大學(xué)生職場(chǎng)禮儀

時(shí)間:2022-04-14 10:53:39 職場(chǎng)動(dòng)態(tài) 我要投稿

大學(xué)生職場(chǎng)禮儀(15篇)

大學(xué)生職場(chǎng)禮儀1

  在面試時(shí),禮儀是你本身素質(zhì)的體現,技能是很難在短短幾十分鐘的面試過(guò)程中展現出來(lái)的,但是你的人品卻能通過(guò)你的禮儀表現出來(lái),。從個(gè)人修養的角度來(lái)看,禮儀可以說(shuō)是一個(gè)人內在修養和素質(zhì)的外在表現;從交際的角度來(lái)看,禮儀可以說(shuō)是人際交往中適用的一種藝術(shù),一種交際方式或交際方法;是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習慣做法;從傳播的角度來(lái)看,禮儀可以說(shuō)是在人際交往中進(jìn)行相互溝通的技巧。所以大學(xué)生在求職時(shí)需要注意以下這些職場(chǎng)禮儀:

大學(xué)生職場(chǎng)禮儀(15篇)

  第一、時(shí)間禮儀

  提前一點(diǎn)時(shí)間到達面試地點(diǎn)是非常必要的。無(wú)論在什么情況下,都不要讓考官等我們。去面試時(shí)至少要給自己留出2半個(gè)鐘的富裕時(shí)間,這樣即使迷路或塞車(chē)也能按時(shí)到達。如果一切順利,我們可以利用這半個(gè)鐘的時(shí)間,待在車(chē)內或接待室里穩定情緒,最好是提前5分鐘到達考官辦公室,以示求職的誠意,給對方信任感,同時(shí)也利于調整自己的心理,作一些簡(jiǎn)單的準備,避免倉促上陣,手忙腳亂。

  以友善的態(tài)度對待接待人員,不要貿然與之聊天,以防影響他們的工作。接待人員對我們有好評自然無(wú)害,但一個(gè)差的評價(jià)將損害無(wú)窮。這種評價(jià)一般會(huì )在我們走后向主考官提出。有人曾面試成績(jì)不錯,但由于冒犯了一位秘書(shū),工作便泡了湯。

  第二、服飾禮儀

  常言道:“人是衣裳,馬是鞍”、“三分容貌,七分打扮”。在求職面試活動(dòng)中恰當的服飾會(huì )給人留下良好的第一印象。

  在服飾打扮上,我們必須根據時(shí)間、地點(diǎn)和目的來(lái)進(jìn)行選擇。我們要清楚自己到底要給對方留下一個(gè)什么印象,然后才決定服飾的選擇。我們要知道,在對方眼里,我們的服飾不僅代表你自己的形象,也是代表其用人單位的形象而出現的。

  作為一名女大學(xué)生,我認為面試服裝以整潔美觀(guān)、穩重大方、高雅為總原則。服飾色彩、款式、大小與自身的體態(tài)、發(fā)型和招聘的職業(yè)相協(xié)調一致。我們很多女士會(huì )以為緊身衣服才能顯示出自己的好身材,其實(shí)女士穿太緊、太透、太露的衣服會(huì )給人輕佻之感。

  在穿鞋方面也有講究,總的原則是和整體相協(xié)調,在顏色和款式上與服裝相配。面試時(shí),不要穿長(cháng)而尖的高跟鞋。中跟鞋是最佳選擇,既結實(shí)又能體現職業(yè)女性的.尊嚴。在面試時(shí),我們女士要注意,無(wú)論你的腿有多么漂亮,都穿長(cháng)筒襪,不能露腿。襪子不能脫絲,要注意合適的色,如肉色等。為了保險起見(jiàn),應在包里放一雙備用襪子,以便脫絲時(shí)能及時(shí)更換。

  第三、其他禮儀

  1)入座的禮儀

  進(jìn)入主考官的辦公室,一定要先敲門(mén)再進(jìn)入,等到主考官示意坐下再就座。如果有指定的座位,坐在指定的座位上即可。如果沒(méi)有指定的座位,可以選擇主考官對面的位子坐下,這樣方便與主考官面對面的交談。千萬(wàn)別反客為主,面談還沒(méi)有開(kāi)始就先丟一分。

  2)自我介紹的分寸

  當主考官要求你作自我介紹時(shí),不用像背書(shū)似的把簡(jiǎn)歷上的一套再說(shuō)一遍,那樣只會(huì )令主考官覺(jué)得乏味。用舒緩的語(yǔ)氣將簡(jiǎn)歷中的重點(diǎn)內容稍加說(shuō)明即可,如姓名、畢業(yè)學(xué)校、專(zhuān)業(yè)、特長(cháng)等。主考官想深入了解某一方面時(shí),你再作介紹。用簡(jiǎn)潔有力的話(huà)回答主考官的提問(wèn),效果會(huì )很好。

  3)注意聆聽(tīng)

  應試者大部分時(shí)間應該看著(zhù)提問(wèn)的面試官,但不必目不轉睛盯著(zhù)對方,眼神可以停留在他人眉宇之間或者額頭上,這 樣既可以保持平視,也會(huì )降低自己的愜意,切忌不可東張西望、動(dòng)手動(dòng)腳、閉目養神或中間插話(huà)。

大學(xué)生職場(chǎng)禮儀2

  一、 活動(dòng)背景

  為繼承和發(fā)揚中華民族禮儀的優(yōu)良傳統,開(kāi)展禮儀教育,構建和諧社會(huì ),經(jīng)我校學(xué)生會(huì )研究,決定在我校開(kāi)展一次禮儀大賽活動(dòng)。

  二、 活動(dòng)目的

  我國素有禮儀之邦的稱(chēng)謂,而良好的禮儀風(fēng)采可以提升個(gè)人素質(zhì)和修養,本次大賽為參賽者打造了一個(gè)展示自己的舞臺,讓同學(xué)們在這次活動(dòng)中學(xué)習到更多的禮儀知識。

  三、 活動(dòng)內容:

  (一) 活動(dòng)口號

  繼禮儀之風(fēng),揚禮儀之采

  (二) 活動(dòng)要求

  20xx級所有女生

  1. 五官端正。

  2. 身高要在一米六以上。

  3. 氣質(zhì)佳、形象好。

  (三) 報名方式

  1. 9月17日至9月21日在第五食堂、第四食堂報名處報名。

  2. 面試現場(chǎng)報名

  (四) 活動(dòng)時(shí)間:

  1. 9月17日至9月21日報名。

  2. 9月23日至9月25日進(jìn)行初賽。

  3. 10月10日至11月10日進(jìn)入培訓。

  4. 11月12日至11月15日進(jìn)行復賽。

  5. 11月16日至11月17日進(jìn)行決賽。

  (五)活動(dòng)地點(diǎn):

  1. 報名地點(diǎn):第五食堂、第四食堂。

  2. 初賽地點(diǎn):第四棟男生宿舍一樓形體房。

  3. 決賽地點(diǎn):甲山大禮堂。

  四、活動(dòng)流程:

  (一) 初賽

  1. 時(shí)間:9月23日至9月25日的晚上19:00至22:00。

  2. 地點(diǎn):第四棟男生宿舍一樓形體房。

  3. 面試內容:

 。1) 走T臺秀。

 。2) 才藝表演。

 。3) 回答考官所提出的問(wèn)題。

 。4) 考官根據選手的身高、相貌、才藝選出40名選手進(jìn)入復賽,在復賽到來(lái)前進(jìn)行為期一個(gè)月的`培訓。

  (二) 復賽

  1. 第一輪:參賽者依次出場(chǎng)進(jìn)行自我介紹之后進(jìn)行知識搶答 如:禮儀的作用、握手的禁忌、禮儀與禮貌的區別等。(10題 共30分)

  2. 第二輪:選手以抽簽的形式選擇角色,按所選中的角色特點(diǎn)進(jìn)行動(dòng)作、表情、語(yǔ)言的表演。如:職業(yè)風(fēng)的人員在辦公室的禮儀特點(diǎn)、古典風(fēng)的禮儀特點(diǎn)等。(共40分)

  3. 第三輪:才藝展示。(小品、唱歌、跳舞、模仿表演)

  4. 第四輪:考官根據選手的表現選出25名晉級選手進(jìn)入。

  (三) 決賽(淘汰賽)

  1. 第一輪:選手現場(chǎng)抽簽,每五個(gè)人為一組,每組代表隨機抽取一個(gè)情景表演題,成績(jì)最差的一組成員進(jìn)行才藝表演。(淘汰兩名選手)

  2. 第二輪:現場(chǎng)搶答,大眾評審投票。(淘汰兩名選手)

  3. 第三輪:每個(gè)選手以禮儀為主題表演小故事。(淘汰兩名選手)

  4. 第四輪:觀(guān)看關(guān)于禮儀方面的視頻,找出不合禮儀的地方并糾正。(淘汰兩名。)

  5. 第五輪:每個(gè)選手為自己拉票,票數多的前十五名選手歸入校禮儀隊。

  6. 第六輪:依成績(jì),分別頒發(fā)冠軍、亞軍、季軍、最佳形象獎、最佳氣質(zhì)獎、最佳風(fēng)采獎、最佳禮儀獎的證書(shū)及獎品。

  五、活動(dòng)宣傳

 。ㄒ唬 以宣傳海報的方式在海報欄宣傳。

 。ǘ 在學(xué)校門(mén)口和禮堂掛橫幅,橫幅為20米長(cháng)噴印字樣為“預祝第八屆禮儀大賽活動(dòng)圓滿(mǎn)成功。

 。ㄈ 在廣播站發(fā)禮儀活動(dòng)通知。

 。ㄋ模 由系學(xué)生會(huì )向各個(gè)班級宣傳。

  六、活動(dòng)準備

  (一)前期準備

  1. 借教室:

 。1) 9月23日至9月25日借第四棟男生宿舍一樓形體房進(jìn)行初賽。

 。2) 10月10日至11月10日借第四棟男生宿舍一樓形體房進(jìn)行禮儀培訓。

  2. 通知參賽選手進(jìn)行比賽的時(shí)間、地點(diǎn)。

  3. 準備好活動(dòng)所用的道具。

  (二)活動(dòng)當天的準備

  1. 布置禮堂。

  2. 檢查道具的好壞和是否有缺失。

  3. 檢查每個(gè)活動(dòng)細節安排的負責人的工作是否做好。

  4. 檢查參賽選手是否到齊。

  七、各部門(mén)的安排

  (一) 辦公室、秘書(shū)部負責人員的簽到。

  (二) 學(xué)習部、實(shí)踐部負責評分。

  (三) 宣傳部、外聯(lián)部負責一切宣傳工作。

  (四) 文娛部、女生部負責催場(chǎng)的工作。

  (五) 組織部、保衛部、體育部、勞衛部負責維持現場(chǎng)次序。

  八、緊急措施

 。ㄒ唬 相關(guān)人員沒(méi)有及時(shí)到位,影響比賽進(jìn)程:

  對策:

  1. 在活動(dòng)開(kāi)始之前提醒相關(guān)人員比賽時(shí)間。

  2. 要求相關(guān)人員盡職盡責,提前把分內事情處理好。

 。ǘ┗顒(dòng)時(shí)間沒(méi)有控制好或者設備出現問(wèn)題

  對策:

  1. 彩排時(shí)充分考慮各種情況,杜絕此類(lèi)事情發(fā)生。

  2. 及時(shí)找到相關(guān)工作人員進(jìn)行處理。

大學(xué)生職場(chǎng)禮儀3

  一、交談的要求

 、僖獜谋匾暮验_(kāi)始。

  如果是熟人、老友,可以先談?wù)剟e后的情況和現在各自的情況,再轉入正題交談。就不必來(lái)客套話(huà),否則反而生疏、做作,使人不自然。

  如果是初次見(jiàn)面,則不妨各自作個(gè)簡(jiǎn)單的介紹,從工作單位、家庭成員、鄉土風(fēng)俗等談起,待氣氛融洽后,再“言歸正傳”,根據各人興趣和喜愛(ài),所見(jiàn)所聞,將話(huà)題拓寬。

  如果初次見(jiàn)面,便單刀直入,往往會(huì )讓人感到突兀,認為此人太粗魯、無(wú)教養,使人反感,這就勢必影響交談的效果。

 、谝獞B(tài)度真誠,親切自然。

  交談時(shí),如果應情假意,言不由衷,搞“外交辭令”,就會(huì )出現“話(huà)不投機半句多”的尷尬局面。所以,交談時(shí),不要裝腔作勢,夸夸其談;不要胡亂恭維、贊美別人;或者一會(huì )兒這樣說(shuō),一會(huì )兒又那樣說(shuō);不要向別人夸耀自己的成功,轉彎抹角地自我吹噓。否則,容易使當事者反感。

