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勞累手腫胳膊疼怎么辦
在日常生活中，人們的身體會(huì )出現各種各樣的問(wèn)題，有些人會(huì )出現胳膊疼或者胳膊肌肉酸痛的癥狀，你知道這些癥狀的原因嗎?還有些人胳膊上起小疙瘩，你知道怎么回事嗎?如果您想了解，就和小編一起去看一看！
胳膊疼是怎么回事
專(zhuān)家指出，一般人并不知道胳膊疼是怎么回事，胳膊疼有很多原因的，除了日常生活中的不注意，姿勢不正確和外傷等因素之外，我們主要要引起重視的是疾病的因素，因為疾病引起的胳膊疼如果不及時(shí)治療，很難得到緩解，常見(jiàn)的引起胳膊疼的疾病如下：
1、肩周炎
肩關(guān)節疼痛和活動(dòng)不便為主要表現，但隨病程延長(cháng)，疼痛范圍擴大，并牽涉到上臂中段，同時(shí)伴肩關(guān)節活動(dòng)受限。
如欲增大活動(dòng)范圍，則有劇烈銳痛發(fā)生。
2、風(fēng)濕性關(guān)節炎
急性或慢性結締組織病的一種，受累關(guān)節多為膝、踝、肩、肘腕等大關(guān)節，常見(jiàn)由一個(gè)關(guān)節轉移至另一個(gè)關(guān)節，病變局部呈現紅腫、灼熱、劇痛部分病人也有幾個(gè)關(guān)節同時(shí)發(fā)病。
不典型的病人僅有關(guān)節疼痛而無(wú)其他炎癥表現，急性炎癥一般于2-4周消退不留后遺癥，但常反復發(fā)作。
3、頸椎病
頸肩部酸痛為主要表現的，常見(jiàn)骨科疾病的一種，癥狀非常豐富，多樣而復雜，多數患者開(kāi)始癥狀較輕。
還可能會(huì )帶來(lái)頭暈頭痛、上肢麻木、肌肉萎縮、嚴重者雙下肢痙攣、行走困難，甚至四肢麻痹，大小便障礙，出現癱瘓。
胳膊肌肉酸痛怎么辦
第一個(gè)方法
如果是因為忽然運動(dòng)或者增加運動(dòng)量導致手臂肌肉酸痛，那么以后在運動(dòng)之前做更多的熱身運動(dòng)緩解一下，在運動(dòng)完畢之后再做一些緩和的舒展動(dòng)作，一般幾天之后就能夠消除酸痛。
第二個(gè)方法
如果是睡覺(jué)或者坐久了導致手臂肌肉酸痛，那么首先就要調整自己的睡姿和坐姿，其次最好每坐一個(gè)小時(shí)就起來(lái)甩甩手，做個(gè)五到十分鐘的舒展運動(dòng)。
第三個(gè)方法
有些人因為運動(dòng)或者其他的原因弄傷了手臂導致肌肉酸痛，最好按摩一下，同時(shí)配合敷一下熱毛巾，這樣能夠舒緩疼痛。
第四個(gè)方法
有的時(shí)候感冒或者其他身體不適，也會(huì )出現肌肉疼痛，這樣我們就可以吃一些消炎藥或者止疼藥就可以了。
第五個(gè)方法
如果白天夜間常常會(huì )出現手臂酸痛，而且肩頸部也不舒服，那么可能是脊椎或者肩周炎等引起的，最好去醫院做專(zhuān)業(yè)的按摩推拿以及針灸和藥物治療。
胳膊上有小紅點(diǎn)是怎么回事呢
如果您發(fā)現自己的手臂上出現有小紅點(diǎn)，千萬(wàn)不可忽視掉，有些是一些疾病的早期癥狀，最好及早去醫院檢查，以免引起大的疾病。
有一種中心部位稍稍高出皮膚表面，四周有許多毛細血管向外伸展的，稱(chēng)為蜘蛛痣。主要見(jiàn)于肝硬化的病人，應該針對病因治療。
另一類(lèi)皮膚上的紅點(diǎn)點(diǎn)，是皮下出血的表現，初起時(shí)鮮紅，二三天后漸漸變成紫色，進(jìn)而變成黃褐色，最終消失不留痕跡。
它的發(fā)生率高達40%～50%，主要好發(fā)於上手臂外側面、大腿伸側面，嚴重時(shí)，甚至連手肘外側面、小腿伸側面都會(huì )有，看起來(lái)會(huì )像是有角質(zhì)堆積在毛囊開(kāi)口的現象。
厲害時(shí)還會(huì )有周?chē)l(fā)紅或腫脹的現象，而讓人誤會(huì )以為自己的手臂或是大腿長(cháng)了許多粉刺和發(fā)炎痘痘，但若勉強去擠它，就會(huì )造成紅紅的斑點(diǎn)。
