求非線(xiàn)性方程的近似解的方法、繪制空間曲面、計算π和e以及定積分在計算面積等問(wèn)題中的應用等等;Matlab可以畫(huà)出精美的圖形,也可以求出方程的解,當遇到筆算算不出來(lái)的題目或者比較復雜的題型時(shí),我們可以利用matlab來(lái)求解。學(xué)習數學(xué)實(shí)驗課期間,老師給我們探討了迭代產(chǎn)生的分枝與混沌觀(guān)察
實(shí)驗、函數振蕩觀(guān)察實(shí)驗等;為了能直觀(guān)了解Fibonacci數列(斐波那契數列)的特性,首先用Excel法、Matlab法計算出Fabonacci數列的前20項,利用excel或matlab擬合求通項。按定義作出函數的圖象,擬合等,完善所作的`圖象,由圖象歸納出函數的性質(zhì),從已作出的圖象中能否挖掘出新的知識點(diǎn),或進(jìn)一步理解數學(xué)的內涵,發(fā)現自然界存在的一些規律,例如黃金分割點(diǎn)就存在于人與其它動(dòng)物、植物之中。
數學(xué)實(shí)驗課的學(xué)習使我受益匪淺。就知識本身來(lái)講,我認識了幾何畫(huà)板的各個(gè)菜單的功能及使用方法,能利用幾何畫(huà)板制作一些簡(jiǎn)單的課件,如幾何圖形的旋轉、動(dòng)畫(huà)點(diǎn)與線(xiàn)段的運動(dòng)、內外旋輪線(xiàn)的做法等。同時(shí)也學(xué)習了Matlab的一些基本畫(huà)圖方法和解題方法。我相信這些作圖方法一定可以運用到以后的教學(xué)中,數學(xué)實(shí)驗課的學(xué)習對于像我一樣的師范未畢業(yè)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)進(jìn)步,也是一種挑戰和跨越。我在老師講解的基礎上結合自己的理解,利用了和老師不一樣的方法,自己獨立制作完成了美觀(guān)的圖形,達到了異曲同工之妙后,心里非常高興,很有成就感。在數學(xué)實(shí)驗課的學(xué)習中,我還有很多地方?jīng)]有學(xué)好,比如比較復雜的圖形的做法,點(diǎn)的恰當選擇,動(dòng)畫(huà)系列的形成等,老師講過(guò)的煙花、奔跑的小狗,迭代產(chǎn)生的分枝與混沌觀(guān)察實(shí)驗等,還有其它一些圖形自己不能完成,是通過(guò)與同學(xué)討論而畫(huà)成的。通過(guò)學(xué)習,我們可以自己去擴展所學(xué)內容,但對此我還沒(méi)有花時(shí)間、花精力去研究,覺(jué)得挺遺憾的。在今后的學(xué)習中,我要理解有關(guān)操作的規定,掌握操作方法,合理地進(jìn)行操作,盡快掌握它的功能。我要把學(xué)到的知識運用到實(shí)際的教學(xué)工作中去,力爭使學(xué)到的東西為自己現在乃至以后的學(xué)習、生活和工作服務(wù)。
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在此期間我充分利用研修活動(dòng)時(shí)間學(xué)習,感到既有辛苦,又有收獲。既有付出,又有新所得。這次遠程研修讓我有幸與專(zhuān)家和各地的數學(xué)精英們交流,面對每次探討的主題,大家暢所欲言,各杼已見(jiàn),濃濃的學(xué)習氛圍不言而露,盡管不曾謀面,但遠程研修拉近了我們的距離。全面提升了自己的基本素質(zhì),和業(yè)務(wù)綜合能力,對于今后的發(fā)展起到了積極的促進(jìn)作用,F在就把我個(gè)人網(wǎng)絡(luò )研修學(xué)習活動(dòng)主要收獲總結如下:
一、轉變思想,更新觀(guān)念
我積極投身網(wǎng)絡(luò )研修的學(xué)習當中,切實(shí)做到了三個(gè)“自覺(jué)”:自覺(jué)參加上級組織的網(wǎng)絡(luò )學(xué)習培訓,自覺(jué)參加討論,自覺(jué)上交作業(yè)。通過(guò)研修,使我明確了現代教育的本質(zhì),明確課改對于教師提出了什么樣的素質(zhì)要求。我通過(guò)深入學(xué)習,從而明確了作為一名教師必須不斷的提高自己,充實(shí)自己,具有豐富的知識含量,扎實(shí)的教學(xué)基本功,否則就要被時(shí)代所淘汰,增強了自身學(xué)習的緊迫性,危機感和責任感,樹(shù)立了“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育思想,不斷進(jìn)行教學(xué)觀(guān)念的更新,教學(xué)行為和學(xué)生的學(xué)習方式也有了根本性的改變。
二、積極研修,深刻感悟
在培訓期間,我堅持在百忙中抽出時(shí)間在網(wǎng)上學(xué)習,通過(guò)這次研修學(xué)習,學(xué)了不少知識,為我營(yíng)造了一個(gè)廣闊的學(xué)習天地,使我掌握了先進(jìn)的教育理念知識和方法。我覺(jué)得在理論的形成方面有大幅度的提高。在培訓中有大量的案例,深入淺出的闡明了理論,通過(guò)與專(zhuān)家,學(xué)員的在線(xiàn)互動(dòng)交流,專(zhuān)家的真知灼見(jiàn)與精辟見(jiàn)解,以及同行的精彩點(diǎn)評,交流與感悟也讓我意想不到的收獲,專(zhuān)家的講座,每一專(zhuān)題的各個(gè)觀(guān)點(diǎn)及案例,很好地解決了我們在教學(xué)過(guò)程中一些感到束手無(wú)策的問(wèn)題,也得到了很好借鑒和啟迪。對自己以前的教學(xué)有了一次徹底的反思。培訓中,我還閱讀了大量的先進(jìn)材料和記錄了一些先進(jìn)的理論與方法,并把這些科學(xué)的理論與方法應用于教學(xué)實(shí)踐中,取得較好的教學(xué)效果。培訓學(xué)習不但學(xué)有所獲,更重要的是一定要做到有所用。
三、反思教學(xué)工作,不斷進(jìn)取
在教學(xué)中,我不斷思量自己在工作中的不足努力提高自己的業(yè)務(wù)水平,繼續向優(yōu)秀骨干教師學(xué)習,向有經(jīng)驗的教師請教。
四、立足課堂在實(shí)踐中提升自身價(jià)值
課堂是教師體現自身價(jià)值的主陣地,我本著(zhù)“一切為了學(xué)生,為了學(xué)生的一切”的理念,我將自己的愛(ài)全身心地融入到學(xué)生中。今后的教學(xué)中,我將努力將所學(xué)的新課程理念應用到課堂教學(xué)實(shí)踐中,立足“用活新老教材,實(shí)踐新理念!绷η笞屛业臄祵W(xué)教學(xué)更具特色,形成獨具風(fēng)格的教學(xué)模式,更好地體現素質(zhì)教育的要求,提高數學(xué)教學(xué)質(zhì)量。同時(shí)作為班主任的我深深懂得,教師的一言一行都影響著(zhù)學(xué)生,都會(huì )對學(xué)生起著(zhù)言傳身教的作用。思想教育要常抓不懈,著(zhù)重培養學(xué)生良好的道德品質(zhì)、學(xué)習習慣、勞動(dòng)習慣和文明行為習慣等。