  交談時(shí),聽(tīng)到夸獎話(huà),應表示謙遜,以掩飾的方法來(lái)表現自己的優(yōu)點(diǎn);聽(tīng)到批評逆耳之言,不要表現出不高興和過(guò)多的解釋;回答問(wèn)話(huà)時(shí),要表現出善良、友好的誠意。

 、垡袂閷(zhuān)注。

  交談時(shí),雙方神態(tài)要既自然,又專(zhuān)注,應正視對方,認真傾聽(tīng),切忌東張西望,似聽(tīng)非聽(tīng),或者翻閱書(shū)報,甚至自顧自處理一些與交談無(wú)關(guān)的事務(wù),這是極不禮貌的表現,它將會(huì )嚴重破壞談話(huà)的.氣氛。

  同時(shí),也不要隨意打哈欠、伸懶腰,做出一副疲憊不堪的樣子,或者不時(shí)看看鐘表,顯得心不在焉,這會(huì )給對方留下較慢的印象。

 、芤榫w交流。

  交談要注意反饋。當一方在闡發(fā)自己的意見(jiàn)時(shí),另一方要通過(guò)適當的眼神、手勢或其它形體語(yǔ)讓對方感覺(jué)到你在認真傾聽(tīng),或及時(shí)適當地使用一些語(yǔ)氣詞,或簡(jiǎn)單的語(yǔ)句進(jìn)行反饋,如“啊”“是嗎?”“那太好了!”“講得對!钡鹊葋(lái)烘托渲染談話(huà)氣氛,激發(fā)對方談興,如果讓一方滔滔不絕,自己卻如泥塑木雕一般,對他方談話(huà)不置可否,這也是失禮的表現,同時(shí)也損害了自身的形象

  二、交談的主題以提問(wèn)的方式進(jìn)行引導

  三、交談的方式

  1.雙向共感。

  2.神態(tài)專(zhuān)注。

  3.施詞委婉。

  4.禮讓對方。

  5.聆聽(tīng)藝術(shù)

大學(xué)生職場(chǎng)禮儀4

  大學(xué)生職場(chǎng)的注意事項:禮儀

  1、敢于談自己的錯誤,通常和人交談時(shí),承認自己的一些小錯誤是有用的。錯誤讓你顯得很真實(shí),而非完美。如果別人覺(jué)得你有些不足而顯得不虛偽,就更容易接受你。

  2、關(guān)注對方看重的東西。要是交談內容變成你一無(wú)所知的時(shí)候,不要退縮。相反要承認自己不明白,要求對方給你解釋。人們樂(lè )于以一個(gè)內行的角度講給你聽(tīng),你要看著(zhù)他、微笑而且點(diǎn)頭。然后要把話(huà)題自然過(guò)渡到自己感興趣的方向上來(lái)。

  3、保持儀表。儀表的整潔是得到別人尊重并想跟你交往的第一步,整潔的外表是成功社交的一個(gè)關(guān)鍵。它會(huì )把你更積極的一面展現給周?chē)娜恕?/p>

  4、注視對方的`眼睛。無(wú)論和任何人做任何形式的交流,都直視對方的眼睛,但不要一直盯著(zhù)看,會(huì )讓人有不自在的感覺(jué)。如果不敢看別人眼睛的話(huà),可以看腦門(mén)或者鼻梁都可以。如果對方也一樣對視你,那就多保持一會(huì )。要想使對方對你有信心,這是個(gè)快速的辦法。

  5、微笑。微笑時(shí)溝通的通行證對任何人微笑,在你注意別人雙眼的時(shí)候也微笑。有人為你服務(wù)時(shí),一定要對他微笑。對老人和孩子微笑。這樣做多了,就變得自然而然了。這樣做可以用自己的積極心態(tài)來(lái)影響周?chē)娜,而不是被其他人影響?/p>

  6、盡可能的記住人名。每個(gè)人都希望再見(jiàn)面時(shí)聽(tīng)到自己的名字,因為這是一個(gè)人價(jià)值的體現。盡最大努力在會(huì )面或者其他人介紹時(shí),記住對方的名字。

  7、問(wèn)候別人。一句恰當的“早上好”或者“下午好”可以起到很好的效果。這可以給人帶來(lái)一種善意的感覺(jué)。

  8、提問(wèn)題。跟人溝通聊天,不能就只讓一個(gè)人說(shuō),自己也要想辦法去找問(wèn)題問(wèn),即便是普普通通的一句“最近好嗎”。這樣會(huì )讓對方覺(jué)得樂(lè )于與你對話(huà),打破潛在的阻隔。如果你記得有關(guān)這個(gè)人的一點(diǎn)信息,通常這就成了你們交談的敲門(mén)磚。

  9、要學(xué)會(huì )找話(huà)題。在互相沒(méi)話(huà)題說(shuō)的時(shí)候,要試著(zhù)延伸到另外的話(huà)題上,這樣對方就能繼續談下去,而傾聽(tīng)也讓對方覺(jué)得他受歡迎。當然,這不是讓你不停的提問(wèn)題,但你要是卡住沒(méi)話(huà)說(shuō)了就再提一個(gè)問(wèn)題吧。

  大學(xué)生職場(chǎng)的注意事項:溝通

  找準立場(chǎng):

  職場(chǎng)新人要充分意識到自己是團隊中的后來(lái)者,也是資歷最淺的新手。一般來(lái)說(shuō),領(lǐng)導和同事都是你在職場(chǎng)上的前輩。在這種情況下,新人在表達自己的想法時(shí),應該盡量采用低調、迂回的方式。

  特別是當你的觀(guān)點(diǎn)與其他同事有沖突時(shí),要充分考慮到對方的權威性,充分尊重他人的意見(jiàn)。同時(shí),表達自己的觀(guān)點(diǎn)時(shí)也不要過(guò)于強調自我,應該更多地站在對方的立場(chǎng)考慮問(wèn)題。

  順應風(fēng)格:

  不同的企業(yè)文化、不同的管理制度、不同的業(yè)務(wù)部門(mén),溝通風(fēng)格都會(huì )有所不同。新人要注意觀(guān)察團隊中同事間的溝通風(fēng)格,注意留心大家表達觀(guān)點(diǎn)的方式。假如大家都是開(kāi)誠布公,你也就有話(huà)直說(shuō);倘若大家都喜歡含蓄委婉,你也要注意一下說(shuō)話(huà)的方式?傊,要盡量采取大家習慣和認可的方式,避免特立獨行,招來(lái)非議。

  及時(shí)溝通:

  不管你性格內向還是外向,是否喜歡與他人分享,在工作中,時(shí)常注意溝通總比不溝通要好上許多。雖然不同文化的公司在溝通上的風(fēng)格可能有所不同,但性格外向、善于與他人交流的員工總是更受歡迎。新人要利用一切機會(huì )與領(lǐng)導、同事交流,在合適的時(shí)機說(shuō)出自己的觀(guān)點(diǎn)和想法。

  大學(xué)生職場(chǎng)的注意事項:服飾

  女性服飾禮儀:化淡妝、盤(pán)發(fā)才是標準辦公室?jiàn)y;佩戴首飾講究“兩宜兩忌”;指甲顏色不夸張,香水不張揚;絲襪以連褲襪為宜;鞋子不露根,不露趾;

  男性服飾禮儀:西服顏色以深灰、藏青、黑色為宜;三顆紐扣僅扣上面兩顆;領(lǐng)帶選擇真絲面料,打好后長(cháng)度不遮擋皮帶扣;西服口袋基本不放東西;西服整體搭配注意“三色原則”;

  不要將鑰匙、手機、零錢(qián)等放在褲袋中。褲子長(cháng)度以直立狀態(tài)下褲腳遮蓋住鞋跟的四分之三為佳。襪子顏色最好和鞋、褲子的顏色一致,保持足夠的長(cháng)度,以襪口抵達小腿為宜。別穿球鞋應聘,皮鞋也盡量不要選給人攻擊性感覺(jué)的尖頭款式,方頭系帶的皮鞋是最佳選擇。

大學(xué)生職場(chǎng)禮儀5

  服務(wù)禮儀:是各服務(wù)行業(yè)人員必備的素質(zhì)和基本條件。出于對客人的尊重與友好,在服務(wù)中要注重儀表、儀容、儀態(tài)和語(yǔ)言、操作的規范;熱情服務(wù)則要求服務(wù)員發(fā)自?xún)刃牡臒岢赖叵蚩腿颂峁┲鲃?dòng)、周到的服務(wù),從而表現出服務(wù)員良好風(fēng)度與素養。

  服務(wù)禮儀意識視顧客為親友

  只有用高質(zhì)量的情感服務(wù)接待每一位顧客,才能使顧客以更大的熱情對你的.單位予以關(guān)注和支持,單位和顧客的關(guān)系才能步入良性循環(huán)軌道。

  在服務(wù)實(shí)踐中,對顧客以親友相待,應以微笑的面孔、百倍的熱情歡迎每一位顧客的光臨。在為顧客服務(wù)中,應該想顧客之所想,體察顧客心理,解決好顧客的各種難題。

  顧客永遠是對的

  這句話(huà)是伴隨著(zhù)市場(chǎng)經(jīng)濟的迅速發(fā)展、消費者權益運動(dòng)的日益高漲,由西方企業(yè)界提出來(lái)的,是“顧客就是上帝”這句口號的具體體現。

  這句話(huà)真正的含義并不是說(shuō),顧客真是對的,而應該讓他覺(jué)得,他是對的。

  把顧客視為單位的主宰

  單位把顧客作為單位的主宰,既是由單位的經(jīng)濟屬性,即謀求更高盈利的原始經(jīng)營(yíng)動(dòng)機決定的,也是社會(huì )屬性決定的奉獻和獲取經(jīng)濟利益相統一的服務(wù)理念的具體體現。

  強化現代服務(wù)理念,提升服務(wù)品位

  理念支配人的行為,服務(wù)理念決定著(zhù)企業(yè)的服務(wù)面貌。市場(chǎng)經(jīng)濟的發(fā)展,帶來(lái)企業(yè)服務(wù)競爭的升級,迫切要求企業(yè)迅速更新理念,在現代服務(wù)理念支配下,把服務(wù)問(wèn)題提高到戰略高度來(lái)認識,在服務(wù)上不斷追求高目標,提升服務(wù)品位,創(chuàng )造服務(wù)特色。

大學(xué)生職場(chǎng)禮儀6

  第一講職場(chǎng)禮儀之社交篇

  社交禮儀概述

  社交禮儀的含義指人們在社會(huì )交往中通過(guò)語(yǔ)言、儀表、儀容及舉止等表現出來(lái)用以美化自身、尊敬他人的約定俗成的行為規范和程序。

  禮的本質(zhì)是“敬”,含有關(guān)心、友好、敬重、謙恭、體貼之意,具體表現為禮貌、禮節、禮儀等。

  社交禮儀概述

  禮貌——指人們在相互交往中使用相互表示敬重和友好的規范行為,從而體現了人們的文化層次和文明程度。禮貌可分為禮貌行為和禮貌語(yǔ)言。如微笑、握手、鼓掌、鞠躬等,是無(wú)聲語(yǔ)。禮貌語(yǔ)言如敬語(yǔ)、謙語(yǔ)等是有聲語(yǔ)。

  社交禮儀概述

  禮節——待人接物的行為規則。是禮貌的具體體現方式,包括待人的方式,招呼和致意的形式,公共場(chǎng)合的舉止和衣著(zhù)等。

  禮儀——表示禮貌的儀式,是對社節與禮貌的統稱(chēng)。禮儀是有形的,如慶典活動(dòng)、奠基儀式等,既受到禮的基本約束,又受到物質(zhì)水準、民俗文化、歷史傳統等的影響。

  社交禮儀的原則

  尊敬原則。尊敬是禮儀的情感基礎。對人尊敬和友善,是處理人際關(guān)系的一項重要原則。人與人彼此尊重才能保持和諧愉快的人際關(guān)系。生活中有一些看似不引人注目的小事,卻是不尊重別人的表現。比如拜訪(fǎng)別人不聯(lián)系預約,不禮貌地搞突然襲擊;探聽(tīng)別人隱私并四處傳播小道消息等。

  社交禮儀的原則

  遵守原則。一是守法循禮,二是守約重諾。

  自律原則。遵守禮儀要自我克制,自律的過(guò)程是完善自己,提高自己整體素質(zhì)的過(guò)程。禮貌修養好的人都能以禮待人,行動(dòng)上不出格,儀態(tài)上不失態(tài),言語(yǔ)上不失禮。

  適度原則。距離即是美,掌握好交往時(shí)的感情尺度,往往可以達到更佳的效果。

  寬容原則。在與他人交往的過(guò)程中,用寬廣的胸懷去容人,學(xué)會(huì )換位思考。

  儀表禮儀

  儀表是人的外表,包括容貌、姿態(tài)、服飾和風(fēng)度等,是構成交際的第一印象的基本因素。儀表美包括了自然美、修飾美和內在美的三層含義。一個(gè)人良好的禮儀和形象,就像一本精彩的書(shū)的封面,讓人感覺(jué)到你的背景、你的價(jià)值觀(guān)是值得信賴(lài)的。從而產(chǎn)生“魅力效應”,有利于人際交往和事業(yè)發(fā)展的成功。

  三、儀表禮儀 (一)儀容風(fēng)度

  美國心理學(xué)家?jiàn)W博特·麥拉比安認為人的印象形成是這樣的比例:55%取決于外表、形象,包括服裝、個(gè)人面貌、動(dòng)作、姿態(tài)等無(wú)聲語(yǔ)言;45%取決于語(yǔ)氣、語(yǔ)調、言辭的內容等有聲語(yǔ)言。作為職業(yè)人士,形象最重要的是:溝通交流、流利的口才、出色的文筆;出色的外表形象包括穿衣、修飾、個(gè)人衛生、發(fā)式、指甲、體型、禮儀等。

  三、儀表禮儀 (一)儀容風(fēng)度

  頭發(fā)的修飾。應注意勤于梳洗、發(fā)型得體、長(cháng)短適度!昂眠\從頭開(kāi)始”!

