如何快速適應高中生活

如何快速適應高中生活

　　由于高中數學(xué)與初中數學(xué)比較變化很大，學(xué)生在暑假里做好休整的同時(shí)，還是需要做一些過(guò)渡性的調適。以下是小編整理的如何快速適應高中生活，歡迎閱讀與收藏。

　　如何快速適應高中生活 1

　　數學(xué)

　　初中數學(xué)和高中數學(xué)的區別：

　　1.高中數學(xué)內容抽象性、理論性更強，尤其是在高一代數中，首先碰到的就是理論性很強的函數，使一些初中數學(xué)很好的學(xué)生難以適應。

　　2.高中數學(xué)的思維方法向理性層次躍進(jìn)，初中數學(xué)要簡(jiǎn)單些，按一定步驟就可解決，而高中數學(xué)的解題更復雜，要求學(xué)生多角度多方面思考。

　　3.知識內容有所增加，學(xué)生在同樣時(shí)間內掌握知識的工作量要明顯增多。

　　怎樣適應：

　　1.別有依賴(lài)心理。初中數學(xué)學(xué)習中，教師會(huì )列出中考各類(lèi)型題目進(jìn)行反復練習，學(xué)生易養成依賴(lài)老師、套用模式的習慣。到高中這種模式就完全轉變了，況且初中數學(xué)家長(cháng)還可以稍加輔導，但到了高中，大多數家長(cháng)知識水平已無(wú)法跟上。這時(shí)候，能靠的只有自己。

　　2.不能思想松懈。如果用初中方法學(xué)習高中數學(xué)，沒(méi)有在思想上重視，方法上改變，即使是拔尖的學(xué)生也很容易跟不上。高一是高中三年中最關(guān)鍵、打基礎的階段，一旦跟不上就很難趕上。所以，高中學(xué)習，一天都不能松懈。

　　3.暑假里做些準備。由于高中數學(xué)與初中數學(xué)比較變化很大，學(xué)生在暑假里做好休整的同時(shí)，還是需要做一些過(guò)渡性的調適。比如整理一下自己的知識儲備，初中沒(méi)有解決的問(wèn)題要查漏補缺；對高一的教材進(jìn)行預習，適當做一些基礎的題但不提倡大量做題。

　　語(yǔ)文

　　初中語(yǔ)文與高中語(yǔ)文的區別：

　　1.選文上的區別：

　　初中語(yǔ)文的選文較簡(jiǎn)短，到高中不僅長(cháng)度加長(cháng)，深度也明顯增加，有時(shí)甚至要從哲學(xué)、人生的角度來(lái)解讀，因此不能再以初中的標準來(lái)要求自己，須在個(gè)性化體驗、感悟和審美上加強。

　　2.文言文的區別：

　　初中的文言文大多為淺顯的、有哲理性、有情節的小故事、寓言、短詩(shī)、散文，而高中的文言文則是長(cháng)篇人物傳記和論述文章等，需要有較強的閱讀和翻譯能力。

　　怎樣適應：

　　1.擴大課外閱讀。不是讓你直接將高中教材教材拿來(lái)讀，而是希望大家有計劃地讀一些高中教學(xué)大綱規定的參考書(shū)目上的課外閱讀，如《紅樓夢(mèng)》《水滸傳》等長(cháng)篇作品。

　　2.注意生活積累。生活中處處有語(yǔ)文，當你說(shuō)話(huà)、作文、看報、看書(shū)和與人交往時(shí)，都是學(xué)語(yǔ)文的機會(huì )，因此要對周邊生活仔細觀(guān)察，一定要關(guān)心時(shí)政。養成記日記的習慣，對作文技法和內容的積累很有好處。

　　英語(yǔ)

　　初中英語(yǔ)和高中英語(yǔ)的區別：

　　1.課本的作用不同。高中英語(yǔ)的課文只是給你一個(gè)范本，大量的學(xué)習要靠課外閱讀，要將課外的泛讀和課內的精讀相配合，進(jìn)行自主學(xué)習。同語(yǔ)文一樣，英語(yǔ)成績(jì)不是教出來(lái)的，而是學(xué)出來(lái)，用出來(lái)的。

　　2.好奇心減少。初中學(xué)生剛接觸英語(yǔ)，比較好奇，上課時(shí)經(jīng)常表現踴躍，紛紛舉手回答問(wèn)題，但到了高中后，很多同學(xué)不肯在課堂上直接表露。

