讀心理學(xué)有感15篇
當閱讀了一本名著(zhù)后，你有什么總結呢？此時(shí)需要認真地做好記錄，寫(xiě)寫(xiě)讀后感了。千萬(wàn)不能認為讀后感隨便應付就可以，以下是小編為大家整理的讀心理學(xué)有感，希望對大家有所幫助。
讀心理學(xué)有感1
假期里，因為報名參加了二級心理咨詢(xún)師的輔導，所以又重溫了一遍心理學(xué)，雖然上大學(xué)的時(shí)候也曾經(jīng)學(xué)習過(guò)一些相關(guān)的知識，從教二十多年后再看，有了和當年學(xué)習不一樣的感受和啟發(fā)。
1.皮格瑪利翁效應。又叫羅森塔爾效應，是美國心理學(xué)家羅森塔爾發(fā)現的。有次他考查某校，隨意從每班抽3名學(xué)生共18人寫(xiě)在一張表格上，交給校長(cháng)，極為認真地說(shuō)：“這18名學(xué)生經(jīng)過(guò)科學(xué)測定全都是智商型人才�！笔逻^(guò)半年，羅森又來(lái)到該校，發(fā)現這18名學(xué)生的確超過(guò)一般，長(cháng)進(jìn)很大，再后來(lái)這18人全都在不同的崗位上干出了非凡的成績(jì)。
對教學(xué)的啟發(fā)：我們要用贊美、信任和期待去對待學(xué)生，盡管學(xué)生在當下可能有這樣或那樣的缺點(diǎn)和問(wèn)題，但誰(shuí)又是完人呢？贊美、信任、期待能夠帶給孩子們無(wú)窮的正能量，引領(lǐng)孩子更好地走向未來(lái)。
2.艾賓浩斯遺忘規律。是艾賓浩斯以自己為主試者，又以自己為被試者，從而得到的一個(gè)遺忘規律。具體內容是，人在識記后的最初階段遺忘速度很快，但是，隨著(zhù)時(shí)間的推移，遺忘速度越來(lái)越慢，在一兩天以后，保存量的變化就不大了。
對教學(xué)的啟發(fā)：及時(shí)復習，尤其單純記憶性的內容，爭取在一兩天內多次記憶，直到從識記開(kāi)始到兩天的時(shí)間點(diǎn)內能夠保存。
3.動(dòng)機強度和活動(dòng)效率的關(guān)系。對困難和一般難度的'任務(wù)，動(dòng)機強度和活動(dòng)效率之間的關(guān)系大致呈倒U形曲線(xiàn)，即中等強度的動(dòng)機，活動(dòng)效率最高。
對教學(xué)的啟發(fā);教育孩子張弛有度，弓拉太緊，弦會(huì )斷的，太松，劍又射不遠，關(guān)鍵是把握好度，好多事皆同理。
4.首因效應。指最初獲得的信息的影響比后來(lái)獲得的信息的影響更大的現象。它的作用機制是第一印象。
對教學(xué)的啟發(fā)：重點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題在課的開(kāi)始就處理。尤其是復習課，如果有幾大并列的問(wèn)題，先挑重點(diǎn)難點(diǎn)來(lái)處理。
5.近因效應。指最新獲得的信息的影響比原來(lái)獲得的信息的影響更大的現象。
對教學(xué)的啟發(fā)：
第一，制訂適合當堂完成的教學(xué)目標，不要把一節課的內容拖到下次課處理。
第二，溫故知新，對前置有知識需要的內容，要先復習好再開(kāi)始新課內容的探究。
以上5點(diǎn)，是我感觸比較深的�？傉J為，學(xué)以致用是學(xué)習的最高境界，但愿我能且學(xué)且用。
讀心理學(xué)有感2
說(shuō)話(huà)是一門(mén)藝術(shù)，無(wú)論在生活或者職場(chǎng)中，言語(yǔ)總是會(huì )起主導作用，影響著(zhù)身邊的每個(gè)人。與他人交流時(shí)，如何說(shuō)話(huà)是相當關(guān)鍵的。讀了這本書(shū)，感覺(jué)很有自我剖析一下的必要，感覺(jué)自己是一個(gè)口才不佳的人，二則是一個(gè)無(wú)幽默感的人，三則是一個(gè)不會(huì )贊美的人。雖說(shuō)這幾項都是硬傷，但又一個(gè)說(shuō)話(huà)注重分寸有尺度的人，是一個(gè)懂得善于傾聽(tīng)的人，是一個(gè)不亂開(kāi)玩笑性格較為嚴謹的人。名人卡耐基曾說(shuō)“當今社會(huì )，一個(gè)人的成功，僅僅有15%取決于技術(shù)知識，而其余85%則取決于人際關(guān)系及有效說(shuō)話(huà)的本領(lǐng)�！闭f(shuō)話(huà)看是簡(jiǎn)單，但是要說(shuō)出有水平，容易被人理解、接受的話(huà)則不能不懂說(shuō)話(huà)的心理學(xué)。
在我們每個(gè)人的生活中，總是要和各類(lèi)形形色色的人打交道，每個(gè)人的心理特點(diǎn)、脾氣秉性、語(yǔ)言習慣等都是不盡相同的，所以有一句話(huà)說(shuō)得好，見(jiàn)什么人說(shuō)什么話(huà)，因人而異是非常有必要的。首先我的理解是，與人真誠為第一，無(wú)論遇到什么樣的人，真誠的用心對待，必然換取真誠的回報。第二，要微笑的面對對方，要懂得察言觀(guān)色，重視對方的`態(tài)度。第三、要學(xué)會(huì )贊美，雖然說(shuō)贊美別人，并不一定有回報，但是能夠提高和潤滑人際關(guān)系。第四，做一個(gè)善于傾聽(tīng)的人，在與人交談時(shí)，也需要學(xué)會(huì )做一個(gè)很好的聽(tīng)眾，這樣，會(huì )給別人留下好印象，別人才會(huì )覺(jué)得受到了尊敬，同時(shí)自己也會(huì )獲取成功的喜悅。第五，沉默是金，三思而行，不亂說(shuō)、說(shuō)話(huà)內容精簡(jiǎn)同樣也是很重要的。
說(shuō)話(huà)的目的是什么，主要是在于表達和溝通，把自己的所思所想進(jìn)行一個(gè)實(shí)際傳輸。會(huì )說(shuō)話(huà)的人，小則可以討人喜歡，大則可以保身，成就大事業(yè)。而如果話(huà)未說(shuō)好，小則樹(shù)敵，大則會(huì )讓工作毫無(wú)起色，讓事業(yè)舉步維艱。作為一名員工角色，在與同事說(shuō)話(huà)中，個(gè)人理解最重要的四點(diǎn)：第一，要多贊美員工，讓員工充滿(mǎn)自信心，讓贊美聲帶動(dòng)及感染每個(gè)人，通過(guò)贊美，得到對方的欣賞和尊重。第二，要多聽(tīng)員工建議，多傾聽(tīng)員工的聲音，這些是一筆無(wú)形的財富，這些聲音是改善的基石，提高工作效率的促動(dòng)力。第三，要面帶微笑，每個(gè)人的表情都是內心深處的直接體現，面帶微笑是促進(jìn)同事關(guān)系的重要點(diǎn)。第四，說(shuō)話(huà)要注重尺度，不能什么都隨意說(shuō)，不注重場(chǎng)合。并且無(wú)論是批評或者表?yè)P都不可不重分寸，要因人而異，對癥下藥。
總之，我們每個(gè)人的成長(cháng)都是一個(gè)不斷學(xué)習不斷進(jìn)步的過(guò)程，在成長(cháng)的旅途中，待人待物最重一個(gè)“誠”字。如何學(xué)說(shuō)話(huà)，如何理解心理學(xué)，就是在學(xué)習如何做人。說(shuō)話(huà)是一個(gè)技巧，一門(mén)藝術(shù)，我們需要持之以恒的去學(xué)習，去實(shí)踐，這樣必然能得到大家的信任和喜愛(ài)。
讀心理學(xué)有感3
或許是在學(xué)校兼任了心理咨詢(xún)師的緣故，很長(cháng)一段時(shí)間里，對于心理活動(dòng)、行為活動(dòng)會(huì )特別好奇，也會(huì )特別想要研讀關(guān)于心理學(xué)的書(shū)籍，在家鄉溫暖的閑暇時(shí)光，拿起剛買(mǎi)的《怪誕心理學(xué)》開(kāi)始細細品讀。
《怪誕心理學(xué)》，英文書(shū)名是Quirkology，Quirk，翻譯為中文有“巧合”之意。是被譽(yù)為“英國大眾心理學(xué)傳播第一教授”頭銜的著(zhù)名心理學(xué)教授理查德·懷斯曼（Richard Wiseman）著(zhù)作，個(gè)人很喜歡的一位心理學(xué)家。
書(shū)中通過(guò)一些人們在生活中所經(jīng)歷的一些案例和一些看起來(lái)很詭異、荒誕，但卻很無(wú)聊的小實(shí)驗，從而剖析出一個(gè)個(gè)你可能比較關(guān)心的心理現象，比如全世界最好笑的笑話(huà)是什么？為什么有些人竟然會(huì )回憶起不曾發(fā)生過(guò)的事情？為什么女性駕駛員更容易超速行駛？夏天出生的人和冬天出生的人誰(shuí)的運氣更好一些？真心的笑容和虛假的笑容都打著(zhù)哪些難以掩飾的烙��？