  面容的修飾。男士面容要求:勤于修面剃胡須,修剪鼻毛,保持牙齒、口腔清潔。女士面容要求:美容化妝是最便利易行的方式。美容化妝是生活中的一門(mén)重要藝術(shù),屬于生活美學(xué)范疇。通過(guò)外科整形來(lái)改變自己屬于醫學(xué)美容范疇。

  三、儀表禮儀 (一)儀容風(fēng)度

  化妝是對他人的尊重,同時(shí)也是對自己的尊重;瘖y的濃淡及風(fēng)格要考慮具體的時(shí)間和場(chǎng)合。通常日妝以自然為主,略施粉黛即可;上班妝也要清新淡雅,體現職業(yè)感;約會(huì )妝可以讓自己顯得甜美一些?偟恼f(shuō)來(lái)工作和社交妝均以“雅”為格調。干凈、清爽、自然,與年齡、身份和環(huán)境相協(xié)調,達到刻意修飾后的無(wú)意狀態(tài)是化妝的最高境界。在正式場(chǎng)合,女士不化妝會(huì )被認為是不禮貌的。

  三、儀表禮儀 (二)儀態(tài)風(fēng)度

  儀態(tài)又稱(chēng)姿態(tài)、體姿。不同的姿態(tài)顯示出人們不同的精神狀態(tài)。用積極、優(yōu)美的行為和舉止來(lái)表現禮儀更讓人感到真實(shí)、美好和生動(dòng),其作用不亞于有聲語(yǔ)言。它不僅反映一個(gè)人的外表,也反映一個(gè)人的品格、氣質(zhì)與修養。人的相貌是無(wú)法選擇的,而儀態(tài)和風(fēng)度是可以潛心培養和訓練的。一個(gè)成功的形象,展示給人們的是自信、尊嚴、力量和能力,通過(guò)一舉一動(dòng),讓你渾身都散發(fā)著(zhù)一個(gè)職業(yè)人士的魅力。

  三、儀表禮儀 (二)儀態(tài)風(fēng)度

  人的形體姿態(tài)包括立、坐、行的姿勢和手勢、面部表情及相應的動(dòng)作等!罢救缢、坐如鐘、行如風(fēng)、臥如弓”是我國自古以來(lái)對人體姿勢的要求。體態(tài)語(yǔ)的基本要求是:端莊、自然、大方、穩健,做到聲、情、行協(xié)調一致。

  三、儀表禮儀 (二)儀態(tài)風(fēng)度

  挺拔站姿。站姿的基本要領(lǐng)是:抬頭,頸挺直,雙目向前平視,下頜微收,嘴微閉,面帶笑容,動(dòng)作平和自然。雙肩舒展,氣向下沉,身體有向上的感覺(jué),自然呼吸;身軀挺直,身體重心在兩腿中間,防止重心偏移,做到挺胸、收腹、立腰、提臀、收下頜;雙臂自然下垂,手指自然彎曲,掌心向內輕觸褲縫,或將右手握左手手指放在小腹前,肘部輕靠在髖部,雙手在身后交叉也可以。腳掌分開(kāi)呈“v”字形,或呈“丁”字步站。

  三、儀表禮儀 (二)儀態(tài)風(fēng)度

  站立太累時(shí)可以變換調整站姿:一腿支撐,另一腿微曲,腿部放松,身體重心偏移到支撐的腿上,但上身始終保持挺直。男子站立時(shí)雙腳分開(kāi),與肩同寬,微帶“八”字,字放在腹前或背后都可以。

  忌諱:縮頸、含胸、駝背、腆肚、撅臀。無(wú)精打彩、東倒西歪。手插在褲兜或交在胸前。

  三、儀表禮儀 (二)儀態(tài)風(fēng)度

  端莊坐姿。良好坐姿基本要領(lǐng):面帶微笑,雙目平視,嘴角微閉,微收下頜;立腰、挺胸、上身自然直立,不要前貼桌后靠椅背;雙肩平放,兩臂自然彎曲放在膝上也可以放在椅或沙發(fā)上;雙膝并攏,兩腿不要分開(kāi),也不可以交叉伸在前,或兩腿一前一后放置。關(guān)、頜、頸保持站立時(shí)的樣子不變。坐著(zhù)談話(huà)時(shí),上體與兩腿應同時(shí)轉向對方,雙目正視說(shuō)話(huà)者。

  三、儀表禮儀 (二)儀態(tài)風(fēng)度

  女士穿裙子入座時(shí),可用手背將裙子攏一下,以免裙底“走光”。就座后,雙腿并攏,以斜放一側為宜,掌心向下,將左手掌搭在腿上,右手掌再搭在左手掌上,這種坐姿比較嫻雅。男子就座時(shí),雙腳可平踏于地,雙膝分開(kāi)一掌左右,雙手分別放在左右膝蓋上。在社交場(chǎng)合,不論坐椅子還是沙發(fā),都不要坐滿(mǎn),坐在椅子的2/3處,以表示對對方的恭敬和尊重。

  忌諱:弓腰曲背,抖動(dòng)兩腿。尤其是女士切忌雙腿分開(kāi)和高蹺“二郎腿”。

  三、儀表禮儀 (二)儀態(tài)風(fēng)度

  瀟灑走姿;疽I(lǐng):從容、平穩、直線(xiàn)。

  無(wú)論男女,行走時(shí)切忌搖頭、晃肩、扭臂、八字腳,不要低頭看地、兩腳拖地。身體扭動(dòng)幅度越大,越顯得輕浮。

  優(yōu)雅蹲姿。一般用在取低位物品時(shí),有半蹲式、高低式、交叉式3種方式。不管是哪種蹲姿,都切忌撅起臀部,這是非常不雅觀(guān)的動(dòng)作。

  三、儀表禮儀 (三)不良舉止

  不當使用手機

  當眾嚼口香糖

  當眾挖鼻孔或掏耳朵

  在公共場(chǎng)合抖腿

  大聲清喉嚨或吐痰

  當眾打哈欠

  隨手亂扔垃圾

  別人面前脫鞋

  三、儀表禮儀 (四)表情神態(tài)

  表情神態(tài)能體現出人的感情和心態(tài),主要體現在眼神、笑容等方面。在社交活動(dòng)中,要理解表情神態(tài),把握表情神態(tài),還要努力使自己表情熱情、友好、輕松、自然。這樣,可以使自己的`社交輕松自如,有助于成功.

  眼神:目光是面部表情的第一要素。一雙眼睛能傳遞出喜、怒、哀、樂(lè )等不同的情感和信息。

  三、儀表禮儀 (四)表情神態(tài)

  懂禮儀、有教養的人會(huì )注意控制自己的目光,在不同對象面前表現出不同的意義。例如:在長(cháng)輩和上級面前,目光應恭敬謙虛;面對晚輩或下級,應該溫和親切,在朋友面前,目光熱情洋溢。特別要避免一些無(wú)禮或輕佻的眼神,比如:左顧右盼,漫不經(jīng)心、擠眉弄眼,目光聚集在對方身體的某處,使用鄙夷或不屑的眼神等。

  微笑:是一種最富有吸引力、最有價(jià)值的面部表情!懊鎺中,禮數已先到”。

  談話(huà)禮儀

 。ㄒ唬┖眩菏请p方見(jiàn)面時(shí)以相互問(wèn)候 為內容的應酬談話(huà),屬非正式的交談。

  問(wèn)候型:一般有表現禮貌的問(wèn)候語(yǔ),如“早上好”、“您好”、“節日快樂(lè )”等受外來(lái)語(yǔ)影響在近幾十年流行的新型招呼語(yǔ);有初交時(shí)常說(shuō)的“幸會(huì )!幸會(huì )!”、“很高興認識您”;有表示關(guān)心的問(wèn)候“最近身體好嗎?”這些禮貌提問(wèn)的話(huà)語(yǔ),并不表明真想知道對方的具體情況,往往只表達說(shuō)話(huà)人的友好態(tài)度,聽(tīng)話(huà)人則把它當成交談的開(kāi)端,不需要詳細作答。

  四、談話(huà)禮儀 (一)寒暄

  攀認型:在人際交往中,往往會(huì )發(fā)現雙方有著(zhù)這樣那樣的“親”、“友”關(guān)系、“同學(xué)”、“同事”甚至遠親等沾親帶故的關(guān)系。初見(jiàn)是攀認某種關(guān)系,一見(jiàn)如故,立即有了建立交往、發(fā)展友誼的機會(huì )。如“你是**大學(xué)的,那咱們可是校友!”“你是四川人,我媽媽也是四川的,我們算是半個(gè)老鄉了”?傊,在交際過(guò)程中,要善于尋找契機,發(fā)掘雙方的共同點(diǎn),從感情上接近距離。

  四、談話(huà)禮儀 (一)寒暄

  敬仰型:初次見(jiàn)面時(shí),這是對對方的尊重、仰慕、熱情有禮的表現。如“久仰大名”、“您比我想像中年輕多了”“經(jīng)常在報上拜讀到您的大作,得益匪淺!”

  寒暄語(yǔ)或客套話(huà)一定要用得真誠、得體、自然,否則讓人感到僵硬、呆板、甚至虛偽。學(xué)會(huì )看人說(shuō)話(huà)是必要的。

  四、談話(huà)禮儀 (二)交談

  態(tài)度坦誠

  謹慎多思

  知人善談

  語(yǔ)言準確

  善找話(huà)題

  既定的主題

  高雅的主題

  輕松的主題

  時(shí)尚的主題

  四、談話(huà)禮儀 (三)談話(huà)的禁忌

  不以自我為中心,把話(huà)題過(guò)多放在自己身上

  不要東張西望和長(cháng)時(shí)間凝視

  不要喋喋不休地講述別人不感興趣的事

  不要搶白和隨意打斷別人說(shuō)話(huà)

  不要讓自己發(fā)表演講,不給別人講話(huà)機會(huì )

  不亂用手勢

  不冷落他人,談話(huà)超過(guò)3個(gè)人時(shí),應照顧到每個(gè)人

  不要打聽(tīng)別人的隱私

  當眾譏笑、諷刺,調侃他人

  不要用貶低一方來(lái)恭維另一方

  交談中避免令人不愉快的內容

  四、談話(huà)禮儀 (四)交談中的身體語(yǔ)言

  積極的身體語(yǔ)言

  對方的臉頰微微向上升

  眼睛瞇起變細

  嘴角向上揚,嘴時(shí)常半閉半開(kāi)

  肩部保持平衡

  對方眨眼次數減少,睜大眼睛

  身體略向前傾

  頻繁同說(shuō)話(huà)人配合

  四、談話(huà)禮儀 (四)交談中的身體語(yǔ)言

  消極的身體語(yǔ)言

  蹺起“二郎腿”,并將蹺起的腳尖對著(zhù)別人

  打哈欠,伸懶腰

  抖腳或擺弄手指

  看表

  手摟在腦后

  交叉雙臂緊抱有胸前

  揉眼、撓頭發(fā)

