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天麻燉雞的做法
麻還有補益的作用,古代的皇帝經(jīng)常用天麻入藥,作為滋補的上品。以下是小編幫大家整理的天麻燉雞的做法,僅供參考,歡迎大家閱讀。
第一步
天麻燉雞是云南的一道傳統美食,有很好的養生功效,天麻燉雞鮮香味美,營(yíng)養比較豐富,來(lái)看一下天麻燉雞的做法吧。
準備材料:烏雞、天麻、黨參、黃芪、枸杞、生姜。
第二步
將雞處理干凈后,切成雞塊,洗凈血水,放入燉鍋內,加入水
第三步
在鍋內放入姜片
第四步
加入天麻,黨參,黃芪,然后蓋上鍋蓋,大火燒開(kāi)后轉小火,天麻燉雞慢燉1小時(shí)左右,燉至雞肉煮熟煮爛。
第五步
再加入枸杞再燉20分鐘。
第六步
出鍋前放鹽,即可食用,天麻燉雞就做好了,自己也動(dòng)手嘗試一下吧。
天麻燉雞的家常做法
制作原料:
天麻片10克,老母雞1只,生姜3片。
天麻燉雞的做法:
1.土雞宰殺處理干凈;,用清水沖洗下。
2.天麻提前加入少許白糖泡軟。
3.鍋內加水燒開(kāi)后,加入料酒(5g),再把收拾干凈的土雞放入鍋內煮下。
4.等到煮出血沫和臟東西后關(guān)火,撈出,沖洗干凈。
5.將泡好的天麻切薄片,我切了6片左右;姜2片。
6.把所有的材料的都放入砂鍋內,再加入料酒,清水蓋上蓋大火燒開(kāi)后轉小火,慢燉1小時(shí)左右。燉好后調入適量的鹽即可。(我這土雞買(mǎi)太大了點(diǎn),中途在燉的時(shí)候還得翻身,避免麻煩,大家注入清水時(shí)要記得水量沒(méi)過(guò)雞身比較好)
風(fēng)味特點(diǎn):
鮮香味美,營(yíng)養豐富,尤其對神經(jīng)衰弱、眩暈頭痛有特效。
營(yíng)養分析:
1.平肝熄風(fēng)
本品質(zhì)潤多液,能養血熄風(fēng),可治療血虛肝風(fēng)內動(dòng)的頭痛、眩暈,亦可用于小兒驚風(fēng)、癲癇、破傷風(fēng)。
2.祛風(fēng)止痛
用于風(fēng)痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂。
藥性分析:
本品甘平,潤而不燥,主入肝經(jīng),長(cháng)于平肝息風(fēng),凡肝風(fēng)內動(dòng)、頭目眩暈之癥,不論虛實(shí),均為要藥。
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