“相信別人，不過(guò)別忘了切牌”，書(shū)中第二章節的標題，整本書(shū)，最觸動(dòng)我個(gè)人的也是這句話(huà)，講述的是撒謊與欺騙的心理學(xué)觀(guān)點(diǎn)。比如，如果一個(gè)說(shuō)謊者信誓旦旦，又冷靜又沉著(zhù)，那應該怎樣發(fā)現破綻呢？為了回答這個(gè)問(wèn)題，懷斯曼仔細研究了說(shuō)謊者與真話(huà)者的區別，并得出一個(gè)另類(lèi)的結論，判斷是否說(shuō)謊的標準并不在于說(shuō)謊者的行為舉止，而在于遣詞造句。懷斯曼發(fā)現，說(shuō)謊者的話(huà)往往沒(méi)有真話(huà)者那么多，提供的細節更少。原因可能在于，外在的行為舉止是比較容易控制的，但要控制遣詞造句和說(shuō)話(huà)方式則要困難的多。
閱讀時(shí)我不禁和孩子們的某些言行對上了號，我任教的`班上有個(gè)聰明卻很調皮的小男孩，成績(jì)異常優(yōu)秀，但他自我管理方面有些欠缺，一次上課前，我收到學(xué)習委員遞上的一張記錄條，紙張上工工整整的寫(xiě)了“李德余未交作業(yè)”，在詢(xún)問(wèn)他的過(guò)程中，他眼睛不停往左上瞟，眼珠不停打轉，講話(huà)支支吾吾，毫無(wú)邏輯，經(jīng)反復詢(xún)問(wèn)，可愛(ài)的孩子滿(mǎn)臉通紅，小手攥緊，這些種種表現都表明他在說(shuō)謊，經(jīng)過(guò)我耐心開(kāi)導，問(wèn)清不交作業(yè)的原因，并讓他利用學(xué)習時(shí)間補上，每個(gè)人都會(huì )犯錯，但是犯錯要勇于承認并改正。
謊言更多是通過(guò)語(yǔ)言來(lái)判斷，因為語(yǔ)言的邏輯層次高，使得人們對于語(yǔ)言的即時(shí)控制力不如對于自己的表情來(lái)得容易吧。而暗示告訴我們，當你選擇相信一件事情的時(shí)候，和事情的真相都沒(méi)有關(guān)系了，以至于當真相被披露的時(shí)候人們更加無(wú)法相信。畢竟自我否定是人生最大的不幸之一了。所以我們才要培養自己判斷真相的能力與接受真相的能力吧。
看完這本書(shū)，對于它，我無(wú)法給予出好與壞的評價(jià)，但卻有它獨特的說(shuō)不出的魅力。這本書(shū)不僅僅告訴你一些你聞所未聞的知識，還可以改變你無(wú)數的思維方式。無(wú)論是對于謊言的識別，還是有關(guān)世界上為何有那么多巧合，甚至是如何打造完美的搭訕之詞和征友廣告，在這本書(shū)里都被討論得淋漓盡致。這其實(shí)也是心理學(xué)的魅力所在吧！
讀心理學(xué)有感4
印象中的心理學(xué)書(shū)籍通常會(huì )給人“枯燥無(wú)味，深奧抽象”之感�？墒亲x完本書(shū)卻讓人有一種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)，仿佛自己與作者進(jìn)行了一次心靈的對話(huà)。
書(shū)中一開(kāi)始的時(shí)候就提到了教育的關(guān)鍵在于教師，教師的心理健康水平直接影響著(zhù)孩子們的身心健康和成長(cháng)�？梢�(jiàn)，我們的工作是注定與孩子們緊密相連的。讓孩子快樂(lè )、幸福、健康地成長(cháng)是我們每個(gè)老師不容倦怠的工作。
合上書(shū)的最后一頁(yè)，書(shū)封面上那幾句極富感染力的話(huà)語(yǔ)仍然在我耳邊回想著(zhù)：“教育的本質(zhì)是心靈的教育，是一棵樹(shù)搖動(dòng)另一棵樹(shù)，一朵云推動(dòng)另一多云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂�！笔茄�，這樣的話(huà)語(yǔ)讓我們每一個(gè)做教師都知道了要想真正教育好孩子，搞好教學(xué)，一定得了解、懂得心理學(xué)，就要掌握、應用好心理學(xué)。一個(gè)真正懂得心理學(xué)的教師，定能夠洞察學(xué)生的心里，感知孩子的心里，讓孩子從心底喜歡你。作為教師，長(cháng)期以來(lái)，社會(huì )對教師一味強調風(fēng)險、責任，相對忽視了他們作為一個(gè)平凡人的需要、獲得，這也是造成教師壓力增大從而產(chǎn)生心理問(wèn)題的一大原因，所以，我們要不斷的.增強職業(yè)認同感，從內心深處認識到：教師是一個(gè)特殊的職業(yè)，它不僅關(guān)乎教師自身的未來(lái)發(fā)展，對學(xué)生未來(lái)的影響更是長(cháng)遠而不可逆轉的，因此，它是一個(gè)非常有價(jià)值、有意義，并能夠從中找到樂(lè )趣的職業(yè)。所謂幸福感，它是一種樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，培養自身的幸福感，就是要學(xué)會(huì )多看看身邊的快樂(lè )滿(mǎn)足的事，學(xué)會(huì )腳踏實(shí)地追求切近的目標。
教師，首先應該是一個(gè)自我的心理教師，要善于自我診斷、自我調節、自我保健， 自我積極心理暗示，充分挖掘自己的潛能。每個(gè)教師都在一自己的情感、意志、認知特征和個(gè)性特點(diǎn)等時(shí)刻影響、教育著(zhù)學(xué)生，也就是說(shuō)，出現在學(xué)生面前的是一個(gè)立體的師表形象。在學(xué)生的心靈里，教師是任何力量都不能替代的最燦爛的陽(yáng)光，教師的人格魅力乃至一言一行，一舉一動(dòng)都會(huì )在學(xué)生的心靈深處，留下難以磨滅的痕跡，時(shí)時(shí)刻刻起著(zhù)言傳神教、潛移默化的作用，所以作為一名教師要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注自己的心理健康。
人和人的交往只有真心才能長(cháng)久，教師和學(xué)生也不例外，一個(gè)教師課講得很好，但是他的學(xué)生未必就學(xué)的很好，心理學(xué)揭示的規律告訴我們，愉悅的情感體驗可以是學(xué)生感知敏銳、思想活躍，積極向上。古人云：“親其師，信其道�！闭f(shuō)的就是這個(gè)道理：只有學(xué)生在情感上比較親近老師時(shí)，多老師傳授的知識才會(huì )樂(lè )意接受。由此可見(jiàn)，教學(xué)是否成功離不開(kāi)良好師生關(guān)系的建立。
一個(gè)懂得心理學(xué)的教師定能洞察學(xué)生的心理，真正感知學(xué)生的心理變化，感知學(xué)生到底需要什么，具體知道學(xué)生為什么喜歡聽(tīng)你的課，并能讓學(xué)生從心底里感到舒服，很自在，讓學(xué)生學(xué)的很自信，很有成就感。那教師想要的結果自然而然就會(huì )出現。
讀心理學(xué)有感5
這個(gè)學(xué)期，我閱讀了皮連生教授的《教育心理學(xué)》。這本書(shū)具體闡述了教學(xué)設計的含義、意義和特點(diǎn)，簡(jiǎn)要介紹了教學(xué)設計的起源、發(fā)展和未來(lái)趨勢，系統地梳理了教學(xué)設計的理論基礎，概括介紹了教學(xué)設計過(guò)程模式，它將心理學(xué)中的學(xué)習論和教學(xué)心理學(xué)的內容滲透在教學(xué)設計的各個(gè)環(huán)節，是從事教學(xué)設計理論研究和應用研究的重要文獻，也是語(yǔ)文教學(xué)設計研究的重要參考文獻。其最大特點(diǎn)是提供了比較詳盡的教學(xué)設計的學(xué)習論基礎和比較完整的教學(xué)設計的理論范式。讀完之后覺(jué)得很有收獲。下面是我對書(shū)中內容的一點(diǎn)認識。
首先，關(guān)于教育心理學(xué)的研究方向。心理學(xué)作為研究人的心理現象，揭示人的心理活動(dòng)規律的科學(xué)，其內容是豐富多樣的。教育心理學(xué)，是心理學(xué)體系中與教育工作關(guān)系最密切的一個(gè)分支，要想知道它是研究什么的，就需要對它的對象、性質(zhì)、內容、范圍和任務(wù)做全面的考察和了解。