  對著(zhù)別人噴吐煙霧或煙圈

大學(xué)生職場(chǎng)禮儀7

  通過(guò)一學(xué)期,我學(xué)到了許多禮儀培訓方面的知識,懂得了在日常的交往中應該注意哪些問(wèn)題,從而使與不同人群的交往都比較愉快且自然,大學(xué)生學(xué)習職場(chǎng)禮儀心得。

  禮儀,是一個(gè)人內在修養素質(zhì)的外在體現。學(xué)習禮儀,有助于提升我們的個(gè)人魅力。生活中一個(gè)不經(jīng)意的小動(dòng)作,往往體現了一個(gè)人的素養。學(xué)習禮儀不僅糾正了我們日常生活中的一些不良習慣,也為我們今后的就業(yè)提供了一些借鑒。

  在沒(méi)有學(xué)校禮儀之前,我都不知道禮儀這么重要,在處事和面試都這么重要,一個(gè)小小的動(dòng)作都可以看出你這個(gè)人的素質(zhì),還記得第一天上禮儀的時(shí)候的那個(gè)場(chǎng)景,上課遲到的人很多,而且這些人到了教室座位也隨便坐,而且坐的姿勢有點(diǎn)舢板,沒(méi)有精神,坐的樣子很難看,第一天上禮儀培訓課就是這樣,而且那時(shí)是夏天,有很多人打瞌睡。一般來(lái)說(shuō)一個(gè)禮儀老師看到這場(chǎng)景一定會(huì )立馬叫我們按他的禮儀方式坐,但是我們這位禮儀老師卻不是這樣的,他照樣上他的課,而他在上課的時(shí)候就講的是這方面的禮儀,我們都是成年人了,聽(tīng)到他講這方面的禮儀就慢慢的坐的端正了,慢慢的有精神,到第二節課的時(shí)候大家都坐的很好了。老師也講了無(wú)論是上課還是約會(huì )這些的,都應早到幾分鐘,這樣才表示對對方的尊敬,而老師也給我們提了一個(gè)要求,每節課上課都要提前五分鐘開(kāi)到,剛始我們還是有點(diǎn)不習慣,只有一些提前了五分鐘到,還有些人遲到,但是過(guò)了幾周后,大家都做到了,甚至更早。一學(xué)期下來(lái),我感覺(jué)我們改了很多,知道了很多關(guān)于禮儀文化的事,讓我們學(xué)到了很多。

  一般來(lái)說(shuō)上課上45分鐘就會(huì )有點(diǎn)枯燥,而進(jìn)入大學(xué)后每節課都上90分鐘,這時(shí)間很長(cháng),無(wú)論是專(zhuān)業(yè)課還是其他的公共課,都只有半個(gè)多小時(shí)的熱情去聽(tīng)課,但是覺(jué)得很奇怪,對這禮儀課卻是個(gè)例外,不知道是這禮儀課的老師吸引人呢,還是她教書(shū)的方法別致。最后才發(fā)現是因為她的課堂很隨和,老師一節課一直保持著(zhù)微笑,而且很迷人,哈哈,扯遠了,其實(shí)是老師上課的方法很好,可以讓同學(xué)們不會(huì )感到無(wú)聊,感到悶,您的課沒(méi)節課都有活動(dòng),而且上課還有模擬禮儀,我最喜歡模擬了,有時(shí)還會(huì )感覺(jué)90分鐘太短了,還想和你們多待會(huì )。特別是后面的這幾周,讓大家分小組,每個(gè)小組每節課來(lái)個(gè)分享,我最有印象的是兩個(gè)分享,一個(gè)是那個(gè)軟件style,還有就是那個(gè)地震的分享給我印象很深刻,雖然那個(gè)軟件style只有那么兩個(gè)動(dòng)作,但是也是他們去努力學(xué)的,最主要的是當時(shí)他們跳的多搞笑,帶動(dòng)了大家的熱情,使大家都可以投入進(jìn)來(lái),當時(shí)您還說(shuō)可以拍照,我現在手機里還有張那時(shí)候的照片呢,關(guān)于地震中救人的那個(gè)分享,我聽(tīng)后我多佩服那位同學(xué),居然自己從廢墟中爬出來(lái),還去救別人,而且他講后我覺(jué)得好感人哦,想想自己當時(shí)遇到地震時(shí)的多害怕的心情,再看看他,大家年齡都差不多,當時(shí)有點(diǎn)慚愧。

  看這就是你的課堂,多么多姿多彩的課堂呀,但是時(shí)間飛逝,這么快就到了期末了,我們也不得不和禮儀課說(shuō)再見(jiàn)了,但是絕對不可以和你說(shuō)再見(jiàn)的,呵呵,在這學(xué)期里我們學(xué)會(huì )了很多,因為每節課的點(diǎn)名而且我們答復都是自然的微笑,現在在別人叫我我都很自然的微笑的回答,有次做兼職上班的時(shí)候還受到了經(jīng)理的表?yè)P呢,我想這些功勞都要歸功于您呀,是您讓我學(xué)會(huì )了懂禮、知禮、行禮,讓我成為了一位有禮的人,真的很感謝,這學(xué)期的禮儀課真的學(xué)到了很多,回頭看看以前的自己,不易會(huì )發(fā)現原來(lái)自己也改變了很多。

  在日常生活中,我們已經(jīng)把我們所學(xué)的應用到實(shí)踐中,我們在生活中面帶自然的微笑,坐姿和一些手勢都改變了。

  總之,這學(xué)期的禮儀課收獲很大。

  禮儀可謂是人與人交往中的一種藝術(shù),人是離不開(kāi)交流的。學(xué)習禮儀對于我們每個(gè)人都是很有用處,它將是我們受用終身的財富。禮出于俗,俗化為禮。禮儀是處理,規范,管理好人際關(guān)系多方面。圣人常說(shuō):"來(lái)而不往非禮也。"中國從古至今都非常注重禮節,一個(gè)有禮貌有修養的.人回給人一種汝浴春風(fēng)之感.也可一讓你養成一種良好的習慣,讓你終身受益。

  禮儀的職能之一就是塑造個(gè)人形象,做為一名二十一世紀的大學(xué)生,有良好的修養和素質(zhì)是很有必要的,它不僅可以體現當代大學(xué)生的風(fēng)貌,也可以讓你這輩子受用,怎樣才能成為一名有修養的人呢?如何使自己的氣質(zhì)更高雅呢?那么禮儀學(xué)習是必要的.認識禮儀的概念,以及在與他人交往中所應該注意的問(wèn)題。就必須學(xué)習好以下幾種禮儀。

  見(jiàn)面禮儀

  姑且不說(shuō)見(jiàn)面利益到底有都重要,你試想一下:有這樣一個(gè)人,別人見(jiàn)了他時(shí)主動(dòng)熱情的給他打招呼,可他呢?理也不理別人,還擺了一張苦瓜臉。你想這樣一個(gè)人他能在社會(huì )上立足嗎?通常第一印象起著(zhù)很重要的做用,在初次與別人見(jiàn)面時(shí),別人可以通過(guò)你的舉手投足看你是個(gè)什么樣的人。一般,大家很容易忽視在與他人交往中的細節,但往往這些細節就可能決定你的命運。作為一名大學(xué)生,許多人都經(jīng)歷過(guò)交往、交際中的尷尬,如著(zhù)裝不當、舉止失禮、不會(huì )說(shuō)話(huà)……,事情雖小但常常挫傷我們的自信,影響我們的形象。如果在未來(lái)的求職、工作、業(yè)務(wù)溝通中這些尷尬依然與我們,影相隨行,我們的命運會(huì )否因此改變呢?所以說(shuō)見(jiàn)面注重禮儀會(huì )讓你脫穎而出。

  交談禮儀

  我覺(jué)的待人談話(huà)在公關(guān)方面很重要。談話(huà)的表情要自然,語(yǔ)氣和氣親切,表達得體。說(shuō)話(huà)時(shí)可適當做些手勢,但動(dòng)作不要過(guò)大,更不要手舞足蹈,不要手指,還有幾則:真誠尊重的原則,真誠是對人對事的一種實(shí)事求是的態(tài)度,是待人真心真意的友善表現,真誠和尊重首先表現為對別人要有禮貌,別人說(shuō)話(huà)時(shí)要用心傾聽(tīng),要凝視對風(fēng)的眼睛要保持適度的微笑.即彬彬有禮,又不低三下四,當別人說(shuō)錯話(huà)時(shí),不要嘲笑對方,也不要當著(zhù)眾人的面說(shuō)出來(lái).等到下來(lái)時(shí)細心給他說(shuō),如果你說(shuō)什么別人始終不懂,要耐心的給他說(shuō)。對人對事不要表現驕狂,我行我素,更不要自以為是,傲視一切。在交談時(shí)把握分寸,根據具體情況,具體情境而行使相應的禮儀。

  服裝禮儀

  服飾,作為一種文化,從宏觀(guān)方面講,能反映一個(gè)民族的文化素養、社會(huì )風(fēng)尚和精神面貌,甚至反映社會(huì )的經(jīng)濟生活水平和科技發(fā)展的程度,常挫傷我們的自信,影響我們的形象。從微觀(guān)方面講,能反應出你這人的素質(zhì),得體的服飾穿戴對于提升人的氣質(zhì)、增進(jìn)人的儀表有極為重要的作用。

  禮儀不是法律,不是由司法機關(guān)強制執行的。禮儀是待人處事的規范,是社會(huì )群體日常生活與交往過(guò)程中形成的合乎道德及規范的一些行為準則。這些行為規范并不是某一個(gè)人或某一個(gè)團體所規定的,而是由社會(huì )大眾一致認可并約定俗成的行為規范。因此,禮儀是靠人自學(xué)來(lái)維系的,靠社會(huì )輿論來(lái)監督的,并被人們逐漸重視起來(lái),從而發(fā)展至今形成一門(mén)規范的學(xué)科。

  禮儀作為一門(mén)學(xué)科,需要教育和訓練,這樣可以更為廣泛地在人們心中樹(shù)立起一種道德信念和禮貌修養準則。這樣就會(huì )獲得一種內在的力量。在這種力量下,人們不斷提高自我約束、自我克制的能力,在與他人交往時(shí),就會(huì )自覺(jué)按禮儀規范去做,而無(wú)需別人的提示和監督。這個(gè)對我們每個(gè)人都很重要的。所以在這個(gè)必須和人交流的社會(huì ),們必須用心的去體會(huì )和學(xué)習。

大學(xué)生職場(chǎng)禮儀8

  1.這不關(guān)我的事

  如果你以為這樣說(shuō)就是明哲保身,其實(shí)你說(shuō)出這句話(huà)的時(shí)候上司或者同事會(huì )覺(jué)得你有失職的嫌疑,如果你不想被嫌棄被孤立的話(huà),就千萬(wàn)不要隨便說(shuō)出這句話(huà),你說(shuō)出這句話(huà)就是對自己逃避責任與公司劃清界限。

  2.這事一直就是這么做的

  如果你認定一件事情一直就是這么做的,那可以找機器人做事了,雖然科學(xué)的流程管理是很有必要的,但不是所有的事情都是一層不變的哦,如果你能提出更好的辦法,提升工作效率,那么何樂(lè )而不為呢?