如果毛孔有一點(diǎn)一點(diǎn)的發(fā)紅，甚至摸起來(lái)會(huì )感覺(jué)一粒一粒的凸起，這就是毛囊角化癥。
再?lài)乐匾稽c(diǎn)，毛孔的顏色會(huì )更深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會(huì )更粗糙，看起來(lái)很像是雞皮疙瘩。
它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，有些人甚至整個(gè)背部、臉頰，都會(huì )出現毛囊角化的癥狀。
毛囊角化是一種先天基因導致的體質(zhì)。
具有這種體質(zhì)的人，毛囊周?chē)慕琴|(zhì)會(huì )增厚，導致毛囊口被過(guò)厚的角質(zhì)堵塞，造成一粒粒的小凸起。
一些具有異位性皮膚炎、魚(yú)鱗癬的患者，通常也患有毛囊角化癥。
冬天時(shí)的癥狀會(huì )更為嚴重，因為和毛囊角化與角質(zhì)變厚有關(guān)，所以當氣候較干燥寒冷時(shí)，角質(zhì)增厚的情形會(huì )加重，也就使癥狀變得更加明顯。
當發(fā)現皮膚有一點(diǎn)點(diǎn)小問(wèn)題是，如胳膊上有小紅點(diǎn)時(shí)，雖然可以涂抹一些藥膏，但是也有可能會(huì )出現一些過(guò)敏反映，所以，最好是去醫院檢查看看，到底是什么原因引起的小紅點(diǎn)，以便對癥下藥，這樣治療恢復起來(lái)更容易，也不會(huì )走太多的彎路。
胳膊上起小疙瘩是怎么回事呢
專(zhuān)家指出，如果發(fā)現胳臂上起小疙瘩，一定要引起重視，以免是蕁麻疹作怪，很多時(shí)候，蕁麻疹的癥狀包含了胳臂上起小疙瘩的癥狀，當然，還有其它癥狀也是可以預見(jiàn)疾病的。
蕁麻疹的發(fā)病原因如下
1、蕁麻疹的臨床特點(diǎn)是皮膚上出現大小不等的鮮紅色、淡紅色或瓷白色的風(fēng)團，這種風(fēng)團常突然出現，數小時(shí)后又迅速消退，消退后不留任何痕跡。
2、蕁麻疹的發(fā)病原因復雜，一般認為是先天過(guò)敏性體質(zhì)的人，在某種致病物質(zhì)作用下引起的過(guò)敏反應。
已了解到的常見(jiàn)致敏物有花粉、塵螨、羽毛或動(dòng)物性食物，如魚(yú)、蝦、蟹、蛋等。
一些藥物如青霉素、鏈霉素、磺胺等也可引發(fā)。腸寄生蟲(chóng)和胃腸功能障礙也可誘發(fā)本病。
有時(shí)使用如安乃近、阿司匹林、水楊酸鈉或含有這些成分的復方制劑，如克感敏、泰諾、感冒通亦會(huì )出現或加重蕁麻疹的病情。
3、祖國醫學(xué)認為蕁麻疹主要是風(fēng)、濕、熱邪蘊于肌膚所致，或因血熱又感外風(fēng)而發(fā)病。
4、蕁麻疹可反復發(fā)作，慢性者可反復發(fā)作數周、數月甚至數年、瘙癢難忍。
5、有些人在進(jìn)食美味可口的海鮮后會(huì )在皮膚上發(fā)出紅色的高出皮膚表面的斑塊，伴有難忍的劇癢，搔抓之后斑塊隨之擴大并沿著(zhù)抓痕蔓延，有時(shí)伴有腹痛，幾小時(shí)后這種斑塊可能部分或全部“消失，而在其他部位又出現類(lèi)似的病變，可日發(fā)數次，這就是比較典型的蕁麻疹。胳膊上起小疙瘩是怎么回事。
它是一種常見(jiàn)的過(guò)敏性皮膚病，是由于皮膚粘膜血管擴張、通透性水腫反應，胳膊上起小疙瘩是怎么回事，即風(fēng)團。
它隨起隨消，消退后不留痕跡。風(fēng)團小至米粒，大如手掌或更大，向周?chē)鷶U展，并可彼此融合成不規則大片，如地圖狀而泛發(fā)全身。
每日可發(fā)作數次�；颊咂つw對外界刺激特別敏感，用指甲或鈍器劃其皮膚，瞬時(shí)局部即呈現出風(fēng)團樣反應。
胳膊上起小疙瘩是怎么回事，蕁麻疹可發(fā)生于胃腸道，引起急性腹痛、嘔吐、腹瀉而類(lèi)似外科急腹癥，亦有發(fā)生于喉部而出現呼吸困難的情況。
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