　　怎樣適應：

　　親近英語(yǔ)�？梢宰x讀單詞量在500至800字左右或800至1000字的英語(yǔ)小說(shuō)，要注意最好是每頁(yè)只有五六個(gè)生詞，從簡(jiǎn)單的先入手，水平相宜，從而親近英語(yǔ)，培養語(yǔ)感。也可以看看各大衛視的英語(yǔ)類(lèi)節目等，因為這些節目有字幕、圖像，比較適合同學(xué)們學(xué)習。

　　化學(xué)

　　初中化學(xué)和高中化學(xué)的區別：

　　目標不同：初中化學(xué)是啟蒙學(xué)科，主要要求同學(xué)們掌握簡(jiǎn)單的化學(xué)知識、基本化學(xué)實(shí)驗技能、簡(jiǎn)單化學(xué)計算及化學(xué)在生活生產(chǎn)及國防中的某些應用，其知識層次以要求同學(xué)們“知其然”為主；

　　高中化學(xué)知識逐漸向系統化、理論化靠近，對所學(xué)習的化學(xué)知識有相當一部分要求同學(xué)們不但要“知其然”，而且要“知其所以然”，要會(huì )應用所學(xué)知識解決具體問(wèn)題，還要能在實(shí)際應用中有所創(chuàng )新。

　　怎樣適應：

　　學(xué)習初中化學(xué)時(shí)，同學(xué)們一般采用記憶、重現、簡(jiǎn)單模仿等學(xué)習方法，這些較為機械、死板的方法是不適應高中注重能力及創(chuàng )新的要求的。學(xué)習高中化學(xué)，必須要從本質(zhì)上去理解所學(xué)內容，并能推陳出新、融會(huì )貫通。

　　對于初中化學(xué)沒(méi)有學(xué)好的同學(xué)，建議還是提前預習一下高中的化學(xué)知識，可以從三個(gè)方面入手：

　　高中化學(xué)學(xué)習所需的重要初中化學(xué)知識之復習、鞏固、提高（克服“落差”），高中、初中化學(xué)都未明確學(xué)習的同一知識點(diǎn)之間的銜接（避免“遺漏”），高一化學(xué)將學(xué)習到的一些重難點(diǎn)知識（適當“超前”）。

　　物理

　　初中物理和高中物理的區別：

　　在高中的時(shí)候，覺(jué)得最難的科目就是物理�；叵朐�因，可能高中物理的第一學(xué)期就是一道坎，它表現在：

　　1.從初中到高中知識的銜接看，物理跨度太大，銜接不是很好。

　　2.從知識的層次看，初中大部分知識都是要求感覺(jué)、了解、知道；而高中大部分都是要求感悟、理解、明白。

　　3.從學(xué)生實(shí)驗層次看，初中階段大多數實(shí)驗都是教材（或教師）擬好的實(shí)驗方案，學(xué)生只要按照方案動(dòng)手做一做，再觀(guān)察物理現象，或記錄數據，得出結論；

　　而高中階段大多數實(shí)驗都是空白的，需要學(xué)生導出實(shí)驗原理，再根據實(shí)驗原理自己擬定方案，然后動(dòng)手，觀(guān)察與記錄數據，由現象與實(shí)驗數據，進(jìn)行分析，得出結論，還要分析實(shí)驗誤差的原因。

　　4.從數學(xué)層次來(lái)看，初中階段主要運用物理公式求解，而高中階段要求不僅會(huì )運用物理公式，同時(shí)還要會(huì )運用數學(xué)知識解決物理問(wèn)題。

　　怎樣適應：

　　1.培養物理學(xué)習興趣。同學(xué)平時(shí)可以下意識地將自己的日常生活與物理緊密結合在一起，以激發(fā)自身學(xué)習物理的興趣。例如，通過(guò)探究生活中彩虹、七彩泡泡等各種各樣的有趣事項的真實(shí)本質(zhì)，加強物理與現實(shí)生活的聯(lián)系。

　　2.學(xué)會(huì )轉化。在學(xué)習時(shí)，同學(xué)可以將高中抽象化的知識先轉變?yōu)樾蜗蠡�、具體化的知識，然后再進(jìn)行理解和分析。例如，學(xué)習彈力、摩擦力等抽象性極強的力學(xué)知識時(shí)，學(xué)生可以利用計算機或實(shí)驗等各種方式，將這些力形象化，具體化。

　　如何快速適應高中生活 2

　　1.角色轉換

　　高一新生首先要從思想上意識到自己已經(jīng)成為一個(gè)高中生了。必須時(shí)刻提醒自己：“我”是一名高中生，并依此不斷進(jìn)行自我調整。盡快促成自己角色的轉換，為適應高中階段的學(xué)習生活奠定基礎。