  3.我沒(méi)時(shí)間做

  要知道時(shí)間就是擠出來(lái)的,即使你正在忙也可以回答一句“等我先把手頭上的事做完”,要知道公司請你來(lái)是工作的',而不是來(lái)上網(wǎng)的,不管是職場(chǎng)新人還是老人,都不能以這句話(huà)當做打發(fā)工作的借口哦。

  4.我不知道

  在公司不是在學(xué)校,如果你以“我不知道”來(lái)敷衍上司或者同事,那么還是做好隨時(shí)卷鋪蓋走人的準備吧!同事雖然不是老師,但是你不知道可以問(wèn),至少要弄清楚你職責范圍內的事情。

  5.背后議論同事的隱私

  每個(gè)人都有“隱私”,隱私與個(gè)人的名譽(yù)密切相關(guān),背后議論他人的隱私,會(huì )損害他人的名譽(yù),引起雙方關(guān)系的緊張甚至惡化,因而是一種不光彩的、有害的行為。

大學(xué)生職場(chǎng)禮儀9

  商務(wù)接待的工作,是公司與客戶(hù)溝通的橋梁,代表一個(gè)公司的文明形象,所以接待人員必須掌握商務(wù)場(chǎng)合中接待的各種禮儀規范。商務(wù)接待乘車(chē)禮儀是商務(wù)接待中重要的一個(gè)環(huán)節,座次的完美安排則是對客戶(hù)尊重的體現。

  商務(wù)乘車(chē)遵循一個(gè)原則就是把客人放在最安全的位置!商務(wù)乘車(chē)座次的安排根據車(chē)輛的不同座次的尊卑不同;也根據駕車(chē)人的不同座位的尊卑也是不相同。下面從這兩個(gè)方面介紹商務(wù)接待乘車(chē)座次禮儀。

  雙排四座車(chē)

  無(wú)論是主人駕駛還是司機駕駛,都應以前排右坐為尊,后排右側次之,后排左側為末席。

  雙排五座車(chē)

  根據駕車(chē)者的不同確定座位的尊卑座次。

  1、五座車(chē)的座位,如有司機駕駛時(shí),以后排右側為首位,左側次之,中間座位再次之,前坐右側殿后,前排中間為末席。

  2、如果由主人親自駕駛,以駕駛座右側為首位,后排右側次之,左側再次之,而后排中間座為末席,前排中間座則不宜再安排客人。

  3、主人夫婦駕車(chē)時(shí),則主人夫婦坐前座,客人夫婦坐后座,男士要服務(wù)于自己的夫人,宜開(kāi)車(chē)門(mén)讓夫人先上車(chē),然后自己再上車(chē)。

  4、如果主人夫婦搭載友人夫婦的車(chē),則應邀友人坐前座,友人之?huà)D坐后座,或讓友人夫婦都坐前座。

  5、主人親自駕車(chē),坐客只有一人,應坐在主人旁邊。若同坐多人,中途坐前座的客人下車(chē)后,在后面坐的客人應改坐前座,此項禮節最易疏忽。

  三排座位

  三排七座的商務(wù)車(chē)座次禮儀安排:以后排為主座,中排為次座。根據駕車(chē)人的`不同最主要人的座位也是不相同。

  四排以上座位

  四排以上商務(wù)車(chē):乘坐四排座或四排座以上的中型或大型轎車(chē)時(shí),以前排駕駛員身后的第一排為尊,其他各排座位由前而后依次遞減。

  而在各排座位之上,則又講究右高左低,即座次的尊卑,應當從右而左依次遞減。簡(jiǎn)單地講,可以歸納為:由前而后,自右而左。

  中、大巴

  中間是過(guò)道,離門(mén)近者為主座,由前向后,由右往左,離門(mén)越近,位置越高,也就是說(shuō),司機后排靠門(mén)的位子是主座,這個(gè)位子前面通常有扶手,賓客上下車(chē)也方便,安全、方便兼顧。

  火車(chē),公共汽車(chē),地鐵

  基本的規矩是:臨窗的座位為上座,臨近通道的座位為下座。與車(chē)輛行駛方向相同的座位為上座,與車(chē)輛行駛方向相反的座位為下座。

  在有些車(chē)輛上,乘客的座位分列于車(chē)廂兩側,而使乘客對面而坐。在這種情況下,應以面對車(chē)門(mén)一側的座位為上座,以背對車(chē)門(mén)一側的座位為下座。

大學(xué)生職場(chǎng)禮儀10

  【活動(dòng)目的】通過(guò)職場(chǎng)禮儀大賽可以帶動(dòng)同學(xué)們對職場(chǎng)禮儀的關(guān)注和綜合素質(zhì)的提高,為以后步入社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。

  【活動(dòng)原則】整個(gè)活動(dòng)應本著(zhù)公平、公正、公開(kāi)和文明、嚴謹、相互促進(jìn)、相互提高的原則。

  【評選內容】

  第一、二、三名團隊

  最佳親友團獎

  【參與對象】

  湖南中醫藥大學(xué)全體學(xué)生均可報名參加。

  【參與“職場(chǎng)新秀,你最閃亮”——職場(chǎng)禮儀大賽活動(dòng)的條件及考評辦法】

  1、評選條件:

 、賵F隊成員積極地參加活動(dòng),配合活動(dòng)的各項賽事;

 、趫F隊各個(gè)成員相互團結,互幫互助,全局觀(guān)念強;

 、蹞碛幸欢ǖ膱F隊特色;

  2、評價(jià)辦法:

 、懦踬

 、俑髟簩W(xué)生到各院女生部報名

 、谟筛髟号拷M織選拔四位選手組成一個(gè)參賽隊參加決賽。

  決賽

  決賽定在2506教室舉行,每個(gè)院派出一個(gè)參賽隊。

  評委由校團委學(xué)生會(huì )主席團成員及各院的女生部部長(cháng)組成。嘉賓由專(zhuān)業(yè)老師及人文信息管理學(xué)院老師組成。

  比賽流程

 、僦鞒秩诵急荣愰_(kāi)始,介紹到場(chǎng)嘉賓評委及參賽選手,并由嘉賓致開(kāi)場(chǎng)辭。

 、诟鹘M選手進(jìn)行才藝展示,內容圍繞主題,形式不限,展現自己的個(gè)性與風(fēng)采和團隊魅力,每組用時(shí)不超過(guò)5分鐘。(評委根據第一印象和臺風(fēng)給分,滿(mǎn)分10分)

 、圻^(guò)關(guān)斬將:本環(huán)節分兩個(gè)部分

  1.互選題目

  選題隊指定答題隊后,選擇題目。答題隊答對,答題隊加相應的分數,答錯則選題隊得分。各代表隊有一次向親友團求助的機會(huì ),親友團答對者可獲小獎品一份。

  2、情景搶答環(huán)節:

  由工作人員演示一個(gè)職場(chǎng)場(chǎng)景,其中有5處錯誤,在工作人員演示完畢之后進(jìn)行搶答,指出錯誤。每答對一題得10分,答錯扣10分。

 、輬(chǎng)景問(wèn)答題

  該環(huán)節以現實(shí)中可能遇到的禮儀問(wèn)題為主題設置了幾個(gè)小場(chǎng)景,需要各代表隊隊員即興發(fā)揮,進(jìn)行現場(chǎng)演說(shuō)或表演。每支代表隊用時(shí)不超過(guò)5分鐘,現場(chǎng)準備時(shí)間為4分鐘(準備時(shí)間將進(jìn)行“觀(guān)眾互動(dòng)”小環(huán)節或親友團的才藝表演)。題目分別編號,每支代表隊選擇一道題。該環(huán)節將由評委進(jìn)行打分,滿(mǎn)分20分,各代表隊得分為各評委打分之和。其間的親友團表演可由評委打分,此平均分可作為額外加分

 、拊u委提問(wèn)環(huán)節:每個(gè)團隊回答由評委提出的針對先前表演的`一個(gè)問(wèn)題,分值10分。

 、吒鶕u委的評分評出一,二,三等獎。最佳親友團獎根據親友團表演和現場(chǎng)氣氛評出。

  【前期準備】

  贊助。由外聯(lián)部負責,寫(xiě)外聯(lián)策劃書(shū)、申請各種經(jīng)費,包括制作橫幅、展板、獎狀、證書(shū)和獎金等。

  宣傳。

 、攀止ば麄鳎河尚麄鞑控撠,主要包括通知和展板、錦旗、黑板布置和證書(shū)制作等;

 、凭W(wǎng)絡(luò )宣傳:由網(wǎng)絡(luò )部負責,主要包括投影的播放和電子題目的制作等;

 、切侣勑麄鳎河尚侣劜控撠,主要包括制作活動(dòng)dv短片、照片的采集及活動(dòng)總結歸納等;

  組織。由組織部負責,主要包括完成良好的收集申請表,匯總、申請教室話(huà)筒及音響效果等;

  監督。由權益部負責,主要包括監督投票過(guò)程,維護同學(xué)權益,保證的公平、公正、公開(kāi)的原則;

  分組評分。分出三個(gè)組,由指定的人負責;12

  【獎項設置】

  團隊第一名

  (獎品:獎金200元,獎狀)

  團隊第二名

  (獎品:獎金150元,獎狀)

  團隊第三名

  (獎品:獎金100元,獎狀+證書(shū))

  最佳親友團獎(獎狀)

  【資金預算】

  (一)獎項設置中的獎金550元

  (二)相關(guān)獎狀50元

  (三)活動(dòng)宣傳橫幅100元

  (四)嘉賓評委用水和小獎品和參賽紀念品100元

  共計:800元

  最后,預祝本次活動(dòng)圓滿(mǎn)成功!

大學(xué)生職場(chǎng)禮儀11

  職場(chǎng)禮儀,是指人們在職業(yè)場(chǎng)所中應當遵循的一系列禮儀規范。了解、掌握并恰當地應用職場(chǎng)禮儀會(huì )使你在工作中左右逢源,使你的事業(yè)蒸蒸日上。

  職場(chǎng)禮儀的基本點(diǎn)非常簡(jiǎn)單。首先,要弄清職場(chǎng)禮儀與社交禮儀的差別。職場(chǎng)禮儀沒(méi)有性別之分。比如,為女士開(kāi)門(mén)這樣的“紳士風(fēng)度”在工作場(chǎng)合是不必要的,這樣做甚至有可能冒犯了對方。

  請記。汗ぷ鲌(chǎng)所,男女平等。其次,將體諒和遵重別人當作自己的指導原則。盡管這是顯而易見(jiàn)的,但在工作場(chǎng)所卻常常被忽視了。

  職場(chǎng)新人法則

  1、學(xué)習行業(yè)知識和客戶(hù)知識

  許多剛剛畢業(yè)的學(xué)生來(lái)到公司做前期的實(shí)習,可能會(huì )因為實(shí)際工作內容和自己的理想情況頗有出入而很快選擇了放棄。他們往往覺(jué)得,自己在校內學(xué)了那么多專(zhuān)業(yè)知識到了公司卻只是做一些網(wǎng)調、剪貼、簡(jiǎn)報之類(lèi)枯燥而簡(jiǎn)單的事情,是對自己的一種大材小用。其實(shí),新人們首先應該明白,無(wú)論從事什么工作,都要從基本的工作開(kāi)始學(xué)起、鍛煉起,只有從基層一路體驗過(guò)來(lái),才會(huì )對整個(gè)公司和整個(gè)行業(yè)的運行有一個(gè)真正全面的了解。不要好高騖遠、急功近利、這山望著(zhù)那山高,要放正心態(tài)、對自己有一個(gè)客觀(guān)正確的定位和評價(jià),并且踏踏實(shí)實(shí)地融入新環(huán)境。

  2、擺脫功利性的思想

  實(shí)習生在本來(lái)就為期不長(cháng)的實(shí)習期內假借學(xué)校各種畢業(yè)生工作之借口頻繁請假,實(shí)習單位在這方面給予理解和寬容,但是他本人實(shí)則是去跑其他公司的面試。既然用人單位和新人之間是雙向選擇,那么也應該是雙向尊重的。如果為了尋找更好而喪失了自己的誠信,或者到最后撿了芝麻丟了西瓜,都是非?上У。

  3、善于看到公司與身邊人的閃光點(diǎn)

  有很多新人剛剛進(jìn)入職場(chǎng)就開(kāi)始抱怨,總覺(jué)得這個(gè)方面公司提供得不夠、那個(gè)方面別人沒(méi)為自己著(zhù)想。要明白,在校期間作為一名學(xué)生和在公司里作為一名員工的身份是完全不同的。所接觸的人可能會(huì )越來(lái)越傾向于不寬容,但是無(wú)論如何,自己要以一顆寬容的心看待事物、接納身邊的人和事。

  職場(chǎng)說(shuō)話(huà)技巧

  如何在職場(chǎng)上說(shuō)話(huà),應從以下方面考慮:

  從組織的角度看,企業(yè)期望其員工為了達成企業(yè)的目標,能自動(dòng)自發(fā)地和同事建立彼此合作關(guān)系,高效快速地完成企業(yè)必須完成的各種各樣的任務(wù),贏(yíng)得客戶(hù)滿(mǎn)意度和合理的經(jīng)濟效益。因此從某種意義上可以說(shuō),企業(yè)的人際關(guān)系,就是贏(yíng)得合作的關(guān)系。

  從個(gè)人的角度看,善于處理職場(chǎng)中的棘手問(wèn)題、維護并保持良好的`職場(chǎng)人際關(guān)系,是職場(chǎng)成功必備的職業(yè)素養之一。建立良好人際關(guān)系的首要原則是自我管理和雙贏(yíng)思維。自我管理包括善盡自己的職責和控制自己的情緒,而雙贏(yíng)思維則要求能夠隨時(shí)站在別人的立場(chǎng)來(lái)考量事情,以協(xié)調合作的態(tài)度完成組織的目標。

