職場(chǎng)孕媽停止工作的時(shí)間

職場(chǎng)孕媽停止工作的時(shí)間

　　職場(chǎng)孕媽停止工作的時(shí)間

　　幾十年前，人們認為孕婦不宜參加勞動(dòng)，現在這種觀(guān)念發(fā)生了很大的變化。如今許多孕婦在分娩開(kāi)始的前幾天，甚至幾小時(shí)仍然在工作。其實(shí)，孕媽咪應該適時(shí)停止工作.正常孕婦什么時(shí)候停止工作為好呢?

　　如果你的工作環(huán)境相對安靜清潔，危險性比較小，或是長(cháng)期坐在辦公室工作，同時(shí)你的身體狀況良好，那么你可以在預產(chǎn)期的前一周或兩周回到家中靜靜地等待寶寶的誕生。

　　但是如果你的工作是與長(cháng)期使用電腦有關(guān)，或經(jīng)常工作在工廠(chǎng)的操作間中，或是暗室等陰暗嘈雜的環(huán)境中，那么建議你應在懷孕期間調動(dòng)工作或選擇暫時(shí)離開(kāi)呆在家中。

　　如果你的工作是飯店服務(wù)人員，銷(xiāo)售人員，或每天工作至少有4小時(shí)以上行走的，建議你在預產(chǎn)期的前兩周半就離開(kāi)工作回到家中待產(chǎn)。

　　如果你的工作運動(dòng)性相當大，建議你提前一個(gè)月開(kāi)始休產(chǎn)假，以免發(fā)生意外。懷孕期間在工作的時(shí)候如果出現身體不適如晨昏，惡心嘔吐，乏力等癥狀，建議你在辦公室里準備好毛巾，嘔吐袋，同時(shí)盡量讓自己的位子離洗手間近一些以方便嘔吐。

　　由于個(gè)體差異的存在，變化范圍也比較大，以下數字僅供參考。

　　秘書(shū)、工作較輕松的職員：40孕周。

　　教授、管理人員：40孕周。

　　間斷地舉重物(50磅以下)：40孕周。

　　偶爾舉重物(50磅以上)：30孕周。

　　經(jīng)常彎腰(達10次/小時(shí))：28孕周。

　　長(cháng)時(shí)間站立(每天長(cháng)于4小時(shí))：24孕周。

　　重復舉重物(25~50磅)：24孕周。

　　重復舉重物(25磅以上)：20孕周。

　　爬梯或桿(每天多于4次)：20孕周。

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