五、研修提高,優(yōu)化課堂
作為傳道授業(yè)的老師,只有不斷的更新自己的知識,不斷提高自身素質(zhì),不斷的完善自己,才能教好學(xué)生。如果自身散漫,怎能要求學(xué)生認真。要提高我們的自身素質(zhì),這要求我們年輕教師多聽(tīng)取學(xué)生和老教師的各種意見(jiàn)。并且自身不斷的學(xué)習,積極學(xué)習,不斷開(kāi)辟新教法。摒棄舊的教學(xué)方法,把先進(jìn)的教學(xué)模式引入課堂。
六、遠程研修是引領(lǐng)我前進(jìn)發(fā)動(dòng)機
遠程研修改變了我的教育教學(xué)的思維方式,給了我前行的動(dòng)力。每天打開(kāi)電腦的第一件事,就是登陸我們的班級,在新的作業(yè)、日志、研討話(huà)題中汲取我需要的營(yíng)養。從專(zhuān)家學(xué)者那里學(xué)到了很多,也從身邊的優(yōu)秀教師那里學(xué)到了很多。學(xué)習的過(guò)程是短暫的,但
學(xué)習的效果是實(shí)實(shí)在在的。
多年來(lái),老師教,學(xué)生學(xué);老師講,學(xué)生聽(tīng),這已經(jīng)成為固定的教學(xué)模式,新課改向我們提出了新的課題,這種教學(xué)模式限制了學(xué)生的發(fā)展,壓抑了學(xué)生學(xué)習的熱情,不能煥發(fā)學(xué)生的潛能,與此同時(shí),通過(guò)網(wǎng)上研修學(xué)習,“合作學(xué)習”、“主動(dòng)探究”、“師生互動(dòng)”、“生生互動(dòng)”等新型的教學(xué)模式為課堂注入了生機與活力。通過(guò)網(wǎng)上研修我認識到:這些新的教學(xué)模式給學(xué)生更加自由的學(xué)習空間,體現了以學(xué)生為本的理念,老師要自覺(jué)地把新的教學(xué)模式引入課堂,改變課堂的面貌,使課堂氣氛活躍;教學(xué)民主;學(xué)生的學(xué)習熱情高漲;師生關(guān)系融洽。才能充分體現教育的根本目標。
對于一個(gè)教師,通過(guò)這次網(wǎng)上研修,讓我懂得了網(wǎng)絡(luò )的重要性;讓我懂得了如何運用網(wǎng)絡(luò )資源。在教學(xué)設計過(guò)程中,我依據教育教學(xué)原理、應用系統、科學(xué)的方法,研究、探索教和學(xué)系統中各要素之間及要素與整體之間的本質(zhì)聯(lián)系,然后對教學(xué)內容、教學(xué)媒體、教學(xué)策略和教學(xué)評價(jià)等要素進(jìn)行具體計劃。我在教學(xué)中,鼓勵學(xué)生收集身邊有關(guān)的數學(xué)問(wèn)題,在課堂上開(kāi)辟一片互相交流、互相討論關(guān)注問(wèn)題的天地。通過(guò)這樣的資料互動(dòng)形式把課堂教學(xué)與社會(huì )生活聯(lián)系起來(lái),體現數學(xué)來(lái)源于社會(huì )又應用于社會(huì )的一面。讓學(xué)生學(xué)得更輕松也讓學(xué)生能夠更多的參與到課堂之中得到更多的操作技巧。同時(shí),課堂上我重視德育的.滲透工作,讓學(xué)生在學(xué)習數學(xué)知識的同時(shí),陶冶他們愛(ài)自然、愛(ài)科學(xué)、愛(ài)祖國、愛(ài)勞動(dòng)的思想情操,樹(shù)立關(guān)心生態(tài)環(huán)境等的思想,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和個(gè)性培養。通過(guò)努力,我根據數學(xué)學(xué)科的特點(diǎn),迎合學(xué)生好奇心強的特性,大膽地進(jìn)行課堂改革。把課堂與生活拉近,以形式多樣的探究活動(dòng)為主,讓數學(xué)課的范圍擴大到生活的方方面面。
這次學(xué)習,我將會(huì )對遠程研修有了更加深入的了解,也會(huì )更深刻地理解所包含的教育理念,更好的做好新課改工作,相信在今后的教育教學(xué)中能夠充分對遠修平臺的資源會(huì )更好的利用,能夠給學(xué)生帶來(lái)更好的幫助。通過(guò)本次遠程研修學(xué)習,我得到的不僅僅是知識,更重要的是一種理念,它將在我們今后的工作中發(fā)揮更大的作用。通過(guò)研修的平臺,利用網(wǎng)絡(luò )資源,不斷的學(xué)習,不斷挑戰自己,超越自己,跟上時(shí)代的步伐,努力實(shí)踐,爭取使自身教育教學(xué)水平有較快提高,努力適應二十一世紀對學(xué)習型創(chuàng )新人才的新要求。
借著(zhù)二期課改的這股暖風(fēng),這些年我們的教科書(shū)一直在更新,更新的主要目的之一是想督促大家合理地科學(xué)地改變教學(xué)方法,從而提高學(xué)生的學(xué)習效率,培養學(xué)生的創(chuàng )造性思
維能力。目前,數學(xué)學(xué)習實(shí)驗作為一種新的教學(xué)方式,已經(jīng)被我校數學(xué)組作為優(yōu)化學(xué)生學(xué)習方式的一種教學(xué)方法。因為目前這種教學(xué)方式在高中運用的不多,沒(méi)有太多的經(jīng)驗可以借鑒,所以在實(shí)施過(guò)程中,總會(huì )遇見(jiàn)一些問(wèn)題。通過(guò)長(cháng)時(shí)間的思考與實(shí)踐,我總結了以下三個(gè)值得關(guān)注的地方:
1. 什么是高中數學(xué)學(xué)習實(shí)驗。
2. 數學(xué)學(xué)習實(shí)驗的作用及其意義。
3. 在進(jìn)行數學(xué)學(xué)習試驗時(shí)的注意事項。
一、什么是高中數學(xué)學(xué)習實(shí)驗
根據教學(xué)實(shí)踐,目前比較適合高中的教學(xué)方式往往是從一個(gè)實(shí)際問(wèn)題出發(fā),來(lái)討論分析如何解決這個(gè)問(wèn)題。在解決這個(gè)問(wèn)題的過(guò)程中,讓學(xué)生自己提出若干問(wèn)題,然后選擇方法進(jìn)行探索驗證,并進(jìn)行表達、交流、修正,從而有效地建構起新的認知結構。在探索驗證的過(guò)程中讓學(xué)生親自動(dòng)手或老師協(xié)助進(jìn)行實(shí)驗,這個(gè)實(shí)驗其實(shí)就是數學(xué)學(xué)習實(shí)驗。
