家常燉魚(yú)的做法大全
家常燉魚(yú),應該很多人家都會(huì )做吧。魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值是非常高的,而且常吃魚(yú)能夠補充人體所需的多種營(yíng)養元素,所以常吃燉魚(yú)對身體很好。那么“家常燉魚(yú)的做法”有哪些呢?一起來(lái)看看吧!
方法一
材料
花鰱魚(yú)1條,蔥,姜,蒜,油。
做法
1.蔥姜蒜切片備用。
2.然后準備大小適中的花鰱魚(yú)一條,去除它的內臟,然后用清水清洗干凈,斬成三段就行。
3.鍋內入油。
4.油七成熱時(shí)爆香蔥姜蒜片,記住不要全放上,留少許備用。
5.花鰱魚(yú)小心放在鍋中過(guò)油,兩面都稍煎一下。
6.最后就是在鍋內倒入清水,沒(méi)過(guò)魚(yú)即可,隨之灑上剩余的蔥姜蒜片,中火燉至40分鐘就可以。
方法二
原料
冬筍、雪菜、肥肉各30克,黃魚(yú)1條(約500克),蔥、姜、花生油、香油、清湯、料酒、胡椒面、食鹽、味精各適量。
做法
1.先將黃魚(yú)去鱗,除內臟,洗凈,冬筍發(fā)好,切片,把雪菜洗凈,切碎;豬肉洗凈,切片備魚(yú)湯用。
2.將花生油下鍋燒熱,放入魚(yú)兩面各煎片刻。
3.然后鍋中加入清湯,放入冬筍、雪菜、肉片、黃魚(yú)和佐料,先用武火燒開(kāi),后改用文火燒15分鐘。
4.再改用武火燒開(kāi),揀去蔥、姜,撒上味精、胡椒面,淋上香油即成。
方法三
原料
凈黃魚(yú)肉200克,蔥末3克,嫩筍50克,蔥段5克,熟豬肥膘25克,紹酒15克,熟火腿10克,精鹽4克,雞蛋1個(gè),味精3克,姜汁水10克,清湯450克,姜末3克,濕淀粉60克,熟豬油75克。
做法
1、黃魚(yú)肉片成長(cháng)4厘米、寬2厘米、厚1厘米,豬肥膘切成指甲片,嫩筍、熟火腿均切成末,雞蛋敲在碗內打散。
2、炒鍋置中火,下入熟豬油25克,投入蔥段、姜末,煸出香味。
3、將魚(yú)片落鍋,放放紹酒、姜汁水、清湯、筍末、精鹽、豬肥膘片。
4、燒沸后撇去浮沫,加入味精、濕淀粉勾芡,淋入雞蛋液和熟豬油50克,用手勺推勻,盛在湯盤(pán)中,撒上蔥末、熟火腿末,即可。
方法四
原料
桂花魚(yú)肉5兩(約200克),火腿1兩(約40克),冬筍片、蘑菇各2兩(約80克),上湯8杯,龍井茶葉適量,鹽、油、胡椒粉各少許。
做法
1、桂花魚(yú)肉切片,以鹽、油、胡椒粉拌勻。
2、火腿切絲,蘑菇洗凈切片。
3、鍋中注入上湯,煮沸,下桂花魚(yú)片、火腿絲,煮沸約5分鐘,倒入大湯盆中,以鹽調味。
4、把龍井茶葉注入玻璃杯中沖開(kāi),置盆中央,食用前將茶倒入湯中即成。
方法五
原料
魚(yú)1條,雪菜100克。 熟豬油、料酒、味精、精鹽、蔥各適量。
做法
1、黃魚(yú)剖開(kāi)洗凈,分別在魚(yú)身兩側剞上波浪花刀,雪菜切成末。
2、炒鍋置旺火上燒熱,投入黃魚(yú),煎至兩面金黃,倒入酒,加蓋燜一下。
3、再加清水,用旺火燒沸,加蓋用文火燜10分鐘,至湯呈乳白色時(shí)加入雪菜、精鹽和蔥段,再用旺火燒沸,下味精,起鍋裝入大湯碗中即可。
方法六
原料
鯉魚(yú),老姜80克,枸杞1大匙。輔料米酒2大匙,鹽1小匙。
做法
1、鯉魚(yú)去鰓、肚,不去鱗,洗凈,也可以買(mǎi)料理好的鯉魚(yú)回來(lái)更省事。
2、姜去皮,洗凈,切片。
3、鍋燒熱后加油,放進(jìn)鯉魚(yú),兩面稍煎,加入水600毫升、米酒、鹽、枸杞和姜片,蓋好鍋蓋以慢火煮1小時(shí)即成。
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