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如何面對一份你不喜歡的工作
我們每天大部分時(shí)間都是在工作，工作成為生活中不可缺少的一部分。如何你喜歡當前的工作，那是一件很幸福的事情。為自己熱愛(ài)的東西而付出努力，不管是工作的過(guò)程，還是工作的結果，都不會(huì )太差。但若是自己不喜歡的工作，可能會(huì )積累太多的負面情緒，以至于影響工作及身體。
總之，喜歡一份工作，只要喜歡就可以了，但不喜歡一份工作，原因總是千差萬(wàn)別。工作只是生活的一部分，如果你真的不喜歡當前的工作，你沒(méi)必要日復一日地忍受，不管是選擇離開(kāi)，還是繼續留下來(lái)，你都需要認真對待，畢老師為大家提出了以下對待工作的建議：
保持身心的健康
我們常聽(tīng)說(shuō)快樂(lè )、幸福的人少病長(cháng)壽。其實(shí)反之亦然，身體的好壞直接影響著(zhù)心理的健康狀態(tài)。如果你感到內心不悅，首先想想是不是自己的身體出了問(wèn)題。早睡早起，保證睡眠；不要暴飲暴食；每天堅持鍛煉運動(dòng)；不要為了風(fēng)度犧牲了溫度——穿衣保暖，讓自己從五臟六腑開(kāi)始舒服起來(lái)。讓我們記住英國圣賢培根的一句話(huà)：健康的精神寓于健康的身體之中！
多花時(shí)間去學(xué)習
如果你不喜歡當前的工作，想想不喜歡你目前工作的原因，或者想清楚什么才是你真正喜歡的工作。
讓你對工作產(chǎn)生厭倦和逃避的原因可能有三個(gè)：一個(gè)是你對這個(gè)行業(yè)和職位的要求不能完全勝任，二是大量重復性的工作讓你喪失了工作熱情，三是渴望更有挑戰性和創(chuàng )造性的工作。如果有必要，和你的老板”溝通”一下，找到自己在工作中的缺陷和弱點(diǎn)，有針對性地提高，或是主動(dòng)爭取更有挑戰性的工作。
無(wú)論是你覺(jué)得工資不滿(mǎn)意，職位不夠高，還是工作沒(méi)有挑戰性，你都要堅持學(xué)習，無(wú)論是利用現有資源，還是業(yè)余給自己充電，只有通過(guò)學(xué)習，你才能從根本上找到突破口。日常的工作只能給你一份養活自己的薪水，而工作之余的學(xué)習，才能決定你職業(yè)生涯和”人生”的高度。
以良好的態(tài)度去工作
在任何時(shí)候，任何環(huán)境，你都需要有良好的”心態(tài)”和積極的態(tài)度。人的情緒是具有傳染性的，如果帶著(zhù)消極的態(tài)度和情緒去工作，它會(huì )感染周?chē)娜�，讓你本�?lái)就不喜歡的工作更加消極，并且你會(huì )對周?chē)氖挛锍錆M(mǎn)敵意。
在工作環(huán)境中，你不能直覺(jué)決定你的工資、職位，甚至不能決定你的工作內容，態(tài)度是你唯一能決定的，如果你不端正自己的態(tài)度，并且把消極的影響帶到工作中，公司可以分分鐘干掉你，然后在很短的”時(shí)間”內找到接替者。
如果暫時(shí)沒(méi)有更好的選擇，嘗試一下每天面帶微笑出現在公司，把快樂(lè )和積極帶到工作中，或許一段時(shí)間之后，你會(huì )發(fā)現，其實(shí)當前的工作并沒(méi)有壞到哪里去。
不好的工作不等于糟糕的生活
我們每周有168個(gè)小時(shí)，而花在工作上只有40個(gè)小時(shí)。除了工作，你還有家人、”朋友”、娛樂(lè )、愛(ài)好……不管工作是什么樣子，生活都應該是豐富多彩的。一個(gè)不好的工作不等于一個(gè)糟糕的生活，一個(gè)人最無(wú)能也最愚蠢的表現就是把對工作的不滿(mǎn)帶回生活中，尤其是職場(chǎng)上受氣，然后把脾氣發(fā)在家人身上。
這樣的事情每天都在發(fā)生：一個(gè)人在工作中被老板罵得很不開(kāi)心，回到家對老婆發(fā)火，老婆莫名其妙被罵了，把正在看電視的孩子一通罵：就知道看電視，你看看鄰居家小明在干什么？?jì)鹤有那椴凰�，悻悻地關(guān)了電視，把房間門(mén)口趴著(zhù)的小狗一腳踢開(kāi)了……
你要記住，工作只是”生命”中很小的一個(gè)部分，無(wú)論工作多么糟糕，你都有能力和責任去熱愛(ài)你的生活。
如果打算跳槽，做好充分的準備
不管一份工作如何，你要相信，它絕對不是永久性的工作，而都是你職業(yè)生涯的一塊墊腳石。一個(gè)人決定離開(kāi)，不過(guò)是兩個(gè)原因：錢(qián)給少了，心委屈了。當你真正決定離開(kāi)前，你要問(wèn)自己，你離開(kāi)的原因，是錢(qián)給少了，還是心委屈了？
在決定跳槽前，你需要回答自己幾個(gè)問(wèn)題：
1、你能接受多高的工資漲幅？
2、你是否對”目標”職位和目標企業(yè)有足夠的了解？
3、你打算在新的單位工作多久？
4、新的職位要求和你的能力是否匹配？
5、新的選擇在你的職業(yè)生涯中起到什么樣的作用？
如果你做好了充分的準備，那么去追求你的目標，而沖動(dòng)離職，只會(huì )把你帶入更加糟糕的境地。你是否留足了空白期的消費資金儲備，你是否做好了一兩個(gè)月甚至三五個(gè)月沒(méi)有工作的心理準備？
離開(kāi)職場(chǎng)，做自己喜歡的事
只要是在職場(chǎng)，你永遠不知道，你跳進(jìn)的新單位是一片充滿(mǎn)鳥(niǎo)語(yǔ)花香的森林，還是另一個(gè)火坑，而大多數，可能會(huì )是后者。
如果厭倦了職場(chǎng)政治和勾心斗角以及漫無(wú)目的麻木的生活，你想完全掌控自己的生活，并且你熱切地希望做自己真正喜歡的事，并且，你確定你離開(kāi)職場(chǎng)依然能活得很好，并且，你已經(jīng)利用業(yè)余時(shí)間為自己的事業(yè)做好了充分的準備，那么，沒(méi)有人會(huì )阻止你離開(kāi)職場(chǎng)。
離開(kāi)職場(chǎng)，盡管會(huì )有各種各樣未知的風(fēng)險，但卻是你享受自由生活的開(kāi)始。無(wú)論，你是對環(huán)境妥協(xié)，還是試圖突破，相信你總會(huì )找到解決方案。
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