其次，關(guān)于學(xué)習教育心理學(xué)的目的。教師為什么必須學(xué)習教育心理學(xué)呢？我在讀完以后有這樣的認識：第一,是因為教師要形成優(yōu)秀的心理品質(zhì)必須學(xué)習教育心理學(xué)。本書(shū)所要強調的是，教師只有認真學(xué)習教育心理學(xué)，才能知道作為一位人民教師，必須具備哪些優(yōu)秀的心理品質(zhì)，從而自覺(jué)地培養這些心理品質(zhì)。第二，是因為教師要提高教育業(yè)務(wù)水平必須學(xué)習教育心理學(xué)，本書(shū)對此作了比較精簡(jiǎn)的歸納和概括：可以有效地提高教學(xué)質(zhì)量。在教學(xué)過(guò)程中，心理學(xué)問(wèn)題比比皆是。教師只有學(xué)習了教育心理學(xué)，才能系統而全面地掌握學(xué)生認識過(guò)程的規律和年齡特征，才能選擇適當的教材，采取相應的措施，有效地提高教學(xué)質(zhì)量；還可以更好地培養學(xué)生的品德。學(xué)習過(guò)教育心理學(xué)的教師，就能夠掌握學(xué)生品德形成的規律，及在各種因素影響下形成的心理特點(diǎn)；可以更有針對性地對學(xué)生因材施教；可以科學(xué)地總結教育經(jīng)驗，我覺(jué)得這也是第一點(diǎn)的基礎，是為提高教學(xué)質(zhì)量作準備的。
讀完這本書(shū)收獲良多，對我也深有啟發(fā)。其中頗為深刻的是：
一、教師要教會(huì )學(xué)生閱讀與思考，要培養學(xué)習閱讀的習慣，培養學(xué)生思考的能力，讓知識活起來(lái)。同時(shí)也是在培養一個(gè)有思想、會(huì )思考的人。
我們面對的學(xué)生是活生生的、有血有肉的人而不是機器，所以，老師不僅要告訴他們閱讀的重要性，更要教給他們閱讀的方法�，F在很多學(xué)生，學(xué)習一篇課文就是一篇課文，做一道數學(xué)題就是一道題，換一種問(wèn)法就不會(huì )了，學(xué)習很機械，這就要求我們老師要把握學(xué)生心理，站在學(xué)生的角度多考慮問(wèn)題，教給他們方法，讓他們學(xué)會(huì )閱讀。并在閱讀中樹(shù)立自己的觀(guān)點(diǎn)和思想，不做一個(gè)人云亦云的人。
二、教師不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習，還要關(guān)注學(xué)生的思想與行為。
現代社會(huì )需要的是復合型人才的，而不是“高分低能”或者是“高智商，低素質(zhì)”的人，這就要求我們老師在平時(shí)的工作中，不能僅僅把分數當做評價(jià)一個(gè)學(xué)生好差的唯一標準，更要關(guān)注學(xué)生的思想。老師要像警察，能發(fā)現學(xué)生變化的蛛絲馬跡；老師要像良醫，能夠對癥下藥，醫好學(xué)生的“頑疾”；老師要像慈母，用愛(ài)心對待每一位犯錯誤的學(xué)生。
三、要將教育學(xué)、心理學(xué)融入到教育教學(xué)工作中去。
教育學(xué)、心理學(xué)是每一個(gè)出身的教師的必修課，但是在實(shí)際教學(xué)工作中，面對問(wèn)題學(xué)生，我們有可能急噪，有可能“恨鐵不成鋼”，有可能惡語(yǔ)相加，有可能冷嘲熱諷，以至于出現了適得其反的教育效果。我相信每一位老師都是會(huì )從讓自己的.學(xué)生學(xué)好這一點(diǎn)出發(fā)的，為什么現在我們發(fā)現越來(lái)越多的報道教師和學(xué)生矛盾的事件，甚至是劍拔弩張、以血的教訓換來(lái)我們深思的事情越來(lái)越多呢？我想關(guān)鍵還是要靈活運用我們所掌握的知識。做到“隨風(fēng)潛入夜，潤物細無(wú)聲”。
四、要研究不同年齡階段的人，有針對性地施教。
“現在教師所面對的學(xué)生，還這么不懂事�！逼鋵�(shí)換個(gè)角度想想他們畢竟還是孩子。所以對待學(xué)生，我們要研究他們這個(gè)年齡段的人的共性，還要針對每個(gè)學(xué)生的問(wèn)題來(lái)因材施教。
五、學(xué)習與勞動(dòng)相結合。
也就腦力勞動(dòng)要與體力勞動(dòng)結合起來(lái)，效果更佳。
教給學(xué)生科學(xué)用腦，提高學(xué)習效率，不做無(wú)用功。既做一個(gè)懂得生活的人，又做一個(gè)懂得高效率工作的人。
讀書(shū)的目的在于運用。在今后的工作中，我會(huì )盡力地將教育心理學(xué)的理論、知識切實(shí)的應用到語(yǔ)文教學(xué)和班級日常管理中去，以提高教育教學(xué)效果。
讀心理學(xué)有感6
這本書(shū)的內容大概是這樣的：
當我們使用一個(gè)產(chǎn)品時(shí)，有些用起來(lái)很順手，有些用起來(lái)卻常常會(huì )出錯，甚至看到一件產(chǎn)品時(shí)完全不知道如何下手（我爸爸對家里的全自動(dòng)洗衣機就是如此），不論這件產(chǎn)品是否是“最先進(jìn)”的。為什么會(huì )出現這種情況呢？這就涉及到設計心理學(xué)探討的范圍了。
作者諾曼博士在《設計心理學(xué)》中以使用者的角度來(lái)思考設計的原則，提醒消費者購買(mǎi)的物品要方便好用，易于理解。希望設計師在注重設計美感的同時(shí)，不要忽略設計的一些必要因素，因為對于產(chǎn)品設計來(lái)說(shuō)，安全好用永遠是競爭的關(guān)鍵。
諾曼博士用詼諧的語(yǔ)言講述了許多我們日常生活中常常會(huì )遇到的挫折和危險，幫我們找到了這些問(wèn)題的關(guān)鍵，即產(chǎn)品設計忽略了使用者在一定情境中的真實(shí)需求，甚至違背了認知學(xué)原理。
設計心理學(xué)幾乎在你接觸到的任何一個(gè)地方都有應用。書(shū)中列舉了大量的.實(shí)例：
比如當我們看到剪刀的時(shí)候，一下子就能明白如何使用一把剪刀。但有時(shí)候我們到一家高檔賓館的時(shí)候，卻不知道怎么進(jìn)門(mén)，雖然大門(mén)看起來(lái)很高檔大氣。
一輛豪華大巴車(chē)司機面前有一百多個(gè)按鈕，但對于司機來(lái)說(shuō)并不不是一件難事，因為這個(gè)設計符合了一一匹配原則。但當我們面對一臺復印機上的那幾個(gè)按鈕時(shí)竟然一頭霧水。
當我們用手機撥打了個(gè)號碼，然后將聽(tīng)筒附在耳邊，我們會(huì )聽(tīng)到“嘟~嘟~嘟”的聲音，表示已經(jīng)撥出等待對方接聽(tīng)。如果沒(méi)有幾聲“嘟~嘟~嘟”的聲音我們就不知道是不是已經(jīng)打出去了。這是應用了信息反饋的原則。
鑰匙、U盤(pán)被設計成為只能有一種方式插進(jìn)鎖孔或USB接口，這正是設計者考慮到我們可能會(huì )犯錯，并提前堵上了這種錯誤的可能性。這也是其中的一個(gè)原則。
……
這本書(shū)很有趣，我把它當作科學(xué)小品來(lái)讀，在書(shū)中看作者跑遍世界各地尋找的各樣設計。
對于這本書(shū)我用了略讀的方式，粗粗地瀏覽了一遍，有些地方是跳著(zhù)讀的。
這本書(shū)對我有什么幫助呢？
對于一個(gè)跟設計幾乎毫不沾邊的傳道人讀這樣一本書(shū)有什么用呢？除了構架講章之外，設計跟我已經(jīng)毫不沾邊了。但它至少打開(kāi)了我的思維，從一個(gè)全新的角度去看世界，照亮了我思維中的一個(gè)盲點(diǎn)。
如果非要問(wèn)它帶給我什么幫助？我只能說(shuō)不知道，但是我相信一定有用。
幾年前讀過(guò)一本關(guān)于青少年心理學(xué)的書(shū)，其中有講到一個(gè)原則：一個(gè)頑皮經(jīng)常做惡作劇的小孩，大多是因為缺乏被關(guān)愛(ài)，他們搞怪的潛意識是引起注意。事實(shí)上這個(gè)觀(guān)點(diǎn)不僅僅實(shí)用于小孩子，同樣也適用于大人。這個(gè)觀(guān)點(diǎn)在禾場(chǎng)上幫我了很大的忙。
這本書(shū)也不妨成為“消遣”的樂(lè )趣。
讀心理學(xué)有感7
話(huà)說(shuō)在一個(gè)繁華的鬧市區,有兩家小吃部南方的那家,在主顧要粥的時(shí)候,總是問(wèn):“打上幾個(gè)雞蛋啊?”
北面的那家,在主顧要粥的時(shí)候,總是問(wèn):“要不要打上雞蛋啊?”
