夏季幼兒健康保健知識

夏季幼兒健康保健知識

　　幼兒保健要注意，常見(jiàn)知識要牢記，下面是夏季幼兒健康保健知識，歡迎閱讀了解。

　　一：注意個(gè)人衛生

　　夏天氣溫比較高，而孩子又是比較的活潑好動(dòng)，所以流汗也比較多。建議媽媽在夏天一定要注意孩子的個(gè)人衛生，多給孩子洗頭洗澡，并且還要給孩子換上干燥并且清爽的衣服，同時(shí)經(jīng)常檢查孩子的指甲是否還長(cháng)或者是太臟了。如果孩子在外面玩耍之后回家，媽媽要立即給孩子洗手，并且飯前便后同樣需要洗手。

　　另外，夏天也是各種細菌活躍的時(shí)間段，所以在這個(gè)季節孩子容易患有傳染病。所以外出回家之后，家長(cháng)需要經(jīng)常檢查孩子的身體是不是出現了異常狀況，例如皮膚出現紅腫或者是濕疹等，如果出現了異常情況，一定要及時(shí)送孩子到醫院進(jìn)行檢查。

　　第二：防止曬傷

　　夏天的太陽(yáng)是一年四季中最為炎熱的一個(gè)階段，并且紫外線(xiàn)也是非常多的，這個(gè)時(shí)候家長(cháng)一定要注意孩子的防曬工作。天氣好的時(shí)候爸爸媽媽喜歡帶著(zhù)孩子到戶(hù)外活動(dòng)，認為這樣能夠幫助孩子身體補充鈣質(zhì)，同時(shí)也能夠讓孩子呼吸到新鮮的空氣。但是這個(gè)時(shí)候一定要注意防曬工作。曬太陽(yáng)雖然好，但是一定要注意適量，過(guò)量孩子容易曬傷。

　　幼兒長(cháng)時(shí)間暴露在太陽(yáng)之下，一些陽(yáng)光中的短波會(huì )穿過(guò)大氣層，而孩子的防御能力是比較差的，如果長(cháng)時(shí)間暴曬，容易曬傷。專(zhuān)家建議家長(cháng)，讓孩子曬太陽(yáng)的時(shí)間不能夠太長(cháng)，如果是太陽(yáng)比較大，孩子對多能夠在太陽(yáng)下停留十五分鐘。

　　第三：使用蚊香要慎重

　　夏天蚊蟲(chóng)比較多，特別是蚊子總是把幼兒嬌嫩的肌膚叮咬出腫塊。所以，很多家長(cháng)都喜歡在室內點(diǎn)上蚊香，用來(lái)驅趕蚊子還有蒼蠅。不過(guò)需要注意的是，并不是所有的蚊香都適合孩子使用。一些劣質(zhì)的蚊香中含有一些有磷農藥，例如敵敵畏等，這種蚊香燃燒之后農藥就會(huì )充斥在空氣中，孩子吸入之后容易出現中毒的情況。小孩年紀小，并且身體中各個(gè)器官并沒(méi)有發(fā)育完全，如果吸收了這種有毒的蚊香，容易損害身體。

　　第四：不宜多吃西瓜

　　炎熱的夏季吃上一塊冰涼多汁的西瓜是非常美好的享受，同時(shí)還具有消暑的作用。但是，對于幼兒來(lái)說(shuō)，夏天西瓜并不能夠多吃�，F在的很多西瓜都是含有大量的激素以及農藥，外在的表現就是條紋呈現黃綠色，并且不均勻，里面的瓜子則是白色的。同時(shí)，這種西瓜吃起來(lái)甜味比較差，寒涼性也比較大，孩子吃多了這種西瓜，容易拉肚子。另外，孩子吃西瓜千萬(wàn)不能夠吃冰凍的西瓜。

　　第五：少用爽身粉

　　夏天幼兒容易出汗，所以很多家長(cháng)習慣在孩子的身上涂抹爽身粉，這樣能夠更好的保護皮膚。不過(guò)，爽身粉中主要的含量就是氧化鎂，這種物質(zhì)容易吸入呼吸道，而幼兒的呼吸系統并沒(méi)有完全發(fā)育成熟，所以吸入了這種物質(zhì)并不能夠通過(guò)自己身體的功能自動(dòng)排出。如果孩子吸入過(guò)多，那么支氣管就會(huì )吸收這種分泌物，降低身體防御力，并且呼吸道也容易出現疾病感染。

　　第六：夏天幼兒也需要補鈣

　　在很多父母的觀(guān)念中，補鈣是冬天需要做的事情。事實(shí)上，在夏天的時(shí)候，雖然有太陽(yáng)幫忙孩子補充鈣質(zhì)，但是大量的血鈣是沉淀在骨骼之中的，這就會(huì )導致腸道中所吸收的鈣質(zhì)并不多。所以，這個(gè)時(shí)候如果孩子不能夠從食物中攝取到足夠的鈣質(zhì)，或者是父母沒(méi)有給孩子及時(shí)的補充鈣質(zhì)，寶貝很容易出現缺鈣的情況，具體的表現為大小便失禁、四肢抽搐等等。所以，在夏天的時(shí)候，家長(cháng)也需要給孩子補充鈣質(zhì)，可以多吃一些含鈣量比較多的食物，例如骨頭、牛奶以及豆制品等等。

　　第七：科學(xué)喝水

　　夏天氣溫高，家長(cháng)為了避免孩子出現脫水的情況就給孩子喝了大量的水。但是你知道嗎，過(guò)量的喝水也會(huì )導致幼兒出現中毒的情況。水在我們的身體中扮演了非常重要的角色，他占身體重量的百分之七十左右，夏天時(shí)候補水建議喝一些帶有鹽的涼白開(kāi)或者是含鹽汽水。

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