天麻烏雞湯的做法圖解

時(shí)間:2022-07-03 16:40:04 美食 我要投稿
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天麻烏雞湯的做法圖解

  天麻是一種很名貴的食材,對于止痛、安神、鎮靜很有幫助。當然,這款湯對于女性朋友,特別是痛經(jīng)的朋友來(lái)說(shuō)非常有好處,下面給大家分享天麻烏雞湯的做法圖解,趕緊來(lái)看看吧!

  天麻烏雞湯的做法

主料
散養烏雞半只1000克天麻20克
紅棗5個(gè)枸杞20克
生姜1塊小蔥4棵
料酒100ml香菇干80克
蟲(chóng)草花50克山藥400克

  做法步驟

  1. 提前3小時(shí)浸泡好蟲(chóng)草花,香菇干,山藥切25克左右滾刀泡涼水里。

  2. 生姜切片,小蔥打結,其他過(guò)磅

  3. 散養土烏雞 整理干凈斬件

  4. 烏雞冷水入鍋加料酒焯水 洗干凈浮沫控水

  5. 烏雞,紅棗,姜片,小蔥,料酒,天麻,入鍋,加滿(mǎn)開(kāi)水煮沸改小火煲2小時(shí)

  砂鍋是4升容量 煲湯就要選大容量的 這樣就不必途中加水 煲出來(lái)的.湯頭好

  6. 給山藥,蟲(chóng)草花,香菇,山藥煮沸繼續煲55分鐘

  7. 最后給枸杞,鹽嘗味道,有需要的可以添加雞粉提鮮調味,煲5分鐘關(guān)火出鍋

  8. 盛盤(pán)

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