數學(xué)實(shí)驗的過(guò)程基本包括了“問(wèn)題提出”、“建立簡(jiǎn)單的數學(xué)模型或解決方案”、“計算機描繪圖像或呈現數據”、“發(fā)現數學(xué)規律”、“小結或進(jìn)一步思考”等環(huán)節。
由教師預先準備好一個(gè)實(shí)驗環(huán)境,通過(guò)引導學(xué)生使他們在實(shí)驗中大膽嘗試,然后通過(guò)實(shí)驗進(jìn)行驗證,利用這種手段促使學(xué)生的本身經(jīng)驗與新知識發(fā)生聯(lián)系和作用,使學(xué)生在實(shí)驗中感受獲得新經(jīng)驗的喜悅,順利建構并發(fā)展自己的數學(xué)認知結構。
例如,我在教授《橢圓及其標準方程》時(shí),事先用幾何畫(huà)板做好一個(gè)可以拖動(dòng)圓心使圓變成橢圓的課件,在課上,讓學(xué)生復述一下圓的定義后,把圓變成橢圓的過(guò)程演示給學(xué)生,然后引導學(xué)生發(fā)現引起圓變化成橢圓的一個(gè)主要原因是因為定點(diǎn)由一個(gè)變?yōu)榱藘?/p>
個(gè),由此類(lèi)比圓的定義猜測橢圓的定義應該是動(dòng)點(diǎn)到這兩個(gè)定點(diǎn)的距離之和為定長(cháng)的軌跡。當學(xué)生接受了這個(gè)知識時(shí),我趁熱打鐵,追問(wèn)道如果繼續拖動(dòng)這兩個(gè)動(dòng)點(diǎn),使它們距離彼此再遠一些,橢圓會(huì )變成什么?此時(shí),下面的學(xué)生不由自主的互相討論起來(lái),經(jīng)過(guò)一翻爭論,不少同學(xué)猜測會(huì )變成線(xiàn)段,這時(shí)我不作回答,用幾何畫(huà)板演示了橢圓被壓扁的過(guò)程,最后同學(xué)們發(fā)現橢圓果然變成了線(xiàn)段,此時(shí),教室的各個(gè)角落發(fā)出了感嘆聲??這個(gè)問(wèn)題完全不同于傳統教法,它更突出橢圓的焦點(diǎn),為后面利用兩點(diǎn)之間距離公式推導橢圓的標準方程及突破“ ”這個(gè)難點(diǎn)做了充分的鋪墊,同時(shí)讓學(xué)生感悟到圓與橢圓的密切聯(lián)系,以便使學(xué)生較自然的接受推導橢圓標準方程的方法。從某種意義上理解,圓就是橢圓的一種極端狀態(tài),這種思想可以通過(guò)實(shí)驗方法改變參數值,觀(guān)察圖形變化而得出。
二、數學(xué)學(xué)習實(shí)驗的作用及意義
1.數學(xué)學(xué)習試驗改變了已往的傳統教學(xué)模式,即“老師灌,學(xué)生吞”,更區別于“幻燈片輔助教學(xué)”,它大大提高了學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中的參與程度,學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性在實(shí)驗中能得到相當充分的發(fā)揮。好的實(shí)驗會(huì )引起學(xué)生學(xué)習數學(xué)知識和方法的強烈興趣并激發(fā)他們自己去解決相關(guān)實(shí)際問(wèn)題的欲望,因此,數學(xué)學(xué)習實(shí)驗有助于促進(jìn)獨立思考和創(chuàng )新意識的培養。其次,數學(xué)學(xué)習實(shí)驗讓學(xué)生了解和初步實(shí)踐運用數學(xué)知識和方法解決實(shí)際問(wèn)題的全過(guò)程,并通過(guò)計算機和數學(xué)軟件進(jìn)行“實(shí)驗”,實(shí)驗的結果不僅僅需要公式定理的推導、套用和手工計算的結論,它還培養學(xué)生對數學(xué)原理、數學(xué)方法、建模方法、計算機操作和軟件使用等多方面的綜合運用能力。
例如,我在教授《二次函數在閉區間上的最值問(wèn)題》時(shí),事先用幾何畫(huà)板畫(huà)出y=ax2+bx+c的函數圖象,圖象可以隨著(zhù)a、b、c精確變化,同時(shí)在x軸上取一個(gè)左右端點(diǎn)能夠隨意拖動(dòng)的線(xiàn)段作為所研究的閉區間[m,n],在提出探究[m,n]內y=ax2+bx+c的最值后,讓學(xué)生以分組的形式,借助計算機模擬實(shí)驗來(lái)進(jìn)行觀(guān)察、分析、總結。學(xué)生既可以通過(guò)拖動(dòng)鼠標改變a、b、c來(lái)研究最值情況,也可以改變m、n來(lái)研究最值情況,雖然最后的結論是由老師總結的,但在此過(guò)程中,學(xué)生親自操作,真正體驗到了決定最值的關(guān)鍵是由二次函數的對稱(chēng)軸與閉區間的相對位置所決定的。通過(guò)這個(gè)實(shí)驗操作,使學(xué)生感受到了分類(lèi)討論的必要性;通過(guò)在實(shí)驗過(guò)程中教師的引導,使他們很自然地建構起正確的嚴謹的思維過(guò)程;通過(guò)對最后結果的總結,使學(xué)生對以對稱(chēng)軸在不在閉區間內進(jìn)行分類(lèi)討論的方法理解得更加透徹,對這個(gè)結論的印象更加深刻。
2.因為幾何畫(huà)板的功能強大,它可以很輕松地改變實(shí)驗的條件,所以學(xué)生在短時(shí)間內可以很方便地進(jìn)行無(wú)數次實(shí)驗來(lái)驗證結果的真偽。正因為如此,學(xué)生就會(huì )對實(shí)驗得出的正確結果深信不已,此時(shí)再由老師把問(wèn)題一般化,抽象化,形成數學(xué)中的定義、定理、
實(shí)驗課心得體會(huì )8
化學(xué)實(shí)驗教學(xué)可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,提高他們的學(xué)習積極性。從上周宣布這周有實(shí)驗課,孩子們就開(kāi)始期待了。雖然只是一次很常規的分組實(shí)驗課,卻也讓我收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。
首先,實(shí)驗課中應該貫穿學(xué)科核心素養,培養學(xué)生的合作探究能力。實(shí)驗采取四人一小組的模式。我發(fā)現有些組就合作得很好,人人有事做,實(shí)驗進(jìn)展也很順利。而有些組則是專(zhuān)人獨斷,一直是其中的一個(gè)或兩個(gè)孩子在搗騰,其他的孩子則是置身事外。