結果,兩家賣(mài)掉雞蛋的數量是紛歧樣的,南面的那家一天總比北面的那家多賣(mài)幾十個(gè)雞蛋,僅此一項,利潤也就有了差距。
兩家小吃部異樣是賣(mài)粥,賣(mài)雞蛋,但在營(yíng)銷(xiāo)心理學(xué)的使用上分出了高下。南面的小吃部給主顧的意念是至少要打上一個(gè)雞蛋。而北面的小吃部給主顧的意念是要不要雞蛋隨主顧心意,一些不愛(ài)吃雞蛋的大概不太餓的主顧就不要雞蛋了。在心理學(xué)上,這叫心理暗示,其作用是非同小可的。
隨著(zhù)企業(yè)營(yíng)銷(xiāo)的當代化,市場(chǎng)競爭的激烈化,企業(yè)家積極地使用當代心理學(xué)研究成果,富厚營(yíng)銷(xiāo)盤(pán)算和營(yíng)銷(xiāo)技巧,收到了精良的結果,使當代企業(yè)營(yíng)銷(xiāo)上升到了一個(gè)新的藝術(shù)高度。著(zhù)名的通用集團公司有一次招聘中層領(lǐng)導,沒(méi)有稽核經(jīng)濟學(xué)、管理學(xué)、商務(wù)貿易等專(zhuān)業(yè)知識,而是給了一部莎士比亞的劇作,讓每個(gè)應聘者寫(xiě)一篇讀后感。主考官以為,對付這些學(xué)子來(lái)說(shuō),專(zhuān)業(yè)知識已經(jīng)是“小兒科”了,而對莎士比亞作品的領(lǐng)悟卻要利用社會(huì )心理學(xué)知識,不用一番心思是不行的。
不足為奇,一位集團公司總裁到一茶室小坐,茶室老板一見(jiàn)是大總裁駕到,就派去了自己的業(yè)務(wù)司理前往服務(wù)。業(yè)務(wù)司理先給主人斟上了一杯稍涼的茶,總裁喝了。業(yè)務(wù)司理又斟上一杯稍熱的茶,總裁逐步地喝了。業(yè)務(wù)司理再斟上一杯熱茶,總裁不克不及頓時(shí)喝了,就與業(yè)務(wù)司理閑聊起來(lái)。
總裁問(wèn):“您斟的這杯茶,為什么熱涼紛歧樣呢?”
那位司理文質(zhì)彬彬,逐步說(shuō)道:“您剛來(lái)時(shí),口是渴的,以是第一杯是稍涼的茶,為您解渴。您喝了第一杯之后,就不那么口渴了,第二杯茶稍熱一些,讓您逐步地喝。喝了第二杯茶后,您就不是多渴了,以是給您斟上的`第三杯是熱茶,為您提供足夠的聊地利間�！�
結果,兩家賣(mài)掉雞蛋的數量是紛歧樣的,南面的那家一天總比北面的那家多賣(mài)幾十個(gè)雞蛋,僅此一項,利潤也就有了差距。
嫻熟地掌握和運用營(yíng)銷(xiāo)心理學(xué),對本身的發(fā)展,以及對企業(yè)管理和營(yíng)銷(xiāo),其作用是不問(wèn)可知的。
總裁有了“聽(tīng)君一席話(huà),勝讀十年書(shū)”的感覺(jué),看到業(yè)務(wù)司理精深的武藝,對事情過(guò)細入微的體悟,心理學(xué)的靈活運用,非常佩服,并動(dòng)了心,說(shuō)道:“我那邊正需要一名副總裁,年薪三十萬(wàn),不知您意下如何?”那位業(yè)務(wù)司理笑了笑,挺了挺身子,說(shuō):“我肯定會(huì )做得更好!”
讀心理學(xué)有感8
初識王明姬老師，緣于在中科院心理所的一堂課上，她一頭短發(fā)，干練、瀟灑。
當時(shí)，王老師講授的是《心理統計學(xué)》，那么枯燥的課程，居然在這位美女教授的講解下，變得如此有趣、生動(dòng)。
后來(lái)課程結束很久，才偶然得知明姬老師是北京大學(xué)畢業(yè)的心理學(xué)博士，因為她在課堂上很少聊自己，總是干貨滿(mǎn)滿(mǎn)地講知識點(diǎn)。
一次偶然的機會(huì )，我向王老師求賜關(guān)于親密關(guān)系的文章，老師告訴我，她的新書(shū)《用得上的心理學(xué)》里面有我想要的答案。
我趕緊網(wǎng)購了一本，如獲至寶地閱讀起來(lái)。
這本書(shū)最大的特點(diǎn)是實(shí)用，對于一般初涉心理學(xué)的人來(lái)說(shuō)，的確是一盞指路明燈；而對于完全沒(méi)有心理學(xué)基礎的人來(lái)說(shuō)，又是指導生活的必備讀物。
書(shū)里面從對心理學(xué)的介紹，講到如何直面原生家庭，解讀了看清婚姻的本質(zhì)，還提供了很多具有實(shí)踐指導意義的育兒"小妙招兒".
其中，給我最深啟迪的是《直面原生家庭，與自己握手言和》這一章的內容。
我有一位同事，經(jīng)常抱怨自己的家庭這樣那樣的不好，我就與她分享了老師書(shū)中的一段話(huà)："全盤(pán)否定原生家庭教育的人，其實(shí)就是在全盤(pán)否定自我的成長(cháng)經(jīng)歷和曾經(jīng)滋養我們內心的美好，將傷痛無(wú)限放大。這種做法并不會(huì )讓你感到快樂(lè )，只會(huì )讓親子兩代間的鴻溝越來(lái)越大，無(wú)法彌合".
同事聽(tīng)完，愣在那里半天沒(méi)有說(shuō)話(huà)。此后，就很少聽(tīng)到她再巴拉巴拉地抱怨家庭了。
很多時(shí)候，人們無(wú)法認清自己，更無(wú)法知道自己的行為模式背后的原因。這本書(shū)，讓我們找到原生家庭烙印的同時(shí)，教會(huì )我們如何去療愈自我、修復在原生家庭中的創(chuàng )痕，而不是把自己的所有問(wèn)題、不順利、挫敗感，都讓原生家庭來(lái)背鍋。
每一個(gè)人的'原生家庭是無(wú)法選擇的，但我們可以選擇的是成長(cháng)、快樂(lè )的成長(cháng)。這，是這本書(shū)帶給我的最大收獲。
如今，這本書(shū)已成為我枕邊案頭的陪伴。讀一遍，不過(guò)癮，我會(huì )時(shí)常翻閱，生活中的許多問(wèn)題，都可以在其中找到心理學(xué)的答案，以及正確的面對方法。
《用得上的心理學(xué)》是一本值得深讀、終生為伴的好書(shū)，我擁有了，你還在等什么呢？
讀心理學(xué)有感9
人際交往也稱(chēng)人際關(guān)系，是人與人之間心理上的關(guān)系。人際交往表現為人與人之間的心理距離，反映著(zhù)人們尋求滿(mǎn)足需要的心理狀態(tài)。從動(dòng)態(tài)講，人際交往是指人與人之間一切直接或間接的相互作用，但都超不出信息溝通與物質(zhì)交換的范圍；從靜態(tài)講，是指人與人之間通過(guò)動(dòng)態(tài)的相互作用形成的情感聯(lián)系。據估計，大學(xué)生每天除了睡眠外，其余時(shí)間中有70%左右用于人際交往。有的人對成功人士進(jìn)行分析，得出的結論為85%的成功人士與良好的人際關(guān)系有關(guān)。因此，人際交往對大學(xué)生起著(zhù)重要作用。
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的對人際關(guān)系心理學(xué)的學(xué)習，讓我學(xué)會(huì )了以前似懂非懂的許多理論。讓我懂得了許多在社會(huì )中的處事與為人。人際關(guān)系心理學(xué)是一門(mén)博大精深的學(xué)科，它值得我們去認真研讀，認真專(zhuān)研�，F代社會(huì ),紛繁復雜、瞬息萬(wàn)變,每一個(gè)人無(wú)時(shí)無(wú)刻不在與他人進(jìn)行溝通和交往。我們要想從波詭云譎的人生之海中,繞過(guò)波濤洶涌的暗流,駛過(guò)錯綜復雜的險灘,尋找一個(gè)指引人生航向的指南針,我們就必須學(xué)習和掌握相關(guān)的心理學(xué)知識,具有了解他人心理變化與動(dòng)向的本領(lǐng),具有認清環(huán)境和辨別他人的能力,從而擺脫無(wú)所適從的困惑,使我們能在風(fēng)云突變之際,能從容地讓心靈棲息在生命的港灣。更重要的是能為我們今后取得成功和構建和諧的人際關(guān)系奠定堅實(shí)的基礎。
本書(shū)嘗試從心理學(xué)的角度,運用心理學(xué)原理,結合實(shí)際生活事例,對為人處事中可能遇到的各種心理現象進(jìn)行了較為詳盡的分析,并提
供了操作簡(jiǎn)便的解決思路與方法。通過(guò)學(xué)習，我知道了人們把良好人際關(guān)系的`形成與發(fā)展劃分為三個(gè)階段，即注意階段、接觸階段、融合階段。因此，我們在與人交往時(shí)，重要的是處理好這三者之間的關(guān)系。
通過(guò)學(xué)習，我擴展了很多知識，例如，它讓我更深層次的了解了許多理論，如歸因理論、人際吸引理論、認知失調理論等。所謂的歸因是指一個(gè)觀(guān)察者根據外在的行為作出有關(guān)行動(dòng)者或他本人的內部狀態(tài)的推論過(guò)程。就征對這些理論講一下下我的感悟。