  從具體的方法上看,用建言代替直言,提問(wèn)題代替批評,顧及他人自尊,訴求共同利益往往在實(shí)踐中比較行之有效。

  職場(chǎng)常用禮儀

  1、電話(huà)禮儀

  在接聽(tīng)電話(huà)時(shí)你所代表的公司而不是個(gè)人,所以不僅要言語(yǔ)文明、音調適中,更要讓對方能感受到你的微笑。同時(shí),也不要忘記每一個(gè)重要的電話(huà)都要做詳細的電話(huà)記錄,包括來(lái)電話(huà)的時(shí)間,來(lái)電話(huà)的公司及聯(lián)系人,通話(huà)內容等,這樣才能為將來(lái)開(kāi)展業(yè)務(wù)奠定良好的基礎。

  2、迎送禮儀

  當客人來(lái)訪(fǎng)時(shí),你應該主動(dòng)從座位上站起來(lái),引領(lǐng)客人進(jìn)入會(huì )客廳或者公共接待區,并為其送上飲料,如果是在自己的座位上交談,應該注意聲音不要過(guò)大,以免影響周?chē)。切記,始終面帶微笑。

  3、名片禮儀

  遞送名片時(shí)應用雙手拇指和食指執名片兩角,讓文字正面朝向對方,接名片時(shí)要用雙手,并認真看一遍上面的內容。如果接下來(lái)與對方談話(huà),不要將名片收起來(lái),應該放在桌子上,并保證不被其他東西壓起來(lái),這會(huì )使對方感覺(jué)你很重視他。參加會(huì )議時(shí),應該在會(huì )前或會(huì )后交換名片,不要在會(huì )中擅自與別人交換名片。

  4、介紹禮儀

  介紹的禮節是行為大方得體。介紹的原則是將級別低的介紹給級別高的;將年輕的介紹給年長(cháng)的,將未婚的介紹給已婚的,將男性介紹給女性,將本國人介紹給外國人。

  5、握手的禮

  握手力度。握手時(shí)為了表示熱情友好,應當稍許用力,但以不握痛對方的手為限度。在一般情況下,握手不必用力,握一下即可。男子與女子握手不能握得太緊,西方人往往只握一下婦女的手指部分,但老朋友可以例外。

  先后順序。握手的先后順序為:男女之間,男方要等女方先伸手后才能握手,如女方不伸手,無(wú)握手之意,方可用點(diǎn)頭或鞠躬致意;賓主之間,主人應向客人先伸手,以示歡迎;長(cháng)幼之間,年幼的要等年長(cháng)的先伸手。

  6、微笑禮儀

  微笑是有自信心的表現,是對自己的魅力和能力抱積極的態(tài)度。微笑可以表現出溫馨、親切的表情,能有效地縮短雙方的距離,給對方留下美好的心理感受,從而形成融洽的交往氛圍。面對不同的場(chǎng)合、不同的情況,如果能用微笑來(lái)接納對方,可以反映出你良好的修養和摯誠的胸懷。

  發(fā)自?xún)刃牡奈⑿,?huì )自然調動(dòng)人的五官:眼睛略瞇起、有神,眉毛上揚并稍彎,鼻翼張開(kāi),臉肌收攏,嘴角上翹,唇不露齒,做到眼到、眉到、鼻到、肌到、嘴到,才會(huì )親切可人,打動(dòng)人心。微笑在于它是含笑于面部,“含”給人以回味、深刻、包容感。如果露齒或張嘴笑起來(lái),再好的氣質(zhì)也沒(méi)有了。

  在正式場(chǎng)合笑的時(shí)候,應解除以下幾種笑:

  假笑,即笑得虛假,皮笑肉不笑。它有悖于笑的真實(shí)性原則,是毫無(wú)價(jià)值可言的。

  冷笑,是含有怒意、諷刺、不滿(mǎn)、無(wú)可奈何、不屑于、不以為然等意味的笑。這種笑,非常容易使人產(chǎn)生敵意。

  怪笑,即笑得怪里怪氣,令人心里發(fā)麻。它多含有恐嚇、嘲譏之意,令人十分反感。

  媚笑,即有意討好別人的笑。它亦非發(fā)自?xún)刃,而?lái)自一定的功利性目的。

  怯笑,即害羞或怯場(chǎng)的笑。例如,笑的時(shí)候,以手掌遮掩口部,不敢與他人交流視線(xiàn),甚至還會(huì )面紅耳赤,語(yǔ)無(wú)倫次。

  竊笑,即偷偷地笑。多表示洋洋自得、幸災樂(lè )禍或看他人的笑話(huà)。

  獰笑,即笑時(shí)面容兇惡。多表示憤怒、驚恐、嚇唬他人。此種笑容毫無(wú)絲毫的美感可言。

  怎樣做好職場(chǎng)新人?

  任何事情,要做出色,都靠?jì)蓚(gè)字:堅持。不管遇到多少無(wú)法言喻的痛苦和是非,堅持下去,堅持加強自己的專(zhuān)業(yè)能力,堅持提高自己各方面的素質(zhì),你會(huì )慢慢發(fā)現自己的路越走越寬。

  進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境,一定要低調。

  進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境,不要急于加入某個(gè)團體,但一定要把工作做好。

  老板,不論他在你眼里有多么不出色,他仍然是你的老板;公司,無(wú)論它讓你覺(jué)得多么管理混亂,你仍然可以從工作中學(xué)到東西。

  聽(tīng)老板的,但是要看清楚自己的底線(xiàn)和原則。

  要拍馬屁,但不要只會(huì )拍馬屁。

  工作中,對事不對人。

  不要和任何人過(guò)于親近,不該說(shuō)的一定不能說(shuō)。

  不要輕易對任何人下判斷,判斷人、事不要極端化。

  萬(wàn)事寬容,不代表處處寬容;不存害人之心,不代表不設防。

  不要回避職場(chǎng)政治。

  “功夫在詩(shī)外”擴大自己的社交圈,并不要拒絕專(zhuān)業(yè)以外的知識。

  無(wú)論遇到怎樣的事端,堅持自己最初的夢(mèng)想。

  大學(xué)時(shí)美好的,但在你踏出大學(xué)校門(mén)起,它就離你遠去了,并再也不會(huì )回來(lái)了,所以你要做的就是盡快去適應,學(xué)會(huì )怎樣做個(gè)合格的職場(chǎng)人。當你彷徨無(wú)措,不知怎么入手,如何了解職場(chǎng)時(shí),建議你去聽(tīng)一些大學(xué)生職場(chǎng)課,或者是企業(yè)禮儀培訓課,這些會(huì )提供給你意想不到的職場(chǎng)收獲。

  辦公室惡習不要染

  偷懶,偶爾偷懶是人之常情,緊張的工作總要適度放松,通常如果不是很離譜,主管多是睜只眼閉只眼也就罷了。但是偷懶上了癮可就不是件好事了,可能主管早已對你有了戒心,你就很難翻身了,沒(méi)有處置你已算幸運,升職加薪就免提了。

  情緒化,人難免有情緒,但是老是把情緒和工作攪和在一起,老是用“最近情緒低潮”“失戀了”“和家人冷戰”當做借口,主管是會(huì )反感的。要是情緒管理的本領(lǐng)太差了,可以看看“心靈小品”類(lèi)的書(shū)籍或許有點(diǎn)幫助。

  遲到,習慣性遲到,卻絲毫不以為然,不管上班或開(kāi)會(huì ),老是讓同事苦等你一人。也許你認為小小遲到一下,沒(méi)什么好大驚小怪。但經(jīng)常性的遲到,不僅是上司,可能連同事都得罪了而不自知。

  不負責,把“都是你的錯”掛在嘴上,千錯萬(wàn)錯就是沒(méi)有我的錯。其實(shí)每個(gè)人都會(huì )犯錯,主管應該也能容忍體諒下屬犯錯,重要的是能否由錯誤中歸納出對的方法,下次不再重蹈覆轍。無(wú)論犯了什么樣的錯,通常只要勇于承認,愿意負責,都能博得大家的諒解甚至尊敬。過(guò)分積極,你可能會(huì )很不解:積極難道也是一種錯?這倒也未必。積極基本上是值得鼓勵的,除非太過(guò)火以至于激起公憤。譬如:看到同事聚在一塊,非得湊過(guò)去生怕漏掉什么重要消息、明明沒(méi)你的事卻老想插手、喜歡發(fā)表長(cháng)篇大論;諸如此類(lèi),對分內的事積極絕對值得贊賞,但若積極到過(guò)界,那可能招致人際關(guān)系惡化。

大學(xué)生職場(chǎng)禮儀12

  著(zhù)裝

  男士穿西裝要遵循三色原則,上衣,褲子,襯衫,領(lǐng)帶,鞋襪,不應超過(guò)三種顏色。三一律就是鞋子,腰帶公文包必須是一種顏色。女士職場(chǎng)著(zhù)裝必須符合個(gè)性、體態(tài)特征、職位、企業(yè)文化、辦公環(huán)境,志趣等等。

  女性的穿著(zhù)打扮應該靈活有彈性,要學(xué)會(huì )怎樣搭配衣服、鞋子、發(fā)型、首飾、化妝,使之完美和諧。最終被別人稱(chēng)贊,應該夸你漂亮而不是說(shuō)你的衣服好看或鞋子漂亮,那只是東西好看,不是穿著(zhù)好。

  見(jiàn)面禮儀

  打招呼

  打招呼在人際關(guān)系建立之初,能發(fā)揮潤滑劑的功效。在和上司、同事還不熟絡(luò )的時(shí)候,就從打招呼開(kāi)始吧。

  每天一進(jìn)公司,可以對所有同事說(shuō),“早上好!”相信同事回報你的一定是微笑。如果面對客戶(hù),打招呼之后可以補上一句“又來(lái)打擾,不好意思”之類(lèi)的客氣話(huà);很久沒(méi)見(jiàn)面的客戶(hù),可以加句“久未聯(lián)系,請別介意”或者“別來(lái)無(wú)恙”等話(huà)語(yǔ),如此細膩的問(wèn)候一定可以留給對方深刻的印象。

  和人打招呼時(shí),一定要注意:1、說(shuō)話(huà)時(shí)注視對方;2、保持微笑;3、專(zhuān)注地聆聽(tīng);4.偶而變化話(huà)題和說(shuō)話(huà)方式。

  遞名片

  遞送名片時(shí),應用雙手拇指和食指執名片兩角,讓文字正面朝向對方。接名片時(shí)要用雙手,并認真看一遍上面的內容。如果接下來(lái)與對方談話(huà),不要將名片收起來(lái),應該放在桌子上,并保證不被其他東西壓起來(lái)。參加會(huì )議時(shí),應該在會(huì )前或會(huì )后交換名片,不要在會(huì )中擅自與別人交換名片。

  介紹

  介紹的原則是將級別低的介紹給級別高的;將年輕的介紹給年長(cháng)的,將未婚的介紹給已婚的,將男性介紹給女性,將本國人介紹給外國人。

  迎送

  客人來(lái)訪(fǎng)時(shí),應主動(dòng)從座位上站起來(lái),引領(lǐng)客人進(jìn)入會(huì )客廳或者公共接待區,并為其送上飲料。如果是在自己的座位上交談,注意聲音不要過(guò)大,以免影響周?chē)隆?/p>

  談話(huà)禮儀

  尊重他人,談話(huà)中一些細小的地方,也應當體現對他人的尊重。談話(huà)中使用外語(yǔ)和方言,需要顧及談話(huà)的對象以及在場(chǎng)的其他人。假如有人聽(tīng)不懂,那就最好別用。不然就會(huì )使他人感到是故意賣(mài)弄學(xué)問(wèn)或有意不讓他聽(tīng)懂。

  有人談話(huà)得理不讓人,天生喜歡抬杠;有人則專(zhuān)好打破砂鍋問(wèn)到底,沒(méi)有什么是不敢談、不敢問(wèn)的。這樣做都是失禮的。在談話(huà)時(shí)要溫文爾雅,不要惡語(yǔ)傷人,諷刺謾罵,高聲辯論,糾纏不休。在這種情況下即使占了上風(fēng),也是得不償失的。

  餐桌禮儀

  主客優(yōu)先。主客還未動(dòng)筷之前,不可以先吃;每道菜都等主客先夾菜,其他人才依序動(dòng)手。有人夾菜時(shí),不可以轉動(dòng)桌上的轉盤(pán);有人轉動(dòng)轉盤(pán)時(shí),要留意有無(wú)刮到桌上的餐具或菜肴。不可一人獨占喜好的食物。避免使用太多餐具。中華料理的精神就是邊吃邊聊,眾人同樂(lè ),只要遵守基本禮儀,可以盡情地聊天。