現在想來(lái),大概有兩個(gè)原因:一是那些不參與的孩子確實(shí)是自己動(dòng)手能力差,不知道如何動(dòng)手或者怕不會(huì )操作弄壞實(shí)驗器材;二是小組中的某些孩子過(guò)于強勢,容不得他人動(dòng)手操作。我想這就是一個(gè)教育契機。在理論教學(xué)的過(guò)程中,我們可能很難發(fā)現學(xué)生的這種差異性,但是在實(shí)驗教學(xué)的過(guò)程中,我們就能發(fā)現問(wèn)題,有針對性地找相應的孩子,告訴他們團隊合作的重要性。
其次,在"在做中學(xué)"才能學(xué)得深刻。"在做中學(xué)"是美國教育學(xué)家杜威提出來(lái)的。他認為所有的學(xué)習都是行動(dòng)的副產(chǎn)品。不經(jīng)過(guò)實(shí)踐的理論是經(jīng)不起考驗的。
通過(guò)這次分組實(shí)驗,我最深刻的體會(huì )是教學(xué)中不能總是站在教師的角度一廂情愿地"我認為"."這么簡(jiǎn)單的問(wèn)題,我認為學(xué)生肯定掌握了",這是我一貫的想法。但是,通過(guò)這次實(shí)驗課,我發(fā)現自己有些天真了。這次實(shí)驗做的是粗鹽的初步提純實(shí)驗,其中有一個(gè)操作是折濾紙,把濾紙折成圓錐形放入漏斗。就這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的操作,四分之一的.同學(xué)不知道如何動(dòng)手操作。紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行。不通過(guò)"做",我們獲得的認識永遠是膚淺的。
最后,快樂(lè )學(xué)習很重要。從孩子們的期待,到孩子們獲得戰利品(精鹽)的全過(guò)程,我看到了孩子們臉上的笑容。愛(ài)玩是孩子們的天性。在"玩"中快樂(lè )地學(xué),知識才不會(huì )枯燥,必然極大地激發(fā)他們的學(xué)習興趣。
化學(xué)是一門(mén)以實(shí)驗為基礎的學(xué)科,要鼓勵學(xué)生通過(guò)自己動(dòng)手操作,自主設計實(shí)驗方案,自主觀(guān)察實(shí)驗現象,最后得出實(shí)驗結論。
感恩學(xué)校給孩子們提供了實(shí)驗平臺,同時(shí),我也應該引導學(xué)生充分聯(lián)系生活實(shí)際,設計一些家庭小實(shí)驗,讓孩子們回家做。生活無(wú)處不化學(xué),在玩中做,在做中學(xué)。
實(shí)驗課心得體會(huì )9
一節物理實(shí)驗課的各個(gè)課堂教學(xué)環(huán)節到底有多少東西值得探究,通過(guò)參加泰安市初中物理實(shí)驗優(yōu)質(zhì)課評選活動(dòng)觀(guān)摩,我找到了答案。3月13—15日,泰安市初中物理實(shí)驗優(yōu)質(zhì)課評選活動(dòng)在泰安市東岳中學(xué)進(jìn)行,我有幸被學(xué)校選派去參加了觀(guān)摩,真是受益匪淺,下面是個(gè)人的一些體會(huì )。
物理是一門(mén)以實(shí)驗為基礎的科學(xué),實(shí)驗對學(xué)習物理教學(xué)的重要性是不言而喻的,在新教材中演示實(shí)驗和探究實(shí)驗貫穿初中物理教學(xué)的始終。這次為參賽教師設置的課題是八年級下冊第七章第3節《測量小燈泡的電阻》探究實(shí)驗。本節是在學(xué)習了歐姆定律以后,對歐姆定律的一個(gè)重要應用,也就是伏安法測電阻。老師們在這節實(shí)驗課的設計上可謂是各有千秋,亮點(diǎn)紛呈,主要有一下表現:
一、導入方式多樣
1、由問(wèn)題導入。比如“物理學(xué)中導體對電流的阻礙作用用什么物理量來(lái)表示”“電阻”,“小燈泡是我們比較熟悉的用電器,那么一個(gè)小燈泡的電阻會(huì )有多大呢,同學(xué)們想不想知道?”。
2、實(shí)驗現象引入。利用實(shí)驗演示滑動(dòng)變阻器改變燈泡的亮度,學(xué)生觀(guān)察,老師提出問(wèn)題:小燈泡在亮度改變的過(guò)程中有哪些物理量發(fā)生了變化?下面同學(xué)們多數會(huì )想到電流和電壓,但是電阻會(huì )不會(huì )發(fā)生變化,同學(xué)們不能做出準確的判斷,那么到底電阻會(huì )不會(huì )發(fā)生變化,提出問(wèn)題,引入實(shí)驗。
二、矛盾問(wèn)題的處理技巧
1、有沒(méi)有直接測量電阻的工具。在這個(gè)問(wèn)題上有的老師說(shuō)沒(méi)有,這是不對的,肯定是有的,但是這里產(chǎn)生一個(gè)問(wèn)題,如果說(shuō)有,同學(xué)們會(huì )說(shuō),既然有直接測量的工具,那就像測電流和電壓一樣去測量電阻不就完了嗎,還要做什么探究實(shí)驗。所以這個(gè)問(wèn)題,有的老師處理的就很好,他首先承認有,但是他說(shuō)我們條件有限現在我們實(shí)驗室不具備,那么除了直接測量以外,我們還有沒(méi)有辦法間接測量呢,引入伏安法的原理,很科學(xué),過(guò)度也很自然。
2、測量結果求平均值的問(wèn)題。定值電阻隨溫度變化很小,可以認為電阻不變,可以按照“多次測量求平均值”消除誤差,得到電阻大小。但是小燈泡有所不同,它的電阻隨溫度變化明顯,每次測量的數值實(shí)際也是不同的,而且是溫度越高電阻越大,這個(gè)時(shí)候,就不能求平均值了。有的老師沒(méi)有提這個(gè)問(wèn)題,有的老師就講的很清楚。
三、學(xué)生主體地位的體現明顯
參賽老師在這方面都做得很好,不管是導入新課,還是展開(kāi)實(shí)驗,理順實(shí)驗環(huán)節,明確注意事項,設計電路,設計數據表格,分析數據,總結結論等等各個(gè)環(huán)節,都以學(xué)生的主觀(guān)認識為基礎,放手讓學(xué)生去想,去設計,教師以問(wèn)題為引導,但答案都是從學(xué)生口中講出來(lái)的,推動(dòng)了學(xué)生的思維,完成了思維過(guò)程,集中學(xué)生的注意力,調動(dòng)了學(xué)生的積極性,提高了學(xué)生的參與度,效果明顯。
四、現身說(shuō)法,自我展示,對比提高
在本節課中老師們都利用了分組實(shí)驗的基本模式,有的老師就充分利用了這種小組之間對比競爭的有效基礎,在每個(gè)問(wèn)題和實(shí)驗環(huán)節上都設計展示和對比,讓學(xué)生自己就找到了好答案的優(yōu)點(diǎn)和壞答案的不足,從而警醒自己,完善提高。比如在設計實(shí)驗電路和數據表格時(shí),有的老師就對其中兩組的設計結果進(jìn)行了展示對比,讓同學(xué)們自己比較誰(shuí)好誰(shuí)壞。這樣一展示效果不言而喻,使學(xué)生便于理解,印象深刻。
五、評估交流部分重要性的體現