　　2.調整心態(tài)

　　如果你考上的是很好的高中，那么你就要知道學(xué)校里學(xué)霸肯定是很多的。所以，不要害怕有人比你好，畢竟這個(gè)世界上比你好的人多得去了。你只要調整好自己的心態(tài)，不必要太過(guò)于追究每一次的成績(jì)和排名，好結果和差結果都要用平常心去面對。好了，就告訴自己這沒(méi)什么；差了，就告訴自己加強努力。每個(gè)人最大的敵人不是比你好的人，而是你自己。給自己定目標，專(zhuān)注自己的目標，其它什么都不要想。

　　3.學(xué)會(huì )總結

　　每次的考試之后，學(xué)會(huì )總結，不管是好是壞都要總結。養成習慣，這很重要。高一新生面臨從初中“保姆型”學(xué)習方式向高中“半開(kāi)放型”學(xué)習方式轉變，從而為以后進(jìn)入大學(xué)“基本自主型”學(xué)習打下基礎。因此，學(xué)會(huì )學(xué)習、主動(dòng)學(xué)習，掌握科學(xué)的學(xué)習方法，養成良好的學(xué)習習慣，是高中生獨立獲取知識和能力的基礎。

　　4.自制能力

　　高中之后要更有自制能力，學(xué)習第一！不要被同學(xué)、朋友影響。學(xué)會(huì )有主見(jiàn)，自己要做什么就做什么，別人笑你、說(shuō)你，沒(méi)事，忍一忍就過(guò)去了。自己好好學(xué)習，高考之后開(kāi)心的人是你。

　　5.準備學(xué)習用品

　　把需要的學(xué)習工具，不單單是文具，還有參考書(shū)之類(lèi)的都買(mǎi)好。記住，筆記本要多準備幾本，不需要很精致，能記就好了，因為重點(diǎn)是記的內容而不是外包裝。

　　6.初高中學(xué)習差異

　　初中學(xué)習方式以模仿和記憶為主，而高中階段學(xué)科知識內容多、綜合性強，以理解和應用為主，要求學(xué)生要有更強的分析、概括、綜合、實(shí)踐的能力。具體表現為：知識量大，難度大；系統性強，綜合性強，各學(xué)科互相影響；能力要求高。在高中階段，不能只局限于知識的學(xué)習，而要重視觀(guān)察、思維、分析、閱讀、動(dòng)手等能力的培養。建議準備錯題本。各科各備一本，要比較厚的，如果你想高中的全部記在一起，建議用那種類(lèi)似同學(xué)錄的本子，活頁(yè)的，你可以買(mǎi)紙來(lái)記。重復的錯的相同題型也要記，因為證明你在這方面比較薄弱，要加強記憶，可以做上同樣記號，讓自己注意這些題型�？荚嚽�，一般就是拿起這些錯題來(lái)復習了。（語(yǔ)文的那本其實(shí)可以拿來(lái)記一些喜歡的詞句。）

　　7.適應環(huán)境

　　進(jìn)入高一，學(xué)生們就進(jìn)入了一個(gè)全新的環(huán)境。來(lái)到了新的學(xué)校、新的班級，看到的不再是自己熟悉的校園、校舍；看到的不再是朝夕相伴的同伴，而是一張張陌生的面孔。人生地不熟，在感到新鮮好奇的同時(shí)，會(huì )產(chǎn)生緊張、不安的心理。而中學(xué)生在認知、情感和個(gè)性等方面尚不成熟，缺乏與人交往的經(jīng)驗，缺乏足夠的交際技巧，常常導致一方面渴望與人交往的開(kāi)放性與另一方面自身內心的封閉性的矛盾的激化，產(chǎn)生焦慮、煩躁不安、苦悶、孤獨的心理。因此，對在新環(huán)境中將出現的各種現象和問(wèn)題，要有足夠的認識，做到思想上重視，心理上有所準備，到時(shí)行為上才能夠接受。高中很多學(xué)校的學(xué)生住校，由依賴(lài)性的家庭生活突然轉變成獨立性的集體生活。絕大部分的中學(xué)生缺乏獨立生活的經(jīng)驗和生活自理能力，一上來(lái)會(huì )很不適應，要學(xué)會(huì )安排自己的生活，學(xué)會(huì )安排自己的時(shí)間，自行解決更多生活上的事情，逐漸減少對父母的依賴(lài)，從而不斷提高自理能力。

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