  電話(huà)禮儀

  有來(lái)電時(shí),應盡快接起。不讓電話(huà)響超過(guò)三聲。拿起電話(huà)首先報出自己的公司或部門(mén)名稱(chēng),再問(wèn)對方是誰(shuí)。待對方報出身份后,最好確認一次,復述說(shuō)“您是某某公司的某某某,是嗎?”左手持聽(tīng)筒,右手隨時(shí)筆記,聽(tīng)不清楚時(shí)請對方再說(shuō)一次。對方交待的事項,要詳細記錄下來(lái),并復述一次,確認無(wú)誤。對方如指名聽(tīng)電話(huà),先說(shuō)聲“您稍等一下”,立即呼喚被指名的人。通話(huà)結束時(shí),要先說(shuō)謝謝,聽(tīng)到對方掛話(huà)筒時(shí)才掛上話(huà)筒。

  電梯禮儀

  電梯誰(shuí)都會(huì )乘,但進(jìn)入職場(chǎng)后,就連電梯也大有學(xué)問(wèn)。陪伴客人或長(cháng)輩乘電梯,電梯門(mén)打開(kāi)時(shí),可先行進(jìn)入電梯,一手按開(kāi)門(mén)按鈕,另一手按住電梯側門(mén),請客人們先進(jìn);進(jìn)入電梯后,按下客人要去的樓層按鈕;行進(jìn)中有其他人員進(jìn)入,可主動(dòng)詢(xún)問(wèn)要去幾樓,幫忙按下。

  電梯內盡量側身面對客人。到達目的樓層,一手按住開(kāi)門(mén)按鈕,另一手做出請出的動(dòng)作?腿俗叱鲭娞莺,自己立刻步出電梯,并熱情引導行進(jìn)的方向。

  拒絕禮儀

  拒絕,與公眾交往,難免會(huì )發(fā)生一些矛盾,有時(shí)會(huì )碰到一些不合理的要求,需要我們說(shuō)"不"字。為此我們要講究一些拒絕的技巧,做到婉拒他人而又不失禮貌。

  “位置置換法”

  有的時(shí)候要拒絕對方時(shí),可以朋友的口吻相待,將自己的難處講出,請對方站在自己的角度體察和諒解。只要你態(tài)度誠懇,對方便不會(huì )再計較。

  “先肯定再否定”

  當對方提出的'問(wèn)題所需要你明確地表示"否定"的,你可先選取一個(gè)局部的枝節方面予以肯定,然后再對問(wèn)題的主要方面提出否定,因為不是采用一口否定的形式,使對方有一個(gè)下臺的機會(huì ),對方也就比較容易接受了。

  “讓我考慮一下”

  拒絕別人時(shí),最好不要太快,稍微拖延一段時(shí)間,讓氣氛緩和些較好,若能避免當面拒絕則更好。這樣做,不僅可以避免當面拒絕時(shí)的尷尬,又可使對方覺(jué)得你對他提出的問(wèn)題,確實(shí)是經(jīng)過(guò)慎重考慮才作出了回答。

  其他禮儀

  在公司講私人電話(huà)已經(jīng)很不應該,要是還肆無(wú)忌憚高談闊論,更會(huì )讓老板抓狂,也影響同事工作。在公司講私人電話(huà)已經(jīng)很不應該,要是還肆無(wú)忌憚高談闊論,更會(huì )讓老板抓狂,也影響同事工作。

  跟老板出門(mén)洽商時(shí),提物等動(dòng)作你要盡量代勞,讓老板也跟你一起提一半的東西,是很不禮貌的。另外,男同事跟女同事一起出門(mén),男士們若能表現紳士風(fēng)范,幫女性提提東西,開(kāi)關(guān)車(chē)門(mén),這項貼心的舉手之勞,將會(huì )為你贏(yíng)得更多人緣。

  大學(xué)生職場(chǎng)禮儀規范要注意什么

  一、著(zhù)裝的基本原則

  (一)是要根據自己的年齡、性別、體型、職業(yè)、身份等,使著(zhù)裝為自己揚美顯善、避短藏拙。

  (二)是要合乎規范,注意搭配。

  (三)是在不同的場(chǎng)合穿不同的衣服,公務(wù)場(chǎng)合要傳統、保守,社交場(chǎng)合要時(shí)尚、漂亮,休閑場(chǎng)合要舒適、自然。

  二、問(wèn)路應注意的禮貌?

  向別人問(wèn)路時(shí),要熱情、有禮貌,并根據對方的年齡、性別、身份作適當稱(chēng)呼。當對方告知應走的路線(xiàn)后,要表示感謝。如果對方不能回答,也要表示感謝。

  三、飲酒應保持的正確態(tài)度

  客人喝不喝酒悉聽(tīng)尊便;喝什么酒,喝多少,主隨客意;主人敬酒不勸酒,更不攪酒、鬧酒;喜慶節日飲酒不過(guò)量。

  四、公共場(chǎng)所主要是指

  主要指影劇院、體育場(chǎng)(館)、歌舞廳、商場(chǎng)、醫院、旅游景點(diǎn)、會(huì )場(chǎng)(會(huì )議室)、圖書(shū)館、閱覽室、候車(chē)室、候機室和汽車(chē)上、火車(chē)上、輪船上、飛機上等場(chǎng)所。

  五、如何做講文明懂禮貌的合格公民

  語(yǔ)言美、心靈美;謙遜禮讓?zhuān)撔倪M(jìn)取;談吐文雅,自然大方;衣著(zhù)得體,舉止端莊;作客文雅,遵紀守時(shí);講究衛生,注重健康;文明通知,提高覺(jué)悟;公共場(chǎng)所,文明禮貌。

  六、作為市民和參觀(guān)者應如何愛(ài)護綠地

  (一)是不要進(jìn)入綠地拍照、游玩、踏坐。

  (二)是不要拋擲瓜皮、果核、煙頭、紙屑等廢棄物。

  (三)要愛(ài)護綠地配套設施,保持其完整和清潔。

  七、如何做文明乘客

  (一)是要自覺(jué)排隊,按順序上下,不擁擠。

  (二)是自覺(jué)為不方便的乘客讓座位。

  (三)是要保持衛生。四是不帶易燃、易爆等危險品。

  八、文明使用手機

  (一)是手機宜放在公文包或專(zhuān)門(mén)的手機包中攜帶,不要以手相握,招搖過(guò)市。

  (二)是用手機時(shí),不宜在人面前大喊大叫。

  (三)是在開(kāi)會(huì )、觀(guān)看演出時(shí)應關(guān)閉手機,在飛機上,醫院等特定場(chǎng)所,使用手機有礙安全,應停止使用。

  九、保持公共場(chǎng)所環(huán)境衛生

  不隨地吐痰,不隨地亂丟果皮、紙屑、雜物等;不在禁止吸煙的場(chǎng)所吸煙;保持公共設施清潔。

  十、做到不亂丟雜物

  在公共場(chǎng)所最好不吃帶核、殼、皮的食物,如果要吃,應將皮、核裝袋放在垃圾筒內。包裝紙、盒、杯等應放進(jìn)果皮箱內。商店、個(gè)體攤販、賣(mài)菜的農民和商販都應設置專(zhuān)門(mén)容器,為顧客提供方便。沿街機關(guān)商店和市民居住區的生活垃圾,應按規定的時(shí)間、方式倒在指定的地點(diǎn),以便清運。

  十一、做到不隨地吐痰

  在設有痰盂的公共場(chǎng)所,要把痰吐到痰盂里,在沒(méi)有設備痰盂的場(chǎng)所,要把痰吐到手帕里,或吐在隨身攜帶的衛生紙里,放在垃圾筒內,任何情況下都不能把痰吐到地上,也不能把痰吐到陰暗角落、綠化草坪、人行道樹(shù)坑里。

  十二、日常交際的禮節

  (一)握手禮:握手時(shí)宜讓女士、長(cháng)輩、上級先伸手,以示尊重。通常是右手相握,有時(shí)也可左手加握。

  (二)鞠躬禮:在莊重場(chǎng)合下三鞠躬,在一般場(chǎng)合下一鞠躬。

  (三)點(diǎn)頭禮:微微點(diǎn)頭,以對人表示禮貌,適用于比較隨便的場(chǎng)合。

  (四)注目禮:行注目禮時(shí)應脫帽、立正、挺胸、抬頭,目光平視前方或受禮者。

  (五)招手禮:招手時(shí)為空手,并可同時(shí)說(shuō)“您好”、“再見(jiàn)”等問(wèn)侯語(yǔ)、告別語(yǔ)。

  (六)鼓掌禮:一般表示歡迎、祝賀、贊同、致謝等意。

  (七)致意禮:在公共場(chǎng)合遠距離遇到相識的人,一般舉右手并點(diǎn)頭致意。

  (八)擁抱禮:在與外國朋友交往時(shí),對方主動(dòng)擁抱時(shí),可“隨俗”。

大學(xué)生職場(chǎng)禮儀13

  禮儀是普通人修身養性、持家立業(yè)的基礎,是一個(gè)領(lǐng)導者治理好國家、管理好公司或企業(yè)的基礎。我國歷史悠久,享有“禮儀之幫”的美譽(yù),可見(jiàn)禮儀對于人們有著(zhù)多么重要的作用。在職場(chǎng)中,職場(chǎng)禮儀的重要性從某種意義上講,比智慧和學(xué)識都重要。

  市場(chǎng)經(jīng)濟條件下,商品的競爭就是服務(wù)的競爭。怎樣把客戶(hù)服務(wù)放在首位,最大限度為客戶(hù)提供規范化、人性化的服務(wù),以滿(mǎn)足客戶(hù)需求,是現代企業(yè)面臨的最大挑戰。對于窗口行業(yè)的工作人員來(lái)說(shuō),如果做好服務(wù)工作,不僅需要職業(yè)技能,更需要懂得禮儀規范:熱情周到的態(tài)度、敏銳的觀(guān)察能力、良好的口語(yǔ)表達能力以及靈活、規范的事件處理能力。作為當代大學(xué)生掌握必要的職業(yè)禮儀必定會(huì )讓人在職場(chǎng)中更上一層樓,因此,大學(xué)生職業(yè)規劃與發(fā)展協(xié)會(huì )由此開(kāi)展了本次職場(chǎng)禮儀大賽。

  在比賽前中后期,優(yōu)點(diǎn)與不足共存,對本次比賽中優(yōu)缺點(diǎn)的總結如下:

 。1)由于這次活動(dòng)的反響較好,并且通過(guò)調查發(fā)現一些大二同學(xué)也希望加入其中,所以在下一屆活動(dòng)時(shí),可以擴大選手范圍,面向整個(gè)管理學(xué)院。

 。2)在賽制方面,可以考慮下次先在學(xué)院內部設置初賽,通過(guò)筆答形式選拔出一些更加有實(shí)力的選手進(jìn)行組隊,如此也可以適當拉長(cháng)賽期,起到更好的宣傳作用,也使得同學(xué)們更加注重職場(chǎng)禮儀方面知識的學(xué)習。

 。3)下次比賽視具體情況,因參賽選手的水平等因素,可以考慮邀請相關(guān)方面知識較為豐富的老師在其方便時(shí)作為評委出席,這樣可以使得我們的禮儀大賽更加正規化、專(zhuān)業(yè)化。

 。4)此次比賽也是大學(xué)生職業(yè)規劃與發(fā)展協(xié)會(huì )舉辦的一次活動(dòng),在協(xié)會(huì )下次納新時(shí),可以將這項比賽作為重點(diǎn)宣傳內容,預期在活動(dòng)舉辦時(shí)可以獲得更好的效果。

 。5)由于是第一次舉辦此類(lèi)活動(dòng),所以各班同學(xué)對于其并不是太了解,不過(guò)有了這一次的活動(dòng)經(jīng)歷,相信下一次的效果會(huì )更好,能夠使更多的.同學(xué)加入到我們當中。

 。6)我們可以通過(guò)這一次活動(dòng)中各個(gè)比賽環(huán)節的效果呈現,對各個(gè)環(huán)節加以改進(jìn),比如搶答方面,想一些更加公平的搶答方式。以及最后一個(gè)情景劇環(huán)節,可能有一些選手的確不善于表達,所以表現并不是很理想,也可以考慮把這一環(huán)節內容加以改進(jìn)。

 。7)通過(guò)此次比賽發(fā)現有一些題目過(guò)難,導致選手答題效果不好,下次舉辦比賽時(shí)可以考慮將題目分類(lèi),各選手可以通過(guò)一定的先后順序選擇自己所擅長(cháng)的類(lèi)別進(jìn)行答題。