這次參賽的多數老師多數都對實(shí)驗探究的前期準備和中期過(guò)程做了細致認真甚至精妙的設計,但是對結論得出后的評估交流幾乎沒(méi)有涉及。有一位老師就注意到了這個(gè)環(huán)節,她把學(xué)生在實(shí)驗中已經(jīng)出現的和可能出現的錯誤利用投影作為案例一個(gè)個(gè)做了展示,針對性很強,與學(xué)生產(chǎn)生共鳴,讓學(xué)生一下就找到了自己數據測量產(chǎn)生錯誤的原因,這樣一方面使學(xué)生加深了對整個(gè)實(shí)驗探究的理解,另一方面,錯誤展示清晰明了,便于學(xué)生糾正自己在試驗中的問(wèn)題,規范實(shí)驗操作,順利完成實(shí)驗。
六、其他值得借鑒的地方
1、教師教態(tài)。 同一節課,不同的老師來(lái)上,效果確實(shí)是不同的,這里面與老師的教學(xué)習慣,特別是教態(tài),有很大關(guān)系。有的老師在講課時(shí),落落大方,聲音洪亮,擲地有聲,配合適當的`肢體語(yǔ)言,帶動(dòng)效果明顯,掌控課堂的能力很強,學(xué)生專(zhuān)注度高。而有的老師,總是走來(lái)走去,說(shuō)話(huà)輕聲細語(yǔ),缺少力度,使學(xué)生找不到教師的規律,摸不清步調,師生配合效果欠佳,學(xué)生參與度和積極性大大的受到影響。還有我發(fā)現,老師在走動(dòng)當中說(shuō)的話(huà),學(xué)生很少能聽(tīng)進(jìn)去,只有站定不動(dòng)鄭重其事的講話(huà),學(xué)生才認為是該聽(tīng)的而且是重要的。
2、變抽象為形象。 在這節實(shí)驗課中,在探究實(shí)驗的最后,通過(guò)分析數據,得出結論“小燈泡的電阻隨溫度的升高而增大”之后,稍一總結這節課就可以結束了,多數都是這樣設計的。但有一個(gè)老師在實(shí)驗最后,為了更加直觀(guān)形象的證實(shí)這一規律,她又親自做了一個(gè)演示實(shí)驗,自己準備的燈絲,就把這根燈絲連接到電路里,用酒精燈直接給燈絲加熱,然后觀(guān)察與它串聯(lián)的電流表的示數變化,確實(shí)看到電流表示數變小了,說(shuō)明自身電阻變大了,給聽(tīng)課學(xué)生一個(gè)不容置疑的物理規律。像這個(gè)規律,如果學(xué)生沒(méi)有親眼看到,直接告訴他,往往學(xué)生對溫度對電阻的影響程度沒(méi)有概念,理解不深,甚至似信非信。
以上是我此次聽(tīng)課活動(dòng)的一點(diǎn)感受,也是收獲,對我的教學(xué)工作有很大啟示,我在今后的教學(xué)中我會(huì )積極借鑒運用,從而提高教育教學(xué)質(zhì)量,提升同學(xué)們學(xué)習物理的積極性。
實(shí)驗課心得體會(huì )10
時(shí)間過(guò)的真快,這個(gè)學(xué)期開(kāi)設的“會(huì )計實(shí)驗課”就要接近尾聲了。對于一項學(xué)習或是一項工作的結束,總結下自己的心得體會(huì )是很有必要的。
當時(shí),在老師給我們發(fā)放“會(huì )計實(shí)驗課”所需的教材時(shí),我們都表現出積極、興奮的姿態(tài),帶著(zhù)這份熱情我們很快的投入到了學(xué)習中。在老師的細心教學(xué)下,我們獨立的完成手頭上的工作。剛開(kāi)始,我們還很積極,但是到了后來(lái)便漸漸失去了興趣,我想最主要的還是因為會(huì )計是一項既簡(jiǎn)單又乏味的工作,而我們并沒(méi)有那樣的耐心去完成這樣一份工作。首先,我們按照會(huì )計實(shí)驗課本的要求編制明細帳和總帳,為接下來(lái)的工作打好基礎,其次,我們要根據公司20xx年度12月份發(fā)生的各筆經(jīng)濟業(yè)務(wù)填制記帳憑證并歸總原始憑證,接著(zhù)依照記帳憑證逐筆填寫(xiě)明細帳,然后每半月進(jìn)行科目匯總并填寫(xiě)總帳,最后,在月末的時(shí)候扎總并編制資產(chǎn)負債表、利潤表和利潤分配表等等。其中,除了在填制記帳憑證時(shí)要明確各項經(jīng)濟業(yè)務(wù)的歸屬及借貸方的填寫(xiě)的工作相對復雜外,其他的會(huì )計工作都非常簡(jiǎn)單,但卻很煩瑣。在此期間,也有不少同學(xué)抱怨會(huì )計工作實(shí)在是太累人了,更有甚者說(shuō)很后悔報了會(huì )計專(zhuān)業(yè)。不過(guò),抱怨歸抱怨,不得不承認在這次會(huì )計實(shí)驗課的學(xué)習中,我們學(xué)到了很多的知識,這也對我們將來(lái)的學(xué)習和就業(yè)奠定了良好的基礎。
很開(kāi)心學(xué)校能為會(huì )計教學(xué)開(kāi)設“會(huì )計實(shí)驗課”這一新學(xué)科,通過(guò)會(huì )計實(shí)驗課的學(xué)習,讓我們全方位的了解了企業(yè)會(huì )計的工作程序及會(huì )計體系,使我們能將過(guò)去所學(xué)習的理論知識和社會(huì )實(shí)踐有機的結合,并輔助我們更好的理解和學(xué)習課本知識。對于這次的會(huì )計實(shí)踐經(jīng)歷,我的體會(huì )也頗深。
首先,“會(huì )計實(shí)驗課”的學(xué)習讓我們的理論知識得到實(shí)踐,為我們今后的.學(xué)習工作打下堅實(shí)的基礎。在我們抱怨會(huì )計實(shí)驗課的學(xué)習內容枯燥乏味的同時(shí),我們也受益匪淺。比如在明細帳、總帳的填寫(xiě)過(guò)程時(shí),一定要用黑色的水筆,并且在填寫(xiě)數字時(shí)不能超過(guò)方格的2/3,如果在填寫(xiě)錯誤的時(shí)候,要用紅色的水筆劃去,然后在其上面用黑色水筆重新填寫(xiě),類(lèi)似于這樣的小細節我們在學(xué)習基礎會(huì )計時(shí)雖有接觸,但卻總是忽視或是遺忘。記得大二暑期我在“江西匯仁集團”實(shí)習期間,做類(lèi)似這樣的會(huì )計工作時(shí),在明細帳中將數字滿(mǎn)格填寫(xiě)只為了看的更清晰,其實(shí)這樣的做法是錯誤的。通過(guò)這次學(xué)習,糾正了我很多以前工作中未曾注意過(guò)的小細節。
其次,“會(huì )計實(shí)驗課”的學(xué)習傳達的是一種理念更是一種精神。會(huì )計是一項頻繁和數據打交道的工作,這就要求會(huì )計人員要有耐心,更要細心,也許一個(gè)數字的錯誤都會(huì )給企業(yè)帶來(lái)經(jīng)濟利益的流失或是更嚴重的后果。會(huì )計實(shí)驗課的學(xué)習讓我們認識到了態(tài)度的重要性,比如,初到某公司工作,要知道自己是否能夠勝任這份工作,關(guān)鍵是看自己對待工作的態(tài)度,態(tài)度對了,即使自己以前沒(méi)有學(xué)過(guò)的知識也可以在工作中逐漸掌握。這也就要求我們,無(wú)論是在學(xué)習還是生活中,做到專(zhuān)心、耐心和細心是非常必要的,好的態(tài)度對我們今后的發(fā)展都將起到舉足輕重的作用。這樣的精神,我們應該沿用到其他更多的領(lǐng)域中。