歸因理論包括海德的通俗心理學(xué)，該理論關(guān)鍵是，確定其他人的穩定的、基本的心理傾向的動(dòng)力；瓊斯和戴維斯的相應推論理論；凱利的因果歸因模型；韋納的成功和失敗歸因理論；羅特的控制源理論。其中讓我印象最深刻的是韋納的成敗歸因理論，韋納、弗里茲等人1971年等人敘述了對成功和失敗歸因類(lèi)型，一類(lèi)是歸因是內在還是外在的，另一類(lèi)是進(jìn)行了內外在歸因之后，觀(guān)察者還必須決定成功或失敗是穩定發(fā)生的還是不穩定發(fā)生的。當一個(gè)人把自己的成功或失敗進(jìn)行歸因，毫無(wú)疑問(wèn)有四種，一是努力，二是任務(wù)難度，三是運氣，四是能力。根據韋納的歸因理論來(lái)說(shuō)，能力是內在的穩定性因素，任務(wù)難度是外在的穩定因素，努力是內在的不穩定因素，運氣是外在的不穩定因素。當一個(gè)人做出怎么樣的歸因時(shí)也會(huì )影響對未來(lái)的預測，假如一個(gè)人在考試或工作失敗后，將其歸因為內部原因的話(huà)，如果他認為自己失敗的原因是自己能力不夠，那么當他做出這樣的歸因之后，在以后的工作中，他也就再以不會(huì )努力了，相反如果把失敗的原因歸為自己的努力程度不夠的話(huà)，他就可以?shī)^發(fā)圖強來(lái)彌補過(guò)去的損
失。他把原因歸為外因的話(huà)，如果認為是題目難，那么他對此更加是無(wú)能為力，但如果歸因為運氣的話(huà)，他也許還會(huì )抱試試看的態(tài)度。但不管如何去歸因，其歸因的方式對歸隱者的影響是特別大的。這久告訴了我們，當我們自己失敗或成功之后，要以一種客觀(guān)的心態(tài)去評價(jià)自己，做出正確的歸因方式，從而使得自己更深層次得以提高和進(jìn)步，否則就會(huì )使我們失去前進(jìn)的方向。
人際吸引又稱(chēng)為人際魅力，是指個(gè)人間在感情方面相互喜歡和親和的現象，即一個(gè)人對其他人所抱的積極態(tài)度。人際吸引理論包括強化理論、相互作用論、得失理論、相等理論。其中強化理論是我影響最深的。人際關(guān)系的強化理論是以強化為核心，揭示情感強化和人際吸引之間的關(guān)系。拜恩和洛克認為在人際交往中如果交往對象的接觸背后緊跟著(zhù)懲罰，如批評、諷刺等等，那么就會(huì )產(chǎn)生對對方的厭惡和反感，從而就會(huì )減弱或失去與對方交往的熱情，從而就會(huì )喪失對下一次交往的欲望和積極性，因此也就無(wú)所謂人際吸引了。反之，就會(huì )與對方形成良好的人際關(guān)系�？傊�，在人際交往中，人們喜歡那些給予我們獎勵的人，而不喜歡導致我們情感不愉快的人。影響人際關(guān)系的因素很多很多。因此在人際交往的過(guò)程中我們要時(shí)刻把握好自己的一言一行。只有這樣我們在人際交往的過(guò)程中才會(huì )走得更遠更好。盡管有那么多的人際交往理論，我們都不能只看到一個(gè)理論的方式，因為在現在社會(huì )中，影響人際關(guān)系的因素很多。因此，我們必須注意自身和環(huán)境的因素，做到多種的結合，人際關(guān)系才會(huì )更好。
認知失調理論首先由費斯汀格提出。這個(gè)理論涉及有關(guān)認知元素
之間的相互關(guān)系。認知失調理論的應用范圍很廣，如用于心理治療、兒童教育、消費行為、決策等。俗話(huà)說(shuō)“人生不如意十之八九”，真正一帆風(fēng)順的日子少之又少，我們總會(huì )遇到這樣那樣的矛盾，磕磕碰碰是家常便飯。學(xué)習認知失調理論所述的原理、對現實(shí)生活的含義以及減少失調的方法,不僅使我們增長(cháng)了心理學(xué)知識,在面對環(huán)境的種種壓力和挑戰時(shí)能調整自己的心態(tài)，保持心理的平衡和和諧，不讓忿懣、焦燥、憂(yōu)心等帶來(lái)嚴重的問(wèn)題，從而更好地適應社會(huì )，而且有助于我們處理好人際關(guān)系，改進(jìn)溝通，解決沖突，創(chuàng )作更好的業(yè)績(jì)。
我們大學(xué)生正處于一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展時(shí)期，良好的人際關(guān)系，是大學(xué)生們心理正常發(fā)展、保持個(gè)性健康和具有安全感、歸屬感、幸福感的必然要求。每個(gè)人生命的主宰其實(shí)就是自己，關(guān)鍵是你要有所改變，要有強烈成功的愿望，針對自己人際交往中存在的題，結合自己的個(gè)性特點(diǎn)，以積極的態(tài)度和行為對待人際交往，相信就一定會(huì )找到合適的方法培養自己的人際交往能力，逐漸學(xué)會(huì )交往，建立和諧的人際關(guān)系。
建立良好的人際關(guān)系，是一個(gè)人事業(yè)成功的基礎，左右逢源，游刃有余�？梢�(jiàn)良好人際關(guān)系對我們的作用是多么的大。良好的人際關(guān)系，只有自己在與人交往的過(guò)程中，用誠實(shí)，寬容和諒解的原則，樹(shù)立自我良好形象，形成集體中融洽的關(guān)系，并積極向外拓展自己的交際面，不斷贏(yíng)利他人和社會(huì )贊譽(yù)，獲得更好的人際交往圈，才能最終輔助人生走向成功的大道。
讀心理學(xué)有感10
閱讀《學(xué)與教的心理學(xué)》這本書(shū)有些感觸，其中有效教師的特征對自已觸動(dòng)很大。有效教師共有以下特征：精通教學(xué)技能教學(xué)方法好；熱愛(ài)學(xué)生尊重學(xué)生；耐心溫和和藹可親；了解學(xué)生理解學(xué)生；與學(xué)生一起活動(dòng)多與學(xué)生講話(huà)；不拖課；布置的作業(yè)不太多太難；有學(xué)問(wèn)有幽默感等。對照周?chē)拿麕煻加幸陨咸卣�，結合自己的教育實(shí)踐有些感想。
要成為受學(xué)生歡迎的教師首先要師德高尚，耐心溫和和藹可親，與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，在課堂是師生，在課下是朋友，只有把自己放到與學(xué)生完全平等的地位上才不會(huì )責罵訓斥學(xué)生，才會(huì )耐心溫和和藹可親有幽默感。比如課堂上有次學(xué)生睡著(zhù)了，我把他叫醒，認真對他說(shuō)“對不起，剛才上得不夠精彩，下面我努力上得更精彩些”全班同學(xué)會(huì )心一笑，課堂氣氛活躍，和諧。有次周六上午第四節學(xué)生疲勞課堂有些沉悶，我鄭重其事要宣布一個(gè)好消息，學(xué)生們很期待，我說(shuō)“再上一節課就要放學(xué)了”，如此等等我與學(xué)生們的關(guān)系很和諧。每節課下課時(shí)師生都感到有收獲，心情愉快。
要成為受學(xué)生歡迎的教師首先還要精通教學(xué)技能教學(xué)方法好。教師知識廣博，精通本門(mén)學(xué)科有關(guān)知識，與本學(xué)科有關(guān)的最新資訊，教學(xué)基本功扎實(shí)，精通多媒體等現代教育手段，掌握現代教育理論，教育理念先進(jìn)。只有這樣才能準確把握教學(xué)規律，有能力選擇適合學(xué)生實(shí)際特點(diǎn)的教學(xué)方法，教育教學(xué)才能引起學(xué)生共鳴，成為受學(xué)生歡迎的優(yōu)秀教師。
要成為受學(xué)生歡迎的教師要站在學(xué)生的立場(chǎng)上多為學(xué)生考慮。上課的內容、教學(xué)方法要適合學(xué)生，課堂要幫助學(xué)生解決問(wèn)題，不能總把問(wèn)題留給學(xué)生，作業(yè)不能太多太難，布置給學(xué)生的作業(yè)教師一定要先做過(guò)，并不是課后的作業(yè)都適合自己的學(xué)生，太難的要去掉，有的題要改造，有的題目作為選做題，作業(yè)的量要適當，作業(yè)太多太難只會(huì )打擊學(xué)生的信心，浪費學(xué)生的時(shí)間。上課不要拖課，我上課總要留幾分鐘，這幾分鐘時(shí)間多數學(xué)生可以回顧一下本節課的內容，個(gè)別學(xué)生有問(wèn)題也可以在這段時(shí)間與教師交流，有的學(xué)生可以休息一下，以便下節課更有精神。要多與學(xué)生交流，這樣才能了解學(xué)生，才能相互理解，教學(xué)也能更適合學(xué)生。
