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職業(yè)生涯規劃與就業(yè)實(shí)訓內容分享
職業(yè)生涯規劃與就業(yè)實(shí)訓
大學(xué)生邁向就業(yè)成功的第一步
個(gè)人職業(yè)生涯規劃，是指個(gè)人結合自身情況以及眼前的機遇和制約因素，為自己確立職業(yè)目標，選擇職業(yè)道路，確定發(fā)展計劃、教育計劃等，并為自己實(shí)現職業(yè)生涯目標而確定行動(dòng)方向、行動(dòng)時(shí)間和行動(dòng)方案。
大學(xué)生職業(yè)規劃，需要確定三類(lèi)目標：
l1、職業(yè)目標
l2、學(xué)習目標
l3、當前目標
l自我分析
l修煉EQ
l提高AQ
lSWOT分析
1、WhoamI?(我是誰(shuí)?)：真實(shí)地寫(xiě)出，并按重要性排序，比如專(zhuān)業(yè)、家庭情況、性別、性格、能力：動(dòng)手能力、思考能力、組織能力、就業(yè)能力等。
2、WhatwillIdo?(我想做什么?)：將自己喜歡、興趣做的事情寫(xiě)下來(lái)。
3、WhatcanIdo?(我能做什么?)：把自己有能力做的，或通過(guò)潛能開(kāi)發(fā)能夠做的事寫(xiě)下來(lái)。
4、Whatdoesthesituationallowmetodo?(環(huán)境支持或允許我做什么?)：將自己所處的家庭、學(xué)校、社會(huì )關(guān)系等各種環(huán)境因素考慮進(jìn)去。
5、Whatistheplanofmycareerandlife?(我的職業(yè)與生活規劃是什么?)
習慣
l一個(gè)微不足道的習慣動(dòng)作，或許會(huì )改變一個(gè)人的一生。
l看似偶然，實(shí)則必然，他們下意識的動(dòng)作出自一種習慣。成功從脫鞋開(kāi)始，實(shí)際上就是從好的習慣開(kāi)始。
l人格魅力的培養源于習慣的培養。
播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習慣;
播下一種習慣，你將收獲一種性格;
播下一種性格，你將收獲一種命運。
著(zhù)名心理學(xué)家、哲學(xué)家威廉詹姆士
從現在開(kāi)始，養成好的行為習慣!
在絕大多數情況下，個(gè)人在社會(huì )中所處的地位更多的不是由智商決定，而是由其他一些因素決定的。
哈佛大學(xué)教授加德納
lIQ、EQ與AQ的關(guān)系可以用登山來(lái)形容。登山的人有3種：第一種人在山底下一看到山很高，就停下來(lái)。這種人看情況不好就不愿意去拼斗的人在人群中占70%;另外有部分人站在山腰上，爬到一半就再也沒(méi)有力氣了，就在那里搭個(gè)帳篷，這樣的人占25%;可以攀越巔峰，到達山頂上的人只占5%。所以整個(gè)人群中75%的人是安于現實(shí)的;25%的人具備斗志，但是不能夠完全達到目標，只做到一半;只有那5%的人可以真正地爬到山頂。
l我們說(shuō)，智商是一種前提條件，情商的高低會(huì )直接影響與他人的交際能力，會(huì )影響他的發(fā)展與成功，這兩者只是成功的一個(gè)有利因素。一個(gè)人只有具備了IQ、EQ、AQ這三個(gè)綜合因素之后，才能達到工作、生活的真正成功，到達理想的彼岸。
情商(EQ)低三種表現
l不通能適應環(huán)境
l不能委曲求全
l不能顧全大局
l培養主動(dòng)意識
l客觀(guān)、直接的交流和溝通
l挑戰自我、學(xué)無(wú)止境
l自我激勵
l敢于面對
lSWOT是四個(gè)英語(yǔ)單詞的縮寫(xiě)，即Strength(優(yōu)勢)，Weakness(劣勢)，Opportunity(機會(huì ))和Threat(威脅)。
l優(yōu)勢分析：你曾經(jīng)做過(guò)什么;你學(xué)習了什么;最成功的是什么。
l劣勢分析：性格弱點(diǎn);經(jīng)驗或經(jīng)歷中所欠缺的方面。
l機會(huì )分析：對社會(huì )大環(huán)境的認識與分析;對自己所選企業(yè)的外部環(huán)境分析;人際關(guān)系分析。
l威脅分析：存在潛在危險的方面。
禮儀必備
進(jìn)門(mén)時(shí)：門(mén)若虛掩，敲門(mén)詢(xún)問(wèn)：“我可以進(jìn)來(lái)嗎?”
會(huì )見(jiàn)時(shí)：若無(wú)人通報，則可自然大方簡(jiǎn)要地介紹自己。
交談時(shí)：坐姿端正，正視對方，距離適宜，說(shuō)話(huà)適中。
告辭時(shí)：微笑站起，主動(dòng)握手，表示感謝。
應答藝術(shù)
有備而往，沉著(zhù)應對。
語(yǔ)氣平和，平等交流。
突出重點(diǎn)，簡(jiǎn)單扼要。
明理自信，誠懇謙虛。
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