最后,“會(huì )計實(shí)驗課”的學(xué)習給我們帶了更深層次的思考。社會(huì )畢竟不是學(xué)校,我們不應該象以前那樣等待更好的機會(huì )到來(lái),要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀(guān),就應該盡快丟掉對學(xué)校的依賴(lài)心理,學(xué)會(huì )在社會(huì )上獨立,敢于參加社會(huì )競爭,敢于承受社會(huì )壓力,使自己能夠在社會(huì )上快速成長(cháng),而這一切的前提都要求我們不斷的充實(shí)自己,不斷的學(xué)習新的理論知識,不斷的提高自我實(shí)戰能力,從而不斷的提高自己的綜合素質(zhì)水平,只有這樣才能夠讓我們在未來(lái)激烈的社會(huì )競爭中處于不敗之地,才能夠讓我們在未來(lái)的學(xué)習工作中實(shí)現自我價(jià)值。
在我看來(lái),大學(xué)校園對未來(lái)對社會(huì )的理解是一種理想,而在實(shí)際生活中理想和現實(shí)之間的差距是如此之大。通過(guò)這次會(huì )計實(shí)驗課的學(xué)習,很難說(shuō),我做出了怎樣的成績(jì),不過(guò)我的收獲很多,也相信這對我的學(xué)習和將來(lái)的工作都是非常重要的。
實(shí)驗課心得體會(huì )11
大學(xué)數學(xué)實(shí)驗對于我們來(lái)說(shuō)是一門(mén)陌生的學(xué)科。大學(xué)數學(xué)實(shí)驗作為一門(mén)新興的數學(xué)課程在近十年來(lái)取得了迅速的發(fā)展。數學(xué)實(shí)驗以計算機技術(shù)和數學(xué)軟件為載體,將數學(xué)建模的思想和方法融入其中,現在已經(jīng)成為一種潮流。
剛開(kāi)始時(shí)學(xué)大學(xué)數學(xué)實(shí)驗的時(shí)候我都有一種恐懼感,因為對于它都是陌生的,雖然在學(xué)數值分析時(shí)接觸過(guò)MATLAB,但那只是皮毛。大學(xué)數學(xué)實(shí)驗才讓我真正了解到了這門(mén)學(xué)科,真正學(xué)到了MATLAB的使用方法,并且對數學(xué)建模有了一定的`了解。MATLAB在各個(gè)領(lǐng)域均有應用,作為數學(xué)系的學(xué)生對于MATLAB解決數學(xué)問(wèn)題的能力相當震驚,真是太強大了。數學(xué)實(shí)驗這門(mén)課讓我學(xué)到了很多東西,收獲豐碩。
第一節課我了解到了數學(xué)實(shí)驗的一些基本發(fā)展史和一些基本知識。通過(guò)這學(xué)期的學(xué)習,學(xué)完這門(mén)課,讓我知道了原來(lái)數學(xué)與實(shí)際生活連接的是這么緊密,許多問(wèn)題都可以借助數學(xué)的方法去解決。對于一些實(shí)際問(wèn)題,我們可以建立數學(xué)模型,把問(wèn)題簡(jiǎn)化,然后運用一些數學(xué)工具和方法去解決。
大學(xué)數學(xué)實(shí)驗我們學(xué)習了MATLAB的編程方法,雖然僅僅只有一種軟件,可是整本書(shū)可用分的數學(xué)知識一點(diǎn)都不少,比如插值、擬合、微積分、線(xiàn)性代數、概率論與數理統計等等,現在終于知道課本上的知識如何用于實(shí)際問(wèn)題了,真可謂應用十分廣泛。
剛開(kāi)始我對MATLAB很陌生,感覺(jué)這個(gè)軟件很難,以為它就像
C語(yǔ)言一樣難學(xué),而且這個(gè)軟件都是英文原版,對于我這種英語(yǔ)很爛的人來(lái)說(shuō)真是種噩夢(mèng)。但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習后感覺(jué)其實(shí)并沒(méi)有想象中的那么可怕,感覺(jué)很好玩。
我覺(jué)得學(xué)好這門(mén)課需要做到以下幾點(diǎn):1、多運用matlab編寫(xiě)、調試程序2對于不懂得程序要盡量搞清楚問(wèn)題出在哪3、與同學(xué)課下多多交流,課上多請教老師。
實(shí)驗課心得體會(huì )12
星期一晚上老師發(fā)了一張學(xué)案,是用來(lái)規范實(shí)驗步驟的,第二天上課,老師只是將學(xué)案講了講實(shí)驗過(guò)程,真不知老師這葫蘆里到底賣(mài)的是什么藥。
星期三,課代表說(shuō),今天化學(xué)課在實(shí)驗室中上,頓時(shí)一片歡呼。到了實(shí)驗室中,老師又講了一些要求,開(kāi)始做。
我們先做第三個(gè)實(shí)驗,先稱(chēng)鹽,我拿著(zhù)天平,左調調,右調調,怎么都調不平衡,張一翀那3ml的水快量完了,我連天平還沒(méi)弄好,就當我為此十分發(fā)愁時(shí),看見(jiàn)游碼正在3克上,我差點(diǎn)昏過(guò)去。把鹽弄好后,加水,攪拌,沒(méi)化開(kāi),我往燒杯中加了許多水,化開(kāi)了,F象,變渾濁,變咸。
實(shí)驗四,將2~3塊石灰石放進(jìn)試管中,放到第二塊時(shí),卡住了,我喊道,張一翀,拿砝碼來(lái),我要把它砸開(kāi)。張一翀無(wú)語(yǔ)了,他拿著(zhù)鑷子給我加了兩三塊小的,到稀鹽酸,我手里拿著(zhù)試管,我讓他幫我點(diǎn)燃火柴,他連道不行,我把試管交給他,點(diǎn)燃一支火柴,放到瓶口,沒(méi)滅,快燒到我手了,我把火柴往里一丟,滅了。
后兩個(gè)實(shí)驗都是關(guān)于酒精燈加熱,第一個(gè)實(shí)驗我有些不太熟悉預熱,,后來(lái)張家豪告訴我預熱一次就可以了。液體被逐漸加熱,變成了深綠色,不對,書(shū)上說(shuō)是藍色,有問(wèn)題,就當我想放棄時(shí),液體出現了一點(diǎn)藍色,接著(zhù),越來(lái)越藍。嗯,行了。
最后一個(gè)實(shí)驗要用到鐵架臺,把試管夾上,不穩,再調,還是不行,老師來(lái)幫忙,過(guò)了五分鐘才弄好的.,加熱,有冷凝水出現,張家豪在一旁叫道:冷凝水,有冷凝水,!要炸了!快跑!Help!SOS!我真想把酒精燈扔到他身上。漸漸地,分么變成了白色,成功了。
通過(guò)這次實(shí)驗我明白了,要謹慎,細心,還要有耐心,一步一步的做,才能干好任何事。