要成為受學(xué)生歡迎的教師要真誠的關(guān)心學(xué)生，幫助學(xué)生，特別是有困難的學(xué)生，對學(xué)生要一視同仁，對學(xué)習有困難的學(xué)生多鼓勵，多指導，這些學(xué)生的.成績(jì)上來(lái)了，班級的成績(jì)才能上臺階，班級學(xué)生的成績(jì)差距小了，也有利于提高課堂教學(xué)效率，可以利用輔導課時(shí)間和晚自習時(shí)間輔導學(xué)生，作業(yè)中的問(wèn)題多些個(gè)別的交流更好，考試后成績(jì)波動(dòng)的學(xué)生及時(shí)給予鼓勵和指導，總之只有真正為學(xué)生著(zhù)想，全力幫助學(xué)生，才能建立全新的平等和諧的師生關(guān)系。教學(xué)才會(huì )更有效。
讀心理學(xué)有感11
古人云：“開(kāi)卷有益”，書(shū)是前人勞動(dòng)與智慧的結晶，它是我們獲取知識的源泉。莎士比亞曾說(shuō)過(guò)：“書(shū)籍是全世界的營(yíng)養品...”書(shū)讓我們的頭腦有知，明智而知不足，擴充知識以外兼可涵詠性情。對于教師而言，讀書(shū)不僅是精神生活的重要內容，更是專(zhuān)業(yè)發(fā)展的重要途徑，從中提煉出可供借鑒的精華，為理論的突破夯實(shí)根基。辛燕工作坊每周推送坊員讀書(shū)筆記一篇，使坊員之間形成追趕超越積極讀書(shū)，讀好書(shū)的讀書(shū)氛圍！
一百多年以來(lái)，兒童繪畫(huà)吸引了眾多心理學(xué)家、教育學(xué)家、藝術(shù)史學(xué)家以及藝術(shù)家的不同人群的目光。繪畫(huà)作為一種符號表征形式，是人類(lèi)心智發(fā)展的重要成就之一，在兒童發(fā)展過(guò)程中，繪畫(huà)作為一種圖語(yǔ)，具有與口語(yǔ)相似的性質(zhì)和功能，是兒童認識世界和進(jìn)行交流的手段和工具。如果我們給孩子提供最基本的材料，比如紙張、軟筆、顏料和畫(huà)筆等，所有兒童都會(huì )表現出一種總內在的繪畫(huà)愿望。他們能夠非常獨立的發(fā)現表達自己世界的方式，并且在這個(gè)過(guò)程中體驗到自己的發(fā)明創(chuàng )造所帶來(lái)的快樂(lè )。
美國心理學(xué)家Claire Golomb創(chuàng )作的《兒童繪畫(huà)心理學(xué)—兒童創(chuàng )造的圖畫(huà)世界》一書(shū)是集各家研究成果為一體的有關(guān)兒童繪畫(huà)心理發(fā)展的理論專(zhuān)著(zhù)。書(shū)中的每一章節都體現了作者多年在視覺(jué)藝術(shù)、想象、象征性游戲等領(lǐng)域的研究成就，和他對繪畫(huà)這一符號系統的獨特觀(guān)點(diǎn)。
閱讀此書(shū)后，進(jìn)一步深化了我對兒童繪畫(huà)和兒童心理發(fā)展的認識。特別是對于圖畫(huà)發(fā)展的.最早階段，馬休斯認為，當幼兒所繪畫(huà)的線(xiàn)條伴隨著(zhù)相應的言語(yǔ)和語(yǔ)調變化時(shí)，就標志著(zhù)有意義的繪畫(huà)活動(dòng)和表征性繪畫(huà)活動(dòng)的開(kāi)始。在圖畫(huà)活動(dòng)中，他們能夠體驗到動(dòng)作帶來(lái)的快樂(lè )，畫(huà)出的圖形使他們感到驚訝，賦予動(dòng)作以情感意義的心理表象和聯(lián)想成為構成各種各樣人物的基礎。這使我想到在大學(xué)時(shí)期實(shí)習的時(shí)候，有一位小班幼兒用不同色彩的圓形旋轉線(xiàn)條所畫(huà)出的一幅畫(huà)，當時(shí)看起來(lái)唯一的感覺(jué)是雜亂無(wú)章，但是孩子在創(chuàng )作時(shí)卻有非常高的興致并且將這幅畫(huà)命名為“彩虹的光芒”。
總的來(lái)說(shuō)，兒童繪畫(huà)有自己的內在邏輯和表達方式，繪畫(huà)中蘊含著(zhù)孩子們的思想活動(dòng)，我們不要過(guò)于追究幼兒圖畫(huà)中的關(guān)聯(lián)。讓我們走進(jìn)孩子的世界，一起享受童真童趣！
讀心理學(xué)有感12
心理學(xué)的流派非常之多，除了因為是一門(mén)流行且有用的學(xué)科外，也跟心理學(xué)自身太過(guò)復雜，可驗證性的標準較難清晰有關(guān)。社會(huì )心理學(xué)就是其中的一門(mén)學(xué)科。讀這本書(shū)最常用的表情就是瞪大眼睛，因為忽然發(fā)現某個(gè)現象原來(lái)并不是表面那樣簡(jiǎn)單，而是有深層次的原因，就像我們雖然可以熟練操作并使用電腦，但對電路板、硬件、操作系統之間的互動(dòng)往往一竅不通。
這本書(shū)提供的概念非常多，每一個(gè)都能帶人走進(jìn)一扇新的大門(mén)，認識一個(gè)全新的自己。列舉概念是個(gè)好方法，但活學(xué)活用或許更有趣，下面就試著(zhù)用案例來(lái)分析一下，不一定準確，但至少有了思考，就是一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步吧。
情景概述：
鬧鐘響第一次，這是前一晚小紅特意怕遲到提早設置的鬧鐘，稍微早了些。然而她按掉鬧鐘后并沒(méi)有及時(shí)起來(lái)，她想，第一遍就起完全不是我的風(fēng)格嘛，再重復響鈴時(shí)候起床也還來(lái)得及。于是她睡著(zhù)了，第二遍響鈴重復了第一次。第三次的時(shí)候，忽然發(fā)現已經(jīng)比平時(shí)晚了20分鐘，鐵定會(huì )遲到了。于是她坐起來(lái)又躺下了，反正也遲到了，干脆請假不要去了，好好在家休息一下。
于是她發(fā)微信給領(lǐng)導編了個(gè)謊言說(shuō)自己有點(diǎn)難受，想要請假，領(lǐng)導過(guò)了一陣子回了一句好。但她忽然發(fā)現自己真的有點(diǎn)難受，她感覺(jué)自己請假請的非常正確。她看了一會(huì )兒宮斗劇，半道單位有同事打電話(huà)問(wèn)一些公事，她忽然非常生氣，認為對方在刺探自己是不是真的生病了，于是很不爽。
她明天會(huì )參加一個(gè)小考試，今天空出一天來(lái)，正好應該背書(shū)。但她覺(jué)得時(shí)間還早，所以開(kāi)始追劇刷手機。到了晚上她發(fā)現時(shí)間過(guò)去了，感覺(jué)很懊惱，但想了想，算了還不如安安心心的玩，省的玩一半學(xué)一半也沒(méi)有什么用處。于是整整一天一眼書(shū)都沒(méi)有看。
第二天她去上班，總覺(jué)得別人在用異樣的眼光看著(zhù)她，所以她開(kāi)始做出一副忙碌并且理直氣壯的樣子開(kāi)始工作，并且在與別人溝通的時(shí)候使用特別斬釘截鐵的態(tài)度。于是在一個(gè)項目風(fēng)險預判中，她做了一個(gè)魯莽的判斷認為自己可以HOLD住。當團隊成員對此提出異議的時(shí)候，她堅信自己是對的并且認為對方挑戰了她的權威，所以態(tài)度很不好。但一個(gè)小時(shí)后，小紅意識到自己行為的問(wèn)題，向同事道歉。
下午她參加了考試，有一些題不會(huì )，她想，果然不出所料，肯定過(guò)不了，即使看書(shū)也不會(huì )看到這些題目的。
分析與思考：
1、小紅沒(méi)有起床，是因為她自己非常懶惰。這個(gè)判斷對嗎？
判斷小紅沒(méi)有起床上班，是由于懶惰，這是內部歸因，也是人們通常最容易做出的判斷。但忽略了外部歸因，首先小紅因為要面對考試和項目管理，可能有很大壓力導致了失眠。其次小紅很久在長(cháng)時(shí)間的壓力狀態(tài)下工作，連續幾個(gè)禮拜加班，身體和精神都已經(jīng)到了極限。所以在分析一件事的時(shí)候，不要輕易的給別人定性，要學(xué)會(huì )內外因一同分析。
2、小紅撒謊后對同事正常電話(huà)溝通的抵觸情緒是哪里來(lái)的？
當時(shí)小紅是在看宮斗劇的中途發(fā)生，宮斗劇基本都是在各種陰謀，笑里藏刀，挖坑之類(lèi)的情節中打轉。小紅本身請假就有一些心虛，對于同事的來(lái)電有本能的防御心態(tài)。而且環(huán)境對于她的判斷有很微妙的影響，這樣就讓小紅在當時(shí)的情形下，變的敏感多疑，把一通正常的電話(huà)想象成了一種試探。
3、小紅對于考試沒(méi)過(guò)認為看書(shū)也不行是什么心理現象？