 。8)由于是職場(chǎng)禮儀大賽,所以互動(dòng)環(huán)節游戲也應該更加貼近職場(chǎng)禮儀方面,這在下次活動(dòng)中也將重點(diǎn)進(jìn)行考慮。

 。9)我們可以將這項活動(dòng)作為基礎,圍繞這項活動(dòng)開(kāi)展一些相關(guān)的小活動(dòng),比如可以將一堂團課的主題定為禮儀相關(guān)等等,具體的活動(dòng)內容有待進(jìn)一步考慮。

 。10)應當進(jìn)一步豐富比賽內容,不僅局限于答題的形式,我們也會(huì )在后期的工作中不斷借鑒其他類(lèi)似活動(dòng)的成功經(jīng)驗,對我們的比賽形式加以改進(jìn)。努力將其打造成為管理學(xué)院的品牌活動(dòng)。

大學(xué)生職場(chǎng)禮儀14

  1、學(xué)會(huì )待人處事

  邁入職場(chǎng),大家最缺乏的應該就是待人處事的技巧,職場(chǎng)就是人間,職場(chǎng)就是江湖,有人的.地方就是江湖。大家需要學(xué)習待人處事的技巧,就是需要學(xué)會(huì )怎樣跟陌生人打交道,學(xué)會(huì )獲得同事的信任和認可。

  2、脫掉學(xué)生氣

  學(xué)生氣也叫書(shū)生氣,在學(xué)校自己怎樣矯情都可以,但進(jìn)入社會(huì ),邁入職場(chǎng),就需要遠離學(xué)生氣和書(shū)生氣了。具體的做法就是,凡事要負責,凡事要有交代,事事以職場(chǎng)規則為導向,讓自己不僅僅外表上還有心理上都越來(lái)越成熟起來(lái)。

  3、學(xué)會(huì )商務(wù)禮儀

  有些人工作幾年之后還是不是很懂得商務(wù)禮儀,這里說(shuō)的商務(wù)禮儀指的是職場(chǎng)的尊老愛(ài)幼。具體說(shuō)細節,包括:和公司領(lǐng)導走在一起,自己不能并排或者領(lǐng)先走,而是應該緊緊跟著(zhù)領(lǐng)導后面;和領(lǐng)導出差,應該讓領(lǐng)導先上車(chē),必要時(shí)自己還要幫忙打開(kāi)車(chē)門(mén)。也許有人說(shuō)這個(gè)好像有點(diǎn)世故,但是往往這些細節會(huì )讓一些公司的領(lǐng)導很享受。

  4、不卑不亢

  作為職場(chǎng)新人,特別是應屆畢業(yè)生剛剛入公司,我們需要尊重公司的每一位同事,但是在態(tài)度上面要做得不卑不亢,不能極端的過(guò)于諂媚,這樣會(huì )招致老同事的討厭。不卑不亢,需要把握火候,這個(gè)需要大家在實(shí)際場(chǎng)景中慢慢琢磨。

大學(xué)生職場(chǎng)禮儀15

  介紹

  介紹最重要的就是知情權先后問(wèn)題,一般是別人優(yōu)先、長(cháng)輩優(yōu)先、外人優(yōu)先!

  具體如下:

  自己跟別人見(jiàn)面的時(shí)候要主動(dòng)先把自己介紹給別人,再等別人自我介紹;

  在介紹朋友認識的時(shí)候,要先把晚輩、下屬等身份低的人向長(cháng)輩、領(lǐng)導等身份高的人介紹;

  先把親戚介紹給他人。

  握手

  握手并不是必須的禮儀,你可以不去主動(dòng)握手,改為鞠躬、微笑、招手等其他方式。不過(guò)別人主動(dòng)伸手的時(shí)候要接,要注意這幾個(gè)問(wèn)題:

  1.距離遠時(shí)要迎上去;

  2.戴手套時(shí)要脫下手套;

  3.坐著(zhù)的時(shí)候應站起身來(lái);

  4.與異性不要雙手握;

  5.握手的時(shí)候要注視對方;

  接打電話(huà)

  打電話(huà)的時(shí)候找好時(shí)機,先把想要說(shuō)的事情理順清楚,要在簡(jiǎn)短的語(yǔ)言中讓對方清楚你想表達的意思,盡量挑合適的時(shí)機,節假日、休息時(shí)間等等,不要讓別人覺(jué)得被打擾到,如有其他聯(lián)系方式如微信、qq、郵箱等,也可以先溝通一下對方什么時(shí)間有空,再打過(guò)去或等對方給你回信。

  接電話(huà)的時(shí)候應該及時(shí),接起電話(huà)來(lái)先說(shuō)自己是哪里并詢(xún)問(wèn)對方有什么事情,注意語(yǔ)氣輕和。

  面試儀表

  面試的時(shí)候穿正裝并不是必須的,但要注意整潔干凈,比較好的搭配有皮鞋、下身休閑褲、上身襯衫等等。炎熱或在室內的時(shí)候可以不穿外套。

  坐的時(shí)候雙腿不要太分開(kāi),不要不停抖動(dòng),雙手自然放在腿上或椅子扶手上,等對方先坐自己在做,等對方先起身自己再起身。

  一個(gè)HR想要告訴你的職場(chǎng)心得

  可能因為職業(yè)關(guān)系,喜歡對經(jīng)歷的人和事進(jìn)行總結和分析,從中發(fā)現潛在的規律,吸收其中的經(jīng)驗,讓路走的更順利一些,離成功更近一步。

  但很多時(shí)候,尤其是剛畢業(yè)的學(xué)生,我們總是要經(jīng)過(guò)不斷的嘗試,甚至失敗,才能找到適合自己的那條路。

  但是,就像《重生》中說(shuō)的那樣,失敗并不是成功的先決條件,失敗教給我們的僅僅只是得到“此路不通”這個(gè)結果。唯有成功,才可以讓我們從中汲取養分。成功才是真正靠得住的教材。

  1.早一些確立你的職業(yè)方向

  盡量少走彎路;

  在面試應屆生的時(shí)候,我一般都會(huì )問(wèn)他一個(gè)問(wèn)題,就是他的興趣和職業(yè)規劃是什么?

  有的回答很肯定,有的回答則很模糊。自所以問(wèn)是想知道對方的一個(gè)大概想法。其實(shí)這是一個(gè)無(wú)解的題,因為計劃并不代表不會(huì )變化,計劃也不代筆就一定能落實(shí)。

  但沒(méi)有計劃或規劃,萬(wàn)萬(wàn)不可。

  作為HR,我在看一份候選人的簡(jiǎn)歷時(shí),會(huì )習慣從他教育經(jīng)歷、畢業(yè)后的第一份工作,直至現在更新的工作,這樣一個(gè)邏輯順序來(lái)看。其實(shí)這就涵蓋了一個(gè)人的整個(gè)職場(chǎng)歷程。

  你會(huì )發(fā)現有些簡(jiǎn)歷,在其整個(gè)職場(chǎng)履歷過(guò)程中沒(méi)有一個(gè)清晰的規劃。你確定不了他擅長(cháng)的是什么,他想求職的重點(diǎn)在哪,以及想在哪個(gè)方向取得成就。于是就會(huì )出現多崗投遞的現象,覺(jué)得自己什么都能做,但其實(shí)每個(gè)都做不好,因為每段經(jīng)歷都積累的太少。

  這就導致他在之后的職場(chǎng)競爭中和同齡人相比沒(méi)有核心技能優(yōu)勢,和年輕人相比又沒(méi)有年齡優(yōu)勢,這其實(shí)是非常尷尬的一件事情。

  雖然大器能晚成,但如果我們能盡早確立自己的方向,從一開(kāi)始就有這個(gè)意識,明白自己真正要的是什么,興趣在哪方面,擅長(cháng)的是什么,會(huì )比毫無(wú)方向的亂撞,或是隨大流的去嘗試,要明智的多。

  我的朋友圈有很多非常優(yōu)秀的90后,他們職場(chǎng)經(jīng)驗并沒(méi)有多深厚,人生閱歷也未必多豐富,但他們優(yōu)異的表現卻讓人驚喜。讓我很遺憾自己沒(méi)有更早的去有意識的培養和發(fā)現自己的擅長(cháng),并及時(shí)做規劃。而耽擱了很多好時(shí)光。

  因為年齡和優(yōu)秀以及機會(huì )并不成正比,決定它的是你真正的實(shí)力。

  Tips:

  1.不要為了什么而做什么,這和你發(fā)自?xún)刃牡闹鲃?dòng)去關(guān)注它,是完全不同的感覺(jué)。就算剛開(kāi)始不是熱愛(ài),但至少是要有一些興趣,你才能把它和自己做一個(gè)連接,只有這樣,才能更順利的開(kāi)始,也會(huì )比較容易去堅持。

  2.早一些去發(fā)掘自己的優(yōu)勢和興趣,不要等待,不要覺(jué)得時(shí)間遲早會(huì )給你答案。很多時(shí)候,你要做時(shí)間的`主人。

  3.時(shí)間,才是最大的財富。早一些確立自己的職業(yè)方向,才能省下更多的時(shí)間,用在如何完成上。而不是猶豫、糾結和虛度上。

  2. 培養自學(xué)的能力

  你會(huì )成長(cháng)的更快;

  李尚龍有一篇文章《優(yōu)秀的學(xué)生,一定是自學(xué)的高手》,我很認同。我不敢說(shuō)自己優(yōu)秀,但我知道,想讓自己變得優(yōu)秀,就得培養自己的自學(xué)能力。

  我們很多人,天生不是富二代、官二代,我們都很普通,決定了我們沒(méi)有那么多的資源可以利用,也沒(méi)有更多的機會(huì )可以得到別人的無(wú)私幫助和指導。在職場(chǎng)上,即使你是一個(gè)新人,別人也沒(méi)有義務(wù)一定要去幫你,很多時(shí)候需要我們自己去摸索和主動(dòng)學(xué)習。

  那些習慣等待別人來(lái)幫,來(lái)教的學(xué)生,會(huì )更容易依賴(lài)別人,從而陷入一個(gè)舒適區。養成了一種“懶”的習慣,這是非?膳碌,它會(huì )讓你喪失掉很多能力。

  我記得我第一次考二級人力資源部管理師,沒(méi)有報任何的培訓班。自己買(mǎi)書(shū),自己報名,用了三個(gè)月時(shí)間,自學(xué)完成。因為我知道,別人教你的學(xué)習方式,未必適合你,而若只是一種知識的傳授,這完全可以通過(guò)書(shū)本就可以獲得。

  至于學(xué)習的技巧,再多都比不上你的用心吧。

  Tips:

  1.不要一口吃個(gè)胖子,從最簡(jiǎn)單的開(kāi)始,簡(jiǎn)單的內容,簡(jiǎn)單一些的目標。這樣會(huì )讓我們更容易達成,也會(huì )在成功后更有動(dòng)力;

  2.自學(xué)一定是不愉悅的,沒(méi)有任何指導,需要跨越自己的舒適區,去擁抱未知,但請相信自己;

  3.掌握基本的方式方法,把握知識系統的結構和框架,正確做的前提下,去堅持就好了!

  3.不要把希望寄托在別人上

  安全感只有自己能給自己;

  很多時(shí)候,我們會(huì )傾向把希望寄托在他人身上。

  自己的父母、戀人、甚至自己的小孩。以為最親近的人,可以無(wú)條件的支持自己的一切。

  即使是父母,他們的支持也是有限度的,而戀人,不是說(shuō)“勢均力敵”的愛(ài)情才最穩固嗎,那小孩,他也是一個(gè)獨立的個(gè)體,有屬于他自己的人生路要走。

  你只是你自己而已。每一個(gè)人都是獨立的個(gè)體,都需要對自己負責。

  這個(gè)道理,其實(shí)我也是過(guò)了很久后才明白。

  當你的希望是別人給予,你就會(huì )患得患失。

  愛(ài)情中,缺乏安全感的那方,是把更多的時(shí)間和心思,花在了對方身上的那個(gè)人。

  而企業(yè)里,當眾人接到即將裁員通知的時(shí)候,越是害怕自己出現在裁員的名單上,反而越容易被裁。

  那些不發(fā)一言,從容面對的人,淡定的表情里是因為他們早已隨時(shí)都做好了準備。甚至不用公司來(lái)fire他,他也具備了足夠炒了公司魷魚(yú)的底氣和能力。

  因為安全感,不來(lái)自他人,只來(lái)源于自己。

  找到一條適合自己的路,然后更快速的學(xué)習,不斷增強自己的安全壁壘,才能活的踏實(shí)而充盈。

  所以,趁年輕,一起努力、加油吧!

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