實(shí)驗課心得體會(huì )13
今天學(xué)了網(wǎng)絡(luò )資源的收集與整理,是有關(guān)文本,圖片,flash,視頻,音頻的獲取以及思維導圖的制作等。通過(guò)這節課的學(xué)習,讓我獲益匪淺。
首先談?wù)劸W(wǎng)頁(yè)文本的獲取,以前以往我的一般方式都是直接在百度上輸入關(guān)鍵字即可,今天老師叫我們搜索了一篇滕王閣序的ppt,按照以往的方法我們就只是輸入滕王閣序然后再進(jìn)行一一的查找,篩選后下載下來(lái),結果老師說(shuō)我們大多數人用的方法差不多一樣,但是這樣查找到的資料多而且很多不符合我們需要的ppt格式,真是驗證了那句“我們淹沒(méi)在數據資料的海洋中,但卻又忍受著(zhù)只是的饑渴”,很多時(shí)候不是我們搜索不到自己需要的資料,而是我們搜索的'方式不對而已。之后老師教我們只要在滕王閣序后面添加filetype:doc/ppt ,搜索到的全部都是ppt格式,以后制作課件下載資料就可以用這種方法了。接下來(lái)學(xué)習利用校園網(wǎng)進(jìn)入華師圖書(shū)館進(jìn)行資料以及文獻的搜索,因為大一的時(shí)候聽(tīng)說(shuō)校園網(wǎng)的網(wǎng)速實(shí)在是太不給力了,所以開(kāi)始都在用電信網(wǎng)而沒(méi)有用校園網(wǎng),一直都覺(jué)得校園網(wǎng)不太好,只是覺(jué)得選課的時(shí)候用得上而已就沒(méi)別的感覺(jué)了,但是通過(guò)今天的學(xué)習讓我有種有校園網(wǎng)真好的感慨,通過(guò)校園網(wǎng)可以搜索到各種對我們學(xué)習有用的資料,例如四六級真題或者專(zhuān)業(yè)老師發(fā)表的論文或者各種文獻,還有可以快速下載校園網(wǎng)里面的視屏,速度快的一兩分鐘就可以下一部電影,這些都讓我好感慨,以后有機會(huì )應該多瀏覽瀏覽學(xué)校的圖書(shū)館的網(wǎng)站了。
圖片的獲取讓我印象深刻的是用紅蜻蜓這個(gè)軟件進(jìn)行的抓拍,以前總是用qq進(jìn)行抓拍的,但只是局部,通過(guò)紅蜻蜓可以抓拍整個(gè)屏幕,整個(gè)活動(dòng)窗口和選定網(wǎng)頁(yè)等,很好用的抓拍工具,安裝下來(lái)后以后會(huì )經(jīng)常用的。
視頻的獲取的學(xué)習讓我了解到除了迅雷,快車(chē)之外的很多視頻下載工具,有碩鼠,iku、維棠等,碩鼠下載的視頻清晰度不太好,但是可以下載所有的視頻,很方便。以及學(xué)習了利用專(zhuān)業(yè)的錄屏軟件對視頻進(jìn)行錄屏,如snagit等。
音頻的獲取學(xué)習了如何對一段音頻進(jìn)行剪切。
實(shí)驗課心得體會(huì )14
在做測試技術(shù)的實(shí)驗前,我以為不會(huì )難做,就像以前做物理實(shí)驗一樣,做完實(shí)驗,然后兩下子就將實(shí)驗報告做完。直到做完測試實(shí)驗時(shí),我才知道其實(shí)并不容易做,但學(xué)到的知識與難度成正比,使我受益匪淺。
在做實(shí)驗前,一定要將課本上的知識吃透,因為這是做實(shí)驗的基礎,否則,在老師講解時(shí)就會(huì )聽(tīng)不懂,這將使你在做實(shí)驗時(shí)的難度加大,浪費做實(shí)驗的寶貴時(shí)間。比如做應變片的實(shí)驗,你要清楚電橋的各種接法,如果你不清楚,在做實(shí)驗時(shí)才去摸索,這將使你極大地浪費時(shí)間,使你事倍功半。
做實(shí)驗時(shí),一定要親力親為,務(wù)必要將每個(gè)步驟,每個(gè)細節弄清楚,弄明白,實(shí)驗后,還要復習,思考,這樣,你的印象才深刻,記得才牢固,否則,過(guò)后不久你就會(huì )忘得一干二凈,這還不如不做。做實(shí)驗時(shí),老師還會(huì )根據自己的親身體會(huì ),將一些課本上沒(méi)有的知識教給我們,拓寬我們的眼界,使我們認識到這門(mén)課程在生活中的應用是那么的廣泛。
通過(guò)這次測試技術(shù)的.實(shí)驗,使我學(xué)到了不少實(shí)用的知識,更重要的是,做實(shí)驗的過(guò)程,思考問(wèn)題的方法,這與做其他的實(shí)驗是通用的,真正使我們受益匪淺。
實(shí)驗課心得體會(huì )15
通過(guò)這次咨詢(xún)實(shí)驗課的老師的講解和小組成員的角色扮演,我較為深入的了解初次接待來(lái)訪(fǎng)者需要注意的相關(guān)事項和技巧,也練習了傾聽(tīng)的技巧。這次實(shí)驗模擬訓練讓我更好的內化了所學(xué)的理論知識,也深刻體會(huì )到咨詢(xún)過(guò)程中常見(jiàn)的細節性的問(wèn)題。
在初次接待來(lái)訪(fǎng)者的練習中,我了解到了對心理咨詢(xún)預約的一般程序,即包括填寫(xiě)評估表、填寫(xiě)預約登記卡以及知情同意書(shū)的簽訂等環(huán)節。此外,了解了定期回訪(fǎng)和咨訪(fǎng)雙方的相互選擇權的等。
初次會(huì )談,來(lái)訪(fǎng)者往往會(huì )緊張,咨詢(xún)師要向來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行簡(jiǎn)短的自我介紹。例如:"您好,這里是咨詢(xún)室,請進(jìn)。我是今天的咨詢(xún)員某某某。"并以間接的方式進(jìn)行詢(xún)問(wèn)與引導。如:"你希望在哪方面得到我的幫助呢?"不可直接逼問(wèn)。如:"你有什么問(wèn)題,說(shuō)吧""出什么事啦,說(shuō)吧"。在簡(jiǎn)短的互動(dòng)后,可以允許有短暫的沉默,以緩解其緊張感。一般用起身、打招呼、倒水讓座等,表示適當的熱情,給來(lái)訪(fǎng)來(lái)訪(fǎng)者整理思緒的時(shí)間。對來(lái)訪(fǎng)者要耐心,裝束整潔得體,行為舉止落落大方,交談時(shí)注意語(yǔ)氣、語(yǔ)速和人際距離的靈活把握。熱情友好和開(kāi)放理解的態(tài)度本身就是一種支持和安慰,能很大程度的降低其焦慮水平。
咨詢(xún)師可以就咨詢(xún)的性質(zhì)、限度、角色、目標以及特殊關(guān)系等向對方作出解釋。解釋的內容包括時(shí)間的限制、會(huì )談的次數、保密性、正常的期望等。在初次會(huì )談中,有必要澄清保密性的問(wèn)題:對咨詢(xún)過(guò)程中必要的記錄給予說(shuō)明,對所談內容和隱私權的保密與尊重作出肯定性承諾,以此消除來(lái)訪(fǎng)者的戒備心理。但當咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中意識到來(lái)訪(fǎng)者自己或其他人的生命、安全或財產(chǎn)受到嚴重威脅時(shí)如自殺違法等,可以適當打破保密原則。