這是一種認知失調。小紅由于沒(méi)有時(shí)間準備考試，對考試存在畏懼感。越畏懼，就越想逃避，以便后續失敗的時(shí)候可以給自己找到借口。對努力可以帶來(lái)成功的合理化的反面認識，就是不努力就會(huì )失敗，但不努力如果不是因為自身的原因，是客觀(guān)條件導致的，那么這種失敗就不是很難接受的事實(shí)。
4、小紅為什么撒完謊后真的感覺(jué)自己很不舒服？
也是認知失調的一種表現形式，因為小紅認為自己有積極正面的形象，但是撒謊這件事會(huì )讓她感受到自己沒(méi)有想象中那么積極正面，所以她的身體開(kāi)始自我覺(jué)知，試圖將行為合理化。生活中經(jīng)常見(jiàn)到這種現象，甚至有時(shí)候還會(huì )有比較神奇的情況發(fā)生。
5、小紅當時(shí)為什么激烈的`堅持自己的觀(guān)點(diǎn)？
外顯態(tài)度是小紅與同事的判斷意見(jiàn)不同。但內隱態(tài)度是小紅來(lái)上班后，由于耽誤了一天的工作，有著(zhù)強自尊心態(tài)的她，開(kāi)始用一種防衛的姿態(tài)對待同事的意見(jiàn)，這屬于內隱態(tài)度。所以本來(lái)是工作的討論，升級成為印象管理，小紅產(chǎn)生了固著(zhù)心態(tài)，就是我們常說(shuō)的，對事和對人的分別。但小紅通過(guò)內省調整了自我認知，及時(shí)的發(fā)現了自己的問(wèn)題，調整了心態(tài)用客觀(guān)的角度來(lái)面對建議。也就是說(shuō)，她意識到了自己對這個(gè)行為的基本歸因錯誤。
那么，做出了以上的分析，我們應該可以給小紅提出一些建議：
1、正視自己的內心，不要通過(guò)客觀(guān)原因去逃避。比如小紅不想去工作，那么完全可以正視自己的這個(gè)念頭，頭一天晚上就決定給自己放一天假休息，這樣能避免后續很多不妥當的行為發(fā)生。
2、在工作方面，保持對事不對人的客觀(guān)態(tài)度，避免因為高自尊對行為錯誤歸因，導致做出錯誤的判斷。
3、正確評價(jià)自己，不能因為休息了一天就對自己的工作能力產(chǎn)生不安全感，不要受外因影響太多，要維持自己基本的判斷和信念。懷疑時(shí)，仔細分析自己周?chē)遣皇怯惺裁措[性因素在影響自己的判斷，多用同理心去溝通。
最近事情太多，這篇讀書(shū)筆記質(zhì)量并不那么高。（這一句可以劃掉，因為這種原因的定義屬于外部歸因，其實(shí)應該使用內部歸因認識到自己就是有一定的松懈態(tài)度）。忽然感覺(jué)心理學(xué)是讓人無(wú)所遁形的照妖鏡，能逼出骨子里的小我來(lái)，真是痛并快樂(lè )著(zhù)的一件事啊。
讀心理學(xué)有感13
整整利用一個(gè)月的時(shí)間，終于把《校長(cháng)管理的心理學(xué)》這本書(shū)看完了，給我的第一感覺(jué)是作為一名校長(cháng)在學(xué)校管理方面學(xué)問(wèn)如此之大，我始料未及。
《校長(cháng)管理的心理學(xué)》這本書(shū)中闡述了“校長(cháng)自我認識”“自我管理”“學(xué)校管理”“人員管理”四大項，50個(gè)小項方面的內容，其中給我印象最深的是“學(xué)校管理”中的“如何實(shí)現快樂(lè )管理”這一章的內容�！翱鞓�(lè )”是每個(gè)人的需要，快樂(lè )學(xué)習，快樂(lè )工作，快樂(lè )生活是我們的追求。物質(zhì)上的滿(mǎn)足讓我們快樂(lè )，但最能愉悅人的心情的是情感上的滿(mǎn)足。而校長(cháng)作為管理者如果能實(shí)行快樂(lè )管理，讓師生從教與學(xué)中感到幸福，那才是真正的教育。
作為校長(cháng)，有責任讓每一位教師看到自己在學(xué)校里可能的發(fā)展前景，更有責任為學(xué)校成員創(chuàng )造一個(gè)公平合理、催人向上的發(fā)展環(huán)境，從而激勵學(xué)校的每個(gè)教師將自己的發(fā)展和學(xué)校的發(fā)展融合起來(lái)，為學(xué)校也為自己的目標而努力奮斗。在發(fā)展的諸要素中，用人是關(guān)鍵因素。用人制度要真正給教師以希望，能體現用人所長(cháng)、避人所短，能者上、庸者下的原則，讓大家看到干得好與干得不好就是不一樣。
要讓教師快樂(lè )工作，應該有合理的、有效的激勵，使教師的付出得到應有的回報。學(xué)校除了給教師提供發(fā)展的前途，給教師應有的.尊重以外，建立合理的獎勵制度也是必要的。對教師的精神鼓勵和物質(zhì)獎勵應與教師的付出相適應，與他們的努力和貢獻相一致。
簡(jiǎn)單而言，充滿(mǎn)快樂(lè )的管理，是人性化的管理，是公平的管理，是真誠的管理、是科學(xué)的管理，是務(wù)實(shí)的管理。讓自己快樂(lè )去管，讓員工樂(lè )意被管，讓管與被管的人都快樂(lè )，這就是管理的心態(tài)。
讀心理學(xué)有感14
《兒童教育心理學(xué)》是奧地利精神病學(xué)家，個(gè)體心理學(xué)創(chuàng )始人，阿爾弗雷德。阿德勒的著(zhù)作。本書(shū)中提出了關(guān)于人的自卑感的理論。他認為人的人格結構形成于童年期，要解決人格心理問(wèn)題必須從他的童年著(zhù)手。因此幫助兒童形成正常的、健康的人格是教育兒童的首要和核心問(wèn)題。阿德勒反復強調要用正確的方法幫助兒童培養和建立獨立、自信、勇敢、不懼困難的品質(zhì)和積極與他人、集體合作的能力。
這本書(shū)的內容非常易懂且便于操作，適合教師和家長(cháng)閱讀學(xué)習。對于教育兒童有很大的幫助。兒童所有的活動(dòng)都是他整體生活和整體人格的外顯，不了解行為中隱含的生活背景就無(wú)法理解他所做的事。我們把這種現象稱(chēng)為人格的統一性。懲罰對兒童來(lái)說(shuō)一般是弊大于利。錯誤目標的確定通常緣于錯誤的判斷。兒童獲得印象的強度和方式，并不取決于客觀(guān)事實(shí)或情況，而取決于兒童看待和判斷事實(shí)或情境的方式。
懲罰之后加劇孩子對學(xué)校的厭惡感。除了人格的統一性外，人性另一個(gè)重要的心理事實(shí)是人們對優(yōu)越感和成功的追求。如果我們不感到自卑或自我感覺(jué)處于“下游”狀態(tài)，我們就不會(huì )有超越當下的愿望。優(yōu)越感與自卑感是同一心理現象的兩個(gè)方面。
心理健康的孩子會(huì )把自己對優(yōu)越感的追求轉變?yōu)榍斑M(jìn)的動(dòng)力。學(xué)校是在為社會(huì )而不是在為自己培養學(xué)生。懶惰的兒童其實(shí)正在享受懶惰的好處。他們不需要背負別人對他的期望，不需要努力，總表現出一副無(wú)所謂和懶散的樣子，他即使沒(méi)什么好成績(jì)，也會(huì )在一定程度上得到人們的諒解。他的懶惰使他成為人們關(guān)注的對象，最起碼他的父母要為他操心。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，懶惰是那些缺乏自信心的人的一種自我保護屏障，但同時(shí)也阻礙了他們努力不去解決所面臨的問(wèn)題。即使是最嚴厲的懲罰也無(wú)法使一個(gè)懶惰的兒童勤快起來(lái)。只有友好的啟發(fā)、積極的鼓勵才能增強他們的勇氣，才能使他們完全康復。自卑情結是指一種過(guò)度的自卑感，它促使人去需求唾手可得的補償和富有欺騙性的`滿(mǎn)足。同時(shí)，這種自卑情結放大困難，消解勇氣，從而將通往成功的道路堵死。
一個(gè)人尋求超越他人的方式如果不是建立自己的成就而是貶低他人，那么他就是怯懦者。教育者必須加強兒童之間的友好感情，教育他們即使別人因為做錯了事而得分較低也不要蔑視他們。否則，孩子很容易形成自卑情結，喪失生活的勇氣。
兒童的發(fā)展既不是由天賦決定，也不是由客觀(guān)環(huán)境決定;兒童對客觀(guān)事實(shí)的看法和他們與客觀(guān)現實(shí)的關(guān)系才是兒童發(fā)展的決定因素。成人不要期望兒童不犯錯，不要期望他們按照成人成熟的理智來(lái)行動(dòng)，而要意識到，兒童在理解自身的處境時(shí)會(huì )經(jīng)常犯錯。
過(guò)于挑剔和嚴厲容易使孩子喪失勇氣，而過(guò)于溫和和溺愛(ài)容易使孩子形成依賴(lài)心理。教育的目的必然是社會(huì )性的。社會(huì )情感讓個(gè)體感受到一種安全感，同時(shí)這種安全感支撐著(zhù)他的全部生活。只有當我們把社會(huì )和他人的權利考慮在內時(shí)，道德觀(guān)念才會(huì )出現，也才具有意義。
