應對孩子感冒的傳統方法

應對孩子感冒的傳統方法

　　1、熱水泡腳

　　每晚用較熱的水（溫度以熱到不能忍受為止）泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預防感冒

　　2、生吃大蔥

　　生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。

　　3、鹽水漱口

　　每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應注意鹽水漱口，此時(shí)，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

　　4、冷水浴面

　　每天洗臉時(shí)要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水（注意勿吸入過(guò)深以免嗆著(zhù)）再擤出，反復多次。

　　5、按摩鼻溝

　　兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴（位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點(diǎn)）十余次，可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

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