另外,預約時(shí),可以提醒來(lái)訪(fǎng)者咨詢(xún)方案所包含的內容:咨詢(xún)方法的目標、實(shí)施要求以及是否能達到預期的目的;告訴來(lái)訪(fǎng)者必須對心理咨詢(xún)的過(guò)程抱有足夠的耐心和信心,但咨詢(xún)員不能對心理咨詢(xún)的效果做出絕對有效的保證或者類(lèi)似的承諾,為以后的心理咨詢(xún)效果留下回旋的余地。
在此基礎上,咨詢(xún)員可以進(jìn)行對來(lái)訪(fǎng)者基本資料的獲取和把握?梢酝ㄟ^(guò)會(huì )談、觀(guān)察、傾聽(tīng)、心理測驗等方式,了解對方的基本情況及存在的心理問(wèn)題。
來(lái)訪(fǎng)者的基本情況可通過(guò)填寫(xiě)《個(gè)體心理咨詢(xún)來(lái)訪(fǎng)者情況評估量表》以快速的獲取。接待員可以為來(lái)訪(fǎng)者解釋相關(guān)問(wèn)題,說(shuō)明填寫(xiě)資料的必要性、重要性和保密性,鼓勵其如實(shí)填寫(xiě),但不強迫其填寫(xiě),咨詢(xún)員應注意自己的語(yǔ)言措辭,特殊情況下可以由來(lái)訪(fǎng)者口述、咨詢(xún)員代為填寫(xiě)。
一般的,初步判斷來(lái)訪(fǎng)者的心理問(wèn)題,弄清心理問(wèn)題的性質(zhì)、持續時(shí)間及產(chǎn)生原因,有時(shí)方便為來(lái)訪(fǎng)者推薦合適的咨詢(xún)師。
此外,預約的取消等環(huán)節的注意事項,我也了解學(xué)習了一些。
關(guān)于傾聽(tīng)的技巧的感悟有以下幾點(diǎn)體會(huì ):
。1)明確把握來(lái)訪(fǎng)者的來(lái)訪(fǎng)動(dòng)機。咨詢(xún)者要在來(lái)訪(fǎng)者描述的事件中找到線(xiàn)索,并確認來(lái)訪(fǎng)者是否適宜做心理咨詢(xún)。辨別來(lái)訪(fǎng)者是否是主動(dòng)求助和對現實(shí)的自知能力。
。2)不是在特殊情況下不應打斷來(lái)訪(fǎng)者的談話(huà)。及時(shí)把握來(lái)訪(fǎng)者想要表達的迫切的、現實(shí)的應激時(shí)間,層層深入,循序漸進(jìn),即使咨詢(xún)員已經(jīng)看到問(wèn)題的本質(zhì)根源,不能心急而直接快速的進(jìn)入問(wèn)題的探討,避免給予其直接的價(jià)值判斷、意見(jiàn)指導等,仔細耐心的傾聽(tīng)。
。3)提問(wèn)時(shí),不宜連續發(fā)問(wèn),不給對方以思考的'余地,造成過(guò)重的心理壓力。當咨詢(xún)員被來(lái)訪(fǎng)者問(wèn)及私人問(wèn)題時(shí),要避免簡(jiǎn)單的回答,例如:"你為什么問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題?"有的來(lái)訪(fǎng)者會(huì )問(wèn)"你結過(guò)婚了嗎?""你有小孩了嗎?"之類(lèi)的問(wèn)題,其實(shí)他們這么問(wèn)是想來(lái)為其配偶、孩子做咨詢(xún),或者想讓咨詢(xún)師能為他推薦咨詢(xún)師,或者尋求相應的心理安慰。咨詢(xún)員不要簡(jiǎn)單的將其視為對自己隱私的侵犯或來(lái)訪(fǎng)者的無(wú)意的詢(xún)問(wèn)。
。4)避免隨便的解釋、推測,輕率的斷語(yǔ)。要適當的解釋、重述來(lái)訪(fǎng)者的話(huà),用點(diǎn)頭微笑等肢體語(yǔ)言表示理解和傾聽(tīng)。
咨詢(xún)師的要做到真正的傾聽(tīng),還可從以下幾方面加以努力:
1、開(kāi)放而又微微前傾的身體姿勢。這很容易使來(lái)訪(fǎng)者受到感動(dòng),更愿意開(kāi)放自己、剖析內心。
2、角度適中的咨訪(fǎng)座位。咨詢(xún)師師最好和來(lái)訪(fǎng)學(xué)生成90°的角度設置座位,中間設一張大小適中的茶幾。借著(zhù)茶幾的緩沖,可以給當事人一個(gè)安全的人際空間,在這樣的位置中談話(huà),彼此能比較容易地接收到對方臉部與肢體的訊息。
3、適當的視線(xiàn)接觸。
4、輕松自然的臉部表情。
5、表示鼓勵與專(zhuān)注的點(diǎn)頭動(dòng)作。點(diǎn)頭不一定表示對來(lái)訪(fǎng)者的同意,它可以鼓勵來(lái)訪(fǎng)者繼續訴說(shuō)。
6、傳遞傾聽(tīng)意愿的口語(yǔ)引導。例如:①你可以告訴我事情進(jìn)展得怎樣了嗎?②你今天想從哪兒開(kāi)始談?③再多說(shuō)一些好嗎?我很想多知道一點(diǎn)。④多談?wù)勀愕母惺,我很想多了解一點(diǎn)。
對《個(gè)體咨詢(xún)來(lái)訪(fǎng)者情況評估量表》的評價(jià):
1、可以設置一項問(wèn)題:詢(xún)問(wèn)來(lái)訪(fǎng)者是否在之前做過(guò)心理咨詢(xún),若有,效果進(jìn)展如何以及對其認識評價(jià)等。
對于沒(méi)有做過(guò)心理咨詢(xún)的來(lái)訪(fǎng)者,咨詢(xún)員可以詢(xún)問(wèn)其心里想象中的咨詢(xún)是什么樣的,有必要詳細的對來(lái)訪(fǎng)者說(shuō)明咨詢(xún)情景中從開(kāi)始到結束整個(gè)過(guò)程的性質(zhì)、步驟、方式以及咨詢(xún)員的角色與職業(yè)倫理規范等,包括各個(gè)環(huán)節中須知的一些細節。這樣可以較為快速的判斷接待和開(kāi)展咨詢(xún)的進(jìn)度等,適當的節省時(shí)間和較好的系統全面的把握來(lái)訪(fǎng)者心理發(fā)展動(dòng)態(tài)。
2、評估表中,在了解來(lái)訪(fǎng)者既往的重大經(jīng)歷和創(chuàng )傷體驗的部分,可以按階段稍微詳細的做一下劃分,比如童年,青少年初期,成年等階段,這樣會(huì )有助于來(lái)訪(fǎng)著(zhù)做出詳細的回憶,也方便填寫(xiě),有時(shí)還可以適當的將有些問(wèn)題設置成選項和判斷的形式,但不否定開(kāi)放性問(wèn)題的優(yōu)勢。還可以增加重要他人的一欄,這樣會(huì )有助于咨詢(xún)師把握問(wèn)題的重要有效的線(xiàn)索和切入點(diǎn)。
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