那些習慣于把世界分為相互對立的兩個(gè)部分的成人，其思維方式仍然保留著(zhù)兒童時(shí)期的特點(diǎn)。造成兒童在學(xué)校失敗的原因，不僅僅是學(xué)校教育體系的無(wú)效，還有兒童準備上的缺失與不充分。有些孩子遭受失敗后反而大受鼓舞，而有些孩子則會(huì )一蹶不振，對于這種因失敗而灰心喪氣的孩子應不斷進(jìn)行鼓舞和激勵，對他們要溫和、耐心和寬容。要讓每個(gè)孩子形成這樣一種印象：人的生命都是有限的，但是要活的有價(jià)值。對于孩子的教育，家長(cháng)或教師決不能有半點(diǎn)灰心喪氣。父母可以糾正學(xué)校教育的不足，教師則可以彌補家庭教育的缺陷。
教師即使有充足的理由也絕不應該指責家長(cháng)。直接指出他們過(guò)去的錯誤，這于事無(wú)補。切記不可教條式的和他們說(shuō)話(huà)，即便是提建議，也不應該用命令的語(yǔ)氣，而盡量用“可能，也許或你可以嘗試一下”等建議性的口吻。完全沒(méi)有必要去證明誰(shuí)正確或顯示出自己的優(yōu)越，關(guān)鍵在于找出一個(gè)有效的方法來(lái)幫助孩子。
這本書(shū)令我喜歡的原因是它沒(méi)有枯燥的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，語(yǔ)言平實(shí)。而且充滿(mǎn)著(zhù)健康的氣息，不似弗洛伊德悲觀(guān)的情緒。知己知彼百戰百勝，對于我們教師來(lái)說(shuō)，了解學(xué)生是非常必要的。作為一名教師，必須了解心理學(xué)。這本書(shū)是經(jīng)典之作。
讀心理學(xué)有感15
為了提高課堂效率，提升自己作為教師的專(zhuān)業(yè)素養，前陣子抽空拜讀了遲毓凱老師《學(xué)生管理的心理學(xué)智慧》一書(shū)，感觸頗多。遲老師開(kāi)篇就為本書(shū)定下基調："不講屠龍術(shù)，只談殺豬法！"自嘲理念可能不夠先進(jìn)，招法可能也不夠漂亮，甚至姿勢有些難看，但就是要實(shí)用有效。他志在讓一線(xiàn)教師學(xué)會(huì )將一些基本的，甚至在心理學(xué)人中已經(jīng)是常識的心理學(xué)規律，具體應用于教育管理實(shí)踐，以提高教師的工作效率。
本書(shū)大致分為三個(gè)板塊內容，第一板塊首當其沖直指教師自我認識，第二板塊指向"問(wèn)題學(xué)生"，第三板塊教你如何管理班級。根據自身任教情況，我對第二板塊——"問(wèn)題學(xué)生"更為感興趣。
幾乎每個(gè)班級都存在那么一兩個(gè)"問(wèn)題學(xué)生"，老師在他們身上花費的精力比一般學(xué)生要多出好幾倍，紛紛感嘆盡管時(shí)而嚴厲訓斥，時(shí)而苦口婆心，各種軟硬兼施，家校聯(lián)動(dòng)，可往往還是收效甚微。遲老師提供給我們"七種武器"來(lái)解決問(wèn)題學(xué)生，分別是贊美、承諾、活動(dòng)、成功、榜樣、人情、強化。每種武器，作者都詳細介紹了其所包含的心理學(xué)原理原則，還有其適用范圍和功能功效，最后還配上相應的現實(shí)案例。我對其中的兩種武器特別有體會(huì )，寫(xiě)來(lái)與大家一同分享：
武器一：贊美（培養自尊心，先揚后抑）
遲老師深知孫子兵法中的"知己知彼，百戰不殆"，于是在運用七種武器之前，已經(jīng)充分探清了對手的底細。他說(shuō)：對于師生關(guān)系，雖不至于成為敵我矛盾，但也絕非同盟伙伴，明爭暗斗還是普遍存在的，就像沒(méi)有永遠的朋友，也沒(méi)有永遠的敵人，只有永遠的國家利益。
對于"破罐子破摔"的學(xué)生，他們總擺出一副"我是流氓我怕誰(shuí)"，或者"我就這樣，你能把我怎么樣"，甚至直接就是"死豬不怕開(kāi)水燙"，很多教師對這樣的`學(xué)生簡(jiǎn)直失去了耐心，不知如何是好。
看到這里，我不禁想起自己任教班級中的一名學(xué)生，行為規范隨意，課堂表現散漫，一到自然課的實(shí)驗環(huán)節更是有如脫韁的野馬，停不下得鬧騰�？v使當堂批評或課后思想教育，也絲毫沒(méi)有羞愧悔改之意，和班主任反映，班主任老師說(shuō)，他早已習慣了批評、教育，現在仿佛穿著(zhù)防彈衣，刀槍不入。
此書(shū)中，遲老師提供了一個(gè)非常簡(jiǎn)單的解決思路："既然死豬不怕開(kāi)水燙，那么，什么豬怕?tīng)C呢——活豬——那我們怎么辦——很簡(jiǎn)單，救活了再燙。"一些學(xué)生之所以犯錯之后還絲毫沒(méi)有悔改之心，恰恰因為他們把自己的姿態(tài)放得很低，用一個(gè)較低的自尊心來(lái)達到與犯錯行為的協(xié)調，所以，他才能持"我就這樣，你能怎樣"的態(tài)度而毫不愧疚。所謂"將死豬救活再燙"，即先用贊美幫學(xué)生找到自尊心，然后再批評他。
想來(lái)也是，每次下課后留這個(gè)學(xué)生談話(huà)，我總是上手就讓他反思為什么老師要留你，之后的言語(yǔ)大多也是些不中聽(tīng)的批評。這類(lèi)孩子早已習慣了被訓斥的模式，我們這種思想教育充其量就是占用了他的下課時(shí)間，下次上課，該怎么樣還怎么樣，或許下一回，我可以試著(zhù)先找找他的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行表?yè)P一番，當他放松警惕，面露輕松，自我感覺(jué)逐步升騰、自尊心回來(lái)之際，再一劍封喉，點(diǎn)出其錯誤。確實(shí)，"一個(gè)自我期待良好、有自尊心的人，面對自己的錯誤必然心生痛苦，而這種痛苦才是改變的起始"。
武器二：人情（以關(guān)系保障，先拉后教）
我們都知道，關(guān)系越親近越容易答應一個(gè)人的要求。遲老師在書(shū)中告訴我們：親人關(guān)系的運行法則是需求法則，即只要對方認可你是他的親人了，什么要求都會(huì )毫無(wú)原則地答應。
在學(xué)生時(shí)期與一年多的教師角色中，我自己也有切身體會(huì )。凡是接觸比較多的老師布置的任務(wù)，學(xué)生大多會(huì )完成得比較認真，課堂表現也會(huì )更好。我想，這也是為什么班主任的課堂會(huì )比其他老師更有效的原因。學(xué)生，特別是小學(xué)生，老師是他們這個(gè)階段的"重要他人"，他們渴望老師去關(guān)心他們、了解他們，多和他們一起聊天一起玩。即使是我們所認為的問(wèn)題學(xué)生也同樣如此。遲老師在書(shū)中說(shuō)：拉近與學(xué)生關(guān)系的要點(diǎn)在于，不是在課堂上、學(xué)校內如何諄諄教誨，而是應該在"學(xué)習之外的時(shí)空，在與學(xué)習無(wú)關(guān)的事情上與學(xué)生發(fā)生互動(dòng)"，這樣才能更容易拉近彼此關(guān)系。
學(xué)校里，我們與問(wèn)題學(xué)生交流最多的就是學(xué)業(yè)、紀律問(wèn)題，總是老生常談，絮絮叨叨，有時(shí)連自己都覺(jué)得啰嗦，更可氣的是自己的付出總是得不到回報。遲老師建議我們多在課下與他們聊一些和學(xué)習無(wú)關(guān)的話(huà)題，比如假期去哪里旅游了，平時(shí)喜歡什么活動(dòng)，最喜歡的動(dòng)畫(huà)片是哪個(gè)等等，讓學(xué)生感覺(jué)到老師除了拼命讓他提高學(xué)習成績(jì)以外還關(guān)心他的課余生活，促進(jìn)了情感交流。結合我們自己學(xué)校，老師們可以利用每天的大課間時(shí)間，和孩子們跳跳繩、踢踢毽子，拉近師生關(guān)系，營(yíng)造"家人氛圍"。其實(shí)活動(dòng)也是遲老師推薦的武器之一，"通過(guò)活動(dòng)可以激活情緒，而在情緒激動(dòng)時(shí)實(shí)施教育，又往往能收到事半功倍的效果"。
本書(shū)給我的總體感覺(jué)：案例眾多，可讀性強，將一些心理學(xué)技術(shù)直白地運用于日常教學(xué)管理中。 類(lèi)比形象生動(dòng)，風(fēng)趣幽默，通俗易懂，版面有專(zhuān)欄有側欄，設計巧妙。正如遲老師寫(xiě)這本書(shū)所希望的，讀來(lái)感覺(jué)心理學(xué)不難懂，很有用！
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